Mini Taller de Oración SLJ 2011

OBJETIVO GENERAL: Lograr que los jóvenes tengan una comunicación personal y cercana con Dios, llegando a valorar la ORACION como un estilo de vida.

SESIÓN I Práctica de las Modalidades de Oración
Objetivo.- Que los jóvenes pongan en práctica las diferentes modalidades vistas en el retiro dentro de su ágora (comunidad de vida), de modo que le den también su propio toque de creatividad y originalidad. Es importante mencionar que dichas modalidades son más que nada ideas de cómo podemos expresarnos con Papá Dios. No significa que sea una regla impuesta. Recordemos que la mejor oración es la que hay en el corazón. Nota: Para esta sesión los chavos deberán llevar a su ágora el cuadernillo del mini taller de oración. Invocación al Espíritu Santo: Oración donde se pide la presencia de Dios en todo momento para que su Santo Espíritu sea el que actúe ante cualquier cosa que emprendamos. (Hechos 2,1-9). Ven, Espíritu Santo, y llena los corazones de tus fieles, y enciende en ellos el fuego de tu amor. Envía Señor tu Espíritu y todas las cosas serán creadas y se renovará la faz de la Tierra. ¡Oh Dios!, que has instruído en los corazones de tus fieles, con la luz del Espíritu Santo; danos a saber rectamente la verdad según tu mismo Espíritu y gozar para siempre de tus consuelos. Por Cristo nuestro Señor. Amén. 1. - Recordemos ¿Qué es la oración? - Preguntar a ellos – Hacer hincapié que la oración es un diálogo de amistad que tenemos con Dios, tal y como hablas y pones atención a un amigo, tal y como has convivido en esta comunidad de vida. 2.- Recordemos las diferentes modalidades. - Preguntar a ellos –

3.- Modalidades: 3.1.- Oración Rezada. (Oraciones establecidas) 3.2.- Oración Reflexiva. (Meditaciones) 3.3.- Oración Contemplativa. (Imagen) 3.4.- Oración Escrita. (Expresión mediante la escritura) 3.5.- Oración Leída. (Citas Bíblicas) 3.6.- Ora con la Naturaleza. (Observar el exterior) 3.7.- Oración hablada. (Expresión en voz alta)

SESION II ¿Cómo es mi Oración Personal? ¿Tengo disposición para orar?
Objetivo.- Concientizar al joven que la oración se pide de corazón, convencido de ser escuchado y con disposición de escuchar lo que Dios le quiere decir. 1.- ¿Cómo está mi corazón cuando le hablo?

Si mi corazón está impuro no puede permanecer en Dios Padre ni con Cristo su Hijo, tampoco puede dar fruto de amor y de unidad, ni puede cumplir con las cosas rectas y correctas, no es ejemplo de la belleza del Amor de Dios ante los que están alrededor suyo y que no lo han conocido, pon la fe en tu corazón purificado. Ejercicio: Pon una Biblia en el centro de la habitación y tras unos minutos de relajación, sitúate físicamente ante la Palabra de Dios, según sea tu relación con Dios. Enciende un cirio bendito o una vela, y colócalo a un lado de la Biblia. Observa estas tres cuestiones: Postura: de pie, de rodillas, sentado. Dirección: de frente, de lado, de espalda. Cercanía: alejado, a media distancia, cerca.
Tras situarte ante Dios, representado en la Biblia, recen despacio un Padre Nuestro, y después repitan durante un rato, una frase como: "Aquí estoy Señor" o " Vengo ante ti, Señor". Mantener la postura que se haya

