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fin - carlos hugo burgstaller chiriani doctor, farmac�utico- la vuelta a los


vegetales
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n�1
abedul -
nombre cient�fico: betula pendula l. familia de las betul�ceas.
nombres comunes: alamo blanco, alamo boleano

usos y dosis: es diur�tico. se usa en enfermedades de las v�as urinarias. tambi�n


posee propiedades febr�fugas. por ser diur�tico se emplea en el reumatismo. para
uso interno en cocimiento o infusi�n al 20 por mil.

tintura de abedul
abedul, corteza .......... 10 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
de dos a tres cucharaditas por d�a diluida en agua, jugo de frutas, t� o caf�.

n�2
abrojo - existen muchas variedades. entre ellas, las m�s importantes crecen en
chile, bolivia, argentina, paraguay y uruguay. abrojo significa: �rido, seco.

usos y dosis: las semillas son astringentes, en cocimiento es usado para las
hemorragias nasales. tambi�n es eficaz en g�rgaras. en buches sirve para combatir
la irritaci�n de las enc�as
se usa al 30 por mil.

n� 3
abr�Tamo macho -
nombre cient�fico: artemisa abrotanum l. familia de las compuestas. nombre vulgar:
hierba lombriguera.

usos y dosis: es aperitiva, antihelm�ntica. en lombrices, anquilostomiasis,


etc�tera. regula la menstruaci�n. uso interno: en cocimientos del 10 al 15 por
mil. para golpes, machucones; en fomentos, cocimiento al 50 o 90 por mil.

tintura de abr�tamo macho


abr�tamo macho........ 20 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc.
uso: una cucharadita de las de caf� antes de las principales comidas como
aperitivo, y de 3 a 4 cucharaditas al d�a, para regular la menstruaci�n en caso de
atrasos. para lombrices: en ayunas y al acostarse 1 cucharadita diluida en vino
generoso o agua.

n� 4
acacia -
nombres cient�ficos: acacia ar�biga wild. a. nil�tica del, mimosa nil�tica l.
es un �rbol que crece en todas las latitudes del mundo. existen cientos de
especies distintas. la acacia de arabia produce una gomorresina llamada com�nmente
"goma ar�biga". la acacia endrino es astringente.

usos y dosis: sus flores en infusi�n al 30 por mil, son buenas para ablandar, para
aromatizar y contra el histerismo.
es un �rbol hist�rico. en la biblia se le llama sittim. la madera del templo
de salom�n era
de acacia. con su madera, mois�s mand� construir el tabern�culo y el arca de la
alianza.
seg�n los cristianos, la corona de espinas de jesucristo estaba hecha con
espinas de acacia de egipto, en la cual la espina tiene tres puntas. era de
acacia, tambi�n la cruz de cristo.
paracelso, le atribu�a propiedades medicinales a sus hojas y corteza. decir
"conozco la acacia" significa "creo en la inmortalidad del alma". este �rbol fue
consagrado al sol, en arabia. forma parte de la leyenda de hiram. desde el punto
de vista m�stico, representa nuestra interna naturaleza. en suma: es una planta
que tiene el raro privilegio de haber concentrado la atenci�n de los dioses y de
los hombres.

n� 5
aconito -
nombre cient�fico: aconitum nepellus l.

usos y dosis: sedante y antineur�lgico; recomendado en las neuralgias, la gota y


la ci�tica.
se usa en las enfermedades del coraz�n, el aneurisma, bronquitis aguda, en
t�picos para las enc�as, etc. su uso es limitado a los m�dicos.

polvo de ra�z de 0,01 a 0,10.


dosis m�xima: 0,10. alcoholaturo de l0 a 11 gotas.

tintura de ra�z de ac�nito


ac�nito, polvo ra�z ....... 10 g.
alcohol de 70� ............. 100 cc.
por gotas. siempre bajo prescripci�n m�dica.

n� 6
acoro -
nombre cient�fico: �corus
c�lamus l. c�lamo arom�tico. familia de las ar�ceas. se encuentra en la puna de
atacama y en casi toda la cordillera de los andes.

usos y dosis: masticando acoro hace pasar el deseo de fumar por dejar en la boca
gusto muy desagradable en contacto con el humo del cigarrillo. manteniendo un
palillo de acoro en la boca, como un mondadientes, a los ocho d�as se deja el
nocivo vicio de fumar. es estom�quico y digestivo recomendado. es t�nico card�aco,
diur�tico, regula y beneficia el funcionamiento hep�tico.

tintura de �coro
acoro ................. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en t�, caf�, agua mineral o vino.
despu�s de las principales comidas como digestivo, antes como aperitivo.

n� 7
achicoria -
nombre cient�fico: picrosia longifolia don. familia de las compuestas.
nombre vulgar: achicoria silvestre.

usos y dosis: sudor�fico y depurativo. suavemente laxante y diur�tico. para uso


interno en cocimiento al 20 por mil y como laxante, al 100 por mil en cocimientos.
tintura de achicoria
achicoria, ra�z .......... 40 g
alcohol de 60� ....... 100 cc.

n� 8
adonis -
nombre cient�fico: adonis verdalis. adonis vernal. nombre vulgar: ojos de perdiz.
las flores son coloradas. tambi�n son conocidas como salta ojos.

usos y dosis: se usan las ra�ces; tambi�n dan buen resultado las hojas y tallos en
la propor-ci�n de 10 a 20 gramos por litro de agua es un buen t�nico card�aco y
tambi�n diur�tico eficaz.

tintura de adonis
adonis ................ 20 g.
alcohol puro ............. 100 cc.
mac�rese 15 d�as y f�ltrese. b�base 25 a 30 gotas en un poquito de agua azucarada
o endulzada con miel de abejas, despu�s de las tres principales comidas.
del cocimiento o infusi�n b�base 3 tacitas diarias.

n� 9
adormidera -
nombre cient�fico: papaver somniferum l. familia de las papaver�ceas.
nombres vulgares: amapola roja. amapola blanca

usos y dosis: su uso debe ser precedido de mucho cuidado. es calmante de las v�as
urinarias y de las v�as respiratorias. se usa en cocimiento, en buches y
gargarismos. es calmante (opio). se acostumbra hacer un cocimiento de una o dos
cabezas por litro para producir el sue�o. no recomendamos su uso.

tintura de adormidera
adormidera, cabezas ...... 20 g.
alcohol de 70� .............. 100 cc.
se puede usar 40 a 50 cc de tintura en 100 cc de agua tibia, en buches y
g�rgaras.

n�10
agar-agar -
nombre vulgar: gelosa. familia de las ictiocolas vegetales. se obtiene de unas
algas muy comunes.
usos y dosis: al hincharse en los intestinos, sirve como muy buen laxante. obra en
forma mec�nica, sin crear �bito, ni irritar. en bacteriolog�a es usada como buen
medio de cultivo.

n� 11
agallas -
nombre cient�fico: quesca infectoria olivo quesca lusit�nica. familia de las
cupul�feras.
nombre vulgar: agalla de alepo.

usos y dosis: astringente. contiene mucho �cido t�nico. cocimiento al 20 por mil,
3 tazas al d�a.
n� 12
agracejo -
nombre cient�fico: berberis vulgaris.

usos y dosis: recomendado en enfermedades nerviosas, como angustia, hipocondr�a o


depresi�n. adem�s es un buen digestivo. tambi�n eficaz en las menstruaciones
nerviosas. mentado en las diarreas sanguinolentas.

en todos los casos es usado a raz�n de 30 gramos por litro de cocimiento de 3


minutos. beber 3 tazas al d�a.

n� 13
agrimonia -
nombre cient�fico: agrimonia eupatoria l. familia de las ros�ceas.
nombre vulgar: eupatoria.

usos y dosis: es muy usada en cocimientos para g�rgaras. alivia irritaciones de la


membrana bucal y far�ngea. en las inflamaciones de las enc�as en las amigdalitis.
se suele usar conjuntamente con otras hierbas recomendadas para el mismo fin,
endulzando con az�car cande o miel. la recomiendan mucho en la diarrea infantil
cr�nica y en todos los desarre-glos intestinales. en cocimiento e infusi�n al 30
por mil. 3 tazas por d�a.

tintura de agrimonia
agrimonia .............. 20 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc.
una cucharada en agua, o agua de arroz en las diarreas cr�nicas. tres cucharadas
en un vaso de agua tibia en buches.

n� 14
aguaribay -
nombre cient�fico: satinus mollis linneo.
nombres vulgares: pimienta de am�rica; terebinto, aguaraiba, pimientillo,
gualeguay, molle del per�, Molle de incienso. es un hermoso �rbol que se luce en
casi toda la vastedad del territorio argentino.

usos y dosis: se emplean la corteza, los frutos y las hojas. util�simo en los
casos de catarros bronquiales. tambi�n presta muy buenos servicios en el
tratamiento de las diarreas. siempre en la proporci�n de cocimiento: 30 gramos por
litro. tiene tambi�n propiedades emenagogas.
se bebe una taza cada tres horas. la corteza contiene trementina; de ah� sus
propiedades bals�micas anticatarrales. corteza picada: 1 cucharada por taza de
agua. hervir 5 minutos, colar y endulzar con miel. b�base bien caliente. en la
gripe y resfriados rebeldes: 150 gramos de corteza, hervir y aspirar en
vaporizaci�n.

n� 15
ajedrea -
nombre cient�fico: satureia hortensis l. familia de las labiadas.
nombres vulgares: tomillo real; saborija; satureyra.

usos y dosis: estimulante, arom�tico. muy buena asociada con tomillo, menta, an�s;
como estomacal y aperitiva, estimulante y carminativa: 30 gramos por litro en
infusi�n; 4 tazas por d�a.
tintura de ajedrea
ajedrea . . . ............. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en vino, etc�tera.

n� 16
ajenjo-
nombre cient�fico: artemisia absinthium l.
nombres vulgares: ajenjo com�n, Ajenjo oficinal, ajenjo mayor.

usos y dosis: es estomacal y estom�quico. t�nico. abortivo. febr�fugo, ten�fugo,


verm�fugo. se bebe una infusi�n de ajenjo con manzanilla e incayuyo, en los
trastornos gastrointestina-les agudos. un vino de ajenjo tomado como aperitivo es
provechoso (al 10 por ciento en maceraci�n de 15 d�as). produce trastornos
nerviosos. se utilizar� con cuidado. el polvo para uso interior: 1 a 3 gramos. en
infusi�n al 5 por mil, a raz�n de 5 gramos por litro de agua. tomar 2 a 3 tazas
por d�a.

n� 17
ajenjo mar�Timo-
nombre cient�fico: artemisia mar�tima. principio activo: absintina. familia de las
compuestas.
usos y dosis: amargo, t�nico y aperitivo. mejora la anemia y el estre�imiento.
para uso interno: 0,10 a 0,15 gramos. tomar con miel o en sellos, 2 por d�a.

n� 18
ajenjo menor
(romano o p�ntico) -
nombre cient�fico: absinthius e artemisia pontica o ponticum.

usos y dosis: verm�fugo. abortivo. t�nico en peque�as dosis, muy en boga anta�o la
bebida denominada "ajenjo" preparada con diversas variedades de hierbas
arom�ticas. 10 g en 1 litro, infusi�n. 3 tazas por d�a.

n� 19
ajo -
nombre cient�fico: allium sativum. familia de las lili�ceas.

usos y dosis: excitante, rubefaciente. empleado como hipotensor y en lombrices


intestinales y para bajar la hipertensi�n.

tintura de ajo
bulbos de ajos ........... 20 g
alcohol de 60� . ......... 100 cc.
dos o tres cucharaditas al d�a si se mezcla con tintura de mu�rdago en partes
iguales, es ideal para bajar la presi�n arterial.

n� 20
�Lamo -
existen dos variedades. el negro llamado chopo y el de carolina o balsam�fero. el
negro se usa en afecciones de pulm�n, hemorroides, heridas. al 20 por mil

no 21
�lamo negro
nombre cient�fico: populis nigra. fam�lia de las salic�neas. nombre vulgar: chopo

usos y dosis: se usan las yemas. es un vulnerario y excelente bals�mico. se


prepara con �l, el ung�ento popule�n. se emplea en las grietas. bueno para las
quemaduras .

ung�ento popule�n:
se necesitan 250 g de manteca sin sal y 75 g de �lamo negro. se prepara el
cocimiento a ba�o mar�a durante 6 horas. despu�s se cuela en caliente por
muselina. se conserva en potes como los que se usan para las cremas de belleza. es
un excelente ung�ento que da muy buenos resultados para toda clase de raspaduras,
grietas y llagas.

n� 22
albahaca -
nombre cient�fico: ocimum basilicum l. familia de las labiadas.

usos y dosis: arom�tica.


poco usada en medicina. para uso interno al 30 por mil. macerado en agua, en
irrigaciones y lociones.
la infusi�n de sus hojas y flores alivia el dolor de cabeza. es estimulante y
abortivo.

n� 23
alcachofa -
nombre cient�fico cynara scolymus l, familia de las compuestas. nombre vulgar:
alcaucil.

usos v dosis: en infusi�n al 40 � 100 por mil en las afecciones hep�ticas. tres a
cuatro tazas diarias como bebida. tambi�n es muy buena diur�tica.
existen en plaza infinidad de especialidades medicinales muy renombradas que no
son m�s que extractos de alcachofa. es buen digestivo y aperitivo. cocimiento: 30
por mil.

tintura de alcachofa
alcachofa, hojas .........30 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
una cucharadita cada tres horas especialmente despu�s de las principales comidas.
si existen dolores de h�gado se recomienda dar un hervor a la tintura.

n� 24
alcanfor -
nombre cient�fico: laurus camphora l. o cinnamomum camphora officinarum nees.

usos y dosis: uso interno: se usan las hojas. excitante de los centros nerviosos.
indicado en los colapsos card�acos cuando est� disminuida la presi�n sangu�nea,
como ocurre en los casos de hemorragias graves. se usaba como antiafrodis�aco,
como sedante, en el delirio, epilep-sia, contra las erecciones dolorosas que
acompa�an a la blenorragia. tambi�n como expectorante y carminativo, aunque su uso
ha deca�do mucho. se emplea mucho en inyecciones, como sedante y t�nico, en los
desmayos, palpitaciones, etc. se usa 30 g. por litro de infusion. 3 tazas por d�a

alcohol alcanforado
alcanfor ............ 10 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc

n�25
alcaravea -
nombre cient�fico: carum carvi l. familia de las umbel�feras.
nombre vulgar: comino de los campos. kummel.

usos y dosis: es aperitivo, carminativo, estom�quico. es recomendado en las


digestiones
lentas. para gases y flatulencias.
al 40 por mil en infusi�n es tambi�n usado como diur�tico. se usa para
preparar un rico licor llamado kummel. la infusi�n se bebe 1 taza cada 4 horas.

tintura de alcaravea
alcaravea, frutos .........20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, en vino o agua, antes de las comidas, como aperitivo. una
cucharada tres veces al d�a, lejos de las comidas, como diur�tico.

n� 26
alfilerillo -
nombre cient�fico: erodium moschatum wlilld o scandix chilensis.

usos y dosis: como excitante, antiespasm�dico, sudor�fico, reconstituyente. se usa


en infusi�n en la proporci�n de 20 g por litro.

en uso externo seca las heridas, �lceras y llagas, tambi�n los salpullidos y
granitos producidos por urticaria. cocimiento de un minuto de 40 g., de
alfilerillo en un litro de agua. tomar 3 tazas dos veces por d�a.

no 27
algarrobillo -
nombre cient�fico: acacia atramentaria, benth. familia de las leguminosas.
nombres vulgares: espinillo, brea.

usos y dosis: es preconizada por la sabidur�a popular para el lavado de llagas,


heridas y �lceras varicosas, en la proporci�n de 30 gramos de corteza o ra�z por
litro de cocimiento de 5 minutos de duraci�n.
en infusi�n 20 gramos por litro en los catarros, la bronquitis, la tos y el
asma 3 tazas por d�a.
es digestivo en la proporci�n de 20 gramos de corteza por litro de infusi�n. se
bebe 4 tazas por d�a.

no 28
algarrobo -
nombre cient�fico: ceratonia siliqua l.

usos y dosis: laxante suave.

suele entrar en la preparaci�n de especies pectorales. el extracto de la corteza a


la dosis de 30 a 40 cent�gramos al d�a act�a como antidiarreica.

tintura de algarrobo
algarrobo, cortezas . . . .... 20 g.
alcohol de 70� . . . . . ..... 100 cc
por cucharaditas, tres al d�a en las diarreas.

no 29
algodonero -
nombre cient�fico: gossypyum o. g. arboreum l. familia de las malv�ceas

usos y dosis: es usada la ra�z como abortivo porque es estimulante de las


contracciones
uterinas, suced�neo del cornezuelo de centeno. se asocia al hidrast�s y a la
ergotina para combatir las dismenorreas: el extracto es usado de dos a tres cc en
las 24 horas. ra�z de algodonero 5 g agua hirviendo 1 taza, 2 veces por d�a.

tintura de ra�z de algodonero


corteza de ra�z de algodonero...........20 g.
alcohol de 70� .......................... 100 cc.
una cucharadita tres a cuatro veces por d�a en las dismenorreas.
.

n� 30
alhova - ver fenogreco.

n� 31
alhucema
nombre cient�fico: lav�ndula vera d.c. nombres vulgares: espliego, lavanda,
alhucema

usos y dosis: emenagogo, estomacal, fortificante y expectorante. usada en el asma,


como cigarrillos o pipas. en cataplasmas como madurativo de granos y for�nculos.
dosis para uso interno:15 por mil.
para uso externo: 80 por mil, tres tazas por d�a*

tintura de alhucema
alhucema ........... . . . 20 g.
alcohol de 600 .......... 100 cc.
una cucharadita diluida en agua azucarada como expectorante cada tres horas.
uso externo: cuatro cucharadas en medio vaso de agua caliente en fomentos.
* ver tablas pesas y medidas.

n� 32
almendras amargas -
nombre cient�fico: amygdalus comm. amara.
usos y dosis: se emplea el aceite en emulsiones.
no es para uso interno.

n�33
almendras dulces -
nombre cient�fico: amygdalus dulcis.
usos y dosis: se emplea com�nmente como emoliente, por cucharadas soperas.

n�34
almendro -
nombre cient�fico: amygdalus communis dulcis l.
usos y dosis: el fruto est� encerrado en una c�scara dura cubierta por otra
c�scara que cae al llegar el fruto a la madurez. existen dos variedades: almendras
dulces y almendras amargas.
la primera es comestible y la segunda es venenosa. la almendra amarga es t�xica.
contiene �cido cianh�drico. tener cuidado, no ingerirlas,

con las almendras dulces puede prepararse una leche muy buena para el cutis y
tambi�n como bebida que calma la sed, en los estados febriles. tambi�n es
recomendada como sedante de las tos y de los nervios. la horchata preparada con
almendras es recomendada en las inflamaciones internas e inflamaciones externas.
el aceite de almendras es refrescante, emoliente y t�nico, calma los ardores de
est�mago y es aperitivo.
aceite de almendras, mezclando con agua y una yema de huevo es muy bueno para
combatir las inflamaciones intestinales.
leche de almendras: se machaca en un mortero, 15 g de almendras, con un poco de
agua fr�a. una vez obtenida una papilla, entonces se agrega, poco a poco,
agitando, � litro de agua y 1 cucharada de az�car. si a la leche de almendras se
le agrega miel de abejas, resulta un buen cosm�tico.

n� 35
almidon -
nombre cient�fico: amilum. esta sustancia es considerada un hidrato de carbono. se
encuentra en los vegetales. se la extrae de las semillas y tub�rculos de los
vegetales. del trigo, del arroz, de la papa, de la mandioca, etc.
usos y dosis: para uso interno sirve de emoliente, especialmente en diarreas. es
un contra-veneno para la tintura de yodo. la neutraliza formando un ioduro de
almid�n. no es c�ustica. sirve tambi�n para espolvorear el excema h�medo.
para enemas, 2 cucharadas de almid�n en un vaso de agua tibia.
el glicerolado de almid�n se prepara calentando el almid�n con glicerina; muy
indicado para paspaduras.

n� 36
aloe -
nombre cient�fico: aloe vulgaris lam. familia de las lili�ceas
nombres vulgares: aloe socotrino. ac�bar. aloe del cabo. aloe de natal (es m�s
opaco y menos soluble). aloe de las antillas. aloe de la india oriental.

usos y dosis: a peque�as dosis como t�nico amargo, aperitivo, colagogo suave:
bueno en las dispepsias y para hacer funcionar el h�gado. de 0,10 g a 0,20 g como
laxante muy recomendado en la constipaci�n cr�nica. act�a como emenagogo. no usar
durante el embarazo.

aloe
tintura de aloe...............20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
macerar 15 d�as. tomar de 10 a 30 gotas en un poco de vino. laxante.

n� 37
altamisa -
nombre cient�fico: ambros�a artemisiaefolia l. familia de las compos�seas
nombre vulgar: ajenjo

usos y dosis: para atrasos menstruales. verm�fugo recomendado en todos los casos
rebeldes de parasitosis intestinal. t�nico eup�ptico, carminativo y antifebr�fugo
recomendado. t�nico de la matriz en las j�venes en plena pubertad. 20 g por litro
infusi�n. 2 a 3 tazas por d�a

tintura de ajenjo
ajenjo ................. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc
como verm�fugo, una cucharadita en ayunas y al acostarse, en un poco de agua, en
ni�os. cucharada en adultos.
como aperitivo: 100 gramos de tintura en 900 cc. de buen vino blanco. una copita
antes de cada comida.

n� 38
altea -
nombre cient�fico: althaea officinalis. l. malcastrum violaceum hieron. malcastrum
peruvianum. familia de las malv�ceas. nombre vulgar: malvavisco.

usos y dosis: contra el reuma, la flema y el catarro, en la bronquitis cr�nica y


en la tos. se suele recomendar en la disenter�a o diarrea estival. en cocimiento
de 30 g. por litro de infusi�n. beber 4 tazas por d�a. mezclado con la coca, el
lino, el llant�n y otros. es muy usado en los gargarismos. tambi�n muy preconizado
en enemas, en las inflamaciones o el estre�imiento. y por fin en fomentos, en
irritaciones de la piel o eczemas.

tintura de altea
altea .. ............... 20 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharadita uso interno.
en g�rgaras, una cucharada a dos en medio vaso de agua tibia, endulzada con miel
o az�car cande.

n� 39
amapola - ver adormidera.

n� 40
amargon -
nombres cient�ficos: taraxacum dens-leonis. desf syn. leontodon taraxacum l.
familia de las compuestas.
nombres vulgares: taraxacon; diente de le�n.

usos y dosis: recomendado como aperitivo, digestivo y eup�ptico. tambi�n


preconizado en las afecciones hep�ticas, en fiebres benignas y como suave y ligero
laxante asociado con otras hierbas medicinales parecidas. cocimiento o infusi�n al
30 por mil. excelente contra la acidez de est�mago.

tintura de amarg�n
amarg�n ............... 20 g
alcohol de 60. ......... .100 cc.
por cucharadita, 3 a 4 veces al d�a antes o despu�s de las comidas. 100 cc. de
tintura en 1 litro de agua o vino, como diur�tico asociado con otros, por copitas.
tres a cuatro al d�a. es un gran remedio para curar enfermedades del h�gado.

n�41
ambay -
nombres cient�ficos: cecropia adenopus y cecropia palmata mart. familia de las
mor�ceas. nombres vulgares: ambay sayy�; Ahbah�; Palo de lija; umbauda; imbauda;
ambaida.

usos y dosis: en catarros cr�nicos, tos rebelde, bronquitis, resfr�os, asma y


cualquier enfermedad de las v�as respiratorias. durante la guerra entre el
paraguay y bolivia (1932-1935) el dr. gustavo crovatto, director entonces de la
oficina qu�mica municipal de asunci�n hizo sustituir a la poligala, cuya
importaci�n era imposible, con resultados excelent�simos. est� comprobado, adem�s,
que es un buen t�nico card�aco, regulariza las funciones card�acas; de acci�n
parecida a la digital. se puede preparar en jarabes, de acuerdo con nuestras
instrucciones anteriores.
una buena tintura es la siguiente: 50 gramos de ambay en un litro de agua. se
hierve a fuego lento hasta que el l�quido se reduzca a la mitad. de esta infusi�n
se beben tres tazas por d�a.
adultos por cucharadas, cada 3 horas, asociado con otras tinturas, como
anacahuita, cha�ar, etc.
por cucharaditas en t� o agua, cada 3 horas.

tintura de ambay
ambay ............. .. 30 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.

n� 42
anacahuita -
nombre cient�fico: blepharocalyx giganteus lillo. familia de las mirt�ceas.
nombres vulgares: lapachillo; multa; horco molle.

usos y dosis: es muy estimada por su acci�n calmante, expectorante en afecciones


bronquiales. en el asma, la tos convulsa, las irritaciones en la garganta y
bronquios y pulmones, muy eficaz, sobre todo asociado con otros expectorantes que
el interesado podr� mezclar a sus virtudes curativas. 40 gramos de anacahuita
hervida en 1 litro de agua hasta reducir a � litro. se endulza con miel o az�car
cande, varias tazas al d�a.

tintura de anacahuita
anacahuita . ............ 30 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
ni�os: por cucharaditas en t�, agua o vino. en adultos, por cucharadas diluida en
l�quidos.

n� 43
ancusa -
se usa la ra�z como colorante. proporciona una coloraci�n roja usada en perfumer�a
y cosm�tica. ti�e grasas y aceites.

n� 44
ang�Lica -
nombre cient�fico: ang�lica archang�lica l. familia de las umbel�feras.
nombre vulgar: ang�lica de los campos.

usos y dosis: muy bueno para fortificar el est�mago. en gases, flatulencia,


digestiones lentas, acidez, trastornos g�stricos en general. tambi�n es
preconizado en las irregularidades menstruales. tonifica el �tero de las
jovencitas. es t�nico y aperitivo. en cocimiento (hervir un minuto) 20 a 40 g por
litro *. en el d�a dos o tres tazas antes de las principales comidas. caliente y
con miel.

tintura de ang�lica
ang�lica ............... 20 g.
alcohol de 60� ............. 100 cc.
por copitas, diluida en agua o vino.

tintura de ang�lica ....... 300 cc.


vino generoso .............. 700 cc.
por copitas, antes de las comidas y, si se desea, en ayunas. como siempre, el vino
deber ser pur�simo de uva.
o ver tablas pesas y medidas.

n� 45
anis -
nombre cient�fico: pimpinella anisum l nombre vulgar: an�s verde. familia de las
umbel�feras

usos y dosis: estom�quico, carminativo, digestivo, aperitivo, calmante en los


dolores de la menstruaci�n o c�licos gastrointestinales. se usa como calmante
suave de la tos de los ni�os y ancianos.

tintura de an�s
an�s, frutos .............. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
una cucharadita diluida en t�, leche, vino, jugo de frutas, etc. por cucharadas
adicionado a jarabes o pociones.

n� 46
anis estrellado -
nombre cient�fico: illicium anisatum l. familia de las magnoli�ceas. nombres
vulgares: vadiana; an�s de la china.

usos y dosis: estom�quico, estimulante y antiespasm�dico, en forma de tintura.

tintura de an�s estrellado


.an�s estrellado . . . ... . ...20 g
alcohol de 80� ....... . . . 100 cc
como en todos los casos 15 d�as de maceraci�n.
una cucharadita tres o cuatro veces al d�a, como estomacal, en flatos, dolores de
est�mago, etc.
en infusi�n 5 g por infusi�n.

n� 47
apetereby -
nombre cient�fico: laurus peseus l. familia de las laur�ceas.
nombre vulgar: petereby. es nombre guaran�.

usos y dosis: es un gran diur�tico, refrescante y depurativo. usado en la s�filis,


la gota, la ci�tica, lumbago y reuma. se agrega al cocimiento de la zarzaparrilla,
milhombres, palo santo, etc. es muy en�rgico, deber� dosificarse bien. 20 gramos
por litro de agua, en cocimiento de 10 minutos, por lo menos. por copitas, 3 o 4
al d�a.
tintura de apetereby
apetereby, corteza . ...... 30 g.
alcohol de 50� . . . . . . . . . , 100 cc.

tintura de apetereby ..... 200 cc.


vino generoso ........... 800 cc.
por copitas

n� 48
apio -
nombre cient�fico: apium graveolens l: familia de las umbel�feras.
nombre vulgar: apio dulce, apio palustre, apio com�n.

usos y dosis: la ra�z. aperitivo y diur�tico al 30 por mil. (30 gramos en 1 litro,
hervirlo). tambi�n a altas dosis es abortivo.

tintura de apio
apio com�n . 35 g.
alcohol de 60� ......... . 100 cc.
una cucharada 3 veces por d�a con miel.

n� 49
apio cimarron -
nombre cient�fico: apium renuncunifolium h.b. er.kth fam�lia de las umbel�feras.

usos y dosis: recomendado en el reumatismo; en inflamaciones. es un buen


diur�tico. en ardores de la vejiga. combate la diabetes. en las �lceras varicosas:
40 por mil, cocimiento
lavajes. uso interno, al 30 por mil en cocimiento para el reuma.

tintura de apio cimarr�n


apio ................. . 20 g
acohol de 60� ........... 100 cc.
por cucharaditas, 3 � 4 veces al d�a. siempre, como todas las tinturas, diluida en
t�, agua, jugo de frutas, leche, vino, etc.

n� 50
aquilea -
nombre cient�fico: aquilegia vulgaris. familia ranuncul�ceas. nombre vulgar:
pajarilla, pel�canos, manto real, aguile�a.

usos y dosis: al 30 por mil, en cocimiento de un minuto; es diur�tica y


diafor�tica. beber 3 tazas al d�a.

tintura de aquilea
aquilea........... ..... 30 g
alcohol de 70� .......... . 100 cc.
por cucharaditas, 2 o 3 al d�a, mezclado a otras tinturas (milhombres etc.).

n� 51
arenaria rubra -
familia de las cariofil�ceas. nombre vulgar: yerba meona.
usos y dosis: se emplea toda la planta. diur�tica, recomendada en el catarro
cr�nico de la vejiga y en la cistitis. en infusi�n al 30 por mil*. 3 tazas por
d�a. * ver tablas pesas y medidas

tintura de arenaria
arenaria rubra ........... 20 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharadita. tres o cuatro al d�a como diur�tico.

n� 52
�Rnica -
nombre cient�fico: �rnica montana l. familia de las compuest�ceas.
nombre vulgar: �rnica.

usos y dosis: uso interno, poco usada. las flores en infusi�n al 3 por mil*. en
los golpes internos y como calmante. su popularidad consiste en su gran eficacia
en los golpes y machucones.
tintura de �rnica
�rnica, flores ........... 10 g
alcohol de 70� .......... 100 cc
esta tintura debe tenerse en todo hogar, especialmente donde hay ni�os.
directamente y as� pura se embebe un algod�n y se aplica exactamente sobre la
parte golpeada. es resolutivo, el chich�n desaparecer� muy pronto.
* ver tablas pesas y medidas.

n� 53
arrayan -
nombre cient�fico: eugenia uniflora l. familia de las mirt�ceas.
nombre vulgar: mirto �angapiry.

usos y dosis: diafor�tico, emenagogo, diur�tico y depurativo. tambi�n se suele


usar en los atrasos menstruales. se recomienda en las diarreas; es astringente y
antip�trido y desinfectante intestinal. se usa en la parasitosis intestinal.
infusi�n: 30 g. por litro 3 tazas por d�a.

tintura de array�n
array�n ...............20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc
por cucharaditas.

n� 54
arroz -
nombre cient�fico: oriza sativa. l.

usos y dosis: es algo astringente. el agua de arroz es recomendada para combatir


diarreas. se prepara con un pu�ado de arroz a hervir en un litro de agua 10
minutos.

n� 55
artemisa silvestre -
nombre cient�fico: artemisia vulgaris l. familia de las compos�ceas.
nombre vulgar: artemisia.
usos y dosis: aperitiva y antiparasiticida. muy empleada en los trastornos
menstruales provocados por sustos, estados de depresi�n nerviosa, etc. para uso
interno al 25 por mil*. dos o tres tazas al d�a. en ba�os de asiento, al 50 por
mil. * ver tablas pesas y medidas.

tintura de artemisa
artemisa ............. 20 g.
alcohol de 60� ......... 100 cc.
por cucharaditas, antes de las comidas.

n� 56
asaf�Tida - nombre cient�fico: f�rula, - assa-foetida. l. se usa la gomorresina.

usos y dosis: antiespasm�dico, emenagogo y verm�fugo. en los c�licos en general.


en las enfermedades de las v�as respiratorias de origen nervioso: asma, fiebre del
heno, anginas y laringismos. tos convulsa. tos nerviosa. infusi�n: 30 g por litro.
1 taza cada 4, horas.

tintura de asaf�tida
asaf�tida, . ............. 20 g.
alcohol de 80� .......... 100 cc

n� 57
asp�Rula olorosa -
nombre cient�fico: asperula odorata. nombre vulgar: yerba de la garganta.

usos y dosis: muy recomendada en la medicaci�n popular en trastornos


gastrointestinales. recomendado en enfermedades del h�gado, bazo, ri��n y vejiga.
- excelente para combatir la ictericia. es un buen digestivo. se emplea en la
proporci�n de 30 gramos o un pu�ado en un litro de agua hirviendo (infusi�n).
es un t�nico card�aco.
cuarenta gramos de la planta seca en maceraci�n durante 15 d�as en un litro de
buen vino proporciona una bebida agradable y beneficiosa.
dos o tres copitas por d�a, antes o despu�s de las principales comidas.

n� 58
avena -
avena cultivada. nombre cient�fico: avena vulgaris. avena sativa l. proviene de
aveo: yo deseo. es un pasto deseado por todas las bestias. familia de las
gram�neas. es originaria de oriente.

usos y dosis: privado el fruto del pericarpio, constituye lo que se conoce con el
nombre de harina de avena. y la harina en granos, que se obtiene mondando la avena
que se ha desecado al horno; y la harina triturada (arrollada), que se prepara
descortezando y rompiendo en un molino especial los granos previamente tostados.
se preparan con ella sopas nutritivas para los convalecientes. tambi�n es �til una
tisana de avena, en la proporci�n del 20 por mil, haciendo hervir 10 minutos, para
combatir las enfermedades pulmonares y afecciones del pecho, tos, catarro y
bronquitis. tambi�n en la hemoptisis. en inglaterra se usa para la preparaci�n de
un aguardiente particular (whisky). las cataplasmas con harina de avena son muy
apreciadas en catarros y for�nculos. tambi�n es diur�tico el cocimiento de 40 g.
por litro.

n� 59
azafr�N -
nombre cient�fico: crocus sativus l.

usos y dosis: en peque�as dosis como estomacal. como aperitivo y antihist�rico.


sedante y expectorante. se lo usaba como emenagogo. hoy se lo usa m�s como
condimento y colorante vegetal muy apreciado. en tisanas al 2 por mil.

tintura de azafr�n
azafr�n, estigmas ........ 10 g
alcohol de 70� .............. 100 cc.
por cucharaditas, abortivo.

n� 60
azahar -
las flores del naranjo dulce son conocidas con el nombre de azahares, y las del
naranjo amargo se denominan nerol�, produce riqu�simas esencias por destilaci�n de
vapor de agua. la esencia de las hojas del naranjo amargo se llama petit grain.

usos y dosis: son sedantes, se bebe unas cucharadas por taza en infusi�n. en
palpitaciones, angustias, sustos, ataques de nervios con llantos, etc�tera

n�61
azota caballos -
nombre cient�fico: luhea divaricata mart. familia de las l�li�ceas.
nombres vulgares: azota caballo. iv� Tigy (en guaran�).

usos y dosis: muy usado en las afecciones gastrointestinales. antifermentativo; en


las enfermedades del h�gado. buen febr�fugo. t�nico estom�quico. buen
antidiarreico. en for�nculos reventados, en granos o llagas, como astringente en
lavajes es muy recomendado. se bebe en cocimiento al 25 por mil y para uso externo
al 40 � 50 por mil*.
se usa la corteza.
3 tazas diarias.

tintura de azota caballos


azota caballos . . . ....... 20 g
alcohol de 60� ................. 100 cc.
por cucharaditas, como todas las tinturas, diluida en agua, jugo de frutas o
cualquier l�quido, 3 o 4 veces por d�a.

n� 62
baila bien -
nombre cient�fico: calycera, sinuata miers. familia de las calicer�ceas.
nombres vulgares: baila bien; baila buena.

usos y dosis: parece que resulta muy eficaz en la impotencia. es afrodis�aco. en


cocimiento al 30 por mil*, 3 tazas por d�a. se usa la planta, ra�z, tallo y hojas,
asociado con mu�a mu�a y congorosa.
(ver tablas pesas y medidas)

tintura de baila bien


baila bien . ................ 20 g
alcohol de 70�. .......... 100 cc.
.
n� 63
b�Lsamo de tolu -
nombre cient�fico: toluifera balsamo l. es un hermoso �rbol, muy alto y de corteza
morena, gruesa, rugosa y perfumada. se desarrolla en am�rica meridional.

usos y dosis: se emplea el jugo que se desprende de las incisiones hechas en el


tronco del �rbol. en droguer�as y farmacias se conoce con el nombre de b�lsamo de
tol�. Ca�do un poco en desuso, conviene usarlo, pues sus propiedades bals�micas y
expectorantes son muy beneficiosas en los catarros cr�nicos, laringitis, catarros
pulmonares, bronquitis, etc.
se usa en el asma nerviosa un cigarrillo preparado con papel nitrado en tintura de
tol�.

n�64
banano -
nombre cient�fico: musa paradisiaca.

usos y dosis: es uno de los frutos m�s alimenticios del mundo. contiene mayor
cantidad de grasa, prote�nas, e hidratos de carbono, que el trigo, la cebada y la
papa. solamente no se puede comer gran cantidad por ser indigesto y pesado para el
h�gado.
haciendo una incisi�n en el tronco se obtiene un l�quido que favorece la cura de
la tuberculosis. el l�quido que se extrae del cacho de bananos es �til para
combatir los saba�ones. se aplica a la parte afectada tres a cuatro veces por d�a.

n� 65
barba de choclo -
nombre cient�fico: zea mais l. estigma de ma�z. familia de las gram�neas.
nombres vulgares: barba de choclo, pelo de choclo.

usos y dosis: muy recomendado como buen diur�tico. tambi�n se le atribuyen


propiedades para curar el h�gado. se usa en infusi�n al 30 por mil*. parte usada:
el estigma.

tintura de barba de choclo


barba de choclo.......... 25 g
alcohol de 60� ...... . . . . 100 cc.
por cucharadas, en el agua, t�, mate mate fr�o.

n� 66
bardana -
nombre cient�fico: lapa glabra (lam). familia de las compos�ceas.
nombres vulgares: lampazo, cachurrera, cadillo.

usos y dosis: diur�tico, refrescante depurativo. para combatir la arenilla y


otras enfermedades de las v�as urinarias. uso externo: lavado de heridas
supuradas, �lceras y for�nculos reventados. en lavaje de la piel, combate
eficazmente la picaz�n en el eczema, herpes, psoriasis y eczemas, salpullidos y
urticarias. en todos los casos 40 g por litro de infusi�n. beber 3 tazas por d�a.

tintura de bardana
bardana .................. 20 g.
alcohol de 70� ..........100 cc.
por cucharaditas, tres o cuatro por d�a, como diur�tico y depurativo de la sangre.
n� 67
bele�O -
nombre cient�fico: hyosciamus niger l. familia de las solan�ceas.
nombre vulgar: hiosciamo.

usos y dosis: narc�tico, an�logo a la belladona.


el polvo, dosis 0,20 g a 0,60 g en papeles o p�ldoras. dosis m�xima, 0,40g; por
dosis, 1 gramo por d�a

tintura de bele�o
bele�o polvo ............ 10 g
alcohol de 70� ...... . ... 100 cc.
20 gotas cada 3 horas. prescripci�n m�dica.

n� 68
belladona -
nombre cient�fico: atropa belladona l. familia de las solan�ceas.

usos y dosis: act�a sobre el sistema nervioso vegetativo, inhibiendo primero y


paralizando despu�s el parasimp�tico. narc�tico, analg�sico local y
antineur�lgico. antiespasm�dico. en la incontinencia de orina de los ni�os. en
polvo de hojas, 0,02, 0,15.
dosis m�xima, 0,15; por dosis, 0,40 por d�a.

tintura de belladona
polvo de belladona ......10 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
30 gotas cada 3 � 4 horas. prescripci�n m�dica.

n� 69
benju�-
nombre cient�fico: benzoinum, resina de benju�. existe el benju� de siam y el de
sumatra.

usos y dosis: se usa para inhalaciones en forma de tintura. para uso interno como
expectorante en los catarros cr�nicos. se usa en lociones y aguas dent�fricas.

b�lsamo del comendador


aloe ...... . ........... 1 g
alcohol de 80� . . . . .100 cc.
benju� ................. 10 g
antis�ptico usado en las contusiones.

dent�frico mialhe
benju� ....... . .............. 1 g
b�lsamo tol�.......... 1 g
quina ....................... 25 g
ra�z de ratania ....... 25 g
esencia de an�s ........ 0,50 g
esencia de menta ...... 1 g
esencia de canela ...... 1 g
buches en enc�as blandas y esponjosas. en piorrea.

n�70
bergamota -
nombre cient�fico: citrus aurantium, l. citrus limeta riss. familia de las
auranci�ceas.
la esencia se usa como correctivo y como perfume.

n�71
berro -
nombre cient�fico: nasturtium officinale r. br. existen muchas variedades: el de
par�, el de indias, el de m�xico y el com�n.

usos y dosis: es alimenticio antiescorb�tico. el de par� es odont�lgico,


mastic�ndolo, calma los dolores de muelas. es diur�tico y diafor�tico.

n� 72
bet�Nica -
nombre cient�fico: bet�nica offinicalis.l.;
nombres vulgares: benita, yerba de san benito.

usos y dosis: uso interno, en cocimiento al 25 por mil, como t�nico, aperitivo,
digestivo en digestiones lentas, en diarreas, y cualquier trastorno
gastrointestinal. uso externo: en las �lceras varicosas, granos, for�nculos, en
llagas con pus o sangrantes, as� como en los saba�ones ulcerados en cocimiento al
15 por mil.

tintura de bet�nica
bet�nica ............................... 20 g
alcohol de 60� . . . .............. 100 cc.
por cucharadita para uso interno. por cucharada en cada 100 cc. de agua hervida en
las llagas y heridas.

n� 73
boldo -
nombres cient�ficos: pneumus, boldo mol. syn; boldoa; fragans gray syn> boldus
fragans juss. familia de las monnimi�ceas.
nombres vulgares: bold�; Buldo; bordo.

usos y dosis: en todas las afecciones hep�ticas. en infusi�n o tisana. se


recomienda la tintura o bien 20 hojas en maceraci�n en agua a temperatura normal,
durante 24 horas. se bebe en ayunas, as� no se destruye el gluc�sido que contiene
y que es el remedio. tambi�n sienta bien a las personas nerviosas.

tintura de boldo
boldo, hojas ............ 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
una cucharadita despu�s de cada comida, siempre diluida en alg�n l�quido. se
mezcla esta tintura, por partes iguales, con otras tinturas como las de carqueja,
mu�rdago, etc. y se obtiene mejor resultado.

n� 74
bolsa del pastor -
nombre cient�fico: capsea bursa pastori l. familia de las cruc�feras.
nombres vulgares: paniquesillo, bolsita, yerba del pajarito.

usos y dosis: muy recomendado en las menstruaciones abundantes y especialmente


cuando son dolorosas. se usa 70 gramos en mil de agua, cocimiento de 5 minutos. en
enfermedades de las v�as urinarias, cuando se orina sangre. en las hemorragias
nasales, embeber una torunda de algod�n en un cocimiento fuerte: 200 gramos de
bolsa del pastor en un litro de agua y hacer un taponaje. es un vasoconstrictor
muy eficaz, mejor que el hidrast�s y otros. muy eficaz en las hemorroides
sanguinolentas.

tintura de bolsa del pastor


bolsa del pastor .......... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
diluida en agua seg�n la gravedad, cada 3 horas. 1 cucharadita en un poco de agua

n� 75
borraja flores -
nombre cient�fico: borrago officinalis l. echium plantagineum l.
familia de las borragin�ceas.
nombre vulgar: borraja cimarrona

usos y dosis: propiedades sudor�ficas y expectorantes. se usa en la gripe,


asociada con el sa�co, en la tos, catarros, resfr�os, dolor de garganta, etc. en
el sarampi�n, es indispensable una infusi�n de borraja con sa�co y ambay, como
sudor�fico; hace brotar m�s pronto y baja as�, sudando, la fiebre. se suele
endulzar con miel de abejas o az�car quemada.

n� 76
brusca 0 brusquilla -
nombre cient�fico: cassia occidentalis. ruscus aculeatus.
nombre vulgar: brusquilla o brusca hedionda.

usos y dosis: es de una eficacia espectacular en el tratamiento de la pr�stata y


la psoriasis. tiene la fama bien sentada de quien beba una tisana de brusca, en la
proporci�n de 30 gr de ra�z en una infusi�n de 1 litro de agua hirviendo, tres
tazas por d�a, curar� de cualquier enfermedad de la pr�stata y evitar� la tan
inc�moda operaci�n. lo mismo asegura la tradici�n que la psoriasis mejora a ojos
vistas bebiendo la tisana de brusca en la proporci�n y cantidad indicada m�s
arriba.
es un gran depurativo de la sangre. tambi�n se aconseja en las menstruaciones
irregulares y para favorecer la expulsi�n de los loquios en las parturientas.

n� 77
buchu -
nombre cient�fico: barosma crenelatum l. y hooker b.

usos y dosis: es un diur�tico muy eficaz. se lo usa en los catarros de las v�as
g�nito-urinarias, pero debe ser empleado con precauci�n, pues su abuso puede
provocar trastornos
gastrointestinales.
se usa en la proporci�n de 70 g. por litro de infusi�n y se bebe de tazas diarias,
a cualquier hora.

n� 78
cacao -
nombre cient�fico: theobroma cacao l. nombre vulgar: cocoa cacao. familia de las
estercul�neas. es un �rbol tropical, lo mismo que el t�, el caf� y la yerba mate.
usos y dosis: es la base de la elaboraci�n del chocolate que se compone de:
cacao, az�car, vainilla y manteca de cacao. hoy se adultera con grasa de cerdo o
vacuno y aceite o grasas hidrogenadas, por eso es indigesto y produce urticaria.
el cacao se usa como alimento nutritivo y da la manteca de cacao, usada en la
industria farmac�utica para la fabricaci�n de supositorios, pues funde a 37
grados, que es la temperatura del cuerpo humano. deber� probarse la tolerancia al
cacao. muchos est�magos y. algunos h�gados no lo aceptan. la cocoa est� preparada
con cascarilla pulverizada de las semillas de cacao.

n� 79
cactus (flores) -
nombre cient�fico cactus grandiflora.

