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Campaa para el desarrollo de la fuerza laboral jornalera

Redaccin: Omar Len Pablo Alvarado Recopilacin e Investigacin: Omar Len Alma Mirell Diagramacin: Omar Len Marco Loera Conceptos de Ilustracin: Omar Len Pablo Alvarado Ilustraciones: Alfredo Burgos Edicin: Pablo Alvarado

Red Nacional de Jornaleros y Jornaleras

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Mudanzas con las jornaleras y los jornaleros

Este documento ha sido creado con base a las recomendaciones y experiencias de las jornaleras y los jornaleros de la Baha, en el Norte de California. El fin es hacer el trabajo de mudanzas ms eficiente, ms seguro y ms fcil. Usualmente se piensa que la mudanza es un trabajo que no requiere mayor habilidad que la de cargar y descargar. Pero no es as. Es esencial cuidar la salud y seguridad de la fuerza laboral y proteger los objetos y muebles a transportar.

Por lo tanto, es importante saber hacer un buen trabajo para no sufrir una lesin y para no daar ningn objeto. Si as lo hace, las empleaoras y empleadores estarn felices y lo recomendarn con otra gente. Y no hay nada ms digno que ganarse el pan de cada da con el sudor de la frente y como toda una persona profesional en cualquier rea de trabajo.

Dilogo con la empleadora o empleador

No tenga miedo de hablar con la persona que le ha contratado. El dilogo es indispensable para desempear el trabajo exitosamente. Aunque hay veces que la necesidad empuja a poner manos a la obra de manera inmediata, no es necesariamente lo mejor. No se sobremate para satisfacer a sus clientas y clientes. Simplemente pida instrucciones, herramientas y otros materiales para hacer un trabajo de calidad en un tiempo rasonable y sin poner en riesgo la salud. La persona que le contrata le apreciar an ms.

Escuche cuidadosamente a su empleadora o empleador. Ellos ms que nadie saben lo que cuestan sus pertenencias. Todos los artculos, por humildes que se vean, poseen un valor incalculable para las personas. Por eso debe tratar cada cosa como si fuera suya. Las personas empleadoras saben cmo han empacado sus artculos. Escchelos y haga preguntas o recomendaciones basados en la experiencia.

Por dnde empezar la mudanza?

Si no planea pueda que haga mltiples viajes, que dae los muebles o que sufra un accidente. Pregunte cules son los artculos a mover para saber cmo acomodarlos en el vehculo. Identifique las cajas que contienen objetos frgiles y que requieren cuidado especial. Cersirese que la ruta para entrar y salir est libre de obstculos.

Determine si tiene que quitar la puerta o desarmar algn mueble en caso de que la salida o entrada est angosta. Asegure que no haya basura o piedras pequeas que puedan daar los muebles en el camin. Cargue primero los muebles grandes y pesados. Use los huecos y superficies planas para acomodar cajas menos pesadas, bolsas con ropa y almohadas. Ordene los objetos de modo que no caiga ningn articulo pesado sobre uno fragl. Ocupe el espacio del camin al mximo.

Herramientas
Al momento de la negociacn deje claro con que herramientas cuenta para la mudanza. Hgale saber al empleador o empleadora que necesita las herramientas necesarias para agilizar el trabajo, para cuidar los muebles y para evitar lesiones laborales. Explique que por lo general, las jornaleras y los jornaleros cargan en su mochila nicamente herramientas pequeas. Las herramientas bsicas para hacer una mudanza de modo eficiente, seguro y fcil incluyen:

DIABLITO DESARMADORES COBIJAS ESCALERA LAZOS

Diablito (el doli)

Algunos le dicen diablito, carretilla o carrito. Otros le dicen en espanglish el doli. No importa cmo lo llame. Lo que s interesa es saber cmo luce y para qu se usa, ya que es preferible empujar que cargar. Si no est disponible, dgale a las personas que lo contrataron dnde encontrarlo. Se puede alquilar en el mismo sitio donde se renta el camin de mudanza. El doli le va a ayudar a trabajar de manera inteligente sin usar innecesariamente la fuerza fsica. Recuerde que una mala fuerza lo puede lastimar permanentemente.

Coloque una cobija gruesa o una alfombra vieja debajo de los muebles que no tengan ruedas para deslizarlos sobre pisos alfombrados o de madera.

