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La plegaria correcta segn Neville, por Shawn Regan

Extractos del escrito: "La plegaria correcta segn las enseanzas de Neville Goddard" por Shawn Regan (Lo escrito en rojo [aqu en cursiva] y comillas est dicho textualmente por Neville, lo dems es de Shawn Regan, la persona que recopil las citas de Neville y que tambin comparte sus propios pensamientos sobre los temas.)

Shawn Regan: En todos sus libros y conferencias Neville nos da la frmula para la plegaria correcta. Esta frmula es tan sencilla como suponer el sentimiento de lo deseado, pero puede implicar ms. Este documento trata de juntar los diferentes aspectos de la plegaria correcta. "Orar es la experiencia ms maravillosa que podemos tener. Diferente a los murmullos diarios de la mayora de la humanidad que tratan con repeticiones vanas de ganar la atencin de Dios, la plegaria es el xtasis de la unin espiritual, que ocurre en la tranquilidad profunda y silenciosa de la conciencia." Neville "La plegaria es reconocerse como la persona que ustedes desearan ser, en lugar de rezarle a Dios para que les conceda lo que desean." Neville "Si sus oraciones no tienen respuesta, es porque algo est mal en ellas. El error generalmente se encuentra en que hay demasiado esfuerzo. Se produce una seria confusin cuando el hombre identifica la oracin con un acto de voluntad. La regla principal es no esforzarse si se hace de esa manera conseguirn intuitivamente la actitud correcta." Neville El centro del proceso es crear un estado mental donde sientan que ya tienen lo que desean. Sea que quieren una posesin fsica, o algo de carcter o de unin con su ser interior, usando su imaginacin e ignorando todo lo que le dicen en contra sus sentidos fsicos, asumiendo [suponiendo] en su imaginacin mentalmente que ya lo poseen. Viven en ese estado deseado como si ya fuese una realidad. Una vez que se asume imaginariamente un estado mental, nos dice Neville que es slo cuestin de corto tiempo antes de que el mundo exterior fsico refleje ese estado mental interior.

Los diez aspectos de la plegaria correcta 1. Dormir "...llevando la accin al estado de sueo solidifica la fantasa en un hecho." Neville Neville menciona frecuentemente la importancia de dormirse sumergido en lo que deseamos. Cuando estn tendidos en su cama y se empiezan a sentir adormecidos, pueden crear con el

2 menor esfuerzo posible en su mente la escena que indicar que ya tienen su deseo cumplido. Si se esfuerzan demasiado el ego permanecer activo y no podrn dormirse. Cul es la razn de que esto sea tan efectivo? Abraham de Esther Hicks menciona que si llevan una idea consigo al quedarse dormidos, tienen 8 horas en que estarn inconscientes y donde no es posible negar o deshacer esta manifestacin que han imaginado mentalmente. Yo creo que se debe a que nuestra "escena" del deseo cumplido que se lleva al estado dormido, tiene buena oportunidad de convertirse en un sueo. Un sueo es una realidad completa sensorial como nuestra experiencia del estado despierto. Esa es la mejor manera de experimentar nuestro deseo cumplido y "vivirlo" en un sueo. "Usen sabiamente el intervalo antes de dormir y asuman [supongan] el sentimiento de su deseo cumplido y durmanse en ese estado. Entonces, en el profundo sueo en una dimensin ms grande que el mundo, vern y jugarn las partes que despus repetirn en la tierra." Neville

