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Ruda: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones
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Por Ulls Rothschuh Osorio, Bidloga. § mayo 2023
Las propiedades de la ruda son erenagogas,
vasoprotectoras, venotonicas, vermifugas,
antiinflamatorias, entre otras. Sirve para provocar la
menstruacién, lavar heridas y mejorar la circulacién
en casos de varices. Esta contraindicada en mujeres
embarazadas por ser abortiva, en lactantes, nifios,
UDA: PROPIEDADES,
PARA Qué siRVEY personas con gastritis, enfermedad de Crohn, 0
CONTRAINDICACIONES.
Ulceras, y en problemas de rifén o higado.
La tude es una planta usada desde los griegos y
hasta el medioevo, especialmente como planta de cualidades magicas y de proteccién. Ha sido
una planta muy ligade a las mujeres: en Grecia y Roma era usada en ramos de novia, y hoy se
usa para tratar la dismenorrea. También era usada en la gastronomia a pesar del sabor fuerte, y
en la industria del vino se usa actualmente para darle sabor. Hoy se ha comprobado los
beneficios que tiene gracias a sus milltiples propiedades y es una de las plantas famosas de la
medicina alternativa, Algunos le han atribuido mela fama por ser muy t6xica y por las reacciones
que causa en la piel, pero sabiendo usarla de forma correcta es muy beneficiosa. Para conocer
mas sobre las propiedades de la ruda, para qué sirve y sus contraindicaciones, te invitamos
a seguir leyendo este articulo de EcologiaVerde.
También te puede interesar: Anis estrellado: propiedades, para qué sirve y
contraindicaciones
indice
1. Qué es la ruda
2. Propiedades de la ruda
3. Para qué sirve la planta de ruda
4. Cémo tomar ruda
5. Contraindicaciones de la ruda
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Existen varias especies, entre las que Ruta graveolens es la mas usada y la que se cultiva,
mientras que R. chalepensis es silvestre y suele encontrarse a la orilla de caminos.
cd
Las hojas son ovaladas de un color verde blanquecino y de ellas se obtienen las.
propiedades que a continuacién te presentamos.
En este articulo encontraras mas informacion acerca la Planta de ruda: cuidados.
Propiedades de la ruda
Emenagogas
Vasoprotectoras
Venotonicas
Vermifugas
Antiinflamatorias
Antirreumaticas
Espasmoliticas
Antisépticas
Hipotensivas
Analgésicas
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Para qué sirve la planta de ruda
Provoca la menstruacion ausente
Cuando hay problemas para que la menstruacién llegue, la ruda es muy Util, Esta estimula los
misculos uterinos para promover el flujo, por lo que puede ser también abortive. Aunque
provoca la menstruacién, no debe ser utilizado como método anticonceptivo fiable porque
puede causar sangrados uterinos y hasta embriones malformados. Tampoco debe ser usada
como método recurrente para estimular la menstruacién porque a largo plazo puede causar
hernorragias dificiles de detener. Se aconseja su uso solamente cuando la menstruacion no
aparece por causas de estrés, desequilibrios hormonales, pérdida de peso, o exceso de actividad
fisica,
Trata varices
La ruda ayuda a la condicién de los vasos sanguineos, asi que servird para fortalecerlos y
tonificarlos en casos de problemas como las varices. El consumo debe ser interno para que
accione de forma sistémica y mejore la circulacién desde dentro. Se vera también mejora en el
flujo sanguineo.
Disminuye dolor de muelas
Al usar la infusion de ruda como buches 0 gargaras, puede servir para disminuir dolores de
muelas gracias a las capacidades analgésicas que tiene. Su efecto antiinflamatorio ayudara a
reducir inflamaciones en encias, posibles causantes del dolor.
Trata heridas
Las propiedades antisépticas son aprovechadas en muchas regiones como agua de lavado
para eliminar cualquier patégeno alojado en heridas. También ayudaré a aliviar mas répido
por la capacidad antiinflamatoria y disminuira la sensacién de dolor por ser analgésica,
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Como tomar ruda
Es una planta muy fuerte y en cantidades altas es toxica, asi que te explicaremos cémo tomarla
correctamente. La forma més comin es en té de ruda o en infusion.
1. Para promover la menstruacion se prepara con 2 gramos de la planta y adicionando 10
gramos de una mezcla de y
2. De esta mezcla se toma una cucharada por cada taza.
3. Se hierve por un minuto al fuego y se retira para esperar 10 minutos més.
4. La dosis de toma es de 2 vasos al dia por 9 dias antes de la esperada menstruacion.
Puede conseguirse también en extractos alcohdlicos 0 acuosos, tinturas en boticarias
naturistas, Estos daran la dosis adecuada en el etiquetado. Ademas, también puede encontrarse
en aceite esencial, recomendado para uso tépico diluido en un aceite vehiculo, que puede ser
por ejemplo de olivo 0 de coco. Este es util para dar masajes para ciatica, artritis, o musculares.
Si quieres comprar esta planta medicinal en hojas para preparar infusiones o en forma de aceite
esencial, aqui puedes ver sus precios.
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Contraindicaciones de la ruda
No debe consumirse en mujeres embarazadas porque puede ser abortivo y con riesgos
tanto para el embridn como para la madre.
‘Tampoco se recomienda durante la lactancia ni en nifios menores de 6 afios.
Personas con enfermedad de Crohn, gastritis,con Ulceras gastroduodenales, problemas
de rifién o de higado no deben de tomarla tampoco.
Hay que tener cuidado si se tiene la planta en casa porque al menor roce causara
dermatitis activada con el sol, manifestada como pequefias ronchas y con comezén, ¢
incluso ampollas. Especialmente se desata cuando hay mucho calor, y se le conoce como
fitofotodermatitis. La sensibilidad puede variar segunn el individuo, pero mas vale ser precavido
para evitar estas molestas irritaciones. Hay que manipularla con guantes y evitar el contacto
directo con la piel si sera recolectada para consumir.
‘Ahora que ya conoces las propiedades de la ruda, para qué sirve y sus contraindicaciones, no te
pierdas estos otros articulos de EcologiaVerde sobre la Ortiga: propiedades, para qué sirve y
contraindicaciones y el Boldo: para qué sirve, propiedades y contraindicaciones.
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contraindicaciones, te recornendamos que entres en nuestra categoria de Remedios naturales,
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