usos y dosis: en caso de baja presi�n, 20 g de flores de cactus y 30 g de


sanguinaria, en 1 litro de infusi�n. da muy buenos resultados bebiendo 3 tazas al
d�a de esta preparaci�n. se aconseja beber en la misma forma para combatir las
enfermedades coronarias, y la taquicardia de origen nervioso.

n� 80
cachiyuyo -
nombre cient�fico: atriplex undulata benth. familia de las quenopodi�ceas.
nombres vulgares: zampa, yerba del diablo.

usos y dosis: digestivo y aperitivo. se usa como astringente. tisana al 15 por


mil*. uso externo, chichones, golpes, en fomentaciones calientes al 80 por mil.

tintura de cachiyuyo
cachiyuyo .............. 20 g
alcohol de 60�.......... 100 cc.
por cucharaditas, tres al d�a despu�s de las principales comidas como aperitivo
antes siempre diluido en vino, etc.
*(ver tabla pesas y medidas)

n� 81
cadillo -
nombre cient�fico: cenchrus misuriudes kth.
nombres vulgares: cadilla; cola de zorro. familia de las gramin�ceas.

usos y dosis: se usa en lavajes vaginales en casos de gonorrea o supuraciones. es


diur�tico, sudor�fico. para uso interno, al 20 por mil. uso externo, al 70 por
mil*.

tintura de cadillo
cadillo ................ 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, cada tres horas.

n� 82
cafeto -
nombre cient�fico: coffea ar�bica. familia de las rubi�ceas.

usos y dosis: la infusi�n del caf� tostado y molido, bebida bien caliente, es
diur�tica, acelera la respiraci�n, hace aumentar el peristaltismo intestinal,
desintoxica al ebrio, evita la indigesti�n. una tacita despu�s de comidas
abundantes ayuda a digerirlas e invita a fumar y a beber algo m�s fuerte. en
medicina es un estimulante del coraz�n. se usa en los envenenamientos por los
opi�ceos. el caf� crudo es recomendado como antidiarreico y febr�fugo. en
maceraci�n e infusi�n es bueno para las enfermedades del h�gado, c�licos hep�ticos
y nefr�ticos, gota, hemicr�nea y diabetes. el abuso del caf� provoca taquicardia e
insomnio, v�rtigos, temblores, embotamiento, n�useas, alteraciones viso-auditivas,
etc. los ni�os, los card�acos y los d�biles, son las v�ctimas del abuso de esta
bebida que ha conquistado tantos millones de adeptos.

n� 83
calafate -
nombre cient�fico: berberis hetherophila juss. familia de las berberid�ceas.
nombres vulgares: michay; calafati.

usos y dosis: oscurece el cabello hasta darle color natural. cocimiento del fruto.
vuelve el cabello negro o casta�o. 50 g calafate en 1 litro de agua hervida hasta
reducir a medio litro, agregar glicerina 50 g pasar por el cabello con cepillo.

tintura de calafate
calafate, corteza del fruto.... 40 g
alcohol de 60� ................. 100 cc.
macerar 20 d�as.
se pasa con un cepillo y el cabello se va oscureciendo, tambi�n se puede usar como
loci�n.
en la patagonia y en chile crece un arbusto que lleva el mismo nombre y produce
unas bayas comestibles de gusto muy agradable. con estas mismas frutas se fabrica
vino, despu�s de aplastarlas y dejarlas fermentar.

n� 84
calaguala -
nombre cient�fico: acrostichum maseosum. familia de las filicneas.

usos y dosis: es un poderoso antirreum�tico.


depurativo y antisifil�tico(�). depurativo en�rgico. regulador de la
menstruaci�n. se usa al 20 por mil en cocimiento*.

tintura de calaguala
calaguala ............... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
tres cucharaditas al d�a despu�s de las comidas. como antirreum�tico y como
regulador antes de dormir y en ayunas.

n� 85
c�Lamo arom�Tico -
nombre cient�fico: �corus calarnis l. familia de las ar�ceas.

usos y dosis: t�nico amargo y arom�tico. es muy usado en dispepsias y


flatulencias. en infusi�n al 20 por mil. polvo, 0,50 a 2 gramos*

tintura de c�lamo arom�tico


c�lamo ....... . . . . . . . . . 20 g
alcohol de 60�.......... 100 cc.
por cucharaditas. en vino, al 10% de tintura.
* (ver tablas pesas v medidas).

n� 86
cal�Ndula -
nombre cient�fico:
cal�ndula officinalis. nombre vulgar: maravilla.

usos y dosis: es empleada para combatir la anemia. muy buena en la proporci�n de


40 g por litro de cocimiento para el tratamiento de llagas y heridas. la pomada de
cal�ndula en polvo y grasa de cerdo es usada en las enfermedades de la piel:
excemas, psoriasis, salpullidos, acn� y urticarias. las hojas verdes frescas,
machacadas y aplicadas sobre callos y verrugas las extirpan. se usa tambi�n para
lavar f�stulas y hemorroides en la proporci�n de 40 g por litro de cocimiento de
un minuto. se puede preparar una pomada de cal�ndula con 5 g de hojas pulverizadas
y 10 g de aceite alcanforado, mezcl�ndolo bien.

n� 87
camedrio-
nombre cient�fico: tencrium chamaedrys l.

usos y dosis: se lo empleaba mucho en la medicina casera, llegando a tener fama


como t�nico y estimulante. se emplea para combatir la fiebre y como antis�ptico.
poner 25 g por litro de infusi�n y tomar 3 tazas por d�a.

n� 88
canela -
nombre cient�fico: cinnamomun. existe canela de ceyl�n y de china. familia de las
laur�ceas.

usos y dosis: estomacal y eup�uptica. estimulante y t�nica. hay que tener cuidado
para conocer la canela adulterada; los inescrupulosos la venden despu�s de hacer
tintura.

tintura de canela
canela en rama, pulver. . . . . 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en vino, leche, t�, agua con miel. o bien en poci�n
Todd.

poci�n Jaccud
tintura de canela ....................... 2 g
extracto de quina ...................... 2 g
jarabe corteza naranja amarga.... 30 g
cog�ac a�ejo ............................ 60 g
vino tinto .............. ..................... 130 cc.
una cucharada cada tres horas. t�nico refrescante.

n� 89
ca�A -
nombre cient�fico: arundo occidentalis.
nombres vulgares: ca�a com�n; Ca�a de castilla; ca�averal . familia de las
gramin�ceas.
usos y dosis: sudor�fico, depurativo y diur�tico. de 20 a 30 por mil, en
cocimiento. se usa para cortar la secreci�n l�ctea en las madres.

tintura de rizomas de ca�a


ca�a de castilla, rizomas ... 20 g
alcohol de 60� ................. 100 cc
por cucharaditas, hasta cuatro al d�a a cualquier hora, distribuidas en las 24
horas.

n� 90
ca�A de azucar -
nombre cient�fico: saccharum officinarum l. familia de las gram�neas.ca�a de
az�car

usos y dosis: es originaria de la india, de d�nde se extendi� su cultivo a arabia,


egipto, etiop�a de all� pas� a la isla de madera, a las canarias y santo domingo
en 1506, luego a paraguay, argentina y dem�s colonias americanas.
es nutritiva aminora la picaz�n de la boca y garganta, disminuye su seque-dad y
facilita la expectoraci�n y la palabra. el agua azucarada, se emplea como
digestivo para paliar la gastralgia.
para uso externo, se usa en insuflaciones sobre las nubes y las �lceras de la
c�rnea. en las fosas nasales en los ni�os atacados de coriza. en las grietas no
inflamadas de los pechos, las aftas, las �lceras fungosas y at�nicas. para
disolver las salpicaduras de la lechada de cal cuando han penetrado en los ojos.
se recomienda para conservar la carne y el pescado.

n� 91
ca�A fistula -
nombre cient�fico: cassia l. familia de las cesalpini�ceas. sinonimia:
cathartocarpus f�stula.

usos y dosis: laxante suave, muy agradable, recomendado en los ni�os y personas
d�biles. como cat�rtico, se administra la pulpa, 20 a 40 g disuelta en un vaso de
agua, por la ma�ana, en ayunas.

n� 92
ca�Amo -
nombre cient�fico: cannabis sativa l. familia de las urtic�ceas.
nombres vulgares: c��amo indiano; cannabis �ndica. mariguana. maria juana.

usos y dosis: esta planta, llamada en oriente haschich, sirve de base para varias
preparaciones usadas por los mahometanos, para producir una embriaguez m�s alegre
que la producida por el alcohol o el opio, pero su uso habitual lleva muy pronto a
la locura.
se recomienda como sedante en la alienaci�n mental, como antiespasm�dico en las
gastralgias de los an�micos o de los disp�pticos en general. en la gota y el
reumatismo. nunca debe ser usado sin receta m�dica.

n� 93
caraday -
nombre cient�fico: copernice carofera. es una especie de palmera.

se usa en la industria para estaqueados y techados. sus hojas sirven para


fabricar un sombrero r�stico qu� lleva su nombre, de uso muy com�n en el paraguay.

n� 94
carb�N animal -
se usa com�nmente el carb�n de �lamo, llamado de belloc. tambi�n el de tilo. el
primero se administra por cucharaditas de las de caf� o en pastillas como
adsorbente de gases, en diarreas o ventosidades. tambi�n como antip�trido. el
carb�n animal se usa en buches contra el mal aliento. una cucharadita en un vaso
de agua.

n� 95
carb�N vegetal -
nombre cient�fico: carbo lignis, carbo vegetalis.
nombre vulgar: carb�n de le�a.

usos y dosis: desinfectante, absorbente, adsorbente y antip�trido. se usa en


gases, flatulencia, en dispepsias, en fermentaciones intestinales, en las diarreas
p�tridas y en el aliento f�tido. en heridas y en las �lceras con p�stulas asociado
a la quina. una cucharadita en un poco de agua despu�s de las comidas.
una buena mezcla la forman el carb�n, creta y carbonato de magnesia como
dent�frico.

n� 96
cardamomo -
nombre cient�fico: elettaria cardamomum white y maton.
sinonimia: cardamomun malabaricum.

usos y dosis: se usan las semillas. es un buen estimulante arom�tico, empleado


para combatir las dispepsias. es carminativo. bueno en la flatulencia y los
eructos. se asocia a la canela, el apio, la granada, etc�tera, en la diarrea.
se administra 50 gotas, varias veces por d�a, o sea una dosis de 0,20 g a 2 gramos
de tintura simple. la tintura compuesta se administra en la siguiente forma: 20
gotas por dosis antes o despu�s de las comidas.

tintura de cardamomo compuesta


semillas pic. de cardamomo. . .......... 12,5 g
frutos de alcaravea ............................. 12,5 g
corteza de canela machac................ 25 g
cochinilla pulverizada . . ...................... 7 g
pasas de uva, s/semillas . . .................... 100 g
alcohol de 60� .......... ............................... 1000 cc.
se macera 25 d�as y se cuela.
beber por gotas. o bien 100 cc en un litro de vino generoso que se bebe por
copitas, tres veces al d�a, antes o despu�s de las comidas.

n� 97
cardosanto -
nombre cient�fico: epicus benedictus. argemo mexicana l.
nombre vulgar: cardo blanco. familia de las papaver�ceas.

usos y dosis: su nombre deriva de las m�ltiples aplicaciones que se le da.


sudor�fico y diur�tico poderoso, de all� sus excelentes propiedades depurativas.
en la s�filis, lepra, enfermedades de la sangre, impurezas y humores que no son
despedidos del organismo por otros medios. en heridas, forunculosis, eczemas y
cualquier enfermedad de la piel es eficaz en cocirnientos al 70 por mil. en las
"flores blancas" (candidiasis) se usa en lavajes vaginales.
" (ver tablas pesas y medidas.)

tintura de cardosanto
cardosanto . ............ 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
tres o cuatro cucharaditas al d�a. tambi�n 200 cc. de tintura en 800 cc de vino
por copitas.

n� 98
caroba -
nombre cient�fico: jacarand�, semiserrata cham. familia de las bignoni�ceas.
nombres vulgares: jacarand�, tarco.

usos y dosis: la corteza en cocimiento al 30 por mil*. como depurativo,


antisifil�tico, en eczemas y otras enfermedades de la piel y de la sangre.
mezclado con carqueja, zarzaparrilla y milhombres, es un gran antirreum�tico y
depurativo de la sangre.

vino depurativo
tintura de caroba .............. 50 cc.
tintura de zarzaparrilla ....... 100 cc,
tintura de milhombres .... 50 cc.
tintura de tayuy� ....... 100 cc.
tintura de yuapec� ....... 50 cc.
vino generoso ........... 650 cc.
tres copitas al d�a.

usos y dosis: tiene muy variadas aplicaciones: en la ictericia, en cualquier


afecci�n gastrohep�tica como: congesti�n del h�gado, cirrosis, litiasis, c�licos
hep�ticos, etc�tera. en la dosis de 30 gramos por mil de agua, en cocimientos
beber durante el d�a o en infusi�n despu�s de las comidas, asociada al mastuerzo,
boldo, peperina, etc�tera. tiene propiedades afrodis�acas.

n� 99.
carqueja -
nombre cient�fico: baccharis crispa spregn. familia de las compos�ceas.
nombres vulgares: carquejilla; carqueixa.

tintura de carqueja
carqueja ..................... 20 g
alcohol de, 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas despu�s de las comidas, dilu�do en jugo de frutas, t�, etc�tera.
se puede mezclar partes iguales de tintura de carqueja con boldo y tomar dos
cucharaditas despu�s de cada comida.
buen resultado en la impotencia del hombre.
tintura de boldo, de carqueja, de romero, de peperina, de manzanilla, 30 cc de
cada una y cantidad suficiente de vino hasta completar 1 litro. por copitas antes
de comer.

n� 100
carragaen -
nombres cient�ficos: chondrus crispus, lyngbye y chondrus. manmillso greville.
usos y dosis: se llama tambi�n l�quen de mar, l�quen de irlanda.
es emoliente y protectivo.

n� 101
c�Scara sagrada -
nombre cient�fico: rhamnus purshiana d. c. familia de las ramn�ceas. parte
empleada: corteza.

usos y dosis: amargo y est�matico. laxante y purgante eficaz.


es un buen laxante pero no recomendado para todos. se usa contra la constipaci�n
habitual de los ancianos. polvos de 0,25 centigramos, tres veces al d�a en sellos.
extracto fluido desamargado 20 a 80 gotas al d�a. se usa en vino o jarabe.
extracto seco, 15 a 25 centigramos 3 a 4 veces al d�a.

tintura de c�scara sagrada


c�scara sagrada ..........10 g
alcohol de 70� .......... 100 cc

n� 102
cascarilla -
nombre cient�fico: croton eleuteria l.

usos y dosis: estomacal amargo. se emplea en trastornos del est�mago. en la


dispepsia. en la aton�a g�strica, cuando va seguida de diarreas. en los an�micos,
asociada al hierro. en infusi�n al 10 por mil, dos tazas al d�a.

n� 103
casta�O de indias -
nombre cient�fico: aesculus hippocastanum l. familia de las hipocastan�ceas.
para uso interno: febr�fugo.
para uso externo: antis�ptico, hoy en desuso.

usos y dosis: se usaba mucho en las hemorroides dolorosas, en las flebitis y


v�rices. el extracto de casta�o de indias es muy bien valorado.

n� 104
cebada -
nombre cient�fico: hordeum sativum, hordeum vulgare l. familia de las gram�neas de
toda am�rica.

usos y dosis: la cebada pelada, o sea, el fruto privado de las glumas. y la cebada
perlada, fruto descortezado, reducido s�lo al endospermo amil�ceo, se emplea en
cocimiento, ya como alimento y como medicamento fosforado, de f�cil asimilaci�n.

uso interno: cocimiento cebada mondada: 20% de cocimiento, miel 60 gramos a


voluntad.

n� 105
cebada germinada -
nombre cient�fico: hordeum vulgare l. llamada tambi�n malta, contiene un
fermento diast�sico: la maltosa (az�car). eutr�fico y antidisp�ptico. se
recomienda en las dispepsias cr�nicas, flatulencias catarrales, en los an�micos,
mal�ricos, sedentarios.

n� 106
cebadilla -
nombre cient�fico: schoenocaulum officinale a. gray. familia de las lili�ceas.
usos y dosis: se emplean las semillas. parasiticida.
combate los piojos y ladillas. en cocimiento al 5 por ciento.

n� 107
cedr�N -
nombre cient�fico: lippia citriodora kth (paraguay). familia de las verben�ceas.
nombre vulgar: yerba luisa.

usos y dosis: con toronjil, para los nervios, sustos, palpitaciones del coraz�n,
mareos. en infusi�n para dolores de est�mago, digestiones lentas, mezclado con
hierba buena, menta y poleo. en infusi�n al 30 por mil. en cocimiento al 20 por
mil.

tintura de cedr�n
cedr�n, hojas ........... 20 g
alcohol de 60� ..........100 cc
por copitas, dilu�do con hidromiel o vino generoso, antes de las comidas.

n� 108
ceibo corteza -
nombre cient�fico: erithrina crista galli l. familia de las laguminosas.
nombres vulgares: zunandi; zuinana; chopo .

usos y dosis: antihemorroidal sobre todo en las sangrantes. 50 gramos por mil de
agua lavajes vaginales en las "flores blancas" (candidiasis). al 70 por mil, en
cocimiento para cicatrizar las f�stulas. gran desinfectante y desodorizante en las
heridas. en gargarismos en las llagas de la garganta o en las amigdalitis
rebeldes. cocimiento al 20 por mil*. hervir 5 minutos.

tintura de ceibo
ceibo, cortezas .......... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluido en agua o en vino, despu�s de las comidas.
*ver tablas pesas y medidas.

n� 109
celidonia -
nombre cient�fico: chelidonium majus l. familia de las papaver�ceas.
nombres vulgares: celidue�a, due�a del cielo.

usos y dosis: muy recomendada en todas las formas de enfermedades hep�ticas. usada
y eficaz en la gota y c�lculos del ri��n. buena en la ictericia, etc. 10 gramos en
un litro de agua hirviendo. enfriada, se lavan los ojos cuando hay irritaci�n
ocular o conjuntivitis. es un buen colirio. uso interno: 20 por mil, en
cocimiento.

tintura de celidonia
celidonia .............. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas.

n� 110
centaura mayor -
nombre cient�fico: linum scoparium, gr. familia de las lin�ceas.
nombres vulgares: canchalagua, cancha del agua.

usos y dosis: es muy buena en los trastornos gastrointestinales. dolor de est�mago


e intestinos. digestiva y eup�ptica. anti�cida y antiflatos. muy eficaz en las
inapetencias: un vaso de infusi�n al 30 por mil*, tres cuartos de hora antes de
las comidas. eficaz contra los gases y la acidez tomando una taza despu�s de las
comidas. es un t�nico �til en las convalecencias.

tintura de centaura mayor


centaura mayor ......... 20 g.
alcohol de 70�...... ........ 100 cc.
una cucharada en medio vaso de vino, como aperitivo; por cucharaditas despu�s de
comer, diluida.

n� 111
centaura menor -
nombre cient�fico erithraraea centarium l. familia de las gencian�ceas.

usos y dosis: t�nico estomacal. tambi�n tiene fama de febr�fugo. se usa m�s como
estomacal y aperitivo en infusi�n al 30 por mil.*

tintura de centaura menor


centaura menor ...... 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por copitas, diluyendo una cucharada de tintura en un vino genuino antes de las
comidas principales
` ver tablas pesas y medidas.

n� 112
centeno -
nombre cient�fico: secale cereale l.

usos y dosis: la harina de centeno da un buen pan moreno. su harina es


refrescante, algo laxante, nutritiva y emoliente. es preciso estar seguro que sus
granos sean sanos. a causa de la humedad produce un hongo de color viol�ceo,
sumamente venenoso . ese hongo produce terribles enfermedades ps�quicas y f�sicas.
el afectado muere al cabo de dos o tres semanas.
contravenenos: agua con vinagre, jugo de lim�n, un vomitivo. llamar al m�dico con
urgencia.

n� 113
cepacaballo - nombre cient�fico: xanthium spinosum l. familia de las compos�ceas.
nombres vulgares: abrojo chico; abrojo macho; rup� chico.

usos y dosis: suele usarse toda la planta, aunque es preferida la ra�z machacada.
es diur�tica, usada en trastornos de las v�as urinarias y del h�gado. depurativo y
refrescante.
al 30 por mil. 3 tazas por d�a.
tintura de cepacaballo
cepacaballo, ra�z .........30 g
alcohol de 60� ........... 100 cc.

n� 114
cepacaballo de la puna -
nombre cient�fico: anthium strumarium l. familia de las compos�ceas.
nombres vulgares: cepacaballo; abrojo grande; clonqui. en chile: rup� Grande.

usos y dosis: muy eficaz en afecciones hep�ticas, ri�ones, vejiga y sangre. es


adem�s un poderoso diur�tico. desintoxica, depura la sangre, limpia y desinflama
todos los �rganos internos y en verano es recomendado en el mate como refrescante
y depurativo de la sangre.
es �til para las personas alcoh�licas. 20 g. sombra del toro. 20 g. cepacaballo de
la puna. infusi�n. en 1 litro de agua. tomar 1 litro por d�a, durante 20 d�as.

tintura de cepacaballo
cepacaballo ................ 20 g.
alcohol de 60� ..... . . . . . 100 cc
por cucharaditas, diluida en agua o en vino.

n� 115
cerezo -
nombre cient�fico: prunus cerasus l. familia de las ros�ceas. es un hermoso �rbol
frutal. sus frutos, las cerezas y sus ped�nculos, son diur�ticos y depurativos.
infusi�n de ped�nculos al 100 por mil.

n� 116
cidra -
nombre cient�fico: citrus m�dica, risso. familia de las rut�ceas.

usos y dosis: se usa la c�scara del fruto. contiene un principio activo: la


hesperidina (gluc�sido). se utiliza en infusi�n al 10 por ciento de la c�scara
como estimulante; tambi�n como correctivo

n� 117
cientoenrama - nombre cient�fico: dianthus carbotus, linneo. familia de las
carifil�ceas. nombres vulgares: clavel de san isidro; clavel barbudo: mimusita.

usos y dosis: para uso interno, para combatir las enfermedades bronco pulmonares,
se emplea en cocimiento de 3 minutos en la proporci�n de 20 gramos por litro,
bebiendo una taza cada 4 horas, bien caliente y endulzando con miel. en los casos
de tos acatarrada, de gripe, etc.
para uso externo, se la recomienda para fomentos tibios, un cocimiento en la
proporci�n de 30 gramos por litro de agua.

n� 118
cina cina -
nombre cient�fico: parkinsonia aculata, p. familia de las leguminosas.
nombres vulgares: melena de viejo; peluquita de vieja.

usos y dosis: se emplean las flores y las semillas, as� como las hojas. en la
gripe y el paludismo en la proporci�n de 30 gramos por litro de infusi�n. tambi�n
en malestares del est�mago, como calambres, temblores, etc. se beber� una taza de
infusi�n cada 3 horas. suele ser usado en cocimiento de un minuto a raz�n de 40
gramos por litro de agua en las afecciones dolorosas de la boca.

n� 119
ciruelo -
nombre cient�fico: prunus dom�stica. familia de las ros�ceas. es un �rbol frutal.

usos y dosis: la pulpa del fruto es usada como laxante suave. se usa como el
tamarindo. en afecciones del tubo digestivo, especialmente en ancianos y ni�os.
100 g de preparaci�n en 1 litro de cocimiento. tomar 3 tazas por d�a.

n� 120
clavos de especia -
nombre cient�fico: eugenia caryophilata. nombre vulgar: clavos de olor.

usos y dosis: se lo recomienda para uso interno como antifermentativo y


estimulante. para uso externo como odont�lgico. en dolores de muelas, asociado con
el �cido f�nico, l�udano, cloroformo, etc.

agua dent�frica de botot (piorrea)


clavos de especia .....30 g
corteza de canela ... 30 g
frutos de an�s ......... 30 g
cochinilla ............... 20 g
alcohol...................,2.000 cc.
despu�s de 12 d�as de maceraci�n se filtra y se a�ade esencia de menta
piperita 15 gramos, pero que sea una buena esencia. una cucharadita en medio vaso
de agua para buches, perfuma la boca y coadyuva para combatir la piorrea.

n� 121
coca -
nombre cient�fico: erythroxilon coca lam. de bolivia. familia de las
eritroxil�ceas. nombre vulgar: coca del monte.

usos y dosis: contra el mal de la puna, mitiga el hambre y la fatiga. t�nico


estomacal y amargo. en vino e infusiones no m�s de 3 gramos por taza de infusi�n.
en cocimiento, acompa�ando al llant�n, lino, hierba de la piedra, etc. al 40 por
mil, en gargarismos es muy buena.

tintura de coca
coca, hojas ............. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas diluida en vino tisanas o infusiones, para dolores de est�mago o
por cucharadas en g�rgaras, medio vaso de agua tibia. (�ojo! en la actualidad
est� prohibido el uso de lla planta y sus derivados a pesar de sus �ptimas
utilidades, por desconocimiento de los pol�ticos que hacen las leyes.)

n� 122
coco
nombre cient�fico: cocos muc�fera.

los frutos del coco brasile�o (copra) tienen un tama�o de 30 cm de longitud.


contiene un l�quido fresco y agradable. el coco paraguayo es peque�o, del tama�o
de una avellana. tiene una almendra que exprimida en prensa hidr�ulica da un 50 %
de aceite. el resto es afrecho que sirve de buen forraje. por ello, el costo del
aceite para elaborar jab�n, a los fabricantes que poseen prensa, les resulta casi
gratis. este aceite es el mejor para hacer un buen jab�n. su �ndice de
saponificaci�n, es el m�s elevado. este jab�n de coco paraguayo, tiene fama
continental.

n� 123
cochinilla -
nombre cient�fico: coccus cacti l. es un insecto hem�ptero, familia de los
coccidae. vive en las hojas de la opentia cochinil�fera. se lo encuentra en
m�xico, en las canarias y en java, pero se lo consigue en cualquier farmacia del
mundo.

usos y dosis: antiguamente se usaba contra la coqueluche (0,10 g a 0,50 g)hoy se


usa como colorante que puede ingerirse, en jarabes, dent�fricos, pastillas,
licores y elixires. la sustancia colorante de la cochinilla es el carm�n.

tintura de cochinilla
cochinilla .... . ... . ... 30 g
alcohol al 80� ........ 1.000 cc,

n� 124
coclearia -
nombre cient�fico: cochlearia oficinalis l. familia de las cruc�feras.
nombre vulgar: r�bano rusticano.

usos y dosis: en los ni�os d�biles an�micos, atacados de clorosis, durante las
paperas y la convalecencia. 15 gramos en medio litro de agua. hervir 10 minutos,
beber por copitas.
tintura de coclearia
coclearia ..........................30 g
alcohol de 60�................ 100 cc.
por cucharaditas diluida en agua o vino.

vino de coclearia
tintura de coclearia ............ 100 cc.
vino generoso (dulce) ..... 400 cc.
por copitas, antes o despu�s de las comidas.

n� 125
cola de caballo -
nombre cient�fico: equisetum giganteum l. familia de las equiset�ceas.
nombre vulgar: yerba del platero

usos y dosis: es muy generalizado su uso, pues es excelente para el h�gado, los
ri�ones, la vejiga, el est�mago, los intestinos, el bazo, el p�ncreas, la
tiroides, el ap�ndice. en infusi�n al 30 por mil *. tambi�n es buen diur�tico.
desintoxica y purifica la sangre.

tintura de cola de caballo


cola de caballo ..........20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, tres a cuatro veces por d�a.
en vino: 30 cc. de tintura de cola de caballo en 250 cc. de vino generoso. por
copitas.

n�126
cola de quirquincho -
nombre cient�fico: licopodium saururus lam. familia de las licopodi�ceas. nombres
vulgares: cola de quirquincho, pilijan.

usos y dosis: es un buen afrodis�aco, para la impotencia sexual del hombre y de la


mujer; es muy usado con espl�ndidos resultados. habr� que tener cuidado de usar
algunas colitas mezcladas con mu�a mu�a, pues es algo t�xico. una cola picada en
medio litro de agua hirviendo y 20 gramos de mu�a mu�a, se deja enfriar tapado y
se toma durante el d�a por tazas. hay que persistir hasta obtener el resultado.
mejor, agreg�ndole 20 g de congorosa.

tintura de cola de quirquincho


cola de quirquincho ...... 10 g
alcohol de 60� ................. 100 cc.
por cucharaditas, tambi�n en vino: 10% tintura de cola de quirquincho y 90% -vino
generoso. por copitas durante el d�a.
* ver tablas pesas y medidas.

n�127
cola de zorro -
nombre cient�fico: andropogon paniculatus. andropogon condensatun, linn. familia
de las gram�neas.
nombres vulgares: aguar�-ruguay (guaran�). cadillo.

usos y dosis: en el reumatismo, la ci�tica, el lumbago, la gota presta se�a-lados


servicios. es un buen diur�tico. es empleada la ra�z en la proporci�n de 20 gramos
por litro de agua en cocimiento de dos minutos. en la variedad andropogon
medicatus y muricatus se halla la preciada esencia conocida en los mercados
mundiales de la perfumer�a, llamada "vetiver".

n� 128
colombo -
nombre cient�fico: jatrorrhiza palmata lam. miers. familia de las menisperm�ceas.

usos y dosis: t�nico, digestivo, usado en los embarazos g�stricos o empachos,


c�licos. se toma entes de comer en infusi�n como t�nico. como aperitivo en vino:
logr�ndolo con un 30 %, tintura colombo y 70 � de vino generoso (dulce), 3 copitas
por d�a.

tintura de colombo
colombo...... 10 g
alcohol de 60� ........100 cc.
por cucharaditas. 1 cucharadita en 1 copita de vino. 3 copitas por d�a.

n� 129
combretum -
nombre cient�fico: combret, �in raimbault.

usos y dosis: es un t�nico renombre mundial. tambi�n es colagogo. se recomienda en


la fiebre biliosa y hemat�rica.
se emplea en cocimiento de 2 minutos en la proporci�n de 100 g por litro. se bebe
un vaso cada 15 minutos.

n� 130
cominillo
nombres cient�ficos: carumcarvi l, porophyllum lineare d.c. fam�lia de las
compuestas.
nombre vulgar: yerba del venado.

usos y dosis: en trastornos gastrointestinales. tambi�n tiene propiedades


diafor�ticas. es usado en infusi�n por su rico sabor y fragancia exquisita, es
estomacal y digestivo. act�a como sedante nervioso; en infusi�n de 20 g por litro
de infusi�n *. tres tazas por d�a. -

tintura de cominillo
cominillo . . . . . . ........ 20 g
alcohol de 60� ...... . . . . 100 cc.
por cucharaditas o en vino dulce.

n� 131
condurango -
nombre cient�fico: marsdenia condurango. rbeh. familia de las asclepsiad�ceas.

usos y dosis: es aperitivo, se usa mucho el vino de condurango. se usa como


carminativo, en los empachos y dispepsias, en dolores de est�mago y en la
digesti�n lenta, como carminativo, t�nico y amargo, se usa al 25 por mil, en
infusi�n *.

tintura de condurango
condurango, semillas ...20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en vino. 100 g tintura en 900 cc. vino dulce. tomar
copitas antes de las comidas.

n� 132
congorosa
nombre cient�fico: ilex aquifolium l. familia de las ilic�neas.
nombre vulgar: acebo.

usos y dosis: en enfermedades gastrointestinales. es antiespasm�dico eficaz. se


recomienda en dolores de est�mago y de intestinos, en las indigestiones y los
c�licos. se recomienda a
los ulcerosos, pues al calmar la irritaci�n y el dolor, cicatriza la �lcera. se
usa en cocimiento al 15 6 20 por mil *. por tazas, tres al d�a; si hay mucho
dolor, cada tres horas.
20 g congorosa, 30 g yerba carnicera y 40 g regaliz, 1 litro agua. hervir 5
minutos, 3 tazas por d�a.

tintura de congorosa
congorosa .............. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en agua mineral o en infusi�n de an�s.

*ver tabla pesas y medidas.


n� 133
consuelda -
nombre cient�fico: delphinium consolida l. familia de las ranuncul�ceas.
nombres vulgares: delfinela, consuelda de los prados, espuela de
caballero.consuelda

usos y dosis: es depurativo. se usa como expectorante, como calmante de la tos,


diur�tico y refrescante estimado. en cocimiento, al 20 por mil *.

tintura de consuelda
consuelda .............. 10 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en t�, vino o hidromiel.

n� 134
contra yerba -
nombre cient�fico: flaveria contrayerva pers. familia de las compos�ceas.

usos y dosis: es un buen contraveneno, en caso de picaduras de ar�cnidos u


ofidios. contra el "gualicho" del r�o de la plata o el "pay�" (guaran�), tiene
propiedades legendarias. en paraguay aseguran ciertas gentes, que llevando en el
bolsillo un poquito de contra yerba preserva del pay� o gualicho y con las plumas
del cabur�-� atrae la simpat�a de la gente y el amor de las mujeres.
se usa como emenagogo, al 20 por mil *. al 40 por mil en atrasos menstruales. es
sudor�fico y se usa en el sarampi�n y la varicela.

tintura de contra yerba


contra yerba ........... 20 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, despu�s de las comidas.
o ver tabla pesas y medidas

n� 135
coriandro -
nombre cient�fico: coriandrum sativum l. familia de las umbel�feras.
nombres vulgares: cilandro, culantro, meloncillu.

usos y dosis: eup�ptico, carminativo, estomacal, digestivo y diafor�tico. en los


empachos y malas digestiones. en la jaqueca. en toda clase de enfermedades del
est�mago e intestinos. en infusi�n al 20 por mil*.

tintura de coriandro
coriandro ....... . ...... 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en agua o leche aguada, o con agua de semilla de lino.
prep�rase vino de coriandro al 10% de tintura. por copitas.

no 136
coronillo -
nombre cient�fico: scutia buxifolia reiss. familia de las ramn�ceas.
nombres vulgares: coronilla, coronito.
usos y dosis: muy buen refrescante y diur�tico, depurativo de la sangre.
recomendado en jovencitas cuando comienzan a brotarles los primeros granitos. en
el acn� juvenil, tambi�n en el comienzo de las menstruaciones de la pubertad. se
usa al 40 � 45 por mil. en los granitos y acn� se emplea al 70 por mil en
cocimiento en peque�os fomentos tibios.

tintura de coronillo
coronillo ............ .......... 20 g
alcohol de 60� . . .. . , 100 cc.
por cucharaditas, despu�s de las comidas

no 137
crategus -
nombre cient�fico: crataegus oxycanthus.
nombres vulgares: espinillo blanco. espino mayuelo. espinera.

usos y dosis: sedante que act�a sobre los nervios que rigen el coraz�n y el
sistema vascular. se usa en el tratamiento de la hipertensi�n. tambi�n para
regular la arritmia y dominar el insomnio. es de acci�n sumamente eficaz en la
edad cr�tica de ambos sexos. los trastornos nerviosos de la edad madura y senil
mejoran notablemente tomando tisanas de crataegus. dosis: a raz�n de 30 g por
litro de infusi�n. cuando se trate de enfermos nerviosos con trastornos graves,
mezclarlo con valeriana y toronjil.

no 138
cuasia -
nombre cient�fico: quassi amara l. familia de las simarub�ceas.
nombres vulgares: casia de surinam, le�o amargo, palo amargo, su�a de cayena.

usos y dosis: es aperitivo, t�nico, amargo carminativo y digestivo. 20 por mil en


cocimiento, y al 70 por mil para combatir los par�sitos capilares. piojos y
ladillas. lo mismo que el romero, especialmente la esencia de romero que combate
las ladillas con ventajas.

tintura de cuasia
cuasia, le�o ................... 20 g
alcohol de 60� . ............ 100 cc.

vino de cuasia
tintura de cuasia ..........100 cc.
vino generoso ......... 900 cc.
por copitas como ,aperitivo. .

n� 139
cubeba -
nombre cient�fico: pipper cubebe l.
usos y dosis: es un buen diur�tico, antis�ptico y bals�mico de las v�as urinarias.
era muy empleado en la blenorragia y la cistitis producida por esa enfermedad.
tambi�n se usaba en la bronquitis cr�nica, como expectorante. es irritante y ha
ca�do en desuso.

no 140
culantrillo -
nombre cient�fico: adiantum cuneatum langdf (abunda en paraguay). familia de las
filicales y polibodi�ceas.
nombres vulgares: culantrillo, cabello de angel, cabello de venus.

usos y dosis: al 30 por mil* en infusi�n o cocimiento de dos minutos, para los
atrasos menstruales � litro por d�a. entra en la composici�n de jarabes y
especies pectorales.

tintura de culantrillo
culantrillo ................. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, mezclada con tintura de ambay y anacahuita en los catarros,
diluida en infusi�n de eucaliptus y miel. menstruos atrasados: una cucharada cada
tres horas, en mate, t� o caf�.

n� 141
chachacoma -
nombre cient�fico: senecio eriophyton remy. familia de las compos�ceas.
nombres vulgares: chacha-cuma, ra�z del soldado.

usos y dosis: asma, bronquitis cr�nica, catarros, ,gripe, resfr�os, etc. es


eficac�sima en la tos convulsa, cuyos ataques disminuyen muy bien. chachacoma, 60
gramos; agua, 400 gramos; miel de abeja, 160 gramos. se hierve todo 10 minutos; se
cuela. por cucharadas cada 2 horas, ni�os de todas las edades.

tintura de chachacoma
chachacoma ............ 30 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, en t�, hidromiel o vino.
*ver tablas pesas y medidas

n� 142
chamico -
nombre cient�fico: datura ferox l. datura stramoniuml. familia de las solan�ceas.

usos y dosis: las hojas secas se echan sobre un brasero y se espera el humo. se
aspira ese humo. resulta muy eficaz para combatir los accesos de asma .
100 g de chamico hervido durante 2 horas a ba�o mar�a en � litro de agua, resulta
muy eficaz para calmar dolores reum�ticos y de lumbago en fricciones o emplastos.

n� 143
cha�Ar corteza -
nombre cient�fico: gourliea docorticans gill. familia de las leguminosas.
nombre vulgar: cha�ar brea.

usos y dosis: excelente para la tos. muy recomendado para los catarros cr�nicos,
catarros de fumadores, de asm�ticos, bronquitis, etc. al 30 por mil* en cocimiento
de 10 minutos endulzado con miel de abejas o az�car cande. 1 taza cada 3 horas.

tintura de cha�ar
cha�ar ............... 30 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en vino o t�, endulzado con az�car cande o miel.
n� 144
charrua -
nombre cient�fico: aristolochia a. familia de las aristoloqui�ceas.
nombre vulgar: charruga,

usos y dosis: muy, pero muy buena para las diarreas, especialmente en las
sanguinolentas. en hemorroides y en hemorroides sanguinolentas. buen depurativo de
la sangre. para ba�os al 70 por mil de agua en cocimiento, en enfermedades
malignas de la piel, eczema infectada, lepra, s�filis. (probablemente no cura la
afecci�n sist�mica, pero ayuda en las lesiones locales) . se usa la ra�z, tallos y
hojas. para beber a raz�n de 30 g por litro de cocimiento de 5 minutos. 3 tazas
por d�a.

tintura de charr�a
Charr�a . ........... . . . . 30 g
alcohol de 60� para hojas,
y de 70� para ra�z ..... 100 cc.
por cucharaditas a los ni�os, y por cucharadas para adultos.

n� 145
chilca -
nombre cient�fico: flourencia campestres, griseb. familia de las compuestas.
nombres vulgares: maravilla, maravillosa.

usos y dosis: en la medicina popular (como en todos los casos no comprobados


cient�ficamente) suele recomendarse en las digestiones lentas proporci�n: 20
gramos por litro de infusi�n. en la misma proporci�n en la bronquitis cr�nica y
los catarros. 4 tazas por d�a.
ver tablas pesas y medidas

n� 146
damiana -
nombres cient�ficos: turnera diffuswill y var. a phrodisiaca ward. familia de las
turnerac�neas.

usos y dosis: en la impotencia sexual de origen nervioso. en la impotencia por


espermatorrea. infusi�n al 20 por mil* tomar dos a tres tazas al d�a.

tintura de damiana
damiana....................... 20 g
alcohol de 60�............ 100 cc.
por cucharaditas cada cuatro horas, diluida en cerveza, vino, te o caf�.

n� 147
digital
nombre cient�fico: digitalis purp�rea l. familia de las escrofular��ceas.

usos y dosis: se usan las hojas. contiene los siguientes gluc�sidos: digitoxina,
nagitoxina y digitalina en las hojas. en las semillas contiene digitalina. es uno
de los m�s preciados y valiosos cardiot�nicos. es insustituible. disminuye las
contracciones card�acas haciendo la di�stole ventricular m�s en�rgica, m�s
completa y m�s regular. por ello aumenta la presi�n arterial, disminuida por la
insuficiencia y la diuresis. es buena en las cardiopat�as, especialmente en las
alteraciones mitrales con falta de compensaci�n. en fen�menos de congesti�n.
aumenta la diuresis. us�ndola sin descanso se acumula e intoxica. polvo: hojas,
0,20 a 1 gramo. tintura alcoh�lica: 1-5, de 5 a 20 gotas. s�lo usarla bajo receta
m�dica.

tintura de digital
digital ................. 10 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.

n� 148
doradilla -
nombre cient�fico: aneimia tomentosa sw. y var. (abunda en centro y norte de
sudam�rica).
familia de las filicales. nombres vulgares: hierba dorada, doradilla hembra,
doradilla arom�tica,

usos y dosis: regula la menstruaci�n. tambi�n es buena para catarros. en infusi�n


al 30 por mil*. 3 tazas diarias.

tintura de doradilla
doradilla ............... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc
por cucharaditas, cada tres horas en agua, mate, vino o cerveza; en los atrasos y
en la tos acatarrada, con tintura de culantrillo y ambay.

n� 149
drosera -
nombre cient�fico: drosera rotundifolia. familia de las droser�ceas.

usos y dosis: antiespasm�dica.


recomendada en la coqueluche, en la tos de los tuberculosos, en el asma, en la
bronquitis aguda, asociada con lobelia, ac�nito, agua de laurel cerezo, etc.

tintura de drosera
drosera ...................... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
.de 5 a 20 gotas, tres a cuatro veces por d�a. receta m�dica.

n� 150
dulcamara -
nombre cient�fico: solanum dulcamara l. familia de las solan�ceas.
nombre vulgar: vi�a silvestre.

usos y dosis: para reumatismo, ci�tica, gota, s�filis, lepra y enfermedades de la


piel; es un diur�tico y depurativo de la sangre, amargo y aperitivo y enfermedades
de la pr�stata.
cocimientos, al 25 por mil* con 20 g de congorosa. en infusi�n 1 taza cada 4
horas.

tintura de dulcamara
dulcamara .......... . . . . 20 g
alcohol de 60� . . ........ 100 cc.
por cucharaditas, 3 � 4 veces al d�a en agua, vino o cerveza.
* ver tablas pesas y medidas.
n� 151
duraznillo -
nombres cient�ficos: rupretehia. polystachya. grisebsolanum augustifolium lam.
familia de las polygon�ceas.
nombres vulgares: varar�, Ybyrar�, Duraznillo blanco, palo de lanza blanco, palo
de lata.

usos y dosis: en diarreas y disenter�as rebeldes, se usa tambi�n en enemas. en las


dos formas 25 g. por mil en cocimiento. 3 tazas por d�a. siempre se usan las
hojas, para casos de leucorreas, "flores blancas" (moniliasis, candidiasis), se
usa al 40 por mil* en cocimientos para lavajes.

tintura de duraznillo
duraznillo, hojas ......... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.

n� 152
efedra -
nombre cient�fico: ephedra vulgaris dich.

usos y dosis: se usa toda la planta (contiene efedrina). se la emplea en la


alergia. tambi�n se empleaba anta�o en el reuma y la diarrea. 30 g de efedra por
litro de infusi�n en la alergia.

tintura de efedra
efedra .............. 30 g
alcohol de 70� ........ 1.000 cc.
macerar 15 d�as. 50 gotas 3 veces al d�a.

n� 153
encina -
nombre cient�fico: quercus ilex l. familia de las cupul�feras.

usos y dosis: buena para buches, en irritaciones de las enc�as y la garganta, al


40 por mil*. para el sudor y la hediondez de los pies, en ba�os al 60 por mil*.
para los ni�os que se orinan en la cama, en cocimiento al 40 por mil*, tomar una
taza todas las noches al acostarse; mejor a�n agreg�ndole 30 g de congorosa por
litro. tambi�n es usado en lavajes vaginales en los flujos. en diarreas, enemas al
30 por mil cocimientos.

tintura de encina
encina . . .............. 30 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, en t�, caf� o vino.

n� 154
endrino -
nombre cient�fico: prunus spinosa l.

usos y dosis: los adulteradores de vino, usan el fruto bien maduro para colorear
vinos de mala calidad. la corteza contiene tanino y mezclados sus jugos con sales
f�rricas producen una tinta negra.
las flores, en tisanas al 20 por mil, resultan un buen depurativo de la sangre.
beber tres tazas al d�a. es laxante, al 40 por mil. combate, al 2 por mil, las
erupciones cut�neas de la piel en los ni�os. con las flores, se prepara un jarabe
expectorante, con el fruto, una sidra. macerando los carozos en alcohol o ca�a, se
obtiene un exquisito aguardiente. la corteza es febr�fuga, amarga y astringente.
se usa en ba�os de asiento y gargarismos al 30 por mil.
* ver tablas pesas y medidas.

n� 155
enebro -
nombre cient�fico: juniperus communis l. familia de las con�feras.
nombres vulgares: jinebro, jinebra.

usos y dosis: gran diur�tico. cocimiento al 30 por mil*, en el reumatismo y la


gota. 4 tazas por d�a. para el mal aliento masticar unas semillas. para sahumar
ambientes, desodoriza los cuartos. las bayas de enebro sirven para destilar la
rica bebida conocida con el nombre de ginebra.

tintura de enebro
enebro ................ 20 g
alcohol de 60� ......... . 100 cc.
por cucharaditas. tres o cuatro al d�a, en vino blanco o cerveza.

n� 156
eneldo -
nombre cient�fico: apium ammi jacq urb. (abunda encentro y norte de sudam�rica).
familia de las umbel�feras.
nombres vulgares: apio silvestre, ineldo.

usos y dosis: en infusi�n al 25 por mil *, para gases, flatos, dispepsias,


dilataciones de est�mago, digestiones pesadas, acidez, inapetencia, etc. con an�s
estrellado, menta, canela, hinojo y centaura, da resultados muy interesantes para
esas afecciones estoma-cales. 3 a 4 tacitas por d�a.

tintura de eneldo
eneldo ........... . .... 20 g
alcohol de 60� ........ . . 100 cc.
cucharaditas, antes y despu�s de cada comida, diluida en buen vino blanco.
ver tablas pesas y medidas.

n� 157
enula campana -
nombre cient�fico: inula helenium l. familia de las compos�ceas.
nombres vulgares: hierba del moro; hierba campana.