2. Meditacin "De hecho, las ms grandes energas de la mente raramente se interrumpen salvo cuando el cuerpo est inmvil y los sentidos estn cerrados al mundo objetivo." Neville Neville habla acerca de lograr un tipo de "sueo controlado despierto" donde uno mantiene el sentimiento del deseo cumplido mientras cierra los sentidos corporales. Con los sentidos tranquilos uno puede conectarse ms profundamente con los poderes de la manifestacin imaginaria. "Es un estado en el cual estn conscientes y son muy capaces de moverse y abrir los ojos, pero no tienen el deseo de hacerlo." Neville "El adormecimiento facilita el cambio porque favorece sin esfuerzo la atencin. Pero este estado no se debe empujar al estado dormido, pues entonces no estarn en control de sus movimientos. La manera ms efectiva de unirse a un deseo es asumir [suponer] el sentimiento del deseo cumplido y luego, en un estado relajado y adormecido repetir una frase corta una y otra vez como una cancin de cuna. Decir, "Gracias, gracias, gracias," como si se estuviesen dirigiendo a un poder ms alto, agradecindoles el cumplimiento de su deseo." Neville "Cambian mejor su futuro cuando controlan sus pensamientos mientras estn a punto de quedarse dormidos, pues entonces el esfuerzo se reduce al mnimo. En ese estado la atencin est relajada, pero controlada dentro del sentimiento, sin esfuerzo ni nada forzado. La imaginacin, no la fuerza de voluntad crear la realidad." Neville "Cuando tienen el cuerpo sin movimiento, sientan al ms grande 'yo' salir de vuestro cuerpo fsico y efectuar la accin propuesta. Si van a caminar, no se vean caminando, sino sientan que estn caminando. Si van a subir las escaleras, sintanse que las estn subiendo." Neville "Mi tercera manera de rezar es sencillamente sentirme agradecido. Si quiero algo, sea para m o para otra persona, inmovilizo el cuerpo fsico, produciendo el estado a punto de dormir y me siento feliz y agradecido. Habiendo supuesto el sentimiento del deseo cumplido en mi mente, dominado por la sensacin, me voy a dormir." Neville

3 3. Visualizacin Mientras ms sentidos se comprometan mentalmente es mucho mejor para el proceso de la visualizacin cualquier cosa que hagamos para ayudarnos a alcanzar ese estado es lo mejor. Si quieren mudarse a otra ciudad, tengan una fotografa de esa ciudad con ustedes. Durante el da sintense y miren la fotografa, imagnense el sentimiento de vivir en esa ciudad dentro de la escena del cuadro mental que han formado. Vean las calles, respiren el aire, sientan el calor o la frescura, la humedad o sequedad del aire, escuchen los sonidos del rea local.

4. Plegaria continua "Cada momento de su vida, consciente o inconscientemente, ustedes estn suponiendo un sentimiento." Neville Cuando se dan cuenta que en cada momento estn suponiendo un estado de conciencia, ven la importancia de estar en control de sus pensamientos y su mente. Dejar que la mente se entretenga con pensamientos negativos es contra productivo. Neville llama a esto "Invirtiendo nuestros pensamientos." En nuestro modo habitual de conciencia no estamos usando nuestros pensamientos de la mejor manera si dejamos que la mente salte de un pensamiento a otro de una manera asociativa Mientras ms tiempo y ms frecuentemente podamos mantener un estado interior, mental de lo deseado, ms rpido se manifestar. "El deseo que se manifiesta fsicamente, es siempre un deseo en el que nuestra atencin se concentra exclusivamente, pues una idea est dotada con poder slo en proporcin al grado de atencin que se concentre en ella." Neville "Nos igualamos a nuestros ideales recordando constantemente nuestra meta e identificndonos con ella." Neville "Tengan un punto ideal definido o su menta vagar y vagando absorbe las sugestiones negativas." Neville "Despus que han asumido el sentimiento del deseo cumplido, no cierren la experiencia como cerraran un libro, llvenla con ustedes como un olor fragante en lugar de olvidarla completamente, hganla permanecer en la atmsfera comunicando su influencia automticamente a sus acciones y reacciones." Neville "Saturen su mente con una sensacin y caminen como si su deseo fuese ya un hecho." Neville "Una sola sensacin debe dominar en la mente si desean rezar con xito." Neville "El pensamiento firme concentrado en una direccin particular deja afuera otras sensaciones y las hace desaparecer. Tienen slo que concentrarse en el estado deseado para poder verlo." Neville "Reconociendo el poder del sentimiento del deseo cumplido, pongan atencin a su estado de humor y actitudes." Neville "Lo que estn diciendo y haciendo interiormente es mucho ms importante que lo que expresan exteriormente, y puede cambiarse. Si nunca han observado sin crticas sus reacciones

