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Salud Mental✨ con Alan Disavia

Salud Mental✨ con Alan Disavia

Salud Mental✨ con Alan Disavia

valoraciones:
Longitud:
276 episodios
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Descripción

Con intención ?
Conectémonos: alandisavia.notion.site
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Episodios1-10 de 276 episodios

Título

Hipnosis para calmar la Ansiedad - Enero 2023 ✨

(Versión Remasterizada del 2019) Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable e...

21 minutos
Jan 30, 2023

La ilusión de la Verdad

La ilusión de la verdad es un mecanismo psicológico por el cual una persona llega a cre...

15 minutos
Jan 28, 2023

Meditación Elemental ????? (usar ?)

[Altamente recomendable escuchar con auriculares]

12 minutos
Jan 27, 2023

Cómo compararse bien y trabajar la Envidia inútil

En este episodio reflexiono sobre con quién sería bueno compararnos y desarrollo habili...

32 minutos
Jan 18, 2023

Por qué compararte con otros destruye tu autoestima

En este episodio analizo la comparación como estrategia de afrontamiento para saber si ...

13 minutos
Jan 13, 2023

Mi regalo para tu 2023✨

Ya está hecho.

11 minutos
Dec 30, 2022

Por qué nos cuesta tanto sanar

Mi última reflexión personal del 2022. Los 3 ejes inevitables de la vida, y por qué cue...

33 minutos
Dec 18, 2022

Las crisis existenciales.

La intención de este episodio es entender por qué tenemos crisis existenciales y cómo p...

15 minutos
Dec 07, 2022

Meditemos Juntos • Bondad Amorosa

Registrá tus experiencias utilizando el siguiente registro de práctica diaria. ¿Qué not...

17 minutos
Dec 03, 2022

Los 5 puntos claves de las Personas Altamente Sensibles desreguladas

1- Baja Apertura: Poca tolerancia a comentarios y dificultad para adaptartse a los camb...

16 minutos
Nov 28, 2022

Títulos en esta serie (40)

Recuperar. Desarrollar. Mantener.

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