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La fibra optica

Qu es? La fibra ptica (FO) es un conductor que transporta seales sobre la base de la transmisin de luz; se compone frecuentemente de filamentos de vidrio (compuestos de xidos de silicio) de alta pureza, muy delgados y flexibles, cuyo grosor es similar al de un cabello humano (de 2 a 125 micrones). Otro material con el que se hacen los filamentos es el plstico (polmeros artificiales). Su proceso de elaboracin es controlado por computadora para lograr que el ndice de refraccin de su ncleo, que es la gua de la onda luminosa, sea uniforme y mayor que el del recubrimiento ptico para que la luz se refleje totalmente en su interior. La idea de transmitir informacin a travs de la luz se expresa en que las ondas luminosas pueden utilizarse como se usan las ondas de radio, ya que son (ondas) electromagnticas, as que es posible modularlas y transmitirlas. En 1960, el fsico estadounidense Theodor H. Martin construy el primer lser (Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation, o, amplificacin de la luz por emisin estimulada de radiacin). Al utilizar esta radiacin en las telecomunicaciones la informacin se transmite a velocidades inusitadas, pero, en aquellos aos, no existan conductos o canales adecuados para transportar las ondas electromagnticas originadas en la fuente lser. Entonces, cientficos y tcnicos se dieron a la tarea de crear un conducto o canal que fuera una gua ptica, ahora conocida como FO. Para 1977 ya se fabricaban cantidades importantes del material, y en 1988 se tendieron cables capaces de transportar ocho mil canales a travs del ocano Atlntico. Como vemos, en poco ms de diez aos la FO gan un papel determinante y revolucion las telecomunicaciones.

Las dietas mitos o verdades


Conservar un peso ideal se basa en slidos y sencillos principios cientficos; sin embargo, muchas personas se sienten atradas por dietas que pueden ser muy peligrosas. Dondequiera que miremos, el mensaje es claro: ser delgado es ser atractivo. Si tenemos algunos kilos de ms o incluso un peso normal para nuestra edad y estatura, pero una figura robusta, es posible que nos sintamos desvalorizados como personas y juzgados por nuestra apariencia y no por cualidades como la inteligencia, la creatividad, la simpata o el talento. Desde luego es normal y sano decidir hacer algo por nuestro cuerpo e imagen. Deja de serlo cuando implica preocuparse en demasa, obsesionarse, dejar de comer, ayunar peridicamente, usar laxantes y diurticos, hacer ejercicio compulsivamente, tomar medicamentos para adelgazar o hacer dietas que ponen en peligro nuestra salud.

Correr un ejercicio que se disfruta


Correr es un ejercicio accesible para personas de todas Las edades; no se necesitan canchas, ni vestuario Especial (salvo unos buenos tenis), ni juntar a todos Los cuates como ocurre en deportes de equipo. Para Correr basta con tener la voluntad y el deseo de Mejorar la salud, seguir algunas recomendaciones sencillas Y lanzarse. ES SORPRENDENTE que en esta poca de obsesin por la nutricin light, cuando todo mundo parece estar muy preocupado por su salud y por su figura, la prctica de la carrera lenta y de

larga distancia se vea como algo "pasado de moda" en el mejor de los casos o, de plano, como un deporte mortalmente aburrido y hasta peligroso! que puede llegar a daar vrtebras y articulaciones o incluso las vas respiratorias si se corre en ciudades como el Distrito Federal, tristemente famosas por sus altos niveles de contaminacin del aire. Sin embargo, si se hace bien (con tenis adecuados para minimizar el "rebote" de nuestro cuerpo sobre el suelo y corriendo lo ms posible cerca de zonas boscosas) la carrera resulta uno de los deportes ms completos. La enorme cantidad de maratonistas confirma que correr es una prctica que cada da tiene mayor nmero de seguidores; para cubrir los 42 kilmetros de esa competencia, los participantes debieron entrenarse por lo menos durante ocho meses en los parques, pistas, carreteras y caminos de todo el pas.

Cambio climatico
Un fenmeno que no tiene vuelta atrs. Ahora se trata de mitigar sus efectos y adaptarnos, y para ello necesitamos nuevas tecnologas y modificar nuestros patrones de consumo. A lo largo del ao 2007 el tema del cambio climtico ha acaparado titulares en todo el mundo. En el mes de febrero, una noticia de gran impacto fue la presentacin del reporte sobre las bases cientficas del cambio climtico, que forma parte del Cuarto Informe de Evaluacin del Panel Intergubernamental de Expertos sobre Cambio Climtico (IPCC, por sus siglas en ingls). El reporte seala que hay evidencias concluyentes de un cambio climtico y de que ste es causado por las actividades humanas, principalmente debido al aumento de gases de efecto invernadero por la quema de combustibles fsiles y la deforestacin. El panel calific esta conclusin de "muy probable", lo que en trminos estadsticos significa que la confianza con que hoy sabemos que las actividades humanas son la causa de este cambio es de 90%. El informe vino acompaado del anlisis de los probables escenarios climticos que podran presentarse para el ao 2100.

Tesoro ecolgico en riesgo


Los manglares de Marismas Nacionales
Guillermo Crdenas Guzmn

Un ecosistema de nuestro pas, vital para hacer frente al cambio climtico, enfrenta varios desafos ambientales que podran agravarse con la construccin de una presa y un centro turstico. Los manglares se distinguen de cualquier otro ecosistema boscoso por ser los que concentran ms carbono en el suelo, por ello su preservacin es esencial para mitigar el cambio climtico. En Mxico tenemos la fortuna de contar con varias zonas de manglares y una de ellas, que forma parte de la Reserva de la Biosfera Marismas Nacionales, es tambin la ms importante del Pacfico Norte en Amrica. Sin embargo, de acuerdo con investigadores y organizaciones no gubernamentales, dos proyectos podran

perjudicar seriamente esa zona: el Centro Integralmente Planeado de la Costa del Pacfico, impulsado por el Fondo Nacional de Fomento al Turismo (Fonatur) y la hidrolctrica Las Cruces, que prev construir la Comisin Federal de Electricidad (CFE).

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