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El deporte escolar.

Desarrollo terico y prctico


Maestro Especialista en Educacin Fsica C.E.I.P. Ntra. Sra. de las Nieves Pegalajar (Jan)

Juan Carlos Muoz Daz


juanmudi@eresmas.com (Espaa)

En el movimiento pendular en el que parece moverse la Educacin Fsica escolar, que en la ltima dcada ha puesto en un plano secundario la iniciacin deportiva en la etapa de Educacin Primaria en beneficio de otros aprendizajes: Educacin Fsica de Base, Expresin Corporal, en la actualidad parece resurgir una nueva corriente que trata de impulsar el desarrollo integral del nio a travs del deporte educativo. Puesto que realmente el deporte nos ofrece una posibilidad amplia y variada de situaciones educativas tanto en el plano motor cuantitativo y cualitativo, como cognitivo y afectivo-social. Ciertamente hablamos de un deporte adaptado, tanto en sus reglas como en los factores o elementos que se derivan de ellas. El juego predeportivo adaptado constituye un elemento de iniciacin deportiva de gran trascendencia. La iniciacin en el desarrollo de habilidades especficas podremos ir introducindolas a partir de los 10 aos, tal y como seala Snchez Bauelos, desde un una didctica global sin caer en los movimientos estereotipados, repetitivos y analticos. Pero antes de estas edades los alumnos ya van experimentando y vivenciando el juego predeportivo como factor de desarrollo de cualidades, habilidades y destrezas motrices (perceptivas, bsicas, coordinativas). Si estamos de acuerdo que el juego es un instrumento metodolgico fundamental en la Educacin Fsica, tendremos que aceptar que el deporte, siendo un medio ldico y de recreacin, o sea un juego, tambin es un elemento a desarrollar en nuestras programaciones. http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ao 10 - N 70 - Marzo de 2004 1/1

1. Introduccin
Uno de los fenmenos ms importantes de nuestro siglo es, sin lugar a dudas, el deporte, tanto por su incidencia como por su enorme desarrollo; y a medida que crece su importancia tambin suscita una mayor controversia. Maximiliano Trapero lleva a cabo un estudio semntico de la palabra deporte e indica: "el contenido semntico del campo deporte se fundamenta desde la primera etapa hasta finales del siglo XIX en la pertenencia constante del rasgo recreacin, mientras que en el siglo XX, gira en torno a actividad competitiva con ejercicio fsico y que se realiza con deportividad" Tal afirmacin nos proporciona los rasgos que se aceptan, universalmente, como asociados al concepto de deporte: competicin, ejercicio fsico, relacin, aunque no menciona otro muy importante: el juego. Y as, podemos considerar que el deporte se halla constituido por tres elementos: juego, ejercicio fsico y competicin. El orden de importancia de estos elementos y su significacin guardarn relacin con el tipo de deporte practicado. A nosotros nos interesa el deporte educativo, y eso es lo que trataremos en los siguientes apartados.

El deporte se va iniciando, coincidiendo con la Educacin Fsica y ambos se estructuran y brotan a partir del movimiento humano, aunque con orgenes culturales bien distintos. Thomas Arnold puede ser considerado como el precursor de la actual concepcin del deporte dentro de la educacin, no realiza ninguna innovacin, tan slo se limita a tomar lo ya existente e introducirlo en el sistema educativo, procurando que el deporte sea un medio para la formacin de la personalidad y el carcter; lo verdaderamente esencial en su obra fue hacer del deporte ms que un juego "un estilo de vida ".

2. Concepto y clasificacin
Etimolgicamente la palabra "deporte" no viene del vocablo anglosajn "sport" como muchos creen. El origen de esta palabra proviene del latn "deportare", que en su tercera acepcin significa: divertirse, recrearse. No resulta fcil definir el concepto de deporte por cuanto no se trata de un trmino unvoco. Las definiciones del deporte ofrecidas por varios autores nos pueden ayudar a la comprensin de dicho concepto: Coubertain, P de: "Iniciativa, perseverancia, intensidad, bsqueda del perfeccionamiento, menosprecio del peligro ". Esta incluye aspectos como la superacin y el riesgo. Cagigal, J. M: "Diversin liberal, espontnea, desinteresada, expansin del espritu y del cuerpo, generalmente en forma de lucha, por medio de ejercicios fsicos ms o menos sometidos a reglas ". En ella aparecen los conceptos de ejercicio fsico, lucha y reglas como caractersticas del deporte. Parlebas, P.: "El conjunto de situaciones motrices codificadas en forma de competicin y con un carcter institucional " En sntesis, podemos afirmar que los elementos que integran el concepto de deporte son los siguientes: Situacin motriz: realizacin de una actividad en la que la accin y el movimiento, no slo mecnico sino tambin de comportamiento, deben necesariamente estar presente y constituir parte inseparable de la tarea. Juego: participacin voluntaria con propsitos de recreacin y con finalidad en s misma. Competicin: deseo de superacin, de progreso, de rendimiento elevado, bien para vencerse a s mismo o al contrario. Reglas: que definan las caractersticas de la actividad y de su desarrollo. Institucionalizacin: se requiere conocimiento y control por parte de una instancia o institucin, generalmente denominada federacin, que rige el desarrollo y fija los reglamentos del juego. Para acabar de perfilar el concepto de deporte y constatar su amplitud, su clasificacin constituye un factor de gran importancia. Son muchas las clasificaciones existentes, todas ellas con ciertos criterios propios y, en la mayora de los casos, no coincidentes, pero todas con la finalidad de aclarar y situar los diferentes deportes en un marco de referencia:

