ESCUELA DE PADRES INICIAL, 1ERO Y 2DO GRADO DE PRIMARIA

CMO COMUNICAR DE FORMA ASERTIVA LA SEPARACIN DE LOS PADRES A LOS HIJOS? 1. VIDEO DE ENTRADA: 2. DESARROLLO DEL TEMA: a. CONCEPTOS BSICOS: i. ASERTIVIDAD.- Es una habilidad personal que nos permite expresar nuestros sentimientos, deseos, opiniones y pensamientos, en el momento oportuno, de la forma adecuada y sin negar ni desconsiderar los derechos de los dems. Es una manera de llegar a conseguir los objetivos que nos proponemos sin sentirnos incmodos por ello ni incomodar a los dems. ii. SEPARACIN.- Interrupcin de la vida conyugal, por voluntad de las partes, con o sin fallo judicial, sin que quede extinguido el vnculo matrimonial:

b. DE QU MANERA AFECTAN A NUESTROS HIJOS UNA SEPARACIN? La separacin, siempre produce un alto impacto emocional en los hijos. Pareciera que los matrimonios duran cada vez menos tiempo y no es raro ver padres que se separan con hijos pequeos, a los que les espera una larga tarea de crianza por delante. Es muy importante que estos padres sepan cuales son las reacciones ms comunes de los chicos y cmo actuar. Por otro lado, cuando se trata de bebes o nios pequeos, los padres creen que ellos no perciben lo que pasa en su familia y esto es un error, porque los chicos pequeos desarrollan sntomas. La separacin es siempre para los hijos una experiencia diferente que para los padres: la familia en la cual los nios nacieron, crecieron y vivieron toda su vida se muere y cualquiera fueran sus deficiencias, sienten que es la entidad que les brinda el apoyo y la seguridad que necesitan. El ser humano, al nacer, requiere del cuidado de sus progenitores durante mucho ms tiempo que cualquier otra especie y los nios son conscientes de esa dependencia.

EFECTOS NEGATIVOS DE UNA SEPARACIN EN NUESTROS HIJOS

Las reacciones y sentimientos de los nios dependen de diferentes factores: edad, explicaciones recibidas, continuidad de la relacin con

ambos progenitores, acuerdos o desacuerdos entre los padres, grado de hostilidad entre los mismos, intervencin de otros adultos o sistemas, etc. Entre los 3 y 5 aos, Es comn que los nios pequeos esperen la reconciliacin durante varios aos. Tambin creen ser responsables por el divorcio y como si hubieran hecho algo malo, se preguntan s el pap (o la mam) se fue porque ellos hicieron algo que no deban. Pueden desarrollar:

conductas regresivas, como: orinarse en la cama, succionar el pulgar, hablar como beb o portarse mal miedo ante el derrumbe de la estructura familiar miedo a no ver ms al padre que se va de la casa o a que el otro lo abandone miedo a que los padres dejen de quererlo. Miedo al rechazo. enojo, que manifiestan golpeando o rompiendo sus juguetes tristeza, depresin, baja autoestima se sienten responsables del divorcio: auto - acusaciones preocupacin usan la fantasa para negar lo que est sucediendo e imaginan que "sus padres se volvern a unir".

En esta etapa, los padres los ayudan cuando:

les aseguran una y otra vez que los quieren y los querrn siempre. Hay que repetrselos y demostrarlo tanta veces como sea necesario, les aseguran que vern regularmente al padre que no convive (si efectivamente va a ser as), les aseguran que no son responsables de la separacin los escuchan, permitindoles expresar su tristeza y su enojo, les brindan apoyo y compresin, no hablan mal del otro padre en su presencia. Los nios reciben cmo dirigida hacia su propia persona cualquier apreciacin negativa o injuriosa que recaiga sobre un progenitor, no los usan como mensajeros, espas o rehenes, no les piden informacin acerca de que cosas tienen o hacen en la otra casa, no los involucran en las peleas, discriminan su rol de padres de su rol de ex cnyuges, les explican los arreglos de vivienda, visitas y otros cambios que sucedern.

De 6 a 8 aos: No relacionan en un principio la conducta de sus padres con la disolucin de la familia. Piensan que sus progenitores se volvieron locos, sienten miedo, angustia y desconcierto; estn confundidos,

tratando de comprender quienes son y adnde pertenecen. Cuando los padres se separan, los nios se sienten solos, impotentes, profundamente tristes, pero tambin con rabia y enojo. El aspecto menos diagnosticado de la separacin es la depresin en los nios. A menudo estn tristes, distantes y esquivos aunque les vaya bien en la escuela. Los sntomas incluyen mal humor, enojo y peleas. Habitualmente estos sntomas no son considerados una evidencia de depresin pero generalmente los son. Los chicos cuando se deprimen se vuelven irritables, contestan mal, no escuchan y hasta sobresaltan con exabruptos. Cuando la depresin no se detecta y orienta, estas conductas empeoran dejando perplejos y sin saber que hacer a padres y maestros. A esta edad los nios:

