Hipertensión arterial

Hipertensión arterial PERIODO PREPATOGÉNICO AGENTE: Anatómico Gasto cardíaco aumentado, seguido de la constricción arterial porque al trascurrir los

años, el número de fibras de colágeno en las paredes arteriales aumenta haciendo que los vasos sanguíneos se vuelvan mas rígidos. Al reducirse así la elasticidad, el área seccional del vaso se reduce creando resistencia al flujo sanguíneo y como consecuencia compensadora se aumenta la presión arterial. HUESPED: Sexo Edad Raza Sobrepeso, Predomino femenino y afroamericanos (piel morena).Edad adultos de los 40 a 65 años un 20% un50% en más de 65 años. Situaciones: tipo de ocupación. Situaciones de estrés, obesos, fumadores ,factores hereditarios, hábitos dietéticos. MEDIO AMBIENTE: Socioeconómico: Pobreza; Sociocultural: Consumo de sal Tabaquismo Alcoholismo grandes urbes, contaminación por ruido ámbito laboral. PERIODO PATOGENICO Enfermedad discernible Dolor de cabeza Mareo Trastornos visuales Fatiga Disfunción eréctil Deterioro cognitivo Cambios en el estado de ánimo Enfermedad avanzada Disnea, Ortopnea, Convulsiones, Palpitaciones, Edema, cefalia matutina, diplopía, epistaxis hemianopsia, síndrome vasculoespasmodico, acufenos, fosfenos. Complicaciones Cardiopatía hipertensiva, encefalopatía hipertensiva, renopatia hipertensiva nefropatía, hipertensiva endovrinopatia, muerte. Resultado Muerte invalidez estado crónico

La mayor parte de los hipertensos son esenciales, debido a la acción conjunta de varios factores: herencia, constitución, raza, factores psicológicos, tipo de alimentación y hábitos de vida.

enfermedades del sistema nervioso o por factores extrínsecos o tóxicos. .Los anovulatorios.En 5 de cada 100 pacientes existe hipertensión arterial secundaria. En ellos se encuentra una causa concreta conocida de hipertensión arterial: insuficiencia del riñón (primaria o secundaria).El alcohol a dosis moderadas-altas puede dar lugar a lesiones del corazón. ¿Cuales son los factores extrínsecos o tóxicos de hipertensión arterial? Pueden provocar hipertensión arterial secundaria los siguientes factores extrínsecos o tóxicos: .La cocaína produce crisis hipertensivas que pueden complicarse. .Los preparados anticatarrales. usados a veces por chicas jóvenes sin conocimiento de sus familiares. sobretodo los jarabes y las gotas nasales . sobretodo si coinciden con la ingesta masiva de alcohol. hígado. e hipertensión arterial. estrechamiento de las arterias aorta o renales. .Consumo de drogas. medicamentos u otras sustancias que pueden aumentar patológicamente la hipertensión arterial: . tumores productores de sustancias vasoconstrictoras.

Fenilefrina: mirazul. mucorama.Tomar la medicación indicada de forma correcta . no olvidarse de tomarla a diario o abandonar el tratamiento por nuestra cuenta . rinomicine . La Organización Mundial de la Salud considera que 140/90 mm de Hg es el límite superior de la normalidad . las tensiones y preocupaciones constantes en el trabajo y del hogar pueden producirla . propalgina plus. rinobanedif. ornade. efortil retard Cuales son los valores normales : Si tomamos las medias de todos los grupos de edad obtenemos una presión sistólica de 120 mm de Hg. Un factor de riesgo es el exceso de peso . Los hábitos alimentarios también juegan un papel importante . fenelzina. desenfriol d. Los valores superiores a 160/95 mm de Hg son índices de hipertensión . Cuidados para reducir las cifras de tensión : 1 . pueden aumentar las cifras . y el exceso de consumo de alcohol . procarbazina. senioral). ahumadas y curadas . . y con frecuencia al estilo de vida de la persona . isocarboxacida.. . 90 % . Pescados Ahumados y secos . se desconoce la causa exacta .Etilefrina: efortil. La falta de ejercicio físico y sedentarismo .Tomar una dieta pobre en sodio .. y una presión diastólica de 80 mm de Hg. Productos de Charcutería . vistafrin. las emociones . se cree que se deben a diversos factores de riesgo . El resto de los casos . No tome los siguientes alimentos por su elevado contenido en sodio : Sal de cocina o de mesa Carnes saladas . el excesivo consumo de sal puede provocarla .Antidepresivos IMAO. rinoretard. Fijarse en componentes como fenilpropanolamina (coricidin fuerte. Moluscos y caviar . tranilcipromina . bisolgrip. paidoterin descongestivo. aldo-asma.vasoconstrictoras con frecuencia tienen medicamentos que estimulan el sistema simpático y producen elevación de la tensión arterial. una vez tratada la enfermedad base la hipertensión mejora . Causas de la Hipertensión Arterial : Sólo el 10 % de los casos está determinada la causa . 2. se calcula que el 50 % de obesos son hipertensos . También el estrés .

-. El vinagre y el aceite pueden ser aromatizados con estragón o hierbas finas . perejil . 8. Conduzca con calma . Tómese un plátano al día . 4.Practique ejercicio de forma continua y moderada . 3 . Si tiene exceso de peso . Condimentos y salsas saladas .. curry . hierbas aromáticas (albahaca .. tomillo . utilizar potenciadores del sabor como : ácidos (vinagre y limón) .Los modos de cocción al vapor .La presentación debe de ser inmejorable para estimular las secreciones gástricas . té y colas . 4. 6. menta . canela) . ) . Pan y biscotes con sal . 7. Consuma abundantes frutas y verduras y ensaladas . laurel . Frutos secos . . olvide las preocupaciones y realice ejercicios de relajación . azafrán .. a la plancha .Utilizar aceites con sabor .. Recomendaciones para que la dieta hiposódica sea aceptada por el enfermo : 1. romero . Aceitunas y salazones .La cocina sin sal es insípida .3 (que aparecen en los aceites vegetales como el de oliva . especias (pimenta . 3.Evite el colesterol y los ácidos grasos saturados (grasas animales) y cámbielos por los ácidos grasos poliinsaturados . sobre todo los omega.Tome una dieta rica en potasio .Relájese y combata el estrés . etc . Caldos preparados y sopas de sobre . es necesario tomar ciertos recursos para que sea más apetitosa . 9. duerma bien . ya que favorece la excrección urinaria del sodio . Conservas . 10.Disminuya o suprima el consumo de alcohol . aliáceos (ajo . 5. cebolla . como el de oliva . guisados y estofados .. pimentón ....Deje de fumar . no le beneficia ... puerros) . reduzca el consumo de dulces y grasas . 2.Quesos muy curados ... hinojo .Disminuya el consumo de bebidas estimulantes como el café .

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