Objetivo.  Concentración. Después.. el radio. SESION IV Nuestro Silencio Interior Objetivo.. Estar consciente que con esa postura se está expresando como se sitúan ante Dios y por tanto ya se están comunicando con Él. hacemos ruido nosotros mismos para no sentir que estamos solos.huimos a eso..  Persignación. sintiendo como se relajan poco a poco.En el nombre del Padre.. quieto y atento. puedes pararte y recordar algún momento en que hayas tenido una experiencia más gozosa y otro en el que te hayas sentido muy lejos de Dios. vamos conociendo un sinnúmero de formas de comunicarnos.. Ahora. simplemente sintiendo los latidos. suelta los músculos con tranquilidad y concentración. ponte tranquilo. Cierra tus ojos. de expresarnos y de conocernos. capta y suelta todos los ruidos lejanos. dejando al centro la Biblia. tranquila y profunda. Para finalizar rezar otro Padre Nuestro tomados de la mano y en círculo. percibe (simplemente sentir y seguir sin pensar nada) el movimiento pulmonar. Respiración lenta.  Silenciamiento mental. ¿verdad? De inmediato. buscando detenerme y silenciar por unos momentos mis sentidos obteniendo un estado relajado y dispuesto a entablar un diálogo amoroso.Que el joven descubra las bondades que podemos encontrar en el silencio. Después con mayor quietud y atención.Lograr la paz interior. fuertes o suaves.Tranquilo. Descubramos que no lo estamos y que nosotros podemos ser nuestra mejor compañía.. Cuántas veces te has quedado solo y por momentos hay silencio. muy concentrado.. . siente como se liberan las energías.. además de que es la oportunidad perfecta de buscar y escuchar a Dios. Respira por la nariz lentamente hasta llenar bien los pulmones y espira por la boca entreabierta y la nariz hasta expulsar completamente el aire. SESION III Ejercicios previos para la oración. Suelta los músculos faciales y los de la frente. 1. y del Hijo y del Espíritu Santo.. Una forma fiel de conocernos a nosotros mismos es mediante el Silencio.  Reflexión. 2 minutos.Compartir con el ágora como se sintieron al practicar estos ejercicios previos.Muy tranquilo y concentrado. ¿Cómo fue? ¿Qué descubrimos? ¿Qué conocimos? ¿Habíamos estado tanto tiempo callados? ¿Fue difícil mantenerme en silencio?  Respiración. 5 respiraciones. Y te sitúas corporalmente de forma que expreses cómo te sentiste en esos dos momentos.Ponte tranquilo y relajado. A lo largo de nuestra vida.Recordemos Nuestro Desierto.  Silenciamiento corporal. suelta uno por uno los brazos y piernas. la compu.Mini Taller de Oración SLJ 2011 adoptado desde las tres orientaciones: postura. entre ellas escuchar la voz de Dios. capta en alguna parte del cuerpo los latidos cardiacos. y quédate muy concentrado en ese punto. El tiempo que tú consideres necesario. prendemos la tele. sin pensar nada.- Con tranquilidad. próximos. (a ser posible en la fase respiratoria de la respiración) sintiendo como la sensación de paz va inundando primero tu cerebro y después recorre ordenadamente todo tu cuerpo en cuanto vas pronunciando la palabra “paz “. dirección y cercanía. Unos minutos. comienza a repetir la palabra “paz” en silencio. concentrado.