Matveyev, L.P., utiliza un criterio basado en el tipo de esfuerzo fsico requerido por cada deporte, estableciendo cinco grupos: Deportes acclicos: Son aquellos en los que predominan la fuerza veloz y los esfuerzos de intensidad mxima. Saltos (gimnasia, esqu, longitud,...) Lanzamientos (jabalina, disco, peso,..) Levantamientos (Halterofilia) Velocidad (sprints).

Deportes con predominio de la resistencia: Movimientos de intensidad submxima (medio fondo, natacin 100 y 400m) Movimientos de intensidad superior y media (5000m o ms, natacin 800 y 1500m) Deportes de equipo: Deportes de considerable intensidad, pero con la consideracin de ser abandonados de tiempo en tiempo (baloncesto, balonmano,...) Deportes de considerable duracin con pocas interrupciones (ftbol, hockey hierba,...) Deportes de combate: En ellos se da el enfrentamiento directo entre individuos (boxeo, esgrima, lucha,...) Deportes complejos y pruebas mltiples: Son aquellos en los que el deportista realiza esfuerzos muy diversos y amplios (pentatln, decatln, gimnasia deportiva,...). Bouchard, realiza una clasificacin del deporte atendiendo a tres categoras: Deportes colectivos: donde debe existir al menos dos equipos de dos jugadores. Deportes individuales: donde un solo jugador se halla implicado. Deportes de lucha o combate: existe dos jugadores implicados y son adversarios. Snchez Bauelos, F., distingue: Deportes Bsicos: Se encuentran ms relacionados con las habilidades y destrezas bsicas, se suelen desarrollar en un entorno estable y suponen un proceso de control del movimiento autorregulable. La exigencia respecto a los mecanismos de percepcin y de decisin no es demasiado grande, pero con referencia al mecanismo de ejecucin suele ser grande (atletismo, natacin, gimnasia deportiva,...). Deportes Complejos: Se desarrollan en entornos cambiantes, la realizacin de los mismos est sujeta a un proceso de ejecucin constantemente mediatizado por factores externos y, en donde el control del movimiento es de regulacin externa. Esta denominacin de complejos est originada por la manera en que se encuentran en los mismos las habilidades y destrezas bsicas, ya que estas actividades tienen un mayor nmero de componentes de ejecucin, y por las exigencias de este tipo de deportes con respecto a los mecanismos de percepcindecisin-ejecucin, que es bastante grande. Estos deportes tienen un marcado

carcter de competencia, con un adversario (a nivel individual) o colectivo (deportes de equipo); ej.: tenis, bdminton, boxeo, ftbol, baloncesto,... etc. Segn Parlebas, P., establece que el factor que determina cualquier situacin es la nocin de incertidumbre (inseguridad, inquietud); esta incertidumbre puede ser debida bien al entorno fsico que rodea la actividad motriz, o a los adversarios o compaeros. Los criterios bsicos de esta clasificacin son la utilizacin de tres factores relacionados con la incertidumbre, en la relacin entre el medio, el compaero y el adversario. (I) Incertidumbre provocada por la relacin del participante con el medio exterior o entorno fsico. (C) Incertidumbre provocada por la presencia del compaero o comunicacin motriz. (A) Incertidumbre provocada por la presencia de adversario/s o contracomunicacin motriz.

Esto hace que cada situacin pueda ser caracterizada en funcin de la existencia o no de incertidumbre en uno o varios de los criterios anteriormente citados, estableciendo las siguientes categoras: (los parmetros de la incertidumbre se indica entre parntesis) 1 Categora: ( ) No existe ningn tipo de incertidumbre ni interaccin, el individuo est solo en un medio estable. Ej.: atletismo en pista, natacin en piscina, etc. 2 Categora: (I) La incertidumbre se encuentra en el medio fsico. Ej.: esqu alpino, escalada en solitario, las actividades al aire libre, etc. 3 Categora: (C) La incertidumbre se plantea en la relacin con el compaero. Ej.: remo, patinaje por pareja, etc. 4 Categora: (CI) La incertidumbre se sita en el medio fsico, pero la actividad se realiza en cooperacin con un compaero. Ej.: vela con un compaero, el alpinismo en cordada. 5 Categora: (A) La incertidumbre se sita en el adversario. Ej.: boxeo, lucha, esgrima, etc. 6 Categora: (AI) La incertidumbre se sita en el adversario y en el medio fsico. Ej.: esqu de fondo. 7 Categora: (CAI) Es una situacin en la que tanto la relacin con el compaero como con el adversario se sitan en un medio fluctuante. Ej.: juegos populares por equipos. 8 Categora: (CA) El medio en el que se desarrolla es estable, la incertidumbre se sita en el compaero y en el adversario. Ej.: la mayor parte de los deportes de equipo, ftbol, baloncesto, voleibol,... etc.