usos y dosis: en la convalecencia es un buen t�nico general. tambi�n es un buen


expectorante en tos, bronquitis, catarros. en infusi�n al 20 por mil *. en lavajes
externos es muy eficaz contra la urticaria, picaz�n, herpes, eczema; etc. para uso
externo se emplea al 45 por mil *.

tintura de enula campana


enula campana . . ........ 20 g
alcohol de 60� ............. 100 cc.
una cucharada tres veces al d�a. una cucharada en medio vaso de agua hervida para
uso externo
n� 158
escaramujo -
nombre cient�fico: rosa canina l. familia de las ros�ceas.
nombres vulgares: agavanzo; cinorrod�n.

usos y dosis: buen depurativo de la sangre y diur�tico eficaz. digestivo,


carminativo y diafor�tico. en infusi�n, es usado al 20 por mil *.
se usa principalmente el fruto. para eliminar los gases. tambi�n es verm�fugo.

tintura de escaramujo
escaramujo . ..... . . ..... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas. diluida en t� o agua.

n�159
escila -
nombres cient�ficos:
unginea mar�tima baker. scilla mar�tima l. familia de las lili�ceas.

usos y dosis: los bulbos. a dosis moderada posee acci�n an�loga a la de la


digital. es un gran diur�tico. expectorante excelente en afecciones cr�nicas, pero
en todos los casos, deber� ser manejada por el m�dico. su acci�n es t�xica,
sobrepasando la dosis.

tintura de escila
escila ................. 20 g
alcohol de 60� . . . . . 100 cc.
tambi�n para fricciones en los muslos.
ver tablas pesas y medidas.

vino de escila
escila . . ......... . .... 30 g
vino . ................ 1.000 cc.

vinagre de escila
escila .......................... 100 g
vinagre ............ ............ 1.000 cc.

n� 160
escorzonera -
nombre cient�fico: scorzonera hip�nica l. perizia multirora less. familia:
compuestas.

usos y dosis: es muy recomendada en el resfr�o, tos, catarro, gripe, como


expectorante, sudor�fica, diur�tica y estomacal.
se emplea en infusi�n, en la proporci�n de 20 g. o un pu�ado por litro de agua se
utiliza la ra�z machacada.

n� 161
espina colorada -
nombre cient�fico: solanum rutilum gr. familia de las solan�ceas.
nombres vulgares: espino rojo; espina sangre. en guaran� se la denomina: �u�-ti-
pyt�.

usos y dosis: en la ictericia, c�licos hep�ticos, litiasis, cirrosis, enfermedades


gastrointestinales, acidez; tambi�n eficaz en el tratamiento con otros
antirreum�ticos que aqu� se hallan explicados. siempre en cocimiento al 20 por
mil*.

tintura de espina colorada


espina colorada ....... . .20 g.
alcohol de 60� ...... . ... 100 cc
por cucharaditas, tres o cuatro al d�a. en casos graves hasta una cucharada tres
veces al d�a, diluida en agua de estigma de ma�z y uva ursi.

n� 162
espinillo -
nombres comunes: churqui, coven, algarrobo, brea. familia de las leguminosas.

usos y dosis: buen antirreum�tico, anti�cido, antilumbago. es diur�tico y


depurativo, refrescante. en decocci�n al 20 por mil. 3 tazas por d�a. recomendado
en las afon�as, ronqueras, amigdalitis, etc. cocimiento al 20 por mil *. se
preconiza en las quemaduras, lavajes al 30 por mil en decocci�n y en la misma
forma en la supuraci�n de o�do, teniendo cuidado de que el l�quido no quede
adentro.

tintura de espinillo
espinillo ..... . ......... 20 g
alcohol de 60� ........... 100 cc.
cucharaditas. 2 o 4 al d�a.

n� 163
espino cerval -
nombre cient�fico: rhamnus catartica l. familia de las ramn�ceas.

usos y dosis: purgante en�rgico, se asocia al aguardiente alem�n para aumentar su


acci�n dr�stica.

mixtura dr�stica
aguardiente alem�n ....... 20 g
jarabe de espino cerval... 20 g
jarabe de sen ................... 20 g
2 � 3 cucharadas como purgante y como depurativo. prescripci�n medica.
* ver tablas pesas y medidas.

n� 164
espliego - ver alhucema (n� 31).

n� 165
estigmas de maiz - ver barba de choclo (n� 65).

n�166
estoraque
b�lsamo obtenido de la corteza del liquidambar orientalis miller, �rbol del asia
menor y siria.sinon. b�lsamo de estoraque

uso: muy bueno para fumigaciones desodorantes y antis�pticas en las enfermedades


del aparato respirat�rio con expectoraci�n abundante y f�tida.
linimento de estoraque
estoraque ............... 50 g
alcohol ............... .. 25 cc.
aceite de linaza u oliva . .... 25 cc.
se ablanda el estoraque en ba�o mar�a, luego se le a�ade alcohol y por �ltimo el
aceite.

n� 167
estrofanto -
nombre cient�fico: strophantus hispidus. familia de las apocin�ceas.

usos y dosis: t�nico card�aco. excita la funci�n del miocardio, como la digital,
prolongando el per�odo diast�lico y haciendo m�s en�rgica la s�stole ventricular,
al mismo tiempo que estimulando la musculatura de los vasos, aumenta la presi�n
sangu�nea y regulariza el ritmo. dosis: tintura 1-10; por dosis 0,50. gr�nulos de
1 miligramo. siempre bajo prescripci�n m�dica.

tintura de estrofanto
estrofanto ............ 30 g.
alcohol de 70� ........ . 1.000 cc.

n� 168
eucaliptus -
nombre cient�fico: eucalyptus globulus labell. familia de las mirt�ceas.
nombres vulgares: eucalipto,.ocalipto, ocalito

usos y dosis: muy eficaz combinado con ambay, anacahuita, flores de violeta. malva
blanca, flores y otras hierbas para el catarro cr�nico, bronquitis, asma, tos
convulsa, tambi�n para el reumatismo. en inhalaciones suele ser provechoso
acompa�ado con algunas gotas de esencia de cayeput.
se utiliza al 30 por mil*.

tintura de eucaliptus
eucaliptus, hoja ......... 20 g.
alcohol de 80� ....... . . . 100 cc.
una cucharada con dos cucharadas de miel o jarabe de �peca y licor de alquitr�n.
en inhalaciones una cucharada por cada taza de agua hirviendo.

n� 169
eufrasia -
nombre cient�fico: eufrasia oficinalis l. familia de las escrofulari�ceas.
nombre vulgar: consuelo de los ojos.

usos y dosis: es un excelent�simo colirio usado en las irritaciones de los ojos,


en supuraciones producidas por infecci�n o por orzuelos. en 1 litro de .agua,
hacer una infusi�n con 20 a 25 g de eufrasia, hojas. lavar los ojos con gasa o
algod�n 3 � 4 veces por d�a. puede ser empleada en la seguridad de lograrse
�ptimos resultados. tambi�n es usada como aperitivo y para trastornos estomacales,
por ser amarga. en infusi�n al 20 por mil.

n� 170
fabiana -
nombre cient�fico: fabiana imbrica. arbusto que crece en la cordillera de la
regi�n andina.

usos y dosis: recomendada en los catarros de la vejiga y de la uretra. es muy


mentada en
los c�lculos biliares y en la litiasis �rica. se emplea en infusi�n en la
proporci�n de 20 g por
litro de infusi�n. 4 tazas por d�a.

n� 171
fenogreco -
nombre cient�fico: trigonella, fenum graecum l. familia de las leguminosas.
nombres vulgares: alholva, heno griego, hinojo griego.

usos y dosis: es un buen afrodis�aco, para la impotencia sexual, se usa una


cucharada por taza de infusi�n, dos o tres veces por d�a. en polvo se usa en
cataplasmas mejor que harina de lino. en enfermedades bucofar�ngeas a raz�n de 30
por mil. en cocimientos como buches o g�rgaras, es bueno.

tintura de fenogreco
fenogreco .............. 20 g
alcohol de 60� . . ........ 100 cc.
por cucharaditas en diluci�n acuosa o vinosa.
para la impotencia se puede preparar 100 gramos de tintura de fenogreco en 1.000
cc. de vino. por copitas.
ver tablas pesos y medidas.

n� 172
floripon _
nombre cient�fico: datura suaveolens hum. familia de las solan�ceas.
nombres vulgares. floripondia. trompetilla.

usos ydosis: es usado el florip�n morado, en cigarrillos antiasm�ticos.


100 g de p�talos de la flor del florip�n, macerados en 500 cc. alcohol durante 15
d�as , resulta eficaz en fricciones antireum�ticas.

n� 173
fofosa -
nombre cient�fico: werneria dactilophilla.sch.tt.bsp. fam�lia de las compuestas.

nombre vulgar: pupusa.

usos y dosis: muy recomendada en afecciones gastrointestinales, empachos,


indigestiones, c�licos, en las inflamaciones cr�nicas del vientre. 30 g. en 1
litro de infusi�n. 3 tazas por d�a.

tintura de fofosa
fofosa ................. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
macerar 15 d�as. colar. por cucharaditas.

n� 174
fol�culos de sen: ver sen n� 126
n� 175
fr�Ngula -
nombre cient�fico: frangula abus.

usos y dosis: recomendado por la tradici�n para combatir enfermedades del h�gado.
es un
buen colagogo y coler�tico. tambi�n alivia las hemorroides y el estre�imiento
cr�nico. se emplea en cocimientos de un minuto en la proporci�n de 30 a 35 g. por
litro. se bebe por tacitas, de las de caf�. se toman, tres, repartidas durante el
d�a, de acuerdo con las necesidades de cada uno.
la corteza, en la proporci�n de 100 g. por litro de agua. se hace hervir, hasta
reducir a la mitad de su volumen. con esta preparaci�n se lava la cabeza y las
partes del cuerpo que est�n infectadas con par�sitos.
hervida durante 5 minutos la frangula, en la proporci�n de 20 g, con 10 g de
manzanilla y 20 g de l�pulo en 1 litro de agua cura la ictericia se bebe 3 a 4
tacitas por d�a.

n� 176
fresno -
nombre cient�fico: fraxinus excelsior l. familia de las ole�ceas.

usos y dosis: antigotoso, antiartr�tico, mejora la ci�tica y el lumbago. es


diur�tico y laxante. en cocimiento durante 10 minutos de 20 g de fresno por mil de
agua. bueno en la inflamaci�n de la pr�stata. como laxante 50 gramos de fresno por
mil de agua, en decocci�n. se bebe una taza despu�s de cada comida.
en el reumatismo puede asociarse con el milhombres, la zarzaparrilla y el palo
santo.

tintura de fresno
fresno.............. .. 20 g
alcohol de 60� ......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en agua.

n� 177
fucus -
nombre cient�fico: fucus vesiculoso l.
nombre vulgar: fuco.

usos y dosis: se usa en el tratamiento de la arterioesclerosis, la obesidad y el


bocio. lavar cuatro veces con agua y hacer hervir 10 minutos 20 g en un litro de
agua. tomar por tazas, tres por d�a. se usa toda la planta. se lavan con agua
tibia, antes de hervirlas.

tintura de fucus
fucus ................. 20 g
alcohol de 60� . . ..... 100 cc.
tomar tres cucharaditas repartidas; en el d�a. se puede mezclar 200 cc. de tintura
con 800 de vino blanco. toma por copitas para adelgazar. si se le agrega 100 cc.
de tintura de hisopo, mejor.

n� 178
fumaria -
nombre cient�fico: fumaria officinalis l. corydalis s�lida l familia de las
papaver�ceas. nombre vulgares: fumaria morada: fumaria blanca.
usos y dosis: para el herpes, psoriasis, eczemas, gramos, sarna, etc. diur�tico y
eficaz coadyuvarte para tratamiento de las enfemedades hep�ticas. cocimiento al 40
por mil. 3 tazas al d�a.
30 gramos de fumaria en mil de agua. un hervor. muy bueno para lavar la cabeza,
contra la caspa y seborrea

tintura de fumaria
fumaria ..................... 30 g
alcohol de 60�......... 100 cc
en loci�n para peinarse. evita caspa, seborrea y ca�da del cabello.

n� 179
galanga -
nombre cient�fico officinarum hance.
usos y dosis: es un buen estimulante y arom�tico, hoy es poco usado, salvo para
preparar el b�lsamo fioravanti.

n� 180
galega -
nombre cient�fico: galega officinalis. familia de las leguminosas.

usos y dosis: galactagogo. el extracto acuoso y seco 1 a 5 g al d�a. en jarabe,


en pastillas o en tintura.

tintura galega
galega . ................ 30 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
se administra por cucharaditas.

n� 181
gayuba -
nombre cient�fico: arctostaphylos uva ursi spreng.
nombres vulgares: uva ursi; uva de oso.
usos y dosis: muy recomendado diur�tico. mejora las afecciones de la pr�stata, por
m�s antigua que ellas sean. se usa el cocimiento al 25 por mil.* por tazas, dos o
tres al d�a.

tintura de uva ursi o gayuba


gayuba (uva ursi)............ 20 g.
alcohol de 70� . . , ....... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en agua de estigmas de ma�z, o en infusi�n de hojas de
pezu�a de vaca
ver tablas de pesas y medidas.

n� 182
genciana -
nombres cient�ficos: gentiana lutea; gentiana achalensi hieron.
familia de las gencian�ceas.
nombres vulgares: pasto amargo. pasto blanco.

usos y dosis: raquitismo, gota, reumatismo, artritismo. estomacal t�nico general,


20 gramos por mil *. en la diabetes 30 g en 1 litro de cocimiento de 10 minutos. 3
tazas por d�a. se prepara la:
tintura de genciana
genciana ............... 20 g.
alcohol de 60� .......... 100 cc.
dejar reposar tres d�as y tomar por copitas antes de las comidas. muy bueno para
dar apetito a los ni�os.

n� 183
geranio -
nombre cient�fico: geranium maculata l. familia de las gerani�ceas.
nombre vulgar: malv�n.
usos y dosis: la ra�z es un buen astringente. se emplea en las hemorragias y
hemoptisis. uso interno: 2 gramos por dosis. la tintura de 2 a 4 gotas y la
infusi�n 5 gramos por ciento.

n� 184
gomenol -
esencia que da la malaleuca viridifora. es de la familia de las mirt�ceas

usos y dosis: tambi�n se llama aceite de m�auli.. es bals�mico y anticatarral.


asociado en esencia de eucalipto y esencia de trementina se utiliza para
inhalaciones.

n� 185
gordolobo -
nombre cient�fico: buddleia brasiliensis jacq. familia de las buddlei�ceas.
nombres vulgares: verbasco; gorbolobo falso.

usos y dosis: catarros, bronquiales, sarampi�n, resfr�os y gripe. 40 g. por litro


de cocimiento de 2 minutos, 3 tazas por d�a.

tintura de gordolobo
gordolobo.................... 20 g
alcohol de 70� . . . . ...... 100 cc.
por copitas, tres al d�a, a cualquier hora.

n� 186
gramilla -
nombre cient�fico: triticum repens l. familia de las gram�neas.
nombres vulgares: gramilla blanca, gramilla. (capiip� del guaran�)

usos y dosis: refrescante y depurativo. diur�tico, aclara orinas turbias alivia


inflamaciones de vejiga, uretra y ri�ones. es bueno tomarla en el mate o agua de
gramilla en primavera o verano. 50 g. gramilla en 1 litro de infusi�n. tomar �
litro por d�a.

tintura de gramilla
gramilla ............... 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc
por cucharadas en agua, limonada, naranjadas, refresco de perejil, mate fr�o, etc.

n� 187
granado -
nombre cient�fico: punica granatum l.
nombre vulgar: granada.

usos y dosis: es aperitiva y t�nica usada al 10 por mil* en cocimiento. al 30 por


mil* en cocimiento, tomada una taza cada tres horas, se suele recomendar para las
diarreas, acompa�ada con otras hierbas antidiarreicas.

tintura de granado
granado corteza ......... 20 g
alcohol de 70� ....... . , . 100 cc.
por cucharaditas, tres o cuatro por d�a en agua, t� o vino.

n� 188
grindelia -
nombre cient�fico: grindelia robusta nutt. familia de las compuestas.

usos y dosis: expectorante y antiespasm�dica. tonicocard�aca. se emplea en el


asma, la bronquitis. en la tos convulsa. con receta m�dica.

tintura de grindelia
grindelia . , . ......... 20 g
alcohol de 70� ........ 100 cc.

n� 189
guaco -
nombre cient�fico: micania guaco.

usos y dosis: es muy mentada esta enredadera como buen remedio para combatir los
efectos de las mordeduras de las v�boras. tambi�n se usan las hojas en la
proporci�n de 20 g por litro de infusi�n en el reumatismo, el paludismo y como
depurativo de la sangre. tambi�n en infusiones contra la tos .

ver tabla pesas y medidas.

n� 190
gualeguay -
nombre cient�fico: schinus molle l. familia de las anacardi�ceas.
nombres vulgares: molle-�, del paraguay; molle, del per�, Castilla, de bolivia.

usos y dosis: alivia las menstruaciones dif�ciles provoc�ndolas cuando se


retardan. se usa en los dolores de cabeza de origen nervioso. especialmente en la
jaqueca. se usan las hojas. tambi�n siempre en la proporci�n de 25 por mil,* en la
bronquitis cr�nica, los resfr�os y en los catarros de los fumadores y los
persistentes, asociada con otras hierbas de acci�n parecida.

n� 191
guayabo -
nombre cient�fico: psidium guayaba rad.
nombres vulgares: guayabo, araz�.

usos y dosis: propiedades digestivas, las hojas, contra las indigestiones, pesadez
y en las diarreas, asociada con la corteza de granado.
cocimiento de 30 gramos de hojas de guayabo por litro de agua en los casos de
disenter�as o diarreas estivales. tres o cuatro tazas al d�a. en cocimiento las
hojas dan buen resultado en las "flores blancas", (candidiasis, moniliasis)
lavajes vaginales que se asocian con las hojas de naranjo agrio, en proporci�n de
40 por mil*.

tintura de guayabo
guayabo, hojas .......... 30 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
ver tablas pesas y medidas.

n� 191
guayabo guayacan -
nombre cient�fico: guayacurn officinalis l. familia de las zigofil�ceas.

usos v dosis: antirreum�tico, sudor�fico. empleado en la gota y el reumatismo.


tambi�n en el asma, catarro pulmonar. es un buen depurativo de la sangre y
estimulante general. para tratar la s�filis es muy eficaz. en golpes, ci�tica y
lumbago aplicado en fomentos. se prepara as�:

tintura de guayaco
le�o de guayaco.... . .50 g.
agua .................... 1 � lt.
se hierve 10 minutos. se toma tres veces al d�a. por tazas bien caliente.

n� 193
guaycuru santiague�O -
nombre cient�fico: prosopanche burmeisteri de barry. sinonimia: hydrona americana
r. br. familia de las hydror�ceas.
nombres vulgares: hongo guaycur�; Ra�z cuadrada.

es muy indicado en el asma, las bronquitis, los catarros rebeldes, el resfr�o, la


influenza, etc.
se usan 70 gramos de ra�z machacada en 1 litro de agua. se hierve hasta reducir a
la mitad. se bebe en tres tomas por pocillitos de los que se usan para caf�. es
conveniente endulzar con az�car cande o miel de abejas.

tintura de guaycur� Santiague�o


guaycur� Santiague�o .... 20 g.
alcohol de 80� ................... 100 cc.
tres cucharaditas de las de caf�, al d�a.

n� 194
guindo -
nombre cient�fico: prunus cerasus avium l. familia de las ros�ceas.
nombres vulgares: guindo dulce; cerezo negro.

usos y dosis: se conocen como "colitas de guinda", muy apreciado como


expectorante, asociado con ambay y otras hierbas similares ya descriptas. en el
asma, el catarro cr�nico, bronquitis, resfr�os. adem�s, disuelve las arenillas de
los ri�ones, aclara la orina y es buen diur�tico. se usa al 30 por mil, 3 o 4
tazas al d�a, en cocimiento. beber bien caliente, y endulzado con az�car cande o
miel de abejas.

tintura de ped�nculos de guindo


guinda, ped�nculos ....... 20 g
alcohol de 80� .................... 100 cc.
por cucharaditas, mezcladas con otras tinturas del mismo efecto, en hidromiel.

n� 195
hamamelis -
nombre cient�fico: hamamelis virginia. l. familia de las saxifrag�ceas.

usos y dosis: vasoconstrictor usado contra la hemoptisis, las metrorragias; es


hemost�tico, usado en el tratamiento de las hemorroides sanguinolentas. se emplea
mucho en cosm�tica. tintura 1-5.

tintura de hamamelis virginia


hamamelis ............. 20 g
alcohol de 60� . ..... . ... 100 cc.
de 2 a 5 gramos, en poci�n.

n� 196
helecho macho -
nombre cient�fico: aspidium filix - mas sw. familia de las filin�ceas.
nombres vulgares: negrillo, doradilla macho.

usos y dosis: es uno de los mejores ten�fugos conocidos hasta la fecha. expulsa
eficazmente los anquilostomas, la tennia solium, la saginata y otros par�sitos
intestinales.
50 gramos de ra�z de helecho macho en 2 � litro de agua; se hace hervir hasta
reducir a � litro. se toma en ayunas, � litro cada hora. una hora y media
despu�s se administra un purgante de una onza de sal inglesa o sulfato de sodio
(nunca aceite de ricino). resultados seguros. se aconseja usar, mejor, las
c�psulas de extracto et�reo de helecho macho, administradas, una cada diez minutos
y una hora despu�s, tomar el purgante.

n� 197
-henne -
nombre cient�fico: lawsonia inermes l. familia de las litr�ceas.

usos y dosis: lo m�s aconsejado para aclarar el pelo y volverlo rubio. las
personas rubias que encanecen, o las de cabellos casta�os pueden usarlo con entera
confianza. 50 gramos de henn�, hervir en 1 litro de agua hasta reducir a la mitad
o cuarta parte, mejor a�n. Se pasa por el cabello con una esponja hasta obtener el
color deseado. se puede empapar el cabello en la soluci�n o peinarse con ella y
usarla como una loci�n com�n.

tintura de henn�
henn� ......... ............... 40 g
alcohol de 70� .......... 100 cc
mojar el cabello con un cepillo.

n� 198
heno -
nombre cient�fico: trif�liun eucarnatum.

usos y dosis: se conoce por flores de heno, un conjunto de florecillas, cuya base
es la flor de heno. las llamadas flores de heno, se suelen usar con buen resultado
en cataplasma para bajar la hinchaz�n producida por golpes. en machucones y en
dolores producidos por el reuma. en forma de infusi�n, la flor de heno, a 20 g.
por litro, bebiendo durante el d�a, abundante cantidad de infusi�n caliente, 3 a 5
tazas al d�a, es recomendado para resfr�os y gripe. es excelente sudor�fico. se
usa en vahos.

n� 199
hidrastis -
nombre cient�fico: hydrastis canadiensis l. familia de las ranuncul�ceas.
nombre vulgar: hidrastis del canad�.

tintura de hidrastis hidrastis . . . ............ 20 g


alcohol de 60� ..... ............................ 100 cc.
macerar como en el caso de todas las tinturas 15 d�as. tomar 30 gotas cada 4
horas.

usos y dosis: se usa el rizoma. vasoconstrictor y hemost�tico, usado en la


congesti�n de la
matriz, en las hemorragias, en las metritis. asociado al hamamelis. usado en las
dismenorreas asociado al vivurnum pronifolium, en las hemorroides sanguinolentas.

n� 200
hiedra terrestre -
nombre cient�fico: glech ma hederacea l. familia de las labiadas.
nombre vulgar: hierba de san juan.

usos y dosis: afecciones de las v�as respiratorias, bronquitis, tos, catarros


rebeldes, resfriados, tos convulsa, etc.
20 gramos en � litro de agua, cocimiento, tres tazas al d�a.

tintura de hiedra terrestre


hiedra terrestre.......... 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas: 4 veces al d�a.

n� 201
higuera -
nombre cient�fico: ficus careta l. familia de las mor�ceas.
higuera

usos y dosis: se usa en cocimiento al 20 por mil *; reduce la glucosa en los


diab�ticos; 2 a 4 tazas por d�a.
la leche de higuera destruye callos, verrugas y durezas.

tintura de hojas de higuera


higuera, hojas .... ...... 20 g
alcohol de 70� .. ......100 cc
por cucharaditas diluido en cualquier bebida no dulce.
ver tablas pesas y medidas

n� 202
hinojo -
nombre cient�fico: foeniculum vulgare goertn. familia de las umbel�feras.
nombres vulgares: hinojo dulce, jinojo.

usos y dosis: se usan los frutos llamados vulgarmente semillas; tambi�n la ra�z en
cocimiento al 30 por mil.* elimina los flatos, gases; es suave laxante. una
infusi�n de hinojo con semillas de an�s, eneldo y menta, muy bueno para las
indigestiones; mala y lenta digesti�n. 1 a 3 tazas despu�s del almuerzo y cena.

tintura de hinojo (semillas)


hinojo ............ . . . . . 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
se macera 15 d�as: 3 cucharaditas al d�a

n� 203
hipericon -
nombre cient�fico: hipericum perforatum l. familia de la, gut�feras.
nombres vulgares: corazoncillo, hip�rico.

usos y dosis: es muy bueno en enfermedades nerviosas, como el histerismo y el


asma. a raz�n de 30 g por mil* en infusi�n o cocimiento. se usan las hojas. 3
tazas por d�a.

tintura de hiperic�n
hiperic�n ................. 20 g
alcohol de 60 �.......... 100 cc
tres a cuatro cucharaditas al d�a, en agua azucarada, hidromiel, t� o mate.

n� 204
hisopo -
nombre cient�fico: hyssopus officinalis l. familia de las labiadas.

usos y dosis: . en catarros, a raz�n de 25 por mil*, en infusi�n o mejor en


cocimiento.
para adelgazar :muy buen resultado en cocimiento de 30 hisopo en mil de agua;
tomar tres tazas al d�a, sin endulzar. seguir tomando por lo menos durante dos
meses y se observar� el resultado apetecido. se adelgaza varios kilos. para
adelgazar: tintura de hisopo con tintura de fucus y tintura de sen. 30 gotas 3
veces por d�a.

tintura de hisopo
hisopo ................ 30 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
dos cucharadas al d�a, diluida en agua, mate o t�. se puede preparar un vino al
40% de tintura de hisopo y 20% de tintura de fucus

n� 205
incayuyo -
nombre cient�fico: virginae excelcis l. familia de las labiadas.
nombres vulgares: hierba del inca, incat�.

usos y dosis: empachos, digestiones lentas, indigestiones y cualquier trastorno


g�strico, incluso acidez. es buen�simo el incayuyo; puede ser usado, sin lugar a
dudas, en infusi�n al 20 por mil *. se hace infusi�n y se bebe bien caliente,
endulz�ndola si se desea. 1 taza despu�s de las comidas.

tintura de incayuyo
incayuyo ............... 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en el t�, mate o el vino. se prepara un buen vino
digestivo y aperitivo con 200 cc. de tintura de incayuyo y 800 cc de vino
generoso. por copitas.

n� 206
incienso -
nombre cient�fico: roswelia carteri birde. familia de las burser�ceas. gomorresina
exudada de diversas especies.
usos y dosis: forma parte de algunos emplastos y sirve para la preparaci�n de
especies fumigatorias. antiguamente eran sepultados miembros de la iglesia
cat�lica en los templos, y para evitar los olores desagradables que desped�an
durante los oficios religiosos, se acostumbraba quemar incienso, mirra o benju�.
de ah� la costumbre persistente. en medicina popular, mezclando con alcohol se
prepara una pasta que se aplica sobre el est�mago y el h�gado para "curar" los
empachos. la inocencia popular acompa�a esta forma de curar tomando la medida,
siete veces, del peque�o enfermo, y luego le "iguala" la pierna, tir�ndole del
pellejo.
* ver tablas pesas y medidas

n� 207
incienso del paraguay -
nombre cient�fico: microcarpus frondosus m. fastigatus. en la selva ecuatorial y
subecuatorial de sudam�rica, existe el microcarpus, que proporciona, por incisi�n
de la corteza, una gomorresina semejante al incienso.

usos y dosis: la corteza de la ra�z en cocimiento del 30 por mil es recomendada en


los c�lculos de ri��n. una taza bien caliente cada d�a en ayunas.
el incienso en polvo, alivia el "pyarur�" y el empacho.

n� 208
ipecacuana -
nombre cient�fico: uragoga ipecacuanha baill (brasil y paraguay). familia de las
rubi�ceas.

usos y dosis: a altas dosis es vomitivo, usada en casos de envenenamiento. a


peque�as dosis, fraccionada, se usa como expectorante muy eficaz. tambi�n en los
catarros intestinales. dosis para uso interno: polvo: 0,03 g - 0,05 g. como
excitante g�strico (vomitivo): 0,01g -0,05 g; de 1 gramo hasta 2 gramos, como
em�tico. en dos o tres veces en el espacio de media o 1 hora. en suspensi�n, en
medio vaso de agua tibia. infusi�n: 0,50 g a 1 gramo por ciento. jarabe al 1%, de
10 a gramos a 50 g.

n� 209
jaborandi -
nombre cient�fico: pilo carpus pennatifolius lem.
nombres vulgares: yaruand�, ybyr�ta�, hierba del paraguay.

usos y dosis: 3 gramos en una taza en infusi�n, es un poderoso sudor�fico. se toma


bien caliente, endulzado con miel, al acostarse y se abriga bien hace sudar
abundantemente y entonces alivia much�simo el resfr�o, la gripe, la ronquera, la
afon�a.
uso externo: 70 gramos de jaborandi en maceraci�n de 500 cc. de alcohol de 60�
durante 30 d�as, resulta una buena loci�n capilar. se usa como loci�n para
peinarse y friccionar el cuero cabelludo. mejor a�n, agreg�ndole tintura de quina,
tintura de c�psico y un poquito de aceite de coco.

n� 210
jalapa -
nombre cient�fico: exogonium purga benth. familia de las convulvul�ceas.
nombre vulgar: ipomea purga, hayne.

usos y dosis: purgante dr�stico en�rgico. se puede usar asociada con la santonina
para expulsar par�sitos. entra en la preparaci�n del aguardiente alem�n, dr�stico
y abortivo. dosis: 0,05 a 0,30 del polvo.

tintura de jalapa compuesta (aguardiente alem.)


polvo ra�z de jalapa ...... 80 g
escamonea de aleppo ..... 20 g.
ra�z de turbit vegetal ..... 10 g
alcohol de 60� .............. 960 cc.
macerar 10 d�as. 5 a 30 cc. al d�a. solamente bajo receta m�dica.

n� 211
jaramago -
nombre cient�fico: sisymbrium officinale scop. familia de las cruc�feras.
nombres vulgares: er�simo, hierba de los cantores, hierba de san alberto, furumago
y
fusifrega.

usos y dosis: su nombre lo dice: hierba de los cantores. para toda persona que
habla mucho, oradores parlamentarios, rematadores, maestros, profesores, curas; en
las ronqueras, afon�as, fumadores. en g�rgaras al 40 por mil, cocimiento de 5
minutos. para uso interno se usa para catarros, bronquitis, resfriados y gripe; en
infusi�n al 20 por mil *, dos o cuatro tazas diarias.

tintura de jaramago
jaramago . . . ............ 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, cada 4 horas, diluida en mate, mate cocido, t� o buen vino.
* ver tablas pesas y medidas

n�212
jarilla -
nombre cient�fico: larrea cuneofolia, car. y var. divaricata y nitida. familia de
las cigofil�ceas.
nombres vulgares: jarilla macho, jarilla crespa, jarilla del monte, jarilla de la
sierra.

usos y dosis: 20 gramos por mil en infusi�n; en casos de debilidad pulmonar,


tuberculosis. disminuye la fiebre de la tisis. se usa mucho para el tratamiento de
la gota, la ci�tica, el reumatismo, la artritis. son sus componentes el iodo y el
potasio, usados en terap�utica en la cura del reumatismo.
muy recomendada para terminar con el mal olor de los pies, as� como el sudor de
los mismos. cocimiento al 40 por mil* en ba�os de pies.

tintura de jarilla
jarilla ................ 20 g.
alcohol de 70� ......... 100 cc.

n� 213
jengibre -
nombre cient�fico: zingiber officinale roscoe. familia de las zingiber�ceas,
cultivada en pa�ses tropicales y subtropicales..

usos y dosis: es muy buen aperitivo estomacal, carminativo, digestivo, �


cucharadita de las de caf� en 1 taza de infusi�n, compone las tinturas arom�ticas.
para uso interno obra como revulsivo suave. usase en tintura dent�fricas.

tintura de jengibre
jengibre ............... 20 g
alcohol de 60� ......... . 100 cc.
cucharaditas en vino o formando parte de alguna mixtura arom�tica.

n� 214
junco de los campos -
nombre cient�fico: scirpus lacustris.

usos y dosis: se recomienda su empleo para detener la ca�da del cabello. es


creencia popular que hace crecer el cabello si se lo ha perdido. cien gramos en un
litro de agua: hervir 2 minutos. se fricciona el cuero cabelludo dos veces por
d�a.
en cambio, el junco oloroso, se usa para lavar los ojos en la conjuntivitis

n� 215
kamala -
nombre cient�fico: alallotos phillippensis m�ller. familia de las euforbi�ceas.

usos y dosis: muy buen ten�fugo, �til para expulsar de los intestinos el
tricoc�falo y la tenia. purgante suave. indicado para las mujeres, ni�os y en
general para personas d�biles. para uso interno: polvo, 4 a 12 gramos. se
administra en tres veces, a intervalos de media hora, en electuario, con pulpa de
tamarindo o miel.

tintura de kamala
kamala ................ 20 g
alcohol de 70� . ......... 100 cc.
cucharaditas, una a dos al d�a, con hidromiel.

n� 216
kola, nuez de -
nombre cient�fico: sterculia acuminata beavy. familia de las esterculi�ceas.

usos y dosis: t�nico nervioso. para uso externo, polvo: 1 a 5 gramos, en obleas.
infusi�n: 1-2 gramos, en 150 cc. de l�quido filtrado.

tintura de kola
kola, polvo ............. 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
10% de tintura en vino generoso, asociado con otras tinturas, por copitas. en
plaza existe un antiqu�simo producto de suma eficacia granulado, de agradable
sabor y de muy buen resultado para las convalecencias, para ni�os y ancianos y
j�venes neur�ticos y enfermos que pasan por "ni�os terribles"

n� 217
lampaya -
nombre cient�fico: lampaya officinalis ruiz et. pav. familia de las verben�ceas.

usos y dosis: los habitantes de ciertas regiones le atribuyen propiedades para


conjurar el "gualicho" o da�o (brujer�a, hechizo). sirve en casos de reumatismo,
pues es sudor�fica y diur�tica. se usa en infusi�n al 10 por mil.

n� 218
lapacho -
nombre cient�fico: tabebuia avallanedae lor.; tecoma lapacho; lapacho k.
nombres vulgares: hay varias clases. el colorado, el blanco y el amarillo. tambi�n
se lo conoce con los nombres de palo d'arco, y de roxu, lapacho morado, ip�.

usos y dosis: es un buen depurativo y diur�tico. tambi�n se lo recomienda como


antirreum�tico, refrescante y astringente. la corteza, al 25 por mil, en
cocimiento, tres tazas durante el d�a. los guaran�es lo usaban como
antisifil�tico. es �til para lavar heridas en cocimiento de la corteza al 40 por
mil.
como t�nico: le�o de lapacho, 30 gramos en vino genuino blanco: 1.000 cc.
macer�ndolo durante 20 d�as. tomar por copitas.

n� 219
lapacho colorado -
nombre cient�fico: tabebuia avallanedaelor.; tecoma lapacho; lapacho k.
nombres vulgares: lapacho colorado, lapacho blanco, lapacho amarillo. ip� Roxo.
palo d'arco.

usos y dosis: depurativo, diur�tico, antirreum�tico, aperitivo, refrescante y


astringente. muy indicado tambi�n para lavar heridas.
como t�nico: le�o de lapacho, 30 gramos y vino blanco, 1.000 cc. macerar 20 d�as y
tomarlo por copitas. en el c�ncer parece que act�a bien.

n� 220
laurel -
nombre cient�fico: laurus nobilis l.
nombres vulgares: laurel, laurel de espa�a. es s�mbolo de la victoria.

usos y dosis: recomendado en infusi�n al 20 por mil en debilidad de est�mago 2 a 3


tazas por d�a. las hojas se usan en ba�os para combatir la debilidad de los
peque�os.

n� 221
lengua de vaca -
nombre cient�fico: rumex crispus l. familia de las poligon�ceas.
nombres vulgares: lengua de buey, romaza roja, ramosa, paciencia, ramosa rubia.

usos y dosis: es muy recomendada por sus altas virtudes t�nicas, reconstituyente.
se usa en infusi�n al 40 por mil, dos tazas al d�a, despu�s o antes de cada
comida.
tintura de lengua de vaca
lengua de vaca .......... 30 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en t�, jugo de pomelos o naranja, o en el mate. 0 bien:
100 cc. de tintura de lengua de vaca en 400 cc de vino dulce; una copita antes de
cada comida y cucharaditas a los ni�os an�micos.

n� 222
levadura de cerveza -
existen dos clases: la fresca y la seca.

usos y dosis: se emplea para uso interior, contra a la foruncolosis y el �ntrax.


en las piodermitis, en los catarros gastrointestinales, en las fermentaciones y la
ventosidad. se usa en la diabetes, tuberculosis, estre�imiento cr�nico. igualmente
en la neumon�a, la tifoidea y la bronquitis de las personas ancianas, se toma 1 a
2 cucharaditas de caf� de levadura fresca despu�s de las comidas, desle�da en
vino, cerveza o agua mineral. la seca se usa en sellos o pastillas de 5 a 10 g. a
los ni�os se les da de 20 a 40 g. por d�a en agua azucarada.

n� 223
licopodio -
nombre cient�fico: lycopodium l.
nombre vulgar: polvo de palo.

usos y dosis: para uso externo, en el herpes zoster, en el intertrigo en los


ni�os, con preferencia en el eczema h�medo. se usa en granos, heridas, en el
ombligo de los reci�n
nacidos. es afrodis�aco.

n� 224
liga o mu�Rdago -
nombre cient�fico: psittcanthus cuneifolius ruiz. es planta par�sita y vive a
expensas del algarrobo blanco y algarrobo negro. familia de las lorant�ceas.
nombres vulgares: liguilla, corpo.

usos y dosis: es de lo mejor conocido, comparable a la actualmente famosa


rawolfia, para combatir la presi�n de la sangre y la arterioesclerosis. ayuda
much�simo a disminuir los trastornos producidos por el endurecimiento arterial y
la alta presi�n, corno por ejemplo, el dolor en la nuca, los mareos, los
temblores, etc. 30 gramos de mu�rdago hervido y bebido a vasos, da excelentes
resultados. as�ciese con tintura de ajo, con tintura de ortiga y tintura de olivo
y sanguinaria.

tintura de mu�rdago
mu�rdago.............. 20 g.
alcohol de 70� ..... . .... 100 cc.

n� 225
lim�N ceutil o lima suti
nombre cient�fico: citrus limonis.
nombre vulgar: lima sut� (guaran�), lima sutil, lim�n sutil.

usos y dosis: el lima sut� es un lim�n especial del subtr�pico . es de tama�o


peque�o, pero de c�scara muy fina. es todo jugo, sabroso y rico. muy rico en �cido
c�trico. contiene m�s vitamina c que muchos otros c�tricos. es usado en medicina
para agregarlo a gargarismos, crudo o asado, y en las infusiones o tisanas con los
sudor�ficos y antifebr�fugos.
la limonada con lima sut� y la aloja son deliciosas, incomparables. la aloja es un
hidromiel preparado con miel de ca�a y jugo de lima sut�. el dulce de lim�n,
preparado con lima sut�, es un dulce muy sabroso y de fino paladar. tambi�n lo
hemos visto en otros pa�ses de sud am�rica. es originario de ceuta (�frica).

n� 226
limonero -
nombre cient�fico: citrus limonum, risso.
nombre vulgar: lim�n.

usos y dosis: es empleado en el tratamiento de las formaciones liti�sicas. en el


reumatismo, la gota y la difteria. es hemost�tico. para cortar la hemorragia nasal
se aspira jugo de lim�n. con el zumo curan las enc�as sanguinolentas (escorbuto).
fortifica el est�mago, combate los gases, las palpitaciones, los mareos. la
vitamina c que contiene es un poderoso defensor de las infecciones. aumenta las
defensas naturales del organismo. sin embargo, el �cido asc�rbico o vitamina c,
perjudica si se abusa del jugo de lim�n.
una bebida refrescante y agradable puede prepararse en la siguiente forma:
cortezas frescas de 3 limones. se hace infusi�n en 1 litro de agua hirviendo. se
cuela por lienzo. se vuelve a hervir y se le a�ade el jugo de 4 limones. se deja
enfriar. se cuela y se envasa. con una cucharadita o dos, seg�n el gusto de cada
uno, en un vaso de agua, se obtiene una bebida excelente que calma la sed durante
las enfermedades febriles. puede usarse con infusi�n de borraja y sa�co en la
gripe, sarampi�n, etc. es m�s tolerada por el est�mago que la limonada com�n.
el jugo de un lim�n en medio vaso de agua, al que se a�ade una cucharadita de
bicarbonato de sodio y bebido a sorbos, detiene los v�mitos.
dos rodajas de lim�n, 3 terrones de az�car en una taza; se le echa agua hirviendo.
se revuelve durante unos minutos y se bebe bien caliente. dos o tres tazas de esta
preparaci�n, tomada cada media hora, calma la diarrea.
limpia los dientes, frotados con una gamuza embebida en su jugo. un vaso de agua
caliente con el jugo de un lim�n, es un dent�frico muy bueno. las semillas
machacadas del lim�n pueden administrarse a los ni�os como �ptimo verm�fugo. una
cucharadita todas las ma�anas, en ayunas, seguida de infusi�n de paico.
la infusi�n de las hojas es antiespasm�dica.
de 10 a 15 gramos de la c�scara despide la solitaria.
en resfr�os localizados en la cabeza, es eficaz respirar el jugo de un lim�n
depositado en la palma de la mano.
si el resfr�o es de garganta, se agrega en todos los cocimientos a raz�n de una
cucharada por taza, en g�rgaras.

n� 227
lino -
nombre cient�fico: linum usitatissimum l. linum arvense, linum sativum. familia de
las lin�ceas.
nombre vulgar: lino.

usos y dosis: el muc�lago que desarrolla al infundirlo. el cocimiento de las


semillas al 40 por mil es emoliente y flog�stico. para uso interno, en los
estados inflamatorios de las v�as urinarias. en uso externo, para g�rgaras y
enemas (no en cocimiento, sino en infusi�n). la harina de lino en cataplasmas, en
pecho y espalda. en catarros, bronquitis. en pulmon�as, con harina de mostaza.
n� 228
liquen de islandia -
nombre cient�fico: cetraria isl�ndica ach. familia de los l�quenes.
nombres vulgares: liquen blanco, liquen negro, liquen de islandia.

usos y dosis: es un gran calmante de la tos y formidable expectorante reconocido


como eficaz en la tos ferina, bronquitis cr�nica, resfr�os y gripe. se hierve un
minuto, se desecha la primera agua y se vuelve a hervir 30 gramos de liquen en un
litro de agua durante 5 minutos. se bebe por tazas, tres veces por d�a.

tintura de liquen
liquen...................... 20 g
alcohol de 80� ....... 100 cc
por cucharaditas, cada 3 horas, mezclado con otras tinturas expectorantes. dilu�da
en t�.

n� 229
lobelia -
nombre cient�fico: lobelia inflata. familia de las lobeli�ceas.

usos y dosis: sedante y antiespasm�dico, muy usada en asma. se usa en tintura. en


ataques de asma 2 g de hojas en 1 taza de infusi�n.

tintura de lobelia
lobelia .............. 20 g.
alcohol de 70� ........ 1000 cc.
de 20 a 30 gotas, o bien en jarabes. siempre con prescripci�n m�dica.

n� 230
locancia -
nombre cient�fico: glycyrrhiza astragaliana, gill. familia de las leguminosas.

usos y dosis: abunda en la precordillera y la patagonia, es muy parecida al


regaliz, con sus mismos principios activos, pudiendo reemplazarlo convenientemente
para evitar su importaci�n, y aunque no posee el mismo sabor dulzaino, tiene
id�nticos efectos
se lo emplea, pulverizado, para preparar los l�quidos contra incendio. su
eficacia, en estos casos, tambi�n es la misma que la del regaliz importado.

n� 231
lucera -
no poseemos datos cient�ficos, pero la experiencia pr�ctica adquirida nos permite
asegurar que es buen�sima como t�nica, estomacal y aperitiva.

usos y dosis: en la proporci�n de 30 por mil, de lucera, en infusi�n y bebida por


tazas antes de las comidas, o bien un vino de lucera que resulta un riqu�simo
vermouth.

lucera .................. 20 g
centaura ................ 30 g
manzanilla . ............ 20 g.
sa�co ................ 20 g
marcela . . .... . . . 20 g
vino blanco, dulce ... . 1litro
macerar 30 d�as, agregarle 1000 cc. de alcohol de 96�. filtrar y agregar 100
gramos de jarabe simple. beber por copitas.

n� 232
l�Pulo -
nombre cient�fico: humulus l�pulos l. familia de las urtic�ceas.
nombres vulgares: lupio, hombrecillo, betiguera.

usos y dosis: famoso por entrar en la preparaci�n de las buenas cervezas. es


diur�tico, digestivo, antirreum�tico empleado en el empacho y la dispepsia. al 25
por mil, es de buen resultado en las enfermedades g�nito-urinarias se usan los
llamados conos: 40 g, en infusi�n. 3 tazas por d�a.

tintura de l�pulo
l�pulo ....... .... . . . . 30 g
alcohol de 70� ......... 100 cc
por cucharaditas.

n� 233
llanten -
nombre cient�fico: plantago major, plantago tomentosa lam. familia de las
plantagin�ceas.
nombres vulgares: llant�n velludo, ca� Yuguy, del guaran�

usos y dosis: en las diarreas, indigestiones, en las flemas del pecho, intestinos,
ri�ones, vejiga y uretra. desinflama. 80 gramos de llant�n por mil de infusi�n
bien caliente, endulzada con miel rosada y medio lim�n asado es buen�simo en
ronqueras, dolor de garganta, amigdalitis y en inflamaciones de las enc�as. es muy
mentado, tambi�n por sus propiedades astringentes y en el tratamiento del c�ncer
(�). se usa en g�rgaras al 40 por mil, especialmente en placas de garganta.
he aqu� una buena f�rmula:
llant�n ........................... 40 g
alumbre calcinado ........ 20 g
miel de abejas ........ . . - - 30 g
agua hirviendo ................. 1 litro
colar y hacer g�rgaras cada 3 horas. se lo indica al llant�n como febr�fugo, y en
estos �ltimos tiempos se ha comentado mucho su influencia para el alivio del
c�ncer (�). 50 g de llant�n, hervir un minuto y administrar cuatro tazas por d�a.

