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Gua de Padres

CONTENIDO
CAPTULO LA GUA DE PADRES CMO USAR LA GUA ALGUNAS REFLEXIONES SOBRE LA FAMILIA APRENDER A VIVIR JUNTOS Los padres y nuestro hijo recin nacido Necesidades de padres e hijos Alimentar al beb. Momentos de intimidad Comunicarse con el beb El desarrollo del lenguaje Las primeras separaciones Manejar los sentimientos. Un aprendizaje para la vida Educacin de la sexualidad Divertirse juntos y convivir con la familia Los primeros amigos El nio pequeo y la televisin Nacimiento de un nuevo hermano El nio ante el divorcio APRENDER A CONOCER Y A HACER El desarrollo del nio Del nacimiento a los dos aos. Ejercitar el cuerpo para desarrollar la inteligencia Los dos aos. El beb se convierte en nio De los tres a los cinco aos. El nio en edad preescolar De la dependencia a la independencia Hbitos y aprendizajes Dormir y estar despierto Comer, aprender y disfrutar Dejar los paales El primer gran reto: La escuela Qu aprende el nio en el preescolar? El placer de la lectura antes de saber leer Jugar con las matemticas APRENDER A SER El cuidado de la autoestima El camino hacia la libertad Los padres y los valores La disciplina. Una cara del amor Cmo y cundo disciplinar Son necesarios los castigos y los golpes? Consecuencias naturales y consecuencias lgicas Berrinches y pataletas Mentir, robar y hacer trampa Miedos y pesadillas El juego. Actividad primordial del nio Desarrollo de la creatividad PARA TERMINAR BIBLIOGRAFA PGINA 4 5 6 7 8 10 13 16 19 22 25 29 32 35 38 41 44 47 48 50 55 59 64 67 69 72 75 78 81 84 87 90 91 95 98 101 104 107 110 113 116 119 122 125 129 130

I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII XIII

I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII XIII

I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII

LA GUA DE PADRES
Todos los padres quisiramos que nuestros hijos crecieran sanos y felices Deseamos que nuestros hijos lleguen a ser adultos responsables, satisfechos, amorosos y felices; intentamos darles la mejor formacin, pero a veces no sabemos cmo hacerlo. Para criarlos y educarlos tenemos que prepararnos, ampliar nuestros conocimientos, reflexionar sobre nuestros valores, pensar qu ejemplo les damos y encontrar la mejor manera de apoyar el desarrollo de sus sentimientos, habilidades y virtudes. Por qu publicar la Gua? Los padres necesitamos cada vez ms conocimientos para cumplir de manera adecuada uno de los trabajos ms importantes y complejos que hemos de realizar: la educacin de nuestros hijos. La Gua intenta contribuir a la satisfaccin de esta necesidad. Saber ms sobre el sentido de la educacin, sobre las distintas formas de animar a los nios a usar su inteligencia, a relacionarse con otras personas y a expresar sus sentimientos y su creatividad nos ayuda a actuar con mayor eficacia y a sentirnos satisfechos como padres. Los libros son fuente de informacin y un estmulo para reflexionar. Nuestro criterio se ampla, se enriquece y se nutre con las ideas de los dems. A lo largo de los aos, muchos educadores han estudiado cmo son los nios, cmo actan y se desarrollan, cmo aprenden, qu necesitan y de qu manera se relacionan con otros. Lo que hoy se sabe acerca del aprendizaje y el desarrollo infantil nos invita a revisar nuestras ideas y prcticas educativas. Sabemos que la formacin de la personalidad y de las capacidades intelectuales comienza desde el seno materno, que las emociones influyen de manera muy importante en el rendimiento escolar; que el aprendizaje no se recibe pasivamente sino que se construye a partir de las experiencias y de las relaciones con las personas; que el nio necesita el cario, el estmulo y el apoyo permanente de sus padres. Sabemos que existen diferentes maneras de guiar y de estimular a los nios, de hacerlos sentir seguros y contentos consigo mismos. La Gua recoge los descubrimientos y experiencias de algunos educadores y los ofrece a los padres para que aprovechemos lo que nos parezca til, para que intentemos disfrutar ms de nuestros hijos y ser mejores acompaantes en su camino a la madurez durante los aos clave de su formacin. La Gua: lo que s es Esta Gua tiene como objetivo ofrecer a los padres un instrumento que ayude a aclarar algunas ideas y sentimientos sobre la tarea de educar, a comprender mejor a los hijos y a construir un ambiente en el que todos los miembros de la familia convivan en armona. Pretende darnos herramientas para promover la unin y los valores familiares, para fortalecer el dilogo y lograr una relacin de confianza, respeto, aceptacin y cario entre padres e hijos. La Gua presenta opciones para que cada padre y madre tomemos lo que nos sea til, para que ensayemos maneras nuevas de actuar que faciliten nuestra labor educativa y nos permitan aprender junto con nuestros hijos. La Gua ofrece algunas orientaciones para ayudarnos a observar y escuchar con atencin y respeto a los nios y nias, y nos da sugerencias para proporcionarles los estmulos y el apoyo que necesitan a medida que crecen. Sugiere actividades sencillas que podemos realizar para convertir el espacio familiar en un sitio interesante, divertido, seguro e inspirador para todos. La Gua: lo que no es La Gua no es un sustituto del criterio de los padres ni un recetario para aplicarse al pie de la letra. No existe un libro con la solucin a todas las situaciones que viven las familias y seguramente no existir nunca. Nadie tiene todas las respuestas. Adems, los padres actuamos siguiendo nuestros impulsos personales, costumbres y conocimientos y decidimos lo que hay que hacer en cada caso segn las circunstancias, las necesidades y la personalidad de nuestros hijos. La Gua no trata sobre la atencin de la salud, la alimentacin o la higiene de la nia o el nio. El mdico o la institucin que los atiende debe hacer el seguimiento de su evolucin y recomendar los cuidados, las vacunas y la alimentacin que necesitan en las distintas etapas de su desarrollo. La Gua tampoco se refiere a las necesidades especiales y especficas de los nios con alguna limitacin o discapacidad, ni a problemas graves como el maltrato o el abuso. Estos temas deben atenderse con ayuda profesional. Cuando contemplamos el panorama completo del desarrollo del nio o la nia, comprendemos mejor el sentido de los retos y logros de cada etapa La personalidad del nio es sumamente compleja. Integra aspectos muy diferentes: fsico, emocional, intelectual, social, creativo y espiritual. Los padres tenemos que atender cada uno de ellos y saber que se relacionan, se entrecruzan unos con otros y se desarrollan juntos. La Gua trata los distintos elementos de la personalidad del nio y los presenta en tres apartados: Aprender a vivir juntos, Aprender a conocer y a hacer, y Aprender a ser. En el desarrollo del nio, los aprendizajes incluidos en estos tres apartados constituyen una unidad indivisible, sin embargo, cada uno tiene sus particularidades y, para comprenderlos mejor, conviene tratarlos por separado. La Gua es una invitacin a ampliar nuestros conocimientos y a reflexionar sobre los distintos temas para saber qu esperar y decidir qu hacer a medida que crecen los nios. Si entendemos mejor y ponemos atencin a los avances de nuestros hijos, podremos prestarles la ayuda necesaria en cada momento y prepararlos para que ellos sigan avanzando y aprendiendo por su cuenta durante toda su vida. Esta gua est dedicada a los padres de nios pequeos, desde que nacen hasta los 5 aos de edad La Gua describe el proceso de desarrollo del nio y lo que podemos hacer para favorecerlo. Las etapas de desarrollo se describen de manera general, pero como cada nio es diferente, los padres hemos de considerar la informacin simplemente como una ayuda para aprender a observar a nuestro hijo y comprender sus procesos individuales de crecimiento.

Gua de Padres

CMO USAR LA GUA


La Gua de Padres est compuesta por tres apartados: 1. Aprender a vivir juntos 2. Aprender a conocer y a hacer 3. Aprender a ser Cada apartado incluye una introduccin y varios captulos. La estructura de los captulos intenta inducir una actitud activa en los padres al leer la Gua. Los captulos incluyen varias secciones: ejercicio, informacin y recomendaciones. Todos los captulos se acompaan de ilustraciones. Ejercicio de reflexin Al principio de cada captulo, se plantea un ejercicio de reflexin con preguntas y algunas sugerencias para ayudar a tomar conciencia de las propias actitudes, maneras de reaccionar, informacin e ideas acerca de la educacin y el desarrollo del nio. Como no se trata de un examen y las respuestas no son correctas o incorrectas, ni tienen que entregarse a nadie, se sugiere contestar con la mayor verdad y honestidad posibles, y hacerlo antes de leer el texto del captulo.
EJERCICIO DE REFLEXIN
1.- Qu significa para usted ser madre? Ser padre? Qu hace para disfrutar la convivencia con su beb? 2.- Por lo menos una vez al mes, anote en una libreta los avances de su nio, sus 'gracias' y sus momentos difciles. Tambin escriba cmo se siente usted ante todo esto. Estas notas le servirn ms adelante, pues a su nio le encantar que le platique qu haca cuando era beb, adems, a usted le ayudarn a tener ms claros sus sentimientos y actitudes

Informacin Despus del ejercicio de reflexin se presentan algunas ideas y reflexiones sobre el tema. Es pertinente aclarar que cuando la Gua habla del nio, la intencin, desde luego, es incluir a los nios y a las nias, pero tambin facilitar la lectura y no cansar a los lectores con la continua aclaracin. Cuando es necesario precisar, o se tratan temas relacionados con las diferencias de gnero se hace la distincin expresa.
La alegra de recibir en los brazos a su hijo recin nacido cambia para siempre la vida de los padres. Por primera vez, somos responsables de la existencia de otro ser humano. Criar y educar a nuestro hijo puede ser una de las tareas ms divertidas, emocionantes y gozosas, pero tambin uno de los ms grandes desafos. El pequeo depende, incluso para sobrevivir, de nuestros cuidados y de nuestro amor.

Recomendaciones Al final del captulo, se encuentra una lista de sugerencias que se consideran convenientes. No todas las recomendaciones se pueden aplicar al mismo tiempo. Quiz sea conveniente escoger una o dos, probarlas, y despus tomar otras dos.
Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones
Aprenda a observar a su nio y atienda sus necesidades. Hgale sentir que lo quiere, crguelo y abrcelo. Atienda a su beb siempre que llore; trate de averiguar por qu est molesto y responda adecuadamente. Acaricie lo ms que pueda a su beb. Aproveche la hora del bao, de la comida y del cambio de paales para jugar con l, cantarle y hablarle. Reljese, descanse y pida ayuda cuando lo necesite.

Ilustraciones Los dibujos destacan las principales ideas del captulo.


Ser padres implica estar preparados para la generosidad

Se sugiere comentar las ideas de la Gua con la pareja o con alguna persona de nuestra confianza; tambin formar grupos de discusin con otros padres. Compartir nuestros puntos de vista, dudas e inquietudes, as como reflexionar juntos, nos reconforta y nos enriquece.

ALGUNAS REFLEXIONES SOBRE LA FAMILIA


La familia recibe al nio o nia cuando llega al mundo Gracias a su familia la madre, el padre, las personas que lo atienden, el beb satisface sus necesidades y logra sobrevivir. Su familia lo alimenta, lo cuida, lo protege; le da seguridad, confianza y cario; lo gua, le ensea, lo estimula y lo educa. La familia hace sentir al nio que pertenece, que tiene un lugar propio y que es nico y valioso. La familia, ese pequeo grupo de personas que comparten un hogar y una visin del mundo, es el modelo fundamental del nio, es su primera y ms importante influencia. A travs de la convivencia diaria le transmite directa e indirectamente, consciente e inconscientemente sus costumbres, creencias, maneras de actuar, de pensar, de resolver conflictos, de relacionarse. Nuestro hijo va a enfrentar la vida, en gran parte, con los recursos que logre obtener en la niez. Sus logros se apoyarn en la confianza y seguridad en s mismo que le ayudemos a desarrollar, en los conocimientos y destrezas que vaya adquiriendo con nuestro estmulo, en la habilidad de decidir y de ser responsable que sepamos alentar, en su autonoma, en los valores que asimil, en el afecto que recibi y aprendi a dar, en su capacidad de relacionarse con otros, de compartir y de ser solidario. Cada familia es diferente Las familias son distintas segn las personas que las forman y las condiciones de cada una. Una familia puede estar formada por una mam y un hijo; un pap, una ta y una hija; una abuela y un nieto; un pap, una mam y varios hijos, una pareja con hijas o hijos adoptados, una pareja sin hijos, etctera. Hay familias grandes o pequeas; algunas se renen con frecuencia y otras se ven de cuando en cuando; algunas organizan fiestas, otras se platican historias o se ayudan cuando es necesario; algunas se pelean por cualquier asunto y otras prefieren no hablar de los problemas que les afligen. En algunas familias las personas encuentran difcil resolver sus desacuerdos; otras tienen mayor capacidad de reconocer los conflictos, enfrentarlos y solucionarlos por medio del dilogo, de aceptar sus diferencias y enriquecerse con ellas. Para algunas familias es natural expresar los sentimientos y escuchar a los dems, se sienten bien al demostrar su afecto a travs de caricias y palabras cariosas; otras familias son ms reservadas, las manifestaciones afectivas no les resultan cmodas y buscan mostrar su amor de maneras distintas. Todas las familias son valiosas y todas pueden mejorar su funcionamiento. En cualquier tipo de familia los nios tienen el derecho y tambin la posibilidad de crecer felices, de aprender y de desarrollar sus capacidades Ninguna persona es perfecta, las familias tampoco lo son. Todos sufrimos limitaciones en nuestros conocimientos y recursos, a veces nos equivocamos o perdemos el control, pero todos tenemos tambin la capacidad de superar los errores, el cansancio o el enojo, de aprender nuevas formas de convivir con los dems y de ser solidarios. Lo que importa es que quien quiera que sea la persona adulta encargada de la educacin de los nios en una familia, seamos conscientes de la trascendencia de nuestro papel como educadores y nos ocupemos de nuestros nios con inteligencia, respeto y sobre todo con amor. As como las personas evolucionan, las familias tambin van cambiando Las familias pasan por diversas etapas: funcionan de manera diferente cuando los hijos son pequeos, cuando entran a la escuela o llegan a la adolescencia. Todas las personas y las familias necesitan detenerse en el camino de cuando en cuando para reflexionar sobre las nuevas circunstancias que se van presentando y modificar, si es conveniente, su modo de actuar y relacionarse. En cada etapa, nuestro hijo o hija requiere distintos cuidados, ayuda, atencin y gua que van transformndose a medida que madura y se hace independiente. En cada etapa tambin nosotros vamos cambiando y hemos de satisfacer nuestras necesidades personales al mismo tiempo que fortalecemos los vnculos familiares y encontramos nuevas formas de compartir y apoyarnos unos a otros. Los padres enseamos a los hijos con nuestra propia vida El trabajo principal de los padres en la educacin de nuestros hijos e hijas es el que hacemos sobre nosotros mismos; lo que les transmitimos es lo que somos en verdad. Los nios aprenden normas, valores y comportamientos cuando observan nuestra forma de actuar, de tratarnos unos a otros, de expresar nuestros sentimientos, de poner lmites y atender las necesidades de los dems, de manifestar cario, de hacernos responsables y comprometernos con otros y con la comunidad. Ser el modelo de nuestros hijos supone una gran responsabilidad y un esfuerzo constante; nos exige revisar las creencias y costumbres que han pasado de generacin en generacin hasta llegar a nosotros, cuestionarlas con sentido crtico y arriesgarnos a buscar una mejor manera de vivir. Muchas veces tendremos que superar dificultades, desafiar personas, controlar impulsos. Para lograrlo, se requiere un gran amor a nuestros hijos y tener muy claro lo que queremos lograr con su educacin. Los ideales orientan nuestros pasos y nos dan fuerza para seguir luchando Es necesario tomar una decisin ante las dificultades de todo tipo que vivimos los padres, ante el agotamiento, el fracaso o la tristeza. O nos dejamos vencer por las circunstancias o bien mantenemos en la mente y el corazn nuestros anhelos y valores, y aprovechamos los obstculos para crecer y para dar a nuestros hijos un ejemplo de valenta, de esperanza, de amor. Esta Gua propone actitudes, acciones y soluciones que pareceran no tomar en cuenta las complicaciones de la vida cotidiana y las condiciones difciles que padecen las familias Y sin embargo, estas sugerencias han surgido de la experiencia de muchos padres que, como todos nosotros, han enfrentado problemas serios y se han equivocado muchas veces. Al ser conscientes de sus errores y tratar de corregirlos, ellos encontraron maneras tiles y benficas de relacionarse con sus hijos y apoyarlos en su proceso de desarrollo. Quiz no siempre sea posible llevar a cabo las sugerencias aqu planteadas, pero sostener una aspiracin y entender que lograrla en alguna medida significa dar a nuestros hijos una vida ms plena y ms feliz, nos puede dar el aliento suficiente, no para ser perfectos, pero s para intentar ser mejores padres cada da.

Gua de Padres

APRENDER A VIVIR JUNTOS


Desde su nacimiento, el nio se relaciona con otros seres humanos Los padres lo recibimos y le damos las primeras enseanzas de convivencia y comunicacin. En sus primeros aos el pequeo aprende quin es l y cul es su lugar en la familia y en su comunidad. La atencin y el trato que le brindamos, las caricias, las palabras, los lmites que le marcamos, los estmulos que le ofrecemos, son el modelo de sus futuras relaciones. Los padres le enseamos si el mundo es un buen lugar donde vivir y si puede confiar en los dems El nio desarrolla una confianza bsica en s mismo y en los dems que se ve influida por el cuidado y el afecto que recibe de sus padres. Las experiencias de los primeros aos lo preparan para aprender a vivir con otras personas, en la familia, en la escuela y en la comunidad. Aprender a convivir es indispensable para realizar cualquier actividad. Es muy poco lo que logramos solos Los diversos rincones del planeta estn cada vez ms comunicados, gran parte del trabajo que se realiza en las empresas o asociaciones requiere que varias personas con habilidades distintas formen un equipo, se pongan de acuerdo y se apoyen unos a otros. El nio aprende en la familia a ser solidario De unos padres que intentan ser cada vez ms abiertos, amorosos y sensibles, el nio aprende a relacionarse en forma sincera y respetuosa, a saber que las personas importan ms que las cosas, que todos necesitan ser comprendidos, aceptados y valorados. Aprende a escuchar y a expresar emociones y pensamientos, a respetar lo que otros dicen y a enriquecerse con el dilogo. El lenguaje, uno de los logros ms extraordinarios de sus primeros aos, lo conduce a una comunicacin ms profunda y eficaz Ser capaz de decir lo que necesita, lo que desea, lo que piensa, y entender qu necesitan, desean y piensan los dems, le da al nio la habilidad de participar en proyectos conjuntos y resolver de manera inteligente y pacfica los conflictos que surgen entre las personas. Aprender a vivir con otros significa llegar a ser capaz de establecer vnculos de afecto y de hacer amigos A medida que el nio crece y evoluciona su lenguaje, sus crculos de relacin se van haciendo ms amplios. Su curiosidad lo lleva fuera de casa, lo hace interesarse en otras personas nios y adultos diferentes a los miembros de su familia y, cuando est preparado, a ingresar a la escuela. La escuela le dar las oportunidades de iniciarse en la amistad, una de las experiencias humanas por las que vale la pena vivir.

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I. Los padres y nuestro hijo recin nacido


EJERCICIO DE REFLEXIN
Qu significa para usted ser madre? Ser padre? Qu hace para disfrutar la convivencia con su beb? Por lo menos una vez al mes, anote en una libreta los avances de su nio, sus gracias y sus momentos difciles. Tambin escriba cmo se siente usted ante todo esto. Estas notas le servirn ms adelante, pues a su nio le encantar que le platique qu haca cuando era beb, adems, a usted le ayudarn a tener ms claros sus sentimientos y actitudes.
La alegra de recibir en los brazos a su hijo recin nacido cambia para siempre la vida de los padres Por primera vez, somos responsables de la existencia de otro ser humano. Criar y educar a nuestro hijo puede ser una de las tareas ms divertidas, emocionantes y gozosas, pero tambin uno de los ms grandes desafos. El pequeo depende, incluso para sobrevivir, de nuestros cuidados y de nuestro amor. De pronto, nuestra vida gira alrededor del pequeo Si es el primer hijo, podemos sentirnos asustados ante la enorme tarea que hemos de emprender. Muchas veces, no nos atrevemos a confesar qu tan inseguros y agobiados nos sentimos. Segn nos han dicho, deberamos estar felices en todo momento y, sin embargo, a veces nos deprimimos, estamos preocupados, cansados y de mal humor. Estas emociones son naturales. Tenemos que reconocerlas, aceptarlas y expresarlas abierta y respetuosamente para poder disfrutar plenamente de otros sentimientos como la ternura, la diversin y la alegra. Los padres y el beb tenemos que pasar por un periodo de ajuste Es bueno saber que los sentimientos de desconcierto se convertirn en un amor incondicional por nuestro beb. Por ahora, estamos viviendo un tiempo de acomodo. Tambin el nio necesita adaptarse a su familia. Tiene mucho que aprender y nosotros somos sus maestros. La primera leccin importante que damos al beb es la confianza Como por el momento el nio depende totalmente de nosotros y tiene una fuerte necesidad de contacto y afecto, sus padres le enseamos desde los primeros das si el mundo es un buen lugar donde vivir y si puede esperar atencin y cario. Cuando lo cuidamos, satisfacemos sus necesidades y respondemos a sus seales de bienestar o de molestia, el beb aprende a confiar en la vida y a sentirse seguro. No hay que tener miedo de malcriar al beb si lo atendemos cuando llora Es muy importante cargarlo, acunarlo, mecerlo, hablarle en voz baja, hacerlo sentir querido. A travs de estas acciones, el beb recibe el mensaje de que cuenta con alguien. De la confianza o desconfianza que pueda tener en nosotros va a depender su visin del mundo cuando sea mayor. Las caricias y el contacto fsico son la mejor manera de darle confianza y consuelo, de tranquilizarlo, estimularlo y de expresarle nuestro amor Si al nio lo dejamos llorar mucho tiempo puede desarrollar un sentimiento de fracaso y tristeza que tendr consecuencias negativas ms adelante. Nuestra ternura es el alimento que le permitir crecer emocionalmente sano y aprender a relacionarse con los dems. En la medida en que los padres comprendamos el proceso de desarrollo del nio, nuestros sentimientos sern ms positivos y nuestra capacidad de disfrutar ser mayor. De nosotros depende vivir la paternidad como una carga o como una gran alegra.

Nuestra vida gira alrededor del pequeo

Hgale sentir que lo quiere

Pruebe

algunas

de

las

siguientes

recomendaciones
Aprenda a observar a su nio y atienda sus necesidades. Hgale sentir que lo quiere, crguelo y abrcelo. Atienda a su beb siempre que llore; trate de averiguar por qu est molesto y responda adecuadamente. Acaricie lo ms que pueda a su beb. Aproveche la hora del bao, de la comida y del cambio de paales para jugar con l, cantarle y hablarle. Reljese, descanse y pida ayuda cuando lo necesite.

Atienda a su beb siempre que llore

Aproveche la hora del bao para jugar con l

Reljese y descanse

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II. Necesidades de padres e hijos

EJERCICIO DE REFLEXIN
Todos los seres humanos tenemos necesidades que debemos satisfacer para sentirnos bien. Estas necesidades no son lujos o caprichos sino aspectos indispensables para vivir como personas completas y felices. Tiene usted satisfechas las siguientes necesidades?: Fisiolgicas Come adecuadamente Descansa lo suficiente Hace ejercicio Goza de buena salud Afectivas Se siente amado Ama a alguien Se siente estimado Tiene buena comunicacin con alguien en especial Abraza con frecuencia a alguien De pertenencia Forma parte de un grupo de amigos Lleva a cabo actividades en grupo: recreativas, deportes, manualidades, etctera Se siente parte importante de su familia Est comprometido con su trabajo o con un ideal De recreacin Hace algn deporte Participa en juegos con su familia Disfruta de actividades cerca de la naturaleza Asiste a fiestas y celebraciones de la comunidad, la familia o los amigos Se da tiempo para disfrutar de las actividades que ms le gustan De aprendizaje y autorrealizacin Disfruta su trabajo Invierte tiempo en aprender lo que le interesa Tiene planes para el futuro De intimidad Tiene momentos para estar a solas con usted mismo Disfruta de tiempo a solas con su pareja Puede confiar sus preocupaciones y alegras a alguien: pareja, amigo, pariente, etctera De trascendencia Cree que la vida tiene sentido Cree que su existencia es til para alguien ms
S POCAS CASI SIEMPRE VECES NO

Si en algn aspecto sus necesidades no estn cubiertas, conviene revisar qu le falta y dedicar esfuerzo a atenderse. Que usted tenga una vida tranquila, sana y equilibrada es un beneficio muy grande para sus hijos.

Todos los seres humanos, desde el nacimiento, necesitamos cuidados especiales Tenemos que comer, dormir, mantenernos limpios. Igual de importante es recibir cario, atencin, consuelo y caricias. Los nios necesitan que sus padres les hablemos, los toquemos, los tomemos en brazos y juguemos con ellos. Los padres hemos de dedicar gran parte de nuestro tiempo, energa y recursos en favor de nuestros hijos. Su desarrollo depende de que estemos comprometidos con su bienestar. Para cuidar a nuestros hijos, debemos atendernos tambin a nosotros Todos tenemos necesidades que no podemos ni debemos descuidar. Los adultos somos los responsables de nuestra propia felicidad y crecimiento. Nadie ms puede hacerlo por nosotros. Si los padres aplazamos o renunciamos a nuestra propia alegra y a nuestro desarrollo, perdemos energa y capacidades para apoyar a nuestros hijos y darles felicidad. Al descuidar nuestras necesidades, vamos acumulando un sentimiento de molestia y resentimiento Los padres frustrados suelen estar cansados, de mal humor, enojados y violentos. En ese estado podemos lastimar a los hijos de muchas maneras. El sacrificio no siempre es una virtud. Es necesario recapacitar sobre nuestras necesidades, buscar formas que nos ayuden a satisfacerlas, darles un orden de importancia, definir cules debemos cumplir ahora y cules pueden esperar para ser satisfechas ms adelante. Es parte de la convivencia humana expresar y atender las necesidades propias, poner lmites a los dems y pedirles su ayuda As, enseamos a los hijos a hacer lo mismo y a reconocer que todos somos importantes. Cuando los nios se sienten comprendidos y tomados en cuenta por sus padres, y ven a sus padres cuidarse a s mismos, aprenden a respetar sus propias necesidades y las de los dems. El mejor regalo que podemos dar a nuestros hijos es estar contentos, descansados y satisfechos, sentirnos tiles, disfrutar la vida, ser buenos amigos de nosotros mismos Al respetar las necesidades, espacios, tiempos e intereses, tanto nuestros como de nuestros hijos, creamos armona entre todos y contribuimos con ellos al desarrollo de cada miembro de la familia. Aprender a pedir y a dar afecto y cuidados es un proceso que se vive cada da y dura toda la vida.

Al respetar las necesidades, creamos armona entre todos

Trate de entender las necesidades del beb

Pida ayuda a su pareja

Cuide su propio bienestar

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Est atento a lo que necesitan usted y su pareja. Trate de entender las necesidades de su beb en sus comportamientos. l no sabe decir lo que le hace falta. Cuando su hijo ya pueda hablar, escchelo. Aclaren juntos lo que necesita. Pida ayuda a su pareja o a otras personas cuando se sienta cansado, agobiado o nervioso. Cuide su propio bienestar. Descanse todo lo que necesite. Platiquen en familia sobre lo que necesita cada uno y busquen la manera de ayudarse unos a otros. Los nios pequeos tambin pueden colaborar en la medida de sus capacidades.

Abrace y djese abrazar

Separe un momento del da para estar a solas y para hacer lo que le gusta. Dedique a su pareja y a cada uno de sus hijos un momento del da en forma exclusiva. Abrace y djese abrazar y acariciar por su familia. Propicie que todos se sientan queridos y aceptados.

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III. Alimentar al beb. Momentos de intimidad

EJERCICIO DE REFLEXIN
Observe qu siente cuando alimenta a su beb. En qu piensa mientras lo hace? Aprovecha ese tiempo para acariciar y hablarle a su hijo? Si la mam amamanta al beb, el pap la acompaa? Cmo se sienten al compartir esa experiencia?
El momento de alimentar al beb, ya sea con pecho o bibern, nos da la oportunidad de establecer un contacto ntimo El tiempo de alimentarlo es un momento privilegiado para transmitirle afecto y seguridad, para comunicarnos con l y para disfrutarlo. Cuando alimentemos al beb no conviene distraernos con otros asuntos. Hay que estar atentos a todo lo que sucede entre nosotros y aprovechar ese tiempo para acariciarlo y hablarle, para aprender a conocerlo y a relacionarnos con l. Si alimentamos al beb con bibern, es necesario cargarlo y abrazarlo. Nunca hay que dejarlo solo en la cuna para que l tome la botella. Adems de ser peligroso, porque puede atragantarse, es muy triste que el nio no reciba la nutricin del cario y la compaa de sus padres. Amamantar es una actividad que da al beb toda la alimentacin y los estmulos que necesita El pecho de su mam lo nutre y lo protege de muchas enfermedades. Pero tambin lo consuela, lo hace sentir seguro, tranquilo y querido. La experiencia de amamantar debe ser gozosa, no slo para el beb sino tambin para su madre. Si ella siente dolor al darle el pecho, el beb percibe su incomodidad y es posible que se altere. Hay que consultar al mdico para solucionar el problema. Cmo come el beb? Empieza por un periodo corto en que succiona todo el tiempo porque tiene hambre. Luego hace una pausa para descansar. Come y descansa, come y descansa. Cuando no est comiendo, la mam lo mira, lo mueve, le toca las mejillas, le canta, le habla. Al beb le gustan estas pausas pues son una manera de decirle a su mam que para l es tan necesario comer como comunicarse con ella. La comida no es suficiente; necesita tambin el afecto. Si amamantamos al beb, cmo saber Alimentar al beb es relacionarse con l si ya comi lo necesario? Bastan quince minutos de cada pecho para darle la leche suficiente a un recin nacido. Despus, l mismo pide que aumente la cantidad. Es asombroso cmo se establece una relacin entre el apetito del beb y la leche de la madre. Entre ms coma el pequeo, ms leche tendr su mam. preocuparse. A menos que haya problemas de salud, la madre producir la leche necesaria. El beb da seales muy claras de que est comiendo bien. Lo podemos notar si est contento despus de comer, duerme tranquilo entre comidas, moja con frecuencia los paales entre seis y ocho veces al da y aumenta de peso y tamao.

Cundo darle de comer? Debemos seguir un horario o darle cuando l quiera? Durante las dos primeras semanas hay que ofrecerle el pecho o bibern cuando llore. Muy pronto aprenderemos si su llanto se debe al hambre o a otra causa. Procuremos no darle nuevamente de comer si an no han pasado dos horas de la ltima vez (contando a partir del momento en que empez a comer y no cuando termin). Si se queda dormido, no dejemos pasar ms de cuatro horas para que coma; hay que despertarlo y ofrecerle el alimento. Despus de las dos semanas podemos hacerlo esperar unos minutos para ir formando un horario de cada tres horas y luego de cada cuatro, ms o menos. Cuando es pequeo, el beb debe comer por lo menos seis veces al da. La participacin del padre es importante en la alimentacin del beb Si la madre amamanta al beb, el padre puede hacerlo repetir; si el nio toma bibern, el pap tiene la oportunidad de alimentarlo tanto con la leche como con su cario.

Bastan 15 minutos de cada pecho

Hay que despertarlo y alimentarlo cada 4 horas

La participacin del padre es importante

Mientras el beb come, comunquese con l

No deje solo al nio con el bibern

Vaya estableciendo un horario para las comidas

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Cuando alimente a su beb, aproveche ese momento de intimidad para transmitirle su amor. Mientras el pequeo come, comunquese con l: hblele, cante, acarcielo. Cuando el beb toma bibern, el padre puede encargarse de algunas comidas para expresarle su cario. Dedique a su hijo el momento de su alimentacin. No se distraiga con otras actividades. Nunca deje solo al nio en su cuna con el bibern. Despus de las primeras semanas, trate de establecer un horario para las comidas del beb. Esto facilita la vida de los padres y crea buenos hbitos en el nio.

Participen en pareja en la alimentacin del nio

Cuantas veces sea posible, participen en pareja en la alimentacin de su hijo.

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IV. Comunicarse con el beb

EJERCICIO DE REFLEXIN
Cree usted que puede haber verdadera comunicacin con un beb? Por qu? Cmo? Observe cmo reacciona su nio si usted: Le habla suavemente Lo deja en su cuna mientras est despierto Juega con l bruscamente: lo lanza al aire, lo sacude o lo agita Observe cmo le responde usted a su beb cuando: Llora Sonre Lo mira con atencin Balbucea
Cuando nace, el nio ya est preparado para la vida social El recin nacido tiene necesidad de crear una relacin muy fuerte con sus padres. Cuenta con varias maneras de llamar su atencin. Una de ellas es su apariencia pequea y frgil, otra es llorar o mirar a sus paps a los ojos. El beb tiene muchas estrategias para atraernos. La comunicacin que establezcamos con l ser la base para el desarrollo de sus emociones y de su inteligencia. La voz humana tiene caractersticas que atraen mucho a los bebs Su atencin se dirige de inmediato a quien le habla, especialmente si se trata de sus padres o de las personas con quienes convive. Aunque no entiende lo que le decimos, s sabe que nos dirigimos a l, y entonces responde haciendo ruiditos y mirndonos atentamente. La sonrisa es uno de los recursos de comunicacin ms poderosos de un beb Desde los primeros das, el beb se relaciona con nosotros sonriendo, y gracias a esa sonrisa, a pesar de estar cansados, a veces agobiados, encontramos nuevamente la energa para responder a sus necesidades. Casi todos los adultos nos las ingeniamos para hacer sonrer a un beb pues sentimos que estamos creando un vnculo personal con l, y lo disfrutamos enormemente. El beb aprende muy pronto que con slo sonrer puede tener una respuesta segura y agradable. Si no le hacemos caso o respondemos con demasiado ruido, el beb se El beb responde haciendo ruiditos pondr serio. En cambio, si le contestamos con otra sonrisa y le hablamos suavemente, sentir tranquilidad y alegra. El llanto del beb tambin es un mensaje Como no sabe hablar, el beb llora. sta no es razn para preocuparse. Para l, es necesario llorar de vez en cuando, pues as expresa cmo se siente y qu necesita. Su llanto es diferente si tiene hambre, si algo le duele o le incomoda, si est aburrido o se siente solo. Muy pronto sabremos distinguir su mensaje. Los padres tenemos esa capacidad. Al beb le gusta compartir la vida familiar A partir de los dos meses, el nio est casi siempre alegre. Disfruta de la actividad, las voces y los ruidos de la casa, y siente placer

Es muy agradable tener cerca al beb siempre que est despierto

cuando las personas se detienen a platicar o jugar con l. Es muy agradable tener cerca al beb siempre que est despierto, sin embargo, hay que tener cuidado de no sobreestimularlo. l nos avisa cuando quiere descansar: se desentiende, vuelve la cabeza hacia otro lado, le da hipo o tiembla un poco. A la mayora de los bebs no les gustan las acciones bruscas. Lanzarlos al aire, hacerles demasiadas cosquillas o sacudirlos puede asustarlos y hacerles perder el control. Cuando el beb se altera y llora, hay que abrazarlo y tomarlo en brazos para calmarlo. Cmo aprender a relacionarnos con el beb? Cuando lo tengamos en brazos, conviene colocar la cara frente a l para ayudarlo a poner atencin. Al principio estar atento slo unos cuantos segundos pero este tiempo se va extendiendo poco a poco. Las actividades diarias como el cambio de paal y el bao son oportunidades para demostrar nuestro cario y estimular al beb. Aprovechemos esos momentos para hablarle, darle un masaje ligero, acariciarlo. As podemos convertir las rutinas en comunicacin y en algo agradable para todos. Jugar y acariciar a nuestro nio es una forma de comunicacin que el beb entiende desde sus primeros das.