3. El deporte como actividad educativa


El deporte puede ser considerado como un medio de educacin, siempre y cuando est pensado, estructurado y organizado en funcin de las caractersticas de la asignatura que lo acoge (Educacin Fsica) y la institucin en la cual se practica (la escuela). El deporte constituye uno de los medios de los que dispone la Educacin Fsica para poder proporcionar al individuo una educacin integral. Y, tal y como seala

BLOOM, para alcanzar dicha educacin integral ser preciso incidir sobre tres canales educativos: Cognitivo: alude al aprendizaje intelectual y se dirige a las actitudes intelectuales. Motriz: hace referencia al aprendizaje de movimientos, simples y complejos, que posibiliten conductas eficaces segn el medio; son las denominadas actitudes fsicas. Socio-emocional o afectivo: se centra en el aprendizaje de las reglas ticas y de convivencia que hacen posibles relaciones adecuadas y que estimulan la cooperacin entre individuos; son las actitudes volitivas o del carcter. El juego y el deporte tanto en su rama de competicin como de recreacin, poseen una serie de caractersticas educativas entre las cuales podemos destacar: Afirmacin del YO, de la propia personalidad de cada uno de los que juegan. Conocimiento y dominio del mundo que les rodea, incluido su propio cuerpo que es vivido como parte integrante de ese todo donde se desarrolla el juego. Conocimiento de los dems, aceptacin de los otros miembros que componen el juego, saliendo del egocentrismo infantil. Vivir cada etapa de la vida en plenitud, es decir, contribuyendo al desarrollo armnico e integral del individuo, liberndolo de todas las ansiedades mediante el juego. Ser el elemento fundamental de la alegra en el aprendizaje, como factor motivante de primer grado. Aceptacin de las reglas que el juego impone, << juego limpio >>, como preludio de las normas de convivencia que el adulto tiene en su vida. Aprendizaje de las labores grupales, en equipo, en colaboracin, como factor altamente socializante, en busca de un objetivo comn. Elemento para evitar que el fracaso sea motivo de frustracin, lo verdaderamente importante es volverlo a intentar. Potenciador de la responsabilidad, como parte de la actuacin individual en el juego que solo t puedes y debes hacer. Integrador de todos los elementos de la vida, como son el YO, los dems, las situaciones y todas las relaciones posibles entre estos elementos.

4. El juego y la iniciacin deportiva en la enseanza primaria


La iniciacin, como indica su nombre, es el comienzo de la vida deportiva de nuestros alumnos. Es el proceso de enseanza-aprendizaje seguido por un individuo, para la adquisicin del conocimiento y la capacidad de ejecucin prctica de un deporte, desde que toma contacto con l, hasta que es capaz de practicarlo con adecuacin a su tcnica, su tctica y su reglamento. Su duracin viene a ocupar normalmente las edades comprendidas entre los 8 10 aos y hasta los 14; dentro de la misma existen dos momentos de especial importancia desde el punto de vista biolgico: antes de los 12 aos despus de los 12 aos.

El motivo de esta distincin, viene determinado por el hecho de que a los 11-12 aos suele dar comienzo lo que se denomina dentro del proceso evolutivo la Pubertad; que implica unas determinadas caractersticas psicofsicas de matices bien diferenciados dentro de la propia evolucin. Iniciacin genrica (8-9 aos): el desarrollo del nio hace posible la realizacin de juegos de conjunto con otros compaeros, los cuales pueden ser de muy variada factura y que inciden en las mejoras de los elementos psicomotores bsicos y en las cualidades coordinativas (coordinacin y equilibrio). Los juegos colectivos genricos, tienen aqu su mxima expresin. Iniciacin especfica (10-12 aos): los juegos colectivos de carcter genrico, deben ir dando paso a los juegos colectivos especficos, para desembocar en el juego predeportivo. Comienza aqu los aprendizajes de las tcnicas y tcticas del deporte especfico. Tiene aplicacin en esta etapa el inicio de la actividad competitiva, ms en forma de torneos, que de ligas reglamentadas. En el movimiento pendular en el que se mueven las teoras o corrientes sobre la Educacin Fsica escolar, nos encontramos en una constante dialctica entre la concepcin actual que defiende al juego como mtodo esencial para el desarrollo de las capacidades del los alumnos y las tradicionales que postulan por una iniciacin inmediata de los deportes. Ambas posturas parecen mostrarse como antagnicas en sus argumentaciones metodolgicas. Frente a los extremos debemos situarnos en una posicin intermedia que recoja los aspectos favorables de cada una de ellas, siempre atendiendo a las particularidades y caractersticas del desarrollo madurativo, orgnico-funcional, intelectual y motor del nio. Tanto el juego como el deporte desarrollan habilidades y destrezas motrices, poseen un gran poder motivador, favorecen una evolucin adecuada y equilibrada de las cualidades fsicas del individuo, ponen en marcha numerosas situaciones de aprendizaje donde interactan gran variedad de actitudes, valores y normas. Si bien el juego conlleva, a travs de su carcter ldico, una gran motivacin intrnseca en el o la nio, propicia variados tipos de agrupamientos y su fcil prctica con normas sencillas se adapta a las caractersticas de nuestros alumnos, tambin es cierto que en muchos casos no aportan la cantidad de trabajo o la intensidad de esfuerzo para su desarrollo fsico y orgnico. Es fcil encontramos con sesiones donde los juegos no dejan de ser meros ejercicios fsicos donde lo nico aspecto ldico radica en saber quien es el ganador. De igual forma observamos que mientras actan unos pocos nios el resto no participa directamente de una forma activa. Porque es precisamente la actividad, el movimiento nuestra arma principal en nuestra rea. Los niveles de esfuerzo que se le solicitan a los alumnos son cada vez menores, les estamos acostumbrando tanto en casa como en el colegio a situaciones demasiado cmodas que implican poca responsabilidad y disciplina personal. Todo en base a un exceso de proteccin que garantice un desarrollo psicolgico adecuado tratando de evitar cualquier tipo de traumas que afecten a su futuro. Lo cierto es que si bien estamos educando nios muy felices, tambin lo es que estamos formando adultos cmodos, exigentes con los dems, pero no consigo mismos, sin capacidad para resolver sus problemas, con escaso espritu de sacrificio, con baja responsabilidad por su trabajo puesto que se lo damos todo hecho. Ante esta situacin posiblemente nos encontremos con unos adultos sumamente infelices.