4 a la vida, entonces no estn enterados de su causa. Pero cuando estn conscientes de sus pensamientos, pueden cambiarlos." Neville

5. Sentimientos "deben asumir el sentimiento del cumplimiento de su deseo hasta que se sientan posedos por l y este sentimiento empuje todas las dems ideas fuera de su conciencia." Neville Al imaginar el sentimiento de recibir lo que quieren, pueden concentrarse en ese sentimiento y amplificarlo hasta sentir que de lo nico que estn enterados es de este maravilloso sentimiento del deseo cumplido. "Siempre que estn completamente absorbidos en un estado emocional, en esos momentos estn asumiendo el sentimiento del deseo cumplido. Si persisten en ello, lo que sea que les cause esa intensa emocin se experimentar en su mundo. Estos perodos de absorcin de atencin concentrada, son el principio de lo que cosecharn. En esos momentos estn ejercitando vuestro poder creativo el nico poder creativo que existe." Neville "El sentimiento es el secreto de la oracin con xito. Para sentirse en la situacin de la respuesta a su plegaria, vivan y acten bajo su conviccin. El sentimiento desdobla gradualmente las capacidades escondidas del alma. Es el fermento sin el cual ninguna creacin es posible." Neville

6. Negatividad "emparejen su imaginacin quitando su atencin de todas las ideas desagradables y destructivas y concntrense en el ideal que desean obtener." Neville [Nota de Pilar acerca de la palabra "emparejen" al principio de la cita de arriba: Neville dijo, "prune" en ingls, que se usa mucho en cierto sentido. Siendo que Neville usa la palabra a menudo en su material en ese sentido, a continuacin comparto con ustedes lo que una persona escribi en un foro de un diccionario en la web (wordreference.com) acerca de esto: ["Pruning" es un trmino de la agricultura y jardinera. Es el acto de cortarle ramas y tallos viejos a las plantas para que crezcan mejor y ms fuertes. En cuanto a personas, quiere decir que al despojarse uno de las cosas negativas, tales como malos recuerdos, heridas emocionales, malos hbitos, etc., entonces es que crece ms como persona." http://forum.wordreference.com/showthread.php?t=103913 Fin de la nota.] "Empiecen ahora a disciplinar su mente observando sus pensamientos. Obsrvenlos a travs del da y rehsen escuchar cualquier pensamiento que no sea agradable." Neville