El fruto de la ORACIÓN es la FE.. Sólo si en su vida han experimentado ya el amor de Dios pueden ser capaces de amar a los demás de manera generosa y transparente. a quien corresponde a su amor.Bondades del Silencio  Paz  Tranquilidad en nuestro respirar. 4). Oración para alcanzar el silencio. para que podamos conocer la amplitud de tus beneficios. Mateo 4. 1-11). Venga a nosotros tu reino. Señor. De penetrar al perdón. El perdón es una elevada expresión de la caridad divina. El don de saber oírte a Ti y de poder escuchar mi interior. Fuentes Franciscanas. la extensión de tus promesas. ese silencio de plenitud.. que es la Palabra tuya. Padre Nuestro Padre Nuestro que estás en el cielo. cabe mencionar que es una oración completa donde claramente y en todo momento pedimos a Dios. Dios es «Padre de nuestro Señor Jesucristo». Como también nosotros perdonamos a los que nos ofenden Los creyentes tienen el deber de brindar signos de perdón y de amor. de abrirme a tus misterios y de librarme de este otro misterio de mi pecado.  Tranquilidad Interior. olvida la culpa y devuelve la serenidad y la paz. hijo tuyo. Perdona nuestras ofensas Nuestro Padre que está en el cielo. de veras. 12-18. Madre Teresa de Calcuta. hágase tu voluntad Con estas palabras los creyentes invocan la venida del reino divino y el retorno glorioso de Cristo. ábreme los oídos interiores para que te metas Tu por toda mi alma.  Escucho con claridad la voz de Dios. porque quisiera comenzar a ser. la sublimidad de tu majestad y la profundidad de tus juicios» (San Francisco.Mini Taller de Oración SLJ 2011 2. la que debe ser oída en eterno silencio. y «quiere que todos los hombres se salven y lleguen al conocimiento pleno de la verdad» (1 Tm 2.. No nos dejes caer en la tentación y líbranos del mal Pedimos a Dios que no permita que emprendamos el camino del pecado y que nos libre de un mal. Ese es el auténtico rostro de Dios. Dame de tu silencio. que da fuerza para vencer el mal con el bien y hace capaz. significa también el trabajo con que se gana el pan. Oh Dios. Señor. El fruto de la FE es el AMOR y el fruto del AMOR es el SERVICIO. Haz.  Soy más receptivo al escuchar. Danos hoy nuestro pan de cada día El pan de cada día no solo significa el pan material. 268). de contribuir a la redención del mundo." El fruto del SILENCIO es la ORACIÓN. Hazme sentir con su propio latido. y yo quisiera que fuese así.. 1-4) . es bueno y perdona al pecador arrepentido. "Señor: dame el don del silencio. inspirado con frecuencia por un ser personal. De poder detectar tu Voluntad y de saber hallar mi debilidad peligrosa.. Santificado sea tu nombre «Que se haga luminoso en nosotros tu conocimiento. Hazme andar al unísono con Ella. dada como don a quien la pide con insistencia. Amén. Citas Bíblicas: (Éxodo 24.. acercándose a pedirle con fe y sencillez. que con tu Verdad y tu Amor me compenetre. Señor. Cita Bíblica: (Mateo 6. para que en esa invasión sea yo libre. 5-14. y en tu Luz se me apaguen todas las voces del exterior. Padre lleno de amor. si me das el silencio me conoceré y te conoceré. Satanás.Que el joven reconozca la necesidad permanente de Dios en su vida mediante la oración. Reflexionemos un poco la oración que Jesús nos enseñó. Señor. Hazme hallar.  Pongo en práctica mi paciencia y tolerancia. Lucas 11. que quiere estorbar el designio de Dios y la obra de salvación por él realizada en Cristo. SESION V La Oración está hecha para Pedir Objetivo.

