26 min de escucha
Tip para dormir bien
Tip para dormir bien
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
25 jun 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Cuanto es lo deberíamos de dormir, cual es la recomendación científicamente comprobada para estar al 100% alerta? Como el no dormir afecta tus relaciones interpersonales, Francisco Guerrero nos cuenta que hacer y qué no hacer para evitar los problemas al dormir.
Publicado:
25 jun 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (40)
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