Cncer de mama

Publicado el 23/10/2009 16:30, por Analia Bagguieano.

Octubre, fue declarado como el Mes Internacional de Concientizacin sobre Cncer de Mama. Si bien el cncer no es de los temas que solemos tratar en estos artculos, cremos importantsimo abordarlo en este mes, como una forma de colaborar con la campaa de concientizacin. Y es que las cifras de personas que sufren esta enfermedad son alarmantes. Segn la Organizacin Mundial de la Salud, 518.000 de estas mujeres mueren por causa del cncer de mama sobre ms de 1 milln de casos se producen cada ao en el mundo. Se trata de la segunda causa de muerte por cncer en mujeres de Europa y algunos pases de Amrica Latina. Los nmeros fros nos indican que debemos estar informados y cuidarnos para prevenir. A continuacin compartimos informacin sobre que es el cncer de mama y cules son los cuidados que hay que tener para prevenirlo. Qu es el cncer de mam? Todos los tipos de cncer tienen algo en comn: las clulas comienzan a cambiar en apariencia y en funcin volvindose anormales, producto de una mutacin de su cido nucleico. La anormalidad consiste en crecimiento y reproduccin indiscriminada que genera superpoblacin celular, aumentando

fuera de control e invadiendo las clulas sanas, entorpeciendo lentamente el funcionamiento de las mismas. Las clulas cancergenas pueden propagarse hacia otras partes del cuerpo, a travs del torrente sanguneo o del sistema linftico. A esto se le da el nombre de metstasis. El cncer de mama es uno de los ms comunes en la mujer, aunque el hombre tambin puede padecerlo en un mnimo porcentaje. Sin embargo, en la actualidad su presencia no es sinnimo ni de muerte ni de mutilacin. Su diagnstico precoz y las armas teraputicas de las que en estos momentos dispone la ciencia permitieron aumentar las tasas de sobrevida. Tips de Prevencin - Realizar una consulta ginecolgica anual, que incluya mamografa a partir de los 40 aos y solicitarle al profesional que te ensee la prctica del autoexamen mamario. Una vez, que lo aprendiste, hay que examinar las mamas una vez al mes y en caso de menstruar, hacerlo los primeros das luego de la menstruacin, de lo contrario en cualquier momento. - Si hay antecedentes de familiares con cncer de mama, hay que comunicrselo al especialista por la eventualidad de anticipar estudios pesquisa. Deber iniciar los controles 10 aos antes de la edad de diagnstico de su familiar. Sin embargo la mayora de las pacientes con cncer de mama no registran antecedentes familiares. - Realizar actividad fsica permanente de acuerdo a personalidad y posibilidades de cada uno. Con slo 4 horas de actividad por semana, se disminuye el riesgo ya que el ejercicio mejora el sistema inmune y reduce el nivel de estrgenos. - Comer sano: vegetales, frutas, legumbres, protenas y pocas grasas. - Evitar ser fumadora activa o pasiva. Aunque los estudios que evalan la relacin entre el hbito de fumar y el cncer de mama son contradictorios. Sin embargo, las pacientes fumadoras con cncer de mama tienen peor sobrevida que las no lo hacen.

Signos y sntomas de Cncer de Mama: Ndulo en la mama, usualmente nico, duro y generalmente no doloroso. Sensacin de tironeo en alguna parte de la piel de la mama, espontneamente

o al movilizar los brazos. Tironeo o retraccin del pezn. Cambios en la coloracin o textura de la piel. Descamacin del pezn. Ganglios axilares y persistentes. Derrame por el pezn de aspecto sanguinolento.

Recuerden que en campaas como las que se llevan a cabo en este mes, se brinda informacin y se realizan estudios gratuitamente. Es importante consultar con el Ministerio de Salud de cada pas de residencia para saber la agenda, igualmente algunos casos como el Ministerio de Salud de Chile y Espaa, tienen programas permanentes de lucha contra el Cncer de Mama. Cuando estos casos nos tocan de cerca afectando a un familiar o amigo, adems de seguir las indicaciones mdicas es importante cubrir las necesidades afectivas y psicolgicas que son especialmente importantes en esta etapa. El brindar contencin a las personas que sufren esta enfermedad es una prioridad. Para ello se puede consultar grupos de ayuda que brindan informacin, servicios psicolgicos y colaboran en sobrellevar de la mejor manera posible el tratamiento para la curacin del cncer. Siempre tienen las puertas abiertas para recibir las consultas. Lo importante, es no dejarse estar, informarse para prevenir y realizar los controles anuales. Ya hiciste tu control ginecolgico?