Al beb no le gustan las acciones bruscas

Es bueno colocar la cara frente a l

Cuntele historias

Responda siempre a sus sonrisas

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Hable con su beb cuando est con l. Cante para l, cuntele historias, comparta con l sus sentimientos: Te quiero mucho, chiquito..., Ay, estoy tan cansada, me gustara que te durmieras pronto..., Qu maravilla es tenerte cerca...! Responda siempre a las sonrisas de su nio. No lo canse ni lo altere. El llanto es una de las formas de comunicacin de su beb. Atindalo siempre. Haga participar a su beb en la vida familiar.

No lo canse ni lo excite demasiado

Haga participar a su beb de la vida familiar

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V. El desarrollo del lenguaje

EJERCICIO DE REFLEXIN
Qu piensa acerca de hablar con su beb si l no entiende las palabras? Cuando su beb emite algn sonido, usted le contesta? Si su nio ya sabe hablar, suele conversar con l? De qu hablan?
Cuando el nio nace empieza el desarrollo del lenguaje El beb nos escucha hablar desde sus primeros das y, a partir de los dos meses, comienza a guturar, es decir, a hacer ruiditos, y a esperar una respuesta. Si los padres contestamos a sus sonidos, el beb tratar de repetirlos. As establecemos la forma bsica de la comunicacin: yo hablo, t escuchas; t hablas, ahora yo escucho. Son los primeros pasos para desarrollar el lenguaje. Un poco despus, a partir de los ocho meses, el beb balbucea. Puede decir: ma, da, pa, ba. Estas slabas todava no significan nada para l, pero le encanta practicarlas. Est ensayando los sonidos y la entonacin de su propia lengua. Los juegos tradicionales de las abuelas preparan el camino a compartir el lenguaje con nuestro hijo Al beb le encantan los juegos que combinan sonidos, palabras y movimientos que se repiten, como el Aserrn, Aserrn, Las tortillitas, Tengo manita o Los cochinitos. Cantarle y contarle cuentos antes de dormir es una excelente costumbre. El nio realmente construye el lenguaje cuando descubre que las palabras significan algo Un poco antes del ao, el beb da seales de que entiende el lenguaje. Si le pedimos que nos d un juguete o que se acerque a nosotros, l quiere demostrar que comprende haciendo lo que le pedimos o desobedeciendo con clara intencin. A esta edad el beb todava usa el dedo para apuntar y sealar. Poco a poco, si lo animamos, deja de sealar los objetos y empieza a hablar para manifestar lo que quiere. Alrededor del ao el beb suele decir su primera palabra. A partir de entonces, su lenguaje se desarrolla a gran velocidad: el nmero de palabras aumenta cada da y hablar se convierte en una de sus ocupaciones favoritas. Aprender a hablar es un avance formidable de su inteligencia y de su capacidad de relacionarse con los dems El lenguaje es un medio fundamental para conocer, describir y explicar lo que le sucede. Es tambin una herramienta importante para su desarrollo: es su manera de formar ideas, de aprender, de imaginar y recordar. As puede referirse a objetos que no estn presentes o no existen, y a hechos que ya pasaron. El lenguaje ayuda al beb a expresar sus necesidades o afectos; con slo hablar puede pedir lo que le hace falta, llamar a una persona y obtener su atencin. La correccin y riqueza del lenguaje del nio depende de la manera como le hablemos Al nio no le es til que usemos expresiones de beb, que digamos, por ejemplo, Gua gu en lugar de perro. l aprende igual una palabra que otra. Le ayudamos ms si decimos el nombre preciso de las cosas y usamos con

Contarle cuentos es una buena costumbre

l una forma correcta de hablar. Ensear a hablar a nuestro Lale en voz alta hijo es una oportunidad para ampliar y mejorar nuestro propio vocabulario, lo cual se logra leyendo buenos libros, manteniendo conversaciones con diferentes personas y asistiendo a plticas sobre temas interesantes. Alrededor de los dos aos, el nio ya puede formar frases sencillas, y a los tres aos comprende la mayor parte del lenguaje que usar el resto de su vida A partir de su segundo ao, el nio empieza a expresar y ordenar las palabras como se usan en su idioma; dice las palabras cada vez con mayor claridad; escucha atentamente cuentos y canciones, y pide que se los repitamos una y otra vez. Es muy importante que los padres contestemos las preguntas de nuestro hijo, escuchemos lo que nos cuenta y conversemos con l. El nio no slo imita el lenguaje, sino que lo construye, lo inventa, lo hace suyo Imagina cmo se dice y ensaya todo el tiempo. Construye Escucha atentamente cuentos y canciones palabras que nos dejan ver su capacidad para manejar el lenguaje, por ejemplo: La casa se quem y los bomberos la desquemaron. Las palabras que el nio inventa no son tonteras sino todo lo contrario, acciones inteligentes. Por eso, no hay necesidad de hacerle notar sus fallas; por s mismo va a descubrir la manera convencional de hablar. Con el tiempo, es muy agradable recordar estas formas de hablar del nio. Vale la pena escribirlas en la misma libreta en que anotamos sus gracias y sus aprendizajes, o grabar conversaciones, cantos e historias de nuestro hijo. A l le encantar escuchar su voz de cuando era pequeo. Los adelantos en su lenguaje indican que el nio tambin est avanzando en el desarrollo de su inteligencia y su pensamiento Cuando entra al preescolar, el nio ya tiene un amplio conocimiento del lenguaje. Puede disfrutar actividades como cantar, decir rimas El beb imagina cmo se dice y ensaya todo el tiempo o versos, imitar animales, conversar. A los cinco o seis aos ya se le entiende perectamente. Habla bien, hace muchas preguntas y se interesa por palabras nuevas y su significado. Leerle libros es una manera excelente de ampliar su vocabulario y su comprensin. Mientras ms libertad y estmulos tenga un nio para escuchar y hablar, mayor ser su capacidad de comunicarse y relacionarse con el mundo Si tenemos la costumbre de platicar con nuestro hijo sobre lo que sucede todos los das, sobre lo que incita su curiosidad, lo que le gusta o le sorprende, pronto podremos tener conversaciones muy agradables e interesantes, y tendremos muchas ocasiones de hacerlo sentir querido y apreciado.

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Hable con su beb y responda a sus balbuceos. Utilice los juegos y las canciones tradicionales para nios. Invente sus propios cantos. Tenga al beb cerca e intgrelo a la conversacin de la familia. No le d lo que le pida con seas o ruidos si ya sabe hablar. No utilice un lenguaje infantil, ni le hable como beb. As aprender a hablar apropiadamente. Platique con su hijo. Muestre inters al escucharlo y al contestar sus preguntas. Permita a su hijo expresarse libremente. No interrumpa la conversacin del nio para corregirlo. Lale en voz alta. Cuando su hijo le pregunte el significado de alguna palabra, busque una respuesta simple y clara. Cuando salga de paseo, muestre lo que vayan encontrando y llame a las cosas con el nombre correcto. Dedique un momento para recordar con su hijo lo que hicieron durante el da. No olvide mencionar los sentimientos que acompaaron a todo lo que hicieron. Escriba y, si puede, grabe las frases clebres y las palabras o historias inventadas por su nio. Trate de ampliar y enriquecer su vocabulario a travs de lecturas y del contacto con otras personas. Intgrelo a la conversacin de la familia

Utilice las canciones tradicionales para nios

Invente sus propios cantos

Anmelo a que hable en vez de sealar

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VI. Las primeras separaciones

EJERCICIO DE REFLEXIN
Describa con detalle: lo que siente usted cuando deja a su hijo en manos de alguien ms lo que hace su nio cuando usted se despide las reacciones de usted y de su hijo en los reencuentros Enumere las cualidades de la persona o institucin que comparte con usted la responsabilidad del cuidado de su hijo.
Cuando los padres no podemos estar todo el tiempo con nuestro hijo tenemos que buscar a alguien que nos ayude a cuidarlo A veces las separaciones son necesarias y al principio pueden ser difciles tanto para el nio como para nosotros. Si los dos padres trabajamos, o si uno solo se encarga del cuidado de la familia, el pequeo tendr que quedarse con alguien ms: un familiar, un amigo o en una guardera. Quiz nos sintamos mal por no poder estar con l todo el da, pero podemos tener la tranquilidad de que nuestro hijo tiene la capacidad de estar contento incluso sin nuestra presencia. Es indispensable que la institucin o la persona que elijamos sea de toda nuestra confianza y que podamos estar seguros de que nuestro hijo estar bien atendido Aunque lo cuide alguien ms, la responsabilidad del nio es nuestra, y siempre seremos los padres quienes debemos tomar las decisiones importantes. Antes de dejar al nio por primera vez, tenemos que llegar a un acuerdo muy preciso con la persona que se va a encargar de atenderlo sobre los lmites y reglas del comportamiento de nuestro hijo; decirle cmo queremos que lo trate y darle informacin clara acerca de su manera de ser, sus costumbres y necesidades. La comunicacin completa ahorra malos entendidos y problemas innecesarios. Al regresar por nuestro hijo, conviene pedir los detalles de lo que sucedi mientras no estbamos. El intercambio respetuoso con quien lo cuida es muy til para asegurar el bienestar del nio, como tambin lo es ayudar a esa persona lo mejor posible y manifestarle nuestra gratitud por el apoyo que nos brinda. Es muy importante preparar al nio para la separacin Cuando nuestro hijo es muy pequeo, conviene estar presentes los primeros das mientras l se acostumbra y la persona va conociendo las rutinas del beb. Si el nio va a quedarse en una guardera, conviene llevarlo de visita con anticipacin para que, cuando lo dejemos, el lugar y las personas que lo van a cuidar no le sean desconocidos. Nunca hay que dejar al nio sin avisarle Cada vez que salgamos, aunque no comprenda an las palabras, hay que hablar con l, despedirnos y permitir que nos vea salir. Al principio, no suele dar seales de molestia, pero a partir de los cuatro o cinco meses, el beb empieza a protestar ms claramente si lo dejamos durante el da. Puede ser que cuando regresemos est enojado con nosotros, no quiera mirarnos, llore o se resista a que lo carguemos.

Las separaciones son necesarias

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Si nos ponemos detrs de una cobija y despus de un Las protestas del beb son una buena seal de que momento, quitamos la cobija y le decimos: Aqu estoy!, l avanza en su capacidad de distinguir a las personas se va a alegrar al vernos. importantes para l Cuando el nio ya camine, podemos escondernos detrs de Su enojo significa que va madurando, que nos conoce mejor la esquina, o de un mueble, y dejar que nos descubra. Al y que quiere estar con nosotros. Es sano que llore y se enoje nio tambin le gusta esconderse. Disfruta mucho estos pues as nos da oportunidad de darle lo que necesita cuando juegos que, adems, son una gran ayuda para el desarrollo estemos con l. de su inteligencia y de sus sentimientos. Si el nio ya entiende el lenguaje, hay que decirle a dnde vamos a ir, cunto tiempo estaremos fuera y a qu hora volveremos Podemos decirle: Te extra Algunos padres creen que el nio sufre menos si desaparecen cuando l est distrado y luego alguien lo consuela dicindole una mentira como: No te preocupes, tu mam est en el patio, en un momento regresa. En realidad, los engaos aumentan su desconfianza, pues, al darse cuenta de que en verdad sus padres se han ido, se angustia todava ms. En cambio, si nos despedimos de l, al regresar podemos recordarle que le prometimos volver y lo estamos cumpliendo. Esto lo tranquiliza y le ensea que puede confiar en nosotros pues le decimos la verdad. Adems, si procuramos regresar siempre a la misma hora, aprender a prepararse para nuestra llegada. El nio requiere que tanto las rutinas como las personas que lo cuidan sean siempre las mismas Para sentirse seguro, nuestro hijo necesita saber lo que va a suceder en el da. La inestabilidad y el desorden lo desconciertan y afectan tanto su inteligencia como sus emociones. Hay que establecer una rutina de horarios y hbitos, y ser sumamente constantes; debemos establecer un compromiso del tiempo que estaremos diariamente con l. Si an es beb puede ser un buen hbito arrullarlo, mecerlo y cantarle en la maana antes de salir y en la tarde cuando regresemos, y si ya habla y entiende, platicar y jugar con l. Al llegar a casa, es importante, para nosotros y para el nio, encontrar formas de mostrarle cunto lo queremos. Si al regresar lo notamos inquieto o molesto, seguramente despus de unos El juego de las escondidas ayuda al nio momentos de caricias, volver a estar alegre. Podemos sentarlo en las piernas, abrazarlo, hablarle: Cmo te fue hoy? Estuviste contento? Yo pens mucho en ti. Te extra porque me encanta estar contigo. Aun en el caso de que no entienda las palabras, s comprender nuestros sentimientos e intencin. Por otro lado, hay que estar muy alertas y tomar en cuenta las reacciones y las quejas del nio y la manera como se relaciona con quien lo cuida. Su comportamiento es una seal clara de cmo est siendo tratado. Una manera de aliviar la ansiedad y el miedo de la separacin es el juego de las escondidas Nuestro hijo necesita aprender que nosotros seguimos existiendo aunque l no nos vea.

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Explique a su nio que va a salir

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


No se sienta culpable por dejar un rato a su hijo. Al reencontrarse, usted estar en mejor actitud para interactuar con l. Renase con su hijo y la persona que lo va a atender unos das antes del momento en que lo tenga que dejar con ella. Prepare a su nio explicndole con anticipacin que va a salir y a qu hora volver. Nunca engae a su hijo: diga la verdad para que siga confiando en usted. Organcese para contar todos los das con un tiempo suficiente de convivencia con su hijo. Fomente la comunicacin con la persona que lo cuida.

Saldelo con abrazos y palabras afectuosas

Entrguele un escrito con las recomendaciones que usted considere necesarias y algo de dinero para emergencias. Deje a la vista los telfonos del sitio donde se le pueda encontrar, as como el del mdico de su hijo. Procure saber lo bsico sobre primeros auxilios y ensele a la persona que atiende al nio. Est al pendiente de cmo lo cuida la persona encargada. Llegue a deshoras para ver si est contento, si se respetan sus ritmos de sueo, comida, juego. Al regresar, platique con la persona responsable para enterarse de lo que hizo el nio y sus avances del da. Salude a su hijo con gusto, exprsele su afecto con palabras y abrazos, platquele cmo fue su da y lo que van a hacer ahora que estn juntos.

Entrese de lo que hizo y sus avances

No se sienta culpable por dejarlo

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VII. Manejar los sentimientos. Un aprendizaje para la vida


EJERCICIO DE REFLEXIN
Los sentimientos estn presentes en todas nuestras relaciones. El ambiente que vivimos en familia depende de cules sean, de cmo se expresen y se reciban los sentimientos. De esta lista de sentimientos, cules considera negativos y cules positivos? Qu sentimientos se aceptan en su familia y cules no? SENTIMIENTO Coraje Seguridad Fastidio Alegra Flojera Confianza Tristeza Vergenza Orgullo Culpa Optimismo Miedo Entusiasmo Amor Odio Preocupacin Soledad Envidia Superacin POSITIVO NEGATIVO SE ACEPTA EN MI FAMILIA NO SE ACEPTA

Revise los sentimientos que calific como negativos y tambin los que no se admiten en su familia. Piense por qu los considera negativos y por qu no se aceptan. Observe cmo se expresan. Note cules son los sentimientos ms frecuentes en su casa.
No hay sentimientos buenos ni malos Cada sentimiento tiene su valor, su utilidad y su significado. Las emociones le dan sabor, variedad y riqueza a la vida. Pero tienen que ser adecuadas, es decir, estar relacionadas y guardar proporcin con las circunstancias en las que se producen. Las experiencias humanas son muy diversas y a cada una corresponde una emocin. A veces los sentimientos son agradables, a veces dolorosos, hay momentos de alegra y otros de tristeza. Si logrramos quitarles a algunos sentimientos su signo negativo, podramos aceptarlos y expresarlos todos. Una cosa es expresar el sentimiento y otra actuarlo lastimando o destruyendo Reconocer y manifestar nuestros sentimientos es algo til y necesario, pero no debemos convertirlo en conductas dainas para nosotros o para los dems. Est bien demostrar cualquier emocin, pero no cualquier accin: somos responsables de nuestros actos. Perder el control y dejarnos llevar por un sentimiento fuerte no nos lleva al bienestar emocional ni a mejorar

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nuestras relaciones. Ser capaces de serenarnos es una habilidad necesaria para convivir en armona. Es una capacidad que necesitamos ensear a nuestros hijos, y la mejor forma de hacerlo es tratarlos con respeto, comprensin y cario. La familia es la primera escuela de los sentimientos Desde que nacen, los nios viven emociones muy intensas. Los padres comenzamos a educar esas emociones en los momentos de intimidad con nuestro hijo o hija, cuando reconocemos sus gustos, atendemos sus llantos, y le damos lo que necesita. El nio pequeo muy rara vez manifiesta sus sentimientos con palabras Ms bien lo hace a travs de otras seales: el tono de la voz, los gestos, ademanes, la postura, la respiracin. Los padres tenemos que estar muy atentos, pues algunas veces lo que dice no concuerda con esos otros signos. Hay que saber identificar lo que en verdad trata de comunicarnos, escucharlo con verdadero inters y reconocer su manera personal de expresarse. Si los padres no mostramos respeto por los sentimientos de nuestro hijo, por su llanto, su risa o su necesidad de caricias, el nio empieza a dejar de expresar y hasta de sentir esos sentimientos. As su vida va perdiendo riqueza y oportunidades de relacionarse con otras personas. La capacidad de una familia de compartir las emociones es la mejor seal de salud y armona El nio advierte cmo los padres nos tratamos uno al otro, cmo reaccionamos cuando alguien est alegre, triste o preocupado. As aprende a respetar, a consolar y a ayudar a los dems. Nosotros somos sus modelos para expresar emociones y para escuchar lo que otros sienten.

Reconocer lo que sentimos y hablar de ello

Nuestro hijo aprende en familia a distinguir y aclarar sus sentimientos, a ponerles un nombre. Y tambin a darse cuenta y comprender lo que sienten los dems. Mientras mayor sea la variedad de emociones que pueda observar y manifestar, ms ricos sern sus contactos con el mundo y mejor su capacidad de acercarse a los dems. Para ensear a nuestro hijo a conocer, sentir y expresar sus emociones, los padres tenemos que conocer, sentir y expresar nuestras propias emociones Si no sabemos reconocer la tristeza o el miedo, no podremos ayudar al nio. Mientras ms abiertos estemos a lo que sentimos y mejor sea la manera de expresarlo, educaremos mejor las emociones de nuestro hijo. Los padres no slo enseamos al nio con lo que decimos; l entiende nuestras palabras, pero comprende tambin una mirada, un gesto o el silencio. La forma en que los padres manifestamos nuestros sentimientos tiene consecuencias muy profundas para la vida futura de nuestro hijo o hija Cuando los padres no manejamos bien nuestras emociones y reaccionamos de manera violenta, el pequeo se desconcierta, no sabe qu hacer y desarrolla un miedo constante ante una amenaza de la que no puede escapar. Los padres que tratan a su hijo injustamente y con dureza provocan que l repita esos comportamientos con otros nios y luego con sus propios hijos. La agresividad se transmite de una generacin a otra. El enojo es el sentimiento que menos capaces somos de dominar Dejarnos llevar por la ira nos da cierta satisfaccin momentnea pero no nos ayuda a resolver problemas; ms bien obstruye la razn, nos altera y nos enfurece ms. Perder el control es un riesgo para nosotros y para los que nos rodean, causa sufrimiento, desunin y despus produce culpa. Es fundamental que los padres sepamos calmarnos. Cuando comienza el enojo, procuremos identificar los pensamientos que estn provocando el coraje, considerar qu tan adecuados son y cambiar nuestro enfoque. Tambin podemos contar hasta veinte, dar un paseo a pie, respirar profundamente, relajarnos o hacer un ejercicio breve y vigoroso. Slo si aprendemos a manejar la ira y el enojo podremos ensear a nuestros nios a refrenarlos. Para ayudar a nuestro hijo a serenarse, hay que saber que detrs de la ira siempre hay otro sentimiento Cuando el nio se enoje, siempre tratemos de averiguar qu hay detrs de su coraje: Se siente solo, herido, celoso, inseguro? Tiene miedo? A qu?

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Evitar frases como: No pas nada

Evitemos criticarlo o burlarnos

Debemos ensearle a ser sensible al dolor del otro

est enojado. As vamos a poder atenderlo y darle lo que necesita: compaa, consuelo, seguridad o proteccin. Existen varias maneras de cuidar la vida emocional del nio: Hacer caso a sus sentimientos. l debe saber que para nosotros sus alegras, tristezas o enojos son importantes. Para ello, es necesario acercarnos a l y ayudarlo a entender cmo se siente. Por ejemplo, si nuestro nio se cae y llora, decirle: Djame que te cure, te asustaste? Te duele? Tenemos que evitar frases como: No pas nada, No seas llorn o No me molestes, qu no ves que estoy ocupado? Ser sensibles y respetuosos con todas las emociones del nio. Debemos recordar que no hay sentimientos negativos. Evitemos criticarlo, burlarnos o prohibirle que muestre sus sentimientos. Si le decimos: No llores, no grites, no me contestes l aprender a guardar sus emociones para s mismo y perder la confianza de expresarse. No aceptar ni permitir que, al mostrar sus sentimientos, el nio lastime y falte al respeto a otras personas. Si esto sucede, ser necesario corregirlo. Es importante ser firmes y hablar con l para que reflexione sobre lo que hizo. Sin regaarlo o insultarlo, debemos poner lmites y aprovechar el momento para ensearle a ser sensible al dolor del otro. Podemos decirle: Entiendo que ests molesto, pero no puedo aceptar que lastimes o insultes a nadie. Mira cmo le doli lo que hiciste . De esta manera, evitaremos que el nio se vuelva egosta e incapaz de pensar en los dems. Cuando el nio sabe que sus sentimientos son reconocidos y aceptados, se est preparando para sus futuras relaciones ntimas de adulto La comprensin que recibe lo hace fuerte para el momento en que deje la proteccin de la familia y tenga que tratar a personas desconocidas. Tanto los nios como los padres necesitamos encontrar dentro de la familia el apoyo emocional que nos fortalezca para poder enfrentar las exigencias del mundo externo.

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Escchelo con paciencia y cario

No permita que sus acciones sean agresivas

No tome una actitud indiferente

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Observe sus propias emociones. Nmbrelas y exprselas a su pareja y a su hijo de manera clara. Permanezca cerca de su hijo, escchelo con paciencia y cario. Sus sentimientos son importantes. No juzgue al nio por sus sentimientos. Acepte de manera natural todo lo que siente. Si su hijo pierde el control de sus emociones, reconozca lo qu est sintiendo, pero no permita que sus acciones sean agresivas o destructivas. Respete y tome en serio los sentimientos del nio. Es una manera de ganar su confianza y afecto. Cuando un miembro de la familia se enoje, trate de

Cuide la manera de tratar a su pareja

analizar qu emocin est detrs de su molestia. Nunca se deje llevar por la ira. Su descontrol puede producir efectos graves en el nio y en la vida familiar. Cuide la manera de tratar a su pareja. Su nio aprende de las relaciones de sus padres y puede repetirlas.

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VIII. Educacin de la sexualidad

EJERCICIO DE REFLEXIN
Qu piensa usted que les corresponde hacer a los hombres en la familia? Qu les corresponde a las mujeres? Cules son las ideas, sentimientos, actitudes y actividades que nuestra cultura nos impone por el hecho de ser hombres o mujeres? Cmo debe ser la educacin sexual de un nio o una nia? Cree usted que los nios en edad preescolar necesitan saber algo sobre la sexualidad? Cmo se siente cuando su hijo le pregunta algo relacionado con la sexualidad?
La educacin sexual va mucho ms all de decirle al nio cmo nacen los bebs Educacin sexual significa ayudar al nio o la nia a ser consciente del sexo al que pertenece y a sentirse satisfecho con l; a que sepa que nios y nias son igualmente valiosos como seres humanos y que sus diferencias hacen ms interesante y completa la vida de todos. Nios y nias tienen los mismos derechos y las mismas obligaciones: ambos deben participar por igual en las tareas de la casa, ambos necesitan la misma comida, el mismo tiempo para jugar y descansar, el mismo cario de sus padres. Tenemos que propiciar que tanto las nias como los nios se sientan capaces de llevar a cabo todo tipo de actividades, ya sea cocinar o arreglar un aparato. Los nios y las nias son igualmente inteligentes y deben tener las mismas oportunidades para desarrollarse. Desde que el nio es pequeo, conviene darle ejemplo y fomentar el respeto a todos los seres humanos, cualquiera que sea su gnero o preferencia sexual. La educacin sexual es ofrecerle a nuestra hija o nuestro hijo un modelo de pareja El nio que ve a sus padres tratarse con cario y respeto, solucionar sus enojos y conflictos sin agredirse, darse apoyo en distintas actividades y disfrutar la vida juntos, est aprendiendo lo fundamental de la relacin entre un hombre y una mujer. Si no tenemos pareja, este aprendizaje puede darse a travs de las relaciones entre los miembros de la familia, hombres y mujeres; a travs de la consideracin y amor con que nos tratemos. El papel de los hombres y el de las mujeres ha cambiado enormemente. En muchos casos, la mujer trabaja fuera del hogar ya sea para apoyar econmicamente a la familia o porque ella es la nica responsable de mantenerla. El varn, por su parte, se siente cada vez ms La educacin sexual no slo es decirle al nio cmo nacen los libre para ayudar en las tareas de la casa y bebs para disfrutar y cuidar a sus hijos. Modificar las costumbres machistas requiere valor. El padre tiene que sentirse seguro de que seguir siendo igual de hombre si juega con su beb o le da de comer, y la madre tiene que aceptar que el cuidado de los hijos y la casa no es su territorio exclusivo. Si las tareas del hogar se reparten entre todos los miembros de la familia habr ms tiempo y oportunidades para compartir y divertirse. La educacin sexual consiste en propiciar en el nio el conocimiento, cuidado y respeto por su propio cuerpo y el de los dems A los dos o tres aos, cuando el nio deja los paales, descubre otras partes de su cuerpo y con ello nuevas sensaciones.

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La estimulacin de los genitales le produce placer, por lo que suele tocarse con cierta frecuencia. Esto es parte natural del desarrollo sexual infantil y no provoca ningn problema en la vida adulta. Cuando sorprendamos a nuestro hijo tocndose los genitales no debemos regaarlo ni castigarlo pues esto podra hacerlo asociar la sexualidad con algo malo o sucio. Simplemente tratemos de hacerle entender que esos son actos ntimos, muy personales, y que no debe realizarlos frente a otras personas. Slo cuando la masturbacin sea algo tan frecuente que impida al nio jugar y realizar otras actividades, o cuando notemos que el nio est ansioso o angustiado, es conveniente analizar qu le est pasando y, si es necesario, pedir ayuda a un profesional. Tambin debemos advertir a nuestro hijo que nadie tiene derecho a tocar las partes ntimas de un nio o una nia. Que si una persona extraa o de la misma familia trata de hacerlo, debe avisarnos inmediatamente. Nosotros lo protegeremos siempre. La educacin sexual contribuye a desarrollar en el nio la confianza en sus padres Esto supone que cultivemos una actitud abierta para responder las dudas e inquietudes de nuestro hijo y nos preparemos para saber qu contestarle. Implica tambin responder en forma natural y clara, darle los datos que nos pide y alentarlo a que exprese lo que piensa y lo que le causa curiosidad. Tenemos que estar atentos para no ponernos nerviosos ni contestar con evasivas, pues esto podra provocar que el nio no vuelva a preguntarnos y busque informacin en otra parte. Si nos llegara a incomodar alguno de sus comentarios o preguntas, es mejor decrselo para evitar la ansiedad o el desconcierto. Es natural que el nio y la nia en edad preescolar expresen inters en asuntos de tipo sexual La curiosidad natural del nio en edad preescolar acerca de la sexualidad se expresa a travs de preguntas sencillas, la exploracin de su propio cuerpo, la atencin al cuerpo de otros nios y adultos y la observacin de la conducta sexual de los animales y de las personas. Alrededor de los tres aos descubre las diferencias anatmicas entre nios y nias. Cuando es pequeo, sobre todo si no tiene hermanos, piensa que todos los nios son iguales. Al ver a un nio del sexo opuesto desnudo surge la pregunta: Qu es eso?. Lo nico que quiere saber es el nombre. Y eso es lo que hay que contestar. Hablar brevemente de que los nios y las nias son distintos. En ese tiempo, el pequeo slo se interesa en la forma del cuerpo, no se le ocurre todava pensar en las relaciones sexuales.

Cuando demos informacin sexual al nio, es conveniente hacerlo con brevedad y sencillez para que sea capaz de entenderla y asimilarla Cuando el nio expresa una duda, debemos estar seguros de lo que en verdad le interesa. A veces la pregunta De dnde vienen los bebs?, o ms bien: De dnde vine yo?, no se refiere a la manera como los nios nacen sino al lugar de origen: el Estado de Mxico, el hospital. Antes de responder es conveniente investigar por qu pregunta eso y qu es exactamente lo que quiere saber . Pero llega el tiempo en que s le intriga la manera en que nacen los bebs. Las mujeres embarazadassi se trata de su madre con mayor razndespiertan su imaginacin de tal manera que querr saber cmo va a salir el beb; quiz despus pregunte cmo entr. Hay que estar preparados para contestarle. Si es su mam o una persona cercana la que est embarazada, le gustar sentir con la mano los movimientos del beb y que le platiquemos cmo va creciendo dentro para estar listo en el momento de su llegada al mundo. Seguramente el pequeo quedar satisfecho si le damos una respuesta breve en vez de emprender una explicacin larga y detallada. A los nios se les olvida lo que no estn preparados para entender . Nunca demos al nio una respuesta falsa que luego tengamos que desmentir Cuando l descubra que los bebs no vienen de Pars ni los trae la cigea, va a perder confianza en nosotros. Tampoco es adecuado negarnos a darle una respuesta. Decirle: Esto no es un asunto de nios, o: Cuando seas ms grande te vas a enterar. Siempre hay forma de contestar de acuerdo con la edad del nio. Es mejor que seamos nosotros quienes le demos la informacin y no alguien extrao que pudiera transmitirle ideas equivocadas. Los padres no debemos dejar en otras manos la responsabilidad de la educacin sexual de nuestros hijos Nuestro afecto, confianza y cercana nos hacen las personas ideales para introducir al nio en el tema de la sexualidad. As, cuando l reciba informacin a travs de otros medios o de otras personas, ser natural para l acudir a nosotros para resolver sus dudas y su curiosidad en vez de dejarse influir por enfoques errneos o actitudes negativas. Es importante que hablemos sobre el tema en pareja cuando el nio es pequeo y desde el principio nos pongamos de acuerdo sobre la educacin sexual que daremos a nuestros hijos.

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Conteste de manera clara y sencilla

Refirase a las partes del cuerpo por su nombre

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


D las mismas oportunidades a nios y nias para ir a la escuela y para desarrollar diferentes actividades. Si es posible invite a su hijo a su trabajo para que sepa a qu se dedica cada uno de sus padres. Procure que en las labores del hogar participen todos, hombres y mujeres, nios y nias. Cuando su hijo pregunte algo relacionado con la sexualidad, indague exactamente lo que l desea saber. Luego conteste de manera clara, sencilla y siempre con la verdad. Cuando hable con su hijo, refirase a las partes y funciones corporales con el nombre correcto. No se alarme si sorprende a su hijo en jugueteos sexuales con sus hermanos o amiguitos, tmelo como un proceso de curiosidad natural y distrigalos hacia otra actividad pues es algo ntimo. Asegrese de que estos juegos no se den entre nios cuya diferencia de edad sea demasiada. No se preocupe ni regae a su nio si lo encuentra estimulando sus genitales. Piense que usted ya ha establecido los lmites de pudor e intimidad que el nio todava no. Cuando alguna conducta sexual se vuelva una prctica frecuente que prive al nio de otras actividades como jugar o trabajar, consulte la opinin de un especialista. Su pediatra puede ayudarlo.

No se preocupe si se estimula

No permita que se d la estimulacin entre nios de edades muy dispares

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IX. Divertirse juntos y convivir con la familia


EJERCICIO DE REFLEXIN
Con qu frecuencia realiza su familia las siguientes actividades? CADA SEMANA Das de campo Juegos en los parques Ver fotos de la familia Cantar juntos o escuchar msica Asistir a celebraciones familiares Visitar lugares interesantes Practicar un deporte Organizar juegos en familia o con los amigos Participar en los festejos y convivencias escolares Organizar fiestas sin ningn motivo especial Otras. Escriba cules son Piense si le gustara realizar algunas de estas actividades ms a menudo. Qu necesita h a c e r p a ra c o n s e g u i r l o ? Con qu frecuencia visita a sus familiares? O b s e r ve c m o s e r e l a c i o n a s u h i j o c o n s u s a b u e l o s , t o s , p r i m o s , p a d r i n o s . Qu sabe su hijo de las historias de la familia? Qu sabe usted? E l a b o r e u n r b o l g e n e a l g i c o d e s u f a m i l i a . I nve s t i g u e q u i n e s f u e r o n l o s a b u e l o s , b i s a b u e l o s , t a t a ra b u e l o s , t a n t o d e u s t e d c o m o d e s u p a r e j a , c u n t o s h i j o s t u v i e r o n , con quin se casaron, etc. C o m p a r t a e s t a a c t i v i d a d c o n s u h i j o.
El nio pequeo puede encontrar diversin en todo lo que hace Su hijo vive una buena etapa para que los padres disfrutemos con l diferentes actividades y para que aprenda que acompaar a los dems y ser acompaado hace ms alegre y ms amena la vida. En ocasiones resulta menos fcil organizarnos para el descanso que para el trabajo, pues pensar lo que haremos en el tiempo libre requiere imaginacin y creatividad Las actividades en familia pueden causar tensiones, por eso es indispensable planear con cuidado los momentos que pasamos juntos padres e hijos. Si no sabemos qu hacer el fin de semana o las vacaciones, podemos perder un tiempo precioso para convivir con nuestros hijos.

CADA MES

CADA AO

NUNCA

El nio pequeo se divierte con todo lo que hace

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Es bueno acostumbrarnos, desde que el nio Cada actividad diferente produce placeres inesperados es muy pequeo, a inventar y preparar actividades recreativas: das de campo, paseos, juegos, concursos. Cada da, intentemos pensar en algn pasatiempo original y entretenido que nos permita pasar un buen rato junto con la familia Los deportes, obras de teatro, canciones o juegos de mesa, la conversacin y la lectura unen a la familia pues todos podemos disfrutar aunque tengamos diferentes edades: es ms divertido armar un rompecabezas en equipo o leer juntos un cuento. Cada actividad que nos saque de la rutina produce sorpresas, alegras y placeres inesperados. Al final del da, es muy agradable repasar con los hijos lo que hicimos juntos Qu fue lo ms bonito para ti?, Las quesadillas, El bao en el ro, La rana, y la regla puede ser: No se vale repetir la Al darse cuenta de que forma parte de una familia y misma respuesta. Estas reflexiones los harn darse cuenta de una comunidad, el nio aprende a pensar en los de la belleza de las cosas sencillas de la vida. Aprender a dems valorar la vida cotidiana influir de manera positiva en todo Un nio pequeo cree que el mundo gira alrededor de l, y su desarrollo. eso est bien, es natural en su desarrollo. Sin embargo, sus El nio no slo se divierte en compaa de sus padres padres tenemos que ayudarle a entender la necesidad de y hermanos, tambin disfruta al convivir con otros ocuparse de otras personas, hacer que nos acompae y miembros de su familia y de su comunidad participe en las atenciones y cuidados para los abuelos, los Conviene presentarlo a los parientes y amigos desde muy tos, los primos y los amigos. pequeo y respetar su forma de relacionarse. Al recin nacido La actitud de hacer algo con y por los dems fortalece al nio le gusta toda la gente, pero hacia los cuatro o cinco meses y le da un sentimiento ntimo de valor personal. Sin exigirle empieza a rechazar a las personas extraas. Esto es un signo demasiado, es bueno fomentar en el nio, desde temprana de inteligencia, una seal positiva de su desarrollo, quiere edad, actitudes de cooperacin e inters autntico por otras decir que ya es capaz de distinguir entre lo que conoce y lo personas. que es nuevo para l. El nio necesita tiempo para familiarizarse Interesarnos unos por otros nos ayuda a todos, nos vincula con los familiares o amigos de la familia cada vez que los ve. con los dems y nos da un sentido de familia y de comunidad. Es recomendable que se acerquen poco a poco y esperen hasta que el pequeo se haya acostumbrado a ellos para jugar con l. A medida que crezca va a sentirse ms seguro Les encanta revisar lbumes de fotografas y va a interactuar con personas de su familia y de su comunidad con ms gusto y mayor libertad. Los festejos y celebraciones como bautizos y aniversarios son ocasiones excelentes para que el nio conozca a sus parientes, y para que sepa que pertenece a una familia ms amplia Alrededor de los tres aos, ya es capaz de convivir con sus primos, tos o abuelos en forma independiente. Nuestro hijo debe tener toda la libertad de relacionarse con cada miembro de su familia de una manera especial y nica. Estas relaciones pueden llegar a ser muy importantes para l. El nio se siente orgulloso de formar parte de una comunidad. Por eso le encanta revisar lbumes de fotografas: ver a sus paps cuando eran pequeos, reconocer al abuelo cuando todava tena pelo, saber cmo era el bisabuelo que no conoci. Todo esto, unido a lo que le platiquemos, le permitir ir construyendo su historia.

