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atletismo

.Definicin del atletismo Conjunto de practicas atlticas o ejercicios fsicos (carreras, saltos, lanzamientos) que tienden a mejorar las condiciones fsicas y morales del hombre y que dan lugar a competiciones individuales o por equipos que se celebran en estadios u otras instalaciones adecuadas. .El atletismo como deporte Las principales pruebas masculinas existentes son: Carreras lisas (100, 200, 400, 800, 1500, 5000, y 10000m, maratn, 4x100m y 4x400m) Carreras con obstculos (110 y 400m vallas y 3000m obstculos) Marcha (20 y 50km) Saltos (Altura, prtiga, longitud y triple) Lanzamientos (Peso, disco, martillo y jabalina) Decatln o conjunto de diez especialidades que se disputan a lo largo de dos das (100m, 400m, altura, longitud y peso el primero, y 110m vallas, disco, prtiga, jabalina y 1500m el segundo) Las principales pruebas femeninas son: Carreras lisas (100, 200, 400, 800 y 1500m y relevos, 4x100 y 4x400m) Carreras con obstculos (100m vallas) Saltos (Altura y longitud) Lanzamientos (Peso, disco y jabalina) Heptatlon o conjunto de siete especialidades que se disputan en dos das (Altura, 100m vallas, peso y 200m el primero y longitud, jabalina, y 800m el segundo) Tambin se disputan otras pruebas oficiales, aunque no olmpicas, como son el maratn femenino, 3000m femeninos y 400m vallas femeninos, tanto en campeonatos continentales como mundiales. En categoras masculina y femeninas celebran pruebas de cross o campo a travs, que tienen su culminacin en un campeonato mundial que se disputa cada ao. Finalmente, existe un tercer grupo de pruebas, que, al comienzo de la dcada de los ochenta, todava no estaban incluidos en las competiciones mundiales y continentales. La principal es la de la milla (1609m) aunque, ocasionalmente, tambin se disputan las de 1000 y 2000m, 4x800m, 4x1500m, etc. Anualmente se disputa el campeonato de Europa en pista cubierta, con las siguientes pruebas: 60m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 3000m, 60m vallas, altura, prtiga, longitud, triple salto, y peso masculinos, y 60m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 3000m, 60m vallas, altura, longitud y peso femeninos; ocasionalmente se disputan tambin competiciones de relevos y marcha. Los encargados de valorar el tiempo de los atletas son los cronometradores, que, con los relojes manuales, son tres como mnimo. A partir de la dcada de los setenta, se fue extendiendo el cronometraje elctrico, que registra normalmente las centsimas de segundo y cuya puesta en marcha en una prueba cincid con el disparo del juez de salida. Fermin Cacho un gran atleta espaol..Atletismo El origen del atletismo en Repblica Dominicana se remonta al ao 1946, cuando el pas particip en los V Juegos Centroamericanos y del Caribe, celebrados en Barranquilla, Colombia..En ese entonces, la comitiva dominicana estaba integrada por 10 personas, 8 atletas, 1 entrenador y un delegado.

Los atletas que participaron en dichos juegos fueron Elpidio Jimnez, Alejandro Qurico, Bienvenido Abreu, Antonio Lora, Moiss Cohen, Texido Domingo Pichardo, Angel Mara Acosta y Angel Mara Mezquita. El entrenador fue Jaime Daz y el delegado Braulio Mndez.La Federacin Nacional de Atletismo fue creada el 21 de marzo del ao 1953, con el objetivo de participar en los VII Juegos Deportivos Centroamericanos y del Caribe, que se celebraran en Mxico el siguiente ao. Repblica Dominicana ha participado en los siguientes juegos Centroamericanos y del Caribe

