A LOS 20 AOS

A LOS 30 AOS

A LOS 40 AOS

El trabajo Consolidacin de Recuperacin de proyectos vocaciones propios. postergadas.

Etapa de bsqueda.

Los proyectos Confusos, cambiantes, magnificados, muchas veces superan a los recursos. La pareja Orientada a la Temporal, concrecin de cambiante, proyectos basada en la existenciales. intensidad Pesan pasional, influida expectativas por modelos y ajenas. mandatos (los sigue y trasgrede). Oportunidad de elegir desde la experiencia y el conocimiento de s. Pasan al segundo plano expectativas ajenas. Bsicamente relacionados con la consolidacin material y la ubicacin en la sociedad. Discriminados, orientados a la bsqueda del bienestar espiritual.

El amor

Confusin de impulsos y sentimientos. Categoras absolutas y excluyentes. Predominio de fantasas, deseos, desmesura, arrebato, inocencia y omnipotencia.

Se reproducen dudas acerca de su naturaleza. Primeras definiciones personales desde la vivencia.

Comienza a aceptarse su condicin misteriosa y multifactica. Se vive como un derecho adquirido. Predomina la sabidura y la profundidad.

El sexo

Ambivalencia en la expresin romntica y ertica.

Experiencias mltiples buscando la definicin de un propio estilo.

Niveles altos de erotismo y bsqueda esttica.

Las grandes preguntas Qu me espera? Qu lugar me dan? Qu quiero ser y hacer? Llegar a cumplir mis sueos? Es esto lo que deseo? Qu quiero yo y qu desean de m? Quin soy? Qu hice? Cmo me siento? A dnde voy? Quin me acompaa? Habr tiempo?

 APLICACIONES DE LAS FUNCIONES COGNITIVAS Compren- Identificasin cin de problemas Habilidad para descubrir Pensamiento dialctico Sabidura

Familiaridad en palabras, oraciones o prrafos

Aprende a identificar problemas

Formula y plantea preguntas generales a partir de problemas no definidos o delineados

Cada idea, verdad o tesis implica una opuesta o anttesis. Considera en forma simultnea ambos puntos de vista

Desarrollo del conocimiento pragmtico. Va ms all del aprendizaje y del conocimiento factual

Habilidad de comprensin de oraciones

Aprende a definir problemas a resolver

La estructura formal construye nuevas estructuras

Integra creencias y experiencias con inconsistencias y contra-

Acumulacin de experiencias vividas, cumplir tareas, manejar

indicaciones

situaciones y resolver problemas de lo cotidiano Aplicar un buen juicio para conducir la propia vida

Comprensin de prosa

Constante evolucin de nuevos puntos de vista

Deterioro en retener informacin

Actualizacin constante de la nueva informacin

Mejor recuerdo de narrativas que de exposicin

Desarrollo de la comprensin por medio de la experiencia CapaciSe dad para comprome aplicar un te con lo buen mejor que juicio a conoce los asuntos importantes

Reconoce que los conocimientos y valores cambiarn maana Premisa del cambio de la verdad universal Sensibles a las contradiccin. Aprenden a vivir con la opinin contraria de los otros Capaces de apreciar la opinin de la pareja aunque se oponga a la suya

EL ADULTO MAYOR

POSTURAS TERICAS Erick Erikson: integridad del Yo vs. desesperacin: resolucin o no de las crisis Lemon, Bengston y Peterson / Teora de la actividad: Informal, formal y solitaria Teora de la desvinculacin: separacin de los otros

CAMBIOS FSICOS Declinacin de las funciones sensoriales y perceptivas Disminucin de la estatura Propensin a la osteoporosis en las mujeres Atrofia de las glndulas sebceas del rostro Prdida de la adaptacin al fro y al calor Disminucin de la fuerza y rapidez para realizar actividades fsicas Las paredes de las arterias se endurecen y se reduce su elasticidad Los mecanismos inmunolgicos que defienden de las infecciones y tambin del cncer, pierden eficiencia

ENFERMEDADES Sistema antioxidante Radicales libres Degeneracin macular Demencia senil Alzheimer Osteoporosis

ASPECTOS PSICOBIOLGICOS

Canas, calvicie

Columna encorvada

vertebral

Estrechez de hombros

Desaparicin progresiva de masa muscular Atrofia de los msculos Cada de los dientes Se intensifican las arrugas

Declinacin de la memoria y procesamiento de la informacin. Los viejos necesitan aprender cosas que signifiquen algo para ellos Responden lento para evitar errores Prdida del mundo externo, ponen mucho ms atencin a sus seales internas, estn mucho ms preocupados