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La diversin es indispensable para la salud

Obsrvelo para saber qu disfruta ms

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Preparen los alimentos juntos, pero supervselo No piense en la diversin como prdida de tiempo; es una parte indispensable para la salud y para que la vida merezca vivirse. Observe a su nio para saber qu es lo que ms disfruta. Conviva con su familia en distintas actividades. Inventen sus propios juegos: organicen cantos, bailes, escenificaciones con disfraces; cuntense historias en las que cada miembro de la familia narra una parte y el otro contina. Preparen la comida juntos. Que el pequeo ayude con actividades seguras como pelar chcharos, revolver el agua de limn o batir los huevos. Consulte los peridicos y entrese de las actividades para nios que se organizan en su comunidad. Muchas de ellas son gratuitas. Aprovchelas. Cuente a su nio las historias de familia: cmo era la relacin de usted con su abuelo o abuela, cul era su primo consentido, qu hacan juntos. Platique con su hijo sobre las diferencias individuales y las necesidades de cada miembro de la familia. Por ejemplo: La ta necesita lentes porque Tu primo no puede jugar contigo porque... La abuela no puede correr porque.... Piensen juntos: Qu podemos hacer para que el to o la hermana se sienta ms a gusto? Reflexione con su nio acerca de lo que significa actuar de manera generosa. Procure llevarlo a visitas donde conviva con personas de todas edades. Acostmbrese a dar pequeas muestras de afecto como notitas, cartas y pequeos regalos a su hijo, a su pareja y a las personas que usted quiere. Inculque esta costumbre en su nio. Aydelo a hacer dibujos y regalos para sus familiares aun cuando no haya una ocasin especial. Enselo a apreciar y agradecer lo que otras personas de su familia o de su comunidad hacen por l.

Entrese de las actividades para nios

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X. Los primeros amigos

EJERCICIO DE REFLEXIN
Tiene usted amigos cercanos? En qu forma se apoyan? Qu actividades comparten? Cmo resuelven sus conflictos? Con qu frecuencia convive su hijo con nios de su misma edad? Qu siente cuando algn nio hace llorar a su hijo? Cmo acta? Regaa a su nio, lo defiende de su amiguito o deja que ellos solucionen el conflicto? Cmo reacciona cuando su hijo lastima a otro nio? Qu le hace?
Desde muy pequeo, el nio manifiesta curiosidad por otros bebs e intenta relacionarse con ellos Se inclina para tocarles la cara, gatea para estar cerca, se comunica con ellos por medio de sonidos o gestos. A medida que crece, tiene ms necesidad de compaeros de juego. A partir del ao y medio es conveniente propiciar que nuestro hijo se relacione con nios de su edad y juegue con ellos libremente. Ver a dos nios pequeos jugando juntos es maravilloso. Estn uno al lado del otro y pareciera que nunca se ven. Pero si uno da una palmada, agita la cabeza o construye una torre con dados, el otro hace lo mismo. Hay un gran aprendizaje en esta imitacin, cada uno observa en el otro conductas que los adultos no podemos ensearle. El pequeo descubre que las relaciones con nios son diferentes al trato con adultos No es lo mismo tomar el carrito que su pap tiene en las manos que pedrselo al nio que est jugando con l. En el trato con nios de su edad, el pequeo conoce sus fuerzas y debilidades; a veces es aceptado y otras rechazado; a veces le toca dar y otras recibir. Aprender todo esto lleva su tiempo y requiere un enorme esfuerzo. Para el nio de uno o dos aos es muy difcil comprender los sentimientos de los dems Cuando juega con otros, puede tener problemas en cualquier momento. A veces muerde, jala el cabello, pega o empuja. En realidad el nio no quiere lastimar. No entiende que las mordidas o los golpes duelen y, cuando el otro nio llora, l est tan atemorizado como el que recibi la mordida. Cuando esto sucede, es necesario consolar a los dos nios. A uno porque est dolido y sorprendido, y al que mordi o golpe porque est asustado con lo que hizo. En su trato con otros conoce sus fuerzas y sus debilidades Hay que hablar calmadamente con l, hacerle ver que comprendemos sus sentimientos, pero no podemos aceptar su conducta. Decirle: T queras el osito, por eso te enojaste. Pero a nadie le gusta que lo lastimen. A ti tampoco te gustara. Al nio lastimado es intil decirle que no se deje. l todava no sabe cmo defenderse y podra sentirse avergonzado o incapaz. Cuando dos nios pequeos juegan juntos, hay que mantenernos cerca. Dejarlos en libertad, pero estar atentos para evitar que se lastimen. Si el pleito no es grave ni peligroso, ellos solos deben resolver el problema. As aprendern poco a poco a controlarse.

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Hacia los tres aos, el pequeo se interesa por actividades fuera del hogar y busca a otros nios y nias con mayor insistencia A los nios de tres aos les encantan los juegos en que imaginan juntos situaciones fantsticas. Sin embargo, todava estn centrados en s mismos y no siempre son capaces de entender y respetar los deseos de los dems ni de compartir sus juguetes y su espacio. Esta falta de madurez causa la mayora de las disputas. Es importante respetar sus juegos y no interrumpirlos. Slo cuando no puedan solucionar el conflicto, por ejemplo, cuando se pelean por el mismo objeto, conviene ayudarlos: Juanito: t das dos vueltas en el triciclo y luego le toca a Luis. Cuando Luis termine sus dos vueltas te lo regresar. Algo que suele funcionar es repartir los juguetes uno por uno, o contar las veces que hacen alguna actividad o medir el tiempo. Esto da a los nios un sentimiento de justicia que les ayuda a interactuar con ms tranquilidad. Pero debemos intervenir lo menos posible y dejar que aprendan a resolver ellos solos sus diferencias. Con el tiempo, sern capaces de ponerse de acuerdo para crear un juego ms rico, divertido e interesante. El signo de que un nio madura es que toma en cuenta las necesidades de otros A medida que crece, el nio descubre que los dems tambin tienen deseos y necesidades, que todos son iguales y l tiene que considerarse uno ms del grupo. Cada vez son menos los pleitos, y ms los contactos amistosos; aunque todava discute, se reconcilia con rapidez y facilidad. Cuando entra al preescolar comienza a comprender que su libertad es limitada y que debe adaptarse a ciertas reglas para poder participar en un juego. En la escuela tiene que compartir, esperar su turno, pedir lo que desea y poner en palabras sus sentimientos. Tiene que aprender a defender sus derechos y a respetar los de los dems, a expresar sus En la escuela tiene que compartir, esperar turno

desacuerdos sin agredir, a observar y participar y a sentirse seguro en el trato con sus compaeros. Luchando y aprendiendo a ceder y hacer acuerdos aprende mucho ms de la convivencia y de la amistad que lo que cualquier adulto pudiera ensearle. ste es un aprendizaje de muchos aos Se va logrando poco a poco y a veces puede no ser fcil. El nio requiere nuestra comprensin y nuestro apoyo, necesita sentir que estamos de su lado y cuenta con nosotros. Un nio tmido quiz requiera ms estmulos para enriquecer su juego imaginativo o ms oportunidades de tratar a otros chicos en un ambiente protegido. Un nio agresivo precisa que le ayudemos a buscar formas de solucionar los conflictos tomando en cuenta su punto de vista y tambin el del compaero. Si los pleitos son frecuentes, es necesario tomarlos en serio, averiguar qu le sucede y contemplar si est viviendo momentos difciles en casa, si est enojado, triste o inseguro. Tenemos que ensearle las reglas bsicas de la convivencia, tratar de facilitarle otras maneras de expresar sus sentimientos y poner lmites a su conducta para evitar que los dems nios lo aslen o le hagan dao. La manera en que aprende a convivir el nio cuando es pequeo va a reflejarse en su vida adulta La convivencia infantil es la preparacin para la solidaridad y la amistad. Los padres no podemos hacer amigos por nuestro hijo pero s podemos ensearle a relacionarse. Podemos mostrarle cmo nos llevamos con nuestros amigos, si los respetamos, los apoyamos, hablamos bien de ellos, les tenemos cario. Con el ejemplo, le mostraremos cmo consolar, ayudar, compartir, cooperar, proteger y defender a otros. As, sin forzarlo ni exigirle, vamos fomentando en l un inters genuino por el bienestar de otras personas. Estos sern los cimientos para que el nio descubra uno de los mayores tesoros de la vida humana: la amistad.

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Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Fomente la relacin de su hijo con otros nios invitando amiguitos a casa y llevndolo donde haya chicos de su edad. Si se dan desacuerdos, intervenga lo menos posible y evite calificativos como: Eres un mal nio, grosero, egosta. Si tiene que intervenir en un conflicto, trate de no tomar partido. Permita que los nios expresen su punto de vista y entiendan el de los otros. Si necesita llamar la atencin a su hijo, no lo haga delante de los dems ni juzgue su conducta con severidad. Los paps que son capaces de hablar de lo que sienten y tambin de escuchar a su hijo, le aclaran al nio sus propias emociones y le ensean formas de expresarlas adecuadamente sin ofender. Trate de hacer comprender a su hijo los sentimientos de los dems. Tenga paciencia, lleva tiempo aprender esta habilidad. Ensee a su hijo la importancia de la amistad.

Fomente la relacin de su hijo con otros nios

Si interviene en algn conflicto fomente que los nios se escuchen

Si se dan desacuerdos, intervenga lo menos posible

Muestre los lmites de la convivencia con afecto

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XI. El nio pequeo y la televisin


EJERCICIO DE REFLEXIN
La televisin es un medio que se ha apoderado de un papel central en la vida de muchas familias. Ha sucedido esto en la suya? Es importante revisar qu lugar ocupa la televisin en nuestros hbitos familiares. Cuntas horas al da est encendida la televisin en su casa? Cuntas horas la ve su hijo y cuntas usted? Cules son los programas favoritos de su hijo? Los ve con l? Por qu le gustan? Pone a su nio a ver televisin para que no lo moleste? Le resulta a usted ms cmodo que vea televisin en vez de jugar con l? Qu le ofrece a usted la televisin? Haga una lista de los valores o antivalores que propone la televisin. Comprela con su propia lista de valores. Son los mismos? En qu son diferentes? Quisiera usted que los valores propuestos por la televisin sean los que sus hijos adopten?
En las horas que pasan frente al televisor, los nios aprenden mucho ms de lo que nos damos cuenta acerca del mundo y los valores Aunque existen opiniones a favor y en contra de la televisin, nadie niega su enorme influencia sobre la conducta de los nios. Los personajes de los programas se vuelven modelos que ellos tratan de imitar; los comerciales les hacen desear objetos que muchas veces no les convienen o que sus padres no podemos darles. En el nio pequeo este medio tiene un impacto especial Se necesita mucha estimulacin para mantener la atencin de los nios en el aparato de televisin. ste es el motivo por el cual muchos de los programas educativos o no dirigidos a los nios pequeos tienen colores y movimientos siempre cambiantes. Las imgenes son tan rpidas que impiden al nio hacer una observacin detenida, y le dejan una impresin superficial. La televisin es un entretenimiento que exige muy poco Ante el televisor, el nio se mantiene pasivo, independientemente de lo bueno o malo que sea el programa. Las series arrojan sobre l escenas casi instantneas que van pasando sin darle oportunidad de interpretarlas ni de hacer alguna reflexin. Aunque algunas imgenes parecen lo suficientemente crebles como para hacer que el nio se sienta ante la realidad, por lo general se trata de informaciones poco elaboradas con una visin incompleta que no lo anima a pensar ni a hacerse preguntas. Gran parte de los dibujos animados y otros programas dirigidos a los nios poseen una fuerte carga de violencia En estos programas existe una constante lucha entre hroes y villanos, buenos y malos. Los chicos aprenden conductas a partir de situaciones imaginarias y las van introduciendo a su vida. Cuando un nio se expone frecuentemente a este tipo de series se acostumbra a ellas y empieza a ver natural que los conflictos se resuelvan con insultos, golpes o balazos. Por otro lado, los programas supuestamente graciosos refuerzan comportamientos que pueden herir a otros en la vida real. Muchos cmicos critican de manera cruel, menosprecian y ponen en ridculo a los dems con poca inteligencia y sin ninguna sensibilidad ni consideracin. La televisin, sin embargo, tambin puede ampliar los conocimientos de los nios y convertirse en un valioso medio educativo Existe una variedad de emisiones con informacin que nuestros abuelos no hubieran ni siquiera soado. Permiten enterarnos de cosas a las que de otro modo sera difcil tener acceso, nos

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De los padres depende el uso que su hijo d a la televisin

dan oportunidad de gozar de imgenes del mundo que slo los viajeros muy experimentados tienen el privilegio de contemplar. La televisin tiene un lugar en la vida del nio De los padres depende el uso que nuestro hijo d a este medio y el tiempo que le dedique. Los pequeos que pasan muchas horas viendo la televisin dejan de realizar otras actividades fundamentales para el desarrollo de su cuerpo y de su inteligencia. Lo ms triste es que dejan de jugar. Los nios necesitan una variedad muy amplia y diversa de estmulos: hablar y convivir con diferentes personas nios y adultos, correr, trepar, jugar, escuchar cuentos, dibujar. Todas estas actividades son necesarias. Recordemos que la mayora de las experiencias valiosas surgen cuando estamos activos y cuando convivimos con otras personas. Hay muchas maneras de hacer de la televisin una experiencia positiva y valiosa Al menos una parte del tiempo, debemos ver los programas con el nio para discutirlos en familia y ayudarle a interpretar lo que ve. Muchos mensajes o imgenes pueden producir en l efectos negativos: preocupaciones, dudas, miedos y pesadillas. El nio necesita nuestra orientacin para elegir programas que le gusten y sean apropiados para su edad y madurez; requiere que le enseemos a distinguir si son divertidos, ingeniosos y hacen pensar; si plantean temas interesantes, si le presentan sentimientos y situaciones crebles. Los padres tenemos la responsabilidad de crear en nuestros hijos, desde pequeos, una actitud selectiva e inteligente con respecto a la informacin que reciben.

Para educar al nio como espectador consciente y crtico es necesario que los padres nos eduquemos a nosotros mismos Es indispensable revisar nuestras costumbres respecto a los medios de comunicacin. Cunto tiempo estamos frente al televisor? Nos quita oportunidades de convivir con nuestra pareja y nuestros hijos? Qu clase de programas vemos? Nos benefician y nos dejan algo positivo? Qu mensajes estamos recibiendo? Queremos eso para nuestra familia? Las experiencias valiosas surgen cuando convivimos con otras personas

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Vea la televisin junto con su nio

Pruebe algunas recomendaciones

de las siguientes

Vea la televisin junto con su nio. Platique con l sobre lo que pas en el programa. Establezca, junto con su hijo, una rutina y un horario para ver televisin. Aydelo a decidir cules son los programas que en verdad le interesan, cules son apropiados para l y cules puede ver cada da. Segn la edad del nio, fije el tiempo que le est permitido ver la televisin. Asegrese de que la televisin no impida a su nio realizar otras actividades. No permita que se acostumbre a ver programas que lo Establezca una rutina y un horario sobreestimulen o lo inquieten. Examine con atencin los modelos y los valores que proponen los programas que ve su nio. Revise sus hbitos para ver televisin. Usted es el ejemplo que sus hijos van a seguir. No use la televisin como niera de sus hijos. Invente y propngales otras actividades: pasear, pintar, contar historias, leer cuentos, organizar juegos de mesa, entre otras. Analice con sus hijos los contenidos de los comerciales.

Examine los valores de los programas que ve su hijo

No use la televisin como niera

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XII. Nacimiento de un nuevo hermano

EJERCICIO DE REFLEXIN
Si su familia ha vivido el nacimiento de un nuevo beb: Qu cambios observ en su hijo cuando naci el hermanito? Tuvo retrocesos o avances? Qu dificultades ha enfrentado para atenderlos a los dos?
Cuando llega un nuevo beb a la casa, todo cambia para el hermano mayor Un pequeo desconocido est ocupando su territorio y le est quitando la atencin de sus padres que antes era slo para l. Es una experiencia difcil y dolorosa que, con el tiempo, le traer grandes satisfacciones. Nuestro hijo necesita una preparacin muy cuidadosa para la llegada del nuevo hermanito Es importante hablar mucho con l, platicarle cundo nacer el beb, qu va a pasar con l en ese momento, cmo va a ser para nosotros y para l contar con un nuevo miembro en la familia. Y sobre todo decirle cun importante, especial y querido es l para nosotros. Nadie puede quitarle nuestro amor. Por muy bien preparado que est, el nio resiente la atencin al hermano recin nacido Nuestro hijo puede expresar su desconcierto de varias maneras. Una es portarse de nuevo como un beb. Como advierte que gran parte de nuestro tiempo y atencin es para su hermanito, puede sentirse abandonado y pensar que es mejor ser pequeo: "A m ya no me hacen caso como antes. A este beb le dan todo, por lo tanto hay que ser como l". Para recuperar su lugar, el nio regresa a comportamientos que ya haba superado: si ya caminaba, gatea; si ya haba dejado los paales, vuelve a necesitarlos; si ya hablaba bien, ahora usa un lenguaje ms infantil. Nosotros podemos ayudarle hacindole ver las ventajas de ser grande "T puedes comer dulces, andar en triciclo, comer con nosotros en la mesa, platicar. Los bebs no pueden hacerlo". Si el nio insiste en tomar bibern, usar paales o balbucear, resulta til invitarlo a jugar a que l es beb. Permita que se divierta un rato con este juego y despus pase a cosas Cuando llega un beb todo cambia para el mayor de grandes, para que sea su compaero en actividades que slo l es capaz de realizar. Desde los primeros das, nuestro hijo mayor debe ser un aliado Se sentir tomado en cuenta si le pedimos que nos acompae en el bao del beb, en el cambio de paales o la preparacin del bibern. Para ayudarlo a calmar sus celos, podemos decirle algo como: Te necesito. Qu bueno que te tengo para que me ayudes. As se sentir reconfortado, contento y orgulloso pues reconocemos sus avances de nio grande.

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Es necesario observar al nio con mucho cuidado. Los celos ms intensos no siempre se presentan cuando mam llega del hospital Al principio, el nio est enojado por el reacomodo familiar, no le gusta dejar de ser el nico. Luego, viene un periodo de calma pues se da cuenta de que el beb no es capaz de realizar las actividades que l domina. Pero cuando el hermanito empieza a tomar sus cosas o a atraer el inters de los adultos con sus gracias, vuelven los celos de una manera ms intensa. Si se siente en desventaja, el nio tiene necesidad de competir por la atencin de sus padres y de otros familiares A veces lo hace con juegos, pero otras tambin se porta de modo agresivo. Puede empezar acariciando al hermanito y terminar pellizcndolo o mordindolo. Es muy difcil para l contener este impulso. Cuando se acerque al beb, debemos estar junto a l y ayudarlo a controlarse. Necesitamos comprender sus sentimientos, pero no podemos permitir la conducta negativa pues no le hace ningn bien. No se trata de castigarlo sino de hablarle de manera calmada y cariosa: S que ests enojado pues quisieras que te viera slo a ti y no a tu hermano. Pero no puedo aceptar lo que haces. Si en este momento te sientes celoso, ven conmigo; yo quiero estar cerca de ti. Cada hijo tiene un lugar especial en la familia y en el corazn de sus paps Pero es indispensable que cada uno lo sepa y lo escuche con frecuencia. Observemos si el nio se asla cuando siente que lo hacen a un lado, si se va a un rincn con la carita triste y el dedo en la boca mientras ve que a su hermanito le hacen fiestas y carios. Cuando esto suceda, es muy importante acercarnos a l y hacerlo sentir querido y atendido. Un hermano puede ser su compaero ms valioso en la niez y su amigo ms cercano Para ayudar a nuestros hijos a quererse y disfrutarse, debemos dar amor y cuidados a cada uno, dedicarles un tiempo de juego individual y de atencin especial. Si ambos se sienten queridos y aceptados, ms adelante, ante las dificultades familiares o de la escuela, recurrirn el uno al otro de manera natural y establecern relaciones de sana complicidad, comprensin y apoyo mutuo.

No los deje solos, podra lastimar al beb

Un hermano puede ser su compaero ms valioso

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Prepare a su nio durante el embarazo

Permita que exprese todo tipo de sentimientos

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Si est usted esperando otro hijo, prepare a su nio Realice actividades de 'grandes con su nio mayor durante el embarazo: hblele de que pronto tendrn un nuevo miembro en la familia, deje que sienta los movimientos del beb en su vientre. Pregntele cules son sus deseos y qu piensa sobre su hermanito por llegar. Permita que exprese todo tipo de sentimientos acerca del beb. Hgale ver las ventajas de tener un hermano: cuando crezca un poco, va a tener con quien jugar y acompaarse. Dgale con mucha claridad qu va a suceder en el momento del nacimiento: dnde va a dormir, quin va a ir por l a la escuela, quin le va a dar de comer. Trate de que las rutinas de su nio cambien lo menos posible. Dedique a su nio algunos momentos para hacer actividades de grandes. Invtelo a ayudarlo en los cuidados del beb. Hable mucho con l sobre las razones por las que el beb necesita su atencin. Anime a su nio a relacionarse con el beb Anime a su nio a relacionarse con su hermanito: que le hable, lo haga rer. Dgale: Mira cmo te ve. Seguro que le gustas". No haga comparaciones entre los dos hermanos. No deje al nio solo con el beb, pues podra lastimarlo. Acepte con tranquilidad que su nio se comporte otra vez como beb, pero no lo anime a hacerlo. Ensele fotos de cuando l era pequeo. Platquele de las gracias que haca. Dle juguetes, osos o muecas con los que pueda jugar y expresar sus sentimientos. Reserve un tiempo para jugar con el nio sin que est su hermanito presente. El nio debe saber que usted lo atiende y lo quiere.

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XIII. El nio ante el divorcio

EJERCICIO DE REFLEXIN
Cuando una pareja se separa, los sentimientos son tan intensos que resulta muy difcil poner atencin a lo que viven sus hijos. Si usted est pasando por un proceso de divorcio, es conveniente hacer un esfuerzo y observar a su nio: Cmo le est afectando la separacin? Se siente triste, enojado, culpable? Suele agredir, llorar o aislarse? Cules son las actitudes de usted respecto a su pareja? Alguno de los dos utiliza al nio para agredir al otro? Habla mal de su pareja con su hijo? Trata de competir por el cario del nio hacindole regalos exagerados? Se enoja con el nio con mayor facilidad?
El divorcio es doloroso para todos Aun cuando en la familia haya vivido tensiones y pleitos, el nio no quiere que sus padres se separen, quisiera que estuvieran juntos siempre. Las familias desintegradas son muy difciles de manejar para el nio, por eso los padres tenemos la gran responsabilidad de proteger a nuestro hijo de cualquier sufrimiento innecesario. Antes de separarnos es importante hablar con nuestro hijo sobre esta decisin Tenemos que decirle lo ms claro posible, con explicaciones sencillas, que ya no vamos a vivir en la misma casa. Si es posible, resulta mucho mejor hacerlo juntos. Insistir en que el nio no es responsable de la decisin tomada, que sta no se debe a nada que l haya hecho o dejado de hacer, es muy necesario pues, por lo general, un divorcio se da despus de pocas de tensiones y conflictos en los que el pequeo ha estado muy cerca, y puede sentir que l es el culpable. Es comn que el nio piense que su padre o su madre se fue porque no lo quiere, porque l es malo Si me hubiera acabado la sopa, si le hubiera prestado el carrito a mi hermano, si no llorara tanto.... Los padres no debemos cansarnos de repetirle: Los dos te queremos y disfrutamos estar contigo, pero a veces los adultos no podemos vivir juntos. T no eres el responsable de nuestra separacin. Para que el nio est ms tranquilo, los padres tenemos que hablar y ponernos de acuerdo Una de las mayores dificultades de una pareja que se separa es que ha perdido la posibilidad de comunicarse. Sin embargo, por difcil que parezca, cuando ambos padres estamos dispuestos, es posible separar nuestros problemas de pareja de los acuerdos que tienen que ver con los hijos. Si logramos hacerlo con respeto y serenidad les estaremos dando un ejemplo y bases slidas para su desarrollo. Por ms enojados que estemos entre nosotros, para nuestro hijo ambos padres somos igualmente importantes y queridos Lo ms destructivo que podemos hacerle al nio es ponerlo en medio de nuestros pleitos. Usar al nio para herir al otro padre lo lastima mucho ms a l; lo angustia, lo atemoriza y puede afectarlo en sus futuras relaciones de adulto. Demostrar ira contra nuestra pareja enfrente del nio lo asusta mucho. Podra temer que nos enojemos tambin con l y decidamos abandonarlo. No es saludable, ni ayuda al nio, que un padre se ale con l para culpar al otro de la situacin. l nos quiere y necesita a ambos por igual.

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Existen distintas reacciones de los nios ante la separacin Es natural que el nio est inconforme, enojado o triste. A veces no puede concentrarse, suea despierto o se muestra inexpresivo y reservado; se siente abandonado por el padre que se fue y teme que el otro tambin lo deje. Si uno ya se fue, por qu no ha de irse el otro? Si el padre con el que vive llega a salir, tiene miedo de que no regrese. Es necesario decirle una y otra vez cunto lo queremos y asegurarle que nunca lo vamos a dejar. Si el nio se porta obediente y complaciente, es necesario aclarar que no tiene que esforzarse en ser perfecto, que lo queremos tal como es, aunque se equivoque. Cualquier retroceso en lo que ya haba aprendido es normal. Hay que tranquilizarlo y esperar un poco para que vuelva a dominar lo que ya saba hacer: hablar bien, comer o dormirse solo. Con paciencia y comprensin debemos apoyarlo a seguir su camino hacia la independencia.

No debemos ponerlo en medio de nuestros pleitos

Un ambiente de cercana y respeto anima al nio a expresar sus emociones Por ms doloroso que resulte, debemos dar a nuestro hijo oportunidad de decir qu piensa y cmo se siente, de hablar sobre sus dudas y sus temores. Tambin es recomendable, propiciar visitas a las amistades y parientes de quienes el nio reciba cario y seguridad. El nio necesita mantener el contacto con la familia de ambos padres La convivencia con los tos, primos y abuelos, lo ayuda a asimilar mejor la separacin de sus padres y lo hace sentir tranquilo pues su familia extensa permanece a pesar de los cambios. A veces, para consolar al nio, los familiares lo miman ms de la cuenta. Tenemos que explicarles que, para nosotros, la disciplina es muy importante. Justo en este tiempo en que todo se mueve, el nio necesita lmites que le den confianza, y tambin cario y flexibilidad que lo ayuden a adaptarse a su nueva situacin. Es bueno que el chico vea con frecuencia tanto a su pap como a su mam, independientemente de con quin viva Por lo general, los nios se quedan con la madre y ven al padre cada cierto tiempo. Entre ms cercana sea su relacin con ambos, ser mucho mejor. Es conveniente hacer calendarios de visitas y crear rutinas para que el nio se sienta seguro, sobre todo en las primeras etapas de la separacin. El padre que se fue debe ser muy cuidadoso en el trato con su hijo Esto implica no hacerlo esperar despus de la hora en que qued de encontrarse con l ni faltar a sus citas. Al nio pequeo unos minutos le parecen eternos, y la desilusin de no verlo es enorme pues la interpreta como falta de cario.

Si el padre o la madre no puede ir o va a llegar tarde, debe avisarle con anticipacin. Tambin tiene que estar dispuesto a dar lo necesario para su educacin y sustento. Los conflictos de la pareja con frecuencia se manifiestan en el manejo del dinero Muchas veces se utiliza lo econmico como medio de control o de presin. Los padres podemos entrar en una lucha de poder: 'Si no me das dinero, no ves a los nios, o Si no me dejas a los nios, no te doy dinero. Estas situaciones hacen sufrir a los hijos y los colocan entre la espada y la pared. Cmo manejar con los hijos las nuevas relaciones de pareja? Para un nio es doloroso que su pap o su mam se casen con otra persona, pues eso le hace perder la ilusin de verlos reunidos otra vez. Pero si manejamos la situacin con sensibilidad e inteligencia, el nio va a poder aceptarla ms fcilmente. Debemos insistir en que bajo ninguna circunstancia lo vamos a dejar, y hacerle saber muy claramente que nuestra nueva pareja no sustituir nunca a su madre o a su padre. Cada uno tiene su lugar. Adems, con la nueva relacin l puede tener una nueva fuente de apoyo y cario. Algo muy diferente son las relaciones pasajeras. No conviene presentar al nio a nuestras nuevas relaciones hasta no tener la seguridad de que son serias y estables. Los cambios de pareja lo confunden y pueden hacerlo sufrir. Si llegamos a sentirnos confundidos y agobiados por nuestra situacin personal es recomendable pedir apoyo y orientacin Es recomendable hablar con personas de nuestra confianza que hayan vivido una situacin semejante y la hayan resuelto de manera satisfactoria, o consultar a un profesional que nos oriente en el manejo de los hijos y de nosotros mismos.

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Trabaje en equipo con los maestros

Hgale ver que no es su culpa

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Durante el proceso de separacin pngase en contacto con la escuela y trabaje junto con los maestros. Mantengan usted y su pareja una comunicacin abierta en beneficio de su hijo. Es su compromiso e inters comn. Hable con el nio de manera clara y abierta sobre la separacin. Si el nio tiene dudas o sentimientos de culpa, exprsele que no tiene ninguna responsabilidad en la separacin. Aliente a su hijo a expresar sus sentimientos. Propicie actividades que el nio pueda realizar tanto con usted como con el otro padre: l los necesita a los dos. Est pendiente de cmo se comporta su nio. No importa si responde con lgrimas o escondindose, de todos modos necesita ayuda, comprensin y afecto. No desahogue su enojo con su hijo. Trate de mantener estables los hbitos que tena el nio antes de la separacin, aun en momentos de emociones intensas. No establezca alianzas con su hijo en contra de la pareja y no hable mal de l o ella enfrente del nio.

Alintelo a que exprese sus sentimientos

No haga equipo con su hijo en contra del otro

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Gua de Padres

APRENDER A CONOCER Y A HACER


Aprender a conocer no significa adquirir un gran nmero de conocimientos sino aprender a aprender Quiere decir desarrollar la inteligencia para comprender el mundo, ser capaz de actuar en l y comunicarse con los dems. Desde que nace, el beb empieza a interesarse por las cosas y las personas que le rodean A medida que crece y es estimulado con las experiencias de todos los das, con nuestras palabras y nuestro afecto, el inters se hace ms amplio. El nio posee un impulso natural hacia el conocimiento que lo anima a explorar activamente su entorno. Nuestra responsabilidad es construir sobre ese impulso, crear situaciones en las que nuestro hijo pueda practicar y perfeccionar sus habilidades y facilitarle la mayor cantidad posible de experiencias en las que use las manos, los odos, los ojos. El pensamiento del nio pequeo se basa en lo que percibe con sus sentidos y en las acciones que realiza con su cuerpo En esta etapa, su mente no puede ir ms all de su experiencia. Su inteligencia se despliega con todo lo que vea, toque, escuche o saboree. El nio no quiere que otros le enseemos, necesita relacionarse directamente con las cosas y disfrutar lo que aprende de ellas por s mismo. En los primeros aos, el nio desarrolla la capacidad de aprender y la actitud hacia el conocimiento que lo van a acompaar el resto de su vida Los padres tenemos la gran oportunidad de ensearle que aprender es divertido, que si est atento, el mundo es una constante sorpresa. Podemos transmitirle el placer de comprender, conocer, investigar y relacionarse con el mundo y las personas. Una conquista prodigiosa que hace el nio en sus primeros aos es el lenguaje El lenguaje es un sistema de smbolos con una estructura muy compleja. El nio no slo aprende palabras sino diferentes maneras de ordenarlas y transformarlas segn lo que quiera expresar. En cuanto comienza a hablar, va a acelerarse el desarrollo de su imaginacin, su razonamiento y su memoria; desde ese momento, la mayor parte de su aprendizaje y de su comunicacin con los dems va a depender del lenguaje. El apoyo ms significativo que tenemos los padres en la tarea de educar a nuestro hijo es la escuela A los maestros les confiamos y les debemos una importantsima parte de su formacin y de su desarrollo intelectual y social. Para que este apoyo beneficie a nuestro hijo de una manera ms completa, padres y maestros debemos formar un verdadero equipo, ayudarnos unos de otros pues compartimos una meta comn: dar al nio la mejor educacin posible. Ensear a un nio a conocer es ayudarlo a desarrollar una habilidad bsica, es darle las herramientas que le permitirn seguir aprendiendo toda su vida.

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I. El desarrollo del nio

EJERCICIO DE REFLEXIN
Qu sabe usted sobre el desarrollo de los nios? Qu hace para estimular a su hijo? Qu es lo que ms disfruta al verlo crecer y desarrollarse?
El desarrollo es algo natural y espontneo pero no es sencillo ni es igual en todos los nios Al nacer, el beb ya tiene una manera de ser y unas capacidades personales que se manifestarn de acuerdo con las experiencias que vaya encontrando en su camino. Los nios deben pasar por las mismas etapas en el aprendizaje, pero unos lo harn un poco antes y otros un poco despus. No podemos hacer avanzar a nuestro hijo si l no est preparado, pero s podemos ayudarlo a aprovechar cada momento de su desarrollo. Los padres debemos comprender y respetar las cualidades nicas y el ritmo de nuestro hijo Algunos nios son tranquilos, otros inquietos, hay nios sensibles, otros sociables, o una mezcla de varias caractersticas. Unos son rpidos para aprender, otros requieren ms tiempo. Unos son buenos para imaginar cosas y otros para actuarlas. No es til comparar a nuestro hijo ni preocuparnos porque es diferente a otros nios, pero s necesitamos saber a qu edad aproximada los nios logran cierto control de su cuerpo y cundo son capaces de dominar un aprendizaje. Los padres necesitamos informacin sobre el desarrollo infantil para aprender a observar a nuestro hijo Los libros sirven para informarnos sobre lo que podemos esperar en las diferentes etapas y as poder apoyar al nio en cada paso de su crecimiento sin protegerlo demasiado ni exigirle lo que no puede hacer. Los libros tambin nos hacen sentir tranquilos al darnos cuenta de que nuestro hijo pasa por un desarrollo natural o, si es el caso, nos ayudan a reconocer qu tan grande es la diferencia entre el desempeo de la mayora de los nios a cierta edad y lo que puede hacer nuestro hijo: si est adelantado respecto a su edad o bien si requiere una atencin particular para ponerse al corriente. Muchos nios necesitan cuidados especiales para avanzar en ciertas habilidades. Mientras El desarrollo no es igual en todos los nios ms pronto lo sepamos y busquemos la ayuda de personas profesionales, ms rpido lograr solucionar la dificultad y seguir adelante. Una expresin del amor a nuestro nio es desarrollar la sensibilidad para ponerle atencin, apreciarlo y entender que se encuentra en un largo y complejo proceso de formacin Al observarlo y escucharlo, al darle la mano para que avance a su paso con seguridad, al disfrutar sus logros de cada da, estamos colocando los cimientos de una persona capaz, responsable y feliz. Si alentamos y gozamos su crecimiento junto con l, estaremos asegurando su capacidad para disfrutar, aprender, descubrir e imaginar.

