Escuela Carlos Gutierrez Aguirre

ESCUELA CARLOS GUTIERREZ AGUIRRE CLUB DEPORTIVO NUEVA GENERACION ANEBRE
Reconocimiento Deportivo No. 244 de Julio de 2008
"Ganar no es lo mas importante...es lo esencial" Cl. 30 A. Sur No. 68C 47 Bogot-Colombia-Sur Amrica PBX: 238 9140 Mvil (057) 310 869 1052 http://www.lapecosa.com.co Correo Web: escuela.cga.cdng@gmail.com
PLAN PEDAGGICO.
1. DEPORTE ESPECFICO: FUTBOL 2. INTRODUCCION Con la elaboracin de este Plan de Trabajo pedaggico el Club Deportivo Nueva Generacin C.G.A. pretendemos dar una gua en la bsqueda de un programa definido sobre el cual centramos todos los esfuerzos, a travs de tres niveles bsicos planteados en la formacin del futuro deportista colombiano. La mayora de la poblacin no tiene acceso permanente a la prctica deportiva y se ve privada de una fuente constante de salud, recreo y felicidad es por ello que el Club Deportivo Nueva Generacin C.G.A., no siendo ajeno a esta gran realidad ha considerado como prioridad nmero uno, contar con una buena estructura que permita mirar el futuro con la seguridad que su patrimonio deportivo ser la consecuencia de esta infraestructura que augura y garantiza un desarrollo deportivo colmado de grandes expectativas. 2.1. JUSTIFICACION Si bien es cierto la educacin se inicia en el momento del nacimiento de un nuevo ser en su contacto con el medio ambiente, tambin lo es en el perodo del preescolar que antecede la educacin bsica primaria y en el que juega papel importante todos los aportes de diferente ndole que se posibiliten al nio de una fuente organizada, calificada y cientfica.
Es as que a travs de la elaboracin de un Plan Curricular el Club Deportivo Nueva Generacin C.G.A se vincula de esta forma a la sociedad, cubriendo las necesidades de una gran cantidad de jvenes de ocupar positivamente el tiempo libre, liberndolos de todos aquellos flagelos que aquejan como la droga, el alcohol, el tabaquismo, las pandillas etc. 2.2. DESARROLLO DEL TRABAJO En trminos generales el Club Deportivo Nueva Generacin C.G.A funcionara con nios y jvenes entre cinco (5) y diecisiete (17) aos de edad, ajustndose a las caractersticas propias del deporte en particular, como lo es el del ftbol. Tendremos los niveles de INICIACIN cuyo proceso consiste en reforzar y mejorar el desarrollo motriz, las formas bsicas del movimiento, los juegos predeportivos, desarrollo de capacidades fsicas, recreacin entre otras actividades de carcter formativo. El Segundo Nivel est enmarcado en los aspectos de FUNDAMENTACIN y TECNIFICACIN deportiva, donde se les ensearan los elementos bsicos del minideporte, la reglamentacin, as como tambin la participacin en eventos.
El Tercer Nivel estar enmarcado en el PERFECCIONAMIENTO o AFIANZAMIENTO de cada uno de los elementos aprendidos y vivenciados en las fases anteriores, garantizando un alumno - deportista con condiciones futuras hacia la competencia y resultados.