7. Dilogo interior

5 "Su conversacin interior est escrita perpetuamente alrededor de ustedes en lo que les sucede. Aprendan a relacionar estos sucesos con su conversacin interior y se ensearn ustedes mismos." Neville Es importante estar enterados de los pensamientos que pasan por nuestra mente. Observar la mente puede ser difcil pero se puede lograr con una observacin desapegada sin juicios hacia uno mismo. "Una observacin sin crticas de nuestra conversacin interior nos revelar las ideas que tenemos para ver el mundo." Neville "Observen sus pensamientos y reacciones hacia la vida sin crticas. No condenen sus pensamientos sino domnenlos." Neville Es ms fcil vigilar la negatividad de uno. Es importante quitar la atencin de todos los pensamientos negativos de la mente. Cuando entra un pensamiento negativo en la mente y la mente est entrenada, en lugar de consentir el pensamiento e identificarse con l uno inmediatamente pone atencin en algo positivo. Algunos usarn este mtodo para centrar su atencin en el "Yo soy" o la idea de Dios, otros tratarn de ver el aspecto positivo de lo que haban percibido negativamente. "Se niega algo sacando la atencin de lo que se desea negar. Para dejar algo a un lado, un problema o el ego de la conciencia, concntrense en Dios siendo Dios 'Yo Soy.'" Neville [Nota de Pilar: Neville dice frecuentemente que Dios es el "Yo Soy." Por ejemplo: Yo Soy feliz, Yo Soy saludable, Yo Soy una buena persona.] "considerando que el estado con que nos hemos identificado se refleja en nuestra conversacin interior, entonces para cambiar ese estado debemos primero cambiar nuestra conversacin interior." Neville "Detengan toda la conversacin interior negativa mecnica y empiecen una conversacin interior positiva y constructiva de deseos cumplidos." Neville "Controlando la conversacin interior en base a los deseos cumplidos, se efectan aparentes milagros." Neville "Todos nosotros podemos realizar nuestros objetivos si usamos la mente y la expresin verbal con sabidura. La mayora de nosotros no estamos enterados de la actividad mental que opera continuamente dentro de nosotros. Para tener xito en la vida debemos estar enterados de nuestra actividad mental, pues dicha actividad en la forma de conversacin interior, es la causa del fenmeno exterior de nuestra vida." Neville

8. El momento presente Todo sucede ahora. An cuando recuerdan algo es un recuerdo actual de un evento pasado. La plegaria correcta debe hacerse en tiempo presente. Sintanse en el estado de lo que desean en el momento presente, no en algn futuro (aunque sea cercano).

6 "Cuando dices, 'Yo soy,' te ests declarando ser, en la primera persona del tiempo presente; no hay futuro. Saber que 'Yo soy' es estar consciente de existir. La conciencia es la nica puerta." Neville "Nunca se visualicen en un punto distante en el tiempo y espacio, hagan sus acciones aqu y ahora. La diferencia entre [1] sentirse actuar en el aqu y ahora, y [2] visualizarse en accin como si estuviesen viendo su imagen en una pantalla, es la diferencia entre el xito y el fracaso." Neville [Nota de Pilar: en esta cita lo que Neville indic primero es lo que l sugiere: "sentirse actuar en el aqu y ahora" -- como si fuesen el actor mismo, no la audiencia.]

9. La revisin Neville menciona que si le recordasen por alguna de sus enseanzas, le gustara que fuese por el proceso de revisin. La revisin sencillamente consiste en cambiar los acontecimientos de un recuerdo en su vida. La idea es tomar los recuerdos negativos de los eventos fsicos y convertirlos en un evento imaginario positivo. La revisin, que tambin es polular en la PNL (Programacin Neurolingstica) [ http://es.wikipedia.org/wiki/Programaci%C3%B3n_neuroling%C3%BC%C3%ADstica ] y que Seth tambin ense a su propia manera, funciona al suplantar un recuerdo con otro evento imaginario igualmente vlido. "Revivir la experiencia de cada da como les gustara realmente haberla vivido es un ejercicio muy saludable; revisar las escenas para hacerlas de acuerdo a sus ideas. Por ejemplo, supongamos que hoy da el correo les trajo una carta con noticias desagradables. Revisen la carta -- mentalmente vulvanla a escribir y hganla de acuerdo a las noticias que les gustara haber recibido. Entonces imaginariamente, lean esa carta que ya est revisada una y otra vez. Esta es la esencia de la revisin y la revisin se convierte en anulacin... La revisin es de gran importancia si el motivo es cambiarse a uno mismo." Neville "Revisen cada escena hasta que se sienta tan real como si la estuviesen realmente experimentando. Descubrirn que al revisar su da, su maana cambia. La gente que les desilusion hoy, les alentar maana " Neville [Nota de Olga: otro ejemplo, si una persona les respondi mal en el telfono y no quiso atender sus pedidos, en su revisin ustedes crean imaginariamente la conversacin, donde la persona les responde amablemente y les ofrece ayuda para conseguir lo que desean.]