1. EL ATLETISMO I. HISTORIA Y CONCEPTO - HISTORIA: El atletismo es la forma organizada ms antigua de deporte y se viene celebrando desde hace miles de aos. Las primeras reuniones organizadas fueron los juegos olmpicos que iniciaron los griegos en el ao 776 a.C. Durante muchos aos, el principal evento olmpico fue el pentatln, que comprenda lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud y lucha libre. Otras pruebas, como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte ms tarde del programa. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas despus de conquistar Grecia en el 146 a.C. En el ao 394 d.C., el emperador romano Teodosio aboli los juegos. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. Restauradas en Gran Bretaa alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas atlticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses. En 1834 un grupo de entusiastas de esta nacionalidad acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas pruebas. Tambin en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atlticas universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados Unidos en pista cubierta (1868). El atletismo adquiri posteriormente un gran seguimiento en Europa y Amrica. En 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos Olmpicos, una modificacin restaurada de los antiguos juegos que los griegos celebraban en Olimpia. Ms tarde los juegos se han celebrado en varios pases a intervalos de cuatro aos, excepto durante las dos guerras mundiales. En 1913 se fund la Federacin Internacional de Atletismo Amateur (International Amateur Athletic Federation, IAAF). Con sede central en Londres, la IAAF es el organismo rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las reglas y dando oficialidad a los rcords obtenidos por los atletas. - CONCEPTO: Atletismo, deporte de competicin (entre individuos o equipos) que abarca un gran nmero de pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta o al aire libre. Las principales disciplinas del atletismo pueden encuadrarse en las siguientes categoras: carreras, marcha, lanzamientos y saltos. Las carreras, que constituyen la mayor parte de las pruebas atlticas, varan desde los 50 m lisos (que tiene lugar en pista cubierta) hasta la carrera de maratn, que cubre 42,195 kilmetros. En Estados Unidos y Gran Bretaa las distancias se expresaban en millas, pero, desde 1976, para rcords oficiales, slo se reconocen distancias mtricas (excepto para la carrera de la milla). En Europa y en los Juegos Olmpicos, las distancias se han expresado siempre en metros. En este artculo se usa el sistema mtrico para expresar las distancias. Las reuniones de atletismo al aire libre se celebran generalmente en un estadio en cuyo espacio central se encuentra una pista, cuyo piso es de ceniza, arcilla o material sinttico. La longitud habitual de la pista es de 400 m, tiene forma ovalada, con dos rectas y dos curvas. La mayora de los lanzamientos y saltos (denominadas pruebas de campo) tienen lugar en la zona comprendida en el interior del valo. Hay disciplinas especiales, como el decatln (exclusivamente masculina), que consiste en cinco pruebas de pista y cinco de el juez da el disparo al aire yo tardo en reaccionar menos de un segundo que si tardo en reaccionar tres segundos esa pequea ventaja se nota y bastante, ya que si haces una buena salida y no tienes una mala tcnica en carrera puedes llegar a ganar muchas carreras4. -Maratn: Maratn, prueba de atletismo, la ms larga de las competiciones de campo y pista (42,195 Km), y la ltima de los Juegos Olmpicos de Verano. pueden atraer a ms de 20.000 corredores y cientos de miles de espectadores. 5-El primer corredor que logr bajar de cuatro minutos fue el ingls Roger Bannister, que en 1954 lo hizo en 3m 59,4 segundos. III. PRUEBAS DE CAMPO: A. SALTOS: - 6. En el salto de longitud, el atleta corre por una pista y salta desde una lnea marcada por plastilina intentando cubrir la mxima distancia posible. En pleno salto, el atleta lanza los pies por delante del cuerpo para intentar un mejor salto. Los competidores hacen tres saltos y los siete mejores pasan a la ronda final, que consta de otros tres saltos. Un salto se mide en lnea recta desde la antedicha lnea hasta la marca ms cercana a sta hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta al contactar con la tierra en la que cae. Los atletas se clasifican segn sus saltos ms largos. 12. Cilndrico metlico o de madera que se entrega de un atleta a otro durante las carreras de relevos. Tiempo de reaccion: Es e transcurrido entre la aparicin de un estimulo y la respuesta motriz. Por ejemplo, entre el disparo de salida (estimulo auditivo) y la puesta en accin del atleta. Se mide en milsimas de segundo en las pruebas de velocidad y vallas. - Zona: Espacio de pista donde se efecta el pase del testigo. En el relevo corto se mide 20 m y esta precedido de una prezona de 10 m TRABAJO N 1 COLEGIO: INMACULADA CONCEPCIN