Desde esta perspectiva en el deporte adems de los valores educativos que rene el juego se ponen en prctica otros como: sacrificio, autosuperacin, constancia as como los que se derivan de los postulados del juego limpio y la deportividad, que vienen a completar la labor educativa y formadora inherente en los juegos. En la actualidad se tiende a relegar el aprendizaje deportivo hasta la Educacin Secundaria (a partir de los 12 aos), nosotros pensamos que la utilizacin conjunta de juegos y la iniciacin predeportiva entre los 10-12 aos tiene tambin cabida, respetando los ritmos de maduracin y desarrollo de los alumnos. La utilizacin de mtodos globales y analticos es perfectamente compatible con el aprendizaje de gestos bsicos deportivos, porque en algunos casos podremos evitar vicios posturales que en el futuro son difciles de corregir. No buscamos deportistas de lite, sino utilizar las posibilidades que nos ofrece el aprendizaje deportivo junto con el juego para desarrollar las habilidades precisas para que el o la nio se divierta jugando y le concedamos las bases para que en el futuro la prctica deportiva sea una forma de ocupar su tiempo libre, y construya un modo de vida ligado a la salud y al bienestar. Si caemos en el abuso de la repeticin de gestos estereotipados conseguiremos que el alumno se aburra o tenga animadversin por la prctica deportiva. Por ello en los alumnos del Tercer Ciclo de Educacin Primaria se han de utilizar juegos predeportivos, con materiales e instalaciones adaptadas, reglas ms simples que las del deporte practicado, con un nmero de jugadores reducido para que se favorezca una mayor participacin, con agrupamientos homogneos en unos casos para que exista una oposicin nivelada y heterognea en otros cuando nos interese el desarrollo de objetivos ms formativos o educativos. No estoy abogando por la figura de un maestro entrenador, todo al contrario, sino por un educador o formador, que trate de desarrollar en los nios el mximo de capacidades en todos los rdenes: motor, orgnico, afectivo, social, intelectual en definitiva que favorezca el desarrollo integral del individuo. El juego y el deporte no son ms que instrumentos para tal fin.

5. Consideraciones didcticas generales


La programacin de las actividades deportivas a nivel de iniciacin debe atenerse a unas directrices didcticas, como son: Seleccin de las tareas que se han de ensear en funcin de las capacidades bsicas de los alumnos. Las actividades sern planteadas en un contexto de juego, y se premiar la participacin y el esfuerzo, con independencia del resultado. Distribucin progresiva de las tareas, segn la complejidad y el esfuerzo que comportan. Uso adecuado de la transferencia. Control del cumplimiento de las normas del juego. Fomento de la cooperacin y del trabajo en equipo. Asuncin paulatina de responsabilidades por parte de los alumnos en las tareas de organizacin. Polivalencia en las actividades. Coordinacin de los intereses de los alumnos y las posibilidades de los recursos e instalaciones.

