QUE ES RECREACIN El concepto de recreacin se entiende si pensamos que desde el principio, hombres y mujeres han estado sujetos a diversos

tipos de presiones que con el tiempo crean cansancio y por ende, desnimo. Es por ello que las personas han buscado maneras de escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios en los que puedan descansar y disfrutar. La Real Academia Espaola define recreacin como accin y efecto de recrear y como diversin para alivio del trabajo. Adems, encontraremos que recrear significa divertir, alegrar o deleitar. En trminos populares a esta diversin tambin le llamamos entretencin. Segn esa definicin, recrearse necesariamente debe incluir la diversin o el pasarlo bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente laborales y as conseguir un alivio necesario para conllevar nuevamente, otra etapa de responsabilidades, con energas renovadas que permitirn un mejor resultado de ellas. El trmino recreacin proviene del latn recreatio, que significa restaurar y refrescar (la persona). De ah que la recreacin se considere una parte esencial para mantener una buena salud. El recrearse permite al cuerpo y a la mente una restauracin o renovacin necesaria para tener una vida ms prolongada y de mejor calidad. Si realizramos nuestras actividades sin parar y sin lugar para la recreacin, tanto el cuerpo como la mente llegaran a un colapso que conllevara a una serie de enfermedades y finalmente a la muerte. Debido a eso, la recreacin se considera, socialmente, un factor trascendental. Los beneficios de recrearse van ms all de una buena salud fsica y mental, sino un equilibrio de stas con factores espirituales, emocionales y sociales. Una persona integralmente saludable realiza sus actividades con mucha ms eficiencia que una persona enferma. La recreacin se asocia tambin con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han demostrado que los nios aprenden mucho ms en ambientes relajados, sin presin. Es por ello que la recreacin es fundamental para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el recrearse proporciona en s, una forma de aprendizaje, a travs de experiencias propias y de la relacin de la persona con el exterior. Finalmente, es importante saber que la recreacin es voluntaria, ya que cada persona es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por eso tambin se dice que las actividades recreativas son tan numerosas como los intereses de los seres humanos. Algunas de las reas de la recreacin son: la difusin, el arte, la cultura, la msica, el baile, la lectura, el servicio a la comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.

IMPORTANCIA DEL JUEGO La importancia del juego proviene principalmente de sus posibilidades educativas. A travs del juego el nio revela al educador, su genuino carcter, sus defectos y virtudes. Con el juego, los nios se sienten libres, dueos de hacer todo aquello que espontneamente desean, a la vez que desarrollan sus cualidades. A travs del juego se pueden inculcar muchos principios y valores: generosidad, dominio de si mismo, entusiasmo, fortaleza, valenta, autodisciplina, capacidad de liderazgo, altruismo. TIPOS DE JUEGO Hay dos tipos de juego: 1. 2. El espontneo. Sin reglas fijas, de creatividad y libertad. El dirigido. Ordenado, dirigido, con un fin y con unas reglas.

PRINCIPALES ELEMENTOS DEL JUEGO El juego nos presenta dos elementos muy importantes como son: la creatividad y la libertad. Esto implica valores morales como; espritu de superacin, lealtad, cortesa, alegra, responsabilidad, perseverancia, espritu deportivo, dominio de si mismo. Valores fsicos como; habilidad, reflejos, rapidez, fuerza, destreza. Valores humanos; tanto intelectuales como: inteligencia, atencin, memoria, iniciativa, observacin, creacin, sentido colectivo. Por lo tanto desarrolla facultades fsicas, intelectuales y morales, resolviendo necesidades: psicolgicas, recreativas, de expresin, de aventura, de riesgo, de LA LDICA La ldica est presente en la creacin de una atmsfera que envuelve el ambiente del aprendizaje desde lo afectivo entre maestros y alumnos, entre docentes y discentes, entre facilitadores y participantes, de esta manera es que en estos espacios se presentan diversas situaciones de manera

espontnea, las cuales generan gran satisfaccin, contrario a un viejo adagio "la letra con sangre entra". Los ambientes y actividades ldicas en los adultos, dentro de lo que se conoce como la metodologa del cumplenuna doble finalidad: contribuir al desarrollo de las habilidades y competencias de los individuos involucrados en los procesos de aprendizaje y lograr una atmsfera creativa en una comunin de objetivos, para convertirse en instrumentos eficientes en el desarrollo de los mencionados procesos de aprendizaje, que conllevan a la productividad del individuo y del equipo, en un entorno gratificante, mediante el proceso del Debriefing,