Ojo:

Siempre cargue un desarmador para quitar puertas y ampliar la salida. A veces tambin es preciso desarmar muebles grandes para poder transportarlos mejor. Una herramienta pequea hace la diferencia para proteger la espalda y los objetos.

Desarmadores

Cobijas
Son muy tiles para que los muebles y otros artculos delicados no se rayen o se quiebren. Si el empleador o la empleadora no tiene cobijas, sugiera rentarlas en el mismo sitio Escalera donde se alquilan los camiones La escalera le ayuda a bajar y subir de mudanza. Si no, simplemente cosas con mayor seguridad. Tambin improvise con cobijas regulares. le da ms visibilidad en lugares altos. Si no tiene escalera utilize un banco o una silla. Asegrese que stos sean estables. Hay riesgos cuando se bajan objetos de lugares altos. Una cada o estiramiento le puede daar la espalda.

Lazos
Los lazos le ayudan para que los muebles se sostengan estables en el camin durante la mudanza. Tambin son tiles para arrastrar y cuerdiar un mueble o refrigerador del segundo piso. Pero no amarre los muebles con el lazo sin que stos estn cubiertos con una cobija porque se rayan fcilmente.

Equipo de seguridad personal

Aunque la ley especifca que el empleador o empleadora debe proveer equipo de salud y seguridad, en la experiencia de la comunidad jornalera sto no suele suceder. Pero cada vez que se pueda, hay que exigir estas protecciones. En la vida cotidiana. no obstante, la salud y seguridad laboral no se deben dejar en manos de las patronales. Siempre carge en su mochila el equipo de seguridad bsico: Guantes de cuero, cinturn para la espalda, mascarillas, un casco y lentes de proteccin. Si le ajusta la cobija, calze botas de construccin todos los das.

Guantes de cuero
Cortaduras, pinchazos o machucadas leves pueden ser amortiguadas por un buen par de guantes de cuero. Tambin ayudan a que los muebles no se resbalen tan fcilmente. Los guantes de cuero son mejores que los de algodn para el trabajo de mudanzas.

Cinturn para la espalda

El cinturn o faja para la espalda ayuda a apretar los msculos del estomago y evita lesiones de cintura o espalda. Pero no es todo. Es nada ms un complemento de otras medidas y prcticas que debe adoptar al levantar cargas. En la siguiente seccin de este mdulo obtendr ms consejos.

Mascarilla de proteccin
La mascarilla es til cuando se requiere sacar cosas de lugares donde hay polvo acumulado. Tambin protege cuando hay necesidad de acarrear productos qumicos. Inhalar polvo, gases u otros productos qumicos desconocidos le puede afectar la salud.

Botas de trabajo
Las botas de casquillo o con punta de acero previenen lesiones en los pies. Es muy peligroso que un refrigerador u otro objeto pesado caiga sobre ellos.

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Recomendaciones para levantar un objeto

Pruebe cada carga antes de levantarla. Empuje levemente para tener una idea de qu tan pesado est. Asegrese que las cajas pesadas estn correctamente empacadas para que no se desarmen al levantarlas.

Por al amor a su familia, siga estos consejos. Nada le cuesta. Mantenga la columna recta cuando levante un objeto. Sujete el artculo mirando al frente para conservar la posicin natural de la espalda y ponga los pies a la distancia de los hombros para mantener el equilibrio.

Doble las rodillas para tomar el objeto.

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As S

No gire mientras levanta la carga. Se puede lastimar su espalda.

Para empezar a levantar, respire y contraiga los msculos del estomago.

As No

Levante la carga usando las piernas y caderas.

Lleve la carga pegada al cuerpo.

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Recomendaciones de la comunidad jornalera

Si las condiciones de trabajo ponen en riesgo su salud y su integridad No cargue ms de lo debido. Es fsica, tiene todo el derecho a mejor pedir ayuda. Trabajar en decir NO. Es mejor tomar esta equipo no solo es esencial para determinacin antes de iniciar el hacer una buena labor, tambin puede ser divertido y menos pesado. trabajo. En su mente siempre debe estar Explique a la persona que le ofreci presente cmo hacer ms efectiva, el empleo las razones por las segura y fcil la tarea a realizar. cuales no acepta el trabajo. Honre Si hay objetos que pueden ser deslizados o empujados hgalo para la responsabilidad que tiene con con usted y con su familia. No que cargue menos. comprometa su salud.

Dos cabezas piensan mejor que una

Aprenda a decir no

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Notas:

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