Vinculacin de los planteamientos de enseanza con la situacin real El inters por el perfeccionamiento tcnico tiene que surgir como una necesidad de la situacin real de juego. nfasis en el desarrollo de las cualidades fsicas, ya que se ha de partir de una buena base para adquirir una buena tcnica. Introduccin progresiva y adecuada de la competicin como elemento didctico. Para que alumno pueda inclinarse por uno u otro deporte, siempre que sea posible, se deben dar algunas alternativas. En algunas circunstancias se realizarn adaptaciones de la habilidad especfica que se pretende ensear, con el fin de adecuarnos a las posibilidades de ejecucin del alumno. Estas adaptaciones se pueden realizar tanto a nivel reglamentario, o bien en cuanto a las condiciones de prctica para que proporcione una mayor participacin activa. La enseanza de la actividad deportiva debe presentarse de manera globalizada, es importante la utilizacin de juegos de aplicacin del deporte que se est enseando. En general, podemos decir que en los juegos de iniciacin deportiva o predeportivos tendremos que tener en cuenta la adaptacin de las reglas en cuanto a: Nmero de jugadores: en deportes con baln, opinamos que no es recomendable formar equipos con un nmero de componentes segn la reglamentacin, es preferible reducirlo. El "3 contra 3" nos parece un nmero adecuado puesto que permite la participacin activa de todos los nios y comporta situaciones de juego bsicas: (1 contra 1) y (2 contra 1), facilitndole el desarrollo de los mecanismos perceptivos, de decisin y ejecucin. Espacio: de igual modo deberemos de reducir los espacios de juego, de modo que las transiciones de un campo a otro no se conviertan en un continuo "correcalles" que terminen rpidamente con las reservas energticas de nuestros alumnos. Pensamos que el ancho de una pista polideportiva (20 metros) es ideal para situar las canchas de baloncesto, balonmano, ftbol-sala Lneas de sealizacin del espacio: nos referimos tanto a las lneas marcadas en el suelo (reas, zonas) Las lneas no son muy determinantes en la edad escolar. En el juego a lo ancho de la pista no necesitamos los "fueras" laterales, ya que favorece una mayor continuidad y libertad en el juego. En cambio si puede ser interesante mantener los "fueras" de fondo porque tambin es necesario que los nios realicen pausas para "tomar aire". En algunos deportes de iniciacin si que son necesarias ciertas lneas, por ejemplo en balonmano, la que marca la zona prohibida, que puede ser tanto semicircular como recta, puesto que es un elemento caracterstico de este deporte. Los crculos en el juego de baln-torre (iniciacin al baloncesto), las lneas para jugar al balntiro (iniciacin al balonmano), en estos casos podemos utilizar lneas ya pintadas en el polideportivo de los diferentes deportes o bien trazarlas o marcarlas con tizas, cuerdas, conos Tiempos: desde nuestro punto de vista, el tiempo reglamentario no es un elemento esencial en la iniciacin deportiva. Los alumnos deben vivir el deporte como una situacin ms de juego dentro de la sesin de Educacin Fsica. Reglas: los alumnos deben conocer las reglas bsicas para la prctica deportiva de forma ordenada, pero sin abrumarles con un nmero elevado de reglas que pueden conducir al desinters. Si es necesario se pueden adaptar segn las necesidades. Por ejemplo, si en un juego nos interesa ms el pase que el bote (iniciacin al

balonmano) podemos introducir una regla como que el jugador/a que lleva el baln no lo puede botar y adems no puede dar ms de tres pasos con l, con lo cual le estamos obligando a que pase, le estamos rompiendo los esquemas egocentristas a favor de una mayor colaboracin. Recursos: en la etapa escolar creemos que debemos utilizar un material polivalente, no especfico. Los balones reglamentarios no son muy recomendables en la edad escolar, adems de costosos y poco duraderos, son peligrosos, por ejemplo los balones de baloncesto, son pesados y duros produciendo traumatismos en los dedos, los de voley causan hematomas en los antebrazos, los de ftbol, ftbol-sala o balonmano golpeados o lanzados con fuerza hacen dao tanto en el que golpea como en el que recibe. Ser ms conveniente utilizar otro tipo de balones y pelotas de caractersticas similares, pero sin riesgos. Elementos de puntuacin o anotacin: nos referimos a los recursos que utilizamos para determinar si se ha conseguido un gol, una canasta, un punto Siguiendo con los criterios mantenidos hasta el momento, sera conveniente adaptarlos. De esta forma podemos construir porteras con conos o vallas, canastas con aros de psicomotricidad de modo que al alumno le resulte ms fcil obtener xito en el juego. No nos interesan los porteros en la etapa de iniciacin, porque supone pasividad, es preferible que todos sean jugadores de campo y se muevan, por ello si es necesario reduciremos las porteras con los materiales indicados. Otro aspecto a tener en cuenta desde el punto de vista didctico es el uso de la competicin. La enseanza deportiva no es slo el aprendizaje de unas habilidades, tcnicas y tcticas especficas; tambin incluye la competicin (pero no es slo competicin). Dependiendo de los niveles, ser aconsejable o no programar una competicin reglada, la competicin debe ser un medio educativo y, beneficiar al alumno con los valores educativos que posee a nivel escolar (superacin personal, cooperacin con el compaero, disciplina en cuanto al acatamiento de normas que rigen el deporte, saber ganar y perder) Las edades a nivel escolar en las que se va a ensear la actividad deportiva, estn fuertemente motivadas hacia la misma, e incluso utilizan su tiempo libre para la prctica de juegos de gran competitividad, con el objetivo de poder medir sus posibilidades frente a la de otros compaeros; nuestra labor no puede desaprovechar ese inters y motivacin y, encauzarlo hacia la enseanza deportiva y los valores que ella conlleva.