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Infrmese sobre las etapas de su desarrollo

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Infrmese sobre el desarrollo de los nios, pero adapte lo que dicen los libros u otras personas a lo que su hijo requiere. Observe al nio con cuidado y pregntese siempre por qu hace lo que hace, qu le gusta y qu necesita. No compare a su hijo con otros nios. Acptelo y disfrute su ritmo de desarrollo. Aun cuando su hijo es nico, hay momentos de su crecimiento en que debe dominar ciertas habilidades. Entrese cules son y, si el nio no ha logrado desarrollarlas, pida ayuda a un especialista.

Observe al nio con atencin

No compare a su hijo con otros nios

Hay etapas en las que debe dominar ciertas habilidades

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Gua de Padres

II. Del nacimiento a los dos aos.

Ejercitar el cuerpo para desarrollar la inteligencia

EJERCICIO DE REFLEXIN
Al estar atento a los cambios que van ocurriendo en el desarrollo de su hijo podr conocerlo mejor, ayudarlo a crecer y disfrutarlo ms. Como se sugiere en el ejercicio del primer captulo de la Gua, vaya registrando en un cuaderno los avances y las gracias de su nio. Anote la fecha, el lugar y lo que hizo. Por lo menos una vez a la semana encuentre algo que valga la pena resaltar. Este cuaderno le servir para constatar avances, y ms adelante puede ser divertido leerlo con l. Seguramente sentir que las palabras que usted escribi son una muestra de su inters y amor.

El nio pequeo desarrolla su inteligencia aprendiendo a mover y controlar su cuerpo. El cuerpo y la mente son inseparables en su aprendizaje La mayora de los movimientos del beb recin nacido, como succionar el pecho de su mam o tomar la mano de su pap, son reflejos, es decir, son acciones que hace sin querer, no dependen de su voluntad. A medida que crece, algunos reflejos van desapareciendo y el beb empieza a controlar sus movimientos, va organizando su cerebro para manejar su cuerpo como l desea. Aunque cada beb tiene su estilo y su ritmo, el desarrollo sigue un orden en todos los nios El desarrollo del control del cuerpo va de la cabeza a los pies e implica desde comer hasta caminar. Para el beb, cada paso que da en el manejo de su cuerpo es un enorme logro y le sirve para investigar el mundo y para saber quin es l, cules son sus capacidades y cules sus lmites. Desde el nacimiento, el beb es un ser activo y atento que responde a los estmulos Un estmulo es todo aquello que podemos percibir a travs de los rganos de los sentidos y que nos relaciona con el mundo. En cuanto nace, el beb se expone a una enorme cantidad de sensaciones. De inmediato reacciona a ellas para entender, controlar y adaptarse a un medio ambiente nuevo y complejo. Tiene una gran sensibilidad: se asusta con los movimientos bruscos, con los ruidos intensos y le molestan las luces brillantes. El nio pequeo desarrolla su inteligencia aprendiendo a mover su cuerpo A medida que crece, el nio se interesa cada vez ms por su entorno, por lo nuevo y cambiante Los periodos en que est despierto son ms largos y entonces vale la pena estimular sus sentidos con experiencias variadas.

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A continuacin encontrar usted dos columnas. A la izquierda, se presenta una descripcin del desarrollo del nio en cada etapa. A la derecha, algunas sugerencias de los estmulos que usted puede ofrecerle. Cmo se desarrolla el beb en el primer ao? Qu puede hacer para favorecer el desarrollo de su nio?

Al nacer el beb percibe el sonido con claridad. Le encanta Para el recin nacido, sus padres son la fuente ms rica de experiencias. Hblele constantemente y cntele canciones la voz de su mam y sus cantos y arrullos. de cuna. No es necesario estimularlo con juguetes hasta despus de cumplir el mes. Ve bastante bien pero slo puede enfocar a unos veinte La cara de sus paps es lo que ms le atrae. Cuando lo centmetros de sus ojos, justo la distancia de la cara de su cargue, sonrale y devulvale la mirada. mam cuando lo tiene en brazos y le da de comer. El gusto y el olfato son dos sentidos que estn muy relacionados El pecho de su mam o el bibern es el mejor estmulo para y bien desarrollados al nacer. El recin nacido es capaz de su boca. encontrar cualquier objeto que roce sus labios y luego succionarlo. Tocar y acariciar al beb, cargarlo y moverlo, son estmulos La piel es el rgano de los sentidos ms grande de todo el muy importantes para su desarrollo, pues lo ayudan a cuerpo y es fundamental para el desarrollo del beb. orientarse y conocer su cuerpo. Es bueno apretar ligeramente los dedos de pies y manos, mover sus piernas y brazos, frotar su espalda con suavidad, acariciar su cara. Al mes y medio sonre, mueve los brazos y piernas con Dibuje con marcador negro algunas figuras simples como fuerza y, si est boca abajo, puede sostener la cabeza unos crculos, espirales, cuadrados y sobre todo caras. Pngalos momentos. Mira con atencin los objetos con bordes definidos, a la vista del beb y vaya cambindolos. como dibujos en blanco y negro. A los dos meses puede ver con claridad su propia mano, pasa horas mirndola y dndole la vuelta. A veces la mete a la boca pues eso le causa un gran bienestar. Ya responde con ruiditos a las palabras, canciones o juegos de sus paps. A los tres meses mira los objetos por periodos largos, pero ya no se conforma slo con mirar. Ahora el beb es capaz de ver un objeto, alcanzarlo y tocarlo. Todo al mismo tiempo. Es un avance muy grande. Desde ahora sabe que l puede producir un efecto sobre los objetos: los mueve, los hace sonar, los cambia de lugar. A los cuatro meses el beb quiere ms y ms accin, se ha convertido en un pequeo torbellino. Cuando usted lo baa o lo cambia, l quiere investigar y se mueve de un lado a otro. Gracias al desarrollo de los sentidos y al mayor control de movimientos, sus posibilidades de juego se amplan enormemente. Ahora ya puede tomar un objeto con la palma de la mano. Ahora tambin le atraen los colores vivos y los objetos que se mueven. Ponga al alcance de su vista objetos de colores vivos que tenga a la mano. Para l todo es nuevo e interesante. Cante y hable a su beb. Estimule todos sus sentidos. Sera un desperdicio enorme para su inteligencia dejar que el beb se aburriera en su cuna. Cuelgue objetos de diferentes formas y colores para que los toque; pngalo sobre una colchita hecha con telas de diferentes colores y texturas: unas suaves, otras speras, unas gruesas, otras finas; llvelo con usted a distintos sitios de la casa y fuera de la casa. El beb necesita atencin todo el tiempo. Nunca debe dejarse solo sobre la cama y mucho menos en la tina de bao. La hora del bao es un tiempo ideal para jugar con l. Usted debe estar tranquilo para que pueda disfrutarlo junto con su nio. Ponga a su alrededor dibujos, colores, mviles hechos con lo que tenga a mano. Proporcinele objetos de distintos materiales; permita que toque agua, arena, semillas, telas, juguetes; que escuche sonidos variados: msica, sonajas, canciones, juegos con palabras, ritmo y movimiento. Squelo al campo, al mercado, a casa de familiares y amigos.

A partir de los cinco meses el beb empieza a aprender Usted puede animar a su beb a sentarse si lo toma de los a sentarse. Al principio se sienta con la espalda encorvada brazos con firmeza y suavidad, hasta que se incorpore. y las dos manos en el suelo para sostenerse. No puede cambiar de postura, si quita un brazo se cae. Van a pasar varios meses hasta que logre sentarse solo.

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No poder hacer las cosas a la primera lo impulsa a aprender

Sea un aliado en el desarrollo de su hijo

Cmo se desarrolla el beb en el primer ao? Sus manos se vuelven ms y ms tiles. Aprende a soltar un objeto y entonces puede pasar las cosas de una mano a otra: esto es un gran paso para poder jugar. Adems de tocar, le gusta meterse a la boca lo que encuentra, es otra manera de conocer las cosas. A los seis meses el beb descubre que puede moverse de un lado a otro. Al principio, si est sobre su estmago, tratar de impulsarse hacia adelante pero muchas veces se ir para atrs. Entonces puede desesperarse y llorar. A los siete meses su espalda es ms fuerte y ya no necesita los brazos como apoyo para sentarse. Es capaz de estar sentado un rato y jugar con un juguete tras otro. Los arroja al suelo y mira a su mam o pap para que los recoja. Tirarlos le sirve para aprender cmo son las cosas: unas suenan, otras rebotan y algunas se rompen. Le gusta verse en el espejo y tambin los juegos de imitacin: copiar acciones, gestos y sonidos.

Qu puede hacer para favorecer el desarrollo de su nio? Ofrezca al beb juguetes que pueda manipular. Tenga cuidado de no dejar a su alcance objetos pequeos con los que pueda asfixiarse.

Djelo que pruebe varias veces y despus, ponga una mano en la planta del pie del beb para que se empuje y pueda avanzar.

Es buena idea amarrar los juguetes con un cordel corto y suave que no pueda enredarse en su cuello. Est bien poner lmites a este juego de tirar las cosas pero no regae al beb, es su manera de conocer el mundo. Desde el primer ao de vida un mueco puede ser un juguete muy til para el desarrollo de sus emociones y de su lenguaje. Usted mismo puede fabricarlo con pedazos de tela. Empieza el tiempo ideal para los juegos como Tengo manita, no tengo manita, Tortillitas de manteca, Que se le cae la mano a la negra y otros. Juegue con su beb a esconder y encontrar cosas debajo de una sbana o de un trapo. Otro juego es esconderse para aparecer quitndose la cobija de la cara. Esta habilidad depende de cunto le haya permitido jugar y estar sentado. Anmelo a hacerlo. Para los paps es una poca difcil en la que tienen que volver a acomodar su casa y su vida. Hay que proteger al nio de su curiosidad pues no es posible vigilarlo cada segundo. A ratos conviene ponerlo en un corral, pero es mejor que est a sus anchas en un cuarto seguro y atractivo. Quite las cosas rompibles o peligrosas: medicinas, jabones, venenos (los bebs encuentran todo); bloquee las escaleras con una reja (arriba y abajo); no le permita acercarse a las ventanas ni a ningn depsito de agua. Nunca lo deje solo

En esta etapa aprende algo muy importante para el desarrollo de su mente: que un objeto no deja de existir por estar escondido y porque no lo pueda ver en ese momento. Su memoria se est ejercitando. A los ocho meses se sienta con ms seguridad y puede mover el cuerpo de un lado a otro. Empieza a poder levantarse en caso de que se caiga. Un nuevo avance es que separa los dedos pulgar e ndice y los usa en forma de pinza para tomar objetos pequeos. Esto es un signo de inteligencia. El beb se entusiasma explorando el mundo con los dedos, los usa para investigar las caras de las personas, mete el dedo en la boca, la nariz o las orejas. Recoge del suelo todas esas basuritas que nadie ms ve, todo le llama la atencin y todo se lleva a la boca. Tambin mete el dedo en cualquier agujero que encuentra, incluso los

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Cmo se desarrolla el beb en el primer ao? contactos elctricos. Es necesario tener mucho cuidado para prevenir accidentes.

Qu puede hacer para favorecer el desarrollo de su nio? en la tina del bao, ni siquiera un momento: puede tragar agua o ahogarse. Nunca deje la tina o una cubeta llena de agua. Permtale gatear todo lo que quiera. Si no puede hacerlo o se cae, consulelo pero no le ayude de ms. Deje que l se esfuerce. Anmelo a perseguir y empujar objetos como carritos o animales con ruedas. Una pelota ligera es un juguete ideal de aqu en adelante. Tome a su nio de la mano para que empiece a caminar. Si tiene un carrito alto o una silla con ruedas dselo para que lo empuje. Eso le va a dar seguridad. Cuando ha conquistado la libertad de moverse, el beb necesita aprender dnde est el peligro. Hay que estar siempre atentos y empezar a ponerle lmites para evitar que se lastime.

En este periodo tambin aprende a gatear, otro gran paso hacia su independencia. Todava se va para atrs en vez de ir hacia delante y a veces se enoja y llora, pero despus de ensayar una y otra vez, lo consigue con gran satisfaccin.

A los 9 meses ya no le gusta que lo carguen, prefiere estar en el suelo. Es rebelde y desorganizado porque est preparando nuevas habilidades. Ahora, el pequeo por fin puede pararse. Cualquier cosa le sirve para sostenerse: una mesa, una silla, la cama. Estar de pie es lo que ms le interesa y lo prefiere a cualquier otro juego. No soporta que le estorben: cuando usted trata de sentarlo o acostarlo l protesta y llora. Pero lo que de verdad quiere es moverse. Camina agarrado de los muebles. Puede trasladarse de un sitio a otro! A los diez meses se interesa por cualquier cosa que se abra y se cierre, o que pueda colocarse dentro de otra. Intenta guardar objetos en distintos recipientes. Al ao empieza a caminar, un salto enorme en su desarrollo. Aunque se ha preparado durante mucho tiempo, necesita un gran valor para soltarse y arriesgarse a dar sus primeros pasos. Se va a caer muchas veces pero cuando lo consiga, su cara se va a iluminar de satisfaccin. Caminar es lo importante, lo dems no le interesa. Cuando sus pies se apoyan en el suelo, cambia su visin del mundo.

Dle envases de plstico y objetos no peligrosos para que los meta y los saque. Una cubeta de plstico es ideal para llenarla de muchas cosas diferentes, una caja grande de cartn puede ser fascinante para el pequeo. Es ideal que aprenda a caminar descalzo. Los zapatos slo son necesarios cuando el suelo es muy fro, caliente o tiene aristas cortantes o filosas. Es necesario estar seguros de que no haya animales que puedan picarlo. Djelo fuera del corral. El nio necesita un lugar amplio y seguro donde pueda explorar y practicar. Ensele a subir y bajar escaleras, pero no lo deje solo. En esta etapa es necesario cuidarlo constantemente. El pequeo es incansable, necesita todo el apoyo y la energa de sus padres, as como su paciencia.

El nio se convierte en un explorador. Su curiosidad lo lleva a tocar todo lo que encuentra, a investigarlo y probarlo. Est aprendiendo cmo es el mundo y poniendo a funcionar su inteligencia. El pequeo disfruta la nueva independencia, pero tambin le da miedo; quiere alejarse de sus padres pero teme perderlos de vista. Se vuelve rebelde, quiere hacer su voluntad, empieza a desobedecer y a hacer berrinches.

Es momento de decidir si usted va a vivir dicindole: '93No toques, no hagas, no corras'94 o si acomoda su casa para que el nio pueda curiosear sin riesgos. Un hogar con demasiadas prohibiciones no facilita el aprendizaje del nio. No se desespere con los cambios de humor de su nio. Si sabe que en este momento su hijo vive un avance extraordinario en su desarrollo, y que existe una relacin muy estrecha entre su control de movimientos y sus emociones, podr comprenderlo y sobre todo disfrutar este periodo junto con l.

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Aprende de los nios mayores

Llvelo a sitios interesantes

Cmo se desarrolla el beb en el primer ao? En esta etapa le gusta imitar a los dems. Empieza a aprender de los nios mayores pues le interesa ms lo que hacen los nios que los adultos.

Qu puede hacer para favorecer el desarrollo de su nio? Propicie que su hijo conviva con otros nios, llvelo con usted a sitios donde encuentre objetos y personas interesantes. Hable con l y dgale el nombre de las cosas que va encontrando. As estimular su lenguaje. Siga jugando con l a las escondidas. Deje que camine, trepe y corra todo lo que quiera, pero viglelo constantemente. Si l puede, va a tratar de alejarse de usted. En el mercado, en la calle o en cualquier sitio en el que pudiera perderse, tmelo siempre de la mano. Ofrezca a su nio todo tipo de objetos: cacerolas, envases vacos, campanitas, tapaderas, pelotas desde las ms grandes hasta una pelotita de ping-pong.

Al ao y medio el nio usa su cuerpo cada vez con mayor seguridad y confianza.

Ahora necesita ms cantidad y variedad de experiencias. Todo lo que pueda ver, tocar, oler, escuchar, es atractivo y excitante para el nio. A medida que madura, quiere saber ms y ms acerca de los objetos y pone ms atencin en lo que le rodea. Su curiosidad es muy grande, pero su capacidad de juicio es limitada y no mide el peligro. Todava usa la boca para investigar y, como no le preocupa el olor o sabor de los objetos, puede beber o comer algo que le haga dao.

En este periodo ocurren la mayor parte de los accidentes dentro de la casa. Es importante tener cuidado de no dejar a su alcance medicinas, substancias txicas, objetos pequeos que pueda tragar, aparatos, contactos elctricos y lquidos calientes en la estufa. Es muy importante tener a la mano la direccin o el telfono del doctor o el centro de salud por si ocurriera una emergencia. Las cajas vacas son buenos juguetes para que las apile o las ponga una dentro de otra. Un bote grande de plstico, una cubeta o una canasta en las que pueda meter y sacar objetos le siguen pareciendo fascinantes. Proporcinele juguetes simples que se desarmen; haga rompecabezas de tres o cuatro piezas recortando fotos de revistas caras o imgenes sencillas y pegndolas sobre un cartn.

A partir del ao y medio el nio usa menos su cuerpo y ms su mente. Al observar un objeto con varias partes que van juntas, en lugar de hacer intentos para armarlo hasta que uno resulte por casualidad, el nio percibe la forma que hace falta y la coloca en su lugar. Si antes separaba las cosas, ahora trata de juntarlas. Cuando era ms pequeo le encantaba derribar una torre de cubos; ahora va a colocar un dado encima de otro. El beb usa instrumentos como cuerdas y varas para lograr lo que quiere. Antes slo poda empujar los juguetes, ahora empieza a jalarlos. El juego con agua, arena y tierra continuar siendo uno de sus favoritos por varios aos ms.

Aproveche la hora del bao o dle una cubeta con agua junto con objetos diferentes para que vea que unos flotan, como la madera; otros absorben el agua, como las esponjas; otros la dejan pasar, como las coladeras. La arena y la tierra tienen cualidades que lo intrigan. Hgalo sentir cmo pasa el agua o la arena entre los dedos, acompelo a hacer montecitos, pasteles de lodo, llenar moldes, marcar figuras en el suelo. Excavar es toda una aventura para el nio y slo necesita una cuchara de metal.

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Gua de Padres

III. Los dos aos. El beb se convierte en nio


EJERCICIO DE REFLEXIN
Qu hace usted para favorecer el aprendizaje de su hijo? Le da oportunidad de experimentar? Cmo lo entretiene? Dedica tiempo cada da para hablar con su nio? De qu platica con l? Deja que el nio vaya practicando algunas actividades sencillas como comer solo, ponerse alguna prenda de vestir, lavarse las manos, etctera?
Alrededor de los dos aos, nuestro hijo alcanza una nueva etapa: deja de ser beb y empieza a convertirse en nio En esta edad adquiere una gran independencia gracias al dominio de su cuerpo, al avance en el manejo del lenguaje y a un paso muy importante en su desarrollo: el despegar de la imaginacin. Su mundo se ampla drsticamente. El desarrollo de su memoria le permite conservar en la mente las imgenes de objetos o personas que no estn presentes. Su imaginacin las transforma y hace con ellas lo que quiere: puede volar, navegar, convertirse en otro. Imaginar es un proceso indispensable para su desarrollo que lo conducir al mundo del pensamiento Al ao y medio, ya haba empezado a usar su mente en lugar de realizar solamente acciones fsicas para resolver problemas; ahora, las imgenes que utiliza preparan la formacin de los conceptos, que vendr ms adelante. La inteligencia del nio se desarrolla a travs de su relacin con los objetos, el ambiente y las personas El desarrollo de sus sentidos y su pensamiento depender de la variedad y cantidad de estmulos. Nuestro papel como padres es abrirle las puertas del mundo y caminar con l para que lo conozca. Si pensamos con detenimiento en lo que tenemos a nuestro alcance, nos sorprender todo lo que podemos hacer con y por nuestro hijo. En esta etapa se da un avance enorme en el desarrollo del lenguaje La vida del nio se transforma cuando es capaz de hablar. Conocer el nombre de las cosas le da un nuevo poder: puede pedir lo que quiere, llamar la atencin, comunicar sus necesidades, no slo a sus padres sino a todos los dems. Ya le entienden! Gracias al lenguaje entra Imaginar es un proceso indispensable al mundo de los adultos. Estos logros se dan dentro de una batalla en la que el nio se siente inquieto, inseguro y descontrolado Todos los avances en su desarrollo le producen tensin, impaciencia, frustracin y malos humores. Le cuesta trabajo dejar lo seguro y avanzar hacia los nuevos desafos del crecimiento. El pequeo de dos aos se mueve constantemente entre dos actitudes opuestas: portarse como beb para sentirse protegido o correr el riesgo de aprender a ser nio rebelndose contra las imposiciones y ensayando una nueva independencia. Es una transicin muy importante en su vida. Su rebelda permite al nio descubrir quin es l frente a los dems El descubrimiento slo lo puede hacer desobedeciendo y oponindose a sus padres.

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Se muestra exigente y da rdenes

Por primera vez se ve a s mismo como un ser nico y distinto a los dems. Empieza a comprender lo que significa la palabra yo. Darnos cuenta de la trascendencia de este proceso nos da motivos para sentir un gran respeto por nuestro hijo, mucha ternura y ms paciencia. Para superar esta etapa, el nio necesita estar centrado en s mismo Por un tiempo, va a creer que el mundo est hecho para su propio placer y para cumplir su voluntad. Quiere las cosas en el instante y a casi todo contesta: No. En ocasiones se muestra exigente y le gusta dar rdenes, pero no soporta que lo manden. Puede explotar con facilidad y cambiar de humor pues tiene que enfrentarse a la diferencia que existe entre lo que l quiere y lo que sucede en realidad. Para ayudar al nio a aprovechar esta crisis los padres tenemos que ser comprensivos y flexibles No es razonable pedir a nuestro hijo de dos aos que controle sus impulsos ya que eso lo podra convertir en una persona resentida, conformista o sometida. Tampoco podemos dejar que haga lo que se le antoje pues podra pensar que tiene derecho de pasar sobre los dems. Tenemos que dejar de imponerle cosas que no son importantes y ejercer la autoridad en los asuntos que afecten la vida familiar, los valores y la seguridad del nio. As aprender quin es l pero tambin que existen ciertos lmites cuando vivimos en sociedad.

Desobedece y se rebela contra sus padres

Hay que ser comprensivos y flexibles

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Las siguientes columnas ofrecen informacin sobre las caractersticas y avances del nio de dos aos. La de la izquierda describe los distintos aspectos del desarrollo del nio, la columna de la derecha da algunas sugerencias de los estmulos que pueden ofrecrsele. Qu observar en un nio de dos aos? A los dos aos ya sabe comer solo, guardar sus juguetes y ayudar a vestirse, aunque no siempre est dispuesto a hacerlo. Cmo estimular a su nio en esta edad? Ensee a su hijo habilidades prcticas como lavarse las manos, tomar los cubiertos, vestirse solo. Djelo ser independiente y esforzarse. Aunque se tarde o se enoje cuando no puede, no haga las cosas por l y, sobre todo, tenga paciencia. Con un nio de dos aos no es posible ser muy estricto ni tener reglas muy rgidas. Sin embargo, es el momento ideal para fomentar hbitos. D a su hijo oportunidad de hacer muchas cosas diferentes: dar vueltas en un caballito, rodar en el pasto hmedo, pintar con los dedos, caminar descalzo, chapotear en el agua, recortar o bailar. Haga el esfuerzo de poner a su alcance objetos interesantes: tambores (o cacerolas), martillos de juguete, rompecabezas sencillos. Los bloques de madera de distintas formas (cubos, tringulos, crculos) sirven para todo: apilar, hacer trenes, levantar torres, ordenar un desfile. Si no puede comprar bloques ya hechos, consiga desperdicios de madera en una carpintera. Crtelos y plalos bien con una lija para quitarles las astillas. Si quiere puede pintarlos, pero use una pintura que no sea txica. Este material puede servirle a su hijo durante varios aos de una manera siempre novedosa. El desarrollo de sus sentidos depender de la variedad de estmulos que usted le ofrezca. A partir de esta edad, hable con l de temas variados para que sus intereses se hagan ms amplios.

Sus ideas sobre el tiempo se han desarrollado a travs de las experiencias de todos los das. Sabe que hay una hora para jugar, para comer, para baarse y para dormir. Maneja bien su cuerpo, se sube y se encarama en donde puede, le encantan los columpios, las resbaladillas, los sube y baja.

Le interesan los apagadores de luz, todo lo que cause un efecto que se vea o se oiga. Comienza a entender que una causa produce un efecto. Si patea la pelota espera que ruede, si oprime el botn del radio, sabe que va a escucharlo. Su mente y su cuerpo se desarrollan juntos. Con cada estmulo, el nio ampla su curiosidad y sus deseos de aprender.

Es un gran observador. Puede distinguir los pequeos detalles, las diferencias y las cosas que no estn en su lugar. Nota si los cubiertos estn mal colocados o si hay un error en la historia que le estn contando. Es ms preciso al identificar colores, formas, tamaos, sonidos y texturas. Le intrigan las cosas que cambian: los rboles, la semilla que germina en un vaso, los animales, el agua. Tambin le gusta ver libros, revistas con fotos de ballenas, de dinosaurios o de cualquier asunto atractivo para l. Un paso enorme en su desarrollo es el juego con la imaginacin. El nio ya es capaz de tener en la mente objetos que no estn frente a sus ojos, puede recordarlos y pensar en ellos. Gracias a esto es capaz de imaginar y de inventar. Antes imitaba lo que estaba frente a l, pero ahora usa su memoria, copia acciones que ya pasaron. Por ejemplo, carga a un mueco o le da el bibern como hacan sus padres con l. La simulacin (hacer como que... come una galleta que no existe, o es el pap del oso de peluche) es una actividad importantsima para la evolucin del pensamiento. El nio usa un smbolo, como puede ser una piedra o un palo, para representar algo diferente, como un coche o un caballo.

Comente brevemente pero con exactitud las lminas de un libro, algn aspecto de las plantas, animales y objetos de su entorno.

Djelo en libertad de jugar todo el tiempo que quiera. Acompelo y divirtase con sus juegos, vuelva a ser nio, imagine junto con l. Un mueco puede servir para muchos juegos. Los nios varones necesitan jugar con muecos suaves para abrazar y cuidar tanto como las nias y ellas tambin necesitan manejar carritos, caballos o herramientas. As, nios y nias tienen oportunidad de desarrollar todos los aspectos de su personalidad.

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Cuando juega se habla a s mismo

Los muecos o tteres estimulan su conversacin

Qu observar en un nio de dos aos? Una de las principales tareas del nio de dos aos es desarrollar su lenguaje. Ya entiende casi todo lo que se le dice, el nmero de palabras que usa aumenta enormemente y puede construir frases sencillas. Esto es una seal del avance de su inteligencia. Muchas veces, cuando juega, se habla a s mismo para poder pensar: Y ahora voy a abrir la tapa de la caja, y despus voy a guardar mi perrito... Le interesa cualquier tipo de conversacin y parece que no va a dejar de preguntar nunca: Qu es eso? Cmo se hace? Por qu?

Cmo estimular a su nio en esta edad? Los muecos o tteres hechos en la casa estimulan su conversacin igual que los libros con historias sencillas. A veces puede usted cansarse de contestar y quisiera que se callara de una vez. En esos momentos piense que mientras ms pregunte, ms est desarrollando su pensamiento y que las preguntas de su nio son tan importantes como la manera en que usted las conteste. Haga un esfuerzo por responderle lo mejor posible y aproveche para investigar lo que no sabe. Juegue con l a nombrar cosas: Qu tengo escondido en mi mano?, Cmo se llama eso que est sobre la mesa?. Hable sobre los objetos con los que el pequeo est jugando, hgale preguntas o plantele problemas sencillos. Todo lo que rodea al nio puede ser motivo de conversacin, pero es necesario que usted sea sensible y est atento para ayudarle a ampliar su vocabulario y sus conocimientos.

El nio es incapaz de comprender el significado de las palabras que no tienen que ver con su experiencia. Si nunca ha olido una rosa, nadie le puede explicar lo que es el aroma de la flor. Su lenguaje va de la mano de la experiencia.

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Gua de Padres

IV. De los tres a los cinco aos. El nio en edad preescolar


EJERCICIO DE REFLEXIN
Ha realizado su hijo las siguientes actividades? Marque el parntesis con el color que corresponda: Muchas veces (azul) Pocas veces (amarillo) Nunca (rojo) Recortar Jugar con masa o plastilina Correr Dibujar y pintar Trepar a los rboles Tocar animales Construir con dados, bloques o cajas Armar rompecabezas Coser Hacer equilibrio sobre barras o rampas Cambiar el orden de su cuarto Probar sabores distintos de los acostumbrados Escuchar msica y sonidos diversos Fabricar instrumentos musicales con botellas, cuerdas, cazos y otros objetos Jugar con agua y arena o tierra Ensarta

Observe cules actividades estn marcadas con rojo. D a su nio la oportunidad de realizarlas, observe cmo las disfruta y qu actividades desea volver a hacer.
Las etapas del desarrollo del nio en edad preescolar no son tan fciles de observar ni se distinguen tan claramente como en los primeros aos El desarrollo es ms interno y resulta menos dramtico. Sin embargo, es notable cmo aumenta el domino de su cuerpo, especialmente su destreza manual; cmo se desenvuelven su lenguaje, su imaginacin y su inteligencia. Cuando llega a la edad preescolar, el nio alcanza un mejor equilibrio consigo mismo y con los dems En esta edad, est contento y se siente ms seguro. Uno de los factores que le ayudan a adaptarse mejor es el lenguaje. Poder hablar le da la capacidad de expresar con mayor exactitud lo que siente, y por eso mismo puede controlar mejor sus impulsos. El lenguaje es una de las herramientas ms poderosas en el desenvolvimiento de las emociones, el pensamiento y la vida social del nio preescolar. Es importante escucharlo, hablar con l; pensar con seriedad qu significan sus preguntas, cmo est entendiendo lo que sucede en su entorno; qu siente, qu desea. Para los padres puede ser un tiempo delicioso de juego, conversacin y descubrimientos. El lenguaje y el pensamiento van de la mano del juego del nio Al jugar, el pequeo despliega sus nuevas habilidades: piensa, habla, imagina y crea. Cada da es ms capaz de hacer las actividades que tiene en la mente: puede pensar cmo funciona algo y hacerlo funcionar, puede visualizar un color y aplicarlo en el papel, puede imaginar que es un cartero o un doctor y jugar a serlo. Es una poca en que necesita estar ocupado. Su mundo inmediato y familiar necesita abrirse, tiene que relacionarse en forma independiente con otras personas, vivir por su cuenta experiencias diferentes. Es el momento de ir a la escuela.

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Hagamos el esfuerzo de dedicarle tiempo a nuestro hijo

Las experiencias que viva nuestro hijo en sus primeros aos sern la base para su desarrollo futuro Debemos darle libertad para explorar, exponerlo a los estmulos sensoriales e intelectuales que estn a nuestro alcance, redescubrir con l los objetos que tenemos en casa: tocar una lija, oler una fruta, escuchar diferentes tipos de msica, escalar una montaa de cojines, visitar a otras personas. Si lo animamos a investigar y lo acompaamos en sus hallazgos es muy probable que desarrolle seguridad, inters, curiosidad y valor para aprender y crecer con los desafos y las oportunidades. Se requiere generosidad y una fuerte voluntad para ofrecer un sinfn de experiencias a nuestro hijo Los padres vivimos abrumados por actividades que no podemos dejar de atender. Muchas veces estamos cansados o preocupados; nos sentimos solos, frustrados o incapaces. Y sin embargo, hacer el esfuerzo de dedicar un tiempo cada da a aprender, a conversar, a jugar y a disfrutar con nuestro hijo nos puede llenar de esperanza, de gozo y de una nueva energa.

Las experiencias en sus primeros aos son la base para su desarrollo futuro

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En la columna izquierda se describen las habilidades del nio en edad preescolar. En la columna derecha se proponen algunas ideas de juegos y actividades para estimularlo. Cmo es el nio en edad preescolar? El nio en edad preescolar domina mejor su cuerpo. Trata de trepar ms alto, saltar ms lejos, correr ms rpido. Cmo estimular a su nio en esta edad? Las destrezas fsicas que adquiera su hijo en los aos preescolares le servirn toda la vida. Enselo a nadar, a andar en bicicleta o a patinar. Al nio le divierten los juegos como Lo que hace la mano, hace la tras o seguir instrucciones: brazos arriba, manos atrs, tocarse las rodillas, saltar hacia adelante o hacia atrs. Juegue con l y, mientras ms coordinacin logre su nio, complique los movimientos y pdale que los realice con ms rapidez.

A los tres aos puede andar de puntitas, subir y bajar escaleras alternando los pies como los adultos. A los cuatro realiza movimientos que ponen a prueba su equilibrio, camina con los talones, patina, lanza y atrapa una pelota, aunque a veces todava se descontrola y puede caer o tropezar. A los cinco aos ya es capaz de trepar a los rboles, dar saltos tomando impulso, correr distancias ms largas, caminar sobre una viga, llevar el ritmo de la msica. Muestra mayor independencia. Aprende a vestirse y desvestirse solo. Disfruta al sentirse til y hacerse cargo de pequeas responsabilidades como llevar un objeto de un lugar a otro, sacudir o lavar un trapito. Cuando madura un poco ms, puede poner la mesa, servir el agua o levantar sus cosas. A esta edad el nio empieza a buscar a personas ajenas a la familia. Quiz le guste visitar por su cuenta a los vecinos o a los parientes. Su casa ya no es suficiente para l. Es cada vez ms sociable, disfruta de la escuela y le encanta jugar con otros nios. A medida que crece, su memoria se ampla y sus sentidos se desarrollan. Puede concentrarse por periodos ms largos y percibir diferencias ms finas en el tamao, color, peso o textura de los objetos.

Anmelo, dle seguridad, pero tambin cudelo. Su gran movilidad y su deseo de independencia pueden ponerlo en peligro y es necesario tomar precauciones para evitar accidentes. El nio se interesa y se divierte con todo. Abrochar botones, cierres o agujetas puede convertirse en un juego. Comparta con su nio tareas de la casa. Hgalas divertidas y dgale cunto aprecia y agradece su ayuda. Su nio colabora con gusto si no siente que es una imposicin y si ve que su participacin es til a su familia. Dle oportunidades de tratar a otras personas. Si le es posible, invite a su casa a nios y adultos para que convivan con l.

Un juego divertido para la familia puede ser poner en una bolsa objetos distintos como una cuchara, una esponja, un pepino y un cepillo de dientes, sin que se vean. Cada persona mete la mano y trata de adivinar cul es el objeto que est tocando. Antes de decir qu es, tiene que describirlo y nombrar sus sensaciones: fro, spero, duro, pegajoso. Descubran juntos el camino de las hormigas y lo que llevan cargando; los cambios en la luna y las estrellas; ensele cmo hacen su nido los pjaros o cmo el gusano se convierte en mariposa. Cultive plantas, flores y hortalizas. Si puede y le gusta, tenga un perro, un gato o un pez para que su nio juegue con l y ayude a cuidarlo. Usted puede convertir su casa en un verdadero paraso para explorar. Busque entre los objetos que tiene algunos interesantes y seguros. Prsteselos a su hijo para que los conozca, los observe y los clasifique segn su utilidad, color, tamao o forma

Pregunta mucho y desea conocer ms acerca de las cosas, personas y objetos de su medio.

Le encanta sembrar y cosechar, cuidar animales y pasear en ambientes naturales para observar lo que sucede. Le gusta coleccionar objetos y clasificarlos. Valora sus colecciones como tesoros: le ayudan a agudizar su percepcin y a conocer el mundo. Le encantan los instrumentos de investigacin como lupas, imanes y lmparas.