tintura de llant�n
llant�n ............... .... 30 g
alcohol de 70� .......... . 100 cc.
por cucharaditas, cada 3 horas, diluida en agua, mate o t�.

n� 234
malva -
nombre cient�fico: malva rotundifolia l. familia de las malv�tilla
nombres vulgares: malva de caso malva blanca.,

usos y dosis: es expectorante, suavizante, usada en inflamaciones, refrescante y


emoliente. en las fiebres se la usa en enemas para bajar la fiebre y el calor
interno, asociada con semilla de lino. se usan las flores al 30 por mil. en
enfermedades de la pr�stata, en ba�os de asiento. 40 g de malva por litro de
infusi�n
tintura de flores de malva
malva, flores ........... , 30 g
alcohol de 60� , ......... 100 cc.
.por cucharaditas, cada 3 horas, diluida en hidromiel o en infusi�n de borraja.

n� 235
mango -
nombre cient�fico mangifera indica de la familia de las anacardi�ceas. es un �rbol
y un fruto tropical.

usos y dosis: contra la piorrea. purgativas y antifebriles s son las hojas usadas
al 20 por mil en cocimiento. contra la piorrea se mastican las hojas o se hacen
buches con cocimiento de las hojas al 40 por mil. como purgativas y febr�fugas, la
corteza en cocimiento del 30 por mil.

n� 236
manzana -
nombre cient�fico: pirus malus. fruto del manzano.

usos y dosis: contra el insomnio; es tambi�n pectoral y emoliente. en la diarrea


de los ni�os, se administra cruda y rallada, mezclada en partes iguales con banana
como pectoral y en insomnio en compota. como astringente, cruda y con c�scara.

n� 237
manzanilla -
nombre cient�fico: matricaria chamomilla l. familia de las compuestas.
usos y dosis: es muy amplio su campo de acci�n ben�fica. siempre viene bien una
infusi�n de manzanilla. entona el est�mago, apacigua los nervios, produce
sensaci�n de alivio general, hace eructar y ayuda a una buena digesti�n, asienta
la comida, y cuando los nervios andan "de punta" una infusi�n de flores de
manzanilla los apacigua. una cucharada sopera por taza de infusi�n.

tintura de manzanilla
manzanilla ....-......... 30 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharadas, diluida en hidromiel o en vino.

n� 238
manzanilla romana
nombre cient�fico: anthemis nobilis l.

usos y dosis: cura la inapetencia. disipa la angustia, la flatulencia, el


estre�imiento y la aton�a. es adem�s, antiespasm�dica. combate la artritis, el
reumatismo, los calambres, los trastornos gastrointestinales, malestares del
h�gado, dolor de muelas, etc. se bebe dos tisanas al d�a, preparadas con 10 gramos
de flores de infusi�n en una taza de agua caliente.
se prepara un vino con 40 gramos de manzanilla romana en un litro de vino dulce,
rnacerando todo 20 d�as. tres copitas d�a

tintura de manzanilla romana


manzanilla romana . ...... 15 g
alcohol de 95� ................... 50 cc.
agua ............ ................... 50 cc.
macerar 15 d�as. beber 2 � 3 cucharaditas al d�a.

n� 239
marcela -
nombre cient�fico: achyroclyne satureoides lam.
nombres vulgares: marcelita, yate� Ca�,

usos y dosis: es muy eficaz . se usa en infusi�n o tisanas al 30 por mil*, como
digestivo, eup�ptico, carminativo y muy recomendado en los casos de inflamaci�n
del ap�ndice.

tintura de marcela (yate�-Ca�)


marcela ............ 20 g
alcohol de 60�............ 100 cc.
cucharaditas cada 3 horas; en ni�os, diluida en hidromiel o t�. por cucharadas en
vino o cerveza, en dulces; en caso de inflamaci�n de ap�ndice, sin alcohol el
liquido en el cual se
diluya.
'* ver tablas pesas y medidas.

n� 240
marrubio -
nombre cient�fico: marrubium vulgare, l. familia de las labiadas.
nombres vulgares: malva rubia, hierba del sapo, toronjil cuyano.

usos y dosis: bueno para regular las menstruaciones, desinflama. preconizado como
diur�tico. excelente depurativo y refrescante ideal. indicado para uso interno:
20-25 gramos por litro, en cocimientos. se usa para adelgazar, a raz�n de 30 g.
por litro. es verm�fugo, especialmente para las lombrices. tres tazas al d�a.
bueno para el h�gado. en la arritmia sist�lica.

tintura de marrubio
marrubio ............... 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en hidromiel, tres a cuatro por d�a.

n� 241
mastuerzo -
nombre cient�fico: prosopis. strombulifera benth y var. familia de las
leguminosas.

usos y dosis: con la carqueja es uno de los mejores remedios para combatir las
afecciones del h�gado. se usa en cocimiento de 30 gramos por litro y tambi�n da
buenos resultados como diur�tico. (30 por mil: significa 30 gramos en un litro de
agua). 3 tazas por d�a.

tintura de mastuerzo
mastuerzo, bien picado.. ...20 g
alcohol de 80� .......... 100 cc
por cucharaditas, 3 a 4 por d�a, diluida en agua o jugo de frutas, asociada con
tintura de boldo y carqueja. se puede tomar por cucharadas, en casos graves, en
agua de alcauciles.

n� 242
matico -
nombre cient�fico: angustifolium ruiz et pav. familia de las piper�ceas.

usos y dosis: es un buen�simo hemost�tico. en cocimiento al 15 por mil, para uso


interno; por tazas, 2 � 3 veces al d�a.
como hemost�tico, en heridas sangrantes o hemorroides sanguinolentas, al 70 por
mil en cocimiento. para lavajes en las mujeres, contra el flujo blanco o "flores
blancas".

tintura de matico
matico ................ 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas

n� 243
mburucuya: ver pasionaria, n� 297.

n�244
majorana -
nombre cient�fico: maforana hortensis m�neh, sinonimia origanum majorana. l.
familia de las labiadas.

usos y dosis: estimulante, diur�tico, estomacal. se asocia con menta, tomillo,


an�s. en infusi�n y tisana, al 1 � 2%, es decir al 20 por mil.

tintura de mejorana
mejorana ............... 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, con tintura de menta, an�s estrellado, en t�, etc�tera.

n� 245
meliloto -
nombre cient�fico: melilotus officinalis.

usos y dosis: es b�quico y astringente. se toma en infusi�n de 10 gr por litro de


infusi�n. se beber� durante las 24 horas, de 3 a 4 tazas diarias. como b�quico, o
sea para combatir la tos, 5 g en una taza de las de t� de infusi�n. al beber la
infusi�n hay que endulzarla con miel de abejas

n� 246
melisa -
nombre cient�fico: melisa officinalis l. familia de las labiadas
nombre vulgar: toronjil..

usos y dosis: estimulante nervioso y antiespasm�dico. t�nico card�aco. para uso


externo, estimulante cut�neo. al 10 por mil* en infusi�n.
se prepara el agua de melisa compuesta para nervios, angustia, depresi�n: 1
cucharada por taza de infusi�n; 3 por d�a.

alcohol de melisa compuesto o agua de las carmelitas


melisa, hojas ........... 2 g
corteza de lim�n ........4 g
nuez moscada .......... 2 g
clavo de especia .... . .1
alcohol de 60� .........100 cc.
se destila a ba�o Mar�a despu�s de 24 horas de maceraci�n y se obtiene 80 gramos.
esto, claro est�, se puede preparar la cantidad que se desee, guardando la debida
proporci�n. entona, calma, sedante. se toma 1 a 2
cucharaditas, dilu�da o pura.

n� 247
membrillo -
nombre cient�fico: cydonia vulgaris. pers pyrus cydonia l. familia de las
ros�ceas.

usos y dosis: es expectorante, emoliente. bueno para lavajes de grietas de los


pezones, de los labios, en la erisipela, en la hemorroides, en el eczema.
el jarabe se prepara: membrillo fresco, 160 gramos; az�car, 300 g. se calienta a
ba�o mar�a. se guarda y se administra a los ni�os una cucharada cada tres horas.
es un buen astringente y se usa el vino de membrillo para los ancianos.
} ver tabla pesas y medidas.

n� 248
menta -
nombre cient�fico: mentha piperita l. familia de las labiadas.
nombres vulgares: piperita; hierba mota; cabar� Ca�, mote yuyo. yerba buena, menta
pimienta, hortel� pimenta. no confundir con la peperina

usos y dosis: es digestiva, arregla trastornos gastrointestinales. cura diarreas,


n�useas y v�mitos, asociada con cedr�n, manzanilla y otras hierbas. se usa al 30
por mil en infusi�n; al acostarse, contra insomnios. al levantarse, mezclado con
paico, contra las lombrices; despu�s de las comidas como digestivo. y antes de
comer, como t�nico aperitivo estom�quico.

tintura de menta
menta, hojas ............ 30 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, en t�, caf�, mate, cuantas veces al d�a se desee.

n� 249
mercurial -
nombre cient�fico: modiola, replans st. hilfugosia, sulfures st. hill. familia de
las malv�ceas. nombre vulgar: mercurio.

usos y dosis: es muy eficaz sola o asociada; mejor a�n con milhombres, tramontana,
palo santo, para el tratamiento de la s�filis y el reumatismo. se bebe en
cocimiento al 25 por mil, en tazas, cada 4 horas; tambi�n en el mate, t�,
etc�tera.

tintura de mercurial
mercurial ............... 25 g
alcohol de 70� .......... , 100 cc.
cucharaditas en el t�, etc�tera, o asociada con otras tinturas como dejamos
explicado.

n� 250
miel de abejas -
es la miel de abejas una secreci�n animal. m�s como su elaboraci�n est� basada en
el n�ctar de las flores, la incluimos entre los vegetales.

usos y dosis: nutritiva, laxante, antifebr�fuga, emoliente, suavizante de las


cuerdas vocales (por eso debe usarse en g�rgaras contra la afon�a y la tos), en la
laringitis, fiebres, gripes, etc. con la miel de abejas se prepara el hidromiel.

n� 251
milenrama -
nombre cient�fico: achila lillef�lium l. familia de las compuest�ceas.
nombres vulgares: cientoenrama; milhojas; mil flores.

usos y dosis: es un buen hemost�tico en menstruaciones abundantes, hemorragias de


cualquier clase, v�mitos y hemorroides sanguinolentas, deposiciones con sangre,
etc�tera. cocimiento al 25 por mil. por copas o tazas.

tintura de milenrama
milenrarna ............. 20 g
alcohol de 70� ........ , .100 cc.
' por cucharadas, en t�, agua, mate; mejor fr�o que caliente.

n� 252
miilhombres -
nombre cient�fico: aristolochia triangularis cham. familia de las
aristoloqui�ceas.

usos y dosis: reumatismo, gota, artritis. diur�tico y antisifil�tico. se usa la


ra�z. se emplea en cocimiento al 30 por mil. 2tazas por d�a.

tintura de milhombres
milhombres ............. 20 g
alcohol de 70� ....... . . .100 cc.
por cucharaditas, en t�, mate o agua.

n� 253
mirra -
es una gomorresina que se extrae de diversas variedades de comiphora de los
�rboles de
abisinia, egipto, arabia, africa, etc�tera. familia de las burser�ceas. nombre
vulgar: mirra. en rama o en l�grimas.

usos y dosis: para uso interno: es antip�trida intestinal, digestiva, emenagoga.


se la usaba en ciertas disenter�as. hoy, poco usada para esos fines. muy buena en
las �lceras, en enfermedades de la boca, fortifica las enc�as en la piorrea, pues
es muy astringente y endurece las enc�as.

tintura de mirra compuesta


(tintura gingival bals�mica)
tintura de mirra .............. 50 cc.
tintura de catec� ......... 30 cc.
b�lsamo del per� .......... 1 cc.
alcohol de coclearia ....... 19 cc.
por cucharaditas, en medio vaso de agua.

n� 254
mistol -
nombre cient�fico: ziziphus mistol, griseb.

usos y dosis: los frutos son expectorantes. se prepara un jarabe que se administra
por cucharadas. mistol 50 g, agua: 600 c.c, az�car: 1 kg. hervir todo y colar.
tomar 1 cucharada cada 2 horas.

las hojas se usan en la proporci�n de 40 gramos por litro de agua, en infusi�n,


para lavar heridas.

n� 255
molle -
nombre cient�fico: lithraea gillisii gr. familia de las anarcardi�ceas.
nombre vulgar: molle de las sierras.

usos y dosis: tos, bronquitis, flemas, bronquios irritados. tambi�n es


hemost�tico, estom�quico y t�nico y refrescante. es usado en cocimiento al 25 por
mil.

tintura de molle
molle ......... ........ 20 g
alcohol de 70� ........ 100 cc.
por cucharaditas, 3 a 4 por d�a, en t�, mate, caf�, hidromiel o agua.

n� 256
morera negra -
nombre cient�fico: morus nigra l.
nombre vulgar: moral negro. se usan hojas y frutos.
usos y dosis. para infusiones las hojas en la proporci�n de 40 gramos por litro de
agua. beber tres tazas al d�a. disminuye la glucosa en sangre y en la orina de los
diab�ticos. como no tiene contraindicaciones puede beberse combin�ndola con hojas
de sarand�.

n� 257
mostaza - mostaza negra -
nombre cient�ficos: sinapsis arvensis l., brassica nigra koch. familia de las
cruc�feras.

usos y dosis: para uso externo, se usa como excitante directo del centro
respiratorio y del coraz�n; en la asfixia, en el asma, en los s�ncopes y en el
colapso; como rubefaciente, en los dolores reum�ticos, en las neuralgias en
general, en los c�licos, en los accesos asm�ticos. tiene propiedades afrodis�acas.
es recomendada en la impotencia sexual de uno y de otro sexo, asociada con colitas
de quirquincho, carqueja, etc�tera. 5 por mil en cocimiento; se bebe por tazas, 3
o 4 por d�a.
util contra la angina de pecho. los sinapismos son muy empleados como revulsivos
en los procesos de inflamaci�n de los pulmones, etc. en ba�os de pies; para ayudar
a bajar el flujo menstrual. al interior se usa como condimento. en ba�os: 250 g de
mostaza en 1 litro de agua bien tibia, tendiendo a caliente. en los resfr�os,
dolores de cabeza de los peque�os. tonif�cales la sangre.

n� 258
muerdago -ver liga. n� 224.
n� 259
mu�a mu�a -
nombre cient�fico: micromeria eugenioides hieron. familia de las labiadas.

usos y dosis: para trastornos gastrointestinales, dolores, malestares, c�licos,


etc. pero su fama proviene de sus marcadas propiedades afrodis�acas; al 20 por mil
en cocimientos. 3 tazas por d�a en la impotencia sexual.

tintura de mu�a Mu�a


mu�a Mu�a ..... . ....... 25 g
alcohol de 70� ...... . . . 100 cc.
por cucharaditas, mezcladas con tintura de carqueja y de colitas de quirquincho,
dos o tres veces al d�a en t�, mate u otra bebida, combate la impotencia.

n� 260
naranjillo -
nombre cient�fico: capparis speciosa, griseb pruinosa. familia de las
caparid�ceas. abunda en zonas tropicales y subtropicales.

usos y dosis: un cocimiento de dos minutos en la proporci�n de 50 gramos por cada


litro de agua, en fomentos para madurar granos y abscesos. un pu�ado en agua
hirviendo agregado al ba�o tibio de las hist�ricas.

n� 261
naranjo amargo, flores -
nombre vulgar: nerol�.

usos y dosis: una cucharada sopera de flores de naranjo amargo, en infusi�n en una
taza de las de t�, para aliviar palpitaciones, estados de depresi�n y excitaci�n
nerviosa.
bebiendo una taza de esta infusi�n por la noche, antes de acostarse para dormir,
ayuda a
conciliar el sue�o.

n� 262
naranjo amargo, frutos -
nombre vulgar: naranja agria, apep� o naranja.jhai, en guaran�.

usos y dosis: se extrae de la c�scara de estos frutos abundante cantidad de


esencia. el jugo del fruto mezclado en la proporci�n de una parte por tres de agua
y llevado cerca del punto de ebullici�n, endulzado con :az�car negro o miel y
bebido bien caliente, combate los resfr�os.
cortado un fruto en cuatro partes y hervido en � litro de agua durante un minuto,
colado y bebido despu�s de las comidas, constituye un buen digestivo. bebido antes
de las comidas es aperitivo.

n� 263
naranjo amargo, hojas de -
nombre cient�fico: citrus aurantius, linneo. citrus vulgares, risso. citrus
bigaradia. duharnel. familia de las rut�ceas.
nombres vulgares: naranjo amargo, narango agrio.
usos y dosis: una infusi�n de unas 10 hojas de naranjo agrio asienta las comidas.
obra como sedante y produce una sensaci�n de bienestar. de las hojas del naranjo
agrio se destila la esencia de "petit-grain".
.
n� 264
naranjo amargo, corteza-
nombre cientifico: citrus aurantius l. citrus vulgaris risso, vari. amara. familia
de las auranci�ceas. �rbol originario de la india.

usos y dosis: se usa la corteza. principio activo: esencia, 1 � 2 por ciento.


contiene auriancia, hesperidina e isohesperidina. estom�qu�ca, eup�ptica,
estimulante. se toma en infusi�n al 20 por mil*. tres tazas por d�a.

tintura de corteza de naranja amarga


corteza de naranja amarga ... 20 g
alcohol de 60.......... . ............ . 100 cc.
por gotas, 10, 20 30 gotas puras en mixtura o como correctivo en general. se
preparan con la tintura licores o elixires o vinos que resultan verdaderos
vermouths, que se beben por copitas. las hojas se usan en infusi�n, lo mismo que
las flores, para los nervios. sedante.

n� 265
naranjo dulce -
citrus vulgaris. familia de las auranci�ceas.

usos y dosis: lo mismo que el naranjo amargo, tanto las flores como las hojas. la
esencia de las hojas del naranjo agrio se denomina petit grain y la esencia de las
flores del naranjo agrio se denomina nerol� y la esencia de las flores del naranjo
dulce es la esencia de azahar. cosa que algunas farmacopeas confunden.

elixir de naranja compuesto


corteza de naranjas ....... 20 g
corteza de canela ....... 4 g
carbonato de potasio ..... . 1 g
vino generoso ......... ..... 100 cc.
esencia de rosas............... 2 g
esencia ajenjo ................... 2 g
esencia tr�bol .... . ............ 2 g
esencia de cascarilla ..... 2 g
se macera la corteza con el carbonato de potasio en el vino durante 6 d�as. se
cuela y se le agregan las esencias.

n� 266
nencia -
nombre cient�fico: gentiana gliessii gig. familia de las gencian�ceas.
nombre vulgar: pasto amargo.

usos y dosis: poderoso digestivo, anti�cido, elimina los flatos y los gases
intestinales en las digestiones lentas. muy mentada en enfermedades del h�gado.
drena la bilis. se usa en la proporci�n de 30 g. por litro de infusi�n. una taza
despu�s de cada comida y otra en ayunas.

tintura de nencia
nencia . . . . ........... . 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
n� 267
nenufar blanco -
nombre cient�fico: nymphaea alba, linneo.
nombres vulgares azucena de los campos; azucena de agua; ninfea blanca. existe
tambi�n el nen�far amarillo.

usos y dosis: tiene fama de afrodis�aca, de ah� que en el campo aseguran que
us�ndola se consigue mantener la potencia sexual hasta muy avanzada edad. para
este efecto, afirman, asociada con fenogreco, es ideal. se emplean las hojas en
cocimiento en la proporci�n de 30 gramos por litro de cocimiento de 5 minutos.
en los sue�os con pesadillas, originados por cuestiones sexuales hace bien 3 tazas
al d�a de cocimiento.
una de las tazas al acostarse por la noche.

n� 268
n�Spero-
nombre cient�fico: mespilus germanica.

usos y dosis: las semillas son muy diur�ticas. se las pela y se las machaca.
treinta gramos de az�car con las semillas peladas y machacadas y un litro de agua,
se deja macerar, durante 12 horas. por copas, 4 por d�a.

n� 269
nogal -
nombre cient�fico: juglans regia l. familia de las jugland�ceas.

usos y dosis: se usa al 20 por mil en infusi�n o tisana, como sudor�fico o


astringente, en
lavajes, al 50 por mil.
las hojas en cocimiento al 70 por mil* sirven para oscurecer el cabello.

tintura de nogal
nogal ............. . ... 20 g
alcohol de 70� . . ........ 100 cc.
por cucharaditas, diluida en la bebida que se prefiera.

n� 270
nuez moscada -
nombre cient�fico: myristica fragans houtt. myristicas moschata; yumber m.
officinalis hooker. familia de las mirist�ceas.
nombres vulgares: semilla de nuez moscada.

usos y dosis: estimulante en polvos digestivos y reconstituyentes. tambi�n como


carminativa. polvo 0,20 hasta 2 gramos al d�a. entra en la composici�n del elixir
de garus.

tintura de nuez moscada


nuez moscada, polvo grueso ............... 30 g
alcohol de70� .......................................... 100 cc
por cucharaditas o por gotas diluidas en bebida de preferencia.
n� 271
nuez v�Mica -
nombre cient�fico: strychnos nux vomita l. familia de las logani�ceas.
(contiene estricnina, muy peligrosa)

usos y dosis: estomacal, amargo y excitomotor g�strico, neurot�nico. para uso


interior: polvo 0,02 g -0,03 g varias veces al d�a en papeles y en p�ldoras.
tintura alcoh�lica 0,50 a 2 gramos. para ni�os 2 gotas por a�o de edad.

tintura de nuez vomica


nuez v�mica ............... 10 g
alcohol de 70� . . . ....... 100 cc.
por gotas o en pociones o vinos t�nicos.

n� 272
�Ancu-lahuen -
nombre cient�fico: valeriana carnosa, sm. familia de las valarian�ceas.
nombres vulgares: yerba del aguilucho blanco; remedio del aguila; esti�rcol del
paisano. esta suerte de valeriana abunda en la patagonia.

usos y dosis: para insomnios y en los "pasmos". es un buen diur�tico. en todos los
casos se prepara una infusi�n de 30 gramos por litro, tapando la preparaci�n con
el fin de no perder los principios vol�tiles. parece que drena muy bien la bilis.
por ello es muy mentada en los casos de c�lculos de la ves�cula. 3 tazas por d�a.
para las malas digestiones y los calambres de est�mago y dolores intestinales,
conviene hacer un cocimiento y dejar airear durante 24 horas para que despida su
mal olor.

n� 273
�Andubay -
nombre cient�fico prosopis �andubay. familia de las leguminosas.
nombres vulgares: espinillo, �andubay

usos y dosis: pertenece a la clase del algarrobo. es �rbol de madera dura.


se emplean las hojas a raz�n de 30 g. por cada litro de infusi�n. se cuela y con
esa agua se alivia la conjuntivitis y otras afecciones de los ojos. usar este
procedimiento mientras se dispone visitar al m�dico oculista, cuando aparecen
estas afecciones. en infusi�n en la proporci�n de 30 a 40 gramos por litro de agua
hirviendo para lavajes o �lceras.
.

n� 274
�Apinda -
nombre cient�fico: acacia bonaerensis, gill. familia de las leguminosas.

usos y dosis: es muy recomendada una infusi�n de 20 gramos de corteza en 1 litro


de agua, para lavar los ojos. en la proporci�n de 40 gramos por litro de agua, se
emplea en el lavaje de heridas, llagas, granos, eczemas y �lceras. a 30 gramos por
litro de infusi�n se emplea para lavajes en las "flores blancas" o flujos
vaginales. en cambio, con las hojas se prepara una infusi�n de 20 gramos por litro
de infusi�n de la que se bebe una taza cada 3 horas en los casos de diarrea.
las cortezas o los frutos hervidos, un minuto a raz�n de 30 gramos por litro de
agua alivian las enfermedades de los ojos.
n� 275
ollv0 -
nombre cient�fico: olea europaea l. familia de las ole�ceas.
nombre vulgar: olivo, aceituno. fruto: aceituna.

usos y dosis: cocimiento al 25 por mil, como hipotensor. se usa, pues, con el
mu�rdago, la ortiga y otras hierbas asociadas para bajar la presi�n. se usan las
hojas. tres tazas por d�a.

tintura de hojas de olivo


olivo, hojas .......... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas diluida en t�. mate, etc.

n� 276
olmo -
nombre cient�fico: ulmus campestres l.

usos y dosis: es emoliente, antihidr�pica. contra las afecciones cut�neas.


cocimiento de la corteza al 30 por mil, un hervor en fomentaciones o bebidas, tres
tazas por d�a.

n� 277
ombu -
nombre cient�fico: phytolacca diorca, linneo.
nombre vulgar: omb�.

usos y dosis: usase la corteza de la ra�z. se bebe un cocimiento de la corteza de


las ra�ces en la proporci�n de 25 gramos por 1 � litro de agua. se hierve durante
10 minutos. se
cuela y se toma una taza en ayunas y otra al acostarse. es purgante.
en uso externo, preparar 30 g de corteza por litro de agua, en cocimiento. para
llagas, �lceras, heridas. era usado este cocimiento para curar las heridas de
armas blancas.

n� 278
opio -
nombre cient�fico: opium laudanum, meconium. el opio es un l�tex concentrado
obtenido de una planta originaria del asia menor: la papaver somniferum, variedad
glabrum y album, familia de las papaver�ceas, conocida como adormidera y cuya flor
es la amapola.

usos y dosis: sus propiedades recuerdan la de la morfina, que es uno de sus


principales alcaloides. es hipn�tico y anodino a dosis menores. entra en la
preparaci�n del l�udano, elixir pareg�rico, polvos dower, etc. el alcaloide que de
�l se obtiene, la morfina, si bien presta un buen servicio en el c�ncer y otros
dolores que padece la humanidad, tambi�n siembra el dolor entre los que tienen la
desgracia de caer bajo las garras implacables y crueles de la morfinoman�a.

n� 279
or�Gano - nombre cient�fico: origanum vulgare l, familia de las labiadas.
nombre vulgar: or�gano menor.
usos y dosis: es sedante, calma los dolores y espasmos estomacales; es aperitivo y
estom�quico. facilita la digesti�n. una infusi�n de or�gano despu�s de las comidas
pesadas, elimina los gases y flatos. se usa en infusi�n o tisana al 25 por mil*.
suele tener fama de emenagogo, sudor�fico y hasta muy recomendado en catarros y
bronquitis cr�nicas, asociado con otros expectorantes conocidos.

tintura de or�gano
or�gano ...............20 g
alcohol de 70� . . ........ 100 cc.
por cucharaditas diluida en agua azucarada, hidromiel, infusi�n de menta y poleo o
en vino.
o ver tablas pesas y medidas

n� 280
orozuz -
ver regaliz, n� 321.

n� 281
ortiga -
nombres cient�ficos: urtica spatliulata snuth, urtica urens l. familia de las
urtic�ceas. nombres vulgar: ortiga chica; pyn� Guas�, en guaran�.

su uso principal es hacer bajar la presi�n sangu�nea, asociada con mu�rdago,


olivo, ajo, etc�tera.
usos y dosis: depurativo, diur�tico y usado en enfermedades gastrointestinales. se
preconiza al 25 por mil.* dos a tres tazas por d�a.

tintura de ortiga
ortiga, hojas . . ..... . . 30 g
alcohol de 60� . . . ....... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en bebidas.

n� 282
pachul� -
planta con flores y hojas muy perfumadas. las hojas y las flores se mezclan con
la ropa al guardarla, trasmiti�ndole un delicado perfume.

n� 283
paico -
nombre cient�fico: chenopudium ambrosiodes. familia de las quenopodi�ceas.
nombres vulgares: paico macho, hierba de los jesu�tas. hierba hedionda, hojas de
pasote, ca�-n�, en guaran�

usos y dosis: muy recomendado para combatir el anquilostoma, los oxiuros, las
lombrices coloradas y otras clases de par�sitos intestinales. se suele usar para
el empacho. en ni�os d�biles e inapetentes una infusi�n de paico en ayunas le da
buen semblante y apetito. antiguamente los nativos acostumbraba dar paico
mezclado con orina en ayunas para combatir las lombrices y r�bano tyrejh� para el
empacho. �qu� barbaridad! la peor enfermedad es la ignorancia.
a los ni�os, de 4 a 5 gramos en una taza de infusi�n. a los adultos, 30 gramos por
mil*. 4 tazas por d�a.

tintura de paico
paico . . . . . . . . .... 20 g.
alcohol de 70.' . . . , . , , , . . 100 cc.
una cucharadita en ayunas en t�, mate o agua. antes de comer y cenar, tambi�n una
cucharadita.
ver tablas pesas y medidas.

n� 284
palan palan -
nombres cient�ficos: nicotina glauca, grah. familia de las solan�ceas.

usos y dosis: como madurativo de granos y for�nculos o abscesos. se hierve durante


un minuto y se aplican las hojas en fomentos; una hoja asada en aceite madura los
granos. para lo mismo resulta muy eficaz la f�rmula siguiente:
pal�n pal�n
pal�n pal�n ............. 30 g.
leche (1/4 litro) ........250 cc.
hervir un minuto. mojar miga de pan en este preparado caliente y aplicar como
fomentos.
para aliviar las hemorroides. hervir en 1 litro de agua, 50 gramos de pal�n pal�n
y hacer ba�os de asiento.

n� 285
palmera -
nombre cient�fico: phoenix datilifera l. datil.
nombre vulgar: datilera.

usos y dosis: los frutos son expectorantes y atemperantes para los dolores de
garganta. haciendo un cocimiento de d�tiles: 50 g., pasas de uva: 50 g., higos: 50
g. en un litro de agua, durante el tiempo necesario para reducir a la mitad de
volumen el l�quido, luego colar. agregarle 500 g deaz�car. hervir un minuto. beber
dos o tres cucharadas cada dos horas. muy buen expectorante.
si al cocimiento se le agrega 30 g de ambay, y 30 g de anacahuita, mejor que
mejor.

n� 286
palo amarillo -
nombre cient�fico: berberi buxifolia lam. familia de las berberid�ceas.
nombres vulgares: quebrahillo; michay.

usos y dosis: se lo usa, como eficaz remedio contra las enfermedades hep�ticas,
as� como regulador menstrual en los casos de exceso de sangre. tambi�n lo usaban
los ind�genas guaran�es y aunar�s contra el paludismo. siempre es usado al 25 por
mil, en cocimiento de 5 minutos.

tintura de palo amarillo


palo amarillo . .. . . . 100 g
alcohol de 96� .......... 100 cc.
se asegura que combate la toxicoman�a, quitando el vicio a los desdichados
morfin�manos. para esto y para todos los casos indicados se recomienda el vino de
palo amarillo.

n� 287
palo azul -
nombre cient�fico: aemotoxylon campechanum l, familia de las leguminosas.
nombre vulgar: palo de lanza azul.
usos y dosis: lumbago, artritis, reumatismo, ci�tica, depurativo de la sangre,
pues elimina el �cido �rico, de ah� su fama como diur�tico y antirreum�tico. en
c�licos de los ri�ones, sanguinolentos, y c�licos hep�ticos se usa al 30 por mil
en cocimiento de 2 a 5 minutos. tres tazas al d�a.

tintura de palo azul


palo azul ....... . ... . . . 20 g
alcohol de 80� ............... 100 cc.
tomar por cucharaditas en mate, t�, agua, jugo de frutas o cualquier bebida fr�a o
caliente que se tenga referencia.
en vino, mezclar 200 cc. de tintura de palo azul en 800 cc. de vino dulce. por
copitas.

n� 288
palo rosa -
nombre cient�fico: pterogine nitens, tul. familia de las leguminosas. nombres
vulgares: typa colorada, palo mortero, ybyr�-ro, ybyr�-r�-mi.

usos y dosis: en infusi�n, en la proporci�n de 30 gramos por litro de agua para


combatir los resfriados, aliviar la tos, eliminar los catarros cr�nicos y en el
enfisema pulmonar.

n� 289
pago santo
nombre cient�fico: bulnesia samienti lor. familia de las zigofil�ceas.
nombre vulgar: palo de la vida. guayaco o guayacam. estos �rboles majestuosos se
los encuentra muy com�nmente mezclados en el bosque con otros cong�neres de 20 o
30 metros de altura, en las milenarias e imponentes selvas sudamericanas.

usos y dosis: podr�amos escribir un libro muy voluminoso sobre la historia y


propiedades farmacol�gicas de esta interesante especie. b�stenos decir: gran
depurativo de la sangre, sudor�fico y diur�tico; muy famoso en el tratamiento de:
s�filis, lepra, gota, reumatismo, artritis, ci�tica, lumbago y enfermedades de la
piel. hervir durante 5 minutos rasuras de palo santo en la proporci�n de 20 gramos
por mil* y beber dos tazas al d�a, bien caliente. sudar bien, abrig�ndose o
haciendo ejercicio. elimina impurezas y alivia las enfermedades susodichas.
ver tablas pesas y medidas.

n� 290
palta -
ver tambi�n aguacate en "hierbas ind�genas guaran�es".
las hojas hervidas al 40 por mil en agua, haciendo buches, previenen la piorrea.
mejor, masticar las hojas. en infusi�n al 50 por mil, pero es m�s eficaz en
cocimiento. es un buen diur�tico. se bebe infuso al 40.por litro.

tintura de hojas
hojas de palta ........... 40 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
5 d�as de maceraci�n, por cucharaditas.

n� 291
papa -
nombre cient�fico: solanum tuberosum l. antirraqu�tica.
emoliente en cataplasmas de papas hervidas. para las quemaduras se mezcla con
aceite y se aplica. unas rodajas de papas crudas aplicadas a las sienes alivian el
dolor de cabeza.

n� 292
papaya -
ver mam�n en "hierbas ind�genas guaran�es".

n� 293
pareira brava -
nombre cient�fico: sissampelos pareira. lam. familia de las manisperm�ceas.
nombres vulgares: sacha-parra; zarza ca�-Peb� en guaran�.

usos y dosis: por ser amargo, es usado como aperitivo, emenagogo, diur�tico,
estomacal, prestando ayuda en las fiebres y gripes. por tazas, en la proporci�n de
20 por mil.
pareira ....... . . . ....... 20 g
alcohol de 70� ......... 100 cc.
por cucharaditas en cualquier diluyente.

n� 294
parietaria -
nombre cient�fico: parietaria officinalis, l. familia de lasurtic�ceal.
nombres vulgares: hic de san pedro, ocucha.

usos y dosis: se usa en el reumatismo y la gota. tambi�n por ser buen diur�tico,
se usa en cataplasmas como madurativo.
disuelve los c�lculos del ri��n. 30 g. por litro. en infusi�n 3 tazas por d�a.

tintura de parietaria
parietaria ............... 20 g,
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas diluida en alg�n l�quido de preferencia, 3 � 4 veces por d�a.

n� 295
pasionaria -
nombres cient�ficos: passiflora coerulea l., passiflora mooreana, ffook. familia
de las pasiflor�ceas.
nombres vulgares: granadina, mburucuy�; flor de cristo; flor de pasi�n; mburucuy�
Guas�,

usos y dosis: sedante nervioso de primer orden. calma muy bien y se usa contra los
pasmos y espasmos. en los casos de irritaci�n, angustia, desesperaci�n,
intranquilidad, todas las afecciones nerviosas de tipo ciudadano. 10 a 15 gramos
por litro de infusi�n, cada tres horas. por tazas.

tintura de pasionaria
pasionaria ....................... 15 g
alcohol de 60� ... . ......... 100 cc
se utilizan las hojas y flores. una cucharadita en t�, mate o hidromiel.

n� 296
pensamiento -
nombre cient�fico: viola tricolor aroensi.

usos y dosis: recomendada en las enfermedades de la piel, en la escr�fula,


etc�tera. en la proporci�n de 4 g de sen y 4 g de pensamiento en 1 litro de
infusi�n bebiendo d�a de por medio de esta infusi�n 2 tazas al d�a, en ayunas y al
acostarse, da muy buenos resultados como depurativo de la sangre y laxante. ideal
para el eczema y otras enfermedades cut�neas como salpullidos, ronchas, psoriasis,
acn�, forunculosis, etc�tera.

n� 297
pensamiento silvestre -
nombre cient�fico: viola tricolor l. familia de las viol�ceas.
nombres vulgares: trinitaria, pensamiento.

usos y dosis: tambi�n es diur�tica, depurativa, por cuanto es sudor�fica. asociado


con la violeta, en infusi�n, a raz�n de 10 g. por cuarto de litro de infusi�n,
endulzada con az�car cande o miel pura de abejas es aconsejable y da muy buen
resultado en los catarros de ni�os y ancianos; se usan las flores y las hojas.

tintura de pensamiento silvestre


pensamiento s. hojasy flores . . ............. .30 g.
alcohol de 60� .. . . . .............................. 100 cc.
por cucharaditas con tintura de ambay y tintura de violetas.

n� 298
peperina -
nombres cient�ficos: bistropogon mollis kth. micromeria boliviana. familia de las
labiadas. nombre vulgar: peperita. aclaraci�n: no decir piperita, porque la menta
es la piperita. la peperina es otra hierva.

usos y dosis: muy mentada por sus propiedades estomacales. empleada com�nmente.
para cualquier molestia o trastorno gastrointestinal. arom�tica, carminativa y
sedante. se emplean las hojas en la preparaci�n del 3 por mil* en infusi�n. en
enfermedades del h�gado.

tintura de peperina
peperina............... 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas en leche caliente, hidromiel o asociada con otras tinturas, como
las de mastuerzo, carqueja o boldo. tres cucharadas durante el d�a.

n� 299
perejil -
nombres cient�ficos: carum petroselinum benth. petroselinum l. familia de las
umbel�feras.
usos y dosis: al 30 por mil* en cocimiento. se usa para trastornos menstruales,
como dolores, atrasos, etc�tera.
en las zonas c�lidas, tropicales o sub-tropicales, esta popular hierba goza de
gran estimaci�n, pues entra en la composici�n de variados refrescos y depurativos,
muy apreciados para mitigar la sed. se pone perejil en maceraci�n en agua fresca y
se logra una agradable agua arom�tica. como emenagogo es muy fuerte por su acci�n
en�rgica. es diur�tico. la tintura al 20 por ciento* se usa; una cucharadita en
t�, mate o refrescos.
se usa como emulsionante y en lociones para el cuero cabelludo. tambi�n es
abortivo.
* ver tablas pesas v medidas.

n� 300
pezu�A de vaca -
nombre cient�fico: bauhinia candicans benth syn. familia de las leguminosas.
nombres vulgares: cauba, pata de vaca.

usos y dosis: es sumamente eficaz con el sarand�, para aliviar y quemar el az�car
en los diab�ticos. en cocimiento al 30 por mil, con sarand� al 20 por mil. tomar 3
tazas por d�a.

tintura de pezu�a de vaca


pezu�a de vaca........ 30 g.
alcohol de 70� ......... 1000 cc.

n� 301
pichi palo -
nombre cient�fico: fabiana imhricata. ruiz et-paron. familia de las solan�ceas.
nombres vulgares: pichi; pichi palo.

usos y dosis: es tal vez, el mejor diur�tico conocido entre los vegetales.hace
orinar abundantemente en caso de cualquier trastorno urinario. se emplea al 25 por
mil. se har� cocimiento de 5 minutos de duraci�n y se beber� durante el d�a.

tintura de pichi palo


pichi palo, hojas y palo. . . 20 g
alcohol de 80�........ . . ...... 100 cc.
por cucharadas en mate, t� o cualquier refresco o agua simplemente. tres a cuatro
cucharadas al d�a.

n� 302
pino -
nombres cient�ficos: pinus svlvevtris l. pinus niaritima lamarck, pinus pinea l.
familia de las con�feras.

usos y dosis: yema de pino, son las empleadas. buen bals�mico y anticatarral,
empleado en la gangrena y tuberculosis pulmonar. se usa en los catarros
bronquiales agudos y cr�nicos. en infusi�n al 30 � 40 por mil*, como expectorante
y diur�tico. jarabe a voluntad. en inhalaciones; 20 a 30 por ciento o la esencia:
una cucharadita por litro.

jarabe de yemas de pino


yemas de pino ....... . . . 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
agua caliente a 80�... 100 cc
se deja macerar las yemas en el alcohol 24 horas. luego se a�ade el az�car y se
calienta a ba�o man�a en recipiente cerrado. luego se filtra. una cucharada cada 2
horas.
ver tablas pesas y medidas.

n� 303
piquillin -
nombre cient�fico: condalia microphylla. familia de las ramn�ceas. es planta
popular que abunda en el norte argentino. los frutos son excelentes laxantes.
normalizan las funciones intestinales sin crear h�bito.

n� 304
pita -
nombre cient�fico: agave americano. abunda en plazas y jardines.

usos y dosis: el jugo mezclado con aceite en partes iguales es excelente en


fricciones para combatir los dolores reum�ticos. fricciones, 3 a 4 veces por d�a.
combate el reumatismo, depura la sangre y elimina el colesterol, 30 g. por litro
de cocimiento durante 1 minuto. tambi�n puede usarse, en la misma forma, 3 o 4
veces por d�a, tomando cada vez una taza, para las diarreas.
el l�quido que se obtiene de las hojas, mezclado con un poco de agua, es un
excelente remedio usado por los �rabes desde tiempo inmemorial, para curar
reumatismo. con las hojas machacadas hasta que salga el jugo, se frota la parte
dolorida durante unos segundos, por dos o tres d�as, hasta que aparezca un
sarpullido o se note irritada la parte frotada. despu�s de unos d�as aparecen
partes muy rojas por donde los humores y tal vez el �cido �rico y todo cuanto
causa el reumatismo es expulsado del cuerpo. el dolor habr� pasado. tambi�n se usa
corno bebida en la proporci�n de 20 g, por litro de cocimiento de 2 minutos, dos
tazas de t� por d�a.

n� 305
pitanga -
nombre cient�fico: schmidelia edulis juss. familia de las sapind�ceas.
nombre vulgar: chalchal.

usos y dosis: su aplicaci�n es vast�sima: menstruaciones dif�ciles, estomacal


eficaz; en caso de acidez, digesti�n lenta, empachos, c�licos, trastornos
gastrointestinales y regulador de la taquicardia: en infusi�n al 25 por mil.* bien
caliente despu�s de almorzar y cenar. 1 taza de infusi�n. tambi�n en ayunas.

tintura de pitanga
pitanga . . .............. 20 g
alcohol de 70� . ........ 100 cc
por cucharaditas en t�, mate o en agua azucarada o infusi�n de an�s estrellado.

n� 306
pl�Tano:
musa regia, de ah� su nombre de rey de las mus�ceas. v�ase tambi�n banano.

usos y dosis: es una planta que ofrece grandes esperanzas para la �poca de
superpobla-
ci�n del mundo. es sumamente nutritivo. la producci�n por hect�rea es superior al
trigo y otros cereales.
el jugo de la planta es un ant�doto muy serio para combatir la peste blanca; la
tuberculosis parece ceder, muy bien en su avance bebiendo, el jugo que mana de
cortes efectuados en el tronco. se bebe por cucharaditas y diluido en hidromiel.
en todos los pa�ses tropicales y subtropicales crece muy bien.

n� 307
poleo -
nombre cient�fico: lippia, turbinata, gr. var. intergrifoila. familia de las
verben�ceas.
usos y dosis: para taquicardias y cualquier trastorno gastrointestinal, asociado
con hierbas de acci�n parecida. infusi�n bien caliente, azucarada o no, al 20 por
mil.* 2 a 3 tazas por d�a. como es abortivo, mejor que las embarazadas se
abstengan de usarlo.

al 100 por mil* en cocimiento los ind�genas lo usan para acelerar partos lentos.

tintura de poleo
poleo, hojas - . . ............... 25 g
alcohol de 70� .... . . . . . 100 cc.

n� 308
pol�Gala -
nombre cient�fico: pol�gala senega, l. familia de las poligon�ceas.

usos y dosis: gran expectorante como el ambay; en bronquitis, asma, fluidifica la


flema.
infusi�n al 50 por mil, asociada con otras hierbas de acci�n similar y con drogas
en las .prescripciones m�dicas.

tintura de pol�gala
pol�gala, ra�z ........... 20 g
alcohol de 70� ....... . . 100 cc
por cucharaditas, asociada con otras tinturas en t�, mate, jarabes, infusiones,
hidromiel y en otros cocimientos.
ver tablas pesas y medidas.

n� 309
pulmonaria -
nombres cient�ficos: pulmonaria officinalis, l. pulmonaria maculata, l. familia de
las borragin�ceas.
nombre vulgar: hierba de los pulmones.

usos y dosis: parece ser que localiza las infecciones tuberculosas del pulm�n. es
decir, las bloquea no permitiendo su extensi�n. tomando infusiones bien calientes,
endulzadas o no de pulmonaria, resulta muy eficaz en las ronqueras y afon�as en
general. muy buen expectorante y calmante de la tos. mejor endulzar con miel pura
de abejas. se la asocia a la chachacoma y resulta buen�sima en las bronquitis
cr�nicas y otras afecciones de bronquios y pulmones. al 30 por mil*, 3 � 4 tazas
diarias.

tintura de pulmonaria
pulmonaria .......... . . . 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharadas, asociada a otras tinturas con efecto similar, ambay, etc�tera.

n� 310
pulsatilla -
nombre cient�fico: anemone pulsatilla.

usos y dosis: preconizado en los resfr�os, bronquitis, tos y catarro con mucha
flema dura. tambi�n en fiebres, indigestiones, como drenador de la bilis, en todas
las enfermedades del h�gado. tambi�n buena es para combatir los dolores nerviosos
que "corren" por el cuerpo. para aliviar las inflamaciones y dolores de o�do.
usado con buenos resultados en las menstruaciones dolorosas e irregulares. en las
almorranas, �lceras varicosas, inflamaci�n de la pr�stata, combinada con congorosa
y fresno.
la mejor forma de administrarla es en tintura:

tintura de pulsatilla

pulsatilla............. ...... 10 g
alcohol puro ... 50 cc.
agua .................. ... 50cc

macerar 15 d�as, filtrar y tomar 15 gotas 3 veces al d�a.


ver tablas pesas y medidas.

n� 311
quebracho blanco -
nombre cient�fico: aspidosperma: familia de las apocin�ceas.

usos y dosis: recomendado en las bronquitis y disneas, especialmente en el asma.


tambi�n es fortificante y combate las fiebres. se usa al 5% y hasta el 10% en
infusi�n. 0 para uso externo al 40 por mil,* para lavar heridas supuradas o que no
quieren cicatrizar.
el quebracho produce el tanino.

tintura de quebracho blanco


quebracho blanco ....... 10 g
alcohol de 80� . . . . . . .... 100 cc.
por cucharaditas en mate, t�, etc. tambi�n en hidromiel caliente. para lavar las
heridas, por cucharadas en 100 cc. de agua. el quebracho colorado tiene las mismas
propiedades.

n� 312
quiebrarao -
nombre cient�fico: mesaca salicifolia kth. familia de las litrari�ceas.
nombre vulgar: quiebra arado.

usos y dosis: laxante diur�tico y digestivo. se recomienda mucho en el empacho de


los ni�os. cocimiento al 25 por mil*, por tazas, 3 al d�a. se usa la ra�z.