Los nervios motores transmiten ms lentamente los impulsos Disminuye la actividad neuronal en determinadas zonas del cerebro rganos sensitivos requieren un umbral de excitacin ms alto Proceso de involucin (riones, hgado, etc.) Reacciones ms lentas Disminuye la motilidad Disminucin agudeza visual y auditiva y de la sensibilidad del tacto, gusto y olfato Todos los procesos son afectados por procesos psicolgicos motivacionales

Ya no les interesa el xito, la fama ni la efectividad Vulnerabilidad fsica: mucho ms sensibles a cambios corporales, del entorno, etc.

de lo que pasa en su cuerpo Los procesos cognitivos decaen, son ms lentos

Los cambios se producen rpidamente y hay poco tiempo para asimilarlos. Se confronta con la realidad biolgica y la acepta. La aceptacin significa asumirla responsablemente, lo que implica autocuidado

LA SEXUALIDAD SE VIVE DE OTRA MANERA

Mujer: menopausia. Cambios hormonales! manchas, ms arrugas, menor lubricacin vaginal, relaciones sexuales ms dolorosas

Hombre: disminucin de la testosterona, menos pelos, eyaculacin ms lenta y distanciada, disminuye el impulso sexual

LO INTELECTUAL

 Deterioro neurolgico Limitaciones fsicas Factores psicolgicos Velocidad Ansiedad ante las pruebas Inadecuacin de las tareas Cautela Actividades derrotistas Prdida de continuidad en la actividad intelectual Descenso terminal

LO SOCIAL Cambio social Sentido de trascendencia

Estrs Relacin de pareja

Trabajo y jubilacin Matrimonio en la tercera edad Viudez

Divorcio

FACTORES ESTRESANTES Deficiencias fsicas: Retiro laboral cambios importantes del esquema corporal Prdida de coetneos, Disminucin de la cnyuge movilidad, incrementa el aislamiento social Dificultades para la Dificultades econmicas, realizacin de las actividades cotidianas Envejecimiento del Enfermedades mdicas sistema inmunolgico agudas y crnicas Interacciones medicamentosas y la polifarmacia

LA DECLINACIN EN EL ADULTO MAYOR

La

PRODUCTO DE: disminucin gradual de

la

capacidad

adaptativa de los rganos vitales, incluido el cerebro. Problemas funcionales que provocan descompensacin en el organismo. Trastornos por deterioro sensitivo Trastornos cognitivos Trastornos del sueo Trastornos por ansiedad Somatizaciones Trastornos del nimo, mono o bipolar Trastornos por abuso de alcohol o drogas Demencia Trastornos psquicos provocados por enfermedades clnicas

SITUACIONES QUE PROVOCAN TEMORES EN EL ADULTO MAYOR Posible alejamiento del ncleo familiar y social Dificultades para entablar nuevas amistades Prdidas econmicas Prdida de privacidad, vivencias de prdida de la

autoestima

LA FAMILIA Prolongacin de la expectativa de vida produce la coexistencia de cuatro generaciones en la red familiar Integracin plena del adulto mayor Crisis de la mediana edad de los hijos Adolescencia o juventud de los nietos Los miembros de la familia deben conocer lo

esperable en el envejecimiento normal La familia debe entenderlo como un proceso gradual que permite el desarrollo de mecanismos de adaptacin y compensacin de las funciones

que declinan Valoracin del matrimonio

 Se introduce la temtica de la muerte Los hijos y nietos afirman su independencia El adulto mayor va perdiendo su autonoma Valoracin de las relaciones interpersonales El adulto mayor debe: dejar partir a sus hijos, permitirles alcanzar una relacin simtrica, facilitar la integracin de nuevos miembros a la familia (nueras, yernos, nietos) Cambio en la dupla padre-hijo: se convierte en una relacin de igualdad, va apoyo perdiendo e su enriquecimiento mutuo Cuando el adulto mayor

capacidad autoabastecerse, su autonoma, los hijos van a encargarse de su cuidado.

REPERCUSIONES PSICOLGICAS

Adaptacin al medio, a la vejez: en el caso del adulto mayor, la alternativa es de morir prematuramente o envejecer... lo que supone doble esfuerzo: adaptarse al medio ms hostil y con menor nmero de posibilidades para sus capacidades personales y vitales; y, un esfuerzo para adaptarse a la vejez como situacin estable, con el cambio o desaparicin del sentido de la vida propia.