2.3. RECURSOS DEL PLAN HUMANOS nios deportistas de toda nuestra localidad y barrios alrededores Entrenadores de Ftbol para cada nivel Grupo de apoyo: Psiclogo, Kinisiologo, Utilero. MATERIALES Instalaciones deportivas (campos de ftbol, Miniftbol) Ayudas Audiovisuales (VHS, Televisor, Proyector) Elementos de campos (balones de diferentes especificaciones No. 3, 4 y 5) Aros Pelotas pequeas Conos plsticos Botiqun con implementacin tablero acrlico INSTITUCIONALES Asociacin Nacional de Empleados del Banco de la Repblica ANEBRE
3. OBJETIVOS 3.1. OBJETIVOS GENERALES Propiciar el desarrollo integral del nio y el joven a travs de la orientacin, aprendizaje y prctica del deporte mediante un trabajo interdisciplinario en las rdenes de fomento educativo, el progreso tcnico, la salud fsica y mental del nuevo deportista colombiano. Realizar con el grupo de nios el proceso de orientacin en el Ftbol en (3) tres niveles o etapas: El primero: Etapa de INICIACION O BASICA El Segundo: Etapa de DESARROLLO O FUNDAMENTACION El Tercero: Etapa de PERFECCIONAMIENTO O AFIANZAMIENTO Estimular la integracin de los entes orientadores del deporte en nuestro departamento, I.D.R.D., y liga de ftbol, universidades, etc. En la elaboracin y desarrollo de un programa unificado que comprometa todos sus esfuerzos en la consecucin de los recursos necesarios que permita ejecutar los planes trazados en la estructura de apoyo.
Comenzar el trabajo en edades tempranas que permita aprovechar la mejor etapa de cara al logro de los objetivos siguientes y que puedan resumirse en tres palabras de uso frecuente en la terminologa deportiva: GANAR NO ES LO MAS IMPORTANTE ES LO ESENCIAL
3.2. ESPECFICOS Conseguir un alto nivel de sicomotricidad Mantener la integracin y los lazos de amistad con los diferentes compaeros, Junta Directiva, padres de familia y entrenadores. Divertirse a travs del juego y el deporte. Estimular la creatividad Estimular la cooperacin y el espritu ciudadano Generar disciplina fsica y mental para el respeto a las reglas y a las personas que intervienen en la orientacin y administracin del ftbol. Fomentar en los nios el respeto por los valores nacionales de patria, sociedad, deporte, compaerismo y respeto al prjimo. Estimular por medio del ftbol, como complemento de la educacin integral del nio y la formacin de buenos hbitos de higiene, sociales y morales. Aplicar los tests de evaluacin y seguimiento cada tres (3) meses para poder establecer los respectivos ideales y necesidades en cada nio.
4. MARCO REFERENCIAL 4.1. TEST DE ENTRADA T.A.F........................ Mximo 500 puntos Test Fsico............... Mximo 150 puntos Mximo Mnimo 1.1. Talla 10 puntos 200 cm. 125 cm. 1.2. Flexibilidad 10 puntos 60 cms 30 cms 1.3. Potencia tren inferior 15 puntos 90 cms 10 cms 1.4. Velocidad de desp. 20 puntos 3,2 seg 7,6 seg 1.5. Potencia tren superior 5 puntos 20 m 2 m 1.6. Agilidad 20 puntos 11,0 seg 21,0 seg 1.7. Resistencia Abdominal 10 puntos 90 10 1.8. Velocidad aplicada 20 puntos 11,5 seg 21,5 seg 1.9. C. Navette (VO2 max) 40 puntos 20 p 0 p
Tests Tcnico............. Mximo 150 puntos 2.1. Toque (Habilidad) 50 puntos 2.2. Habilidad aplicada (circuito) 50 puntos 2.3. No perder posicin del baln 50 puntos Tests Tcticos.............. Mximo 200 puntos Situaciones 2:1 ............. 100 puntos Test Defensivos 3.1. Agresividad Defensiva 3.2. Precipitacin en la Entrada 3.3. Orientacin Defensiva 3.4. Marcaje individual 3.5. Pasar o progresar 3.6. Progresin hacia el espacio libre
Test Ofensivos 3.7. Amplitud en relacin al baln 3.8. Desmarque 3.9. Mantener la posesin del baln 4.0. Progresin rpida del baln No. Valoracin 0 - 3 - 6 - 9 - 10 MD I B MB EXC MD. = Accin Muy Deficiente I = Accin Irregular B = Accin Bueno MB = Accin Muy Bueno EXC= Accin Excelente
ESTRUCTURA GENERAL PEDAGGICA Y TCNICA Contenidos: Fase: A. INICIACIN: ( 6-7 AOS) Objetivos: Crear un ambiente de construccin del cuerpo, del tiempo y del espacio.