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Sigue usando el juego imaginativo

Prstele objetos para que se disfrace

Cmo es el nio en edad preescolar? Cuando llega a los cinco aos ya no se interesa solamente por lo que sucede en su familia o en la escuela sino tambin en su comunidad. Investigar acerca de la vida y el trabajo de las personas le proporciona experiencias directas que aumentan sus conocimientos, estimulan su pensamiento y le dan elementos para jugar, imaginar y crear con ms riqueza. Las relaciones que se dan entre los miembros de una comunidad se hacen ms vivas, claras y significativas para el nio que aprende a poner atencin. Observar le permite imitar. Copia lo que hace la gente que lo rodea. Cocina, vende, ensea a los nios en la escuelita, maneja un tractor. En todo el periodo preescolar, el nio sigue usando el juego imaginativo, pues es una parte fundamental de su vida. Casi todos los nios preescolares juegan a ser otra persona y, por lo general, eligen un personaje adulto: actores, mdicos, policas, algn hroe de la historia, de los comics, del cine o de la televisin. Este tipo de juegos no aleja al nio de la realidad, sino lo ayuda a integrar su pensamiento. El nio ya puede manipular tteres de mano y es capaz de representar o inventar una historia.

Cmo estimular a su nio en esta edad? Investigue qu visitas interesantes puede hacer con l: al zapatero, al panadero, a los bomberos, a la imprenta, a una fbrica, a un taller mecnico o a un restaurante. Procure que su hijo reconozca la relacin que existe entre el cultivo de una lechuga y la ensalada que se come, tambin entre el cuidado de la vaca y la leche que bebe; entre el maz y las tortillas; el rbol y la mesa en que dibuja. Otra manera de ponerlo en contacto con el mundo es elegir noticias del peridico o de las revistas que le interesen al nio para comentarlas con l. Los muecos, carritos, aviones, granjas, circos o ciudades de juguete le darn muchas horas de juego. Estos materiales pueden ser utilizados por varios nios, por lo que adems aprende a compartir sus juguetes. Prstele zapatos, sombreros, collares, cascos, bolsas, capas; hgale pelucas o barbas para que se disfrace. Cualquier objeto que pueda ponerse encima le permite crear un juego cada vez ms complejo e imaginativo.

Fabrique sus propios tteres con retazos de tela. Arregle un pequeo teatro con sbanas, mesas o sillas. Usted es el pblico ideal para las actuaciones de su hijo. Por lo general, el nio es bastante creativo y no requiere la ayuda de un adulto para representar su obra, pero si no se le ocurriera ninguna idea, usted podra sugerirle algn personaje o situacin para representarla. D a su nio materiales para dibujar, recortar, pegar o modelar. Hagan una piata, tarjetas de felicitacin para los abuelos, collares, decoraciones para colgar en las paredes, manteles de papel de china. Estas actividades estimulan su pensamiento y su imaginacin.

Esta etapa es ideal para impulsar la imaginacin y creatividad del nio a travs de actividades artsticas y de expresin. A los tres aos puede dibujar una cruz y una figura con cabeza, tronco y a veces otras partes del cuerpo.

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Cmo es el nio en edad preescolar? A los cuatro, es capaz de copiar distintas figuras geomtricas; dibuja un hombre completo, aunque algunas veces se olvida de los brazos o las piernas. Cuando pinta, no sabe lo que va a hacer, sus ideas van apareciendo despus de ver lo que ha puesto en el papel. En cambio, el nio de cinco aos, antes de empezar a pintar, ya tiene en mente una idea ms clara de lo que va a hacer. Sus dibujos de la figura humana son cada vez ms exactos. Al nio en edad preescolar le encantan los juegos de construccin. Construir es un reto a su inteligencia; supone que el nio ve en su mente la estructura terminada y la puede recordar mientras busca la manera de acomodar las partes. A partir de los cuatro aos el nio es capaz de planear su propio diseo de construccin casi sin ayuda de sus padres. A los cinco aos, el nio prefiere construir cosas que realmente sirvan, como una perrera, un banquito o un comedero para pjaros. Comienza a interesarse por los juegos de reglas. A partir de los cuatro aos ya es capaz de entenderlas y respetarlas. Le gusta hablar y se interesa por las palabras nuevas. A medida que madura, puede decir las cosas con mayor claridad, expresar sus emociones, sus ideas y fantasas. Le encantan los cuentos, los versos, las rimas, las adivinanzas. A partir de los cuatro aos puede repetir los hechos principales de una narracin.

Cmo estimular a su nio en esta edad?

Los bloques de madera, comerciales o hechos por usted, siguen siendo uno de sus juegos favoritos. Ahora los usa de manera ms elaborada. Quiz valdra la pena agregar ms piezas para darle mayores oportunidades de juego.

D a su hijo materiales de verdad como tablas y clavos pequeos, y supervise su trabajo. Participe con su hijo en juegos de mesa como: domin, damas chinas, serpientes y escaleras, memoria, lotera. Su nio se siente grande cuando juega en familia con sus paps. Platique mucho con su nio, hablen sobre temas diferentes, cuntense historias. Trate de decir las cosas con palabras precisas y variadas. Juegue y cante con l. Las rimas y los juegos tradicionales le dan ocasin de experimentar las diversas formas del lenguaje. Los libros utilizan un vocabulario ms amplio que el que empleamos al hablar. Lea a su hijo para que aprenda a expresarse mejor y a disfrutar y valorar los libros. Ahora el nio es capaz de distinguir mejor los detalles de las imgenes de un cuento y de entender narraciones sencillas. Le gusta escucharlas una y otra vez.

Cuando llega a los cinco aos, su lenguaje se vuelve ms correcto y pierde las caractersticas infantiles. Sus preguntas son ms complejas y l mismo es capaz de plantear la respuesta. Puede empezar a leer y a escribir. Est llegando a la fase final del periodo de la infancia y se prepara para pasar a la etapa escolar.

Estimlelo para que l responda a las preguntas que hace y si no encuentra una respuesta adecuada, contstele usted lo mejor que pueda. En el caso de que sus conocimientos no sean suficientes, pregunte a otra persona, consulte un libro o un diccionario.

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V. De la dependencia a la independencia
EJERCICIO DE REFLEXIN
Todos hemos dejado atrs la ayuda de otras personas cuando aprendimos a hacer algo por nuestra cuenta. Cada vez nos apoyamos ms en nosotros mismos, somos ms independientes, podemos resolver nuestros asuntos con nuestros propios medios. Su nio hace lo mismo. Qu tanto lo apoya usted en su camino hacia la independencia? Qu tanto quiere l ser autosuficiente? En qu actividades depende su nio de usted? Cules son las actividades que su hijo realiza con independencia?
El nio y la nia tienen que recorrer un largo camino para pasar de la dependencia casi total del recin nacido a la independencia de un ser humano maduro Cuando nace, el beb est sujeto a que sus paps lo alimenten, lo limpien, lo muevan o lo abriguen. Poco a poco podr hacer estas cosas por su cuenta, pero solamente lo conseguir si lo dejamos practicar. El pequeo tiene que aprender a comer y dormirse solo, a moverse de un lado a otro, a decidir lo que quiere y lo que no quiere hacer, a saber qu desea y a conseguirlo cuando sea posible. Cualquier cosa que realicemos por nuestro hijo cuando l ya sabe hacerla, es un obstculo que ponemos a su desarrollo. Es mucho ms fcil vestirlo o darle de comer en la boca, as no tenemos que esperar a que l termine de ponerse los pantalones ni limpiar la mesa. Pero ayudarle de ms le quita al nio el orgullo de progresar, de poder decir: Yo lo hice solito. Quitarse los zapatos, ponerse el suter, guardar sus cosas, son para l verdaderas victorias. No vale la pena arrebatrselas. Tampoco es conveniente pedirle antes de tiempo lo que an no es capaz de hacer Al principio hay que ensearle. Repetirle varias veces cmo se hacen las cosas: Y ahora tallamos las rodillas con el zacate, Primero metemos la cabeza y luego los brazos. Debemos observarlo y dejarlo que pruebe. l ir demostrando sus habilidades: a los siete meses podr quitarse los calcetines, a los cuatro aos ser capaz de vestirse solo; a los diez meses comer con las manos, a los tres aos manejar bien una cuchara. Es un verdadero arte ir a su paso: ni ms rpido ni ms lento. Aunque el nio depende de sus padres y de los adultos en general, se encuentra en una lucha constante por su independencia fsica y emocional A esta edad el nio quiere que lo apoyemos, pero tambin que lo dejemos libre. Se enoja cuando no le permitimos hacer todo por s mismo, pero al mismo tiempo pide ayuda. En estos primeros aos van a darse etapas en las que hace berrinches, desobedece y dice no a lo que le pedimos. Estos comportamientos son ensayos para aprender. El pequeo no sabe cmo ser independiente, y lo nico que puede hacer es rebelarse. Poco a poco, encontrar maneras ms suaves, positivas y eficientes de ser autnomo sin causar problemas. Los padres nos sentiremos menos impacientes si sabemos que estas situaciones incmodas son necesarias para el crecimiento de nuestro hijo La rebelda forma parte del impulso natural del nio hacia la independencia. Es sano que el pequeo nos necesite cada vez menos. Contemplar el camino completo del desarrollo del nio y saber a dnde va puede aliviar las tensiones del viaje; si slo vemos los baches y las barrancas, no disfrutaremos del paisaje y de las flores y, sobre todo, no apreciaremos ni nos daremos cuenta de cmo nuestro hijo va adquiriendo la capacidad de resolver sus propios asuntos, de ser responsable, independiente y autnomo.

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El nio quiere que lo apoyemos y que lo dejemos libre

Los adelantos del nio no son constantes ni uniformes. Se consiguen caminando hacia adelante y hacia atrs Para dar un salto, regresamos unos pasos. Para cruzar un ro, nos detenemos un tiempo hasta encontrar el sitio ms seguro. El nio hace lo mismo. As es el crecimiento. Los retrocesos en algunas ocasiones son buenas seales de que el nio est preparndose para avanzar. Sucede tambin que algunas situaciones como el cambio de casa, el nacimiento de un hermanito, las tensiones en la familia o algunas prdidas importantes, provocan algn retraso en el nio. Si ya haba dejado el bibern o los paales, vuelve a necesitarlos; si ya guardaba sus cosas, vuelve a dejarlas tiradas. No es conveniente utilizar el castigo para corregirlo, y mucho menos decirle: Ya eres grande, ya es hora de que... Por el contrario, debemos apoyar a nuestro nio, ayudarlo un poco ms en lo que hace, acompaarlo a la hora de dormir, decirle palabras de aliento, permitirle estar ms tiempo con nosotros, manifestarle nuestro afecto. Se necesita paciencia, respeto y una gran comprensin para entender qu est construyendo nuestro nio cuando hace las cosas por s mismo. Nada menos que su libertad.

Algunas situaciones provocan retrocesos

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Ensee a su hija a hacer las cosas

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Ensee a su nio a hacer las cosas. Repita lo que l tiene que aprender las veces que sea necesario. Cuando lo bae, lo vista o arregle su casa, dgale, paso a paso, cmo lo hace. Observe al nio para saber de qu es capaz. Djelo que pruebe pero no lo fuerce. Su nio est aprendiendo, no se desespere si al principio hace las cosas mal. Ya aprender. No lo castigue, no lo regae ni se burle de l si tiene retrocesos en sus habilidades. Anmelo para que siga adelante. El nio est en camino de ser independiente. No olvide cul es la meta.

Cuando lo bae, dgale cmo lo hace

Djelo que pruebe, pero no lo fuerce

No se desespere si hace las cosas mal

No lo castigue, no lo regae ni se burle

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VI. Hbitos y aprendizajes

EJERCICIO DE REFLEXIN
Haga una lista de las actividades que suele realizar diariamente y se dar cuenta de que la mayora de ellas son una costumbre y que no podra abandonarlas fcilmente. A esas acciones que repetimos de la misma manera y en el mismo orden las llamamos hbitos. Considera usted importante que su hijo tenga buenos hbitos? Por qu? Qu hbitos son necesarios para usted? El orden es importante en su familia? Cmo inculca usted hbitos en su hijo? A qu edad pueden empezarse a formar los hbitos? Qu hbitos reconoce en su hijo?
Formar hbitos significa ensear al nio a satisfacer sus necesidades de acuerdo con cierto orden y determinada organizacin Para formar hbitos hay que decidir y fijar con anticipacin la manera como se harn las cosas, el lugar y la hora. Los hbitos se forman por repeticin. Son como un lazo formado por varios hilos. Si alguien realiza una accin slo una vez, el hilo se revienta muy fcilmente. Si la repite una semana, necesita ms fuerza para romper siete hilos juntos. Y despus de tres meses, romper la cuerda le costar mucho trabajo. As son los hbitos. Los hbitos facilitan la vida pues no tenemos que pensar y decidir cada accin Al principio, para establecer el hbito necesitamos poner mucha atencin, pero despus hacemos las rutinas de manera natural, sin esfuerzo. Hacer algunas cosas por costumbre, nos permite utilizar la energa en actividades ms interesantes, divertidas y creativas. Desde que nace, el nio necesita que ciertas actividades sean constantes y se hagan de la misma manera El beb necesita un lugar y un horario para comer, dormir y estar despierto. Las rutinas le dan seguridad. Adems, el orden externo le va dando un orden interno y va formando estructuras en su mente. Cuando crece, el nio se siente mucho ms tranquilo y le es ms fcil cooperar si sabe que todos los das, despus de comer, es hora de jugar y despus, a cierta hora, debe baarse, escuchar un cuento e irse a dormir. Poco a poco el nio va haciendo suyo este orden de acciones y se adapta a l. Por eso, cuando la rutina cambia, es importante comunicrselo con anticipacin: Hoy vendrn a cenar los abuelos, tenemos que terminar de jugar ms temprano y preparar Formar hbitos significa ensear al nio a satisfacer sus la mesa para la cena. necesidades de acuerdo con cierto orden Existen hbitos que se aprenden principalmente por imitacin Si el nio vive en un ambiente en el cual los miembros de la familia tenemos un lugar para cada cosa, nos lavamos los dientes, nos saludamos, etctera, el pequeo aprender estos hbitos sin necesidad de que nos esforcemos en inculcrselos. Si en la familia los padres pedimos las cosas por favor y damos las gracias, el nio lo har tambin de manera natural. Hay otra clase de actividades que podramos llamar hbitos y que realizamos por placer, como son la lectura, escuchar msica, hacer deporte, ver televisin. Estas actividades tienen un gran peso en el desarrollo integral y armnico del pequeo. Hay que darles su tiempo y su lugar.

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Los hbitos se logran con la repeticin

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Sea constante. Los hbitos se logran con la repeticin. No trate de fijar ms de uno o dos hbitos a la vez. Cuando un hbito ya sea natural en su nio, comience otro. No intente imponer hbitos con brusquedad ni con castigos. No lo lograr. Respete la rutina del nio, procure realizar las actividades de la misma manera y a la misma hora para que l se acostumbre. Sea flexible. Una rutina se establece con constancia, no con rigidez. Predique con el ejemplo: no podemos decirle al nio haz

No intente imponer hbitos

esto y nosotros hacer lo contrario. Inculque a su hijo buenos hbitos de salud, higiene y alimentacin.

Respete la rutina del nio

Inculque buenos hbitos

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VII. Dormir y estar despierto

EJERCICIO DE REFLEXIN
Cmo se siente usted cuando ha dormido bien y est descansado? Qu le pasa cuando no duerme? Si su beb se despierta constantemente durante la noche, cmo reacciona usted? Si el nio ya es mayor, ha desarrollado hbitos que le permiten dormir bien? Tiene un horario para irse a la cama? Existe en la familia alguna rutina antes de dormir como contar un cuento, platicar sobre lo que pas en el da o planear las actividades del da siguiente?
El recin nacido duerme exactamente lo que necesita Si est sano y cmodo, dormir lo que le haga falta, no podemos hacer nada para que duerma ms o para que duerma menos. Durante uno o dos meses, aunque nos turnemos para atenderlo, los padres tendremos que resignarnos a descansar poco, pues cada tres horas el hambre va a despertar al beb. Al principio, el nio no distingue la noche del da Para ensearle la diferencia, los hbitos son una valiosa ayuda. El pequeo tiene que aprender a relacionar el da con la comunicacin. Siempre que est despierto, hay que levantarlo, llevarlo con nosotros y acompaarlo, y cuando duerma las siestas en el da, es bueno dejar que se habite a los ruidos normales de la casa. En la noche, conviene acostumbrarlo a una rutina: baarlo, darle de comer, envolverlo en una cobijita para que los movimientos de sus manitas no lo alteren, ponerlo en su cuna y apagar la luz. Cuando llore, hay que atenderlo de inmediato para que no despierte completamente. Tambin es recomendable hacer las comidas nocturnas lo ms breves y silenciosas que podamos y dejar preparado todo lo que vamos a necesitar para no hacer movimientos innecesarios. Al mes y medio el beb ya es capaz de seguir un orden para dormir, comer y estar despierto, siempre y cuando se establezca una rutina Ajustarse a un horario organiza su cerebro, lo ayuda a adaptarse al ambiente de su familia y adems nos permite a los padres descansar y organizar mejor nuestras actividades. Es necesario ser constantes, pues si unos das lo dormimos ms temprano y otros ms tarde, no lograr establecer el hbito del sueo. Si es posible, es mejor que desde pequeo el nio duerma en otra habitacin. Su sueo Si estamos impacientes le costar ms trabajo conciliar el sueo ser ms tranquilo y los padres descansaremos mejor. El beb debe aprender a dormirse solo Si el nio necesita estar en brazos para dormirse, es posible que cada cuatro horas llore para que lo carguemos de nuevo. Es muy importante relajarlo y arrullarlo pero asegurarnos de que todava est despierto cuando lo pongamos en su cuna. Al acostarlo, hay que darle seales de que es hora de dormir: cantarle, darle palmaditas, acariciarlo suavemente. Puede ser que a veces se remueva en la cama o llore un poquito, quiz se chupe el dedo para encontrar acomodo. Es su manera de aprender a dormirse. La capacidad de ayudarse a s mismo, tambin en la noche, es la base para su futura independencia.

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Cuando el nio ha tenido un da agitado o est aprendiendo una nueva habilidad, le cuesta ms trabajo dormir Las visitas de parientes, las salidas de casa, empezar a gatear o caminar pueden poner inquieto al beb, sobre todo al final del da. Para poder dormirse necesita que lo tranquilicemos. Podemos tomarlo en brazos, darle un bibern y luego ponerlo en la cuna y quedarnos un ratito con l, en silencio. Pero a esa hora, tambin los padres estamos agotados y no siempre del mejor humor. Es necesario calmarnos nosotros primero. Si tomamos al nio en brazos cuando estamos impacientes o enojados, l lo sentir y le costar ms trabajo conciliar el sueo. A medida que crece, el nio se resiste cada vez ms a dormir. Por qu irse a la cama si el mundo ofrece tantos atractivos? Al ao, el nio suele ponerse de pie en la cuna en cuanto lo dejamos solo. Conviene detenerlo firme y suavemente para que siga acostado y decirle que es de noche, hora en la que descansan los nios y los paps; quiz no le guste, pero pronto se convencer de que no queda ms remedio que dormir. Cuando el nio tiene dos aos y puede bajarse de la cama, tenemos que impedir que ande solo por la casa en la noche, pues puede ser peligroso. Hay que estar atentos, acudir en cuanto nos llame y darle lo que necesite. Cuando el pequeo se siente cuidado, tanto en el da como en la noche, no va a tener la urgencia de salir de su cama. Una buena razn para atender al nio es que si nosotros no vamos adonde l est, l va a ir adonde estamos nosotros. Si el nio llega a la etapa preescolar sin haberse formado el hbito de dormirse solo, es necesario establecerlo cuanto antes Las rutinas le ayudan a reconocer que se acerca el tiempo de ir a la cama, pero slo funcionan si las respetamos consistentemente, si seguimos siempre el mismo orden en las actividades del fin del da. Es delicioso acostumbrarnos a contarle o leerle un cuento cuando ya est acostado. Al darle las buenas noches, se quedar ms tranquilo si le prometemos que vamos a volver. Podemos decirle: Voy a cenar y cuando termine vendr a ver si ya te dormiste. Lo importante es nunca dejar de cumplir la promesa, aunque ya se haya dormido. La agitacin de las actividades del nio preescolar pueden crearle temores y pesadillas Es comn que el nio, despus de un rato de estar en silencio, empiece a llorar y nos llame porque no puede dormir. Si algo le dio miedo o piensa que hay un fantasma o un monstruo debajo de su cama, podemos revisar el cuarto junto con l y explicarle con claridad y sencillez que nadie puede entrar a la casa. Cuando nuestro hijo despierte asustado por alguna pesadilla, vayamos a su cuarto lo ms rpido posible. Al sentir nuestra presencia, se calmar de inmediato y volver a dormirse. Si lo dejamos llorar, se asustar cada vez ms y necesitar un tiempo mayor para tranquilizarse.

En tiempos de cambio cuando acaba de entrar a la escuela naci un hermanito o se mud de casa, por ejemplo puede tener ms pesadillas. Para disminuirlas, hay que procurar que el nio se sienta tranquilo, seguro y relajado mientras est despierto. En la noche podemos platicarle una historia tranquila y hermosa que lo llene de sentimientos agradables para llevarse al sueo. El nio pasa la mitad de su tiempo en la cama, por eso debe estar siempre limpia y arreglada Hagamos que pasen cosas agradables en su cama: dejarle recaditos, dibujos, pequeos regalos o cuentos. Nunca lo mandemos a la cama como castigo pues echara a perder todo el esfuerzo de lograr un buen hbito para dormir, al relacionar su recmara con algo desagradable.

Trate que pasen cosas buenas en su cama

A nadie le agrada dormir en una cama sucia

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Atienda a su nio cuando llore en la noche

Cuntele o lale un cuento

Mantenga limpia y arreglada la cama de su nio

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Utilice en la noche un foco que d poca luz para que el beb no se distraiga a la hora de comer. No duerma a su nio con usted en la misma cama. Siempre que est despierto, levante a su beb, hblele y llvelo con usted. Cargue a su beb, arrllelo, pero no lo acostumbre a dormirse en brazos. Sea constante. Procure no cambiar la hora de dormir. Atienda a su nio cuando llore en la noche. Clmelo si tiene miedo o tuvo una pesadilla. Cuntele o lale un cuento cuando ya est acostado.

Nunca lo mande a la cama como castigo

Acompelo un ratito para que se duerma tranquilo. Despus djelo solo. No permita que se levante en la noche. Con cario, pero con firmeza, regrselo a su cama las veces que sea necesario. Mantenga limpia y arreglada la cama de su nio. Nunca lo mande a la cama como castigo. No utilice la televisin como un arrullo para dormir al nio.

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VIII. Comer, aprender y disfrutar

EJERCICIO DE REFLEXIN
Le preocupa que su nio no coma lo suficiente? Cree usted que es necesario obligar al nio a comer alimentos que no le gusten? Usted come platillos que le desagradan? Cmo reacciona usted cuando su hijo pequeo quiere comer solo? Se lo permite? Le molesta que se ensucie y tire la comida o que juegue con los alimentos? Disfruta usted la hora de la comida? La comparte con su familia? Acostumbran en su familia ver la televisin mientras estn comiendo?
La comida no slo nutre el cuerpo, tambin alimenta la mente y las emociones La hora de comer es mucho ms que slo comida. Mientras come, el beb aprende a usar sus sentidos y su inteligencia: mira, oye, siente, juega. Es esencial comunicarse con l en esos momentos, darle, junto con la leche, la nutricin de nuestro afecto. Algunos nios no suben de peso, a pesar de alimentarse bien, si no estn acompaados y disfrutan cuando comen. Aun cuando el beb sepa detener el bibern, hay que cargarlo y sentarse con l siempre que coma. Dejar al nio solo con la botella en la cama daa sus dientes, pero tambin daa su oportunidad de convivir. Durante los primeros meses, el nio necesita ser alimentado, pero despus quiere y puede hacerlo solo Cuando empieza a tomar papillas, al nio le gusta tener en la mano una cuchara mientras le damos de comer con otra. Eso le da a la comida un nuevo atractivo, ya que alimentarse no es tan importante para el nio como divertirse: jugar, golpear la mesa, hacer ruido. A los siete u ocho meses su habilidad para sentarse y para tomar los objetos con los dedos transforma su manera de comer. Ya no le gusta que le demos en la boca, quiere comer solo, y es necesario dejarlo. Vale la pena permitir que explore y toque la comida Deje que su hijo tome con los dedos pedacitos pequeos de fruta, verduras cocidas, un palito de pan o una galleta. Basta con darle uno o dos trocitos a la vez y cuando ya los aplast, se los comi o los tir, poner otros dos. l disfruta lo mismo. Lo importante es que juegue y Mientras el beb come, comunquese con l experimente. En esta etapa est aprendiendo a usar sus manos y necesita investigar lo que est a su alcance. La comida es muy atractiva y provoca su curiosidad, si no lo dejamos tocarla, puede resistirse a comer y va a ser difcil alimentarlo en el futuro. Si ensucia un poco la casa es mejor hacernos a la idea. Para controlar el desorden podemos ponerle una bata de plstico, sentarlo en una silla que se pueda lavar, y poner en el suelo peridicos o plstico, como a la jaula de los pjaros. Aprender a comer forma parte del camino a la independencia Mientras ms coma el nio por s solo, mejor. Hay que dejarlo que l se encargue. Si nos damos el tiempo para acompaarlo, el nio va a desarrollar el gusto por compartir los alimentos con nosotros.

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Si no tiene hambre no es necesario obligarlo a comer

Sin embargo, al llegar a la edad preescolar, muchos nios se vuelven difciles para comer: algunos das parece que viven de aire y otros devoran todo lo que les damos. Al igual que los adultos, los nios tienen apetito y gustos diferentes. Nosotros tenemos el privilegio de escoger y cocinar la comida que nos parezca mejor, nuestro hijo tiene el de comrsela o no. Dejemos tambin que l decida la cantidad. Conviene servirle un poco y permitirle pedir ms si desea. No insistamos en que coma si dice que no tiene hambre. Si est sano, podemos confiar en que l sabe lo que necesita. Cuando la comida termin, termin No hay que dejar alimentos a su alcance ni darle de comer a cualquier hora. Cuando el nio tenga que esperar hasta la siguiente comida, va a aprender a respetar este hbito. El nio pequeo necesita alimentarse con ms frecuencia que los adultos. Como usa una enorme cantidad de energa, resulta demasiado largo el tiempo entre el desayuno y la comida, y entre la comida y la cena. Conviene darle un almuerzo a media maana y una merienda a media tarde. Pero no permitir que coma cuando se le antoje. Es bueno para l y para nosotros respetar los horarios y estar juntos en esos momentos. El tiempo de la comida en familia es algo que el nio conservar en la memoria toda su vida Cuando cumple un ao, el nio disfruta de sentarse a la mesa con nosotros. Es cada vez ms capaz e independiente. Puede manejar mejor la taza y la cuchara, aunque todava las usa para jugar y muchas veces prefiere usar los dedos. Cuando se acerca a la edad preescolar, conviene empezar a ocuparse de los aspectos sociales de la comida. Debemos ser pacientes, ensearle a travs del ejemplo y no corregirlo constantemente. A fin de cuentas, cuando l crezca, sabr comportarse.

Hagamos el esfuerzo por lograr que la hora de comer sea placentera para todos, que constituya un espacio para la comunicacin, para hablar de temas interesantes, para compartir y gozar. La televisin no es un miembro de la familia, debe estar apagada mientras comemos juntos.

No insistir en que coma si no le gusta

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Ensee y permita a su hijo comer solo

Deje que l decida qu le gusta comer y qu no

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Aproveche la hora de la comida para comunicarse con su nio. Acompelo y haga que disfrute esos momentos. Ensee y permita a su hijo comer solo. Deje que l decida qu le gusta comer y qu no. No alimente a su nio cuando no tenga hambre, pero tampoco permita que coma a cualquier hora. Disfrute inventando, preparando y compartiendo la comida con su familia. Apague el televisor a la hora de comer.

Disfrute preparando comida con su familia

Apague el televisor a la hora de comer

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IX. Dejar los paales

EJERCICIO DE REFLEXIN
Los nios y los adultos tienen sentimientos y actitudes completamente distintas respecto a los desechos de su cuerpo. Qu siente usted cuando cambia los paales de su nio? Le molesta? Lo siente natural y est relajado mientras lo hace? Aprovecha ese momento para hablar a su nio y jugar con l? Qu le dice a su hijo si se moja o se ensucia? Qu ha observado que hace su nio cuando est sucio o mojado?

Hasta despus de cumplir dos aos, los nios no estn maduros para aprender a ir al bao Tratar de ensear a un nio a controlar su vejiga y sus intestinos antes de esa edad puede hacerlo sentir incapaz, frustrado o temeroso. Adems de ser una prdida de tiempo para los padres y para el pequeo, estos sentimientos le pueden causar estreimiento o problemas emocionales que harn ms difcil el aprendizaje cuando ya tenga la edad de hacerlo. Aprender a ir al bao es algo mucho ms complicado de lo que pensamos El nio tiene que reconocer las sensaciones de su cuerpo, llamar a sus paps, caminar hacia el bao, quitarse la ropa y sentarse en su bacinica. Todo esto, mientras controla los msculos relacionados con estas funciones. Nadie puede ensearle si l no quiere o no est maduro. No lo podemos forzar. Enojarse con l o regaarlo por los accidentes no sirve absolutamente de nada. El nio est practicando una nueva habilidad y los castigos hacen ms difcil aprender y lo vuelven inseguro. Lo que lo anima al nio es nuestra atencin, paciencia, y el reconocimiento que le damos cuando lo logra. Algunas sugerencias para ensearle 1. Algunos nios se sienten inseguros al subirse al excusado. Es conveniente contar con una bacinica que el nio pueda usar sin ayuda, y dejarla en el bao unos das para que l se acostumbre a verla. 2. Luego, durante una semana, aproximadamente, No sirve enojarse con l o regaarlo por los accidentes pedirle que se siente vestido. No es conveniente quitarle los paales todava, es mejor acompaarlo durante un ratito, leerle un cuento, cantarle una cancin. Y procurar hacer esto todos los das calculando que sea a la hora en que l suele ensuciar los paales. 3. Tambin podemos llevarlo al bao con el paal sucio y mostrarle cmo lo vaciamos en la bacinica. Explicarle que ah es donde los nios grandes van al bao. 4. Nunca hay que jalar la palanca del excusado cuando el nio est en el bao. El excusado hace desaparecer las cosas y eso puede preocuparlo o darle miedo. 5. La siguiente semana hay que hacer lo mismo pero sin paales.

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No hay que presionarlo, ni desesperarnos

No es recomendable levantarlo al bao en la noche

6. Despus, dejemos al nio en completa libertad de ir a su bacinica en el momento que quiera. Cuando acabe de ir al bao, podemos permitirle que admire lo que produjo, pues l se siente orgulloso de lo que hace. Cuando lo logre, podemos felicitarlo pero sin darle demasiada importancia. Si ocurre un accidente no hagamos caso, que l sienta que va a ir consiguiendo el control poco a poco. 7. Conviene quitarle los pantalones para que le sea ms fcil llegar al bao. Es recomendable, ms o menos cada hora, preguntarle si quiere ir al bao. No hay que presionarlo, ni desesperarnos, basta acompaarlo. 8. Si el nio no est listo todava o no desea hacerlo, si se resiste o se preocupa, podemos volver tranquilamente al paal sin hacerle sentir que es un castigo. Simplemente decirle: Vamos a tratar otro da. No tenemos prisa y dejar pasar unos meses antes de intentarlo de nuevo. Cuando su cuerpo y su cerebro estn listos, l va a estar dispuesto a cooperar. 9. Cuando le estemos enseando a ir al bao es recomendable que no hagamos planes de salir a la calle en una o dos semanas. El nio tiene que estar en un lugar estable y en que se sienta seguro para poder formarse el hbito. Y en la noche? Qu podemos hacer para ensearle a no hacerse pip en la cama? Absolutamente nada. No hay nada que ensearle. Tampoco sirve levantarlo al bao en la noche. Dejar los paales para dormir es cuestin de que la vejiga del nio est madura y se cierre sola, y esto sucede entre los cuatro y cinco aos. Es importante saber que el nio no se hacen pip en la cama a propsito, pues cuando lo hace est dormido. Hay que ser sensibles para ayudarle a no sentirse avergonzado o culpable, pero si sigue mojando la cama despus de los cinco aos, es necesario consultar a un doctor o un psiclogo para que lo apoye.

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No trate de forzarlo ni lo obligue a ir al bao

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Ayude a su hijo a reconocer las sensaciones de su cuerpo. No intente ensear a su nio a ir al bao si no est listo. Dle la libertad de ir al bao en el momento que quiera. No trate de forzarlo ni lo obligue a sentarse en la bacinica. No jale la palanca del excusado cuando el nio est en el bao. Cuando su hijo logre el control, felictelo sin hacer demasiado ruido. Nunca castigue a su nio por los accidentes ni por mojar la cama. Si el pequeo no est maduro todava, vuelva al paal y

No jale la palanca del excusado cuando est en el bao

deje pasar unos meses antes de intentar de nuevo. No le ponga ropa que no pueda manejar solo. Evite cinturones, cierres o botones. No deje al nio mojado cuando no logre llegar al bao. El nio tiene que estar seco y limpio para sentirse seguro y no enfermarse.

Nunca castigue a su nio por los accidentes

No le ponga ropa que no pueda manejar solo

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X. El primer gran reto: La escuela


EJERCICIO DE REFLEXIN
Cree usted que es importante que el nio asista a preescolar? Por qu? Observe cmo se siente usted al mandar a su nio a la escuela. Se preocupa? Siente que es demasiado pequeo para separarse de usted? Confa en los maestros? Su nio va contento a la escuela o se resiste a ir? Le simpatiza su maestra? Se lleva bien con sus compaeros?
Acompamoslo, presentmosle a su maestra y luego despidmonos Entrar a preescolar es el principio de una nueva etapa pues la escuela ser una parte muy importante de su vida en los prximos aos Es la primera vez que sale del ambiente familiar para enfrentarse solo al mundo. La escuela es un lugar desconocido donde deber aprender diferentes costumbres, compartir las cosas y obedecer reglas. Es necesario preparar al nio con anticipacin para que esta experiencia sea tranquila, estimulante y gozosa Es bueno que frecuente lugares donde encuentre gente reunida: parques, mercados, fiestas; animarlo a platicar con personas fuera de la familia: el cartero, el chofer del autobs, la vendedora de la tienda, el doctor. Conviene hablar con l sobre lo que es la escuela y el gusto que le dar aprender, llevarlo de visita para que conozca el edificio y a su maestra, jugar con l a la escuelita. Si sabemos de algn otro nio que va a entrar con l, conviene buscarlo para que empiecen a conocerse.

Cuando el pequeo entra a la escuela, la vida de la familia cambia por completo Es necesario organizar las actividades para que todo funcione sin problemas: dejar lista la ropa la noche anterior, levantarse ms temprano, preparar el desayuno y el almuerzo. El orden dar mayor seguridad a nuestro hijo en este paso tan importante para l. El primer da de clases, el pequeo necesita que lo acompaemos, le presentemos a su maestra y luego, que nos despidamos y lo dejemos Para ayudar a la adaptacin del nio, antes que nada, es necesario darnos cuenta de lo que sentimos y manejar nuestras propias emociones. No hay que alargar la despedida con recomendaciones ni miradas preocupadas; tampoco quedarnos observando qu sucede. Si el nio llora y se resiste a quedarse en la escuela, habr que decirle con cario: "S, me imagino que te sientes mal, que prefieres estar conmigo, te entiendo". Se sentir reconfortado cuando lo abracemos y le aseguremos que todo principio es difcil pero que la escuela es un lugar agradable y divertido. Nuestra comprensin lo ayudar a sentirse seguro y pronto estar dichoso de asistir. Es importante aclarar a qu hora volveremos por l y no llegar tarde a recogerlo Procuremos estar en la escuela antes de que terminen las clases. Los nios que tienen que esperar a sus paps cuando sus compaeros se han ido, se sienten olvidados, atemorizados, y es probable que al siguiente da se angustien cuando regresen de nuevo a la escuela.