Cambios en la relacin con los objetos anteriores: los sujetos que llegan a este nivel de madurez tienen que aceptar las realidades deficitarias: disminucin de la memoria reciente y aumento de la memoria de evocacin o nostalgia; reduccin de la curiosidad intelectual, fatiga en el trabajo, disminucin sensorial, motriz; todo esto perturba la vida habitual, y ahora tiene que crear una nueva comunicacin y valoracin para adaptarse a la nueva realidad; ha de dar a los objetos otro valor, otra dimensin; ha de buscar la gratificacin o salida a sus tensiones o encontrar otras formas o renunciar a ello. Comportamientos: Sus reacciones y comportamientos pueden ser variados, pueden regresar a pocas anteriores (infantilismo) o superar

obstculos y lograr un nuevo equilibrio de fuerzas contrapuestas. Esto se manifiesta en los cambios de carcter, de conducta, en las necesidades de dominio y auto-afirmacin.

Caractersticas psicolgicas: se manifiestan caractersticas que haban estado ocultos tras los mecanismos de una actividad creadora o de defensa, en ambos sexos, y el sujeto se vuelve frgil, vulnerable por los agentes fsicos y por el medio social; las resistencias son menos enrgicas y los sentimientos pueden centrarse en el temor. El esfuerzo del organismo es mayor para mantener el equilibrio, adems internamente se puede sentir angustia de no ser capaz de realizar los esfuerzos impuestos por la vida, de no poder soportarlos de no recuperar el equilibrio. Aislamiento: se adopta actitud de ausencia con todo lo que sucede alrededor, solamente se involucra en la situacin cuando algo afecta a sus intereses personales.

Apegamiento a sus bienes: conserva todo, en la postura permanente de retener, ese comportamiento en el fondo es una regresin a etapas infantiles,

entrando as los mecanismos emotivos de la autoridad, poder, dominio, sentir que se es; es tratar de mantener la propia identidad; una explicacin de por qu algunos padres no son capaces de compartir con sus hijos an cuando sea conveniente. La fuerza del deseo de poseer es ms fuerte que la lgica.

Refugio en el pasado: al disminuir el proceso fisiolgico y ser menor la memoria de fijacin y aumentar la de evocacin, la vida se llena de recuerdos; es forma de revalorizar el pasado en el presente, el protagonista se siente joven al revisar hechos que le permiten acaparar la atencin de los dems.

Reduccin de sus intereses: la vida le ense a ser realista y esto unido a la dificultad de asumir la complejidad de las nuevas opciones posibles, hacen que se limite el mundo al mbito de lo que puede controlar; al tiempo que disminuye la capacidad de agresin, conserva los intereses que puede manejar y que suponen una fuente de satisfaccin. Negarse al cambio: Al enfrentarse con los esfuerzos de adaptacin, aparece un temor consciente de rechazo al cambio y traslado a una

nueva situacin, lo que lleva a una depresin profunda porque los mecanismos de defensa para sobreponerse son limitados, a la vez que as limita an ms.

Agresividad y hostilidad: Cuando se presenta la necesidad de reacomodar a las personas y cosas, aparece como recurso y puede ser la nica posibilidad de refugio para mantener intocable y estable el yo.

EMOCIONES:

Miedo: aparece en el adulto mayor sin necesidad de planteamientos racionales que den explicacin lgica a lo que siente, miedo a todo lo que pueda daar la integridad fsica, tras aos de lucha profesional para conseguir una estabilidad econmica. Esto explica la previsin, ahorra cuanto puede, para protegerse a s mismo o a su descendencia; adems desea conservar el prestigio. Teme que le quede poco tiempo, debe crear, debe proyectar realidades, ha de trascender y dejar huella; suele aparecer el temor al dao fsico, como hipocondra que le hace estar atento a cualquier trastorno, teme excederse y no

resistir un ritmo fatigante y reaparecen los temores adolescentes de hacer el ridculo, se afecta en su narcisismo.

Clera: aparece en el adulto mayor cuando el mundo lgico y ordenado, que ha construido tras aos de lucha, se ve alterado por algo inesperado y que no encaja, carente de sentido y que conlleva un fuerte monto de emotividad. Si esta ltima se desborda y junto con el sentimiento de impotencia puede existir el peligro de que el adulto reaccione con agresividad ya sea fsica o verbal.

Ternura: el adulto mayor ama y es tierno, canalizando su afecto hacia quienes le corresponden.

EL ADULTO MAYOR

Debe realizar un trabajo interno que permita aceptar la propia historia como la nica posible. Comprender ms profundamente la vida, lo que es y lo que son los dems Adecuarse al nuevo nivel de madurez psicolgica Un Yo fortalecido permite una buena vejez Una adecuada vivencia de los momentos anteriores, le permitir enfrentar los cambios que se presenten. Enfrentar y asumir los procesos de duelo Integrar los sentimientos ambivalentes Reestructuracin de su identidad