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E031- Restricción y Rebelión

E031- Restricción y Rebelión

De¿De qué tiene hambre tu vida?


E031- Restricción y Rebelión

De¿De qué tiene hambre tu vida?

valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
16 nov 2015
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Eres muy controladora con tu alimentación? ¿Estás atrapada en el ciclo dieta restrictiva - comer en exceso - dieta restrictiva? En este episodio te explicaré por qué la restricción siempre a la rebelión y cómo asir de ese círculo vicioso. www.dequetienehambretuvida.com
Publicado:
16 nov 2015
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (40)

El mejor podcast en español sobre Psicología de la Alimentación. Ana Arizmendi, directora del Instituto de Psicología de la Alimentación, comparte reflexiones y recursos sobre la relación entre los pensamientos, emociones e historia de vida con la forma en que comemos y la manera en que nos relacionamos con nuestro cuerpo.