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Al recoger al nio, debemos saludarlo con alegra, sin mimarlo, y platicar con l acerca de lo que pas durante la maana. No olvidemos felicitarlo por lo que logr: ya es un nio grande. Incluso si nuestro nio estuvo contento en la escuela, al da siguiente puede encontrar difcil el momento de la despedida Si slo se trata de ese momento, no debemos tomar demasiado en serio sus lgrimas pasajeras. Lo ms probable es que, una vez que comiencen las actividades del da, el nio se olvide de sus paps y se integre al grupo. Sin embargo, ser necesario observar la intensidad de su llanto y descartar cualquier situacin penosa para l. Otro nio lo molesta o lo golpea? Se siente incompetente? No logra entenderse con su maestra? Le est afectando alguna circunstancia difcil en la familia como el nacimiento de un hermanito o tensiones entre sus padres? Si el nio no quiere ir a la escuela y en las maanas le duele la cabeza o el estmago, es necesario hablar con su maestra y hacerle ver con claridad que, para nosotros, es fundamental que nuestro hijo disfrute la escuela. Pero no debemos aceptar que el pequeo deje de asistir a clases a menos que veamos que definitivamente no est maduro o que se siente muy angustiado, y decidamos esperar hasta el siguiente ciclo escolar para volver a inscribirlo, siempre y cuando no lo privemos de la educacin que requiere a su edad. Aun si nuestro hijo se ha adaptado bien a la escuela, puede ser que en casa necesite dar un paso atrs Si el nio despierta en la noche, hace berrinches, come mal o no quiere vestirse solo, es posible que sea tan difcil lo que est viviendo en la escuela que quisiera que en casa todo fuera ms sencillo. Podemos darle permiso de explotar, dejarlo portarse como un beb, hacerlo sentir en un lugar seguro y amoroso donde se sienta aceptado. Si no lo presionamos, pronto ser capaz de gozar y aprovechar las oportunidades de experimentar, jugar y aprender lo que le brinda la escuela.

No hay que alargar la despedida con miradas preocupadas

Cuando llore demasiado averigemos si otro nio lo molesta o lo golpea

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Platquele sobre lo divertido que ser aprender

Presntela con su maestra y con el personal

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Prepare a su nio para la entrada a la escuela. Platique con l sobre lo divertido e importante que ser aprender lo que ah le ensean. Antes de que empiecen las clases, llvelo de visita para que conozca el edificio. Presntelo con su maestra y con el personal de la escuela, ensele su saln de clases, el lugar donde estn los baos y los lugares de juego. Planee y organice los horarios y rutinas para que el nio y usted se sientan tranquilos en el momento de llegar a la escuela. El primer da de clases, acompelo, djelo con su maestra y despdase rpidamente. Aclare a su hijo a qu hora volver por l y no llegue tarde a recogerlo. Hable con su maestra cada vez que pueda para saber cmo se integra su hijo a las actividades escolares y a sus compaeros. Si el nio se resiste a ir a la escuela, no se desanime, es importante la constancia. Si lo nota angustiado, investigue si existe en la escuela una situacin penosa para l. No deje de resolverla. Vista a su hijo con ropa cmoda: pantalones que pueda subir y bajar, zapatos para meter y sacar, chamarra o suter fciles de desabotonar y marcados con su nombre. Prepare con su hijo el almuerzo que llevar a la escuela; a los nios les gusta cooperar y decidir.

Hable con su maestra cada vez que pueda

Si se resiste, no se desanime

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XI. Qu aprende el nio en el preescolar?


EJERCICIO DE REFLEXIN
Sabe usted qu hace su hijo en la escuela? La disfruta? Los retos que le propone son estimulantes y alcanzables para l? Qu habilidades trata de desarrollar la escuela en su hijo? Qu aprende? Cmo son los juegos organizados por la maestra? Y el recreo?
Cuando llega a la edad preescolar, el nio est listo para habitar un mundo ms extenso que el que representa su familia En la escuela el nio adquiere nuevos conocimientos, aprende a adaptarse y a desarrollar habilidades sociales, a formar parte de un grupo, a trabajar en equipo y a hacer amigos. El preescolar le da experiencias y oportunidades que son difciles de tener en casa: un espacio amplio para correr, juegos como resbaladillas y columpios, materiales especiales para favorecer el aprendizaje, elementos variados para construir y crear. En el preescolar el nio adquiere hbitos que facilitan su aprendizaje El orden fsico del lugar y la organizacin del tiempo le ayudan a trabajar y aprender con mayor facilidad. La escuela exige al nio competencias que complementan las que ha desarrollado en casa: tiene que concentrarse y poner atencin, estarse quieto, entender, recordar, seguir instrucciones, respetar horarios y someterse a una disciplina.

La escuela preescolar colabora en la formacin del nio

En la escuela el nio aprende a ser miembro de su cultura y de su pas Este es uno de los objetivos ms importantes de la escuela: darle al nio la educacin que es comn a los miembros de su misma cultura; ofrecerle los aprendizajes bsicos de lenguaje, lectura y escritura, de historia, de matemticas y de la vida en relacin con la naturaleza y con su medio social. En el preescolar comienza a formarse la identidad comunitaria y nacional del nio. Un buen preescolar apoya al nio en el desenvolvimiento de sus capacidades: Desarrolla su destreza fsica. La danza y los juegos que involucran movimientos corporales, cada vez ms complejos, lo preparan para el deporte. Tambin emplea su habilidad manual para realizar diversas actividades, armar rompecabezas, construir con diferentes materiales y ms tarde escribir. Enriquece su expresin creativa. Respeta su trabajo personal y sus ideas para animarlo a seguir manifestndose con espontaneidad. El nio juega, dibuja, modela, hace msica, cada vez con mayor libertad. Lo ayuda a entender mejor el medio que le rodea. En la escuela, la comprensin del nio se va extendiendo en crculos cada vez ms amplios. Desarrolla valores, conocimientos y habilidades tiles para observar, entender y cuidar su ambiente natural, para convivir con otros y participar en proyectos grupales.

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Estimula el uso del lenguaje. En el preescolar, el nio tiene que hablar y escuchar. Su vocabulario se enriquece al jugar con los compaeros, al escuchar a su maestra leerle o narrarle cuentos, al cantar canciones o aprender poemas. Cualquier asunto puede ser tema de conversacin: las fiestas de la comunidad, las frutas de la estacin, los animales o las nubes. Hablar y escuchar lo prepara para la lectura y la escritura. Inicia al nio en sus primeros contactos formales con las letras y los nmeros. No se trata tanto de ensearle a leer sino de ponerlo en relacin y despertar su inters por el lenguaje escrito. Se trata tambin de introducirlo en el mundo de las matemticas descubriendo relaciones entre los objetos: en qu se parecen, en qu son diferentes, cmo ordenarlos o cmo contarlos. El preescolar prepara al nio para la primaria, forma su mente y sus actitudes hacia el conocimiento. En esta etapa es importante lo que el nio aprende, pero mucho ms su entusiasmo por saber y experimentar Cuando promovemos el aprendizaje del nio en edad preescolar le abrimos enormes posibilidades para desarrollar su inteligencia. El trabajo del maestro es estimular su pensamiento, animarlo a observar y preguntar; ofrecerle experiencias diversas para percibir con los sentidos, utilizar las manos, los ojos, los odos y la voz; desarrollar su imaginacin, creatividad y sociabilidad. El trabajo de los padres es darle estmulos que refuercen y amplen los conocimientos y destrezas que le propone la escuela y ayudarlo a sentirse seguro, capaz, satisfecho e interesado. Escuela y familia trabajamos juntos en favor del nio Padres y maestros necesitamos establecer una relacin armoniosa, comunicarnos y apoyarnos mutuamente para que el nio se sienta tranquilo y aprenda sin problemas. Nuestro hijo debe saber que sus padres y su maestro trabajamos juntos para que la escuela sea agradable e interesante para l. Es conveniente hacer alianzas con el maestro, mantenernos al tanto de los avances de nuestro hijo y colaborar en las actividades escolares. Nunca debemos hablar mal de los maestros con nuestro hijo ni avalar las quejas del nio a menos que lo notemos angustiado o sospechemos de alguna situacin grave, lo cual es indispensable atender y resolver de inmediato. Los padres somos los principales responsables del desarrollo y bienestar de nuestro hijo.

Padres y maestros necesitamos establecer una relacin armoniosa

Nuestro hijo debe saber que sus padres y su maestra trabajamos juntos

Los padres somos los responsables de su desarrollo

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Piensen cmo ayudarlo a disfrutar la escuela

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Piense cmo puede ayudar a su hijo a disfrutar y aprovechar mejor la escuela. Trate de averiguar qu hace su hijo en la escuela. Juegue con l a la escuelita, pdale que dibuje a su maestra y a sus compaeros. Que l se dibuje en la escuela. Observe si dibuja una situacin agradable o desagradable. Hable con los maestros y con el director para saber qu piensan y cmo trabajan. Infrmese sobre lo que aprende su nio en la escuela para reforzar esos aprendizajes en casa. No regae ni haga sentir mal al nio antes de dejarlo en la escuela. Nunca hable mal de la escuela o de la maestra con su

Juegue con ella a la escuelita

hijo. Hable con el maestro, exprese sus dudas y explquele cmo va desarrollndose su hijo. Nunca deje de resolver las situaciones difciles que su nio vive en el ambiente escolar. Hable con el maestro y con las autoridades de la escuela.

No regae al nio antes de dejarlo en la escuela

Hable con la maestra, exprese sus dudas

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XII. El placer de la lectura antes de saber leer


EJERCICIO DE REFLEXIN
Cuando descubrimos el placer de la lectura entramos en un proceso que no termina nunca. Los libros se convierten en compaeros de las horas tristes y de las alegres, hacen nuestro conocimiento ms profundo, nuestra vida ms completa y ms grata. Para qu utiliza usted la lectura en casa y en el trabajo? Qu escribe usted con ms frecuencia: recados, recetas, cartas, notas? Revise los libros que tiene en casa. Los ha ledo? Cules fueron los libros favoritos en su niez? Lee usted cuentos a su hijo? Disfruta hacerlo? Sabe cules son los libros que ms le gustan a su nio?
Nunca es demasiado pronto para leer un libro a su nio o a su nia El beb tiene una asombrosa capacidad de aprender. En sus primeros aos no slo adquiere el lenguaje sino las actitudes y las maneras de relacionarse con el mundo de la palabra. Para que la lectura llegue a formar parte de la vida del nio hay que empezar cuanto antes. Los arrullos y las canciones para bebs son la puerta de entrada a la poesa. Cuando compartimos la lectura con nuestro hijo, l va a relacionarla siempre con nuestra voz, con momentos de intimidad y bienestar. Y es muy probable que cuando crezca quiera leer por su cuenta y disfrute los libros, pues los ha conocido no slo con su mente sino tambin con sus emociones. En sus primeros aos, los pequeos no saben leer las palabras pero s pueden descubrir la diversin, la alegra, la emocin y los conocimientos que encierran los libros Cuando el beb ya se sienta, le encanta que sus paps le enseemos libros con imgenes, que le hablemos sobre los dibujos, que le leamos cuentos. Es natural que l quiera jugar con los libros, por eso tienen que ser resistentes: de tela, cartn o plstico. Muchas familias no tienen libros en casa En ese caso es importante buscar la manera de conseguirlos o bien de hacerlos. Un libro de tela, dibujado por pap o bordado por mam, le resulta muy atractivo pues puede tomarlo con sus manitas y llevrselo a la boca sin peligro de lastimarse o de romperlo; fotos de revistas pegadas en pequeas piezas de cartn y unidas con un listn o una agujeta forman un libro con estmulos interesantes. Podramos visitar bibliotecas pblicas y solicitar prstamos en la seccin infantil. En los Libros de Texto Gratuito aparecen cuentos apropiados para los nios pequeos con imgenes llenas de color. Vale la pena pedirlos a los nios que puedan prestarlos. Algunos educadores han observado cules son los libros que ms les gustan a los nios pequeos: Libros de imgenes en tela, plstico o cartn. Libros para jugar: con agujeros, ventanitas, formas divertidas, con piezas que se levantan y se mueven. Libros que estimulan sus sentidos con sonidos, texturas u olores. Libros con historias muy sencillas sobre lo que vive el nio cotidianamente: comer, dormir, pasear, jugar. Libros con informacin breve que interese al nio: letras, nmeros, animales o colores. Libros de poesa con rimas, arrullos, canciones o repeticiones que le permiten adivinar qu va a pasar. Libros de cuentos. Los nios que han estado en contacto con los libros y han escuchado historias desarrollan mayor inters y facilidad para aprender a leer y escribir Cuando llegan a la escuela, ya se han dado cuenta de que el lenguaje escrito es una forma de comunicacin: que la escritura sirve para decir algo a alguien y la lectura para enterarnos

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de lo que dice otro; ya saben que los libros se abren, que se pasan las pginas una por una, que es necesario saber leer para entender la historia y que los libros contienen temas interesantes y divertidos. El gusto por la lectura se va formando despus de muchos encuentros agradables con los libros Leerle al nio es la mejor manera de alimentar su deseo de leer l solo. Al relatar o leerle una historia, juguemos a hacer los papeles de cada uno de los personajes como si furamos actores. Vale la pena atrevernos a hablar a veces con voz grave o aguda, subir o bajar el volumen, producir ruidos y efectos sonoros. De lo que se trata es de divertirnos juntos. Aunque no lo hagamos de manera profesional, a nuestro hijo le parecer fascinante escucharnos. En ocasiones, un cuento se convierte en su favorito. Cuando terminamos de leerlo quiere escucharlo de nuevo, y al da siguiente, igual. Dmosle gusto, pero tambin presentmosle historias nuevas. Lo nico que no hay que hacer es forzar la lectura. Si el pequeo est cansado, distrado o inquieto, es mejor dejar el libro para un momento ms adecuado. Leer debe ser siempre divertido. La vida de todos los das nos da innumerables oportunidades para jugar con la lectura y la escritura Podemos aprovechar las letras que llegan de todas partes. Aun cuando el nio no sepa leer, es capaz de decir: Mira mam, ah dice metro, sealando un anuncio en la calle, o contar una historia completa a partir de los dibujos de un libro de cuentos. Podemos animarlo a que escoja en la tienda su dulce favorito a partir de la etiqueta, mandarle una carta o dejar notitas agradables en su cama antes de dormir, colocar un cartn con su nombre junto con la ropa que se va a poner, adornar

la mesa poniendo en los lugares una tarjeta con el nombre de cada uno de los miembros de la familia. Darle papel y lpiz para que l dibuje y escriba. Los garabatos son sus primeras letras y l se sentir orgulloso si ve sus dibujos o sus letras pegados en la pared, y luego guardados en la caja de recuerdos. La lectura y la escritura son dos caras de la misma moneda, igual que escuchar y hablar Es importante fomentar y disfrutar ambas. As, en la escuela, el nio no ver las letras como una pesada obligacin sino como la llave para entrar por su cuenta a esos mundos que ha visitado de la mano de sus paps.

Leerle al nio es la mejor manera de alimentar su deseo de leer l solo

El nio y su familia estn rodeados de mensajes escritos

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Invente juegos en los que use el lenguaje escrito

Lale el mismo cuento las veces que quiera

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Observe si en casa tiene libros adecuados para su hijo. Invente juegos en los que use el lenguaje escrito. Busque con su hijo objetos en los que aparezcan letras o palabras: envases de aceite o de jabn, letreros con la ruta del autobs o con el nombre de la calle. Pida a su nio que l lea el libro. No importa que no sepa leer, lo importante es que se acostumbre a manejarlo y entienda de qu se trata. No trate de ensearle a leer. Slo hgale descubrir que la lectura es una actividad agradable y divertida. Lea a su nio libros de diferentes tipos. Observe las reacciones de su nio mientras lee. Es una oportunidad excelente para conocerlo mejor. Lale el mismo cuento todas las veces que l se lo pida. A l le encantan las repeticiones. Establezca un momento del da para leer a su nio: al irse a dormir, antes o despus de comer o cuando le acomode a usted. Lleve un libro cuando vaya de visita, a un viaje o al doctor. Es un recurso para entretener al nio y para hacer algo interesante en tiempos de espera. No lea a su nio un libro que usted no conozca, a veces puede haber sorpresas. No le explique a su hijo cada palabra del cuento que le est leyendo. Permtale tocar los libros. No lo obligue nunca a escuchar un cuento. Permita a su hijo elegir los libros, tomarlos y guardarlos. Visite la biblioteca pblica, ah podr encontrar muchos libros para leer a su nio. Divirtase leyendo. No lo obligue nunca a escuchar un cuento Lleve un libro cuando vaya a un viaje o al doctor

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XIII. Jugar con las matemticas

EJERCICIO DE REFLEXIN
Las matemticas intervienen en muchos detalles de nuestra vida diaria. Observe jugar a su hijo. Qu hace si le da un frasco con fichas o botones de colores? Cmo acomoda sus juguetes? Qu trae en las bolsas del pantaln despus de un paseo por el parque? Al hacer un guiso, quiere ayudarlo a medir los ingredientes? Cuando van al mercado, su hijo quiere pagar
Las matemticas estn presentes en nuestras vidas, todos los das y a todas horas Al ir a la tienda a comprar algo, al ver el reloj, al cocinar o guardar la ropa estamos utilizando nmeros y conceptos matemticos. El nio en edad preescolar tambin los usa: sabe que l es ms chico que su pap, que la hora de levantarse es la misma cada da, que prefiere dos dulces en vez de uno. Las matemticas tienen que ver con muchas de nuestras actividades mentales como clasificar, ordenar, medir o contar Clasificar es un proceso mental por el que juntamos lo que se parece y separamos lo que es diferente. La clasificacin es una actividad fundamental en las matemticas y los nios la usan de manera natural. Saben que hay nios y nias, animales y personas, juguetes y libros; juntan los objetos que tienen algn parecido, los separan por color, tamao, utilidad o forma. Al nio le encanta coleccionar objetos Piedras, hojas, palitos, estampas, botones, todo sirve para clasificar segn la idea que le interese en el momento: grandes por un lado y chicos por otro; redondos aqu, cuadrados all. Adems de juntar objetos, el nio disfruta ordenndolos. A partir de los tres aos, el pequeo los acomoda de acuerdo con distintos criterios: del ms corto al ms largo, del ms nuevo al ms viejo, del ms claro al ms oscuro. Clasificar y ordenar los objetos van preparando al pequeo para comprender las operaciones matemticas En la cocina, el nio puede encontrar todo tipo de objetos para clasificar como cubiertos, platos, ollas y sartenes. Unos sirven para cocinar, otros para comer, otros para adornar; podr darse cuenta por qu la fruta es diferente a la verdura, y en qu se parecen las Las matemticas estn presentes al ir a la tienda naranjas a los limones, los frijoles a las lentejas. organizando juegos en los que l rena objetos que se relacionen y nos diga por qu van juntos: el plato y la cuchara, el martillo y el clavo, el anillo y el dedo. Al hablar, el nio aclara sus ideas, las revisa y se hace nuevas preguntas. El nio en edad preescolar se interesa mucho por los nmeros Al nio le gusta decir su edad, cuntos das faltan para su cumpleaos, quin tiene ms. Uno de sus primeros aprendizajes formales consiste en contar en voz alta. Esta habilidad puede engaarnos:"Mi hijo cuenta hasta 10", pensamos orgullosos. Sin embargo, el nio pequeo que conoce los nombres de los nmeros no puede distinguir si tiene en

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la mano cuatro o cinco canicas. No est maduro todava para entender qu significa un nmero, es un concepto muy abstracto para l. El nio pequeo aprende cuando acta: se apoya en los objetos para entender las ideas Para desarrollar por completo el concepto de nmero, el nio necesita experimentar con diferentes objetos, hacer pruebas, reflexionar. La casa es un lugar perfecto para hacerlo. Mientras guisamos, le podemos pedir que nos d dos papas y un limn; o le preguntamos cunto tiempo tardar en baarse, o cuntos vasos faltan si hay cinco y somos siete a la mesa. En el mercado el nio estar muy interesado en saber cmo se usa la bscula, sentir en las manos qu pesa ms, una cebolla o un ajo.

Ponga la huella de sus manos en papel y mdalas

Jugar es la mejor forma de aprender Al pequeo le encanta el juego de la tiendita, usar monedas de verdad para dar cambio, contar el dinero que le prestamos cuando empieza el juego y cuando termina; ordenar la mercanca: poner en grupos separados la fruta, los dulces o los juguetes que va a vender. Cuando participa en juegos de mesa sencillos, tiene que contar al tirar el dado o mover las fichas; las loteras o domins tambin le hacen pensar. Para ayudar al nio a observar el paso del tiempo, es bueno jugar con el reloj, contar cunto dura un minuto, disear calendarios sencillos. Tambin podemos marcar en la pared, cada tres o cuatro meses, la altura del nio; medir con una cinta mtrica su cabeza, los brazos, las piernas, la cintura; dibujar su figura con gis estando acostado en el suelo o poner la huella de sus manos o sus pies en un papel y medirlas. Este tipo de actividades llevarn al nio a construir conceptos como peso, espacio, tiempo, nmero, clase, orden, suma, resta, etc., todas esas ideas que parecen tan complicadas. Las matemticas son un juguete muy estimulante cuando sabemos divertirnos con ellas.

El nio de preescolar se interesa por los nmeros

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Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Ensee a su hijo a hacer colecciones. Destine un espacio para que las conserve. Es posible que cada vez que las vea se le ocurra clasificarlas en forma distinta. Aproveche las oportunidades de la vida diaria para contar todo tipo de objetos con su hijo. Cuntos primos tienes? Cuntos juguetes hay en tu cuarto? Puede ser divertido que su nio le ayude a poner la mesa y a colocar un vaso y una servilleta por cada invitado; o comprar un dulce para cada uno de sus hermanos. Si va a cambiar un mueble de lugar, mdalo y tambin mida el lugar donde lo pondr, todo esto con ayuda de su hijo. Si est arreglando su ropa, pdale que cuente cuntos botones tiene su camisa. Si va a cocinar, pdale que le ayude a sacar cuatro papas, a medir dos tazas de arroz, etctera. Dgale o pregntele la hora. No trate de que el nio aprenda matemticas en vez de jugar. Lo ms importante es divertirse; el aprendizaje se dar de todas maneras.

Cuente todo tipo de objetos

Mida espacios con ayuda de su hijo

Pdale que cuente cuntos botones tiene su camisa

No lo obligue a aprender en vez de jugar

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APRENDER A SER
El nio llega al mundo para ser libre y feliz Desde que nace, el pequeo cuenta con el impulso natural de crecer como persona, de realizar lo que verdaderamente es y de vivir una existencia til, generosa, responsable y significativa. Desde muy pronto se inicia su camino hacia la libertad El pequeo va descubriendo qu es el mundo, quin es l, qu quiere hacer, dnde est su lugar y cules son sus valores. Esos descubrimientos le darn un pensamiento y un juicio propios, que le permitirn decidir por s mismo lo que debe hacer en las diferentes circunstancias de su vida y le darn un sentido de pertenencia y compromiso con su familia, con su comunidad, con su pas y con la especie humana. Este desarrollo completo y armonioso del nio se logra gracias al apoyo y amor de los padres En nosotros recae la responsabilidad y el gran privilegio de cuidar su cuerpo, su inteligencia y su sensibilidad. Nosotros somos los encargados de favorecer sus primeros contactos con el conocimiento, la belleza y la espiritualidad; de ensearlo a relacionarse solidariamente y a superar las adversidades; de llevarlo de la mano hasta que sea independiente. Cada nio es nico y valioso Los padres hemos de observar, aceptar, respetar y apreciar su manera especial de ser, sus cualidades y limitaciones, sus gustos, necesidades y deseos; darle la libertad de pensar, sentir, jugar y fantasear para que sus capacidades alcancen la plenitud. El nio tiene el derecho de ser aceptado por los que lo rodean, de experimentar el gozo de ser l mismo; tiene el derecho de desplegar toda la riqueza de su ser, de expresarla y ofrecerla a los dems. Un mundo en constante cambio necesita la contribucin de cada uno de sus habitantes El progreso de las sociedades se basa en la diversidad de sus miembros, en que cada uno aporte sus ideas, sus sentimientos, sus sueos y su esfuerzo. Para ello, es indispensable cultivar y fortalecer la autoestima y la autonoma de las personas, sean nios o adultos; esforzarnos para que el entusiasmo, el trabajo, la imaginacin, la creatividad y los sueos de todos transformen el planeta en un mejor sitio para vivir.

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I. El cuidado de la autoestima

EJERCICIO DE REFLEXIN
Cultivar una idea positiva de nosotros mismos beneficia enormemente a nuestra familia. Aceptarnos, apreciarnos, felicitarnos cuando logramos algo bien hecho nos vuelve ms capaces de fortalecer nuestra seguridad y la de nuestros hijos. Tome una hoja de papel y anote seis cualidades que aprecia en usted. Cules de esas cualidades hacen de usted una persona especial? Qu es lo que usted puede ofrecer a otros? Sea sincero, es un texto slo para usted. Anote seis cualidades de su hijo que usted aprecie. En qu es nico su hijo para usted? Qu es lo que su hijo da a la familia en forma especial? A su hijo le hace mucho bien el reconocimiento que usted le da.

Autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos Una autoestima alta nos hace estar satisfechos de lo que somos. Es una combinacin de confianza, respeto y aprecio por nosotros mismos. Una persona con autoestima alta est convencida de que tiene algo que ofrecer a los dems, que lo que hace es importante y que es capaz de lograr lo que se propone Se siente responsable y hbil, trata de hacer las cosas lo mejor posible, pero no busca la perfeccin ni necesita la aprobacin de otros. Si se equivoca o vive circunstancias difciles, se mantiene firme y centrada en su objetivo. Su constancia le hace crecer y progresar. La persona con una autoestima dbil, en cambio, cree que no es valiosa Suele sentirse deprimida y triste con su vida, deja pasar las oportunidades pues cree que no las merece o que no puede con ellas, no tiene la fuerza necesaria para luchar por sus sueos, no confa en que puede tomar decisiones para cambiar y se resigna sin esperanza. Una persona con baja autoestima a veces trata de impresionar a los dems para esconder su falta de confianza; incluso puede comportarse de manera agresiva para compensar su El nio construye su autoestima a travs de lo que percibe inseguridad. Los primeros aos de vida son los ms importantes en el desarrollo de la autoestima La formacin de la personalidad del nio est ntimamente relacionada con la imagen que l se forme de s mismo. Esta imagen depende de lo que percibe que los dems piensan de l y de lo que logra hacer por l mismo. Por lo tanto, los padres tenemos a nuestro alcance dos recursos para fomentar la autoestima de nuestro hijo. El primero es cuidar la forma en que valoramos al nio, las expresiones y las palabras que utilizamos para referirnos a l, y el segundo es darle oportunidades de probarse y superar retos por s mismo, de apoyarlo sin sobreprotegerlo.

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La nia absorbe las descripciones que hacemos de sus habilidades

El nio absorbe, de manera muy profunda, las descripciones que hacemos de su carcter y habilidades Nuestras palabras deciden, en un alto grado, la clase de persona que llegar a ser. Si le decimos: Eres un tonto, un flojo, un antiptico, el nio se comportar de acuerdo con esos atributos y crecer pensando que no vale nada. Los calificativos, las burlas o los apodos deforman la autoimagen del nio, lo desconciertan, lo avergenzan y lo lastiman. Incluso los elogios afectan la seguridad del nio Aunque el elogio parece positivo, afecta de manera desfavorable su autoestima. El nio que se acostumbra al elogio, acaba por necesitarlo ante cualquier esfuerzo que realice, por pequeo que sea; su satisfaccin depender de las opiniones ajenas y no ser capaz de apreciar por s mismo su vala ni de tener un juicio propio acerca de lo que realiza. Existe una gran diferencia entre estmulo y elogio El elogio se enfoca en la persona. Es decirle al nio: Eres el mejor nio del mundo, eres tan inteligente, tan bueno, tan amable. O: Te quiero mucho por haber comido toda la sopa. El nio duda: Qu pasar cuando me porte mal, cuando no entienda algo difcil o cuando est de malas? Me querrn mis paps cuando no tenga hambre? En cambio, el estmulo no se dirige al nio ni a su carcter o cualidades sino a sus acciones, a las tareas que lleva a cabo y a su satisfaccin por realizarlas. El elogio califica al nio y le pone condiciones: Eres estupendo porque haces esto. El estmulo aprecia sus acciones y lo anima, pero no lo juzga: Es estupendo que hagas esto. Te felicito. La diferencia es sutil pero muy importante.

Hoy te vestiste ms rpido que ayer

Somos los modelos que el nio trata de imitar

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Cultivar nuestra autoestima le har un enorme bien a toda la familia

Para estimular al nio, basta describir su conducta y demostrarle lo satisfechos o agradecidos que estamos por ella Qu ordenados tienes tus juguetes. As podrs encontrarlos cuando quieras usarlos. Te felicito. Gracias por ayudarme a levantar la mesa. As acabaremos ms rpido y podremos jugar juntos durante ms tiempo. Qu bien jugaron tu amiguita y t. No se pelearon en toda la tarde y t le prestaste la pelota. Te debes sentir contenta. El nio, o la nia, entonces piensa: Mis paps aprecian lo que hago. Como nos referimos a sus acciones, sus ideas o su esfuerzo, sin cuestionar su valor personal, l tampoco lo pone en duda y no teme equivocarse. Los errores le sirven para aprender, sabe que puede volver a intentarlo. Estimular a nuestro hijo no significa negar sus fallas El nio pierde el respeto por la opinin de quien no sabe distinguir algo bien hecho de un trabajo descuidado o defectuoso. l tiene bien claro qu tanto se esforz y cul fue el resultado. Sin ocultar sus errores, podemos hacerle apreciar lo que s funcion y reconocer los aspectos positivos: Hoy te vestiste ms rpido que ayer. Pusiste dos ruedas a tu carro, slo faltan las otras dos. Agradezco tu esfuerzo por ayudar. Te felicito porque tu lpiz est en su estuche y tu ropa en el cajn. Ya slo falta guardar tus juguetes y tu goma. Cada vez que el pequeo intenta y consigue algo solo, su confianza se fortalece El nio necesita experimentar el logro para obtener la seguridad que lo har aceptar situaciones en las que no necesariamente tenga xito. Cuando consigue hacer ruido con la sonaja, dar

sus primeros pasos, subir una escalera o poner la pieza del rompecabezas, aumenta la confianza en sus capacidades. Dejemos que sea de l el gusto y no exageremos en nuestro entusiasmo para aplaudirlo. Simplemente podemos decir: Y lo hiciste t solito. Felicidades. Entre ms obstculos haya vencido, ms fuerte ser y ms capacidad adquirir. Es difcil para los padres no intervenir y dejar que nuestro nio falle y se frustre antes de lograr lo que desea Si estamos ansiosos por ayudarle, si tratamos de ensearle cada detalle en vez de dejar que l lo descubra, le quitamos parte del triunfo. Nuestra responsabilidad y privilegio es acompaarlo, apoyarlo sin sobreprotegerlo; estar presentes sin hacer las cosas por l; animarlo a confiar en sus ideas y a enfrentar las dificultades. Nuestra propia autoestima es el mejor recurso para lograr todo esto. Para ayudar a nuestro hijo a construir una autoestima alta es indispensable trabajar en nuestra propia valoracin A ninguna edad hay que dar por sentada la autoestima. Las crticas y reveses (como las dificultades econmicas, los problemas en las relaciones, las prdidas o enfermedades) la ponen en riesgo. Por eso es necesario que revisemos con frecuencia la idea que nos hacemos de nosotros mismos, que la modifiquemos si no nos satisface y que nos arriesguemos a luchar por lo que en verdad anhelamos. Cultivar nuestra autoestima le har un enorme bien a toda la familia.

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Demuestre su afecto y respeto

Djelo probar y descubrir cmo resolver problemas

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Revise lo que piensa y lo que dice de su hijo. No etiquete a su hijo: Eres un miedoso, eres egosta. Los nios tienden a actuar de acuerdo con lo que esperamos de ellos. Aprecie los aspectos positivos de su hijo. Reconozca sus logros, pero no le mienta sobre sus errores. Djelo probar, equivocarse y descubrir cmo resolver los problemas y lograr lo que desea. Motvelo a superar obstculos y a realizar mayores esfuerzos, siempre dentro de sus posibilidades. Nutra y cuide su propia autoestima.

Hgale apreciar lo que hizo bien

Motvelo a superar obstculos

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II. El camino hacia la libertad

EJERCICIO DE REFLEXIN
Se considera usted una persona independiente? En qu es independiente? Qu es lo que limita su independencia? Qu significa para usted la autonoma? Describa sus tres principales deseos en la vida. Qu est haciendo para que se hagan realidad?

Alcanzar la autonoma significa ser capaz de pensar, decidir y actuar por uno mismo La autonoma consiste en hacernos cargo de nuestra vida, actuar segn nuestros valores y convicciones; es lo contrario a dejarnos gobernar por los dems. Autonoma no significa hacer lo que queramos en el momento en que se nos antoje Autonoma tambin es ser responsables, tomar en cuenta las consecuencias de nuestras acciones, no echar la culpa a otros de lo que nos pasa. Es reconocer nuestras necesidades y nuestros deseos, pero tambin considerar las necesidades y los puntos de vista de las personas afectadas por nuestra conducta. La autonoma no puede estar separada del respeto y la consideracin a los dems El nio pequeo no es capaz de entender que sus actos afectan a otras personas. Todava no puede controlar sus impulsos, as que necesita ciertos lmites que lo hagan sentir seguro. Es indispensable nuestra autoridad para ayudarlo a conseguir el equilibrio entre su libertad y su responsabilidad, y la claridad para escoger entre varias opciones sin exponerse ni hacer dao a otros. A medida que crezca, ir dndose cuenta de que se siente mejor y sus relaciones son ms satisfactorias si, adems de cuidarse a s mismo, toma en cuenta y respeta los derechos de los dems. Este proceso no es fcil para l. Slo nuestro cario, paciencia y comprensin le harn sentir que vale la pena. El desarrollo de la autonoma es un largo proceso que se da junto con la evolucin de todos los dems aspectos de la vida Para ser autnomo es indispensable ser independiente en cierta medida. El nio tiene un impulso natural a resolver las cosas por su cuenta: comer solo, vestirse, baarse, ponerse los zapatos Buscar su independencia es una tendencia sana y poderosa que lo acercar al logro de la autonoma. Tratar de conseguir la independencia es una tendencia sana El nio ha de empezar muy temprano a ensayar pequeas decisiones para despus tomar las que sern realmente importantes El nio necesita aprender a reconocer qu es en verdad lo que quiere y no slo lo que otros esperan que haga. Pero tambin necesita aprender cundo es posible obtener lo que desea y cundo tiene que esperar o renunciar; en qu situaciones puede decidir y cundo debe obedecer. A medida que crece y se vuelve ms capaz, podremos dejarlo tomar ms decisiones y ofrecerle un mayor nmero de posibilidades para elegir. Es bueno que l vaya asumiendo riesgos en cuestiones que no implican un peligro para l o para los dems; que sepa que cada vez que elige se produce una consecuencia que l tendr que asumir. Podemos guiarlo para tomar decisiones adecuadas, pero tenemos que dejarlo elegir.

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Posiblemente nuestro hijo, en el proceso de buscar la autonoma, no muestre las caractersticas de un nio modelo Qu bueno! Un nio modelo no siempre es feliz ni tampoco sabe distinguir entre lo que l piensa y desea de lo que le imponen otros. Un nio que hace siempre lo que esperamos de l quiz se sienta intimidado, atemorizado, y no viva la infancia con plenitud. Los nios no siempre son limpios, discretos y respetuosos; a veces se rebelan y desobedecen a los adultos, manifiestan conductas inadecuadas o molestan a sus hermanos. Todo esto es natural. Para que el nio aprenda lo que es mejor para l y para los que le rodean, necesita probar distintas conductas, comprender que algunas sern aceptadas y en otras ver que sus padres intervenimos para corregirlo. Poco a poco, con nuestra ayuda respetuosa, aprender a reconocer y elegir los comportamientos que lo harn sentir ms feliz y satisfecho. Uno de los objetivos principales de la educacin es la autonoma, y nuestro papel como padres es guiar al nio para que logre alcanzarla plenamente El pequeo est iniciando apenas su camino hacia la libertad. En este viaje, va a ir descubriendo quin es l, hacia dnde va, qu quiere lograr y cules son los valores que le servirn de gua. Quiz el nio se equivoque muchas veces, tal vez se sienta confundido y temeroso o tenga que enfrentar el dolor y la frustracin. Los padres no podemos ni debemos protegerlo de las durezas y dificultades inevitables del crecimiento, pero s debemos darle las herramientas para resistirlas y superarlas. Si le permitimos y lo animamos a luchar por sus anhelos, ir ganando, a cada paso, satisfacciones, alegra, afectos, conciencia y autonoma. Nosotros podemos ser sus acompaantes gozosos en la conquista de su libertad.