tintura de quiebrarao
quiebrarao, ra�z ......... 20 g
alcohol de 70� . . ........ 100 cc.
despu�s de las comidas con infusi�n de paico, en mate, t�, etc�tera.

n� 313
quillay -
nombre cient�fico: quillaia saponaria molina. familia de las ros�ceas.
nombre vulgar: jab�n de palo. parte empleada: la corteza picada.
usos y dosis: expectorante y diur�tica. se usa al 5 por mil en infusi�n. tambi�n
es muy empleado com�nmente el quillay o "jab�n de palo" para lavar la cabeza, as�
como vestidos, trajes, etc�tera.

tintura de quillay
quillay . ........ . . .... 20 g
alcohol de 90� ......... . 1.000 cc.
n� 314
quimpe -
nombre cient�fico: coronopus didymus, h. familia de las cruc� feras.
nombres vulgares: quimpe del zorrino; mastuerzo falso.

usos y dosis: buen depurativo y anticatarral. cocimiento al 20 por mil*. para


buches en la piorrea y otras afecciones bucofar�ngeas al 30 por mil en cocimiento.
tambi�n goza de buena reputaci�n en la presi�n de sangre, al 20 por mil, en
tisanas.

tintura de quimpe
quimpe............... 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
en vino, t� o mate por cucharaditas. 3 a 4 por d�a. en buches, 2 cucharaditas en
medio vaso de agua tibia, 3 veces al d�a.

n� 315
quina -
nombres cient�fico: cortex cinchonae; cortex chinae. familia de las rubi�ceas.
nombres vulgares: en las farmacias se presenta en tres variedades: quina amarilla;
sinonimia: quina calisaya, que se obtiene de la cinchona weddel. quina roja.
sinon�imia: china rubra, de la cinchona succirubra (se distingue por su color rojo
oscuro). quina (iris. sinonimia: china fusca, china grisea que procede de la
llamada cinchona officinalis, 1..

usos y dosis: para uso interno, como t�nica, eup�ptica y antifermentativa, en los
catarros cr�nicos del est�mago con fermentaci�n �cida. en los catarros
intestinales cr�nicos, con aton�a muscular; en las dispepsias. como estimulante y
neurot�nico, se prescribe en la clorosis y anemias, la escr�fula, el raquitismo,
la convalecencia, asoci�ndola con hierro y calcio. es antifebr�fugo y gran
antimal�rico.
para uso externo: en tintura como loci�n capilar para combatir la caspa y
seborrea.

tintura de quina
corteza de quina roja .... 20 g
alcohol de 60� ............. 100 cc.

vino de quina
quina, en polvo grueso .... 20 g
alcohol de 70� ..... . .... 20 cc.
acido clorh�drico ........ 1 cc.
vino dulce generoso ...... 500 cc.
az�car ................ 50 g
se humedece la quina con el alcohol y el �cido clorh�drico, se deja macerar 48
horas, luego se agrega el vino y se macera durante 20 d�as. se cuela y se le a�ade
el az�car. se disuelve bien y se deja 8 d�as m�s, en reposo. se cuela y bebe por
copitas.

n� 316
quina quina -
nombre cient�fico: voiroseilon b�lsamun, linneo. familia de las leguminosas.
nombres vulgares: quino quino, arbol del b�lsamo.
usos y dosis: la resina de la corteza combate eficazmente la psoriasis y dem�s
enfermedades cut�neas.
en infusi�n, la corteza al 30 por mil es muy mentada, como anticatarral. usase en
los casos de bronquitis y el asma. dosis: 3 tazas por d�a.
el b�lsamo que de la corteza se extrae se usa como el b�lsamo del per� para
combatir los casos de grietas de los pezones, eczemas, sarnilla, eficaz
antisarnico,etc�tera.

n� 317
r�Bano -
nombre cient�fico: raphanus sativus, l.
nombre vulgar: r�bano.

usos y dosis: es estomacal, diur�tico y t�nico. estimula las energ�as. recomendado


en ni�os d�biles. el jarabe del r�bano iodado es un t�nico, depurativo y
reconstituyente. fortifica los pulmones. 30 gramos en 1 litro de infusi�n. tomar 3
tazas por d�a.

tintura de r�bano
r�bano...... . . . . . ..... 30 g
alcohol............. . , , 50 cc.
agua .................. 50 cc
macerar 15 d�as. se toma varias cucharadas al d�a mezclado con vino, jugos de
fruta, etc. es de acci�n estom�quica, cura las enfermedades de la garganta, pecho,
vejiga y ri�ones. en las farmacias puede adquirirse pidiendo jarabe de r�bano
iodado.

n� 318
r�Bano rusticano -
nombre cient�fico: cochlearia armoracia, l.

usos y dosis: se emplea la ra�z. es un buen antiescorb�tico. estimula el


metabolismo. es diur�tico y antiespasm�dico. se prepara el jarabe de r�bano
iodado. se usa el vino antiescorb�tico, macerando 40 gramos de r�bano en 1 litro
de vino, durante 15 d�as. se bebe el agua de r�bano, al 30 por mil en cocimiento
de 1 minuto.

n� 319
ratania -
nombre cient�fico: krameria triandra ruiz y pavon.

usos y dosis: se usa la ra�z, es un buen astringente. se usa como muy eficaz en la
diarrea y la disenter�a. en la enterorragia. en hemorroides y grietas del ano, en
pomadas o fomentos. cocimiento al 20 por mil. extracto de 0,50 a 15 gramos.

n� 320
regaliz -
nombre cient�fico: g1ycyrrhiza astragalina gill. familia de las leguminosas,
nombres vulgares: oruzuz; palo dulce.

usos y dosis: es un buen emoliente suavizante de las mucosas, suavemente laxante,


expectorante, diur�tico y digestivo. en catarros de fumadores y en los cr�nicos,
hasta en el asma y la bronquitis aguda como coadyuvante de otros remedios. es
excelente contra la acidez estomacal. al 30 por mil* en cocimiento. tres a cuatro
tazas al d�a. se usa en la �lcera g�strica.

tintura de regaliz
regaliz machacado ....... 20 g
alcohol de 70� .............. 100 cc
por cucharaditas en infusi�n de malva o mezclado con otras tinturas de efectos
similares en vino o con jugo de frutas o bien en t�, mate, etc�tera.
en extracto fluido, 3 cucharaditas al d�a en la �lcera g�strica y duodenal.

n� 321
retama -
nombre cient�fico: spartium junceum, l. familia de las papilon�ceas.
nombres vulgares: retamo macho, retama de olor.

usos y dosis: es neurot�nico. act�a como t�nico card�aco. se emplea al 30 por mil*
en cocimiento. por tazas cada 3 � 4 horas. se usan las flores, con preferencia.

tintura de retama
retama, flores . . ........ 20 g
alcohol de 50� .......... 100 cc.
por cucharaditas en infusi�n de tilo, de brotes de hojas de naranjo, o azahar.

n� 322
retamilla -
nombre cient�fico: bulnesia retamo gr. familia de las zigofil�ceas.
nombres vulgares: retamo; retamillo.

usos y dosis: su aplicaci�n es parecida a la del hamamelis; activa la circulaci�n


de la sangre, se usa en v�rices, adormecimientos y calambres de piernas y brazos.
cocimiento al 20 por mil*. 3 tazas por d�a del cocimiento.

tintura de retamilla
retamilla . . . . . . . . . . . 25 g
alcohol de 70� . . . . ...... 100 cc.
por cucharaditas, dilu�da en t�, mate o hidromiel.

n� 323
ricino -
nombre cient�fico: ricinus -communis o vulgaris. sinonimia: palma christi: higuera
infernal. familia de las euforbi�ceas. parte empleada: semillas.
nombres vulgares: ricino y mbaysyb� en guaran�. hoy se lo cultiva con cierta
intensidad pues se produce un aceite de uso industrial de excelente calidad
(aceite de mamona), y el aceite de ricino (de uso farmaceutico), que se extrae de
sus semillas, a presi�n, en fr�o, el aceite es completamente at�xico , pero de los
residuos de las semillas prensadas se obtiene un veneno sumamente activo y sin
ant�doto conocido, la ricina, (diez semillas matan a un hombre).

usos y dosis: el aceite de ricino es laxante en peque�as dosis y en grandes


dosis, purgante. usado en el estre�imiento cr�nico o en los empachos g�stricos. en
c�licos hep�ticos, mezclado con aceite de olivas.

n� 324
roble -
nombre cient�fico: quercus robur, l. familia: cupul�feras.

usos y dosis: se emplea la corteza de los troncos y ramas. es un buen astringente.


en enemas contra la diarrea es muy �til. en la proporci�n de 30 gramos por mil de
cocimiento de 5 minutos.
en la misma proporci�n para lavar las quemaduras extensas, los saba�ones, con
ulceraciones. tambi�n para combatir los flujos uterinos. lavajes vaginales en la
proporci�n de 30 gramos en 1 litro de cocimiento de 5 minutos.

n' 325
romaza -
nombre cient�fico: rumex vesi caricus.
nombre vulgar: romaza vejigosa.

usos y dosis: se hierve un buen rato en agua hasta que se forme una pulpa s� le
a�ade un poco de aceite comestible y se aplica como cataplasma. se aplica caliente
en granos y abcesos como madurativo.

n' 326
romerillo -
nombre cient�fico: eupatorium virgatum don. familia de las compuestas.
nombres vulgares:romerillo, romerito, romero-�,

usos y dosis: recomendado para la debilidad nerviosa y del cerebro. bueno para el
est�mago y como digestivo, asienta las comidas pesadas. suele aliviar enfermedades
del h�gado y los ri�ones. en infusi�n al 30 por mil en casos de dolencias agudas.
1 taza cada 4 horas.

tintura de romerillo
romerillo .............. 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.

n' 327
romero -
nombre cient�fico: rosmarinus officinalis, l. familia de las labiadas.
alecrim. alecrin del campo.

usos y dosis: goza de buena fama a muchas leguas a la redonda, al decir popular.
para el h�gado, como emenagogo y sudor�fico, estom�quico, carminativo y eup�ptico.
en infusi�n, tisanas, cocimiento al 25 por mil. por tazas, despu�s de las comidas.

la esencia de romero es eficac�sima tambi�n para combatir piojos o ladillas. 20


gramos en 1 litro de infusi�n.

tintura de romero
romero... ..... .. . . 25 g
alcohol de 70� .......100 cc
por cucharaditas mezcladas con el t�, mate, etc�tera.

n� 328
rosas -
rosa roja, rosa gallica, l. rosa mosqueta, etc�tera. sinonimia: rosa ordinaria,
rosa oficinal. familia de las ros�ceas. de la infinita variedad de rosas
existentes, mencionamos solamente unas pocas en este condensado trabajo, de las
que la experiencia nos ha demostrado sus probadas cualidades en la farmacopea.
aparte de la indudable belleza que nos proporciona el contemplar los hermosos
ejemplares con que la naturaleza nos regala, debemos tambi�n tener muy en cuenta
los cultivos que con gran cuidado, esmero y t�cnica depurada efect�an en algunos
pa�ses para la desarrollada industria moderna de la perfumer�a. entre las
much�simas flores que se destinan a esa finalidad, uno de los primeros y
destacados puestos, sin duda, lo ocupan las rosas.

usos y dosis: se usa mucho en terap�utica.


se emplean los p�talos. astringente y antis�ptico, recomendado en las d�arreas
rebeldes, en las hemoptisis pasivas, en hemorragias uterinas y en la blenorragia
cr�nica. y por fin, la rosa mosqueta reconocida como muy buen laxante. unos 20
gramos de rosa mosqueta, en infusi�n o hervida en leche, es un eficaz purgante y
depurativo

n� 329
ruda -
nombre cient�fico: ruta chadepensis, l. familia de las rut�ceas.

usos y dosis: a altas dosis produce el aborto, adelanta la menstruaci�n, es


estomacal y carminativa. se toma una infusi�n de hojas de ruda para reanimar. para
combatir los par�sitos intestinales, asociada al paico y al ajenjo. es aperitiva,
usada en las fiebres y en los pasmos. para uso interno una infusi�n al 15 por mil
y como emenagogo al 30 por mil. tener cuidado con altas dosis, produce
taquicardias. existen dos variedades: la ruda macho y la ruda hembra. la ruda
macho es la m�s usada.

tintura de ruda
ruda ................. 10 g
alcohol de 70� ......... . 100 cc.
por cucharaditas, dos veces al d�a.

n� 330
ruibarbo -
nombres cient�ficos: rheum officinale, baill. rheurrn pulrnatum, l.. familia de
las poligon�ceas.
nombres vulgares: ruibarbo chino; ruibarbo ruso.

usos y dosis: solamente el ruibarbo chino es el que se usa en terap�utica. de 0,10


a 0,30 g como t�nico laxante, de 2 a 3 gramos, como purgante. en tisanas: 5 gramos
en un litro de infusi�n. tomar por copas cada 3 horas, hasta efecto. tintura
acuosa, por charaditas como t�nico, por cucharadas como laxante.

tintura de ruibarbo
mixtura
tintura ruibarbo .......... ..... 5 g
tintura de genciana. ........ 5 g
tintura de an�s .................... 5 g
treinta gotas durante las comidas

n� 331
sabina -
nombre cient�fico: juniperus sabina l.

usos y dosis: es abortivo. de uso exclusivo del m�dico, porque si la dosis es


elevada, produce fuertes irritaciones y diarreas sanguinolentas. se usa el polvo a
la dosis de 25 cent�gramos, hasta 50 cent�gramos como dosis m�xima. en infusi�n se
puede usar 5 gramos por litro. se beber� por tazas de las de caf�, varias veces al
d�a. en compresas al 10 por mil, en granos, for�nculos, etc�tera.

n� 332
salvia blanca -
nombre cient�fico: salvia gallieni, benth y var. lorenzii.

usos y dosis: buen�sima en cocimiernto al 50 por mil en infusi�n, en afecciones de


la boca y garganta; en buches y gargarismos. en uso interior combate eficazmente
los resfr�os, tomando una infusi�n bien caliente de salvia blanca, 5 gramos por
tala de infusi�n, (con miel de abejas o az�car cande). en g�rgaras tambi�n
conviene endulzar con miel de abejas.

tintura de salvia blanca


salvia ................. 20 g
alcohol de 70� . . . . .. 100 cc.
por cucharaditas, 3 � 4 veces al d�a, en infusi�n de borrajas o sa�co para
combatir resfr�os y dolores de garganta. en g�rgaras, dos cucharadas en un vaso de
agua tibia con miel o az�car.

n� 333
salvia de la puna -
nombre cient�fico: senecio mendocino, phil. familia de las compuestas.
nombre vulgar: asma puna.

usos y dosis: eficaz para la disnea. usada con ventaja en el asma, bronquitis
cr�nica, flema de los fumadores, catarros cr�nicos, dificultad para respirar y
expulsar las flemas viejas de asm�ticos. sus admiradores dicen que cura cualquier
tipo de asma. cocimiento al 20 por mil, tres tazas al d�a.

tintura de salvia de la puna


salvia puna ... . ......... 20 g
alcohol de 70� ...... 100 cc.
por cucharaditas en infusi�n de ambay, anacahuita y yemas de pino, es muy
recomenda-da. tres a cuatro cucharaditas al d�a.

n� 334
salvia morada -
nombres cient�ficos: lippia asperifolia rich, lippia lantanifolia,gr. familia de
las verben�ceas.
nombre vulgar: cambar�.

usos y dosis: bueno para la gripe y resfr�os. tambi�n es un buen aperitivo y


estom�quico. se usa la por mil en infusi�n.

tintura de salvia morada


salvia morada .. ........ 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas cada 3 horas, en t�, mate, hidromiel, etc�tera.
n� 335
sanalotodo -
nombre cient�fico: croton myrydontus, m�ll, Familia euforbi�ceas.
nombres vulgares: cambalacho o cambalachi.

usos y dosis: es refrescante, diur�tico muy suave y buen depurativo de la sangre;


debe ser tomado en primavera con gramilla, verdolaga y otros refrescantes.
al 70 por mil en cualquier enfermedad cut�nea como eczemas, granitos, herpes y
urticaria. lavar la parte afectada 3 veces por d�a.
uso interno a 30 gramos por litro de infusi�n, 3 tazas por d�a

tintura de sanalotodo
sanalotodo . . ........... 20 g
alcohol de 60 .......... 100 cc.
por cucharaditas en t�, mate o hidromiel.

n� 336
s�Ndalo -
nombre cient�fico: santalum albura l_.

usos y dosis: su le�o tiene propiedades astringentes. se emplea en la proporci�n


de 10 gramos por litro de cocimiento de 10 minutos. recomendado por la experiencia
popular en diarreas. hoy, bastante en desuso. 4 tazas por d�a.
el s�ndalo produce una apreciada esencia eficaz contra la bronquitis, la cistitis
y la gonorrea.
a prop�sito del s�ndalo, nos place recordar el pensamiento: procurar ser como el
s�ndalo que perfuma al hacha que lo hiere.

n� 337
sangre de drago -
nombre cient�fico: sanguis draconis.
nombre vulgar: resina de drago. es un producto resinoso, de color colorado,
procedente de la india, pero tambi�n existe en la zona guaran�tica.

usos y dosis: es hemost�tico. buen astringente. se usa para obturar la caries


dental y calmar el dolor de muelas. en buches de 20 por mil. se emplea tambi�n en
fumigaciones.

tintura de sangre de drago


sangre de drago ..... .20 g
alcohol de 95� ...... . ... 100 cc.

n� 338
sanguinaria
(o siete sangr�as es lo mismo) -
nombres cient�ficos: poligonum convolvulus, l. poligonuin acuminatum, h. b. et
kth. poligonurn aviculare, l. familia de las poligon�ceas.

usos y dosis: se emplea tanto en alta como en baja presi�n. depurativo de la


sangre, en
caso de sangre muy cargada de colesterol lo elimina. es abortivo, con doradilla,
ajenjo, ruda y otras similares. facilita los flujos menstruales ayudando a calmar
los dolores. en la alta presi�n acompa�ando al mu�rdago o la ortiga es bueno para
bajarla al t�rmino normal. se usa al 20 � 30 por mil en infusiones*. 3 a 4 tazas
por d�a.

tintura de sanguinaria
sanguinaria ............ 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
tres cucharaditas al d�a en infusi�n de doradilla y culantrillo o en agua de
perejil. regula la presi�n.

n� 339
saponaria -
nombre cient�fico: saponaria officinalis l.

usos y dosis: se prescribe como expectorante en vez del ambay y la pol�gala.


cocimiento de 30 gramos por litro de agua. tres tacitas repartidas en el d�a.
' ver tablas pesas y medidas.

n� 340
sarandi -
nombre cient�fico: phillantus sellowianus, m�ller. familia de las euforbi�ceas.
nombre vulgar: sarand� blanco.

usos y dosis: tiene fama de ser un buen antidiab�tico. reduce el az�car en forma
apreciable. adem�s es ligeramente laxante; se emplea el le�o y las hojas. en la
diabetes se recomienda al 40 por mil en cocimiento de 5 minutos. tres tazas al
d�a.

tintura de sarand�
sarand�............... 30 g
alcohol de 80. ........ , . 100 cc.
tres a cuatro cucharaditas al d�a, en t�, mate, etc�tera. tambi�n se puede hacer
una preparaci�n en vino, en la proporci�n del 20%, de tintura. en la forma vinosa
no es aconsejable para los diab�ticos.

n� 341
sarandi negro -
nombre cient�fico: ruprechtia alicifolia c. a. mey. familia de las poligon�ceas.
nombres vulgares: yerba rosa, sarand� colorado, ibyr�-r�
.
usos y dosis: es aperitivo, carminativo, amargo. se usa con cocimiento de corteza
en la proporci�n de 10 gramos por 1 litro de agua. se cuela y se bebe una copa o
media taza antes de las comidas. estimula la secreci�n del jugo g�strico. es muy
digestivo.

n� 342
sauce -
nombre cient�fico: salix humboldtiana wild. familia de las sabc�ceas.
nombres vulgares: sauce criollo, sauce colorado.

usos y dosis: antiespasm�dico, antifebril, antirreum�tico. se usa en cocimiento al


40 por mil. 3 tazas diarias. es recomendado en el insomnio. depresi�n y angustia.
cefaleas.
en heridas y granos, se usa al 50 por ciento de cocimiento de 1 hora.

tintura de sauce
sauce (en hojas) . . ...... 40 g
alcohol de 60� ......... 1000 cc.
macerar durante 15 d�as, luego filtrar. por cucharaditas, cada 5 horas, en jugo de
fruta o vino generoso.

n� 343
sauce llor�N -
nombre cient�fico: salix humboldtiana wild. familia de las salic�ceas.
nombre vulgar: sauce criollo o sauce colorado. crece en las orillas de r�os, lagos
o arroyos. en lugares h�medos.

usos y dosis. en la aton�a del est�mago, es febr�fugo y t�nico. tomar 25 gramos de


corteza de sauce, hacerla hervir en medio litro de agua, durante 1 cuarto de hora.
b�base cuatro tacitas al d�a. es tambi�n antirreum�tico, antidiarr�ico y para
combatir el dolor de cabeza. en todos los casos se usa la corteza, 50 gramos por
litro de cocimiento.

n� 344
sauco, flores -
nombre cient�fico: sambucus nigra l. familia de las caprifoli�ceas.

usos y dosis: es diafor�tico. baja la fiebre. se emplean las flores. para uso
exterior: al 50 por mil en fomentaciones. infusi�n de flores al 20 por mil. como
sudor�fico hasta el 40 por mil y como laxante al 50 por mil. por tazas.

tintura de flores de sa�co


sa�co, flores ........... 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
por cucharaditas, con tintura de borraja y ambay, en las fiebres y catarros.
sudor�fico apreciado en el sarampi�n, escarlatina, varicela y otras fiebres
eruptivas.

n� 345
sen, hojas -
nombres cient�ficos: el llamado sen de la india, denominado sen de tinnevelly,
procede de la cassia angustif�lia vall, variedad v. royleana, bischoff, y
corresponde a la c lanceolata royle. el sen alejandrino, de egipto, procede de la
cassia acutifolia delile, que crece en regiones de! nilo. familia de las
leguminosas.

usos y dosis: ambos tienen reconocidas cualidades laxantes y purgantes, seg�n las
dosis que se empleen. purgante cat�rtico. no obstante debe usarse con cuidado en
el embarazo y en los estados inflamatorios del intestino, ap�ndice y flujo
hemorroidal. de lo contrario es muy eficaz. no produce sequedad de vientre. se
recomienda, para que no produzca dolores de vientre, lavar las hojas de sen
previamente con alcohol. depositar la dosis en un colador, echarle alcohol. as�
pierde las materias resinosas que contiene y su efecto es indoloro. una cucharada
sopera por taza de infusi�n. al acostarse 1 taza.

enema purgante
sen, hojas . . . ........... 10 g
sulfato de sodio ......... 15 g
agua hirviendo . . ........200 cc.
bueno en caso de bolo fecal o en apopleg�as. o en la alta presi�n.
tintura de sen
sen ................... 10 g
alcohol de 70� ..........100 cc.
por cucharaditas.

n� 346
sen, fol�culos.
se diferencia del sen com�n en que sus hojas son m�s grandes y negruzcas y de
acci�n m�s suave. familia de las leguminosas. el primero es el sen de tinnevelly y
el segundo, sen alejandrino.

usos y dosis: es laxante en peque�as dosis. no produce h�bito ni perturba la


funci�n intestinal. se utiliza en las congestiones encef�lica y pulmonar, en
enemas o bien en infusiones. en polvo, l, 2 y hasta 5 gramos. en infusi�n, 15
gramos, en 250 cc de agua. hay incompatibilidad con los alcalis y carbonatos.

tintura de sen fol�culos


sen fol�culos......................... 30 g
alcohol 70�.......................... 1000 cc

n� 347
serpol-
(ver tomillo n� 362)

n� 348
siete sangrias -
(ver sanguinaria. n� 338).

n� 349
simaruba -
nombres cient�ficos: simaruba amara aubl y simaruba officinalis. familia de las
simarub�ceas.

usos y dosis: t�nico, antidiarreico y febr�fugo. muy parecida a la cuasia com�n.


Uso interno, al 60 por mil*.

tintura de simaruba
simaruba ............ 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, tres veces al d�a, diluida en agua, t�, mate o caf�.

n� 350
spilantes -
nombre vulgar: barba de indio. familia de las compuestas.

usos y dosis: es algo anest�sico. para el dolor de muelas es un buen calmante.


mastic�ndolo, calma el dolor de muelas y enc�as. en cocimiento, en la proporci�n
de 50 gramos por litro, en buches. calma el dolor de enc�as, muelas y dientes con
caries.

n� 351
suico -
nombre cient�fico: tagates
familia de las glandul�feras. nombres vulgares: chinchilla, suiquillo o quinquin,
en chile.

usos y dosis: muy bueno en las diarreas y en trastornos del est�mago. en infusi�n,
al 20 por mil. contra las lombrices: una taza en ayunas y una al acostarse.

n� 352
tabaco -
nombres cient�ficos: nicotiana tabacum l. haranensis long. familia de las
solan�ceas.

usos y dosis: el cocimiento de las hojas al 10% se usa en lavajes para combatir la
sarna y la ti�a. con fomentos, en los dolores de la gota.

n� 353
tamarindo -
nombre cient�fico: tamarindus indica l. familia de las leguminosas.

usos y dosis: se usa la pulpa.


contiene: cr�mor t�rtaro, 5% �cido tart�rico, 7%; �cido c�trico, 1,70`%', az�car y
sustancias mucilaginosas. por ello se lo emplea como suave y eficaz laxante. pulpa
de tamarindo depurada, 10 a 15 gramos, como refrescante; 40 a 60 gramos, como
purgante. extractos de tamarindo, a voluntad para bebidas calmantes. en tisana, al
20 por mil. jarabe, de 40 a 100 cc. muy indicado para ni�os y personas d�biles.
existen en plaza algunos productos de tamarindo de excelente calidad.

n� 354
tanaceto -
nombre cient�fico: tanacetum vulgare l. pnretruin tauacetum d. c. familia de las
compuestas.

usos y dosis: se usa contra los vermes y otros par�sitos del tubo digestivo. 15
por ciento de agua hirviendo. es bueno contra los oxiuros, vermes, asc�rides.
infusi�n, 15 gramos en 100 cc. de agua, en enemas.

n� 355
taxi o tasis -
nombres cient�ficos: morrenta odorata lindi, morrenia brachystephana gr, familia
de las asclepiad�ceas.
nombre vulgar: doca.

usos y dosis: muy mentado como galactagogo, al 30 � 40 por mil, en cocimiento de 3


minutos, se administrar� tres a cuatro tazas diarias. se usa la ra�z. insistimos:
es eficaz para aumentar la secreci�n l�ctea de las madres.

tintura de taxi
taxi .................. 30 g
alcohol al 70� .......... 100 cc.
tres o cuatro cucharaditas por d�a, en leche, hidromiel o vino generoso.

n� 356
te -
nombre cient�fico: thea sinensis.
el t� es un arbusto de uno a dos metros de altura. es originario de las partes
continentales o insulares del extremo oriente de asia. de all� fue transportado a
los montes nilgherries, a malabar, a estados unidos de am�rica, al brasil, a
paraguay, y hace muy poco tiempo tambi�n a la argentina. los bot�nicos est�n de
acuerdo en asegurar que los t�s viridis, bohea, cochinchinensis, cantoniensis,
stricta y assamica son variedades del thea sinensis.
cultivo: el t� se cultiva en china en los lindes de los campos, sin cuidar de la
calidad de la tierra, o sea, forman grupos en las pendientes de las laderas. se
reproduce por medio de semillas. se abona el suelo con esti�rcol, a medida que
crece el arbolito.
parte usada: las hojas.
recolecci�n: la recolecci�n se hace tres veces al a�o, pero no se procede a esta
operaci�n hasta que los �rboles tienen tres a�os, ces�ndose en su explotaci�n
cuando tienen ocho o diez, porque entonces producen menos hojas. se podan entonces
los pies en las bases, y al a�o siguiente salen del tallo renuevos y ramas j�venes
que producen una abundante cosecha.
las principales especies del t� que corren en el comercio se pueden dividir en dos
clases: t�s verdes y t�s negros. los primeros proceden de las hojas que se han
desecado sobre planchas de hierro caliente, en las que se arrugan y toman una
forma particular. a menudo tienen este color, porque se les da con un polvo mezcla
de yeso y de �ndigo. los t�s negros proceden de hojas que antes de secarse han
sido sometidas a una especie de fermentaci�n. esta operaci�n va seguida de otra de
"amasamiento", del arrollamiento a mano que disminuye considerablemente el volumen
de las hojas.
el producto, despu�s de esta operaci�n, se seca, luego se criba, se elige y coloca
en cajas, al abrigo del aire y de la luz. la industria moderna con la
maquinizaci�n, ha simplificado estos procesos manuales.
se conocen un gran n�mero de t�s verdes y negros. entre los t�s verdes citaremos
tan solo los t�s songlo, hayswen-skin, haysen o hayson, perla o imperial, p�lvora
de ca��n y chu. lan. entre los t�s negros, los tes bouy, congou, camponi, souchong
o saotchon, el pekoe y el t� Bolang.
esta diversidad de especies comer ciales deben sus caracter�sticas f�sicas y sus
propiedades a los varios modos de preparaci�n que experimentan las hojas. tambi�n
es probable que la edad en que se recolecta la hoja influya bastante en la calidad
del t�.
los t�s principales del comercio mundial se dividen en tres clases: el t� negro,
el verde y el "bolang".
una de las mejores calidades en t� est� representado por el de ceil�n, llamado t�
de lo alto, por haber sido cultivado a 1.200 metros de altura. es muy rico,
sabroso y arom�tico. sin embargo, el m�s fino es el t� denominado "dejeerling".
los t�s de formosa (china insular) est�n representados por el "lapsang" souchong
fuerte, arom�tico y ahumado, y el "keemun" muy suave v dulce. las combinaciones
m�s conocidas y apreciadas entre los t�s negros de india y ceyl�n son el "earl
grey". clue est�
aromatizado con esencia de bergamota. y el "english breakfast" (desayuno ingl�s),
de sabor suave, delicado, fino, fragante y con paladar occidental.
t� Verde: esta es la mezcla de hojas de buen t� que no han sido sometidas al
proceso de fermentaci�n. este t� es preferido por el gusto oriental. el negro es
`'exportado" para consumo de los "b�rbaros occidentales", seg�n antigua expresi�n
china.
te "oolong": es un tipo de t� semifermentado que se produce en la isla de formosa
(china). el tipo "cant�n" es lanzado al comercio mundial desde hong-kong con hojas
importadas desde formosa.
en oriente medio es muy apreciado el t� fermentado sobre un colch�n de flores de
jasm�n, que le trasmite un grato sabor y un delicad�simo aroma, como es f�cil
suponer.

usos y dosis: infusi�n, de 4 a 12 gramos, en i/2 litro de agua hirviendo.


incompatible con: sales de cal, hierro, gelatina y las vasijas no esta�adas o no
enlozadas.
el t�, al igual que el caf�, acelera la circulaci�n y aumenta la actividad
cerebral, lo mismo
que el mate. en ciertas condiciones disminuye el pulso y favorece la diuresis.
es excitante y astringente. el abuso del t� puede causar dispepsias. su uso
disminuye la cantidad de urea. contiene un alcaloide: la te�na. bebido
discretamente es saludable. una taza de t� bien caliente con unas gotas de lim�n
en verano, quita la sed y refresca. es recomendado en vez de las bebidas gaseosas
"heladas".
su acci�n estimulante en medicina, ayuda a combatir el estupor, cosa que se
observa en los envenenamientos por opio, la digital y la embriaguez. como
diur�tico no se recomienda en la gota, el reuma, el mal de piedra y la hidropes�a.

n� 357
te del burro o t� Andino -
nombre cient�fico: wendita calysina. familia de las gerani�ceas.
nombre vulgar: t� Andino.
usos y dosis: muy recomendado en el uso popular como bueno en casos de trastornos
gastrointestinales, a saber: empachos, dispepsias, como calmante en ardores de
est�mago, acidez. en las digestiones lentas. en la aerofagia. en las indigestiones
y c�licos.

tintura de t� Andino
t� Andino ......... ... .. 30 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
macerar 15 das, colar y tomar una cucharadita de las de caf� en una infusi�n de
ang�lica y yerba laica. despu�s de las comidas. en caso de empachos en ni�os,
agregar a esta infusi�n Yerba del pollo.

n� 358
tembetary -
nombre cient�fico: fagara hiemolis, st. hil, eng. familia de las rut�ceas.
nombres vulgares: coentrillo, tembetary-pyt�.

usos y dosis: la usan como diur�tico, y para combatir el reumatismo, la ci�tica y


el lumbago. es buen diur�tico. se emplea la corteza, en la proporcion de 30 gramos
por litro, en
cocimiento de 3 minutos. bebido bien caliente y endulzado con az�car quemada es
�til para resfr�os, catarro gripe, como buen sudor�fico.

n� 359
thuja -
nombre cient�fico: th occidentalis, l_ familia de las con�feras.

usos y dosis: se emplea corno expectorante, sudor�fica y diur�tica,


antirreum�tica. se usa
en infusi�n y cocimiento al 30 y al 20 por mil, respectivamente. los preparados de
thuja pueden causar el aborto.

tintura de thuja
thuja ............................ 20 g
alcohol de 70� . . . . ......100 cc.
cucharaditas, tres veces al d�a, diluido en hidromiel.

n� 360
tilo -
nombre cient�fico: tilia europea l. familia de las tili�ceas.
tilo

usos y dosis: sedante nervioso muy afamado pero sin llegar a poseer propiedades de
la ra�z de valeriana, que como calmante de los nervios un sedante mucho m�s
eficaz. con manzanilla es muy buen estom�quico, digestivo y eup�ptico. se usa en
infusi�n al 30 por mil*.

tintura de tilo
tilo, flores.......................... 30 g
alcohol de 70� ................. 100 cc.
por cucharaditas, 3 � 4 al d�a.

n� 361
tola tola -
nombre cient�fico: colletia ferox gill. familia de las ramn�ceas.
nombres vulgares: barba de tigre, fola, quina del campo, tole-tole.

usos y dosis: es muy eficaz en la ca�da del cabello, elimina la seborrea y caspa.
se puede usar mitad y mitad en tintura de quina y jaborandi; se perrfuma a gusto
de cada cual y se le agrega un 5% de glicerina para usarlo diariamente al
peinarse masajeando el cuero cabelludo.

tintura de tola tola


tola tola ...................... 40 g
alcohol de 60� ............ 100 cc.

n� 362
tomillo -
nombre cient�fico: hymus vulgaris. hedeoma multiflora benth. familia de las
labiadas.
nombres vulgares: cominito del campo, manzanilla del campo.

usos y dosis: en la tos ferina, es caimante. buen digestivo, aperitivo y


anti�cido, al 30 por mil en infusi�n.

tintura de tomillo
tomillo .................... . 30 g.
alcohol de 70� ........ 100 cc_
cucharaditas, 4 al d�a. en t�, mate, hidromiel caliente o en vino. se puede
preparar un vino de tomillo o un buen jarabe de tomillo, asociado a otras hierbas
expectorantes y calmantes de la tos.
n� 363
topasaire -
nombre cient�fico: gaillardia scabiosoides. familia de las compuest�ceas:

usos y dosis: se usa para fomentaciones, al 70 por mil. pero su m�rito consiste en
eliminar la caspa y la seborrea, evitando as� la ca�da del cabello.
tintura de topasaire
topasaire............. . 40 g
alcohol de 80� .......... 100 cc.
se macera 10 d�as, se cuela y se le agrega igual cantidad de agua y un 5% de
glicerina. se perfuma y se usa en forma de loci�n para peinarse. se puede agregar
partes iguales de
tintura de tola tola.

n� 364
tormentilla -
nombre cient�fico: tormentilla erecta.
nombre vulgar: potentilla.

usos y dosis: es una plantita que tiene muy variadas aplicaciones.


para las infusiones, de 30 a 40 gramos por litro. en g�rgaras: para combatir las
amigdalitis, mal llamadas anginas rojas. tres tazas por d�a para las diarreas
sanguinolentas.
muy mentada, en la proporci�n de 50 gramos por litro en cocimiento (un hervor), en
buches que afirman la dentadura. cura la piorrea sanguinolenta y favorece la
sensaci�n placentera de una boca fresca y sana y un aliento agradable.
en una proporci�n de 40 gramos por litro de cocimiento, alivia muy pronto las
llagas, f�stulas y heridas, y en fomentos hace madurar los granos, for�nculos y
�ntrax.
en vino: macerar 40 gramos en un litro durante 20 d�as. colar y beber por copitas,
3 a 4 por d�a. esta preparaci�n es un buen coadyuvante en el tratamiento m�dico de
infinidad de enfermedades.

n� 365
toronjil -
ver melisa, n� 246

n� 366
tramontana -
nombre cient�fico; ephedra tirandra tul. familia de las gnet�neas.

usos y dosis: eficaz como diur�tco; se la emplea, con buenos resultados, combinada
con otras hierbas de acci�n similar, para eliminar �cido �rico, purificar la
sangre, en el reumatismo cr�nico y agudo, en la artritis reumatoidea, en la gota,
la ci�tica y el lumbago. tambi�n �til en verano corno refrescante, aclara la
orina, mejora el funcionamiento de los ri�ones, eliminando arenillas. se emplea al
30 por mil, en cocimiento. 3 tazas por d�a.

tintura de tramontana
tramontana ............ 20 g
alcohol de 60� .......... 100 cc.
cucharaditas, 3 o 4 al d�a, en t�, mate, jugo de frutas, especialmente jugo de
lim�n.
n� 367
trebol -
nombre cient�fico: melileotus parviflorus l.

usos y dosis: es excelente vulnerarlo. empleado con frecuencia en golpes,


machucones, hematomas, etc�tera. cocimiento al 30 por mil, en fomentos.

n� 368
trigo -
nombre cient�fico: triticun sativum lam. t. vulgare. familia de las gramineas.

usos y dosis: se usa en forma de harina de almid�n, de dextrina, gluten, pan y


salvado. se
recomienda la harina para calmar la irritaci�n de la erisipela y en las
escaldaduras de los ni�os. tambi�n, en irritaciones de la piel de personas obesas.
se emplea en cataplasmas emolientes, en granos y for�nculos.
de la harina se obtiene la dextrina y el almid�n. el pan preparado con harina de
trigo es un alimento ideal. cuando contiene cierta cantidad de salvado es un
excelente remedio contra el estre�imiento habitual. se preparan cataplasmas
emolientes con pan, agua, leche o tambi�n, con un cocimiento mucilaginoso.
el trigo es el rey de los cereales. uno de los m�s grandes regalos que nos ha
hecho nuestra querida madre, la naturaleza.

n� 369
turbit vegetal -
nombre cient�fico: ipomea turphetum r. familia de las convolvul�ceas.

usos y dosis: purgante dr�stico parecido a la jalapa, pero algo menos activo. es
un componente del aguardiente alem�n. se toma como purgante, de 4 a 10 gramos por
litro, en infusi�n.

tintura de turbit vegetal


turbit vegetal . ......... 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, en t�, vino o hidromiel. recomendamos usar con cuidado este
purgante, como as� tambi�n con la jalapa y la escamona por ser muy activos y
evitar desagradables consecuencias.

n� 370
tusca -
nombre cient�fico: acacia aroma cill y var. familia de las leguminosas.

usos y dosis: lo mismo que la tramontana. para las mismas enfermedades, pues posee
propiedades terap�uticas similares. uso interno, al 25 por mil*, en infusi�n o
tisana. 1 taza en ayunas y 1 despu�s de cada comida.

tintura de tusca
tusca.......... ...... 20 g
alcohol de 70� .......... . 100 cc.
por cucharaditas, diluida en el t�, caf�, vino blanco, etc�tera, tres al d�a.
ver tablas pesas y medidas
n� 371
tusilago -
nombres cient�ficos: petasites officinalis, n-l�nch, tusilago farfara, l. familia
de las compuestas.
nombres vulgares: u�a de caballo, u�a de gato, oreja de gato, pata de mula.
.
usos y dosis: es un excelente expectorante. al 40 por mil en cocimiento, bien
caliente, endulzado con az�car cande, una cucharadita por taza.
se puede hacer un cocimiento de yemas de pino, ambay y verter sobre flores de
violeta. endulzar con az�car quemada, tomar una taza cada 3 horas en: asma,
disnea, bronquitis o catarros de los fumadores.

tintura de tusilago
tusilago .............. 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc
una cucharadita mezclada con otras tinturas de efecto similar, en igual
proporci�n, cada 3 horas.

n� 372
ulmaria
nombre cient�fico: spiroea ulmaria.
nombres vulgares: reina de los prados. yerba de las abejas

usos y dosis: es un excelent�simo diur�tico. en las enfermedades de los ri�ones y


vejiga, as� como en la hidropes�a, presta una buena colaboraci�n. se usa la planta
integra, de 25 a 30 gramos en infusi�n de un litro de agua. b�base de 3 a 4 tazas
distribuidas en el d�a.
produce sensaci�n de alegr�a. estimula el optimismo y la buena disposici�n.

n� 373
uva ursi - ver gayuba n� 181.

n� 374
vainilla -
nombre cient�fico: vanilla planifolia andr. familia de las orqu�deas.

usos y dosis: se emplea el fruto (c�psula). la vainilla es excitante y


afrodis�aca. se usa tambi�n contra el histerismo y los estados de adinamia.
se emplea para perfumar alimentos. entra en la preparaci�n del chocolate, tortas,
licores, etc�tera.
para uso interno: az�car vainillado, 1:20, de 2 a 8 gramos. tintura, 1:20, de 2 a
10 gramos.

tintura de vainilla
vainilla ............... 20 g
alcohol de 70� .......... 100 cc.

n� 375
valeriana -
nombres cient�ficos: valeriana officinalis, l. valeriana effusa, gr. flia de las
valerian�ceas.
nombres vulgares: yerba gatera, �anc� Louen.
usos y dosis: es lo mejor que se conoce en hierbas medicinales para calmar los
ataques de nervios. es un gran sedante nervino. se usa para cualquier enfermedad
de los nervios y en el insomnio. no es perjudicial, aun tomada por largo tiempo.
se emplea la ra�z,
en infusiones, al 25 por mil*. una taza de infusi�n de valeriana cada 3 � 4 horas,
seg�n los casos.
tintura de valeriana
valeriana, ra�z .. . . . .... 20 g
alcohol de 70� . .. .............. 100 cc.
una cucharadita, en infusi�n de hojas de tilo o hidromiel caliente, o 40 gotas 3
veces por d�a.

n� 376
verbena -
nombre cient�fico: verbena litoralis, kth. familia de las verben�ceas.
nombre vulgar: verbena blanca.
usos y dosis: es aperitiva por lo amarga.
con ruda y ajenjo regula el per�odo menstrual. se la usa tambi�n en las fiebres y
contra las lombrices. una infusi�n de verbena en ayunas y otra al acostarse,
mezclada con ajenjo y paico, adem�s de ser antihelm�ntica es antineur�lgica en
dolores de cabeza. se emplea en la dosis de 25 por mil. en tisana e infusi�n. en
ayunas 1 tacita de infusi�n en dolor de cabeza y jaqueca.

tintura de verbena
verbena............... 20 g
alcohol de 60� ..... . . . .100 cc.

por cucharaditas, diluida en mate o en infusi�n de paico.

n� 377
ver�Nica -
nombre cient�fico: ver�nica peregrina, i, familia de las escrofulari�ceas.

usos y dosis: es un buen aperitivo reconstituyente que debe asociarse con la quina
y el hierro. parece que tiene muy buena fama para disolver c�lculos renales.
tambi�n preconizado en la tos y el catarro, pero su mejor virtud es la de t�nico
reconstituyente. se usa en infusiones al 30 por mil.

tintura de ver�nica
ver�nica ............ 20 g
alcohol de 60� ......... 100 cc.

otra f�rmula
ver�nica . . . . ............... 40 g
quina roja, cortezas ..... 40 g
canela en rama . . ....... 20 g
kola polvo........... ......... 20 g
vino blanco ................. 1000 cc.
macerar 15 d�as. colar y tomar por copitas.

n� 378
vid -
nombre cient�fico: vitis vinifera l. familia de las ampel�deas (vit�ceas).

usos y dosis: en la diarrea cr�nica, hemorragias, menorragias, epistaxis; como


astringente, se emplean las hojas 30 gramos por litro de cocimiento
el fruto, antes de madurar, se llama agraz. la ceniza de los sarmientos es
diur�tica. el zumo de uva, convertido en jarabe por los procedimientos ordinarios,
es un excelente diur�tico y refrescante.
las uvas verdes se aplican en cataplasma, sobre el abdomen, para combatir las
inflamaciones intestinales. las uvas frescas y maduras son nutritivas,
refrescantes y laxantes. las pepitas del grano son buenas contra la disenter�a y
v�mitos de sangre.
se logra un buen remedio con las hojas de la vid, secadas a la sombra y reducidas
a polvo. de la uva se obtiene: arrope, vino, vinagre, aguardiente, cremor t�rtaro,
potasa, etc�tera.
el vino: los blancos son estimulantes y diur�ticos; los tintos son t�nicos y
astringentes. se prescribe un poco de vino en la convalecencia de las diabetes y
fiebre intermitentes, fiebre tifoidea, escr�fula, tisis, incontinencia de orina en
los ni�os y el escorbuto. el vino ayuda la digesti�n si' es ciento por ciento de
uva.
el vino no es un producto natural. el jugo de uva, s� lo es. el vino es producto
fermentado (descomposici�n del mosto.los vinos que no pueden exhibir an�lisis de
oficinas responsables, que acrediten su genuinidad, pueden ser t�xicos. el vino
falsificado es el peor enemigo de la salud. adem�s el alcohol intoxica, facilita
el desarrollo de la tuberculosis, la cirrosis hep�tica, puede llevar al delirium
tremens y a la muerte.

n� 379
vinal -
nombre cient�fico: prosopis ruscifolia gr. familia de las leguminosas.

usos y dosis: como colirio. una infusi�n de vinal al 25 por mil es eficaz en la
conjuntivitis, infecciones e irritaciones oculares.

n� 380
vi0leta -
nombre cient�fico: viola odorata l. familia de las viol�ceas.
nombre com�n: Violeta.

usos y dosis: su ra�z es em�tica. sus flores en infusi�n al 30 por mil asociadas
con flores de papaya macho, ambay, flores de malva y anacahuita constituyen un
excelente expectorante recomendado en la tos convulsa, en diversas bronquitis y en
el catarro cr�nico, en la bronquitis y en la gripe.

tintura de violeta
violeta ............... 30 g
alcohol de 60� ...... 100 cc.
por cucharaditas, en t�, hidromiel caliente, en mate o en infusiones expectorantes
de otras especies anticatarrales.

n� 381
vira vira -
nombre cient�fico: gnaphalium cheiranthifolium lam. familia de las compuestas.
nombres vulgares: yerba de la vida; vida vida.