idealizan al padre ausente y agreden aqul con el cual conviven, sienten que sus padres son egostas por no haber conservado la familia, sienten que sus padres los han traicionado, el miedo puede derivar en problemas de conducta, estn preocupados por el padre que se va, no importa cmo haya sido su relacin con l, otras veces sienten que el padre que se va de la casa los abandona deliberadamente, sienten que no los quieren, se distraen con facilidad, dificultades para concentrarse en el juego y en las tareas escolares, pueden convertirse en "cuidadores" de un padre (generalmente al que ven ms slo o ms dbil) o asumir un rol parental en el hogar, otras veces, dicen que "todo est bien", niegan la tristeza y la incomodidad o inventan historias sobre el padre ausente, otras veces, tienen conductas manipuladoras y aprovechan las fisuras entre los adultos para satisfacer sus caprichos, otros, cuando la tensin familiar crece, desarrollan sntomas fsicos (vmitos, dolor de cabeza, de panza)

En esta etapa, los padres los ayudan cuando:

les explican la separacin en trminos que pueden entenderlos, tratan de que entiendan, que as como no son responsables del divorcio, tampoco lo son de la reconciliacin, no los aceptan como "un jefe" en la casa, "cuidadores" o "aliados", aceptan sus sentimientos de enojo o de tristeza como naturales, los padres deben tratar de conservar estables tantos aspectos de la vida de sus hijos como sea posible.

c. QU ES LA COMUNICACIN ASERTIVA? Es la expresin directa, honesta, adecuada y oportuna de tus ideas, sentimientos, necesidades o derechos. Su esencia radica en la habilidad para transmitir y recibir mensajes con los siguientes ingredientes: - Honestidad Respeto - Claridad

i. CMO COMUNICARNOS ASERTIVAMENTE CON: 1. LA PAREJA: 2. No siempre debemos esperar demasiado de la persona a la que amamos, a veces es prudente rebajar un poco nuestras exigencias, no hay que olvidar que ser pareja no significa estar atados en todo momento, habrn momentos en que se necesita estar juntos, habrn otros momentos que necesitas preservar tu espacio individual. 3. Cuando seas lo suficientemente generoso con tu pareja, ello va a fortalecer para que l o ella sea generoso (a) contigo. 4. Estamos seguros que alguna o algunas aptitudes tuyas fueron las que atrajeron a esa persona que ahora es tu pareja, entonces nunca dejes de poner en prctica esas aptitudes que pueden ser muchas: generosidad, estar alegre, 5. Si no te apetece ir a una reunin, a una fiesta, a una cena, es preferible expresarlo y hacerle saber a tu pareja; si haces algo que no quieres, probablemente ninguno de los dos lo pase bien. 6. Si se ha decidido acabar una relacin, es mejor no "andarse con rodeos" y expresar tu decisin, las mentiras y las falsas expectativas solo suelen agravar las cosas. 7. LOS HIJOS 3. Ser consecuente con lo que has dicho, no vaciles, y que no te importe si es que el nio berrea o llora, 4. Establecer un sistema de consecuencias, es decir un castigo, no se aconseja el maltrato fsico ni verbal, pero si algo que le afecte y le permita reflexionar: 5. Realiza un contacto visual, asegrate de que te ha entendido. 6. Habla y no hagas preguntas, por ejemplo: recoge tu ropa del suelo, quieres?; la pregunta de querer hacerlo est dems y puede llevarte a una discusin prxima. 7. Debes dar explicaciones simples al nio, de acuerdo a su edad. 8. Nunca debes menospreciarle. Decirle frases como te castigo porque eres un inepto, porque no sirves para nada, porque eres peor que tu hermano mayor, son frases de menosprecio. 9. Nunca se debe desautorizar a la pareja delante del nio acerca en una decisin que previamente ya se haya tomado. 10. Y lo ms importante es que seas un padre o madre modelo.

11. TRABAJO EN GRUPO

RESPONDER EL CUADRO DE DOBLE ENTRADA

QU CAUSA UNA SEPARACIN

QU HACER PARA EVITAR UNA SEPARACIN

12. CONCLUSIONES a. Otro aspecto sumamente importante a tener en cuenta para el desarrollo saludable de los hijos, es que los padres deben mantener entre s un dilogo regular, por ej., una llamada telefnica semanal, que les permita compartir los progresos psico - evolutivos y tomar conjuntamente las decisiones importantes de la vida de sus hijos. Cuando el nivel de hostilidad entre ellos no lo permite, es necesario buscar ayuda profesional para restaurar o construir el ejercicio conjunto de la parentalidad.