6. Iniciacin al atletismo
En la iniciacin al atletismo, las pruebas ms recomendables para trabajar con nios son: Pruebas de velocidad corta, donde predomine el desarrollo de la velocidad de reaccin, se puede trabajar fcilmente mediante juegos (cara o cruz, cuatro

esquinas). Resulta muy interesante la prctica de salidas variando la posicin corporal o variando el estmulo o seal de partida. Carreras de resistencia: nos interesa ms el desarrollo de esfuerzos aerbicos (mediante distancias largas) que la ejercitacin de pruebas de medio fondo que requieren esfuerzos agonsticos en los nios. Resulta difcil su desarrollo mediante juegos, puesto que los nios en su afn competitivo suelen realizar esfuerzos muy altos (anaerbicos), aunque como bien dicen ciertos autores, ellos mismos son capaces de autorregularse a travs de los descansos. Mediante las carreras de resistencia trataremos que los alumnos aprendan a dosificar el esfuerzo, a controlar el ritmo respiratorio y a conocer y tomar conciencia de la importancia de las pulsaciones como mecanismo de medida del esfuerzo. Carreras de relevos: los relevos nos proporcionan un elemento de gran motivacin para los nios, tanto por su carcter competitivo como por la realizacin en grupo. Podemos disear en nuestras sesiones gran variedad de juegos de relevo, utilizando como testigo gran variedad de objetos: picas (carreras de brujas), conos (carreras de pitufos), aros (carreras de platillos volantes), balones, pauelos Saltos: nos interesan los saltos como dominio del espacio, tanto del plano vertical como horizontal. Debemos de hacer conscientes a los alumnos de la necesidad de medir la carrera de aproximacin (talonamiento). El salto de longitud se puede trabajar tanto de forma analtica como global. Podremos utilizar recursos adicionales para mejorar la capacidad de salto, banco, parte superior del plinto, y la cada la podremos realizar sobre arena o colchoneta blanda. En el salto de altura se tendr en cuenta la necesidad de realizar una carrera en curva as como de batir con la pierna ms alejada al listn. En la edad escolar slo precisamos de una cuerda para realizar saltos de altura a modo de tijera. El salto con prtiga lo podemos realizar con una pica. Vallas: para la iniciacin no se requiere un material especfico, por otro lado no aconsejable por su peligrosidad. Los nios podrn saltar las lneas pintadas en el suelo, cuerdas, a los propios compaeros tumbados en el suelo Podemos utilizar un material seguro y asequible como son las vallas de psicomotricidad, formadas conos y/o ladrillos adaptados a picas. Ms que la altura de las mismas lo que nos interesa es que los alumnos vivan diferentes situaciones problemticas como: Tratar de pasar todas las vallas siempre con la misma pierna de batida: Con distancia entre valla y valla constante Variando la distancia entre vallas

Pisar con la pierna estirada tras el franqueo de la valla. Tratar de pasar entre valla y valla con el mismo nmero de zancadas con distancia entre vallas constante Lanzamientos: son pruebas excesivamente tcnicas, por ello ms que la ejecucin tcnica nos interesa la posibilidad de realizar distintos tipos de lanzamientos como habilidad bsica. Se utilizarn artefactos adaptados: pelotas (peso), picas (jabalina), scacht (martillo). El alumno debe tomar conciencia de la necesidad de lanzar con todo el cuerpo ms que con el brazo. Se pueden disear actividades de lanzamientos de precisin o de distancia, o bien juegos de pases

7. Iniciacin a la gimnasia
La gimnasia deportiva, tanto masculina como femenina, est basada en movimientos naturales y nos permiten el desarrollo tanto de habilidades bsicas como de cualidades coordinativas, aspectos ntimamente ligados al control corporal: equilibrio giros saltos trepas suspensiones balanceos

En la Iniciacin, desde el punto de vista didctico se trabajarn los elementos gimnsticos del siguiente modo: Giros: se tendr en cuenta el desarrollo en funcin de los tres ejes corporales: Longitudinal: Giros de 360 de pie:

En posicin esttica: andando, pivotando sobre un pie, saltando En posicin dinmica tras carrera y salto y continuacin corriendo, tras carrera y salto y con cada en equilibrio esttico. Giros de 360 tumbado: rodando Transversal: Buscando la posicin de "arado" Voltereta adelante (variando la posicin de salida) Encadenando varias volteretas Voltereta atrs Anteroposterior: Saltando apoyando las manos sobre un banco Rueda lateral

Combinacin de los ejes para realizar varios giros consecutivos Equilibrios: Estticos: Clavo o vela Equilibrio de brazos (pino) con apoyo en la pared Cuadrupedias con dos apoyos (una mano y el pie contrario) tanto en prono como en supino. Paloma

Dinmicos:

Pata coja Cuclillas Puntillas

Recorrer filas de bancos suecos: Bancos unidos Bancos separados Con un saco de arena en la cabeza Botando un baln En desplazamiento lateral o andando marcha atrs.