usos y dosis: es recomendada para la tos, el catarro, cansancio, angustias e


indisposiciones por sustos o disgustos. tambi�n es abortiva. se usa al 20 por
mil*. 3 tazas por d�a.
tintura de vira vira
vira vira ............... 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharadas, en t�, mate o hidromiel.

n� 382
yemas de pino -
nombre cient�fico: pinus synestris, l. familia de las pin�ceas.
nombres vulgares: botones de pino; brotes de pino.

usos y dosis: es uno de los mejores remedios vegetales de que dispone la sabia
naturaleza para combatir las fuertes afecciones catarrales. tos, gripe, resfr�os,
bronquitis cr�nica y hasta el asma. infusi�n al 30 por mil. una taza cada 3 horas.

tintura de yemas de pino


yema de pino ........... 25 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, en infusi�n de ambay, borraja y violetas, por ejemplo. es muy
eficaz en todas las afecciones broncopulmonares.

n� 383
yerba buena -
nombre cient�fico: mentha rotundifolia, l. familia de las labiadas.
nombre vulgar: menta.

usos y dosis: aperitiva, eup�ptica, carminativa, digestiva, entona y asienta las


comidas abundantes e indigestas. infusi�n al 30 por mil, bien caliente, pura o
endulzada. una taza despu�s de las comidas principales.
tintura de yerba buena
yerba buena . . ...... 20 g
alcohol de 60� .... 100 cc
por cucharaditas, en t�, mate o cualquier bebida com�n que se prefiera.

n� 384
yerba carnicera -
nombre ciernt�fico: erigeron canadiensis. familia de las compuestas.
usos y dosis: diur�tica. inflamaciones de vejiga y uretra. dolores de cintura. se
usa en la proporci�n de 20 gramos por litro de agua, en infusi�n. tres a cuatro
tazas diarias. tambi�n se emplea para combatir enfermedades hep�ticas, en infusi�n
de 30 gramos por litro, una taza despu�s de cada comida. en flujos, lavajes
vaginales, a 20 gramos por litro de infusi�n

n� 385
yerba del burro -
nombres cien t�ficos: wendtia calysina gr. syn viviana calvsina gr. y var familia
de las gerani�ceas.

usos y dosis: muy mentada para trastornos gastrointestinales dolores de est�mago,


digestiones pesadas, acidez estomacal, aperitivo. tambi�n se aplica en las
enfermedades hep�ticas.
tintura de yerba del burro
yerba de burro ................ 30 g
alcohol de 70�................. 100 cc
por cucharaditas 3 o 4 veces por d�a.

n� 386
yerba del ciervo -
nombre cient�fico: trixis. grandulifera benth et nook. familia de las compuestas.

usos y dosis: es un buen diur�tico. preconizado en enfermedades de los ri�ones. en


la cistitis y cualquier irritaci�n de la uretra, pr�stata, etc�tera. puede
asociarse con congorosa en caso de inflamaciones agudas.

n� 387
yerba de la paloma o yerba de la golondrina
nombres cient�ficos: euphorbia lasiocarpa klotzch, euphorbia pilulifera l.
familia de las euforbi�ceas.

usos y dosis: infusi�n al 30 por mil como depurativo, ayuda a orinar; indicada en
enfermedades de la vejiga y del ri��n, 3 tazas al d�a.

n� 388
yerba de la perdiz -
nombre cient�fico: margvrocarpus setosus ruiz et-pan. familia de las ros�ceas.
usos y dosis. act�a sobre el per�odo menstrual, regulariz�ndolo. a veces se usa
como emenagogo. es algo diur�tico y un refrescante y depurativo de sangre. en uso
externo, para limpiar heridas, en las paspaduras de los ni�os. tiene virtudes
antifebr�fugas y aperitivas.

tintura de yerba de la perdiz


yerba de la perdiz . ..... 30 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, diluida en t�, mate o caf�.

n� 389
yerba de la piedra -
nombre cient�fico: usnea kieronymi kremplehuber. familia de los l�quenes.
nombre vulgar: barba de la piedra flor de piedra

usos y dosis: se emplea al 40 por mil, en cocimiento, para combatir el reuma y la


gota; buen�sima en cualquier enfermedad de las v�as urinarias, desde el ri��n a la
uretra. 4 tazas por d�a. sus virtudes son muy mentadas en g�rgaras que alivian
graves enfermedades de la garganta; en resfr�os, gripes y fiebres.

tintura de yerba de la piedra


yerba de la piedra . . . ............. 30 g
alcohol de 70� . . ...................... 100 cc
por cucharaditas, en hidromiel, t�, mate o infusi�n de estigma de ma�z.
n� 390
yerba del pollo -
nombre cient�fico: guilleminea lanuginoca noq, familia de las amarant�ceas.

usos y dosis: tiene larga fama de ser un gran remedio para el empacho de los
ni�os. es un buen diur�tico, antip�trido y depurativo de la sangre. se usa al 30
por mil, en infusi�n o cocimiento. se usa toda la planta, es decir: hojas, tallo y
hasta la ra�z.

tintura de yerba de pollo


yerba de pollo ......... . 20 g
alcohol de 70� . ......... 100 cc.
por cucharaditas, en los ni�os de tres a�os hasta los 12. por cucharadas, a los
adultos, en los reci�n nacidos, hasta los tres a�os, solamente en infusi�n. la
tintura puede administrarse en hidromiel, t�, vino, o mate.

n� 391
yerba del soldado -
nombre cient�fico: mulinim famatinensis gr. familia de las umbel�feras.

usos y dosis: en infusi�n o cocimiento, al 25 por mil, es refrescante y


depurativa, diur�tica y estomacal. � litro por d�a.

tintura de yerba del soldado


yerba del soldado . . . . . . 20 g.
alcohol de 60� ........ . 100 cc.
por cucharaditas, en t�, caf�, mate o leche caliente,

n� 392
yerba del toro -
nombre cient�fico: maytenus llicifolia mar. familia de las celastr�ceas.

usos y dosis: muy mentada en muchas regiones como �nico remedio para aliviar la
intoxicaci�n alcoh�lica. aseguran que haciendo un tratamiento que consiste en
tomar un litro de cocimiento al 20 por mil*, diariamente, durante seis semanas, se
consigue abandonar el funesto y desdichado vicio del alcoholismo.

tintura de yerba del toro


yerba del toro . . . . 30 g.
alcohol de 70� .. ....... 100 cc,
macerar 15 d�as. una cucharada sopera, en t�, mate o caf�.

n� 393
yerba del venado -
nombre cient�fico: porophyllum lineare, d.c. familia de las compuestas,

usos y dosis: es muy popular esta hierba por sus propiedades curativas como
depurativas de la sangre. es sudor�fica, por cuyo motivo es usada para bajar la
temperatura durante las enfermedades. es administrado en la proporci�n de 30 g por
litro de cocimiento de 1 minuto.

n� 394
yerba larca -
nombre ciertifico: chenopodium foetidum scrad max gesell, familia de las
quenopodi�ceas.
nombres vulgares: yerba larga: yepasote de toro.

usos y dosis: parece que alivia las enfermedades cut�neas, como eczemas,
urticaria, salpullido, etc�tera. es un buen estom�quico. es muy usada esta hierba,
bebida en infusi�n o mezclada tambi�n con la yerba mate; al acostarse, una taza
de infusi�n como sedante que ayuda a dormir a los que padecen de insomnio. uso
interno, al 30 por mil.

tintura de yerba larca


yerba larca ............ 20 g.
alcohol de 70� . . . ....... 100 cc.
por cucharaditas, en t�, vino, mate.

n� 395
yerba lucera -
nombre cient�fico: hypis verticillata, jacq. familia de las labiadas.
nombre vulgar: yerba del toro.

usos y dosis: anti�cida, estom�quica, digestiva, eup�ptica y carminativa. infusi�n


o tisana, al 30 por mil*. una taza de infusi�n despu�s de cada comida.

tintura de lucera lucera ..........30 g.


alcohol de 70� .......... 100 cc.

puede prepararse un buen vino de lucera.


tintura de lucera ........ 300 cc.
az�car ........................... 100 g.
vino generoso blancohasta completar . . ........ 1 litro
mezclar todo, dejar disolver el az�car, agitando de vez en cuando y beber una
copita o dos antes de las comidas como aperitivo. en caso de digestiones lentas,
despu�s de comer o cenar.

n� 396
yerba meona -
nombres cient�ficos: amarantus, chlorostachys willd; arenarla rubra. (ver n� 51).
familia de las cariofil�ceas.
nombre vulgar: paiquillo

usos y dosis: es un poderoso diur�tico. cocimiento, al 20 por mil. en arenillas y


c�lculos del ri��n. tomar 1 litro por d�a

n�397
yerba mora -
nombre cient�fico: solanum frutescens a. familia de las solan�ceas.
nombres vulgares: erra moira, carachicha.

usos y dosis: en inflamaciones, dolores, cirrosis, en la hepatitis y otras


afecciones del h�gado se recomienda su uso. tambi�n en el derrame de bilis o
ictericia su acci�n es eficaz. se usa en los casos mencionados a raz�n de 25 por
mil, en cocimiento. se bebe tres tazas al d�a. se suele emplear sus hojas en
cataplasmas para los espasmos del vientre y en el empacho. beber dos a tres tazas
por d�a.
n� 398
yezgo - nombre cient�fico: sambucus ebulus l. familia de las caprifoli�ceas.

usos y dosis: es un eficac�simo diur�tico. aumenta much�simo la carntidad de orina


emitida en el d�a. se usa al 10 � 15 por mil. tambi�n es purgante al 30 � 35 por
mil*, en cocimiento.

tintura de yezgo
yezgo ............................ 20 g.
alcohol de 70� . . . . . . .... 100 cc.
por cucharaditas, 3 � 4 al d�a; cucharadas como purgante, en t�, mate, etc�tera.

n� 399
yrivu retyma -
nombre cient�fico: eupatorium laeve d. g. familia de las compuestas.

usos y dosis: proporciona una hermos�sima sustancia colorante de color verde


intenso o azul. los campesinos extraen el colorante en forma muy primitiva. se
coloca la planta en una vasija, con orina fermentada. al cabo de 10 a 15 d�as, se
recoge el colorante que se ha depositado en el fondo.

n� 400
ysipo-yu - o alazor
es la cartamus tintorea que contiene la cartamina, materia colorante amarilla.
tambi�n se la conoce anmo scobedia scabrifolia. con este colorante se ti�en
g�neros, pastas comesstibles, licores, sorbetes, dulces, etc.

n� 401
yvapovo -
nombre cient�fico: melicoca bifuga. es un �rbol gigantesco, que da una sombra
admirable. infinidad de �rboles enormes pueblan el tr�pico y subtr�pico. todos
rivalizan en hermosura y utilidad pr�ctica para el hombre y otras especies
animales.

n� 402
yvapuru- o jaboticaba
nombre cient�fico: eugenia caulifera. su fruto es de un sabor delicioso. como
hemos visto hasta ahora, son muy variados y abundantes los frutos que sirven de
alimento y deleite y que no son sometidos a la dura ley de la oferta y la demanda,
con los consiguientes altos precios y la desigual distribuci�n de los productos de
la tierra com�n, patrimonio del hombre.
el yvapur� es de crecimiento espont�neo en el tr�pico y subtr�pico. es
caracter�stica de esta planta el hecho de que sus frutos est�n pegados, adheridos
al tronco y a las ramas directamente_ es de un hermoso y sugestivo color
azabache,.
las frutas son del tama�o de una uva gigante y de un dulzor muy pronunciado.

usos y dosis: con el fruto se prepara un licor, mucho m�s rico que el guindado. lo
mismo que un vino de superior calidad. una mezcla de yvapur�, e yvapov� es la
f�rmula de un riqu�simo y conocido licor. sus frutos comidos en cantidad son
astringentes.
n� 403
zapallo -
sus semillas son ten�fugas.
usos y dosis: 3 cucharadas soperas. retirarle la piel. machacar bien y mezclar con
2 cucharadas de miel de abejas. comer en ayunas con una infusi�n de helecho macho,
10 g en una taza. 2 horas despu�s un purgante de sal inglesa o 25 g de magnesia
calcinada.
repetir lo mismo cada 15 d�as, hasta eliminar todos los anquilostomas, oxiuros,
solitaria, giardias, etc�tera.

n� 404
zaragatona -
nombre cient�fico; plantago psyllium, l. familia de las plantagin�ceas.
nombre vulgar: yerba de la pulga.

usos y dosis: son unas semillas peque�as. tres cucharaditas puestas a, remojar por
la noche en medio vaso de agua, produce unas deposiciones normales. es muy
recomendada para los estre�imientos cr�nicos y en las hemorroides.

n� 405
zarzamora -
nombre cient�fico: rubis discolor, wh'ite etness. familia de las ros�ceas.

usos y dosis: los frutos son excelentes como diur�ticos. las hojas y flores muy
recomendadas en hemorroides y en diarreas. para uso interno en infusiones al 25
por mil.

tintura de zarzamora
zarzamora .............. 20 g.
alcohol de 70� .......... 100 cc.
por cucharaditas, 3 al d�a. en casos graves por cucharadas siempre diluida en el
l�quido
preferido.

n� 406
zarzaparrilla -
nombre cient�fico: smilax campestris gr. familia de las lili�ceas.
nombre vulgar: zarzaparrilla colorada.

usos y dosis: refrescante, diur�tica, depurativa de la sangre, usada mucho en los


tr�picos, en verano en cocimiento, infusiones y hasta machacada en el agua
refrescada para beber. se agrega tambi�n en el agua del mate o se echa con la
maceraci�n de zarzaparrilla y otras hierbas refrescantes y depurativas. se usa en
la proporci�n de 40 gramos por litro. tomar 3 tazas por d�a. cinco traguitos o 30
gramos de cocimiento de zarzaparrilla en 1 litro de agua durante cinco minutos.
bueno para limpiar de colesterol la sangre.

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fin - carlos hugo burgstaller chiriani doctor, farmac�utico- la vuelta a los
vegetales
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anonimo
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nombre cient�fico: amapola (papaver rhoeaws)
descripci�n:
planta #herb�cea#, de porte bastante peque�o, pues no llega a levantar m�s de
medio metro del suelo; su #tallo#, bastante recto y velludo, est� constituido por
numerosos pelos rectos. su ciclo vital no se prolonga m�s all� de diez meses,
inici�ndose en el mes de septiembre, con las primeras lluvias, y creciendo a lo
largo del invierno para florecer ya en primavera. parece que es originaria del
extremo oriente y que lleg� a nuestro pa�s como una contaminaci�n de otros granos
y #semillas# que proced�an de aquellas tierras, asent�ndose con �xito en terrenos
ricos en nitr�geno y campos abandonados. no requiere de ning�n cuidado en
especial.

administraci�n:
.- infusi�n. dos gramos de #p�talos# desecados se ponen en contacto con un cuarto
de litro de agua hervido y caliente; se deja en contacto tres minutos, pudi�ndose
tomar hasta tres veces al d�a. tambi�n se puede preparar para aplicar sobre
p�rpados y como ba�o ocular. .- extracto fluido. se toman diez gotas en medio vaso
de agua, dos veces al d�a. .- polvo de planta. se pueden tomar 300 miligramos de
los #p�talos# pulverizados y secados, a lo largo del d�a.

floraci�n:
la �poca de floraci�n tiene lugar en primavera y verano. las #flores# nacen de un
capullo que hasta su maduraci�n est� como ca�do, mirando al suelo, posici�n que se
regulariza al florecer, quedando totalmente erguido. al llegar la floraci�n se
produce un ba�o rojo en las tierras donde crece, lo que proporciona un agradable y
vistoso colorido, aunque bastante ef�mero, pues las flores solo tienen un d�a de
existencia, despu�s del cual pierden los cuatro #p�talos# que poseen. el #fruto #
es una c�psula, semejante a la de la papaver somn�ferum, que pertenece a su misma
#familia #. la recolecci�n se realiza desde el mes de mayo hasta junio, a la
espera de que la #flor# se abra por completo. en ese momento se cogen los
#p�talos#, coloc�ndolos en capas delgadas y procediendo a una #desecaci�n# r�pida
y a la sombra; hay que removerlo frecuentemente para conseguir una mejor
desecaci�n.

usos comunes:
antitusivo sedante espasmol�tico
nombre cient�fico: albarraz (delphinium stphisagria)

descripci�n:
el albarraz es una planta de car�cter anual, empinada y robusta, que suele
alcanzar un metro de altura. su #tallo# est� siempre derecho; sus #hojas#, de
considerable tama�o, se asemejan a una mano abierta y aparecen divididas en gajos,
aunque �stos no son iguales en todas ellas: en las hojas superiores est�n enteros,
mientras que en las inferiores tienen l�bulos. el n�mero de gajos oscila de cinco
a nueve. esta planta se cr�a preferentemente en lugares frescos y sombr�os. se
puede encontrar en diversos lugares de espa�a como, por ejemplo, las islas
baleares, murcia y en varias partes de andaluc�a.

administraci�n:
esta planta es venenosa. �nicamente interesa para uso externo. .- polvo. se
reducen las simientes de la planta a polvo y se espolvorea por la zona en que haya
insectos. se puede mezclar con polvos de talco para reducir la acci�n c�ustica del
polvo de las simientes. .- cocci�n. se echan en un litro de agua hirviendo 20 gr.
de simientes y se reparte por el lugar en el que haya insectos.

floraci�n:
la floraci�n del albarraz se produce en verano. sus #flores#, de considerable
tama�o, son de color azul y se agrupan en ramilletes bastante largos; el #c�liz#
tiene cuatro #p�talos#, los dos inferiores de forma ovalada y los dos superiores
facilformes. los #s�palos#, que son cinco, son mayores que los p�talos; los cuatro
de la parte inferior son iguales, mientras que el superior tiene una bolsa en la
base m�s corta que el s�palo. el #fruto# est� cubierto de tres hollejos bastante
grandes y contiene varias simientes de color negro en su interior. las #semillas#
se recolectan durante el oto�o y despu�s se almacenan en lugar sombr�o para que
puedan secarse.

usos comunes:
analg�sico antiasm�tico cardiot�nico
nombre cient�fico: abeto (abies alba)

descripci�n:
el abeto es un �rbol de gran porte que puede llegar a alcanzar los 60 metros de
altura; de tronco recto y corteza relativamente lisa, gris�cea, con la copa
piramidal, se mantiene verde todo el a�o. las ramas las tiene ordenadas por pisos,
extendidas. el abeto tiene #flores# machos y hembras, pero sobre el mismo pie.
forma pi�as rollizas, de no m�s de 5 cm. de anchura, prolongadas y erguidas sobre
las ramas, con las escamas que recubren las #semillas#. estas pi�as no se
desprenden del �rbol, como hacen las de los pinos, sino que se descomponen en las
ramas despu�s de madurar y van soltando pi�ones y escamas, dejando as� pelado el
eje de la pi�a. se cr�a formando abetales en la mayor parte del pirineo, sobre
todo en sus vertientes m�s septentrionales.

administraci�n:
.- infusi�n. a partir de las yemas o de las #hojas#. .- tintura. de 10 a 20 gotas
de la #tintura#, tres veces al d�a. .- extractos. se pueden encontrar tanto el
extracto seco como el fluido, y ambos tienen id�ntico uso. adem�s se puede usar de
forma externa en ba�os, #inhalaciones#, linimentos, ung�entos o emplastos.

floraci�n:
florece en primavera y las pi�as maduran durante el oto�o siguiente. de la
recolecci�n interesan yemas, #hojas#, corteza y resinas.

usos comunes:
bals�mico antis�ptico rubefaciente
nombre cient�fico: avellano (corylus avellana)

descripci�n:
el avellano es un #arbusto# grande, de ramas pardas algo flexibles. posee #hojas#
#alternas#, rugosas y de forma ovalada, que suele perder en oto�o para volver a
recuperarlas en primavera. tiene #flores# masculinas, recogidas en amentos de
color amarillento. los #frutos# son las avellanas, tan conocidas y apreciadas por
todos. vegeta en algunos puntos monta�osos de la pen�nsula, sobre todo en galicia,
asturias, extremadura, valencia y catalu�a.

administraci�n:
.- infusi�n de #polen#. el polen de avellano se puede utilizar en #infusi�n# como
sudor�fico; para ello se pone un poco de polen en agua hirviendo y una vez fr�o se
toma en peque�as tazas. .- infusi�n de #hojas#. a un litro de agua hirviendo se
a�aden 25 gr. de hojas de avellano; se templa y filtra para su empleo posterior en
la limpieza de heridas y llagas. .- cocimiento de corteza. 35 gr. de corteza se
a�aden a un litro de agua; se deja hervir durante 20 minutos; luego se filtra y se
endulza a gusto de cada uno. se pueden tomar varias tacitas durante el d�a. este
cocimiento se utiliza como #astringente# y da mejores resultados con la corteza de
la #ra�z#. en cualquier caso, la mejor forma de consumir este �rbol es
aprovechando sus exquisitos #frutos#, las avellanas: crudas, tostadas, en forma de
horchata o simplemente machacadas con agua y az�car.

floraci�n:
el avellano florece a finales del invierno y principios de la primavera, antes de
que se abran las #hojas#. de la recolecci�n interesan en primer lugar las
avellanas, muy apreciadas en pasteler�a y como alimento de alto poder cal�rico.
tambi�n interesan, desde el punto de vista terap�utico, las hojas y la corteza;
las hojas se arrancan del #arbusto#, con tiempo seco, y la corteza se recoge en
primavera. ambos se ponen a secar al aire libre o en secaderos a una temperatura
m�xima de 40�c.

usos comunes:
antipir�tico astringente antiedematoso
nombre cient�fico: avellano (corylus avellana)

descripci�n:
el avellano es un #arbusto# grande, de ramas pardas algo flexibles. posee #hojas#
#alternas#, rugosas y de forma ovalada, que suele perder en oto�o para volver a
recuperarlas en primavera. tiene #flores# masculinas, recogidas en amentos de
color amarillento. los #frutos# son las avellanas, tan conocidas y apreciadas por
todos. vegeta en algunos puntos monta�osos de la pen�nsula, sobre todo en galicia,
asturias, extremadura, valencia y catalu�a.

administraci�n:
.- infusi�n de #polen#. el polen de avellano se puede utilizar en #infusi�n# como
sudor�fico; para ello se pone un poco de polen en agua hirviendo y una vez fr�o se
toma en peque�as tazas. .- infusi�n de #hojas#. a un litro de agua hirviendo se
a�aden 25 gr. de hojas de avellano; se templa y filtra para su empleo posterior en
la limpieza de heridas y llagas. .- cocimiento de corteza. 35 gr. de corteza se
a�aden a un litro de agua; se deja hervir durante 20 minutos; luego se filtra y se
endulza a gusto de cada uno. se pueden tomar varias tacitas durante el d�a. este
cocimiento se utiliza como #astringente# y da mejores resultados con la corteza de
la #ra�z#. en cualquier caso, la mejor forma de consumir este �rbol es
aprovechando sus exquisitos #frutos#, las avellanas: crudas, tostadas, en forma de
horchata o simplemente machacadas con agua y az�car.

floraci�n:
el avellano florece a finales del invierno y principios de la primavera, antes de
que se abran las #hojas#. de la recolecci�n interesan en primer lugar las
avellanas, muy apreciadas en pasteler�a y como alimento de alto poder cal�rico.
tambi�n interesan, desde el punto de vista terap�utico, las hojas y la corteza;
las hojas se arrancan del #arbusto#, con tiempo seco, y la corteza se recoge en
primavera. ambos se ponen a secar al aire libre o en secaderos a una temperatura
m�xima de 40�c.

usos comunes:
antipir�tico astringente antiedematoso
nombre cient�fico: abrojo (tribulus terrestris)

descripci�n:
el abrojo es una hierba perteneciente a la #familia# de las zigofil�ceas. se
caracteriza fundamentalmente por arrastrar sus ramas por el suelo, las cuales
pueden alcanzar hasta un metro de longitud. las #hojas# se hallan enfrentadas y se
componen de cinco a ocho pares de hojuelas. las #flores# son peque�as y el #fruto#
seco. es una planta tan vellosa que en ocasiones toma un aspecto blanquecino. se
cr�a en bordes de caminos, zonas de mucho escombro y en general sitios incultos de
toda la pen�nsula ib�rica.
administraci�n:
.- infusi�n. partimos de las partes a�reas de la planta. se toma una cucharadita
peque�a de la misma y se a�ade una taza de agua hirviendo. la dosis usual es de 2
a 3 tazas al d�a. .- decocci�n. es m�s popular preparar una #decocci�n# al 2-4%, o
una #maceraci�n# al 2%, tomando 11/4 l. al d�a en ayunas. .- uso externo. en forma
de lavados, compresas o fricciones, se emplea la #decocci�n# sobre heridas aftas o
eccemas.

floraci�n:
el abrojo florece en primavera y verano, m�s o menos a partir de mediados de
abril. con fines terap�uticos se recolectan las partes a�reas, lo que debe hacerse
cuando los #frutos# hayan madurado.

usos comunes:
analg�sico diur�tico hipotensor
nombre cient�fico: abrotano hembra (santolina chamaecyparissus)

descripci�n:
el abrotano hembra es una peque�a #mata# que no crece m�s de 3 palmos. posee
numerosos #tallos# delgados y empinados. las #hojas# son lineales y van
desapareciendo a medida que se asciende por la sumidad, hasta dejar un trecho
completamente desnudo. las cabezuelas tienen todas las #flores# iguales, algunas
veces muy velludas y otras veces muy verdes, casi sin pelo. se cr�a en los
collados pedregosos de los terrenos calc�reos de gran parte del pa�s, desde la
costa hasta altitudes pr�ximas a los 2000 m. escasea por asturias y galicia.

administraci�n:
.- infusi�n. se recogen unos 5-8 cap�tulos florales y se a�aden a una taza de agua
hirviendo. de esta #tisana# se pueden tomar hasta 3 tazas al d�a. .- esencia. la
esencia ya preparada se puede tomar a raz�n de 3-4 gotas, a�adidas sobre un terr�n
de az�car, 3 veces al d�a. .- uso externo. la misma #infusi�n# anterior pero m�s
concentrada se puede emplear en forma de colirios, ba�os oculares, enemas o
irrigaciones vaginales.

floraci�n:
florece en junio, m�s o menos por san juan, y esta �poca se prolonga durante gran
parte del verano. en algunas zonas del sur suele echar las #flores# un poco antes.
de la recolecci�n interesa la sumidad florida, que se recoge en verano, poni�ndose
a secar a la sombra o en secadero. como la planta posee una esencia, el envasado
debe ser herm�tico para no perderla.

usos comunes:
antis�ptico digestivo expectorante
nombre cient�fico: abrojo (tribulus terrestris)

descripci�n:
el abrojo es una hierba perteneciente a la #familia# de las zigofil�ceas. se
caracteriza fundamentalmente por arrastrar sus ramas por el suelo, las cuales
pueden alcanzar hasta un metro de longitud. las #hojas# se hallan enfrentadas y se
componen de cinco a ocho pares de hojuelas. las #flores# son peque�as y el #fruto#
seco. es una planta tan vellosa que en ocasiones toma un aspecto blanquecino. se
cr�a en bordes de caminos, zonas de mucho escombro y en general sitios incultos de
toda la pen�nsula ib�rica.

administraci�n:
.- infusi�n. partimos de las partes a�reas de la planta. se toma una cucharadita
peque�a de la misma y se a�ade una taza de agua hirviendo. la dosis usual es de 2
a 3 tazas al d�a. .- decocci�n. es m�s popular preparar una #decocci�n# al 2-4%, o
una #maceraci�n# al 2%, tomando 11/4 l. al d�a en ayunas. .- uso externo. en forma
de lavados, compresas o fricciones, se emplea la #decocci�n# sobre heridas aftas o
eccemas.

floraci�n:
el abrojo florece en primavera y verano, m�s o menos a partir de mediados de
abril. con fines terap�uticos se recolectan las partes a�reas, lo que debe hacerse
cuando los #frutos# hayan madurado.

usos comunes:
analg�sico diur�tico hipotensor
nombre cient�fico: ajenjo (artemisia absinthium)

descripci�n:
planta #herb�cea# vivaz a la que a�o tras a�o y despu�s de secarse al llegar la
temporada de fr�os le vuelven a crecer nuevas ramas en primavera, ramas que no
miden m�s del metro de altura. estos nuevos #tallos# son rectos y con algunas
ramificaciones, pero lo m�s caracter�stico es su aspecto blanquecino, al igual que
el resto de la planta, que debe al vello que la recubre en su totalidad, incluidas
las #hojas#. lo podemos encontrar en zonas monta�osas de la pen�nsula, lugares
h�medos y a menudo en antiguas plantaciones, bastante corrientes en la antig�edad.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara con siete gramos de la sumidad florida de la planta, sobre
un litro de agua ya hervida, dej�ndolo en contacto durante quince minutos. de esta
preparaci�n se puede tomar un m�ximo de dos vasos al d�a como #aperitivo#. .-
polvo. la dosis m�xima es de tres gramos al d�a, emple�ndose como #aperitivo# o
antit�rmico. en mayor cantidad -hasta un total de 8 gramos al d�a- se puede
emplear como verm�fugo contra los oxiuros. .- tintura. se pueden a�adir 15 gotas a
una #infusi�n# de menta o an�s, para tomar tres veces al d�a fuera de las comidas.

floraci�n:
podemos encontrar ajenjo en #flor# entre julio y septiembre. las #flores#,
peque�as y de color amarillo, resultan m�s llamativas pues se re�nen m�s de
treinta en un cap�tulo redondeado, pareciendo de esta forma mucho m�s grandes.
estos se encuentran protegidos por una serie de br�cteas. la recolecci�n deber�
hacerse en verano, una vez la planta se encuentre con los cap�tulos reci�n
abiertos o a punto de abrirse; se procede a recoger las sumidades floridas y a
efectuar una #desecaci�n# lo mas r�pida posible, siempre al abrigo del sol,
preservando despu�s la muestra de la humedad con los medios apropiados.

usos comunes:
carminativo aperitivo antibi�tico
nombre cient�fico: acanto (acanthus mollis)

descripci�n:
el acanto es una hierba gigante perteneciente a la #familia# de las acant�ceas;
tiene una forma graciosa, elegante y muy armoniosa. posee unas bonitas #hojas#
grandes reunidas en una #mata#, con la punta rizada hacia abajo. cada mata da
lugar a una larga #espiga#, erecta y recubierta de peque�as hojas espinosas, de
cuyas axilas salen las #flores#, con #p�talos# de color amarillo p�lido. se cr�a
en torrentes y zonas sombr�as, h�medas en invierno. en espa�a es relativamente
f�cil encontrarlo por cualquier lugar, sobre todo en las regiones
centromeridionales del pa�s.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierven 100 g. de agua con 10 g. de #hojas# de acanto, y con el
l�quido obtenido se practican pinceladas sobre aquellas partes inflamadas de la
boca. si se mantiene un poco m�s en agua hirviendo y se filtra posteriormente a
trav�s de un pedazo de tela de lino, esta preparaci�n se puede utilizar para hacer
gargarismos en caso de #inflamaci�n# de garganta. .- infusi�n. poniendo 1 g. de
ra�ces y #hojas# secas en una taza de agua hirviendo, se obtiene un excelente
#astringente# y #cicatrizante# de heridas. el lavado se debe hacer justo antes de
poner el vendaje, y es conveniente repetirlo un par de veces al d�a.

floraci�n:
florece a partir del mes de mayo, sec�ndose totalmente en verano. luego con las
lluvias vuelve a renacer y pasa todo el invierno vegetando. de la recolecci�n
interesan las #hojas#, que se deben recoger y poner a secar a la sombra o en
secadero, a temperaturas no muy elevadas. de esta #familia# en nuestro pa�s solo
se da esta #especie#, por lo que es dif�cil confundirse al ir a buscarla. adem�s,
su belleza es muy singular. cuenta la leyenda que el c�lebre escultor y arquitecto
de corinto, cal�maco, se inspir� en la planta del acanto cuando cre� el capitel
corintio.

usos comunes:
emoliente antidiarreico astringente
nombre cient�fico: acedera (rumex acetosa)

descripci�n:
la acedera es una #planta vivaz# de la #familia# de las poligon�ceas, con una cepa
tuberosa de la que arrancan numerosas ra�ces finas. no suele alcanzar m�s de 1
metro de altura. las #hojas# inferiores est�n sostenidas por un largo rabillo que
se va acortando en las hojas superiores, hasta casi desaparecer por completo. son
hojas carnosas y de bordes enteros. es una planta con #flores# masculinas y
femeninas. se cr�a en prados y lugares con mucha hierba, a orilla de r�os,
acequias, etc., en todo el norte de la pen�nsula y por todas las monta�as del
resto del pa�s, aunque a medida que avanzamos hacia el sur se va haciendo m�s
escasa su presencia.

administraci�n:
.- polvo de #ra�z# desecada. 1 g. de ra�z de acedera, bien encapsulado, bien en
cualquier otra forma s�lida. se toma una vez al d�a, por la noche antes de
acostarse o por la ma�ana al despertar. .- vino de acedera. se vierten en un litro
de vino de buena calidad 15 g. de #ra�z# de polvo; se deja en #maceraci�n# durante
siete d�as y despu�s se filtra el l�quido con el papel adecuado. se toma un vasito
peque�o en las dos principales comidas. .- infusi�n. la dosis a utilizar es de una
cucharadita de postre por cada taza de agua hirviendo. se pueden tomar hasta dos
tazas al d�a.

floraci�n:
la acedera florece en primavera y verano. de la recolecci�n interesan
principalmente las #hojas# y la #ra�z#; �sta se puede recoger durante la
floraci�n. posteriormente, se deseca al sol y se conserva, tal cual o reducida a
polvo con un mortero. si las hojas se destinan al consumo humano entonces deben
recogerse durante la �poca de vegetaci�n, en pleno verano.

usos comunes:
diur�tico laxante descongestionante
nombre cient�fico: acedera (rumex acetosa)

descripci�n:
la acedera es una #planta vivaz# de la #familia# de las poligon�ceas, con una cepa
tuberosa de la que arrancan numerosas ra�ces finas. no suele alcanzar m�s de 1
metro de altura. las #hojas# inferiores est�n sostenidas por un largo rabillo que
se va acortando en las hojas superiores, hasta casi desaparecer por completo. son
hojas carnosas y de bordes enteros. es una planta con #flores# masculinas y
femeninas. se cr�a en prados y lugares con mucha hierba, a orilla de r�os,
acequias, etc., en todo el norte de la pen�nsula y por todas las monta�as del
resto del pa�s, aunque a medida que avanzamos hacia el sur se va haciendo m�s
escasa su presencia.

administraci�n:
.- polvo de #ra�z# desecada. 1 g. de ra�z de acedera, bien encapsulado, bien en
cualquier otra forma s�lida. se toma una vez al d�a, por la noche antes de
acostarse o por la ma�ana al despertar. .- vino de acedera. se vierten en un litro
de vino de buena calidad 15 g. de #ra�z# de polvo; se deja en #maceraci�n# durante
siete d�as y despu�s se filtra el l�quido con el papel adecuado. se toma un vasito
peque�o en las dos principales comidas. .- infusi�n. la dosis a utilizar es de una
cucharadita de postre por cada taza de agua hirviendo. se pueden tomar hasta dos
tazas al d�a.

floraci�n:
la acedera florece en primavera y verano. de la recolecci�n interesan
principalmente las #hojas# y la #ra�z#; �sta se puede recoger durante la
floraci�n. posteriormente, se deseca al sol y se conserva, tal cual o reducida a
polvo con un mortero. si las hojas se destinan al consumo humano entonces deben
recogerse durante la �poca de vegetaci�n, en pleno verano.

usos comunes:
diur�tico laxante descongestionante
nombre cient�fico: olivo (olea europea)

descripci�n:
el olivo es un �rbol peque�o perteneciente a la #familia# de las ole�ceas. posee
un tronco grueso, irregular y retorcido a medida que se va haciendo m�s grueso.
las #hojas# son el�pticas, enteras, estrechas y puntiagudas, verdes y lustrosas
por el haz y blanquecinas por el env�s. las #flores# son blancas y peque�as y se
disponen en ramitos axilares. el #c�liz# es min�sculo y la #corola# es de una sola
pieza. se cr�a silvestre, bien de forma aislada, bien formando acebuchales en las
tierras bajas pr�ximas al mar de las provincias del litoral mediterr�neo y
atl�ntico de la pen�nsula, as� como en las islas baleares. se supone que es
originario del mediterr�neo oriental.

administraci�n:
.- infusi�n. se toman unos 40 g. de #hojas# frescas machacadas por litro de agua
hirviendo. de esta #infusi�n# se pueden tomar hasta tres tazas al d�a. .- aceite.
dos o tres cucharadas soperas de #aceite# de oliva tomadas en ayunas con #zumo# de
lim�n act�an como laxante, #colagogo# o #antiinflamatorio# intestinal. en el
mercado #farmac�utico# existen m�ltiples preparaciones que contienen el #fruto# o
las #hojas#.

floraci�n:
florece en mayo e incluso antes. de la recolecci�n interesa principalmente el
#fruto#, la conocida oliva, aunque tambi�n se aprovecha la #hoja# en algunas
preparaciones. la oliva -m�s com�nmente aceituna- llamada "drupa" en lat�n, es muy
variada en forma y dimensiones en funci�n de la casta de olivo de que se trate.
puede medir entre 2 y 4 cm. de eje mayor; es de sabor amargo, color verde
amarillento o morado en algunas #variedades# y con un hueso muy duro que encierra
la #semilla#. la recogida de la aceituna se realiza en pleno invierno -un duro
trabajo por las condiciones climatol�gicas propias de la �poca. las #hojas# pueden
recolectarse en cualquier mes del a�o y se conservan sin m�s preocupaci�n que la
de, una vez secas, guardarlas a cubierto y en lugar seco, siempre al abrigo de la
humedad.

usos comunes:
vasodilatador diur�tico antis�ptico
nombre cient�fico: acelga (beta vulgaris)

descripci�n:
la acelga es una planta sobradamente conocida por todos. sus #hojas# son muy
grandes, carnosas y constituyen la parte comestible de la planta. son de color
verde oscuro y presentan betas blancas por toda la hoja. los #tallos# son
erguidos, pero cuando se llenan de #semillas# suelen doblarse por los extremos. la
#ra�z# es muy derecha, bastante carnosa y de forma cil�ndrica. se cr�a en las
huertas de todo el pa�s, pues se utiliza abundantemente en la alimentaci�n. su
origen proviene de una planta de la misma #especie#, la denominada acelga marina,
que nace espont�neamente en las marismas. su aspecto y propiedades mejoraron al
criarse y cuidarse en huertas. son oriundas de asia.

administraci�n:
.- cocinadas. se pueden realizar todo tipo de platos con esta planta; normalmente
se toman hervidas y ali�adas con #aceite# o rehogadas, con patatas o sin ellas. .-
zumo. se prepara un #zumo# con las #hojas# de la acelga y se echa #gota# a gota
por la nariz. antiguamente utilizaban este preparado para curar dolores de cabeza
y de o�do. .- cocimiento. se pone 1 litro de agua a hervir y se a�aden de 40 a 50
gr. de #hojas# y ra�ces. lav�ndose la cabeza con este preparado se consiguen
eliminar caspa y liendres.

floraci�n:
sus #flores# son bastante peque�as y de diferentes colores, verdosas o rojizas. el
#fruto# se adhiere al #c�liz# y llega a hacerse le�oso. las #semillas# son muy
abundantes y se encuentran en el extremo de los #tallos#. la parte recolectada son
las #hojas# y en algunas ocasiones tambi�n las ra�ces.

usos comunes:
hepatoprotector diur�tico coler�tico
nombre cient�fico: ac�nito (aconitum napellus)

descripci�n:
el ac�nito es una #planta vivaz# que muere entrado el oto�o, renaciendo ya en la
primavera, cuando de sus ra�ces en forma de peque�o nabo brotan los nuevos
v�stagos. posee #tallos# erguidos y #hojas# #alternas# palmeadas; en la parte
superior del tallo encontramos un racimo de #flores# azules que tiene una
caracter�stica forma de casco. es una hierba que se cr�a en los bordes de los
arroyos. en espa�a se encuentra repartida por todo el pirineo, en la cordillera
cant�brica y en casi todas las monta�as de la mitad septentrional de la pen�nsula.

administraci�n:
al ser una planta tan peligrosa se desaconseja su uso casero en cualquier forma.
sus virtudes se encuentran en otras muchas plantas, menos peligrosas e igualmente
eficaces.

floraci�n:
el anapelo florece en verano. de la recolecci�n interesa sobre todo la #ra�z#, que
es la que se usa en #farmacia# para la extracci�n de principios activos; �sta
tiene forma de #tub�rculo# y puede confundirse con otras plantas comestibles, lo
que podr�a dar lugar a un error garrafal pues el ac�nito es una de las plantas m�s
venenosas que existen sobre la tierra. por este motivo, la recolecci�n debe
dejarse en manos de personal especializado. una vez arrancados los #tub�rculos#,
se limpian a fondo, se cortan longitudinalmente y se ponen a secar a una
temperatura entre 40� y 50� c. de las #hojas# tambi�n se pueden extraer principios
activos, aunque en menor cantidad y de menor calidad.

usos comunes:
t�xico analg�sico sedante
nombre cient�fico: diente de le�n (taraxacum officinale)

descripci�n:
el diente de le�n es una #planta vivaz# muy extendida por toda la pen�nsula
ib�rica. tiene una #ra�z# bastante gruesa que cuando se corta segrega una leche
muy blanca; del extremo superior de la misma brotan las #hojas#, por lo que parece
como si no existiera #tallo#, aunque en realidad lo posee muy corto. estas hojas
son muy variadas en cuanto a morfolog�a: algunas con bordes dentados o casi
enteros y otras divididas en segmentos profundos, que llegan hasta la vena
principal. en el extremo apical aparece una cabezuela de #flores# rodeada por una
serie de br�cteas verdes. estas flores tienen forma de leng�eta y son de color
amarillo.

administraci�n:
.- decocci�n. con las ra�ces y #hojas# se prepara una #tisana# depurativa. una
cucharada sopera por taza, se hierve durante 2 minutos y se toman 3 tazas al d�a,
antes de las comidas. .- extractos. si es fluido, se toman de 30 a 50 gotas, 3
veces al d�a. con el extracto seco se pueden tomar de 1 a 2 gr. al d�a, repartidos
entre las comidas. el diente de le�n es una planta muy utilizada en numerosas
preparaciones comerciales. se encuentra en comprimidos, c�psulas, planta troceada,
#tintura#, #extractos#, etc. y tambi�n forma parte de m�ltiples presentaciones
compuestas.

floraci�n:
el diente de le�n florece abundantemente a principios de mayo, volviendo a
florecer m�s tarde y con menos intensidad en verano y oto�o. con fines medicinales
se recolectan la #ra�z# y el rizoma junto con la roseta de #hojas# basales, siendo
la mejor �poca la comprendida entre marzo y abril, justo antes de que se abra la
planta. hay que tener mucho cuidado a la hora de desenterrar la ra�z, con objeto
de no da�arla: se quita la tierra, se lava y se deja secar. para evitar que se
marchite, lo mejor es realizar el secado mediante calor artificial, a temperaturas
que no superen los 50�c. una vez terminado este proceso, las hojas deben conservar
su color natural y las ra�ces deben estar quebradizas. se conserva en frascos
herm�ticos, protegidos de la humedad y otros agentes externos.

usos comunes:
coler�tico-colagogo laxante diur�tico
nombre cient�fico: culantrillo de pozo (adiantum capillus-veneris)

descripci�n:
el culantrillo de pozo es un gracioso helecho perteneciente a la #familia# de las
polipodi�ceas. posee un rizoma que se arrastra por el suelo y frondes de 1 a 2
palmos de altura, con un rabillo prolongado y fino, lampi�o y de color pardo
oscuro. en las ramificaciones m�s finas nacen los segmentos frondinos, cada uno de
ellos sostenido por su propio pez�n; tienen una figura parecida a la de un abanico
abierto. los esporangios nacen en el borde superior de estos segmentos. este
helecho se cr�a sobre las paredes h�medas de los pozos y, en general, en lugares
oscuros y con mucha humedad.

administraci�n:
.- infusi�n. 20 gr. de #hojas# en medio litro de agua hirviendo. se filtra, se
edulcora con miel y se bebe en 2 tomas. .- jarabe. en medio litro de agua se
maceran 30 gr. de #hojas# durante tres horas; posteriormente se pasa el l�quido a
trav�s de un pedazo de tela, escurriendo bien las hojas y recogiendo el l�quido en
una peque�a olla. se a�ade az�car o miel en cantidad que doble el peso del
l�quido. finalmente se calienta la mezcla hasta que el az�car se haya disuelto. en
algunos casos se a�ade un poco de agua de az�car. de este #jarabe# se toman 6-8
cucharadas, durante varios d�as consecutivos.

floraci�n:
los helechos -como ya hemos comentado en otras #especies#- forman un grupo de
vegetales aparte que carecen de floraci�n, como las plantas superiores. en este
tipo de plantas se habla de maduraci�n de los esporangios, que son las estructuras
sexuales encargadas de la reproducci�n de estos vegetales. en el caso del
culantrillo de pozo, los esporangios maduran a partir del mes de mayo. con fines
medicinales se recolectan las partes a�reas.

usos comunes:
emoliente antiinflamatorio expectorante
nombre cient�fico: trigo (triticum aestivum)

descripci�n:
con el nombre de trigo se incluyen diversas #variedades# y #especies# afines,
todas ellas comprendidas en el #g�nero# triticum. en general se las describe como
plantas anuales que crecen empinadas, de un metro de altura o poco m�s y con la
base de las #hojas# dilatada en ambos lados. el ramillete floral lo forma una
#espiga# m�s o menos densa que puede ser corta o prolongada, seg�n las distintas
especies. el trigo se cultiva en todo el mundo. se cree que las primeras
#especies# de esta planta vinieron de asia menor y de otros pa�ses del sudeste
asi�tico.

administraci�n:
el trigo se consume habitualmente en forma de pan. en el mercado existen cientos
de panes -integrales, refinados, etc.- hechos a base de trigo. por otro lado, el
salvado tambi�n se puede adquirir por separado, siendo la mejor #fibra# que se
conoce en la actualidad. tambi�n el grano de trigo sin panificar (llamado s�mola)
es muy recomendable en el caso de personas convalecientes, en forma de sopas o
como se quiera tomar.

floraci�n:
dada la inmensa cantidad de #especies# existentes, no se puede hablar de una �poca
concreta de floraci�n: �sta var�a en funci�n del clima, la zona geogr�fica, etc.
pero en general se puede decir que florece entre primavera y verano. la
recolecci�n del #fruto# se realiza a finales de primavera o ya entrado el verano.
el cultivo de este cereal es tan antiguo que se pierde en el tiempo: as�, se han
encontrado restos de esta preciada planta que pertenecen al paleol�tico.