Tenemos que dejarlo elegir

Los nios a veces se rebelan y desobedecen a los adultos

La pequea va a ir descubriendo qu quiere lograr

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No haga por su hijo lo que l ya puede hacer

Aydele a tomar en cuenta las necesidades de los dems

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


No haga por su hijo lo que l ya puede hacer. Ayude a su nio a tomar en cuenta sus necesidades pero tambin las de los dems. Guelo, pero deje que tome sus propias decisiones en asuntos que no lo pongan en peligro. Ensee al pequeo a ser libre, pero tambin responsable. No exija a su nio un comportamiento modelo. Djelo probar distintas conductas para que l descubra cules son las que lo hacen sentir ms satisfecho. Piense en el futuro de su hijo. Preprelo para la autonoma no para la sumisin o el servilismo. Enselo a asumir las consecuencias de sus actos y a aprender de sus errores.

Guela, pero deje que tome sus decisiones

Preprelo para la autonoma

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III. Los padres y los valores

EJERCICIO DE REFLEXIN
Los valores son nuestra gua para actuar y para relacionarnos con los dems. Los valores se ordenan segn la importancia que demos a cada uno de ellos. De esta forma, cuando parece darse un conflicto entre dos valores, es posible hacer una eleccin y decidir lo mejor en cada circunstancia. Cules son los valores esenciales para usted? Escriba un valor en cada tarjeta. Por ejemplo: sinceridad, amor, generosidad, riqueza, libertad. Acomdelos por orden de importancia. Separe los tres primeros, los que sean fundamentales para usted. Anote dos acciones que haya realizado y que expresen cada uno de esos tres valores. Por ejemplo, si para usted la honestidad es un valor, escriba: El vendedor se equivoc al darme el cambio y me regres dinero de ms. Yo me di cuenta y se lo devolv. La maestra crey que yo haba regalado el libro para la biblioteca del saln. Yo aclar que lo habamos comprado entre tres personas y mencion sus nombres. Pida a su pareja o a cualquier otra persona que colabore con usted en la educacin de su hijo que realice el mismo ejercicio. Compartan sus valores principales. Son parecidos? Son los valores con que estn educando al nio?
Los valores constituyen una gua que da sentido a la vida Establecemos nuestros valores a partir de nuestra idea de lo que es el ser humano. Una persona que piensa que el hombre es un ser orientado al compromiso y al amor no tendr los valores de alguien que piense que el hombre debe buscar su propio beneficio a costa de los dems. Quiz no estemos conscientes de nuestra idea personal de ser humano o no la hemos puesto en palabras, pero existe en nosotros, da origen a nuestros valores y se manifiesta en nuestro comportamiento y relaciones. Vale la pena reflexionar y tratar de precisarla. Cada persona es nica y es responsable de definir sus propios valores Nadie puede hacerlo por ella. Los valores se viven, se proponen, pero no se pueden imponer. Existen valores o principios universales que se han vivido en distintas pocas y culturas, y que nos sirven como orientacin para tomar decisiones. El amor, la verdad, la valenta, la bondad, la responsabilidad y la amistad, son algunos de ellos. Lo que cada uno tenemos que descubrir por nuestra cuenta es cmo aplicarlos en las circunstancias concretas en las cuales vivimos y qu orden de importancia hemos de darles en cada situacin. Hacer conscientes nuestros verdaderos valores es un paso indispensable para educar ticamente a nuestros hijos Tenemos que revisar a fondo qu es verdaderamente valioso para nosotros y reconocerlo en la manera en que vivimos las experiencias de todos los das. Los valores se conocen por las acciones. El nio pequeo aprende los valores observando cmo se comportan las personas a su alrededor. Durante los primeros aos de nuestro hijo, su educacin tica consiste fundamentalmente en tener claros nuestros valores, vivirlos con sinceridad, y mostrarle cmo decidimos y nos responsabilizamos por nuestras decisiones.

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El nio quiere saber qu pasa cuando desobedece Por eso es tan importante ser congruentes entre lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos. Algunas veces, los valores que defendemos con palabras no son los mismos que expresamos con nuestra conducta Decir "no pegues" pegando es dar mensajes contradictorios. El nio es muy sensible a las inconsistencias, se desconcierta, se enoja, y ms tarde puede perder confianza y respeto por lo que intentemos ensearle. Nuestro hijo aprende a actuar y a tratar a los dems como nos ve actuar y como lo tratamos. Los nios pequeos son imitadores. Gracias a eso, los padres tenemos a nuestra disposicin una poderosa herramienta para comunicarles nuestros valores Podemos convertirnos conscientemente en La rebelda es otra manera de descubrir los valores modelos de los comportamientos, hbitos y actitudes que El desarrollo tico de un nio es mucho ms complejo que deseamos que nuestro hijo adopte. una simple lista aprendida de memoria de lo que se debe El nio se identifica con sus padres, es decir, quiere ser como hacer y lo que no se debe hacer. ellos. No es que diga: voy a ser como mi pap (o mi mam), El nio tambin prueba, mide, reta, quiere saber qu pasa voy a portarme igual que ellos. No. Lo que sucede es que, cuando desobedece o cuando se comporta de manera distinta a la que se acostumbra en casa. sin darse cuenta, va haciendo suyos los valores que observa. La rebelda es un intento normal de investigar quin es l, Si lo hemos tratado con cario, respeto y comprensin, su cul es su lugar, cmo debe convivir con los dems; es una comportamiento se va ajustando de manera natural al cario, forma de ir teniendo claros los verdaderos valores de la el respeto y la comprensin. Si para nosotros es importante familia. El nio aprende con ms profundidad y eficacia si los ha descubierto por s mismo, incluso actuando en contra de realizar un proyecto que sirva a otros, si somos constantes ellos. y no nos rendimos ante las primeras dificultades, es muy Aunque el ejemplo es la manera ms eficiente de probable que nuestro hijo adopte como valores la solidaridad ensear a los nios, no es la nica y la constancia. Los nios tambin necesitan que les marquemos lmites Adems de imitarnos, el nio dirige su conducta hacia precisos y que los orientemos con claridad y firmeza. Necesitan lmites, disciplina y reconocer a la autoridad. lo que los padres valoramos porque quiere nuestro amor y nuestra aprobacin Sus esfuerzos por agradarnos son un primer paso en el desarrollo de su capacidad de juzgar y decidir. Falta todava un largo camino para llegar a la autonoma, pero por el momento, el nio est listo para aprender qu es lo que consideramos valioso. Muchas veces, el nio se adapta a nuestros valores y disfruta dndonos gusto, pero en ciertas ocasiones necesita ensayar diferentes conductas.

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Procure ser congruente en sus palabras y acciones

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Defina su idea personal de ser humano y cules valores se desprenden de esa idea. Investigue a travs de conversaciones y lecturas cules son los valores o principios universales. Piense cules de esos valores ha adoptado usted y cmo los aplica en las circunstancias concretas de su vida. Reflexione sobre el orden de importancia que da a sus valores. Esto lo ayudar a decidir cuando tenga la impresin de que dos valores estn en conflicto. Procure ser lo ms congruente posible en sus pensamientos, palabras y acciones. Trate a su hijo como quiere que l trate a los dems.

Sea un modelo de los hbitos que desea que su hija adopte

Sea un modelo consciente de los comportamientos, hbitos y actitudes que desea que su hijo adopte. Entienda la rebelda de su nio. Es otra manera que l tiene de descubrir valores.

No imponga sus rdenes

Entienda la rebelda de su nio

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IV. La disciplina. Una cara del amor

EJERCICIO DE REFLEXIN
Los reglas que usted impone a su hijo son guas que lo orientarn para encontrar, ms adelante, sus propias normas en la vida. Es importante pensarlas bien y aplicarlas de manera consistente. Tiene usted claras las reglas que se aplican en su familia? Si comparte con su pareja o con otra persona la educacin de su hijo, se han puesto de acuerdo en los principios y los lmites que le plantean? Cules son? Qu mtodos utilizan para disciplinarlo?

La palabra disciplina viene de discpulo: el que aprende de un maestro Esencialmente la disciplina es una forma de aprender del nio y una manera de ensear de los padres las conductas ms productivas y satisfactorias para l y para las personas que le rodean. Disciplinar al nio quiere decir fijar lmites a su conducta y establecer reglas de convivencia. La disciplina es un proyecto de enseanza a largo plazo. Durante los aos que van desde la infancia hasta la adolescencia, el nio necesita la autoridad, el amor y el ejemplo de sus padres para orientarse en su camino hacia la autonoma. La disciplina es una expresin de amor a nuestros hijos y una responsabilidad fundamental de los padres La disciplina es una expresin de amor porque supone un gran trabajo y control personal, mantener la serenidad para guiar a nuestro hijo y resolver los conflictos sin agredirlo o faltarle al respeto. Es tambin una gran responsabilidad porque el nio todava es incapaz de controlar sus impulsos, y carece de un criterio suficientemente desarrollado para decidir y responder por las consecuencias de sus actos en gran parte de las situaciones que se le presentan. El nio necesita tiempo, madurez, libertad de experimentar y una buena gua para construir su criterio y sus propias normas En la medida en que el nio vaya dominando un mayor nmero de habilidades fsicas, emocionales e intelectuales, estar mejor preparado para decidir por s mismo, pero mientras lo logra, son indispensables ciertos lmites acompaados de nuestro afecto, comprensin y apoyo. Los lmites y las reglas tienen la funcin de preservar la seguridad del nio y de evitar que su conducta afecte de manera negativa a los dems Los lmites le dan confianza para actuar y para relacionarse socialmente pues le permiten conocer lo que los dems aceptan y lo que no. Por eso, es necesario explicarle las normas y sus razones de manera breve y sencilla, y comprobar si nos ha entendido bien. El nio debe saber exactamente qu es lo que esperamos de l. Para eso, tenemos que ser constantes y congruentes. Si los padres aplicamos la disciplina de acuerdo con los cambios de nuestros estados de nimo a veces le permitimos hacer ciertas cosas, pero otras no, el nio sufrir una gran inseguridad y mostrar rechazo y confusin. El nio suele aceptar las reglas si son claras, justas y razonables Si son arbitrarias, si slo son ocurrencias o caprichos nuestros, le causan enojo, rebelda y le hacen perdernos respeto. No es sostenible hacer que obedezca porque soy tu padre o porque eres pequeo. Tampoco es razonable pedir que obedezca inmediatamente, que cierre el libro, o deje de jugar o de ver televisin en el instante en que se lo ordenamos. A nadie le gusta ser interrumpido cuando est haciendo algo interesante.

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Si estamos enseando al nio a ser Sea claro en el mensaje: No le pegues a tu hermana porque independiente y responsable, tenemos que le duele darle oportunidad de decidir, dentro de ciertos mrgenes, cundo y cmo hacer las cosas: Cuando termine el programa, Cuando la manecilla larga del reloj llegue al nmero tres; Las papas s, las zanahorias no. As, el pequeo sentir que respetamos su tiempo y su autonoma y aprender a colaborar con ms gusto. Los lmites y las reglas deben indicar al nio no slo lo que no puede hacer, sino sobre todo lo que s puede Si nos piden en este momento: no piense en un gato, seguramente lo primero que haremos es pensar en un gato. Lo mismo pasa con el nio. En vez de que le pongamos restricciones: no toques, no pegues, no hagas ruido, es mejor que le demos otras posibilidades de actuar. Para el pequeo es ms fcil realizar una accin concreta que controlarse para dejar de hacer algo. Es mucho ms efectivo decirle lo que s puede hacer: Es ms efectivo quitar los objetos valiosos que Dentro de la casa tratamos de caminar despacio; Nos controlarlo entendemos mejor si hablamos suave; La tierra es para las macetas; Dame la mano para cruzar la calle. Procuremos dar a nuestro hijo muy pocas rdenes, fijar algunas reglas esenciales y darle oportunidad de actuar libremente en todo lo dems Si gastamos la energa y la autoridad en asuntos que no valen la pena, no tendremos la fuerza suficiente para lo fundamental. El nio aprende mejor las reglas importantes como no tocar la estufa, salirse de la casa o asomarse por la ventana si no estn mezcladas con un gran nmero de prohibiciones. Es ms efectivo crear un ambiente seguro y quitar del alcance del pequeo los objetos valiosos o peligrosos hasta que l sepa cuidarlos, que vigilarlo y controlarlo constantemente. Las cuestiones en las que el pequeo no afecta a otros ni se pone en riesgo son oportunidades de aprender a decidir y a Un ambiente seguro y estructurado es una gran ayuda observar las consecuencias de su conducta. Un ambiente seguro, ordenado y estructurado en casa es una gran ayuda para evitar conflictos, pero es mejor aun si lo hacemos divertido e interesante Los nios aburridos, los que no tienen estmulos atractivos a su alrededor, son los que presentan ms a menudo conductas conflictivas. Conviene planear juegos entretenidos que inviten al nio a investigar y a aprender. Cuanto ms podamos organizar el entorno del nio y proponerle actividades diferentes, menos va a retarnos y a rebelarse, y ms va a poder decidir, inventar y actuar por su cuenta. El fin ltimo de los padres es desaparecer como autoridades, abrir horizontes a nuestro hijo y dejar que se convierta en el nico dueo de su vida: un ser feliz, satisfecho y til a los dems.

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Comente los lmites para que los entienda

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Marque a su hijo lmites claros y congruentes. Comente con l los lmites para que los entienda y comprenda el porqu de cada uno. Sea claro en los mensajes que enva a su hijo. Por ejemplo, muchas veces decimos: "No te portes mal" y eso para el nio es algo muy vago; mejor dgale: "No le pegues a tu hermana porque le duele. Cuando su nio haga algo inadecuado procure reflexionar con l por qu sucedi, cmo entiende l la situacin y qu podran hacer usted y l para solucionarla. Recuerde que usted es un modelo para su nio. Sea consistente. No puede tener usted un da un comportamiento y al da siguiente prohibrselo a su hijo. Si el nio utiliza su energa para probar hasta dnde puede llegar en vez de emplearla en aprendizajes ms creativos, revise si los lmites que le marca son claros y si es usted firme para hacerlos respetar. Cuando su hijo cometa actos de indisciplina converse con l para que asuma su responsabilidad y piense qu pudo haber hecho para evitar el error.

Sea congruente, usted es un modelo para su nia

Sea claro en los mensajes que enva

No puede tener usted un da un comportamiento y al da siguiente prohibrselo

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V. Cmo y cundo disciplinar

EJERCICIO DE REFLEXIN
A qu edad piensa que es necesario empezar a disciplinar al nio? Cundo es conveniente darle explicaciones? Cmo debe ir modificndose la disciplina a medida que el nio crece? Qu tipo de disciplina necesita su hijo? Responde mejor si lo trata con suavidad o requiere que le marque los lmites con ms firmeza?

Cometemos dos tipos de equivocaciones al disciplinar a nuestro hijo Consentirlo y dejarlo hacer lo que quiera, o exigirle un comportamiento maduro cuando an no est preparado son dos errores muy frecuentes. A veces pasamos de un extremo a otro, y eso le puede causar ms confusin al nio. Algunos padres tenemos miedo de perder el amor de nuestro hijo si ejercemos la autoridad Tal vez no nos atrevemos a marcar lmites porque no deseamos imponerle una educacin tan dura como la que nosotros recibimos. Sin embargo, esto es hacer vivir al nio en un mundo irreal. Si nos doblegamos a sus caprichos y l no tiene que responsabilizarse de su conducta ni considerar los sentimientos o necesidades de los dems, no podr aprender a ponerse de acuerdo ni a llegar a tratos justos; no sabr cmo relacionarse y se sentir incapaz. Ceder a los reclamos, gritos, llantos o ruegos del nio y cambiar nuestras decisiones para satisfacer sus deseos lo tendr contento por un rato, pero en el fondo nos perder el respeto y no se sentir ni cuidado ni protegido. El pequeo no slo admite nuestra autoridad sino que la busca y la provoca. Cuando no encuentra lmites, se vuelve cada vez ms desafiante: necesita probar hasta dnde le permitimos llegar. Los padres muy exigentes tampoco favorecemos la autonoma y la seguridad de nuestro hijo Si somos muy duros con l, el nio vivir con miedo e ir abandonando sus propios deseos para obedecer a los dems. Podr mostrarse dbil y dependiente, o agresivo y desafiante, Otra manera de desalentar las conductas negativas es ignorarlas pero en los dos casos ir guardando sentimientos tan destructivos para l como la tristeza y el resentimiento. Cmo encontrar el equilibrio al disciplinar? Hay que tomar en cuenta la personalidad de nuestro hijo y saber que el nio es lo que importa. La disciplina debe adaptarse a sus caractersticas y no al revs. Cada nio es nico. Incluso en la misma familia no podemos aplicar la misma disciplina a nios diferentes. Un pequeo sensible y frgil requiere menos fuerza que un nio fuerte y activo; un nio con un mayor desarrollo del lenguaje necesita ms explicaciones. Tambin es importante comprender el momento por el que est pasando el nio y observar si se siente cansado, enfermo,

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El nio tiene que aprender a respetar las situaciones peligrosas

angustiado, triste o temeroso; si necesita ms suavidad o ms firmeza; si ya super una etapa y est iniciando la siguiente, si ahora requiere reglas y hbitos ms adecuados a sus nuevas habilidades. Para ser eficaz, la disciplina ha de ajustarse a la edad del nio Los padres tenemos que observar a nuestro hijo, calcular qu puede lograr y qu no, y evitar exigirle algo para lo que no est preparado. Es intil pedir a un nio de esta edad que se siente tranquilo y callado en una visita formal a su ta, o que sepa todas las reglas de cortesa a los tres aos. Necesitamos saber qu podemos ensearle en cada momento de su desarrollo. En los primeros ocho meses, el beb no requiere disciplina propiamente dicha Lo que debemos hacer es ayudarlo a establecer las rutinas de higiene, sueo y alimentacin. El nio necesita aprender a poner orden en sus hbitos y horarios, y eso lo logra ms con nuestros cuidados que con disciplina. Cundo empezar a disciplinar? La primera vez que el nio acerca la mano a un objeto prohibido o hace algo que sabe que no nos gusta y se asegura de que lo estamos mirando, es claro que est pidiendo lmites y necesita que le ayudemos a controlarse. Es el momento de aplicar la disciplina. Este tipo de comportamientos coincide con el gateo, alrededor de los ocho o nueve meses, y se intensifica cuando el pequeo aprende a caminar. La independencia que adquiere al poder moverse de un sitio a otro le produce una enorme satisfaccin, pero tambin le da miedo; quiere explorarlo todo, pero no sabe hasta dnde llegar. Entonces se asusta y nos provoca para que le marquemos las fronteras que l no tiene claras todava.

La rebelda del nio pequeo es una expresin sana de su crecimiento y una forma de aprender a comportarse Si comprendemos su proceso, ser ms sencillo marcarle lmites claros y hacerlo de manera tranquila, sin enojarnos con l. La disciplina que establezcamos ha de ser directa y amorosa. Podramos llamar su atencin hacia otra actividad interesante, y si no resultara, quitarlo fsicamente de donde est, con firmeza y suavidad, pues hasta que su lenguaje se desarrolle ms ampliamente, no es posible razonar con l. A partir de los dos aos, conviene acompaar la disciplina con una explicacin Cuando comienza una conducta negativa del nio es necesario detenerla de inmediato: cargarlo, sentarlo en una silla, llevarlo a otro lugar hasta que se calme, sentarnos junto a l unos minutos y despus explicarle por qu no aceptamos lo que hizo y por qu es necesario que le ayudemos a controlarse. El nio tiene que saber cmo afecta su comportamiento a otros o a l mismo, y qu puede hacer para solucionar el problema. Te quiero mucho, pero no puedo permitir que rompas los juguetes de tu hermana. Qu vas a hacer ahora para que ella no est triste? Es fundamental distinguir claramente entre el rechazo de la conducta errnea y la aceptacin y amor a nuestro hijo. Despus de disciplinarlo, las caricias y abrazos nos hacen mucho bien tanto al nio como a los padres.

Lo importante es que el nio se sienta cada vez ms seguro y capaz de tomar sus propias decisiones y de convivir en armona con otras personas.

No siempre podr convencerlo de lo que debe hacer

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La nia necesita lmites claros y firmes

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


En cada etapa del desarrollo del nio, ensaye formas distintas de disciplinarlo. No se preocupe por malcriar a su beb. Antes de los ocho meses no requiere disciplina, slo orden y hbitos estables. No renuncie a su autoridad. El nio necesita lmites claros y firmes. Procure dar a su hijo muy pocas rdenes y limitarlas a cuestiones importantes. Si su hijo tiene dos aos o ms, es necesaria una explicacin breve del porqu de la disciplina. Observe a su hijo. Anote lo que le gusta y lo que le molesta. Use lo que sepa de l para motivarlo y disciplinarlo.

Es necesaria una explicacin breve de la disciplina

Revise su forma de disciplinar. Sea sensible a la manera en que el nio la recibe. Si no le da resultado, cambie a otra. Separe con claridad su rechazo a la conducta equivocada del nio de su amor incondicional por l. Explique al nio las normas de su casa y enselo a respetarlas.

Observe a su hijo para motivarlo y disciplinarlo

Revise su forma de disciplinar

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VI. Son necesarios los castigos y los golpes?


EJERCICIO DE REFLEXIN
Cuando usted era nio, alguna vez fue castigado? Le pegaron sus padres para disciplinarlo? Recuerda qu senta en esas ocasiones? Cree usted que le sirvieron esos castigos o le hubiera gustado que lo disciplinaran de otra forma?
Castigar significa causar sufrimiento a otra persona para que cambie su comportamiento El castigo tiene grandes desventajas, es uno de los peores mtodos que los padres podemos usar. El castigo fsico lastima al nio y el castigo emocional, como humillarlo o amenazarlo, puede limitar su inteligencia y adems disminuir seriamente su autoestima y seguridad. Los castigos severos producen frustracin, enojo, deseos de venganza, miedo y resistencia a colaborar. El castigo impide slo temporalmente una conducta. En cuanto desaparece la vigilancia, el nio vuelve a hacer lo mismo El nio castigado severamente no aprende a controlarse sino slo a evitar el castigo. Si lo encerramos dos horas en el bao por pegarle a su hermanito, la prxima vez se asegurar de que nadie lo descubra. Pero seguir pegando. Existen varias formas de castigar El castigo fsico como pegar, zarandear o pellizcar, adems de ser peligroso para el nio, es un gran abuso. Nada justifica maltratarlo. Imaginemos lo que significa para un nio pequeo que sus padres perdamos el control y actuemos en forma violenta. Para l los golpes significan que sus paps somos ms grandes y nos aprovechamos de eso; que l vive en peligro pues no puede defenderse, y que sus padres creemos en la violencia y la fuerza para resolver los conflictos. El nio que ha sido golpeado aprende a ser violento. La burla o el menosprecio a los hijos son prcticas tan destructivas como ineficaces. No nos damos cuenta del dao que causamos al nio con los insultos: Eres un nio malo, Cmo puedes ser tan tonto?, Ah viene el cochino de la casa. Las frases despectivas etiquetan al nio, empobrecen el concepto de s mismo, y bajan su autoestima. La humillacin no educa nunca. Los chantajes emocionales no ayudan al nio a tener un buen concepto de s mismo. El nio se asusta y se siente culpable cuando escucha frases como: Estoy triste porque no levantaste tus juguetes. Me voy a enfermar de tantos corajes que me haces pasar. Sin embargo, cuando crece, deja de tomarlas en serio pues sabe que son falsas. Los premios tampoco ayudan al nio a convertirse en una persona responsable. Si te acabas la sopa te comprar una mueca. Si levantas la mesa, te dar un dulce. Desde luego, las recompensas s funcionan en el momento. El problema es que, al usarlas con frecuencia, el nio crece esperando que alguien lo premie por cada accin que realiza, y no aprende a ser responsable e independiente.

Disciplinar es ensear, no castigar

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Sin embargo, las disculpas pierden su efecto educativo Cuando el nio acta solamente por un beneficio externo, cuando los golpes o gritos se repiten con frecuencia pierde la oportunidad de sentir satisfaccin por el logro Pudiera ser que algunos padres hayamos aprendido a actuar personal. de manera agresiva si siendo nios recibimos golpes o castigos Las amenazas atemorizan al nio y son intiles para ensearle severos. Es necesario reconocerlo y ser conscientes del dao cmo conducirse. Si vuelves a hacer eso, te va a ir muy y el dolor que eso nos caus para no repetirlo con nuestros mal, La prxima vez que contestes as, te voy a lavar la hijos. Es posible llegar a controlar las tendencias violentas boca con jabn. Las promesas tampoco sirven: Promteme si lo decidimos y si solicitamos la ayuda necesaria, incluso que nunca volvers a comer galletas antes de la cena. el apoyo de algn especialista. La razn por la que es intil decirle al nio lo que le va a Si lo que buscamos es el desarrollo tico de nuestro pasar es que al da siguiente ya no recuerda lo que prometi hijo, debemos evitar ofenderlo, hacerlo sentir rechazado o lo que no deba hacer. y mucho menos golpearlo Retirarle el afecto es una de las formas ms agresivas La meta es que el nio incorpore y haga suyos los lmites, de castigar al nio las normas y los valores, y no estar permanentemente sujeto La posibilidad de que sus padres lo dejemos de querer o lo a una autoridad que lo vigile, lo controle y lo sancione. abandonemos es angustiosa y amenazante. Decir a nuestro Tenemos a nuestra disposicin mtodos positivos de disciplinar hijo: No te quiero nada, vete de aqu. O: Ya no te soporto, al nio y de ensearle a ser responsable. te voy a regalar con el seor que recoge la basura, le causa terror y adems es un engao pues ni lo vamos a dejar de querer ni lo vamos a abandonar. Esta manera cruel de castigar no funciona para educar. El nio se asusta tanto que no puede pensar. El peligro de perder el cario y el amparo de sus padres, lo hace sentir tan inseguro que en el futuro tratar de ocultar sus emociones y los deseos que a sus padres parecen inadecuados, y perder su espontaneidad, su entusiasmo y su alegra. Desde luego que es difcil mantener siempre la calma. Es inevitable que los padres nos enojemos de vez en cuando Cuando esto nos suceda, conviene decirlo con claridad: Estoy enojado. Eso que hiciste me molest. Darnos tiempo para tranquilizarnos en lugar de reaccionar con regaos o gritos, alejarnos del nio hasta que la molestia desaparezca y estemos en condiciones de hablar con l. Un padre enojado no es un buen maestro ni es capaz de escuchar las razones Debe sentirse querida a pesar de sus errores del nio para ayudarle a aprovechar la experiencia y aprender de ella. Si alguna vez actuamos impulsiva o violentamente, podemos hacer algo para resolver la situacin: podemos pedir perdn al nio Si esto es ocasional, no resulta grave. Pero es intil tratar de engaar al nio argumentando que lo golpeamos por su propio bien. Esto es falso y l lo sabe. Resulta ms sincero decirle: Me disgust contigo y por eso te pegu. Ahora me doy cuenta de que estaba enojado por otras cosas, lo siento mucho".

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No agreda a su hijo

Identifique el impulso que lo lleva a castigar

Pida disculpas cuando sea necesario

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Exprese sus sentimientos con energa pero no agreda a su hijo. Manifieste con claridad lo que espera de su hijo. Trate de identificar con sinceridad los motivos por los que siente el impulso de castigar o golpear a su hijo. Pida disculpas cuando se haya excedido en el enojo o en el castigo. Su hijo se sentir reconfortado si usted se muestra arrepentido y trata en verdad de no repetir la misma conducta. No d al nio rdenes arbitrarias, inadecuadas o ilgicas. Trate de evitar los premios como forma cotidiana de

Evite usar los premios como una forma cotidiana de estmulo

estimular a su hijo. Procure ser coherente con lo que usted hace y lo que le pide a su hijo que haga. melo, quiralo mucho y dgaselo con palabras y con hechos. Eso har que se sienta seguro. Ensee a su hijo a resolver los conflictos mediante el dilogo, nunca con violencia. Nada justifica el maltrato al nio. Nunca le pegue, lo humille, lo encierre o lo deje sin comer.

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VII. Consecuencias naturales y consecuencias lgicas


EJERCICIO DE REFLEXIN
Las acciones de la columna del lado izquierdo tienen una consecuencia. Bsquela en la columna derecha y trace una lnea para unir cada causa con su efecto. Accin No come a la hora de la comida e Su hermano le pega Guarda los juguetes en su lugar Come una caja entera de chocolates Rompe los libros No se baa Consecuencia Se ve sucio, con aspecto desagradable Le duele el estmago Tiene hambre antes de la hora de cenar Llora, se defiende y le pega a l Encuentra siempre con qu jugar Sus paps no pueden leerle cuentos

As como usted identific la consecuencia de cada accin, permitir al nio vivir el resultado de su conducta puede darle claridad para aprender a comportarse de manera adecuada.

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Desde pequeo, el nio tiene la capacidad de observar cules son las consecuencias de sus actos Si los padres le permitimos vivir el efecto de lo que hace, es decir, la consecuencia natural de sus acciones, el nio aprender a controlarse. Si la consecuencia de su comportamiento resulta agradable, el nio va a repetirla; si le molesta, va a decidir hacer otra cosa. La condicin es que no lo protejamos ni le impidamos conocer los efectos de su conducta. Las consecuencias naturales producen un aprendizaje claro y directo y un cambio mucho ms rpido en el comportamiento del nio que cualquier discurso, amenaza o castigo Un nio que pega a un amigo provoca que ste le conteste el golpe o que ya no quiera jugar con l. Si el pequeo no se duerme temprano, Busque consecuencias lgicas para disciplinar al nio va a estar cansado al da siguiente; si rompe su mueco porque est enojado, no va a tener con qu jugar. Por supuesto que se necesita prudencia y sentido comn para ensear al nio a asumir las consecuencias naturales de sus actos. Cuando ponen en peligro al nio, ser necesario evitarlas a toda costa, pero cuando simplemente son incmodas para l, es bueno hacerse a un lado y dejar que ocurran. La vida se encarga de poner al alcance de los padres las consecuencias naturales, pero no siempre son suficientes para disciplinar A veces el nio no se ve afectado directamente por lo que hace, pues las consecuencias de sus acciones perjudican a otras personas pero no a l. Entonces necesitamos buscar otras consecuencias. Pero esas consecuencias tienen que ser lgicas, es decir, deben estar relacionadas con lo que hizo el nio.

Lo que justifica la aplicacin de consecuencias lgicas es que comprenda cmo afectan sus acciones a los dems y encuentre una manera de reparar el dao causado Las consecuencias tienen que ser positivas, ayudarle a hacer algo til para arreglar el problema. Si entr a la casa con los zapatos enlodados, la solucin ser limpiar el piso. Es muy importante encontrar consecuencias que ayuden al nio a aprender y a cambiar su comportamiento; que produzcan algo positivo, y que se relacionen directamente con su accin equivocada. Existen varias maneras de aplicar las consecuencias lgicas Quitarle al nio el objeto que ha usado mal cuando le da en la cabeza a su hermano con el trenecito, la consecuencia lgica es que el juguete va a estar guardado durante todo el da. Aislarlo de los dems si muerde a sus compaeros tendr que permanecer solo hasta que se tranquilice. Es importante que l mismo decida cuando est listo para regresar a jugar con los otros nios. Utilizar la consecuencia directa de la accin al nio que diga mentiras pidmosle que aclare lo sucedido. Propiciar un acuerdo entre el nio y los que han sido perjudicados por l pues cuando el nio entiende el punto de vista de los dems, quiere remediar el dao por su propia voluntad. As, si se comi el dulce de su primo, va a aceptar darle el suyo. Explicar las razones por las que desaprobamos su conducta hacindole ver con claridad cmo l o alguien ms ha sido afectado por lo que l hizo.

Si sac las cosas del cajn, que ayude a guardarlas

Existen tambin algunas condiciones para aplicar las consecuencias lgicas Separar la accin de la persona concentrndonos en la conducta sin descalificar al nio. La consecuencia tiene que ver con una accin, no con la personalidad del pequeo. Ser constantes y congruentes aplicando las consecuencias siempre de la misma manera. Cuando un da sucede una cosa y al siguiente no pasa nada, el nio no puede entender cul es el resultado de sus acciones. Aplicarlas en el momento pues si el nio no vive las consecuencias cuando acaba de suceder el hecho, ya no podr aprender de ellas, pues no recordar lo que hizo y no lo asociar con las consecuencias. Que la consecuencia tenga proporcin y se relacione con lo que hizo el nio si sac las herramientas del cajn de su pap e hizo un tiradero, va a tener que ayudar a guardar todo en lugar de salir a jugar ese da. Pero no es razonable que se quede sin jugar toda la semana. Que la consecuencia no cause un dolor excesivo al nio pues no debemos privar al Es importante que conozca las consecuencias en el momento nio de algo que sea muy importante para l. Si le prometimos desde hace un mes pasar el da en el campo, tendremos que buscar una consecuencia acorde con lo que hizo, pero no dejarlo en casa. Un castigo tan severo puede hacerlo sentir maltratado, enojado o resentido con nosotros. En la aplicacin de consecuencias lgicas lo nico indispensable es una relacin de amor y de respeto entre el nio y sus padres La disciplina amorosa y bien aplicada fortalece la autoestima del nio y le hace confiar en su capacidad de decidir correctamente y de lograr las cosas por s mismo.

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Ayude a su hija a relacionar sus actos con las consecuencias

No lo sobreproteja

No caiga en la tentacin de decir: Te lo dije

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Ayude a su hijo a relacionar sus actos con las consecuencias que estos provocan. Permtale afrontar las consecuencias. No lo sobreproteja. Quiz sea difcil para ambos sufrir efectos desagradables, pero, a la larga, su hijo aprender de la mejor y tal vez la nica manera que puede hacerlo: por su propia experiencia. No le diga al nio: Te lo dije, despus de haber cometido algn error. Trate de resolver los problemas junto con su hijo. l tiene ideas que pueden ser muy valiosas. Despus de castigarlo o regaarlo no le diga: Es por tu

Permtale afrontar las consecuencias

bien No lo mime. Esto provocar que su hijo se vuelva voluntarioso y dependiente de los dems.

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VIII. Berrinches y pataletas

EJERCICIO DE REFLEXIN
Alguna vez ha perdido usted el control y ha gritado o azotado la puerta? Cmo se sinti? Satisfecho? Aliviado de haber podido expresar su enojo? Molesto consigo mismo por haber dicho o hecho cosas que no considera adecuadas? En qu circunstancias hace berrinches su hijo? Cmo resuelve usted la situacin? Qu siente cuando su nio se tira al suelo o grita y estn presentes otras personas?

Cuando el nio tiene que superar una etapa difcil de su desarrollo, aparecen manifestaciones de rebelda y agresividad Esto significa que est progresando. Al pequeo le cuesta trabajo abandonar las costumbres que tena cuando era beb, pero siente la urgencia de ser independiente y enfrentar los retos del crecimiento. Cuando los padres ponemos lmites a su impulso de libertad, el nio se rebela. Si no consigue hacer su voluntad en ese preciso instante, expresa su inconformidad con un enojo extremo: llora, pega, rompe cosas, grita, patalea, se tira al piso. Hace berrinches. Es imposible evitar los berrinches, no vale la pena intentarlo. Mientras ms tratemos de tranquilizar al nio, ms fuerte va a gritar l necesita ms bien que reconozcamos sus sentimientos: Ya s que quieres comerte los dulces y ests enojado porque no te lo permito en este momento. Los dulces son para despus de comer. Vamos a escoger un caramelo de cada color y a ponerlos en el frasco para que los tomes al terminar la comida. Escucharlo y comprender su enojo, no significa darle lo que quiere o hacer todo lo que l pide Si lo complacemos para que deje de llorar, le enseamos el camino para conseguir lo que desea; si nos enojamos con la pataleta, sabr que logr afectarnos y esa es una forma de obtener atencin; pero lo peor que podemos hacer para tratar de calmar al nio es golpearlo, eso lo excita an ms. Mientras ms lo calme, ms fuerte va a gritar Qu hacer entonces? Cuando sabemos que los berrinches son parte del desarrollo y conocemos algunas herramientas para manejarlos, nos sentiremos ms tranquilos y seremos ms eficaces. stas son algunas posibilidades: Dar opciones cuando el nio es pequeo y el berrinche apenas comienza, podemos distraer su atencin hacia otra cosa. Es una tctica que funciona algunas veces, pero no muy a menudo. Comprender si la pataleta ya arranc, hay que intentar comunicarle a nuestro hijo que comprendemos su enojo: Entiendo que ests disgustado porque... o Lo siento mucho, ya s que quieres tenerlo, a m tambin me gustara drtelo. Te propongo ahorrar juntos para poder comprarlo...