QUE ES TIEMPO LIBRE Para muchos la respuesta sera sencilla, el tiempo libre es el espacio de tiempo empleado para realizar lo que ms nos guste hacer. Haciendo una breve historia, y en base a lo expresado por el tempoliberlogo Demetrio Valdz Alfaro, el tiempo libre es un fenmeno social que surge de manera ms clara en las sociedades industrializadas. La llegada de aparatos domsticos introduce el principio de la economa del tiempo en las tareas comunes y corrientes, como la preparacin y cuidado de los alimentos o la limpieza y mantenimiento del hogar. Las amas de casa supuestamente trabajan menos! Muchas de las personas que habitamos en las ciudades pasamos la mayora del tiempo libre cotidiano en casa o en las inmediaciones; en el espacio familiar con el uso ms comn de las nuevas mquinas como la video-casetera, la reproductora de discos compactos y por supuesto la computadora personal. Cada da es mayor la venta de programas televisivos por cable, de hecho hoy se habla del ocio catdico como un fenmeno contemporneo. Estamos cada vez ms pegados a la T.V. o a la computadora No aprovechamos el tiempo libre a la lectura! Las crisis econmicas en las personas que trabajan probablemente disminuyan las posibilidades de disfrutar de sus vacaciones en sus tiempos libres de descanso. Cada vez distraernos y divertirnos nos cuesta ms! Por razones de economa domstica y de envejecimiento de la poblacin, crecern los

entretenimientos prcticos como la jardinera o al aprendizaje de los oficios propios del tiempo libre. Finalmente y para hacer evidente la importancia del tiempo libre en nuestras vidas, es necesario elaborar un horario de tiempo libre personal o familiar y de esta manera aprovecharlo a lo mximo. De esta forma haremos de nuestro tiempo libre un tiempo productivo, agradable y benfico para nuestra vida personal. Emplea tu tiempo libre! EL OCIO: El ocio tiene distintas acepciones. Por un lado es el cese de toda actividad, en donde uno slo se dedica al reposo. Asimismo, se denomina ocio al tiempo libre con que cuenta una persona, el cual destina a realizar aquellas actividades recreativas que le brindan placer. En tiempos pasados de la humanidad las actividades de ocio eran aquellas dirigidas a las clases dirigentes, y el resto de la sociedad se dedicaba principalmente a las tareas relacionadas con el trabajo manual, en todas sus formas. Las actividades que realizaban las clases dirigentes eran dignificantes no as las que realizaba el resto del pueblo, las cuales eran serviles e indignas. Tambin se hace distincin entre el ocio vulgar y el filosfico, ya que el ocio vulgar estaba destinado a la plebe y a los marginados sociales por lo que no comprenda ninguna dignidad. Esto nos deja, la acepcin del ocio filosfico, a los estratos sociales ms altos. Ocio al cual se le daba un valor dignificante. Asimismo, hoy en da se le llama ocio a una diversin u ocupacin reposada o tranquila, donde encontramos los famosos hobbies o aficiones personales, que estas se realizan por lo general en los descanso entre una tarea y otra. Proceso perceptivo: - Percibo un objeto: un enchufe (Veo un enchufe: percibo) - Lo reconozco: hace dao (Interpreto- Ya lo conozco y s lo que significa) - Respuesta: No tocar (Acciono una respuesta para el objeto percibido) La percepcin y los procesos perceptivos son importantes para la vida cotidiana y para el aprendizaje social-emocional, adems de la importancia que ya conocemos tiene en el aprendizaje escolar: reconocer formas bsicas, colores, lectoescritura, entre otros aprendizajes bsicos que realizan los nios en las primeras etapas educativas. Es importante programar en estimulacin temprana un grupo de actividades que estimulen la percepcin y los procesos perceptivos