usos comunes:
nutritivo laxante febr�fugo
nombre cient�fico: hongo yesquero (fomes fomentarius)

descripci�n:
el hongo yesquero crece en diferentes tipos de �rboles. se adosa a su tronco y
alcanza unas dimensiones mucho mayores que las de otros #hongos# de sus mismas
caracter�sticas; as�, puede medir 2 palmos o m�s de ancho y 1 palmo de grosor. es
mucho m�s visible que los dem�s hongos que se cr�an en los �rboles, pues debido a
su tama�o sobresale mucho. se van formando un mont�n de tubos que se colocan de
manera estratificada y seg�n pasan los a�os se a�aden nuevas capas al hongo
anterior. esta #especie# se encuentra por toda la pen�nsula ib�rica. se cr�a
principalmente en sauces, hayas, robles, encinas y en la mayor�a de bosques donde
haya un poco de humedad.

administraci�n:
.- maceraci�n. se corta la yesca del hongo en trozos y se quita la capa exterior;
se coloca todo en agua y, si no est� muy blando, se golpea con algo duro para que
se vuelva esponjoso y flexible. se utiliza para #absorber# la sangre en heridas.
.- disoluci�n. se puede disolver la yesca con nitro concentrado. este preparado se
utiliza para quemarlo y que dure mucho tiempo el fuego en las chimeneas. .-
emplasto. se machaca el hongo con dos piedras hasta que se reduce su tama�o. se
coloca sobre un trapo y se utiliza como venda para #absorber# la sangre en heridas
y cortar hemorragias.

floraci�n:
como el resto de los #hongos#, la planta carece de #flores# y por lo tanto no
tiene �poca de floraci�n. la base vegetativa de los #hongos# est� constituida por
el micelio; aparece formado por una serie de hebrillas que se alargan bajo tierra
y que se unen al pie de la #seta# propiamente dicha. esta parte se mantiene todo
el a�o. el aparato reproductor lo constituye la #seta#. las laminillas que hay en
el sombrero contienen esporas. se recolecta la yesca del hongo.

usos comunes:
absorbente
nombre cient�fico: grama (cynodon dactylon)

descripci�n:
la grama suele medir de 10 a 30 cm de altura. est� formada por un rizoma del que
parten las ra�ces subterr�neas y las ramas a�reas. el #tallo# crece a ras de
tierra muy estirado y las ramas se elevan bastante erguidas. las #hojas# tienen
forma alargada lanceolada; son bastante estrechas, acaban en punta y est�n
recubiertas de vello muy fino. se halla en toda la pen�nsula ib�rica, de norte a
sur. la grama se cr�a al borde de caminos y en tierras de cultivo. una vez que
crece entre un cultivo es dif�cil eliminarla, pues o se quita bien la #ra�z# o
vuelve a crecer.

administraci�n:
.- cocimiento. se ponen 30 gr. de rizoma y ra�ces en 1 litro de agua y se deja
hervir durante veinte minutos; se deja enfriar y se cuelan los restos de la
planta. si el sabor no resulta agradable se puede a�adir az�car para endulzar. no
tiene efectos secundarios y por ello se pueden tomar tantas tazas como se desee.

floraci�n:
la �poca de floraci�n comienza en el mes de junio para continuar durante todo el
verano y finalizar a principios de oto�o. las #flores# son muy peque�as, se
agrupan formando una #espiga# y su color es violeta. se recolecta el rizoma y en
alguna ocasi�n las ra�ces peque�as que parten de �ste. se puede recolectar durante
todo el a�o, aunque la mejor �poca es la de floraci�n -cuando todos los
componentes de la planta est�n mucho m�s activos.

usos comunes:
diur�tico hepatoprotector depurativo
nombre cient�fico: acebo (ilex aquifolium)

descripci�n:
el acebo es un peque�o #arbusto# que puede alcanzar f�cilmente los 10 m. de
altura. lo m�s caracter�stico de esta #especie# son sus #hojas#, muy duras y
tiesas, de forma parecida a las del laurel, pero onduladas y con espinosos dientes
en su contorno; son lampi�as y bastante relucientes. es un arbusto que permanece
verde todo el a�o. el #fruto# es globuloso, del tama�o de un guisante, pero liso y
brillante; se trata de un fruto carnoso muy t�xico, que suele ocasionar problemas
en ni�os que lo comen atra�dos por su atractivo color, lo que da lugar a
intoxicaciones que en muchos casos devienen mortales. se cr�a de forma espont�nea
en las zonas umbr�as de nuestros bosques, m�s frecuentemente en el norte de la
pen�nsula.

administraci�n:
.- decocci�n. una cucharada de postre por taza de agua. se deja hervir 2 minutos y
se toman 2 tazas al d�a. nunca se debe hacer la #decocci�n# a partir de los
#frutos#. .- polvo. las #hojas# reducidas a polvo se pueden consumir a raz�n de 1-
2 gr. al d�a, bien directamente o encapsulado.

floraci�n:
florece de abril a junio y sus #frutos# maduran a finales de septiembre. estos
frutos se mantienen en el �rbol durante gran parte del a�o, pero desde el punto de
vista terap�utico lo �nico que interesa de ellos es que no lo consuman los ni�os,
ya que las intoxicaciones a que dan lugar -con cantidades relativamente peque�as-
pueden ser mortales en muchos casos. para uso medicinal se recolectan las #hojas#,
que est�n presentes todo el a�o, siempre verdes. en navidad suele ser muy t�pico
recoger algunas ramitas de este �rbol para adornar, junto al mu�rdago, mesas y
cestos. conviene tener cuidado y no pincharse con las espinas.

usos comunes:
t�xico antipir�tico antidiarreico
nombre cient�fico: or�gano (origanum vulgare)

descripci�n:
el or�gano es una #planta vivaz#, arom�tica, que forma parte de aquella nutrida
relaci�n de plantas que cuentan con un lugar destacado en la cocina; es originaria
de la cuenca mediterr�nea, oriente medio y arabia, y crece principalmente en las
colinas secas y soleadas. en espa�a se la puede encontrar entre las #matas# y
linderos de los bosques de todo el norte; a veces constituye el ornamento m�s vivo
de nuestros montes, como puede deducirse por su etimolog�a, "oros", que significa
monta�a, y "ganos", que quiere decir adorno. es una planta que despide un buen
aroma cuando se restriegan las #hojas# con los dedos y resulta esencial como
condimento de carnes, pescados, pastas y, c�mo no, de una buena pizza.

administraci�n:
.- infusi�n. una cucharada de hierba ya seca por cada taza de #infusi�n#; tomar
tres tazas al d�a. .- extracto fluido. de 30 a 50 gotas tres veces al d�a. .-
extracto seco. se puede encontrar el extracto seco de esta planta en c�psulas.
entre 50 y 200 mg de planta por c�psula; se pueden tomar tres c�psulas diarias. .-
decocci�n. muy eficaz contra el #asma#. se hierve en un litro de agua 30 g de
sumidades floridas; se edulcora y se bebe en peque�os vasitos. .- fricciones. 5 g
de esencia de or�gano en 95 g de alcohol de romero. pero hay que advertir que la
esencia de or�gano en grandes cantidades puede resultar t�xica, por lo que se
recomienda tomarla bajo supervisi�n m�dica.

floraci�n:
el or�gano florece en verano, entre julio y agosto. la recolecci�n de las
sumidades floridas se realiza al inicio de la floraci�n; una vez cortadas, se
ponen a secar en finas capas a la sombra, o colgadas en manojos en lugar
ventilado. cuando est�n secas desprenden un perfume arom�tico y su sabor es
amargo.

usos comunes:
antis�ptico cicatrizante antirreum�tico
nombre cient�fico: ajo (allium sativum)

descripci�n:
oriundo de oriente pr�ximo, se conoce desde la antig�edad tanto por sus
propiedades como por servir de condimento en otras culturas como la egipcia,
griega, romana y �rabe. la planta puede alcanzar hasta los 50 cent�metros de
altura y cuenta con un #tallo# cil�ndrico y recto que se curva despu�s de la
floraci�n; sus #hojas# presentan nervios paralelos y son finas y planas en la
parte baja; nacen de un #bulbo# subterr�neo (la tradicional cabeza de ajo), que es
la parte que se emplea. en personas muy sensibles puede producir molestias
gastrointestinales, dependiendo de la dosis consumida, y en algunos casos incluso
reacciones al�rgicas leves con irritaciones cut�neas.

administraci�n:
.- tinturas. de 20 a 40 gotas al d�a, repartidas en varias tomas. .- esencia. 0.2
gramos en c�psulas blandas o en soluciones alcoh�licas u oleosas, antes de las dos
principales comidas. .- planta seca. de 0.4 gramos a 1.5 gramos al d�a, en varias
tomas. en la actualidad existen preparados estandarizados en grageas, de doble
recubrimiento para evitar malos olores y conseguir as� un tratamiento regularizado
y constante. las dosis muy elevadas pueden ocasionar envenenamiento, con v�mitos,
colapso y convulsiones.

floraci�n:
la floraci�n es en primavera y verano, y la recolecci�n del #bulbo# se efect�a
justo al inicio de la misma. la siembra de los bulbillos se lleva a cabo en oto�o.
tradicionalmente los ajos se presentan en cl�sicas "ristras", es decir, en trenzas
de #hojas#, con los bulbos muy ordenados; su almacenamiento en sitio fresco y bien
ventilado prolonga su conservaci�n.

usos comunes:
hipotensor antis�ptico antif�ngico
nombre cient�fico: helenio (inula helenium)

descripci�n:
es una planta que se conoce desde tiempos antiguos. puede alcanzar una altura
semejante a la del hombre cuando se localiza en tierras que le proporcionan todos
sus requerimientos para lograr un �ptimo desarrollo, en cuyo caso se la puede
considerar como una de las plantas #herb�ceas# m�s grandes. las #hojas# son
grandes y ovaladas, acabadas en punta y en el env�s -de color blanquecino- tienen
unas venas que sobresalen de su superficie. las hojas -que al tacto resultan un
tanto blandas- presentan el per�metro dentado; las situadas en la altura de la
base de la planta son las mayores, llegando a alcanzar hasta un metro de largo.

administraci�n:
.- decocci�n. se a�aden 20 gramos de #ra�z# desecada a un litro de agua en
ebullici�n, dej�ndolo en esta situaci�n durante un intervalo de treinta minutos,
transcurridos los cuales se procede al filtrado; se puede tomar una taza del
l�quido tibio antes de las comidas para conseguir un efecto #expectorante#
bals�mico. .- ung�ento. consiste en la preparaci�n de una #pomada# con un
componente resinoso al que se le a�ade un 2% de la #ra�z# desecada de esta planta.
se emplea como antipruriginoso en urticaria, con efectos vulnerarios, por lo que
ayuda a sanar heridas cut�neas e incluso �lceras.

floraci�n:
la floraci�n ocurre en el mes de mayo. los cap�tulos florales, de seis hasta diez
cent�metros de di�metro, aparecen en la zona superior, aprovechando las
ramificaciones del #tallo#; se encuentran protegidas por gran cantidad de br�cteas
que se sit�an por debajo del cap�tulo. las #flores# que se encuentran en el
per�metro del cap�tulo son de color amarillo vivo y las interiores -que son las
que forman el bot�n- de un amarillo m�s apagado y de forma tubular. el #fruto# de
su fecundaci�n est� formado por un aquenio unido a un vilano simple, no ramificado
y de color rojizo. para la recolecci�n se esperar� hasta entrado el oto�o, cuando
se procede a seleccionar las plantas con m�s de dos a�os, de las que se escoger�
la #ra�z# o rizoma que a su vez se deber� cortar en finas rodajas para facilitar
con esta operaci�n su posterior #desecaci�n#; �sta se deber� desarrollar a una
temperatura nunca superior a los 40 �c y siempre en lugar bien ventilado.

usos comunes:
diur�tico antis�ptico hipotensor
nombre cient�fico: albahaca (ocimum basilicum)

descripci�n:
la albahaca es una planta #herb�cea# de la #familia# de las labiadas, originaria
de los pa�ses tropicales; es muy com�n en nuestro pa�s, donde se cultiva en
jardines y macetas. es una hierba muy ramosa, con #hojas# aovadas y enteras. las
#flores# se disponen en largos ramilletes terminales. es una planta muy arom�tica
y perfumada, que se ha utilizado desde siempre para dar sabor y aroma a muchas
salsas y guisos; pero adem�s de ser condimento culinario, cuenta con otras
propiedades medicinales que expondremos m�s adelante. tambi�n advertimos que su
uso descontrolado puede ocasionar problemas, sobre todo en ni�os, por la esencia
que contiene en las hojas y sumidades floridas.

administraci�n:
.- infusi�n. 5 gr. de #hojas# frescas se a�aden a una taza de agua hirviendo; se
a�aden unas gotas de lim�n y un poco de az�car. se puede tomar una taza despu�s de
las 3 principales comidas. .- esencia. tomar de 2 a 3 gotas, 3 veces al d�a, al
final de las comidas. no sobrepasar esta dosis. .- polvo. la albahaca pulverizada
se ha utilizado mucho como el rape para provocar el estornudo. en el mercado
#farmac�utico# existen muchos preparados con albahaca. el mejor empleo que se
puede dar a esta planta es como condimento alimentario, en guisos, sopas, etc., a
los que da un gusto y aroma exquisitos, como muchos saben.

floraci�n:
florece en verano, aunque puede variar en funci�n de c�mo y d�nde se haya
cultivado. la sabidur�a popular recomienda llenar la maceta de conchas de
caracoles para criar estupendas albahacas. asimismo, se advierte que no le d�
mucho el sol y que no reciba m�s agua de la necesaria. con todos estos peque�os
trucos, se puede lograr un cultivo de albahaca muy fruct�fero y arom�tico. en
cuanto a la recolecci�n, lo que interesa principalmente son las #hojas# y
sumidades floridas. las hojas se utilizan tanto frescas como desecadas, pues no
pierden el aroma tras el proceso de secado.

usos comunes:
aperitivo digestivo sedante
nombre cient�fico: albaricoquero (prunus armeniaca)

descripci�n:
el albaricoquero es un �rbol frutal de #hoja# caduca. sus #hojas# est�n dentadas y
se unen directamente al tronco; son bastante lisas y no muy grandes. en su tronco
hay grandes masas de goma que se utilizan en la preparaci�n de medicamentos. el
origen del albaricoquero se encuentra en asia central, donde todav�a se cr�a en
estado silvestre. fue introducido en el sur de europa por los romanos y los
�rabes, y hoy en d�a es uno de los �rboles m�s cultivados en toda europa. se
encuentra en zonas de clima templado, aunque en algunos casos puede tolerar el
fr�o. es dif�cil criar este �rbol en suelos calc�reos, pedregosos o pobres. suele
encontrarse en huertas y zonas de tierra rica.
administraci�n:
.- decocci�n. se mezclan 100 gramos de albaricoques troceados en un litro de agua;
se calienta y se extiende el l�quido en un trapo. despu�s se aplica en el o�do o
en la nariz. esta mezcla tambi�n se puede utilizar para tomar ba�os de asiento
contra las hemorroides. .- fruto seco. los #frutos# secos de albaricoques pueden
utilizarse como laxante. .- t�nico. el jugo de los albaricoques se aplica sobre el
cutis como #t�nico#.

floraci�n:
las #flores# son muy bonitas, de color ros�ceo y muy decorativas; est�n formadas
por cinco #p�talos# muy vistosos. la floraci�n se produce durante toda la
primavera. el #fruto# es la parte empleada de este �rbol: es comestible y est�
formado por dos valvas que encierran en su interior la #semilla#. se empieza a
recolectar a principios de junio y se sigue recogiendo durante todo el verano,
seg�n la regi�n en la que se encuentre.

usos comunes:
avitaminosis nutritivo refrescante
nombre cient�fico: ruda (ruta graveolens)

descripci�n:
la ruda es una interesante #especie# desde el punto de vista medicinal. se trata
de una planta perenne con un #tallo# que engrosa a�o tras a�o y del que salen
todos los a�os nuevos v�stagos que alcanzan los 40-60 cm. de altura. las #flores#
son de color amarillo alimonado y forman vistosos ramilletes terminales. el
#fruto# es una c�psula que contiene numerosas #semillas# negras. toda la planta
despide un desagradable olor, lo que la hace inconfundible. originaria de asia
menor, su cultivo se extendi� r�pidamente por todo el mediterr�neo ya que su
caracter�stico olor hizo que nuestros antepasados se fijaran en ella y en sus
posibles usos terap�uticos. en nuestros d�as es f�cil encontrarla en tierras sin
cultivo, pues no requiere condiciones especiales de cosecha.

administraci�n:
.- infusi�n de ruda. para facilitar la menstruaci�n. se prepara con un pu�adito
peque�o de ruda en una taza de agua hirviendo. se pueden tomar hasta 2 tazas al
d�a. .- cataplasma. para abscesos y for�nculos. para ello debemos tener la planta
fresca. se machaca y se coloca sobre el absceso, cubri�ndolo con una gasa. la
esencia no est� recomendada, salvo bajo prescripci�n m�dica. otras formas de
administrar ruda son: en forma de polvo, de extracto fluido, de #tintura# y
tambi�n como #infusi�n# de uso externo, pero siempre bajo control de personal
autorizado.

floraci�n:
la ruda florece en primavera y verano. para su uso medicinal se recolectan
sumidades floridas, que se deben cortar junto con las #hojas# basales. al ser una
planta que se renueva con bastante rapidez, se pueden hacer varias cosechas al
a�o. las ramas, una vez cortadas de la cepa, se extienden sobre ca�izos en lugar
bien aireado y lejos del sol, o en secadero a una temperatura nunca superior a los
30-35�c. la recolecci�n se debe realizar con las #flores# a medio abrir, ya que es
en este per�odo cuando m�s principios activos posee.

usos comunes:
antihemorroidal antivaricoso emenagogo
nombre cient�fico: alcaparra (capparis spinosa)

descripci�n:
la alcaparra es un arbustillo zarzoso que arroja v�stagos de hasta un metro de
altura o m�s largos todav�a, colgantes, con las #hojas# un poco gruesas y de
contorno bastante redondeado. las #flores# son muy bellas y vistosas; nacen de una
en una en el encuentro de las flores con el #tallo# y est�n sostenidas por un
cabillo regular. el #fruto# es carnoso, atenuado en la base y un poco ensanchado
en lo alto; se sostiene en lo alto de un prolongado rabillo que arranca del centro
de la propia flor. se cr�a en los pe�ascos, declives y collados secos, sobre todo
en terrenos calc�reos, arcillosos o yesosos. en la pen�nsula se puede encontrar
sobre todo en andaluc�a y gerona y es especialmente abundante en baleares.

administraci�n:
.- vino. con 50 g. de #ra�z# de alcaparra y 1 l. de vino de jerez se prepara un
buen estimulante del apetito. para ello se coloca la mezcla en una botella, se
tapa y se tiene en #maceraci�n# durante nueve d�as, procurando agitar la mezcla a
diario. se debe tomar una copa antes de las comidas. .- cocimiento. antiartr�tico
y diur�tico. se ponen 60 g. de corteza de #ra�z# de alcaparra en un litro de agua;
se hierve durante media hora, se filtra y se deja enfriar. la dosis m�xima es de
dos cucharadas al d�a. aunque estas preparaciones son sencillas de hacer, la mejor
forma de disfrutar de la alcaparra es utiliz�ndola como condimento en salsas,
ensaladas y otros guisos, a los que da un fino y exquisito sabor.

floraci�n:
la alcaparra florece a partir del mes de mayo. con fines medicinales se utiliza la
#ra�z#, la corteza y el capullo de la flor, de donde se obtiene la conocida
alcaparra. la recolecci�n de los capullos se realiza a partir del mes de abril, y
los #frutos# -cuando todav�a est�n tiernos- desde mayo. la ra�z se recoge en
invierno, una vez que la planta ha finalizado su ciclo biol�gico.

usos comunes:
diur�tico aperitivo depurativo
nombre cient�fico: alcachofa (cynara scolymus)

descripci�n:
la alcachofa es una planta #herb�cea# muy pr�xima al cardo com�n en cuanto a
morfolog�a. en general se considera que la alcachofera es un producto hort�cola
nacido por experimentaci�n del hombre. como planta, vuelve a brotar todos los a�os
pasado el invierno y echa un roset�n de grandes #hojas# profundamente segmentadas
aunque menos divididas que las del cardo y con menos espinas. estas hojas tienen
color verde claro y est�n cubiertas en la cara inferior de unas hebrillas blancas
muy finas, las cuales forman como una telara�a que emblanquece a�n m�s el color de
las hojas. el #tallo# es rollizo, con pocas hojas, y en lo alto aparecen unas
cabezuelas muy grandes que son las alcachofas, recubiertas de numerosas br�cteas
cori�ceas. al ser un producto hort�cola se cr�a en las huertas de toda espa�a.

administraci�n:
.- jugo de las #hojas#. este es el remedio casero m�s recomendado. se extrae el
jugo de las hojas frescas de la alcachofera y se mezcla con agua azucarada o vino,
para enmascarar el sabor amargo. con este jugo se descongestiona el h�gado y se
disminuye el az�car de la orina de los diab�ticos. .- infusi�n. se toman 10 gr. de
#hojas# frescas y se a�aden a un litro de agua hirviendo; de esta #infusi�n# se
puede tomar una taza antes de las principales comidas. si la infusi�n se va a
utilizar como #hepatoprotector#, se puede doblar la cantidad de hojas frescas. el
amargor se puede enmascarar con menta. .- extracto fluido. de 30 a 45 gotas, dos o
tres veces al d�a.

floraci�n:
florece en verano. de la recolecci�n con fines alimenticios interesan las
cabezuelas, pero con fines medicinales se prefiere recoger la #hoja#; esta tiene
un sabor amargo caracter�stico, muy fuerte y persistente. es mejor recoger las
#hojas# del primer a�o, ya que son mucho m�s ricas en principios activos.

usos comunes:
hepatoprotector laxante diur�tico
nombre cient�fico: artemisa (artemisia vulgaris)

descripci�n:
la artemisa es una planta tubuliflora, considerada como una #especie# de ajenjo,
no solo morfol�gicamente sino tambi�n por sus propiedades medicinales. tiene una
capa gruesa y un #tallo# rollizo, anguloso, con estr�as, con o sin vello y m�s
bien de color rojo. las #hojas# son verde oscuras en la cara superior y blancuzcas
en el reverso. la planta se cr�a en los setos y ribazos de la mitad septentrional
del pa�s, sobre todo en los valles pirenaicos; le gusta crecer entre los escombros
y como mala hierba en las superficies sembradas de c�sped. est� considerada como
una de las plantas medicinales m�s antiguas del mundo.

administraci�n:
hay que recordar que la planta resulta t�xica en dosis elevadas. el #polen# de
artemisa puede producir alergia y su uso est� desaconsejado en embarazadas. .-
infusi�n. 30 g de #hojas# y #flores# secas se a�aden a 1l. de agua hirviendo; se
endulza con az�car o miel y se toma una taza de la #infusi�n# por las ma�anas.
esta formas de administraci�n est� especialmente recomendada en mujeres con
menstruaciones dif�ciles; para ello se debe comenzar su administraci�n 5-6 d�as
antes del comienzo del periodo. .- polvo. se mezcla una peque�a cantidad de polvo
de la planta en cantidad doble de az�car. para tomar 4 veces al d�a. en #farmacia#
se puede encontrar, adem�s de la planta troceada, comprimidos elaborados, extracto
vegetal y presentaciones compuestas junto con otras plantas.

floraci�n:
la artemisa florece en verano. de inter�s #farmac�utico# son las extremidades
floridas, as� como las #hojas#. una vez recolectadas las partes �tiles, se desecan
al aire o en secadero.

usos comunes:
aperitivo emenagogo antimicrobiano
nombre cient�fico: cebolla (allium cepa)

descripci�n:
la cebolla pertenece a la #familia# de las lili�ceas, que agrupa a m�s de 3.000
#especies# repartidas por casi todo el globo; es una #planta vivaz#, bulbosa, que
puede alcanzar hasta cuatro palmos de altura. el bulbo es grande, redondeado o
deprimido, seg�n las distintas #variedades#, y aparece cubierto de binzas que
pueden ser blancas o de color vino tinto. las #hojas# son redondeadas, de un tono
verde-azulado, y las #flores# se disponen en un ramillete globuloso, en forma de
umbela. los #frutos# de la cebolla son diminutas c�psulas llenas de #semillas#
finas y negras. la planta no es originaria de nuestro pa�s. proviene de asia,
supuestamente de la zona comprendida entre palestina e india.

administraci�n:
no existe ning�n condimento, aparte del ajo, que sea m�s sano que la cebolla, ya
sea cruda, frita o cocida. .- zumo. aplicado en forma de fricciones sobre el cuero
cabelludo, con jugo fresco o #tintura# alcoh�lica, favorece la crecida del cabello
y previene su ca�da. .- decocci�n al 5% tres o m�s veces al d�a. .- tintura. de 20
a 35 gotas, 3 veces al d�a. .- extracto seco. en #farmacia# se puede encontrar el
jugo, el extracto para f�rmulas magistrales, en c�psulas, y tambi�n el #aceite#
esencial.

floraci�n:
la planta florece en verano, entre julio y agosto. su recolecci�n se puede llevar
a cabo a mano o a m�quina; una vez hecha, se dejan secar los bulbos en filas, para
luego limpiarlos, clasificarlos y almacenarlos en un lugar seco protegido de las
heladas.

usos comunes:
hipotensor diur�tico antiinflamatorio
nombre cient�fico: amapola (papaver rhoeas)

descripci�n:
planta #herb�cea#, de porte bastante peque�o, pues no llega a levantar m�s de
medio metro del suelo; su #tallo#, bastante recto y velludo, est� constituido por
numerosos pelos rectos. su ciclo vital no se prolonga m�s all� de diez meses,
inici�ndose en el mes de septiembre, con las primeras lluvias, y creciendo a lo
largo del invierno para florecer ya en primavera. parece que es originaria del
extremo oriente y que lleg� a nuestro pa�s como una contaminaci�n de otros granos
y #semillas# que proced�an de aquellas tierras, asent�ndose con �xito en terrenos
ricos en nitr�geno y campos abandonados. no requiere de ning�n cuidado en
especial.

administraci�n:
.- infusi�n. dos gramos de #p�talos# desecados se ponen en contacto con un cuarto
de litro de agua hervido y caliente; se deja en contacto tres minutos, pudi�ndose
tomar hasta tres veces al d�a. tambi�n se puede preparar para aplicar sobre
p�rpados y como ba�o ocular. .- extracto fluido. se toman diez gotas en medio vaso
de agua, dos veces al d�a. .- polvo de planta. se pueden tomar 300 miligramos de
los #p�talos# pulverizados y secados, a lo largo del d�a.

floraci�n:
la �poca de floraci�n tiene lugar en primavera y verano. las #flores# nacen de un
capullo que hasta su maduraci�n est� como ca�do, mirando al suelo, posici�n que se
regulariza al florecer, quedando totalmente erguido. al llegar la floraci�n se
produce un ba�o rojo en las tierras donde crece, lo que proporciona un agradable y
vistoso colorido, aunque bastante ef�mero, pues las flores solo tienen un d�a de
existencia, despu�s del cual pierden los cuatro #p�talos# que poseen. el #fruto#
es una c�psula, semejante a la de la papaver somn�ferum, que pertenece a su misma
#familia#. la recolecci�n se realiza desde el mes de mayo hasta junio, a la espera
de que la #flor# se abra por completo. en ese momento se cogen los #p�talos#,
coloc�ndolos en capas delgadas y procediendo a una #desecaci�n# r�pida y a la
sombra; hay que removerlo frecuentemente para conseguir una mejor desecaci�n.

usos comunes:
antitusivo sedante espasmol�tico
nombre cient�fico: drag�n (antirrhinum majus)

descripci�n:
el drag�n es una planta perenne perteneciente a la extensa #familia# de las
escrofulari�ceas. posee unos #tallos# endurecidos en la base, de no m�s de 1 m. de
altura, con las #hojas# lanceoladas, de bordes enteros y sostenidas por cortos
rabillos. las #flores# forman largos racimos en los extremos del tallo. el #fruto#
es una c�psula que se endurece al madurar y se abre por tres orificios en la parte
superior. se cr�a en laderas algo rocosas, entre muros, piedras, etc., de casi
toda la pen�nsula. al ser una planta ornamental se suele cultivar en jardines, con
numerosas #variedades# de todos los colores.

administraci�n:
.- uso externo. la �nica forma de administrar esta planta es como cataplasma en
tumores.
floraci�n:
el drag�n comienza a florecer a partir del mes de abril y contin�a durante toda la
primavera y verano. de la recolecci�n interesan las #flores#, que se pueden
recoger durante toda la �poca florida. una vez arrancadas de su planta, se ponen a
secar a la sombra y r�pidamente se guardan en frascos herm�ticos. en general es
importante, despu�s de cualquier proceso de secado, proteger de la humedad el
material, ya que normalmente tiende a captar agua del ambiente, pudiendo alterarse
con ello sus propiedades medicinales.

usos comunes:
emoliente t�pico
nombre cient�fico: apio (apium graveolens)

descripci�n:
se trata de una hierba bienal, es decir, que el #tallo# empieza a crecer al
segundo a�o de su desarrollo; puede llegar a alcanzar los cincuenta cent�metros de
altura. las ra�ces son muy ligeras, estrechas y carnosas. el tallo es hueco en su
interior, apareciendo en su parte m�s exterior una serie de estr�as que lo
recorren longitudinalmente. la #hoja# est� dividida en anchos segmentos. el
desarrollo del apio es m�s frecuente en zonas donde existe mucha humedad, cerca de
aguas saladas, aunque tambi�n puede encontrarse junto a aguas dulces, en cuyo caso
su desarrollo es mayor aunque su aroma resulta menos apreciable.

administraci�n:
.- decocci�n. se prepara seleccionando cincuenta gramos de ra�ces de apio -bien
lavadas previamente- que se introducen en un litro de agua, dej�ndolas hervir
durante doce minutos. el l�quido as� obtenido se puede beber a lo largo del d�a
antes de las principales comidas para aliviar casos de inapetencias, o al final de
aquellas para facilitar las digestiones pesadas. .- infusi�n. se prepara tomando
cinco gramos de los #frutos# del apio, que se a�aden a 300 mililitros de agua
previamente hervida, dej�ndolo en contacto durante diez minutos y ya apartado del
fuego. despu�s de filtrarlo, el l�quido obtenido se puede tomar antes de las
comidas para conseguir un efecto diur�tico. .- jugo de planta. los adultos pueden
tomar una cucharada sopera, diluida en doscientos mililitros de agua o leche; se
puede repetir este proceso hasta tres veces al d�a, antes de las comidas, para que
act�e como #remineralizante# y diur�tico.

floraci�n:
florece en verano, cuando proporciona unas #flores# de peque�o tama�o y color
blanco, dispuestas en una umbela que presenta desde seis hasta doce radios
desiguales. el #fruto# es peque�o, sin vellosidad y de forma redondeada. las
partes que se recolectan son las a�reas, las ra�ces y los #frutos#. tras limpiar
cuidadosamente las ra�ces se procede a su secado a la sombra.

usos comunes:
aperitivo diur�tico remineralizante

nombre cient�fico: arroz (oryza sativa)

descripci�n:
el arroz es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las gram�neas,
que comprende cerca de 2000 #especies#. se trata de una #planta anual# con el
#tallo# derecho y empinado, que se estira hasta alcanzar 1 metro de altura. las
#hojas# son acintadas, numerosas y un poco �speras, sobre todo en los bordes. la
inflorecencia terminal est� constituida por una panoja de espiguitas compuestas
por una sola flor. el #fruto# es una cari�pside blanca o ligeramente parda.
originario de asia y �frica, fue introducido en europa hacia el siglo vi d.c.,
aunque su cultivo no se difundi� hasta el siglo xv. se cr�a en los arrozales,
campos de cultivo muy planos que se mantienen inundados mientras el arroz se
desarrolla y hasta que la planta va a granar.

administraci�n:
.- harina. la harina se toma a�adida en papillas o #zumo# de zanahorias. en el
mercado #farmac�utico# existen muchas papillas de arroz para preparar al instante,
bien con agua o con leche. .- decocci�n. si lo que se desea es un efecto
#astringente#, se cuece el arroz durante un tiempo, bebi�ndose posteriormente el
agua de cocci�n. .- uso alimentario. es la principal forma de consumir arroz en
nuestro pa�s, cocido con sal y #aceite# o en forma de exquisitos platos, algunos
de ellos de gran tradici�n.

floraci�n:
florece en verano. en la pen�nsula ib�rica el grano de arroz alcanza su plena
madurez desde finales de agosto hasta primeros de octubre, �poca en la que se
procede a segarlo. posteriormente, el grano sufre un proceso de descascarillado,
priv�ndole de sus partes exteriores, ricas en prote�nas, vitamina b y sales
minerales. el arroz que conocemos nosotros es mucho m�s pobre en materias
alimenticias que el que se consume en extremo oriente.

usos comunes:
antidiarreico antiinflamatorio astringente
nombre cient�fico: zanahoria (daucus carota)

descripci�n:
la zanahoria es una #planta bienal# de #ra�z# fusiforme y color rojo anaranjado,
que todos conocemos bien por ser un producto comestible habitual en todos los
hogares. es una planta cultivada que cuenta con numerosas #variedades#: puede ser
de ra�z larga, cil�ndrica, redonda, anaranjada, amarilla o claramente roja; se
cultiva en huertas, jardines o en pleno campo. tambi�n crece de forma espont�nea
en los collados secos o en las praderas, pero en estos casos se trata de una
variedad distinta, distinguible por presentar una #flor# oscura en el centro de su
#inflorescencia#. la zanahoria se conoce desde tiempos remotos, tanto como
hortaliza como planta medicinal.

administraci�n:
sin duda, la mejor forma de administrar esta planta es de manera natural: se pela
y lava y se toma cruda o en ensaladas, menestras, arroz guisado, etc. no obstante,
en la #farmacia# se dispone de esta planta en distintas formas farmac�uticas. .-
perlas. de 325 mg. cada una. se toman de 4 a 6 perlas en las principales comidas.
.- jugo de zanahoria. entre 100/500 c.c. al d�a, pudi�ndose diluir en un poco de
agua o leche. .- decocci�n. 1/2 kg de zanahorias en 1 litro de agua; se hierve de
20 a 30 minutos, se tritura, se a�ade agua hasta volver a completar el litro,
junto con una peque�a cucharada de sal. esto se ha de tomar como �nico alimento
durante 2 � 3 d�as, mientras dure la diarrea.

floraci�n:
la zanahoria florece de mayo en adelante y sus #frutos# maduran en verano y oto�o.
la #ra�z# se recoge entre junio y octubre, dependiendo de la zona, y los frutos a
finales de septiembre.

usos comunes:
remineralizante diur�tico antidiarreico
nombre cient�fico: clavel (dianthus caryophyllus)

descripci�n:
con el nombre de clavel agrupamos a un conjunto de plantas #herb�ceas# afines que
se caracterizan principalmente por ser perennes, con #tallos# herb�ceos anuales
que no alcanzan m�s de 4 palmos de altura, y con #hojas# encontradas, muy
estrechas y de color verde glauco. existen muchas #variedades# de claveles, unos
m�s vistosos que otros, pero en cualquier caso todos ellos son de bonito color y
suave aroma. el clavel silvestre se cr�a en las laderas �ridas y soleadas de
andaluc�a. pero por lo com�n se cultivan por doquier, ya que es una de las plantas
m�s apreciadas que existen.

administraci�n:
hoy en d�a el clavel no se administra mas que en forma de esencia y sin uso
terap�utico, simplemente como cosm�tico o producto de perfumer�a. para las
irritaciones oculares lo mejor es acudir a un especialista.

floraci�n:
en principio, el clavel silvestre florece durante la primavera y verano. pero lo
m�s normal es encontrar el clavel cultivado, pues se puede hacer florecer de
manera artificial cuando se quiera, incluso en pleno invierno. lo �nico que
requieren para su desarrollo es una buena tierra y abundante riego. el sol les
debe dar de lleno.

usos comunes:
perfumer�a
nombre cient�fico: draba (lepidium draba)

descripci�n:
la draba es una vistosa planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
cruc�feras. es una hierba que puede vivir dos a�os o m�s, dependiendo de las
condiciones en que se encuentre. los #tallos# llegan a alcanzar los dos o tres
palmos de altura y son bastante rollizos, cubiertos de una pelusilla blanca que
les da una suavidad caracter�stica al tacto. las #hojas# carecen de rabillo y
tienen forma de hierro de lanza, prolongadas en la base y tambi�n cubiertas de la
misma pelusilla. el #fruto# es peque�o y corto, rematando en un afilado estilete.
se cr�a al borde de campos, en linderos de caminos rurales, a lo largo de las v�as
f�rreas, etc., por toda la pen�nsula y sobre todo en tierras bajas.

administraci�n:
.- cocimiento. con las #hojas# se prepara un cocimiento, a�adiendo unos 30 g. de
la planta a 1 l. de agua y dej�ndolo en ebullici�n durante 30 min. despu�s se deja
enfriar y se toman de dos a tres tazas al d�a, siempre bajo prescripci�n m�dica.
esta planta se utiliza junto con otras para elaborar preparaciones m�s complejas,
que tienen muchas propiedades en teor�a pero poca utilidad pr�ctica.

floraci�n:
esta hierba florece en primavera y aun antes en tierras c�lidas. de la recolecci�n
con inter�s #m�dico# interesan las #hojas# y las #semillas#, que se recogen y se
ponen a secar r�pidamente a la sombra o en secadero, a temperaturas no demasiado
elevadas. luego se guarda en frascos herm�ticos, al abrigo de la luz y la humedad.

usos comunes:
antiinflamatorio rubefaciente
nombre cient�fico: an�s estrellado, badiana (illicium verum)

descripci�n:
la badiana es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
umbel�feras, caracterizada principalmente por la forma estrellada de sus #frutos#
y #hojas#, que son los que le dan el nombre. esta familia se distingue f�cilmente
de otras por los curiosos ramilletes que forman, los cuales se componen de un
n�mero variable de cabillos que arrancan del extremo de la rama com�n y suelen
alcanzar la misma altura, como el varillaje de un parasol abierto. este tipo de
ramilletes se llama umbela. esta #variedad# de an�s es originaria de china, aunque
en la actualidad se cultiva con �xito en nuestro pa�s. las hojas son anchas, de un
matiz verde intenso y de frutos dispuestos en estrellas que contienen un #aceite#
arom�tico de perfume y sabor m�s intenso que el an�s com�n.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara a partir de los #frutos#. la dosis m�xima aconsejable es
de 0,5-3 g/d�a. se suele tomar una taza despu�s de las comidas. .- polvo. otra
forma de beneficiarse de las virtudes de esta planta es administrarla en forma de
polvo, bien solo o encapsulado.

floraci�n:
la badiana florece en primavera, cuando comienzan las primeras lluvias. de la
recolecci�n con fines medicinales interesan los #frutos# y los fol�culos; estos,
una vez recogidos, se ponen a secar r�pidamente a la sombra o en secadero a
temperaturas no demasiado elevadas.

usos comunes:
antidiarreico carminativo antis�ptico
nombre cient�fico: b�lsamo (saxifraga geranoides)

descripci�n:
el #b�lsamo# es una planta #herb�cea# que se ramifica copiosamente en la base y
forma c�spedes flojos, la mayor parte de las veces de grandes dimensiones, con las
#hojas# tiesas, viscosas, m�s viejas las inferiores y erguidas las superiores,
todas ellas sostenidas por un largo rabillo. el #tallo# alcanza los 20 cm. de
altura y las #flores# se disponen en ramilletes terminales, con unas cuantas
flores blancas de agradable aspecto, sostenidas por cabillos tan largos como
ellas. se cr�a en las rocas calc�reas de las monta�as levantinas de la pen�nsula,
desde la zona del pirineo oriental hasta valencia.

administraci�n:
.- untura. con #aceite# de oliva y un buen pu�ado de #b�lsamo#, en una botella
bien tapada se prepara una untura muy apreciada que se deja en #maceraci�n#
durante cuarenta d�as. se recomienda en este caso partir de la planta fresca para
aprovecharla al m�ximo. .- la forma de utilizaci�n es bien sencilla. se untan
directamente llagas y heridas con este preparado, cubri�ndolas posteriormente con
una gasa limpia. asimismo se pueden preparar diversos aguardientes u otros
sencillos preparados de suaves efectos.

floraci�n:
el #b�lsamo# florece alrededor del mes de mayo. dependiendo de la altura a la que
se encuentre, la planta puede seguir echando #flores# hasta bien entrado el mes de
junio. de la recolecci�n con fines medicinales interesa la planta entera. se debe
recoger cuando se encuentre florida, ya que es en este momento cuando mayor
concentraci�n en principios activos tiene. una vez arrancada de su h�bitat
natural, se pone a secar a la sombra o en secadero, a temperaturas inferiores a
los 30 �c.

usos comunes:
vulnerario astringente cicatrizante
nombre cient�fico: hierba callera (sedum telephium)

descripci�n:
la hierba callera es una planta perteneciente a la #familia# de las crasul�ceas.
esta familia se llama as� por la crasitud de sus #hojas#, es decir, porque son
verdaderos reservorios de agua, lo que permite a estas plantas resistir
prolongados per�odos de sequedad en el suelo y en el aire. la hierba que nos ocupa
tiene una cepa engrosada de la cual arrancan en primavera los v�stagos nuevos que
crecen empinados y tiesos. las #flores# son peque�itas y muy numerosas, de un
color blanquecino algo rosado. se cr�a en pe�ascales, casi siempre en rocas sin
cal, en la mayor parte de los pirineos. tambi�n se cultivan en jardines y macetas.

administraci�n:
.- uso externo. la #hoja# se aplica directamente, procediendo como hemos explicado
en las aplicaciones. si partimos de la hoja conservada en #aceite#, se procede de
la misma manera; dependiendo de c�mo se hayan guardado, tendr�n mayor o menor
actividad. no se conocen aplicaciones de esta planta por v�a oral.

floraci�n:
la hierba callera florece en la �poca de m�ximo calor, en pleno verano. de la
recolecci�n interesan las #hojas#, que se emplean en estado fresco, colectadas
durante la floraci�n. en algunos casos las hojas se conservan sumergidas en
#aceite#, con objeto de utilizarlas fuera de tiempo -cuando se necesiten- aunque
lo mejor es usarlas reci�n cogidas.

usos comunes:
vulnerario cicatrizante callicida
nombre cient�fico: hierba de santa mar�a (tanacetum balsamita)

descripci�n:
la hierba de santa mar�a es una #planta vivaz#, de las que echan nuevos v�stagos
en primavera. posee una cepa recia, ramificada horizontalmente, con numerosas
ra�ces que surgen del rizoma. el #tallo# es anguloso, con algunos surcos, y las
#hojas# est�n sostenidas por un largo rabillo. las hojas superiores muestran
peque�os ap�ndices en la base del rabillo y las m�s j�venes se hallan totalmente
recubiertas de un vello corto y raso, que van perdiendo a medida que se hacen
adultas. se cr�a en huertas y jardines, asilvestrada y en cualquier suelo no muy
seco. es originaria de asia menor.

administraci�n:
.- polvo. se emplean de 2 a 4 g. de la hierba debidamente micronizada. esta dosis
se debe repetir, seg�n criterio facultativo, los d�as que sean necesarios y debe
ir seguida de la administraci�n de un #purgante#. .- infusi�n. basta con una
cucharada de postre por taza de agua hirviendo. se toma a raz�n de una taza al
d�a, preferentemente en ayunas.

floraci�n:
es una hierba que se deja ver en verano. al llegar esta �poca florece y se hace
adulta, permaneciendo toda la estaci�n florida. luego, con la llegada del oto�o,
se recoge hasta la primavera siguiente. de la recolecci�n con fines medicinales
interesa la sumidad florida. una vez recogida, debe secarse y guardarse
herm�ticamente para evitar que se pierdan sus principios activos.

usos comunes:
verm�fugo coler�tico emenagogo
nombre cient�fico: pl�tano (musa sapientum)

descripci�n:
el pl�tano es una hermosa planta perteneciente a la #familia# de las mus�ceas,
grupo que se compone de unas 150 #especies# de plantas #herb�ceas#, de gran
longitud en general. el pl�tano puede alcanzar los 10 m. de altura; posee grandes
#hojas# que con frecuencia aparecen desgarradas por el viento. lo que nosotros
conocemos como pl�tano es el #fruto# del �rbol, comestible en crudo y que es, para
muchos, la mejor fruta de cuantas existen. es originario de los pa�ses c�lidos. en
nuestra pen�nsula se cultiva en lugares abrigados, sobre todo en andaluc�a. pero
el pl�tano m�s famoso en nuestro pa�s es, sin duda, el que procede de las islas
canarias.

administraci�n:
el pl�tano bien maduro -sobre todo cuando la corteza presenta esas manchas oscuras
tan caracter�sticas- es uno de los alimentos de m�s f�cil #digesti�n#. sin
embargo, debemos tener cuidado con los pl�tanos verdes y duros, que son de
digesti�n m�s pesada. por lo dem�s, lo �nico que debemos recordar -sobre todo los
que tienen exceso de peso- es que el pl�tano, comido sin moderaci�n, engorda; pero
cuando se toma como parte de una dieta ayuda a saciar el apetito, adem�s de
controlar los jugos g�stricos.

floraci�n:
la floraci�n del banano se da en primavera. esta flor parece nacer sobre los
#frutos# incipientes que est�n por debajo de ella. de la recolecci�n interesan
esos frutos alargados que todos conocemos, los pl�tanos. t�cnicamente son una baya
alargada y un poco arqueada, imperceptiblemente esquinada, de corteza blanda y
color amarillo. de su recolecci�n no merece la pena decir nada, ya que estos
frutos est�n disponibles en cualquier tienda de comestibles durante la mayor parte
del a�o.

usos comunes:
nutritivo remineralizante antidiarreico
nombre cient�fico: alacranera (coronilla scorpioides)

descripci�n:
esta curiosa hierba es anual y enteramente lampi�a, erguida, por lo general de no
m�s de dos palmos de altura. las #hojas# (salvo las inferiores) se componen de
tres hojuelas muy desiguales: la de enmedio de figura ovalada y mucho mayor que
las dos laterales. en los encuentros de las hojas superiores con el #tallo# nacen
las #flores#, aproximadamente de la misma longitud que la hoja y reunidas en
grupos de dos a cuatro florecillas amarillas. es una planta propia de las tierras
de labor, encontr�ndose repartida por toda nuestra geograf�a.

administraci�n:
la planta en s� es poco empleada por las razones que coment�bamos anteriormente.
se prefiere usar el principio activo aislado, la coronilina; esta se toma en dosis
muy bajas, fijadas previamente por el #m�dico#, el �nico profesional sanitario
capacitado para prescribir cualquier remedio. en algunas zonas de nuestra
geografia se emplea de forma externa como #vesicante# e irritante.

floraci�n:
la alacranera o hierba del alacr�n -como tambi�n se la conoce- florece entre abril
y junio, en julio a m�s tardar. de la recolecci�n con fines medicinales interesa
la planta entera. el nombre de alacranera proviene de la peculiar morfolog�a del
#fruto#; este es largo, angosto, con diversas ce�iduras en su recorrido y se
encuentra encorvado, como la cola del temido alacr�n. como luego veremos, este
parecido hizo que se empleara en su �poca como popular remedio contra las
picaduras de estos bichos, si bien en la actualidad no se usa para este fin.