10. Iluminacin "En las primeras etapas todas tus aventuras tendrn xito; aumentarn tus entradas y tendrs en este mundo todo lo que tanto deseas. Pero despus de un tiempo te dars cuenta que son solamente juguetes para entretenerte hasta que el espritu de Cristo despierte en ti. Entonces sabrs que no ests aqu para amasar fortuna, sino para redimir la sociedad." Neville La ltima meta es la unin con lo divino o despertar el Cristo en uno mismo. Neville menciona en varias de sus lecturas el da cuando l "despert del sueo de la vida." Una vez que despertamos, ya no necesitamos acumular objetos fsicos. Nuestros intereses estn ms en el mundo interior del cual este mundo fsico es una sombra.

"Suavicen la violencia que est en ustedes. No luchen en contra de las condiciones, pues stas slo reflejan el disturbio que existe dentro de ustedes... Vuelvan su atencin a otra cosa, como fsicamente le daran la espalda a aquellos que no quieren ver." Neville "Es importante aprender a distinguir entre su identidad (su "yo") y el estado que estn ocupando." Neville "Dios no est all [en algn lugar] -- l est en sus mentes, l est soando que es ustedes." Neville

El Yo Soy Neville tiene algo en comn con la gran tradicin India de "Advaita Vedanta," que es el "Yo Soy." Nuestro sentido de identidad es la nica cosa que trasciende este ser fsico y nos une con el ser superior. Cuando permanecemos en el sentido del "Yo Soy," ste nos guiar a lo divino deben volver su atencin del exterior y los sentidos fsicos al interior, hacia el aspecto divino del ser. "Ahora bien, no pueden cambiar su "yo" antes de primero encontrarlo -- se encuentra por medio de una observacin sin crticas del ser. El descubrimiento de su ser (su "yo") es esencial, pues es la nica causa de todo lo que observan." Neville "Sientan silenciosamente que son el Yo Soy, no pongan condiciones, sino pirdanse en el sentimiento de no tener forma. Cuando se obtiene esta expansin de conciencia, muvanse a la forma del nuevo concepto, sintindose en el estado del deseo cumplido. Hagan esto y descubrirn que dentro de este profundo ser, todas las cosas son divinamente posibles. Cualquier cosa que ustedes conciban ser mientras se encuentren en su estado de conciencia sin forma, les parecer muy natural obtenerlo." Neville "Con el objeto de obtener lo que est ms all de su conciencia actual, deben nadar en las aguas donde nadan sus deseos. Esto se hace sacando su atencin del problema actual y permaneciendo en el sentimiento de solamente existir. Dganse una y otra vez, 'Yo soy; Yo soy; Yo soy.'" Neville

El estado de conciencia que abarca todo Este estado de conciencia es el que parece abarcar todo. Es una manera maravillosa para practicar la plegaria correcta y consiste en slo asumir un estado de xtasis; al permanecer en ese estado, el mundo exterior se reflejar en l. "Durante el transcurso del da puedo imaginarme muchas cosas, pero en lugar de imaginar muchas cosas pequeas les sugerira que imaginasen algo tan grande que incluya todas esas cosas pequeas. En lugar de imaginar riqueza, salud y amigos, imagnense extasiados. No podran estar extasiados si sienten dolor. No estaran extasiados si tienen un gran problema. No podran estar extasiados si no estuviesen disfrutando abundantemente la amistad y el amor.

8 Cul sera el sentimiento si estuviesen extasiados sin saber que cosa les produjo el xtasis? Reduzcan la idea del xtasis a una sola sensacin, 'Es maravilloso!' No permitan que el razonamiento de su mente consciente les pregunte la razn [por la que estn extasiados], pues si lo hace empezarn a buscar las razones de causas visibles, y entonces la sensacin se pierde. En lugar de eso repitan una y otra vez Es maravilloso! No hagan juicios acerca de lo que es maravilloso [-- no traten de descubrir la razn]." Neville