Incrementar el desarrollo de las capacidades y habilidades perceptivas motrices que facilitan al nio la interaccin con su entorno y consigo mismo. 2. Contenidos: 2.1. Capacidades perceptivo - motrices 2.1.1. Sensibilizacin interna: - Respiracin: juego de soplar objetos, inspirar, expirar, imitar sonidos. - Circulacin: caminar, trotar, correr (activacin) 2.1.2. Sensibilizacin externa: - Visuales: colores, formas, tamaos - Auditivos: escuchar diferentes sonidos (altos, bajos, cortos, sostenidos, etc.) - Tctiles: contacto con diferentes objetos, (livianos, pesados, fros, calientes, lisos rugosos, etc.) 2.1.3. Sensibilizacin propia: - Tono muscular: tensin y distensin global y segmentara (se ejecuta a travs de actividades que impliquen contracciones y descentraciones.
- De todo el cuerpo y de segmentos (por ejemplo apoyos suspensiones, inclinaciones, sostenidas, rodamientos, desplazamientos en diferentes formas). - Ajuste postural: control y manejo del peso del cuerpo en movimiento (cambio de velocidad, desplazamientos en diferentes direcciones y trayectoria con saltos, giros, rodamientos, balanceos, volteos, volteretas). - Expresin corporal: comunicacin verbal, gesticulacin, desarrollo de posibilidades rtmicas. 1.1. Funciones motrices de base 2.2.1. Coordinacin - Dinmica General: gruesa (movimientos que involucren a todo el cuerpo, todo el segmento) Fina: (movimientos que exigen precisin. Solo se ubica en la parte del segmento del cuerpo) manipulacin de elementos. 2.2.2. Equilibrio: Dinmico: saltos modificando los apoyos, ascensos, descensos, desplazamientos en diferentes posiciones. Esttico: posicin invertida Objetal: Transporte de objetos en diferentes partes del cuerpo. Recuperado: giros, saltos, media luna, volteretas.
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2.2.3. Velocidad de desplazamiento: Global: juegos de persecucin, carreras, desplazamientos en diferentes formas. Segmentara: balanceo. 2.2.4. Fuerza: Isotnica: Fuerza de brazos: (lanzamientos, flexiones, extensiones, tracciones, golpes, empujes, convencimiento de resistencia). Fuerza de piernas: saltos, arrastres, transportaciones, pateos, inclinaciones, flexiones y extensiones. Fuerza de tronco: flexiones, extensiones, rotaciones. Isomtrica: brazos: empujes, tracciones, apoyos, invertidas, transportaciones y suspensiones. Pierna: inclinaciones, sostenidas y trabajos con carga pero sin desplazamiento. Tronco: todas las posiciones de flexin, extensin, pero sostenidas. 2.2.5. Flexibilidad: 1. Movilidad articular: se trabaja mediante el movimiento de segmentos del cuerpo en los diferentes planos, ejes (flexiones, extensiones, torsiones, rotaciones). NOTA: se debe respetar la naturaleza de cada una de las articulaciones.
2. Elasticidad muscular: Miembros superiores Miembros inferiores Tronco: anterior, posterior, interna, externa. (Se trabaja mediante insistencias, permanencia en posiciones y posturas, sostenidas en forma activa). NOTA: No se recomienda las resistencias pasivas o en cargas altas para los nios. Se recomienda la pasiva pero con elementos. 2.2.6. Resistencia: 1. Aerbica (trabajo prolongado) General: participan grandes grupos musculares. Especficos: carreras continuar, trabajos en circuitos, juegos. 2. Anaerbica (trabajo corto) General: actan grandes grupos musculares Especficos: saltos, lanzamientos.