ruega por nosotros pecadores. 1.Mini Taller de Oración SLJ 2011 SESION VI La Oración un estilo de vida Objetivo. quiere decir.287).  Llena de gracias: significa abundancia.28) . 16. Pero si se reúnen trescientos y solo hablan de Dios. pero su uso no se hizo universal hasta que San Pío V. llena de gracia porque fue habitada por Dios. sin cansarse. socorro. Citas Bíblicas: (Lucas 5. Es una palabra dulcísima. el Señor está contigo” (Lc. sobre todo a los pobres. El Señor quiere primero que le pidamos. Reflexión del Ave María – Contemplación a María (imagen) Esta plegaria tiene dos partes. refugio. Incluso es preciso orar sin parar.  El Señor es contigo: indica la presencia de Dios activa y eficaz para la misión encomendada. para obrar de gracia. “Estrella del mar”. 13). llena de gracia. primero que son un grupo. 1. al promulgar el Breviario Romano en 1568. llamando como para hacer saber al que ya lo sabe todo?.42) . en encontrar tu mismo la explicación. “Belleza”. permanencia. consuelo.. 19-20 . busca y llama y si el Señor cubre de velos éste misterio es que quiere que te ejercites en buscar. fe. entregada a Dios en la oración.  María: la más bella música que han podido formar cinco letras (Pemán). Madre de Dios. la más tierna y entrañable para un cristiano. mandó que se rezase: “Santa María. El está en medio de ellos. a los enfermos y a los marginados. y no actúan como Jesús lo hacía. Y enseñar que Dios es Padre y perdona siempre. Cuando se dice que donde estén dos o tres reunidos en nombre de Jesús. SESION VII La Oración es la base de la unión Objetivo: Que el joven reconozca que dentro de la oración encontramos valores que nos unen como familia en Cristo. a los que se han agregado las que pronunció Santa Isabel al recibir la visita de su prima María: “Bendita tú entre las mujeres y bendito el fruto de tu vientre” (Lc. Te Presentamos a María Consulta en Biblia Católica para Jóvenes Pag. servicio. La segunda parte: Comenzó a aparecer en la Iglesia en el siglo XIV.Adoptar la oración como una necesidad de alimento espiritual diario. estado. posesión. Llena de gracias en el alma.  Ave: ¡Dios te salve! ¡La paz sea contigo! Así saludaba Cristo a los suyos. ahora y en la hora de nuestra muerte. Cita Bíblica: (Isaías 66. Que para hallar te pongas a buscar y para entrar no dejes de llamar ¿para que pedir? ¿para que buscar? ¿para que llamar? ¿para que cansarnos orando. Mateo 14. amparo. paz y sencillez. Cita Bíblica: Mateo 18. 1. esperanza. buscando. que si se reúnen en su nombre.Compartir experiencia de la dinámica de la ventana. es decir. segundo.10-13. con todo lo que significa “Estrella”: guía. . de santidad. Compartir con el ágora su testimonio - SESION VIII María ejemplo de la oración Objetivo: Conocer a María como nuestra madre espiritual. eso no es reunirse en su nombre. pide. La primera parte: Está formada por las palabras del ángel de la anunciación: “Ave. María significa: “Señora”. es para hacer lo que El hacía: amar a los demás. esperanza. Amén”.

cuando salgo de vacaciones. Así lo creo . con la fantasía. por pensar mal. por gula en los manjares. suave. para eso vinimos a la tierra.  Santa María. ni cuándo será. en esta hora. cuando me subo al autobús. por oír conversaciones vanas: con la lengua. lo contrario que ella. Pecamos con los ojos.  Jesús: palabra que añadió la Iglesia al final de la 1° parte del Ave María Jesús significa la salvación de Yahvé. cuando camino.  Y bendito el fruto de tu vientre: es Jesús ese fruto. cuando descanso.  Ruega por nosotros: que estamos desterrados en este valle de lágrimas… que somos pecadores… que estamos tentados. ni cómo nos sorprenderá. que nos administre el Viático y nos dé la Unción de enfermos y nos recomiende el alma. de paz o desasosiego.  Ahora: en este día. Ser santos. única entre todas las mujeres… por ser concebida sin pecado original… por ser más santa que todas las mujeres santas del mundo. con el corazón por malos deseos.  Amén: así es. Ahora.Mini Taller de Oración SLJ 2011  Bendita tú entre las mujeres: por ser la Madre de Dios. por imaginaciones peligrosas. Quien lo come quedará saciado. cuando el dolor de la enfermedad no nos permita acudir a ti. con el oído. con el paladar. de tentación o de calma. cuando voy al trabajo. por hablar mal. y así demos el último suspiro pronunciando tu santo nombre y el de tu Hijo Jesús. por recuerdos nocivos. Madre de Dios: Así comienza la 2° parte. Santa porque cumplió fidelisimamente la voluntad de Dios en todo.  Y en la hora de nuestra muerte: que no sabemos cómo será. escogida y preferida… por ser madre y virgen. suculento. En la hora de nuestra muerte. con el entendimiento. Es un fruto hermoso. con la memoria. por inmodestia. que tengamos a nuestro lado a un sacerdote que nos absuelva. sabroso.  Pecadores: somos pecadores. en este momento de luz o de oscuridad.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful