Medita Podcast
Medita Podcast
valoraciones:
Longitud:
294 episodios
Idioma:
English
Formato:
Podcast
Descripción
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Idioma:
English
Formato:
Podcast
Episodios1-10 de 294 episodios
- Feb 07, 2023
- Jan 31, 2023
- Jan 24, 2023
- Jan 17, 2023
- Jan 17, 2023
- Jan 10, 2023
- Jan 03, 2023
- Dec 27, 2022
- Dec 20, 2022
- Dec 13, 2022
Títulos en esta serie (40)
Meditación Escaneo Corporal. MDT001: El día de hoy comenzaremos con uno de los ejercicios más básicos y a la vez de los más relajantes. El Escaneo Corporal es un ejercicio de Mindfulness en el cual viajas con tu atención por todo tu cuerpo. Este ejercicio se recomienda a la gente... de Medita Podcast 10 min de escucha