Emergencia …ALZA DE PRESION

¿Que siente la persona?

TEMA SESION: PRESION ALTA Y COLESTEROL ALTO

Observa Luces de colores

Dolor de cabeza

Zumbido en el oído

¿Qué es la presión arterial?
Corresponde a la fuerza con la que choca la sangre en contra de los vasos sanguíneos.
Puede tener sangrado por la nariz. Palpitaciones

Para describirla se utilizan dos números: el mayor indica el valor de esta fuerza cuando el corazón impulsa la sangre, y el valor menor corresponde a la fuerza presente cuando el corazón esta en reposo.

¿QUE HACER? -Llamar al servicio de urgencias -Acompañar a la persona. -En caso de sangrado de la nariz, comprimir el lado de la nariz afectado por 10 minutos.

¿Qué es colesterol?
Es una grasa que se encuentra en todo nuestro organismo y que circula por nuestra sangre. Existen diferentes tipos de colesterol, algunos son mas perjudiciales para la salud que otros.

¿Qué significa HIPERTENSION?
Es una enfermedad que consiste en el aumento de cualquiera de los dos valores de la presión, es decir, el aumento de la fuerza de la sangre mientras el corazón se contrae o cuando esta en reposo.

¿Qué significa COLESTEROL ALTO?
Corresponde a un aumento en los niveles normales de esta grasa en la sangre y que produce altos riesgos para la salud de la persona.

Causas del aumento de presión

Causas del aumento del colesterol
1.-Alimentos ricos en colesterol:

Alimentación no saludable

Sedentarismo

Sobrepeso

Edad Mantequilla Leche Entera Chocolates Embutidos Vísceras Tocino Huevos

2.-Enfermedades como: -Diabetes -Hipotiroidismo 3.-Estilo de vida poco saludable

Tabaco

Estrés

Sexo Masculino

Prevenir el alza de presión Prevenir el aumento de colesterol

Dieta saludable

Bajo consumo de sal

Ejercicio

Consumir Remedios

.

Dieta baja en grasas

Control enfermedades crónicas

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