Transportar balones en parejas con diferentes partes del cuerpo sin cogerse de las manos: frente, pecho, espalda, cadera. Recorrer bancos invertidos sobre apoyo de una pica a modo de balancn. Cuadrupedias: si bien no es un elemento puramente gimnstico, si que el factor de coordinacin dinmica general implcito hace que su inclusin sea muy recomendable como un elemento ms de control del propio cuerpo. Podemos crear varias situaciones motrices en funcin de la posicin corporal (supino o prono) o de la direccin del desplazamiento (adelante o hacia atrs). Saltos: los saltos en la gimnasia estn ligados al caballo o al potro, nosotros contamos con unos recursos muy simples, los propios nios. El salto a la piola, y su desarrollo a travs de los juegos tradicionales se convierte en un elemento muy motivador (Entera, la bombilla, la culata de San Andrs, Pitote) Como hemos podido observar, no es necesaria la utilizacin de un material especfico para la realizacin de elementos gimnsticos. Simplemente con las tradicionales colchonetas o los bancos suecos, amn del material polivalente de Educacin Fsica tenemos suficientes recursos como para desarrollarlos. Si que es necesario advertir del riesgo que implican algunas de estas destrezas o movimientos, por lo que deberemos tener una especial precaucin. De igual modo este riesgo hace que aparezcan conductas de miedo en determinados alumnos, ya sea por su bajo nivel de destrezas, por su volumen corporal o simplemente por la inseguridad en s mismos, cuando exista un riesgo evidente no lo realizarn, y cuando ste sea ms por inseguridad que por falta de control corporal trataremos de que lo realicen sin forzar la situacin, por ejemplo los nios que tienen miedo a las volteretas cuando consiguen realizarlas sienten una gran satisfaccin personal por el logro de un obstculo psicolgico ms que motriz.

8. Los deportes colectivos


Los factores que configuran o determinan la estructura formal de los deportes colectivos o de equipo son los siguientes: El Terreno de juego: es un espacio de forma rectangular, estable y con todas sus medidas y sealizaciones perfectamente establecidas y determinadas, en el cual se desarrolla la confrontacin entre los dos equipos.

El Baln: objeto por lo general de forma redonda y a veces oval, con pesos y volmenes diferentes entorno al cual giran las acciones fundamentales del desarrollo del juego. Es un factor de posesin e intercambio, es decir de establecer relaciones con los otros. Las Reglas: por las que se rige el desarrollo del juego y que son especficas para cada deporte, que determinan adems sus aspectos formales, materiales auxiliares para el juego y las relaciones entre los compaeros y los adversarios. Se necesita de su respeto para que el juego se desarrolle con normalidad. Las metas (Los Tantos o Goles): La valoracin que se le da a la accin final, hacia la cual est orientado todo el desarrollo de las distintas acciones que se producen en el juego. Los compaeros: Son los participantes del juego, que colaboran entre s para tratar de conseguir tantos o goles o evitar que se los marquen. Los adversarios: Son los participantes que se oponen, colaborando entre s, a que el equipo contrario alcance con xito su finalidad ofensiva o defensiva. Segn Bayer, la situacin clave que sustenta todo el desarrollo de la accin de juego, el comportamiento del equipo y de los jugadores que participan en un encuentro es la posesin o la no posesin del baln por parte de uno u otro equipo. Este hecho define dos situaciones claramente diferenciadas y contrapuestas: El equipo que posee el baln es el atacante El equipo que no posee el baln es el defensor

De acuerdo con esta perspectiva, encontramos que, en todos los deportes de equipo, existir una tcnica individual y una tcnica colectiva y, una tctica individual y otra colectiva, que se dar tanto en acciones defensivas como en ofensivas. Tanto el ataque como la defensa estn regidos por tres principios bsicos que determinan la accin: Cada componente del equipo actuar de acuerdo con estos principios, en funcin de si se encuentra o no en posesin del baln. Fases del ataque: Entrada en posesin del baln Pase hacia la zona de ataque, contraataque rpido, pase lento. La ocupacin y posicin del ataque. Fases de la defensa: Reorganizacin de la preparacin del ataque, caso que ste haya fracasado. Trnsito organizado hacia la defensa despus de la prdida de posesin del baln. Organizacin de una defensa temporal hasta la organizacin del sistema establecido. La prdida de la posesin del baln. La parada del contraataque El repliegue o retirada hacia la defensa

La organizacin del dispositivo defensivo La defensa propiamente dicha, que constituye la fase principal de la accin.