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Controlar lo ms probable es que el nio siga gritando, entonces tenemos que ayudarlo a controlarse: cargarlo con firmeza pero con cario para mantenerlo quieto y decirle que cuando se calme podremos hablar. Ignorar el nio no puede pelear por mucho tiempo si no tiene un contrincante que le responda. Podemos ignorar el berrinche y acompaar al nio en el problema de diversas maneras: quedarnos junto a l sin decir nada y esperar hasta que el llanto baje de intensidad; seguir con nuestras actividades despus de decirle: Cuando acabes de llorar, me gustara ayudarte a solucionar esto; asegurarnos de que el pequeo no pueda lastimarse o hacer dao a otros y dejarlo patalear en otro cuarto unos minutos (sin encerrarlo). Cualquier mtodo para ignorar el berrinche funciona, si no agredimos al nio y si le demostramos que estamos de su lado. Consolar en cuanto el pequeo se tranquilice, debemos abrazarlo, acariciarlo y ayudarle a encontrar una solucin. Hablar despus de los dos aos, cuando el nio sea capaz de entender, tratemos de explicarle que comprendemos lo difcil que es no poder hacer o tener las cosas que quiere. l se est preparando para que cuando sea ms grande pueda decidir lo que le conviene hacer o tener y lo que no. Mientras crece, a veces est bien protestar, aunque perder el control puede llevarlo a lastimarse y a sentirse mal. El problema se complica cuando el nio hace la rabieta enfrente de los amigos, en la calle o en el mercado El nio hace pataletas en lugares pblicos cuando ha tenido muchos estmulos, est cansado o quiere ms atencin. En estas ocasiones se agrega otro factor negativo: el pblico. El nio cuenta con testigos, y sabe que la vergenza de sus paps le da la ventaja a l. Para los padres, lo queramos o no, el qu dirn es una presin adicional. Tenemos que estar preparados y siempre conscientes de que lo importante es educar a nuestro hijo, no recolectar buenas opiniones de los vecinos. Debemos mantener la calma y manejarlo igual que en el caso de un berrinche privado. Podemos quedarnos en el mismo sitio o quiz prefiramos sacarlo del lugar y acompaarlo a donde pueda llorar a su gusto. Cuando se calme, abrazarlo, consolarlo, escucharlo y reconocer sus necesidades. El nio tiene derecho a estar en desacuerdo, a protestar y a luchar por lo que quiere Una vez que aprenda a emplear las palabras para expresar su posicin y para defenderla, no tendr que recurrir a las lgrimas ni a los gritos. Pero si no le permitimos expresar su frustracin, su enojo y rebelda en los primeros aos, llegar a la adolescencia o a edad adulta sin haber logrado manejar esos sentimientos.

Desde pequeo tiene que aprender a resolver los desequilibrios que trae el crecimiento y la lucha por la independencia. El captulo VII del apartado Aprender a vivir juntos (pg. 25) sugiere algunas formas de cuidar y educar la vida emocional del nio. Solamente que el nio sea agresivo la mayor parte del tiempo o sus arranques de violencia sean muy intensos, conviene intervenir ms a fondo Por ello conviene preguntarnos la razn de su comportamiento: Hay algo que le est haciendo sufrir? Qu le da miedo? Se siente abandonado o solo? Existen problemas o tensin en la familia? Cmo le va en la escuela? Le estamos exigiendo demasiado? Est celoso? Sobreprotegido? Es necesario averiguar qu le sucede para ayudarlo desde la raz del problema. O buscar ayuda profesional.

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Respete la conducta de su hijo

Nunca le d al nio lo que pida con llantos

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Respete y comprenda la conducta de su hijo. No trate de tranquilizar al nio cuando est emberrinchado, ms bien demuestre que comprende sus sentimientos y deje que l se calme. No responda a las rabietas, pero consuele de inmediato a su hijo en cuanto est sereno. Nunca le d al nio lo que le pida a gritos o con llantos. Trate de conservar la calma. Si usted tambin pierde el control, el nio no podr aprender a manejar los conflictos de manera adecuada. Despus de la rabieta hable con su nio para hacerle entender lo que le pasa y cmo resolverlo. Acepte los berrinches como algo natural en la vida del nio y en la suya. Ayude al nio a reconocer sus sentimientos de enojo, tristeza y frustracin, y ensele a manejarlos adecuadamente sin rabietas ni berrinches.

Trate de conservar la calma

Acepte los berrinches como algo normal

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IX. Mentir, robar y hacer trampa

EJERCICIO DE REFLEXIN
Recuerda haber dicho mentiras cuando usted era pequeo? O tomar alguna cosa que no era suya? Sabe por qu lo hizo? Cmo se sinti? Qu hicieron sus padres? Actualmente, dice alguna mentira de vez en cuando? Si es as, qu es lo que le impide decir la verdad?

Descubrir a nuestro hijo mentir, robar o hacer trampa puede preocuparnos, sin embargo estas conductas son normales en los nios pequeos Si recordamos nuestra infancia, quiz encontremos haber actuado de manera similar y nos ser ms fcil entender que estos comportamientos tienen una razn de ser. Lo que puede complicar la situacin es nuestra actitud. Si nos asustamos y reaccionamos en forma violenta y exagerada podemos provocar que nuestro hijo se sienta avergonzado. La culpa viene a partir de nuestros reproches, pues l no sabe que est haciendo algo indebido. MENTIRAS Hay muchas razones por las que el nio puede mentir de vez en cuando Los nios pequeos no siempre tienen la capacidad para distinguir entre la realidad y la fantasa, o entre lo que pas y lo que les hubiera gustado que sucediera, y suelen inventar historias fantsticas en las que expresan sus deseos. Estas fantasas no son mentiras. La imaginacin es un signo de salud en el nio de esta edad. Cuando el nio usa la imaginacin fuera del juego y exagera con explicaciones fantasiosas, conviene hacerle ver que en realidad las cosas no son o no sucedieron exactamente as Esto es simplemente para ayudarlo a aclarar sus ideas, no para corregirlo, pues la intencin del pequeo suele estar muy lejos de engaar. Debemos explicarle por qu es conveniente decir la verdad. Puede ser til el cuento del pastorcito que siempre gritaba para divertirse: Ah viene el lobo. Se come mis ovejas! De tanto mentir, el da que el lobo lleg, nadie le crey. A los nios les gusta esa historia. Vale la pena platicar sobre ella. Las mentiras ms frecuentes son las que dice el nio para cubrir algo que le sali mal Cuando rompe un plato, lo ms probable es que diga: Yo no fui. Esto no es una mentira, lo que significa es que no fue su intencin romperlo. Acorralarlo para que diga "la verdad" o acusarlo: T rompiste este plato, verdad? Eres un torpe, lo atemoriza y le hace perder la oportunidad de aprender algo positivo de la experiencia como podra ser aprender a cuidar las cosas delicadas. Si en cambio le decimos con tranquilidad: El plato est roto. Qu crees que pas?, es ms fcil que acepte lo que sucedi y que podamos encontrar juntos una solucin: pegar las piezas del plato o ahorrar para comprar otro. Cuando el nio nos diga la verdad, es importante no regaarlo ni castigarlo para que no pierda la confianza en nosotros y sea sincero. Una de las razones por las que el nio miente es que escucha a sus padres decir cosas que no son ciertas A veces, los adultos mentimos por comodidad, para no quedar mal, o para no herir los sentimientos de los dems. Un ejemplo: la ta, que es realmente gorda, pregunta: Verdad que se me nota que he bajado de peso? El nio nos ha escuchado comentar la gordura de la ta y sin embargo ahora decimos: S, ta, te ves mucho ms delgada. El pequeo no es capaz de distinguir y de entender las mentiras piadosas, as que es mejor acostumbrarnos a otro tipo de respuestas: Y cuntos kilos has bajado, ta?

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Si tom algo, simplemente hagmosle saber que no es correcto y regresmoslo

ROBO El nio pequeo no tiene un sentido de la propiedad bien desarrollado Piensa que todo es suyo, que por jugar un rato con el osito de su primo ya le pertenece, as que lo natural es echrselo a la bolsa. Cuando toma las pertenencias de otra persona, por lo general no tiene la intencin de hacer dao o perjudicar a otro sino saber qu se siente tener ese objeto especial. Esto no es robar, simplemente es una manera muy comn de ver las cosas a esta edad. Comprender los motivos del nio nos permite reaccionar con tranquilidad y ensear ms eficazmente a nuestro hijo a respetar las posesiones de los dems Si descubrimos que el nio ha tomado algo ajeno, no conviene escandalizarnos, decirle que es un ladrn o atemorizarlo con la amenaza de la crcel. Simplemente hacerle saber que no es correcto tomar las cosas de otras personas y preguntarle qu cree que debe hacer para solucionar el asunto. Es indispensable pagar o devolverlo a su dueo Aun cuando sea penoso, debemos acompaarlo a la tienda o a la casa del amiguito para pedir una disculpa, y ser consistentes cada vez que esto suceda. Cuando el nio pida las cosas en vez de tomarlas, felicitarlo y demostrarle lo orgulloso que estamos de l. Conviene no darle una importancia especial al dinero, para l es igual un lpiz que una moneda, no tiene todava el concepto de su valor.

Si el nio toma constantemente las cosas de los dems y las esconde para quedarse con ellas, busquemos las razones Consideremos que quizs est tratando de conseguir algo que l siente que le hace falta. Lo ms probable es que sea cario o aprobacin. En lugar de enojarnos con l, debemos darle lo que necesita: amor y comprensin. Si su conducta no se corrige podemos pedir la ayuda de un especialista. HACER TRAMPA El nio pequeo no est interesado en hacer trampa, lo que quiere es ganar y divertirse Tendrn que pasar los primeros aos para ser capaz de jugar segn las normas y competir abiertamente. Por ahora, es tan grande su deseo de ganar que cualquier medio es aceptable. Debemos explicarle que para jugar y divertirse es necesario obedecer las reglas, y que las trampas hacen que los dems no quieran seguir participando. Jugando el nio aprende a respetar las reglas y a relacionarse con los dems. No lo regaemos ni le digamos que es un ladrn

Al nio le interesa ganar y divertirse

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No se asuste si toma cosas ajenas

Corrjalo con suavidad, cario y respeto

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


No se asuste ni se preocupe demasiado si su hijo dice alguna mentira o toma alguna cosa que no le pertenece. Corrjalo con suavidad, cario y respeto, y hgale saber por qu es incorrecto lo que hizo. Explquele por qu es conveniente decir la verdad. Es necesario tener la confianza de los dems. No intente acorralarlo para que diga la verdad, mejor ensele a hacerse responsable de sus actos. Trate de no mentir o decir cosas inexactas. Usted es el modelo de su hijo. Nunca califique a su nio de ladrn ni utilice amenazas desproporcionadas. Siempre que su nio tome algo de otra persona, aydelo a devolverlo y a pedir disculpas.

Nunca lo califique ni lo amenace

Aydelo a devolverlo y a disculparse

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X. Miedos y pesadillas

EJERCICIO DE REFLEXIN
El miedo es algo natural y todos podemos experimentarlo en cualquier etapa de la vida. Recuerda haber tenido miedos en su infancia? A qu le tena miedo? Cmo lo trataban sus padres cuando estaba asustado? Cmo le hubiera gustado que reaccionaran? Tiene algn miedo ahora? Cul? Qu hace al respecto? Quin le ayuda? Cmo reacciona usted ante los miedos de su hijo?

El miedo es un fenmeno universal e inevitable Experimentarlo en una medida razonable, es algo positivo y hasta indispensable pues el miedo nos pone en alerta y nos da fuerza para enfrentar el peligro. Los nios pasan por periodos especialmente entre los dos y los seis aos en que sus temores son ms intensos. Es frecuente que teman a los animales perros, gatos, insectos, a la oscuridad y a los seres que creen que aparecen en la noche brujas, fantasmas, monstruos, a los fenmenos naturales como truenos y relmpagos, a la guerra y la violencia. Estos miedos son normales, surgen en momentos de aprendizajes importantes, cuando el pequeo tiene que enfrentar un nuevo paso en su camino a la independencia. En la edad preescolar, la imaginacin es especialmente rica, y el nio suele explicarse lo que sucede de acuerdo con sus fantasas y no segn juicios apoyados en la realidad El pequeo puede imaginar que las ramas del rbol que ve por su ventana son agitadas por un gigante, en vez de pensar que se mueven por la accin del viento. Estas explicaciones mgicas son causas importantes de los temores del nio pequeo. Los padres no podemos evitar que nuestro hijo sienta miedo, pero s podemos ayudarle a manejarlo Quiz en esta etapa no lo convenzan del todo nuestras explicaciones, pero con el tiempo va a entenderlas y a sentirse ms tranquilo. Por ahora, tenemos que ser comprensivos y tranquilizarlo cuando est asustado, demostrarle que en cualquier momento cuenta con nuestro El miedo es un fenmeno universal e inevitable apoyo, que vamos a cuidar siempre de su seguridad y que lo tomamos en serio. El miedo del nio es real Es importante escuchar con atencin y respeto a nuestro hijo. Si nos dice que vio un monstruo, no debemos decir que es una tontera tener miedo, y si l nos lo pide, conviene acompaarlo con tranquilidad a buscar al monstruo debajo de la cama o detrs de la puerta, y explicarle que, aunque l y nosotros sabemos que no existen tales seres, a veces nos los imaginamos y tenemos miedo de que aparezcan. Burlarnos de l, enojarnos, llamarlo miedoso, forzarlo a que enfrente su temor si l no est preparado o decirle:Hazle un cariito al perro, no muerde, Anda, dale la mano al payaso, no te va a hacer nada, lo pone en una situacin de desamparo y lo aterroriza an ms.

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Cuando el temor es demasiado grande Si se despierta con pesadillas no lo deje solo y lo sobrepasa, el pequeo no podr aprender a manejarlo Slo que el nio desee vencer el miedo y est seguro de que nosotros no vamos a permitir que nada ni nadie le haga dao, va a armarse de valor para enfrentarlo. Si no es as, conviene esperar a que est listo. No se trata de mimarlo pues eso le quita la oportunidad de superar el miedo, pero s de ayudarle a encontrar maneras de manejarlo. Si nuestro hijo se siente protegido y comprendido, es probable que sus miedos sean menos intensos y que se anime a enfrentarlos. Lo que quiere un nio es ser grande Cuando logra superar sus temores, siente una gran satisfaccin. Al atreverse a tocar con el dedo la cola del gato, piensa: Cuando era chiquito, le tena miedo a los gatos, pero ya no. Los padres debemos ser solidarios: Qu bien que hoy pudiste controlar tu miedo. Te En caso de que el nio sienta con frecuencia miedo a felicito. Desde luego que el pequeo no est tan seguro de demasiadas cosas, no se atreva a tratar de solucionar ningn no volver a sentir temor, pero haberlo vencido en una ocasin reto o no sea capaz de acercarse a otros nios, es conveniente le hace confiar en que en el futuro va a tener ms fuerza y ayudarlo a fondo y buscar ayuda profesional. valor. Un mecanismo natural por el que el nio elabora y se Existen recursos variados a nuestra disposicin para deshace de sus temores son las pesadillas manejar el miedo de nuestro hijo Los sueos son parte de la vida interior de las personas, son Debemos buscar el ms adecuado para cada nio: dejar que mecanismos normales para transformar las emociones en coloque muecos formados cerca de la puerta para cuidarlo; imgenes ms manejables. Casi todos los nios tienen que duerma con un osito; que invente palabras mgicas pesadillas, sobre todo en la etapa preescolar. No hay por qu contra sus temores. preocuparse. En el captulo VII del apartado Aprender a Otra manera de aliviar los miedos es dibujarlos. Verlos en el conocer (pg. 69), se hacen recomendaciones para atender papel, hechos por l mismo, los hace menos amenazantes. las pesadillas. Los libros de cuentos le ayudan a hablar de lo que siente y Para reducir la ansiedad del nio, es necesario proporcionarle liberan su angustia. Al escuchar historias sobre la lucha de un ambiente tranquilo y seguro en casa durante el da y hroes que vencen a los villanos, el nio deposita sus acompaarlo a la cama con cuentos felices y caricias para emociones en personajes externos. Los finales felices lo que se duerma con pensamientos agradables. tranquilizan y le dan confianza en que las cosas terminan La mejor proteccin para el nio es saber que en cualquier bien. momento puede contar con nosotros, que lo vamos a escuchar, Los relatos inventados acerca de los nios que sienten miedo entender y apoyar. y lo resuelven le dan nimos, y ms todava cuando el personaje principal tiene su mismo nombre. Tambin es recomendable que el pequeo tenga oportunidad de crear sus propias historias. Estas narraciones pueden ser un indicador muy til para saber lo que preocupa a nuestro hijo de las situaciones concretas que est viviendo. Los miedos infantiles pueden intensificarse cuando el nio vive conflictos en la familia Es como si la tensin en casa le diera el material para sus fantasas y la realidad le confirmara que s hay razones para temer. Con el fin de evitar la ansiedad del nio, conviene hablar con l y admitir que existen problemas, darle una explicacin que pueda comprender, pero con la verdad.

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No exponga a su hijo a situaciones violentas

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


No exponga a su hijo a situaciones violentas dentro o fuera de la casa. Seleccione los programas de televisin que ve su hijo. Si su nio se despierta en la noche, acuda inmediatamente; si el pequeo se levanta y va a su cuarto, regrselo a la cama y qudese con l un rato. No se burle de los miedos del nio, lo hara sentirse desprotegido. Mantenga encendida una luz suave para que el nio no vea la total oscuridad y se aterrorice en la noche. Los miedos y las pesadillas son reales. Los nios los viven con mucha intensidad. Entienda a su nio, crale y platique

Seleccione los programas de televisin

con l las veces que sea necesario. El nio debe cenar alimentos ligeros para evitar problemas digestivos que pudieran causarle trastornos en el sueo.

Ayudmosle a buscar el monstruo para que se tranquilice

Entienda a su nio y platique con l

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XI. El juego. Actividad primordial del nio


EJERCICIO DE REFLEXIN
Observe jugar a su hijo durante todo un da. Qu tanta imaginacin despliega? Juega con personas, cosas o animales inventados? Qu sentimientos, ideas y experiencias expresa en sus juegos?

El juego es la actividad principal del nio Hasta hace muy poco se crea que jugar era un simple entretenimiento, un descanso del estudio o de otras actividades ms serias. Sin embargo, en la actualidad, todos aquellos que se dedican a la educacin reconocen la enorme y vital importancia del juego para el nio. El nio juega por una necesidad interna Nadie tiene que ensearle a jugar. El juego es la manera ms natural de utilizar sus capacidades, de manifestar su impulso natural de explorar, descubrir y crear. El juego es indispensable para asegurar el pleno desarrollo del nio pues todas las reas de su personalidad estn involucradas en esta actividad. El juego ofrece al nio la oportunidad de utilizar y descubrir su cuerpo Al jugar, el nio practica habilidades motoras y se pone a prueba a s mismo. El buen control de su cuerpo hace que el nio se sienta pleno, autnomo y satisfecho. Cuando hace ruido con una sonaja, pasa agua de un recipiente a otro, logra treparse a un rbol, adquiere la sensacin de que actuar es importante, de que l tiene control sobre lo que sucede. En los captulos II, III y IV del apartado Aprender a conocer (pg. 50, 55 y 59), se ofrecen sugerencias para jugar con nuestro hijo desde sus primeros das. A travs del juego el pequeo aprende casi todo, el juego es su primer maestro Al jugar, el nio investiga activamente su medio ambiente. Cuando maneja y observa los objetos, prueba sus ideas para comprender el mundo, construye su pensamiento y desarrolla su inteligencia. Los juegos del nio muestran la manera como ve y entiende lo que sucede a su alrededor: cmo se mueven las araas, cmo vuelan los aviones, cmo se trabaja en una fbrica, cmo crecen las plantas, qu pasa con el agua y la tierra cuando se mezclan El juego es la mejor manera de aprender a relacionarse con los dems Desde muy pequeo, el beb empieza a interactuar con otros nios, pero a partir de los tres aos aumenta su inters por jugar con ellos. Sus proyectos de juego se vuelven ms complejos y requieren de ms participantes. Jugar a la casita, al circo, al doctor o a la maestra le permite ensayar papeles de la vida adulta y al mismo tiempo desarrollar un sinfn de capacidades. Su lenguaje se enriquece ante la necesidad de comunicarse mejor. Ningn nio puede disfrutar de una vida social adecuada a menos que haya adquirido la habilidad de jugar con otros nios. Esta habilidad comienza a desarrollarse en casa. Los juegos en familia resultan estimulantes para el nio durante muchos aos. Por eso, jugar con nuestro hijo es una de la actividades ms importantes que podemos realizar. Tambin una de las ms divertidas.

El juego es la mejor manera de relacionarse con los dems

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Jugando, el nio empieza a pensar y a imaginar A partir del preescolar, y gracias al desarrollo del lenguaje, el nio no slo percibe lo que est frente a l sino que puede representar los objetos en su cabeza. La fantasa del nio preescolar habita su vida diaria. Para l, una cajita es un camin, una lata amarrada con una cuerda es un perro que lo sigue. Este juego en que el nio se imagina cosas se llama juego simblico Jugando, el pequeo tiene oportunidad de conocer y explorar un mundo ms all de su casa y de su comunidad. El nio en edad preescolar ya no se conforma con manejar los objetos con las manos o llevrselos a la boca como cuando era chiquito, sino que pone en las cosas con que juega una parte de s mismo: su imaginacin. La fantasa le da al nio el poder de crear mundos imaginarios y de expresar sus ideas sobre el mundo como l lo entiende o como le gustara que fuera. Al jugar, sabe que es l mismo quien ha creado ese mundo en su imaginacin. Cuando cree que no entendemos que sus personajes son inventados, nos dice para tranquilizarnos es un juego, y se re. Su imaginacin no lo aleja de la realidad, sino lo conecta con ella Imaginar es una forma muy importante de conocer. Pero el nio necesita alimentar su fantasa con experiencias reales, de personas diferentes, de plticas y de paisajes. Para ayudarle a pensar, a imaginar y a jugar mejor, es importante enriquecer su experiencia social, dejar que nos acompae al mercado, al campo, al trabajo, a alguna visita. Ah aparecern preguntas y temas interesantes para utilizar en el juego: cmo funcionan los camiones, de dnde viene la lana, de qu estn hechos los dulces, por qu se echa abono a la tierra, etctera. El nio juega porque sabe que no puede dominar a su gusto el mundo de los adultos El nio se retira a jugar a otro espacio en el que l tiene el poder, en el que las cosas son como l decide. Un espacio en el que l puede ser grande y fuerte, en el que se convierte en elefante, cartero o prncipe, en el que todo es posible. El juego de fantasa es una actividad libre y flexible en la que no existen metas ni normas preestablecidas. El nio simplemente prueba sus ideas una y otra vez y se divierte mientras encuentra lo que busca. Es l mismo quien dicta las reglas y tiene la libertad de cambiarlas en cualquier momento. No existe una manera correcta o incorrecta de jugar. Otra ventaja del juego simblico es que permite al nio expresar sus sentimientos Si est enojado, pelea con enemigos imaginarios; si su hermano est enfermo, juega al doctor y en su fantasa lo alivia; si necesita ser acariciado, arrulla a su osito. Brincar y correr le ayuda a mostrar su alegra; jugar a las luchas descarga la angustia de haber presenciado un hecho violento.

Cuando nos ha pasado algo grave, los adultos necesitamos platicarlo varias veces. El nio pequeo no lo habla, pero s lo juega y lo representa con acciones. Es muy importante permitir estos juegos para que el nio pueda dejar atrs lo que lo hace sentir triste o asustado. sta es la etapa en que un mueco de trapo o una cobijita le dan al nio seguridad y consuelo cuando se siente mal. Acomodar a su mueco junto a l al irse a dormir y darle rdenes de cmo comportarse le hace sentir que es l quien domina la situacin. El nio necesita ser activo en lo que pasa y en lo que siente, y la mejor manera de ser activo es jugar. El juego es esencial para la supervivencia de la especie humana, merece un lugar de honor no slo en la vida del nio sino en la de todos nosotros.

Un muequito o una cobijita le dan seguridad

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Juegue a lo que l quiera y como l diga

En el juego, ella es la que manda

Quite las cosas peligrosas del lugar donde juega

Pruebe algunas de las siguientes recomendaciones


Anime a su nio a jugar y juegue con l. Juegue a lo que su hijo quiera y como l diga. En el juego, el nio es el que manda. Aleje los objetos peligrosos del lugar donde juega su nio. Dele diferentes materiales para jugar como botes, envases de plstico con tapa, cucharas, coladeras, cacerolas, palitos, trapos, piedritas. Todo sirve para desarrollar la imaginacin y la creatividad. No limite a su hijo. Nios y nias juegan igual a las muecas o a los cochecitos. Establezca un tiempo para jugar. No lo interrumpa, el juego es lo ms importante que los nios hacen para aprender.

No limite a su hija

A travs del juego el nio conoce su cultura. Ensee al nio juegos tradicionales.

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XII. Desarrollo de la creatividad

EJERCICIO DE REFLEXIN
Juegue con su pareja o con alguien cercano: Cuntas maneras diferentes encuentran de utilizar un ladrillo en dos minutos? Apunte cada uno en un papel tres palabras que les gusten (sin decirlas al otro). Al terminar, cambien los papeles. Con las palabras del otro, inventen un poema o un pequeo cuento. Observe estas cuatro figuras y escoja la que, segn usted, es diferente a todas las dems.

Si escogi la figura b, ha seleccionado la respuesta adecuada. Felicidades. Si eligi la figura c, tiene toda la razn, es la nica que no puede dividirse en dos partes iguales. La figura a es la nica que no tiene puntas. Muy bien. La d es la nica que combina una lnea recta y una curva. Bravo. La solucin siempre puede ser correcta. Lo importante es el punto de vista de cada quien. 125

En todas las actividades del ser humano puede existir creatividad Somos creativos cuando nos sentimos plenamente satisfechos con lo que estamos haciendo, ya sea cocinar, pintar, coser, fabricar un mueble, inventar una cancin, contar una historia. Somos creativos cuando actuamos con un sentido de aventura, cuando nos arriesgamos en terrenos desconocidos sin saber qu va a ocurrir, cuando intentamos de distintas maneras la misma actividad, cuando nos damos la libertad de disfrutar y divertirnos. Todo esto hace el nio cuando juega, por eso el juego es la actividad creativa por excelencia. El nio es creativo por naturaleza Al jugar, el nio relaciona ideas, objetos o situaciones que aparentemente no tienen nada que ver, propone soluciones originales a los problemas sin miedo a equivocarse, disfruta con sus ocurrencias y su buen humor. Para jugar y crear slo necesita estmulos y libertad. El desarrollo de la creatividad del nio requiere libertad y amplias experiencias con personas y con objetos A los padres nos corresponde fomentar estas experiencias. Ensearle a percibir con todos los sentidos: la forma de una hoja o el color de una flor; el murmullo del agua o el canto de los grillos; la textura de una tela o del pelo de un gato; el olor a tierra mojada o a mandarinas recin abiertas. El contacto con el arte es una manera excelente de alimentar la creatividad del nio. La belleza enriquece su experiencia y alegra su vida. Hay que ayudarle a apreciar lo hermoso de las cosas comunes de los rboles, los animales o los mercados y exponerlo a obras de arte como pinturas, esculturas, msica y literatura. Un nio que disfruta de oportunidades para ver, escuchar, tocar y gozar va reuniendo elementos para inventar y actuar de manera creativa. Desde muy temprana edad, el nio est listo para crear Pintar, construir, cantar, bailar, inventar cuentos, hacer msica, son actividades que, adems de proporcionarle un gran placer, ensanchan su sensibilidad, su manera de ver el mundo, su originalidad y flexibilidad. El nio necesita muchos y variados materiales para crear y expresarse, para investigar y experimentar. Le sirven tambores, campanas, panderos, ollas y sartenes; crayones y lpices, pinturas lquidas o engrudo coloreado con pinturas vegetales para usar con las manos, con pinceles o brochas; papeles de colores, bloques, plastilina, tierra, agua. Cada elemento lo invita a comunicar sus ideas sobre s mismo y sobre el mundo.

Para el nio es mucho ms importante disfrutar el proceso que hacerlo bien Al nio le gusta producir ritmos y sonidos; inventar formas y mezclar colores. Por eso, es mejor no intervenir y menos decirle cmo debera hacerlo, slo apoyarlo cuando lo necesite, guiarlo para aprovechar mejor los materiales y para manejarlos con cierto orden. No existe lo correcto o incorrecto en el trabajo creativo. Hay que animar al nio a producir ideas aunque stas parezcan a veces disparatadas Aceptar cualquier ocurrencia sin criticarla. Nunca decirle: Eso no se hace as o eso es una tontera o las cosas no ocurren de esa manera, pues estos comentarios le quitan al nio las ganas de inventar e investigar . Cualquier pregunta del nio puede aprovecharse para estimular su creatividad Si nuestro hijo preguntara: Por qu las casas tienen ventanas?, le podramos dar una respuesta comn: Porque necesitamos ventilarlas y ver hacia afuera. Pero, qu tal si contestramos: T, qu crees que pasara si nuestra casa no tuviera ventanas? Con esta nueva pregunta le daramos oportunidad de crear imgenes y soluciones, ya sea reales, fantasiosas o divertidas. O si quisiera saber: Para qu sirve este clip?, en vez de darle la contestacin obvia, la que no exige esfuerzo: Para tener hojas juntas, podemos utilizarla para estimular su creatividad: T, para qu crees?, y cuando responda algo, decirle, Y para qu ms? El nio tratar de pensar: Para colgar esferas de navidad, para hacer una cadena, para perforar, para adornar, para hacer muecos de alambre. Lo importante es disfrutar las respuestas, no criticar ninguna y jugar a ponerlas en prctica.

Permita al nio desarrollar su potencial creativo

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Dense la libertad de divertirse con su nio

Jueguen al mundo al revs Para ser creativo, hay que buscar una segunda, una tercera y una cuarta opcin diferente Si pensamos que no existe una respuesta correcta, sino que cada situacin puede resolverse usando diversas opciones, podremos actuar de manera creativa, y al mismo tiempo daremos al nio la oportunidad de desarrollar todo su potencial e impulso imaginativo. Todos los padres tenemos al alcance juegos sencillos para imaginar -Preguntar: Qu pasara si: ... los nios tuvieran alas, ...las plantas caminaran, ...los paps se hicieran chiquitos y tuvieran que obedecer a sus hijos, ... a los borregos les crecieran hojas. -Recortar papel de colores en distintas formas y crear diseos sobre la mesa. -Jugar al teatro, inventando entre todos la obra y los personajes. -Construir una historia en grupo: cada uno dice una frase y el otro la contina. Podemos empezar por: Haba una vez.... -Dar explicaciones mgicas o absurdas de la cosas: las vboras se arrastran porque tienen un resorte dentro. -Ofrecer respuestas locas a preguntas serias: Por qu las cebras son rayadas? -Inventar historias exageradsimas de lo que ha hecho cada uno; agrandar nuestras travesuras o lo que nos sucedi la semana pasada. La creatividad es una forma de vivir que nos hace ms productivos y ms felices.

El nio creativo posee alta autoestima

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Valore y respete la espontaneidad del nio

Deje que el nio plantee sus propias ideas

Pruebe algunas de las siguientes


Disfrute y djelo disfrutar de sus ocurrencias

recomendaciones
Motive a su nio a encontrar diversas soluciones a una misma situacin. Valore y respete la espontaneidad del nio; eso desarrollar positivamente su creatividad. Permita a su nio expresarse con entera libertad, deje que l plantee sus propias ideas. Nunca critique lo que invente o cree su nio. Disfrute y djelo disfrutar de sus ocurrencias, chistes e invenciones. Comparta las risas y la diversin con su nio. Estimule a su hijo para explorar su entorno y propicie sus relaciones con diferentes personas. Cambie objetos de lugar, de color, de uso. Sorprenda a su nio de manera juguetona. Planee y reserve un tiempo para jugar e inventar junto

Reserve un tiempo para inventar junto con su hijo

con su hijo. Aprecie las expresiones creativas del nio, sin elogiarlo. Dese oportunidades a usted mismo de ser creativo sin criticarse ni limitarse. Ensee a su hijo a apreciar la belleza en las cosas sencillas de su ambiente. Propicie muchas experiencias para que el nio desarrolle sus sentidos. Tenga a la mano materiales como lpices, papeles, revistas viejas, plastilina, estambre, piedritas, hojas secas y toda clase de objetos con los que el nio pueda crear.

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PARA TERMINAR
En el apartado Aprender a vivir juntos de la Gua de Padres, hemos encontrado sugerencias para comunicarnos mejor y compartir la vida en familia con ms alegra. Hemos reflexionado sobre el reto que significa ser los principales maestros de nuestro hijo, y as hemos adquirido mayor conciencia de que le enseamos todo el tiempo, no slo con lo que le decimos sino tambin con nuestras acciones y actitudes. Hemos buscado cmo apoyar al nio en sus relaciones con otras personas, con su familia extensa y sus primeros amigos; qu hacer para aprovechar la influencia de los medios de comunicacin, y cmo manejar las circunstancias familiares difciles y conflictivas. Los captulos del apartado Aprender a conocer y a hacer nos han ofrecido herramientas para estimular y acompaar a nuestro hijo en los aprendizajes de sus primeros aos, para observarlo con ms cuidado y saber qu experiencias necesita para crecer. Ah se nos ha dado recomendaciones para establecer hbitos que faciliten nuestra vida cotidiana y tambin ideas para preparar y ayudar al pequeo en el gran reto que supone enfrentarse solo al mundo por primera vez: la escuela. Las reflexiones del apartado Aprender a ser quiz hayan despertado ms respeto y aprecio por nosotros y por nuestro nio, y nos hayan puesto en alerta para cuidar la autoestima de todos los miembros de la familia. Aprender a ser es una invitacin a acompaar a nuestro hijo en su camino hacia la autonoma, a ayudarlo a crecer como persona, a convertirse en un ser ms autntico, completo, responsable y libre. Este apartado nos convoca a trabajar sobre nosotros mismos, a aclarar nuestros valores, a educar con el ejemplo, a ejercer la autoridad y al mismo tiempo a permitir que el nio vaya hacindose cargo de sus decisiones, que experimente las consecuencias de sus actos y que poco a poco llegue a convertirse en el nico dueo de su vida. La ltima parte de la Gua es un llamado a la alegra y a la creatividad; a jugar con nuestro hijo y a contemplar las manifestaciones de su imaginacin como un bello espectculo y una aventura impredecible, siempre nueva y siempre emocionante. En los primeros aos de nuestro hijo, construimos los cimientos de un afecto que durar toda la vida. Cuando l sea adulto, podremos recordar juntos esos ratos en que fuimos felices, en que no pasaba nada malo y estbamos contentos. Tambin podremos rernos de los conflictos y los problemas, pues logramos solucionarlos y aprender de ellos. As, al revivir los distintos tramos del camino que recorrimos tomados de la mano, sentiremos que hemos disfrutado cada paso porque estbamos cerca uno del otro.

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COORDINACIN DE LA INVESTIGACIN Y AUTORA DE LOS TEXTOS Norma Romero Ibarrola

ASESORA E INVESTIGACIN: Alicia Molina Argudn Gloria Arango Meja Araceli Otero Alba Patricia Romero Ybarrola Alma V. Campos Corona Mara Fernanda Otero Alba Jos Luis Domenzain Ortega Everardo Garca Cristina Barros

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TITULAR: Editorial Infantil y Educacin, S.A. de C.V. con la colaboracin remunerada de Norma Romero Ibarrola.

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