METODOLOGA
En el desarrollo de las clases se debe tener en cuenta respetar los intereses y
posibilidades de cada alumno. Las clases deben ser creativas y dinmicas. Propiciar el anlisis, la participacin y los procesos de socializacin. Los contenidos pueden desarrollarse a travs de demostraciones, juegos, exposiciones, tericas y aplicaciones prcticas que faciliten la integracin y sensibilizacin de los alumnos. B. PERFECCIONAMIENTO DIVERSIFICADO: (8-10 AOS) 1. Objetivos: Incrementar el perfeccionamiento de las cualidades motrices a travs de las prcticas tcnico atltico deportivas que posibiliten la adquisicin de hbitos de salud y uso del tiempo libre. Formar jvenes que lideren procesos, solidaridad en su comunidad. Fundamentar a los alumnos en el manejo de las tcnicas y tcticas de un deporte. 2. Contenidos: 2.1. Tcnica
Superficie de contacto: borde interno externo, empeine, taln, punta, planta, espinilla, muslo, bajo vientre, pecho, cabeza, manos. Conduccin: posicin del tronco, golpe, visin perifrica. Pase: nmero de toques, sentido, altura, distancia, potencia, emergencia, intencin. Dribling: finta, amague, proteccin del baln, enganche, cambio, ritmo, cambio de direccin. Remate: pie de ataque, pie de apoyo, golpeo de baln, distancia altura. Control del baln: parado, semiparada, desviacin, amortiguacin. Maniobras tcnicas: trabajo de pies, saque lateral, paloma, chilena, quite deslizante, cruce y carga legal. 2.2. Tcticas: 1. Posesin del baln 2. Recuperacin del Baln 3. ataque defensa 4. Profundidad ataque 5. Profundidad defensa 6. Sistema de juego: zonal, lineal, libero alternado, libero y stoper, libero y doble stoper.
2.3. Juego
1. Espacio reducido 2. Espacio amplio 3. Estructuras: igualdad numrica, desigualdad numrica 4. Juegos tcticos con un y dos metas o ms 5. Reglamento: leyes de juego iniciales, aplicacin en el campo, discusin de lo captado.
METODOLOGA
Las clases deben ser creativas y dinmicas Hacer partcipe a cada alumno de la clase una vez realizada una demostracin. Motivar a la vez al alumno para que realice la actividad planeada y realizar la correspondiente observacin o aclaracin. Dejar que cada alumno explore e innove la actividad acorde a su interpretacin respetando su concepto.
C. ORIENTACIN LOCALIZADA: (ESPECIALIZACIN) (10-14 AOS) 1. Objetivos: Promover el desarrollo de habilidades, destrezas y gestos tcnicos aceptados. Estimular el desarrollo del pensamiento tctico en tareas individuales y tambin grupales, propias de la prctica deportiva. Orientar al alumno en la seleccin de prcticas deportivas que lo enfoquen hacia su deporte especfico en el cual se desempee a cabalidad. Afianzar conocimientos Aplicacin de tcnicas y tcticas a situaciones reales de juego. 2. Contenidos: 2.1. Tcnica: Superficie de contacto 1. Fundamentos tcnicos: conduccin, pare, dribling, remate, control de baln, maniobras tcnicas. 2. Acciones individuales sin baln 3. Acciones individuales con baln
2.2. Tctica: Tctica Individual Tctica grupo Cobertura, Presin, Triangulacin, apoyo, etc. Segn zona de desempeo Aplicacin en juego reglamentado 2.3. Situacin real de juego 1. Juego con una meta
2. Juego con igualdad numrica 2.4. Reglamento Lectura, desarrollo y aclaracin con la puesta en prctica de lo aprendido.
METODOLOGA
Desarrollo y aplicacin de lo aprendido Se debe exigir perfeccin en el movimiento Observar el desarrollo de la actividad guiando a nivel individual y grupal el desarrollo de la actividad para poder afianzar los conocimientos del alumno.
METODOLOGA GENERAL
El trabajo de la actividad deportiva a temprana edad del club de Ftbol Nueva Generacin C.G.A estar enmarcado en cuatro (4) principios metodolgicos a saber: Respeto al desarrollo morfo funcional o biolgico del nio. Sistematiza el proceso de enseanza. Tener en cuenta las caractersticas individuales. Tener una relacin entre preparacin general y preparacin especfica.
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