En los deportes de aplicacin en la edad escolar: balonmano, ftbol-sala, baloncesto o voleibol se han de tener en cuenta una serie de caractersticas comunes: Debemos tener en cuenta que la enseanza necesita, en numerosas ocasiones, que el reglamento sea adaptado a las necesidades pedaggicas, es por ello que las reglas han de ser flexibles, sin que por ello pierda coherencia el deporte. Hay ciertas reglas que son imprescindibles, por ejemplo en baloncesto, no es posible correr con el baln con las manos. La tcnica debe ser contemplada como medio para poder realizar acciones tcticas. Su enseanza no debe ser, pues, un objetivo en s mismo, sino que debe ir siempre asociada a la enseanza de la tctica. La tcnica, adems est condicionada por el reglamento y al servicio de la tctica. Las habilidades tcnicas no han de ser concebidas como un aprendizaje esttico sino como todo lo contrario, debe ser dinmico e ir modificndose y enriquecindose con la prctica y la aplicacin en el juego. El dominio de la pelota es uno de los aspectos que han de ser ejercitados para obtener una buena base tcnica. Durante las primeras fases del aprendizaje se practicar con mviles diferentes. Con respecto a la progresin del mvil, sta se puede llevar a cabo de dos modos: Por medio e desplazamientos conduciendo el mvil Por medio del pase

El juego sin baln es fundamental, ya que la mayora del tiempo el jugador/a no se halla en posesin de la pelota. Las acciones tcnicas del jugador sin baln son las siguientes: Desmarques Movimientos o fintas de recepcin

El nio debe aprender el concepto de "bsqueda de un espacio libre", teniendo en cuenta que: Ha de estar correctamente orientado y atento hacia el mvil. Mantener una coordinacin de espacio y tiempo con el compaero Intentar la creacin de espacios libres para el compaero que lleva el baln Acciones de colaboracin con los compaeros: pantallas, bloqueos, aclarados, cortes En la defensa tendremos en cuenta: La actitud: postura o posicin corporal, estado de tensin de los msculos

Colocacin: para ejecutar cualquier accin tcnica de la manera ms rpida posible o intervenir en el momento oportuno y adecuado. Los desplazamientos: se efectan con rapidez, con el centro de gravedad bajo y con una finalidad Defensa a jugador con baln: Intentar arrebatar el mvil Procurar detener la progresin del atacante Conducir al atacante hasta zonas que le resulten desfavorables Obligar al atacante a cometer errores Defensa a un jugador sin baln: Mantener un estado de alerta permanente Estar dispuesto a ayudar al compaero si ste lo necesita (concepto de ayuda) sin perder de vista a nuestro jugador/a. Establecer un tringulo defensivo (concepto ver y mirar) Marcar sobre la lnea de pase Al inicio de la enseanza de los deportes colectivos, la toma de conciencia del espacio y la ocupacin correcta del mismo son dos problemas que han de ser resueltos, ya que el mvil atrae de tal manera la atencin del jugador que toda la ocupacin del espacio gira entorno a l., all donde est el mvil se hallan los jugadoros. El concepto de comunicacin motriz en el mbito de la actividad fsica est directamente relacionado con el de interaccin o relacin entre los participantes. En la situacin de juego se producen constantemente un gran nmero de comunicaciones no verbales. Mediante la vista el alumno d3ebe apreciar la velocidad de desplazamiento y las direcciones del baln y de los jugadores, la distancia que le separa entre sus compaeros y sus adversarios, su orientacin sobre el terreno de juego, los espacios libres y la accin de juego en curso. Todas estas informaciones son emitidas de forma no verbal. Si bien al inicio del aprendizaje la comunicacin verbal predomina sobre la no verbal, a medida que el alumno va adquiriendo mayor experiencia debe ser conducido hacia formas ms eficientes de comunicacin. En todos los deportes colectivos el objetivo es obtener un tanto, y por ello todas las acciones, tanto tcnicas como tcticas, deben girar en torno a este fin, para intentar lograrlo con el menor esfuerzo posible. La finalidad del proceso educativo es la obtencin de un jugador/a inteligente, capaz de actuar por s mismo, utilizando sus conocimientos y su experiencia. El aprendizaje de la tctica no debe comenzar en las etapas finales de la educacin sino en el inicio de la misma, aunque adaptada a la edad de los alumnos. Los sistemas de juegos, entendidos como formas organizadas de las acciones, no tienen utilidad en la edad escolar. De igual modo ocurre con la especializacin temprana en puestos de juego.

9. Consideraciones didcticas particulares de algunos deportes colectivos: ftbol-sala, balonmano, baloncesto y voleibol

En la iniciacin deportiva escolar los aspectos tcnicos-tcticos que podremos desarrollar con los alumnos en cada uno de los deportes que tradicionalmente se vienen trabajando sern los siguientes:

Bibliografa CAGIGAL, J. M.: "Deporte. Pulso a nuestro Tiempo". 1972. MUOZ DAZ, J.C. Y NAVARRETE MORALES, G. "El juego y el deporte en la educacin Fsica en Educacin Primaria" pendiente de publicacin en La Revistilla de Pila Telea. NAVARRETE MORALES, G.: "Preparacin para las Oposiciones de Maestros de Educacin Fsica", Granada, 2003. PARLEBAS, P. "Estructuras Cognitivas y Lgica de la Accin de Juego". 1981 VARIOS: "Fundamentos de Educacin fsica para Enseanza Primaria". Inde, Barcelona 1993. VARIOS: "Fundamentos Tericos Prcticos de Educacin Fsica para Educacin Primaria. Rosillo, Granda 1993. Otros artculos sobre Unidades Didcticas
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