APRENDER DE LA DESGRACIA OBJETIVO Reflexionar, aceptar y aprender de las vivencias problemáticas, dolorosas y/o conflictivas.

TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado. LUGAR: Amplio Espacio Salón amplio e iluminado para que los participantes puedan trabajar en parejas sin molestar a los otros participantes. MATERIAL: Ninguno DESARROLLO SIN FORMATO I. El Facilitador solicita a los participantes que seleccionen a una persona de los asistentes que le inspire confianza. II. El Facilitador les indica que se sienten frente a frente y piensen una situación problemática, dolorosa o desagradable, la cual uno de ellos debe relatar a su compañero, mientras lo escucha atentamente, sin comentarios ni críticas, sólo expresando su comprensión. Una vez que ha terminado, la persona que escucha deberá preguntarle que piensa que le pudo haber enseñado esta circunstancia. III. Al terminar esta actividad, se cambian los papeles, y se realiza el mismo procedimiento. IV. Se comenta en grupo el ejercicio. V. El Facilitador guía un proceso, para que el grupo analice como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

COMO EXPRESO MIS SENTIMIENTOS OBJETIVO Diagnosticar relaciones de pareja. tristeza. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice. TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado Dividido en subgrupos de 5 a 6 participantes. Análisis transaccional: Padre. V. asertivo y no asertivo. resentimiento. amor. El los anota en hoja de rotafolio. Estos suelen ser: Alegría. También se les puede solicitar detectar la postura emocional de la persona con relación a cualquiera de los siguientes modelos: Asertividad: agresivo. Adulto y Niño. II. El Facilitador integra subgrupos de 5 personas y les indica que cada uno de los miembros deberá expresar a las otras personas tantos sentimientos como pueda (10 minutos). ASÍ ES LO QUE VEO . El Facilitador pide a los participantes que digan los sentimientos que experimentan con más frecuencia (Tormenta de Ideas). III. timidez. Al terminar de expresar los sentimientos todos los miembros del subgrupo se analizan cuáles son los sentimientos que mejor expresan y en cuales tienen mayor dificultad. odio. coraje. satisfacción. celos. como se puede aplicar lo aprendido en su vida. DESARROLLO SIN FORMATO I.etc. LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan trabajar en subgrupos MATERIAL: Sencillo Hojas de papel y lápiz para cada participante.

la van a colocar aquí. olerla para sentir su aroma. El Facilitador les indica a los participantes que no abran los ojos. TIEMPO: Duración: 30 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Acondicionado de forma tal que los participantes puedan trabajar cómodamente. IV. en el centro de todos. salen volando mariposas. observar sus colores.. Desarrollar la creatividad. Con una música suave de fondo.. II. Damos gracias a la vida por un regalo tan bello. Esto nos provoca el deseo de tomar una flor. MATERIAL: Fácil Adquisición Música grabada Texto escrito pre-elaborado Acuarelas. Favorecer el uso del pensamiento por imágenes. el Facilitador comenzará a leer el siguiente fragmento: "Vamos a pensar que estamos en el campo. El Facilitador pide a los participantes que piensen bien en cómo es su flor y otorga algunos minutos para que realicen esta actividad. El Facilitador pide a los participantes que poco a poco abran los ojos. El Facilitador invitará a los participantes a cerrar los ojos y concentrarse solamente en escuchar su voz. y se escucha su canto. la vegetación es variada. De pronto. La flor que cada uno de ustedes tomo. y a lo lejos se ven muchos pajaritos." III. sus formas diversas. Plumones o Crayolas Cartulinas DESARROLLO SIN FORMATO I.OBJETIVO Estimular la memoria afectiva. . sentado en forma de herradura. para todos. V. observando una bella pradera.

IX. EL OSCAR A LO IMPREVISTO OBJETIVO . etc. Para finalizar.VI. lo que opinan. VII. para lo cuál será necesario que la dibujen y pinten. el Facilitador guía un proceso para que los participantes comenten sobre lo que sintieron. Al terminar la actividad anterior el Facilitador monta una exposición con las pinturas y les pide a los participantes que las. VIII. analicen una a una. El Facilitador invita a los participantes a que le enseñen su flor al resto del grupo. El Facilitador guía un proceso para que los participantes analicen como se puede aplicar lo aprendido a su vida.

El instructor dirige al grupo para que reflexionen sobre la experiencia vivida y como puede ayudar este aprendizaje a nuestra vida cotidiana . sin ser escuchado por el voluntario que salió. III. le explica que a su regreso participará como actor en una escena dramática. al enfrentar lo imprevisto. El instructor solicita a un voluntario y le indica que salga del salón por un momento. MATERIAL: Fácil Adquisición Un "Oscar" (Obsequio) para premiar a la persona que actuará como voluntario. Explorar los comportamientos en la Improvisación de soluciones creativas. El instructor solicita al voluntario que presente al grupo los sentimientos y emociones que experimento en todo el proceso (al estar esperando fuera. es premiado con el "Oscar". Así mismo. El instructor guía un proceso. DESARROLLO I. LUGAR: Aula Normal con Espacio Adicional Un lugar amplio bien iluminado y otro salón para mantener aislado al participante. II. etc. El instructor indica al voluntario que regrese y la escenificación se realiza. TIEMPO: Duración: 45 Minutos TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado Divididos en subgrupos compuestos por 6 participantes. invita a que los demás participantes inventen una escena dramática con algún suspenso o momento problemático que el héroe (la persona que salió).) VI. El instructor.Explorar los comportamientos y emociones al enfrentar situaciones imprevistas. Si el héroe resuelve satisfactoriamente la problemática planteada en la escena. V. IV. para que el grupo analice los comportamientos y emociones que se presentan cuando las personas enfrentan situaciones imprevistas VII. intentará resolver con su propia participación en la escena.

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