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    Sabe Bien Estar Bien

    Sabe Bien Estar Bien

    Sabe Bien Estar Bien

    ratings:
    Length:
    51 episodes
    Language:
    Español
    Format:
    Podcast

    Description

    “Sabe Bien Estar Bien” es un podcast -también un espacio seguro- que busca poner en la mesa, y en boca de todxs, a la salud mental de una manera fácil, cotidiana y digerible. Por Sofía Ruíz.
    Language:
    Español
    Format:
    Podcast

    Episodes1 - 10 of 51 episodes

    Title

    51. Reconectar con la naturaleza para renovar nuestra salud mental

    Hay muchas cosas que podemos hacer para nuestra salud mental mas allá de la terapia y l...

    30 minutes
    		May 08, 2024

    50. Relaciones con personas neurodiversas. Part Three: El querer estar como base de una relación de pareja

    En este tercer y ultimo capitulo de la serie "relaciones con personas neurodiversas", i...

    35 minutes
    		Apr 24, 2024

    49. Relaciones con personas neurodiversas. Part Two: Pelear, Perder, Reconciliar y Renovar una Amistad

    En este segundo capitulo de la serie "relaciones con personas neurodiversas", invitamos...

    37 minutes
    		Apr 17, 2024

    48. Relaciones con personas neurodiversas. Part One: Sanando con mi Mamá

    En este primer capitulo de la serie "relaciones con personas neurodiversas", invitamos ...

    38 minutes
    		Apr 10, 2024

    47. Burn Out - Ignacio Semerene y Daniel Taylor

    Este capítulo de Sabe Bien Estar Bien es muy especial, pues es el cierre de la temporad...

    36 minutes
    		Nov 15, 2023

    46. Superando el trauma, ¿Qué es y qué hacemos con él?

    El trauma es una respuesta común que tenemos todos los humanos después de una experienc...

    29 minutes
    		Nov 01, 2023

    45. ¿Cómo saber si estoy en una relación tóxica? - Amy Rivera

    Esta semana tenemos un episodio MUY especial ya que una de nuestras sabebienes se unió ...

    38 minutes
    		Oct 25, 2023

    44. To be or not to be: La exigencia de ser mujer y maternar - Dra. Carola Báez Pedrajo

    Dentro de nuestra sociedad, se les ha enseñado a las mujeres a que ser madres es una pa...

    57 minutes
    		Oct 18, 2023

    43. ¿Cómo se vive y siente siendo portador de bipolaridad? - Ale Treviño

    Hay muchas creencias sobre lo que es el trastorno bipolar, pero, sabemos realmente qué ...

    49 minutes
    		Oct 11, 2023

    42. Terapeuta no oficial - Kris Martínez y Valentín Flores

    Encontrar confianza en alguien que no conoces bien pero te ofrece un espacio seguro par...

    26 minutes
    		Oct 04, 2023