usos comunes:
t�xico cardiot�nico antiasm�tico
nombre cient�fico: clavel (dianthus caryophyllus)

descripci�n:
con el nombre de clavel agrupamos a un conjunto de plantas #herb�ceas# afines que
se caracterizan principalmente por ser perennes, con #tallos# herb�ceos anuales
que no alcanzan m�s de 4 palmos de altura, y con #hojas# encontradas, muy
estrechas y de color verde glauco. existen muchas #variedades# de claveles, unos
m�s vistosos que otros, pero en cualquier caso todos ellos son de bonito color y
suave aroma. el clavel silvestre se cr�a en las laderas �ridas y soleadas de
andaluc�a. pero por lo com�n se cultivan por doquier, ya que es una de las plantas
m�s apreciadas que existen.

administraci�n:
hoy en d�a el clavel no se administra mas que en forma de esencia y sin uso
terap�utico, simplemente como cosm�tico o producto de perfumer�a. para las
irritaciones oculares lo mejor es acudir a un especialista.

floraci�n:
en principio, el clavel silvestre florece durante la primavera y verano. pero lo
m�s normal es encontrar el clavel cultivado, pues se puede hacer florecer de
manera artificial cuando se quiera, incluso en pleno invierno. lo �nico que
requieren para su desarrollo es una buena tierra y abundante riego. el sol les
debe dar de lleno.

usos comunes:
perfumer�a
nombre cient�fico: ajo (allium sativum)

descripci�n:
oriundo de oriente pr�ximo, se conoce desde la antig�edad tanto por sus
propiedades como por servir de condimento en otras culturas como la egipcia,
griega, romana y �rabe. la planta puede alcanzar hasta los 50 cent�metros de
altura y cuenta con un #tallo# cil�ndrico y recto que se curva despu�s de la
floraci�n; sus #hojas# presentan nervios paralelos y son finas y planas en la
parte baja; nacen de un #bulbo# subterr�neo (la tradicional cabeza de ajo), que es
la parte que se emplea. en personas muy sensibles puede producir molestias
gastrointestinales, dependiendo de la dosis consumida, y en algunos casos incluso
reacciones al�rgicas leves con irritaciones cut�neas.

administraci�n:
.- tinturas. de 20 a 40 gotas al d�a, repartidas en varias tomas. .- esencia. 0.2
gramos en c�psulas blandas o en soluciones alcoh�licas u oleosas, antes de las dos
principales comidas. .- planta seca. de 0.4 gramos a 1.5 gramos al d�a, en varias
tomas. en la actualidad existen preparados estandarizados en grageas, de doble
recubrimiento para evitar malos olores y conseguir as� un tratamiento regularizado
y constante. las dosis muy elevadas pueden ocasionar envenenamiento, con v�mitos,
colapso y convulsiones.

floraci�n:
la floraci�n es en primavera y verano, y la recolecci�n del #bulbo# se efect�a
justo al inicio de la misma. la siembra de los bulbillos se lleva a cabo en oto�o.
tradicionalmente los ajos se presentan en cl�sicas "ristras", es decir, en trenzas
de #hojas#, con los bulbos muy ordenados; su almacenamiento en sitio fresco y bien
ventilado prolonga su conservaci�n.

usos comunes:
hipotensor antis�ptico antif�ngico
nombre cient�fico: ver�nica (veronica officinalis)

descripci�n:
planta vivaz que desarrolla un #tallo# rastrero que le da vida a�o tras a�o. las
#hojas# aparecen en parejas, enfrentadas entre s�; tienen forma ovalada y el
per�metro dentado. de los nudos de estas hojas parten ra�ces que penetran en el
suelo y que son las que confieren a toda la planta un aspecto rastrero; de ellas
solo emergen los racimos florales. se desarrolla en lugares monta�osos,
principalmente en la zona norte de la pen�nsula, y son m�s frecuente a medida que
nos acercamos a la zona pirenaica. es m�s com�n encontrarla en tierras
descalcificadas y en bosques poco espesos.

administraci�n:
.- infusi�n. cinco gramos de la planta entera desecada se a�aden a 250 mililitros
de agua ya hervida, dej�ndolo en contacto durante doce minutos. de este preparado
se puede administrar hasta tres tazas al d�a, lo que consigue un leve efecto
estimulante del apetito, mejorando en parte las digestiones pesadas y resolviendo
algunos casos leves de #asma# y bronquitis. tambi�n se emplea la planta fresca de
la que se extrae el jugo, del que se toman diez gramos hasta tres veces al d�a;
los efectos que se consiguen son similares a los anteriores. .- decocci�n uso
externo. se a�aden cuarenta gramos de la planta entera desecada a un litro de
agua, manteniendo la ebullici�n durante diez minutos. con el l�quido obtenido se
empapan compresas que se aplican directamente sobre llagas, heridas o �lceras.

floraci�n:
las #flores#, de dimensiones peque�as y coloraci�n azulada, se disponen en racimos
que podemos observar a partir del mes de marzo; aunque la �poca variar�
dependiendo de la altura a la que se encuentre la planta respecto al nivel del
mar. el #fruto# es una c�psula de peque�as dimensiones, con forma de tri�ngulo
invertido; al igual que el resto de la planta, se encuentra recubierto por un
ligero vello. la recolecci�n de la planta entera se efect�a al florecer la misma,
procediendo con posterioridad a su secado, que puede hacerse tanto al sol como a
la sombra.

usos comunes:
inapetencia digesti�n dif�cil cicatrizante
nombre cient�fico: perejil (petroselinum hortense)

descripci�n:
planta con "fundamento" que con su #tallo# de aristas angulosas puede llegar a
medir poco menos de un metro de altura. las #hojas#, de tono verde oscuro, est�n
divididas en tres gajos que tienen el per�metro dentado de forma irregular y muy
caracter�stica; un largo peciolo las une al tallo. el griego galeno, ya en su
�poca de ejercicio profesional en roma (all� por el siglo ii), conoc�a las
propiedades de esta planta para la eliminaci�n de orina, propiedades que a�n hoy
d�a -despu�s de transcurridos casi 2000 a�os- se mantienen vigentes.

administraci�n:
.- infusi�n de #hojas#. dos gramos de hojas de perejil se a�aden a un vaso de agua
hervida, dej�ndolo en contacto durante diez minutos; despu�s de filtrado, el
l�quido resultante se puede tomar antes de las comidas como digestivo. se puede
ingerir en las dos principales comidas. .- decocci�n de ra�ces. tres gramos de
#ra�z# se a�aden a 250 cent�metros c�bicos de agua que empiece a hervir, dej�ndolo
hervir durante cinco minutos. despu�s de 15 minutos de reposo, se puede tomar de
igual modo que la #infusi�n#.

floraci�n:
la floraci�n se produce en el mes de junio, dando lugar a unas florecillas
dispuestas en forma de umbelas que pueden llegar a tener hasta veinte radios. las
#flores# son de un color amarillento verdoso y de su maduraci�n se obtienen los
#frutos#, peque�os, redondeados y de color gris�ceo. la recolecci�n de las
distintas partes se realiza tambi�n en distintas �pocas; as�, si la parte a
recolectar son las #hojas#, se proceder� a recogerlas antes de producirse la
floraci�n; si lo que interesa es el #fruto#, se efectuar� en los meses de agosto y
septiembre; si por el contrario necesitamos las ra�ces, tendremos que llevar a
cabo la recolecci�n en oto�o. en el proceso de secado, para evitar posibles da�os
a la muestra, nunca se deber�n superar los 35�c de temperatura.

usos comunes:
diur�tico emenagogo t�xico
nombre cient�fico: an�s (pimpinella anisum)

descripci�n:
el an�s es una planta #herb�cea# anual que puede llegar a los 60-80 cm. de altura,
si las condiciones del terreno lo permiten. posee un #tallo# cil�ndrico, erguido y
ramificado en lo alto; las peque�as #flores# blancas se agrupan en una umbela
compuesta. es una planta originaria de oriente, tra�da por los �rabes a espa�a y
dem�s pa�ses mediterr�neos. en nuestra pen�nsula se cultiva a gran escala, siendo
nuestro pa�s uno de los primeros productores de #fruto# de an�s. en menor cuant�a,
se cultiva tambi�n en italia, turqu�a y bulgaria, as� como en otros pa�ses del
�rea mediterr�nea.

administraci�n:
.- infusi�n. con una cucharadita de #fruto# de an�s en una taza de agua hirviendo.
esta #infusi�n# se debe tomar en caliente; si se quiere, se puede reforzar con un
poquito de #tintura# de an�s. .- esencia de an�s. de 1 a 4 gotas de la esencia,
que pueden a�adirse a un terr�n de az�car. se puede repetir la dosis despu�s de
las 3 principales comidas. .- tintura de an�s. se macera el #fruto# de an�s en
alcohol de 70� durante 10 d�as. apurado el tiempo, se filtra y se conserva el
l�quido en frasco cuentagotas. la planta tambi�n sirve para preparar una de las
bebidas m�s tradicionales de nuestro pa�s, que es el licor de an�s, as� como
aguardientes anisados y otros licores obtenidos por destilaci�n o simplemente por
#maceraci�n#.

floraci�n:
el an�s florece a partir de junio. es una planta que necesita del clima
mediterr�neo: mucho sol, poca humedad y no demasiado fr�o. de la recolecci�n lo
que interesa son los #frutos#, que se recogen a gran escala y normalmente por
procesos mec�nicos, para posteriormente dejarlos secar y que terminen de madurar
en pleno campo; seguidamente se sacuden y se someten a un secado m�s severo. es
importante conservar los frutos, ya secos, en recipientes herm�ticos, pues la
humedad los puede estropear.

usos comunes:
carminativo diur�tico galact�geno
nombre cient�fico: valeriana (valeriana officinalis)

descripci�n:
la valeriana es una planta #herb�cea#, vivaz, que muere en oto�o y aparece en
primavera. tiene un #tallo# largo, gordo y completamente hueco del cual salen unas
#hojas# enfrentadas entre s�, con los rabillos soldados a la base. las #flores#
son numerosas, en forma de ramilletes, y su #fruto# es seco. la #ra�z#, que es la
parte que nos interesa, es muy grande y cuando se seca despide un olor
caracter�stico muy desagradable, que m�s bien recuerda al sudor de pies. por eso
no es una planta que se recomiende tomar directamente -aunque parece que los gatos
no opinan lo mismo: el olor de la ra�z desecada los atrae, incluso a distancia.

administraci�n:
tradicionalmente, la valeriana se administraba en forma de tinturas de la planta
fresca o seca, en #infusi�n# o directamente en polvo, pero actualmente lo m�s
c�modo es administrarla en forma de c�psulas o comprimidos. una ventaja de esta
forma de dosificaci�n es que se evita su olor nauseabundo. .- tisana. se prepara
con la #ra�z# fresca, machacando media onza y dej�ndola en agua un d�a. se pueden
tomar hasta 2 vasos diarios, previamente colada y endulzada. .- vino de valeriana.
150 g. de la #ra�z#, bien machacada y lavada, que se a�aden a 1 litro de vino de
jerez. se remueve a diario durante 15 d�as y despunombre cient�fico: �loe (aloe
ferox)
�s se filtra. se pueden tomar 2 � 3 copitas al d�a. .- infusi�n. mediante una
#maceraci�n# en fr�o, con dosis de 0,5 a 5 gr. de #ra�z#. eficaz contra los
v�mitos, la timpanitis y los par�sitos intestinales. .- extracto fluido. de 10 a
20 gotas, cuatro veces al d�a. .- extracto seco (4:1). 0,3 a 1,9 gramos al d�a,
teniendo en cuenta que un gramo del extracto equivale a 4 gramos de la planta
seca. en el mercado, a trav�s de las oficinas de #farmacia#, se puede encontrar
esta planta en multitud de formas farmac�uticas.

floraci�n:
florece aproximadamente entre junio y julio, seg�n la zona geogr�fica. de la
valeriana se utiliza en #medicina# la peque�a cepa que se forma en la base de la
planta, junto con las ra�ces. estas se han de colectar en verano, hacia agosto
principalmente, o ya en oto�o, aunque depender� de las distintas zonas. una vez
recogidas, se lavan con agua y se sacuden en�rgicamente, cuidando de no da�ar su
#epidermis#, ya que la esencia de valeriana se encuentra justo debajo. una vez
lavada, se deja escurrir, y queda as� preparada para su uso #farmac�utico#.

usos comunes:
sedante anticonvulsivo verm�fugo

descripci�n:
con la denominaci�n de �loe se encuadran diversas #especies# pertenecientes al
#g�nero# �loe; son casi siempre le�osas, con las #hojas# muy grandes y carnosas,
dispuestas en grandes rosetones y con una recia espina en la punta superior que
acompa�a a otras espinas m�s peque�as. suelen echar uno o varios bohordos axilares
que rematan en hermosos ramilletes. las #flores# son tubulosas, de color rojizo,
anaranjado o amarillento. el #fruto# es una c�psula. existen m�s de 150 #especies#
que se reparten en laderas soleadas y lugares pedregosos o rocosos en la mayor
parte de �frica y asia. en nuestra pen�nsula se dan de manera silvestre.

administraci�n:
.- polvo de ac�bar. dosis de 0.02-0,06 gr/d�a, sin aumentar la dosis, a no ser por
prescripci�n m�dica. en este intervalo de dosificaci�n act�a como #t�nico#,
digestivo y #colagogo#. cuando se usa como laxante o #purgante#, se debe
administrar por la noche a fin de que produzca sus efectos a la ma�ana siguiente.
en ning�n caso se debe sobrepasar la dosis de 0,5 gr. al d�a.

floraci�n:
seg�n la #especie# de que se trate, puede florecer en primavera y verano; aunque
en sus respectivos pa�ses de origen se dan algunas #especies# que florecen en
invierno. de la recolecci�n interesa el jugo que se extrae de las #hojas#,
com�nmente llamado ac�bar.

usos comunes:
laxante purgante colagogo
nombre cient�fico: berro (nasturtium officinale)

descripci�n:
el berro es una planta #herb�cea# perenne, que puede alcanzar hasta 80 cm. de
altura. los #tallos# son ascendentes, algo carnosos y huecos; en ellos se insertan
#hojas# #alternas# de un color verde intenso. en el �pice del tallo aparecen
ramilletes de #flores# blancas. es una planta que requiere mucha humedad, por lo
que no es dif�cil encontrarla en arroyos y fuentes de aguas no muy calc�reas. es
originaria de europa central y occidental y al ser una planta comestible no es
dif�cil encontrarla por todo el mundo; en espa�a se halla en toda la pen�nsula
ib�rica y baleares.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierve a fuego lento durante 3 minutos un pu�adito de #hojas#
frescas; se filtra el l�quido, se a�ade #zumo# de naranja, tomate, pi�a o lim�n y
se bebe a lo largo del d�a. .- enc�as. para reforzar las enc�as y activar la
salivaci�n se mastican las #hojas# durante un rato, todos los d�as. .- planta
fresca. es la mejor manera de consumirlo, en ensalada, s�lo o acompa�ado de otras
verduras, pero siempre con moderaci�n. .- uso externo. el jugo fresco de berro,
aplicado en forma de fricciones sobre el cuero cabelludo y mezclado con un poco de
colonia, evita la ca�da del cabello, aunque esta aplicaci�n tambi�n est� en
entredicho, como la de cualquier otro crecepelo.

floraci�n:
de uso terap�utico son las sumidades de los #tallos#, que han de recolectarse
antes de la floraci�n, que se produce hacia el mes de abril. una vez recogidas, se
ponen a secar a la sombra y separadas de otras plantas, ya que es en este proceso
cuando despiden un fuerte olor.

usos comunes:
vitam�nico antiescorb�tico anticatarral
nombre cient�fico: cenizo (chenopodium album)

descripci�n:
el cenizo es una planta que se renueva todos los a�os. su altura var�a mucho seg�n
la zona en la que se encuentre; as�, puede medir desde 1 palmo de altura a un
metro. los #tallos# son delgados y bastante erguidos, con numerosas #hojas# que
los rodean; �stas son m�s largas que estrechas y su tama�o es bastante grande en
comparaci�n con el resto de la planta. pueden ser verdes por completo o un poco
blanquecinas por el reverso. la planta se encuentra por toda la pen�nsula y se
cr�a principalmente en las cercan�as de los pueblos. normalmente se la ve en zonas
llenas de escombros o en los bordes de caminos.

administraci�n:
.- verdura. se toma la planta ali�ada como si fuera una verdura m�s. antiguamente
era muy consumida, especialmente en �poca de guerra. .- cocimiento. se pone agua a
hervir y se a�ade un pu�ado de la planta; se cuela y se a�ade un par de cucharadas
de az�car para que su sabor resulte m�s agradable. se toman tres tazas al d�a
despu�s de cada comida. act�a como laxante moderado.

floraci�n:
la �poca de floraci�n de esta planta suele comenzar en los meses de verano y puede
durar todo el oto�o. las #flores# son muy peque�as y est�n compuestas por cinco
#s�palos# y otros tantos #estambres#. el #fruto# se encuentra en el interior de
las #flores# envuelto y protegido por los #p�talos#; es muy peque�o,
aproximadamente de 1 mm, y con forma de disco. tiene una piel bastante lisa, ya
que carece de vello. la parte m�s empleada de esta planta son las #hojas# y las
#semillas#. la recolecci�n se suele realizar durante el oto�o, aunque se pueden
recoger hojas durante todo el a�o.

usos comunes:
laxante nutritivo

nombre cient�fico: llant�n mediano (plantago media)


descripci�n:
el llant�n mediano es una #planta vivaz# que posee una larga #ra�z# subterr�nea,
fusiforme, de color pardo y con varias yemas. forma una roseta de #hojas#
aplicadas sobre el suelo, ovaladas o en algunos casos el�pticas. las #flores# se
agrupan en rollizas #espigas#; son blancas y lampi�as, con los cuatro #estambres#
de color lila p�lido muy largos y vistosos y con las anteras tambi�n blancas. el
#fruto# es una c�psula oval y puntiaguda y contiene de dos a cuatro #semillas#. se
cr�a en las praderas secas, con hierba rasa y apretada, generalmente en los claros
de los bosques de grandes �rboles. por lo general prefiere los suelos calc�reos.

administraci�n:
.- jarabe. se prepara una #infusi�n# con #hojas# de llant�n parcialmente desecadas
y 250 cc de alcohol; cuando las hojas se han impregnado bien de l�quido, se vierte
la preparaci�n en 225 cc de agua hirviendo; se deja macerar durante 24 h.,
removi�ndolo de vez en cuando, se filtra y se cuece con 300 g. de az�car. de este
#jarabe# se toma una cucharada por la ma�ana y otra por la noche. act�a
en�rgicamente contra la tos irritante. .- macerado. se toman 40-60 g. de la planta
por litro de agua y se deja hervir un minuto. posteriormente se deja en
#maceraci�n# durante 10 horas. se bebe a tacitas durante el d�a. .- cataplasma.
con las #hojas# secas, se machacan y se aplican en forma de cataplasma sobre
heridas, �lceras o picaduras de insectos.

floraci�n:
florece en primavera y buena parte del verano. de la recolecci�n interesan las
#hojas#, que se deben coger en primavera, durante el per�odo de m�xima floraci�n.
el secado se realiza a la sombra, en capas finas, procurando que las hojas no se
amontonen demasiado.

usos comunes:
bals�mico cicatrizante antidiarreico
nombre cient�fico: ma�z (zea mays)

descripci�n:
originaria de am�rica, el cultivo de esta planta se ha desarrollado r�pidamente y
est� muy extendido en la actualidad, pues para su perfecto desarrollo solo
necesita de tierras que cuenten con un buen n�mero de horas de sol y agua en
abundancia. en condiciones �ptimas puede alcanzar hasta los seis metros. esta
altura la consigue gracias a un #tallo# macizo y sin ramificaciones del que salen
las #hojas#, que son bastante anchas y �speras al tacto, aunque destacan por su
longitud, que puede llegar a ser de m�s de un metro. gracias a su gran difusi�n y
propagaci�n por todo el mundo, se han creado numerosas #variedades#, que suman
hasta m�s de trescientas y que se diferencian entre s� por el tama�o de la propia
mazorca.

administraci�n:
.- decocci�n. 50 gramos en un litro de agua, hervir durante 10 minutos, y tomar
hasta cinco tazas al d�a. .- extracto fluido. una cucharadita tres veces al d�a.
.- jarabe. preparado al 10 %, hasta cuatro cucharadas soperas al d�a.

floraci�n:
florece en verano y oto�o, con la particularidad de tener separadas las #flores#
masculinas de las femeninas; las masculinas son de color verde, con forma de
#espiga# alargada, de donde sale el #polen# que fecundar� las flores del otro
sexo. las femeninas, por el contrario, salen de las axilas de las #hojas#,
envueltas en grandes br�cteas por las que asoman los estilos, que dan lugar a lo
que popularmente se llaman la barbas del ma�z. una vez hecha la fecundaci�n, se
obtienen los #frutos# globulosos, brillantes y generalmente de color amarillo, que
constituyen la parte que habitualmente se emplea en la alimentaci�n. tras su
posterior molienda y desengrasado, se obtiene la harina de ma�z, m�s conocida por
su nombre comercial; hace no muchos a�os constitu�a el principal alimento de los
ni�os peque�os, ya que su carencia de #gluten# lo hac�a id�neo para estas edades,
si bien un empleo continuado y una alimentaci�n basada exclusivamente en este tipo
de harinas pueden producir enfermedades de tipo carencial. la recolecci�n de los
estilos -parte que se emplea en #medicina#-se debe realizar cuando �stos se
empiecen a formar y sean visibles; aunque con esta operaci�n se perder� la
mazorca, ya que de esta forma se impide su fecundaci�n , que se produce
necesariamente a trav�s del estilo. se deben secar r�pidamente a la sombra y
guardarse en frascos oscuros al abrigo de la humedad.

usos comunes:
diur�tico hipotensor astringente
nombre cient�fico: cacahuete (arachis hypogaea)

descripci�n:
el cacahuete es una hierba anual perteneciente a la #familia# de las leguminosas,
que comprende gran n�mero de #especies# de importancia agr�cola por su valor
alimenticio. suele desarrollarse hasta los tres palmos de altura, con las #hojas#
compuestas de dos pares de hojuelas ovales y sin impar. las #flores# nacen en dos
cortos ramilletes en la axila de las hojas inferiores y tienen un #c�liz# muy
singular, que se prolonga inferiormente en un tubo muy largo. se cr�a en tierras
de labor de las costas mediterr�neas, sobre todo en las de mucho riego y poco
compactas. en nuestra pen�nsula es f�cil encontrarlo en valencia. al parecer, es
originaria de am�rica del sur -concretamente de brasil- aunque su cultivo se
extendi� r�pidamente.

administraci�n:
.- aceite. para combatir c�licos hep�ticos y nefr�ticos as� como inflamaciones
intestinales. la forma m�s correcta de consumirlo es tomar por la ma�ana en ayunas
una cucharada sopera de dicho #aceite#. .- fruto seco. siempre con moderaci�n
-sobre todo en personas obesas- se puede disfrutar de una bolsa de cacahuetes, de
f�cil adquisici�n en cualquier comercio de alimentaci�n. es la mejor forma de
disfrutar de tan exquisito #fruto#. el #aceite# de cacahuete, adem�s, forma parte
de m�ltiples preparados farmac�uticos, tales como pomadas, emulsiones y otros
muchos, sirviendo como veh�culo de algunos medicamentos.

floraci�n:
el cacahuete florece en verano, fructificando poco despu�s. el #fruto# en plena
madurez es oblongo, en forma de vaina deformada que endurece su cubierta y forma
una o varias ce�iduras; entre cada dos de ellas se encuentra una #semilla#
oleaginosa, que es precisamente la que interesa con fines terap�uticos.

usos comunes:
nutritivo
nombre cient�fico: ca�a de az�car (saccharum officinarum)

descripci�n:
la ca�a de az�car es una planta perenne perteneciente a la #familia# de las
gram�neas, parecida a la ca�a com�n pero con un #tallo# mucho m�s macizo de hasta
6 m. de altura y de 3 a 6 cm. de di�metro; aparece por lo general deshojado en la
parte inferior, en cuyo extremo forma una amplia pan�cula de espiguillas
reducidas, largamente vellosas, cada una con dos #flores#. el #fruto# -las pocas
veces que lo da- es muy peque�o. se cr�a por toda andaluc�a, principalmente en el
litoral de las provincias de m�laga, granada y almer�a, donde se forman
ca�amerales de cierta relevancia. los pa�ses productores de ca�a m�s importantes
son cuba y la india.
administraci�n:
las formas de administraci�n del az�car son tan variadas como la raza humana. se
puede tomar directamente, en soluci�n, formando parte de dulces, etc., pero
siempre teniendo en cuenta que los excesos de az�car son los principales
responsables del aumento de peso.

floraci�n:
la floraci�n var�a mucho en funci�n de los pa�ses. en espa�a no suele dar flor. el
cultivo de la ca�a tambi�n var�a seg�n los pa�ses y los terrenos; as�, si el suelo
es pobre, se trata como una #planta anual# y se replanta de nuevo despu�s de
cierto descanso. en cambio, si la tierra es buena, la ca�a puede durar hasta
veinte a�os ya que el rizoma es perenne. sin embargo, lo m�s normal es no esperar
tanto tiempo para renovar el cultivo. en espa�a se suelen cortar las ca�as entre
marzo y mayo. de estas ca�as y tras determinados procesos se obtiene ese bien tan
preciado que es el az�car.

usos comunes:
edulcorante excipiente nutritivo

nombre cient�fico: girasol (helianthus annuus)

descripci�n:
es una planta #herb�cea#, de gran porte, que puede alcanzar los dos metros de
altura y que tiene una vida de un a�o, durante el cual crece, florece y da
#semillas# que germinar�n al a�o siguiente. para su �ptimo desarrollo necesita de
una gran cantidad de horas de insolaci�n y mucha humedad. posee #hojas# de forma
triangular, �speras al tacto. los #frutos# -que popularmente se denominan "pipas-"
son grandes, de unos dos cent�metros de largo, y de color blanco, gris o negro,
seg�n la #variedad# de que se trate.

administraci�n:
.- aceite de girasol. de empleo habitual alimentario, resulta muy recomendable
tanto por las caracter�sticas ya mencionadas como por el coste bastante menor que
supone en comparaci�n con otros aceites de similares caracter�sticas, como el de
oliva; aunque hay que evitar el excesivo reciclado y recalentamiento del mismo a
fin de que no se formen sustancias nocivas, que tambi�n pueden crear sabores
extra�os. .- tintura de girasol. se emplean las cimas floridas, que se cortan en
el momento; tambi�n se pueden incluir, cortadas en rodajas, zonas jugosas del
#tallo# -aunque carezca de #flores#- que suelen estar situadas en la parte m�s
alta de la planta. se seleccionan a partes iguales las cimas floridas y los
#tallos#, hasta completar 100 gramos; se a�aden 900 mililitros de alcohol,
dej�ndolo macerar durante una semana como m�nimo, y despu�s de proceder a una
filtraci�n se pueden tomar de este l�quido 50 gotas en las dos principales
comidas, con un poco de agua. este preparado se puede emplear como #antipir�tico#.

floraci�n:
la floraci�n se produce en los meses de verano. esta planta tan peculiar debe su
nombre al hecho de que mueve su gran #inflorescencia# siguiendo el movimiento
solar, de forma que al amanecer la orienta hacia el este y contin�a girando a
medida que avanza el d�a, hasta quedar orientada hacia el poniente; as�, los rayos
solares inciden perpendicularmente sobre ella. las #inflorescencias# son muy
grandes, lo que en ciertas ocasiones hace que el #tallo# se incline por su propio
peso; a su alrededor se encuentran unas l�gulas alargadas de color amarillo. la
recolecci�n se efect�a cuando las #semillas# est�n maduras.
usos comunes:
hipolipemiante antipir�tico nutritivo
nombre cient�fico: ajenjo (artemisia absinthium)

descripci�n:
planta #herb�cea# vivaz a la que a�o tras a�o y despu�s de secarse al llegar la
temporada de fr�os le vuelven a crecer nuevas ramas en primavera, ramas que no
miden m�s del metro de altura. estos nuevos #tallos# son rectos y con algunas
ramificaciones, pero lo m�s caracter�stico es su aspecto blanquecino, al igual que
el resto de la planta, que debe al vello que la recubre en su totalidad, incluidas
las #hojas#. lo podemos encontrar en zonas monta�osas de la pen�nsula, lugares
h�medos y a menudo en antiguas plantaciones, bastante corrientes en la antig�edad.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara con siete gramos de la sumidad florida de la planta, sobre
un litro de agua ya hervida, dej�ndolo en contacto durante quince minutos. de esta
preparaci�n se puede tomar un m�ximo de dos vasos al d�a como #aperitivo#. .-
polvo. la dosis m�xima es de tres gramos al d�a, emple�ndose como #aperitivo# o
antit�rmico. en mayor cantidad -hasta un total de 8 gramos al d�a- se puede
emplear como verm�fugo contra los oxiuros. .- tintura. se pueden a�adir 15 gotas a
una #infusi�n# de menta o an�s, para tomar tres veces al d�a fuera de las comidas.

floraci�n:
podemos encontrar ajenjo en #flor# entre julio y septiembre. las #flores#,
peque�as y de color amarillo, resultan m�s llamativas pues se re�nen m�s de
treinta en un cap�tulo redondeado, pareciendo de esta forma mucho m�s grandes.
estos se encuentran protegidos por una serie de br�cteas. la recolecci�n deber�
hacerse en verano, una vez la planta se encuentre con los cap�tulos reci�n
abiertos o a punto de abrirse; se procede a recoger las sumidades floridas y a
efectuar una #desecaci�n# lo mas r�pida posible, siempre al abrigo del sol,
preservando despu�s la muestra de la humedad con los medios apropiados.

usos comunes:
carminativo aperitivo antibi�tico
nombre cient�fico: laurel (laurus nobilis)

descripci�n:
el laurel es un hermoso �rbol, de follaje verde y brillante, que vegeta
espont�neamente en las regiones mediterr�neas y enriquece con su armon�a parques y
jardines. las #hojas# de laurel se conservan durante todo el a�o y son duras y
correosas, de color verde oscuro en el haz y algo m�s p�lido en el env�s. las
#flores# nacen en los extremos de las ramas, reunidas en grupos de cinco. existen
dos tipos de laureles: los que dan #frutos# (llamados "baguers" en catal�n) y los
que no los dan, que son los machos. se cr�a en zonas sombr�as y h�medas del
litoral, donde gozan de un clima no demasiado extremo, ni por la sequedad del
verano ni por las bajas temperaturas del invierno.

administraci�n:
.- infusi�n. verter 15 #hojas# de laurel en 1 l. de agua muy caliente. filtrar al
cabo de 10 minutos, edulcorar el l�quido con un poco de az�car y beberlo a
continuaci�n. .- ba�o. en una ba�era llena de agua caliente se vierte el l�quido
obtenido despu�s de macerar durante un par de d�as 400g. de #frutos# y #hojas# de
laurel. este ba�o antes de acostarse prepara al organismo para un descanso
tranquilo y prolongado. .- linimento. con el #aceite# de laurel obtenido de las
bayas se puede preparar un #linimento#. para ello se maceran los #frutos# en una
tacita de aceite de oliva. pasados 20 d�as, se machacan y filtran a trav�s de un
pedazo de tela. este aceite debe conservarse alejado de la luz y se aplica dando
pinceladas sobre la parte dolorida.

floraci�n:
florece en primavera, siendo �sta la mejor �poca para recolectar las #hojas#. los
#frutos#, por su parte, se recolectan cuando est�n completamente maduros. tanto
las hojas como las bayas se deben poner a secar a la sombra, en un lugar exento de
polvo.

usos comunes:
bals�mico carminativo antis�ptico
nombre cient�fico: helecho com�n (Pteridium aquilinum)

descripci�n:
es el m�s conocido de todos los helechos. est� formado por un rizoma que crece
horizontalmente, invadiendo tierras de labor. las #hojas# y ramas que crecen a
partir de �l pueden alcanzar hasta los dos metros de altura. dichas #hojas# se
unen a las ramas por un rabillo que carece de vello; est�n divididas en segmentos
que tienen forma triangular y que se encuentran un poco arrollados, protegiendo
as� a los esporangios que crecen entre ellos. puede encontrarse en las monta�as de
toda la pen�nsula, especialmente al norte y al oeste. se cr�an en zonas de tierras
sil�ceas, en suelos arenosos y h�medos, entre brezos y en los bosques.

administraci�n:
.- infusi�n. se pone medio litro de agua a hervir y se le a�ade un pu�adito de
helecho com�n; se deja enfriar y se toman tres tazas al d�a. este preparado
resulta �til en caso de tensiones elevadas y menstruaciones abundantes.

floraci�n:
no se puede hablar de �poca de floraci�n, ya que se trata de un helecho y carece
de #flores#. a cambio posee esporangios, los �rganos reproductores propios de los
helechos, que contienen esporas en su interior. los esporangios del helecho com�n
aparecen en los #tallos# f�rtiles en los meses de verano. cuando una espora cae al
suelo no da lugar al crecimiento de un helecho, sino que en su lugar crece una
plantita muy peque�a que se denomina pr�talo y que solo se puede ver a trav�s del
microscopio. existen pr�talos femeninos y masculinos, y para que nazca un nuevo
helecho es necesario que el masculino fecunde al femenino. de este helecho se
recolectan las #hojas# y el rizoma. dependiendo de la �poca en la que se recolecte
el rizoma, �ste ser� m�s o menos activo; para ello lo mejor es el oto�o.

usos comunes:
antidiarreico verm�fugo hipotensor
nombre cient�fico: r�bano (raphanus sativus)

descripci�n:
sn #tallo# se engrosa en la base, al igual que la #ra�z#, que forma un #tub�rculo#
en forma de nabo de color variable: blanco, amarillo, rojo e incluso negro,
dependiendo de la #variedad# que se seleccione. puede llegar a medir hasta 60
cent�metros de altura. las #hojas# son grandes y m�s bien �speras al tacto;
presentan unas divisiones irregulares, tanto en su forma como en su tama�o,
caracteriz�ndose porque la #divisi�n# apical es la m�s grande de las que forman la
hoja; su forma es redondeada. el per�metro total de las hojas est� dentado.

administraci�n:
su empleo puede ser alimentario, en forma cruda en ensaladas, con lo que se
consigue mantener intactas sus propiedades sin perder ninguna de las #vitaminas#
que posee. .- jugo. se toma una cucharada sopera, disuelto en un poco de agua o
leche, media hora antes de las comidas principales del d�a, en casos en los que
sea necesario usar un diur�tico, y como #hepatoprotector#. .- extracto fluido.
treinta gotas tres veces al d�a, en un vaso de agua antes de cada comida. indicado
en reumatismo, hepatitis y trastornos biliares. .- jarabe. cuatro cucharadas
soperas al d�a; es un buen remedio para digestiones lentas, meteorismos e
inapetencia; incluso da buenos resultados en casos de tos irritativa, bronquitis y
#asma#. .- polvo. de cinco a diez gramos de planta seca, repartidos a lo largo del
d�a, preferentemente antes de las comidas. se emplea en colecistitis y
colelitiasis.

floraci�n:
la floraci�n se produce entre mayo y septiembre, con unas #flores# amarillas que
aparecen recorridas por unas venas m�s oscuras, aunque tambi�n existe otra
#variedad# de color lila. el #fruto# que dar�n despu�s de la fecundaci�n ser�
largo y estrecho, puntiagudo en su extremo y con unas estrecheces que permiten
distinguir cada una de las #semillas# de su interior. al llegar a la maduraci�n la
vaina se rompe, dejando caer las semillas al suelo para poder formar una nueva
planta y seguir el ciclo de la vida.

usos comunes:
hepatoprotector coler�tico antis�ptico
nombre cient�fico: romero (rosmarinus officinalis)

descripci�n:
este #arbusto# arom�tico, que puede llegar a alcanzar los dos metros de altura,
mantiene su color verde durante todo el a�o. los #tallos# est�n lignificados,
tienen la secci�n cuadrada y los m�s recientes presentan un vello que ir�n
perdiendo al envejecer. las #hojas# son compuestas y se encuentran enfrentadas; el
haz es de un verde m�s intenso que el env�s, de tonalidades blanquecinas. el sabor
de las hojas es un poco picante. las #flores#, de color azulado, parten de las
axilas de las #hojas#. la reproducci�n puede hacerse por medio de #semillas# o
mediante esquejes.

administraci�n:
.- decocci�n. se prepara empleando un litro de agua al que se a�aden 35 gramos de
sumidad florida, dej�ndola hervir durante diez minutos; el l�quido que se obtiene
se aplica en masajes sobre zonas afectadas por dolores reum�ticos. aplicado
tambi�n sobre el cuero cabelludo, con un ligero masaje, mejora el riego sangu�neo
de la zona y favorece el crecimiento del cabello. se emplea asimismo en el lavado
de heridas e irrigaciones vaginales. .- alcohol de romero. se disuelven 30 gramos
de esencia en un litro de alcohol de 96�, para aplicar en friegas con el fin de
paliar dolores de tipo reum�tico, neuralgias... a veces aumenta la temperatura de
la zona sobre la que se aplica, que puede ir acompa�ado de un enrojecimiento de la
misma. .- aceite de romero. de uso externo, se prepara disolviendo veinte gramos
de esencia en un litro de #aceite# de oliva; sus aplicaciones son an�logas a las
del alcohol de romero. .- infusi�n de sumidad florida. diez gramos que se a�aden a
un litro de agua hervida, dej�ndolo en contacto durante diez minutos; se filtra, y
del l�quido que se obtiene se toman hasta dos tazas al d�a, tanto antes como
despu�s de las comidas, con lo que se consigue un efecto #carminativo#,
#coler�tico# y #colagogo#.

floraci�n:
las #flores# se muestran durante casi todo el a�o y la sumidad florida se
recolecta en abril y julio; el secado se efect�a a la sombra y en lugar bien
ventilado, guard�ndose posteriormente en cajas de cart�n o bolsas de papel, pero
evitando los tarros de cristal, pl�sticos...; puede conservarse m�ximo un a�o.

usos comunes:
antis�ptico analg�sico cicatrizante
nombre cient�fico: tilo (tilia platyphyllos)

descripci�n:
#�rbol# de considerable altura que presenta gran cantidad de #hojas# que son m�s
numerosas en la copa, lo que lo hace muy amplio. por este motivo su sombra es muy
apreciada ya que a �sta se a�ade adem�s el agradable olor caracter�stico que
impregna sus aleda�os al llegar la �poca de floraci�n. crece de forma natural en
la parte norte de la pen�nsula, siendo m�s frecuente a medida que nos acercamos a
los pirineos, aunque tambi�n podemos encontrarlo en algunas regiones monta�osas
del centro. las #hojas# son dentadas, de per�metro irregular y acabadas en punta.
nacen de forma alterna.

administraci�n:
.- infusi�n. tres gramos de #inflorescencias# se a�aden a 250 mililitros de agua
hervida, dej�ndolo en contacto durante diez minutos; se pueden tomar hasta cuatro
tazas al d�a, despu�s de las comidas principales -con lo que se mejorar�n las
digestiones- y antes de acostarse para prevenir situaciones de nerviosismo e
insomnio. .- decocci�n. treinta gramos en un litro de agua, se dejan hervir
durante quince minutos y se toma antes de las comidas. es un buen remedio contra
las migra�as y disquinesias biliares. .- infusi�n uso externo. cien gramos de las
#inflorescencias# se a�aden a un litro de agua, dej�ndolo hervir durante treinta
minutos. este l�quido sirve para preparar ba�os, aprovechando sus propiedades
emolientes.

floraci�n:
las #flores# son amarillentas o de color blanquecino y se agrupan en
#inflorescencias# sobre una #br�ctea# membranosa. desprenden un aroma sutil que es
muy apreciado. el #fruto# resultante es una c�psula de forma redondeada. para
proceder a la recolecci�n debe escogerse un d�a soleado y seco, cuando las
#inflorescencias# est�n abiertas. para llevarlo a buen fin debemos ascender al
�rbol ayudados por sus fuertes ramas, procediendo a recoger las inflorescencias en
pleno grado de maduraci�n. para su secado se retira la #br�ctea# membranosa -que
carece de propiedades- que si alguna vez aparece ser� para identificar f�cilmente
la muestra. el secado se har� lo m�s r�pidamente posible. tambi�n se puede
recolectar la corteza: para ello se debe proceder en los meses de abril y mayo.

usos comunes:
sedante diur�tico hipotensor
nombre cient�fico: emborrachacabras (coriaria myrtifolia)

descripci�n:
se trata de un #arbusto# de no m�s de 2 m. de altura, cuya principal
caracter�stica es que es bastante t�xico y no solo en animales sino tambi�n sobre
humanos, sobre todo si se trata de ni�os peque�os o personas debilitadas. los
#tallos# son rollizos, aparentemente cuadrados y las #hojas# se encuentran
enfrentadas; son de figura lanceolada y rabillo muy corto. toda la planta es
lampi�a. las #flores# son poco llamativas y pueden llegar a pasar casi
inadvertidas. se cr�a en los ribazos, torrentes y linderos de bosques de tierra
baja, por todo el litoral mediterr�neo.

administraci�n:
como ya hemos repetido suficientemente los peligros de este #arbusto#, es l�gico
pensar que su empleo casero est� totalmente prohibido. si el #m�dico# decide
prescribirla, ser� siempre bajo su responsabilidad y con extrema cautela.

floraci�n:
florece de abril en adelante, madurando los #frutos# en verano. precisamente de la
recolecci�n interesan los frutos, que son extremadamente t�xicos. este fruto tiene
un gran parecido con la mora que tanto gusta a los ni�os. el sabor de este
peligroso fruto tampoco es desagradable, solo ligeramente acidulado; de ah� se
derivan los problemas que ocasiona, pues los ni�os los confunden con las moras,
pudiendo pagar con la vida semejante error, lo cual ya ha sucedido en numerosas
ocasiones. este mismo problema se puede dar con determinados animales. por esta
raz�n se recomienda tener mucho cuidado con su recolecci�n, adem�s de educar a los
infantes sobre lo que deben o no deben coger de la naturaleza.

usos comunes:
t�xico activador circulaci�n

nombre cient�fico: ginkgo (ginkgo biloba)

descripci�n:
el ginkgo es un �rbol relativamente nuevo en nuestras latitudes. por esta raz�n no
tiene otros nombres populares, por lo menos en nuestro pa�s. es un �rbol alto,
verde en verano, con copa coniforme muy ramificada. el tronco, muy erguido, llega
a ser bastante grueso. las #hojas# se disponen en espiral; son largamente
pecioladas y con limbos muy variados. tiene #flores# masculinas y femeninas. las
#semillas# son del tama�o de una ciruela, amarillas y carnosas en su interior. en
espa�a s�lo se cr�a cultivado, pues no es de aqu�; proviene de china. en la
actualidad puede encontrarse con relativa facilidad, pero nunca de forma
espont�nea.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara a�adiendo una cucharada peque�a de #hoja# de ginkgo a una
taza de agua hirviendo. de esta #infusi�n# se pueden tomar hasta 2 tazas al d�a,
preferentemente antes de la comida. .- extracto fluido. una vez preparado, se
administran de 25 a 50 gotas, unas 3 veces al d�a. tambi�n se puede obtener el
extracto seco, que se administra bien en c�psulas o en cualquier otra forma
s�lida. .- decocci�n. se puede preparar manteniendo el agua hirviendo unos cuantos
minutos. se debe edulcorar con miel una vez fr�o, para rebajar el sabor amargo.
tambi�n existen en el mercado #farmac�utico# comprimidos, extracto de #hojas#
frescas, extracto rebulizado, grageas, #tintura#, c�psulas, #extractos#
estandarizados, ampollas de ginkgo en soluci�n oral, etc. siempre conviene
recordar la necesidad de tomarlo bajo control #m�dico#, para evitar efectos
secundarios desagradables.

floraci�n:
el ginkgo florece entre abril y septiembre. de su recolecci�n la parte que m�s
interesa con fines terap�uticos es la #hoja#; de estas #hojas# se extraen los
principios activos que veremos a continuaci�n.

usos comunes:
vasodilatador antihemorroidal diur�tico
nombre cient�fico: ginseng (panax ginseng)

descripci�n:
originaria de asia oriental, ha sido desde siempre centro de numerosas creencias y
actividades m�gicas, en cierta forma relacionadas con su actividad farmacol�gica.
su propio nombre lo define como la panacea de todos los males, y por esta raz�n ha
sido ampliamente utilizado en la #medicina# tradicional oriental; desde hace
relativamente poco tiempo se ha venido introduciendo en nuestra cultura,
primeramente a nivel naturista y -despu�s de realizados los estudios pertinentes-
la medicina occidental lo ha incluido en preparados reconstituyentes. crece en
bosques monta�osos, lugares h�medos y en penumbra, pero raramente se encuentra en
estado silvestre.
administraci�n:
.- decocci�n. se consigue al introducir un gramo de polvo de #ra�z# en un cuarto
de litro de agua hirviendo durante tres minutos, y se puede tomar una taza al d�a.
.- extracto fluido. un m�nimo de quince y un m�ximo de treinta gotas dos o tres
veces al d�a, durante aproximadamente un mes, y despu�s un descanso para retomar
de nuevo el tratamiento. .- extracto seco. se emplea desde 200 miligramos hasta un
gramo al d�a. .- polvo de la #ra�z# seca. de 800 miligramos a cuatro gramos al
d�a. asimismo existen comercializados multitud de preparados en forma de c�psulas,
ampollas, gotas... con una riqueza mas o menos variable, y por tanto con una mayor
o menor actividad.

floraci�n:
dependiendo de c�mo se lleve a cabo su recolecci�n y su tratamiento posterior,
podemos encontrar dos formas de ginseng en el mercado, que proceden de la misma
planta y que tienen las mismas propiedades, si bien el precio de mercado del
ginseng rojo es considerablemente superior al del ginseng blanco. siguiendo la
norma recogida en la #farmacopea# europea, nos encontramos con el ginseng blanco,
al que se llega por una recolecci�n seguida de un secado de la #ra�z# y su
posterior lavado. si se sigue la tradici�n oriental, llegamos al ginseng rojo, que
se diferencia del blanco en que, despu�s de la recolecci�n, se procede a un
contacto con vapor de agua, para su posterior secado, lo que le da un
caracter�stico aspecto rojizo y c�rneo.

usos comunes:
t�nico-vitalizante fatiga f�sica y mental estimulante
nombre cient�fico: canela (cinnamomum ceylanicum)

descripci�n:
esta planta pertenece a la #familia# de las laur�ceas. sus ramas crecen erguidas y
recubiertas de numerosas #hojas# de color verde brillante, siendo rojizos los
nervios que las recorren. tienen forma ovalada, son bastante fuertes y resistentes
y nacen enfrentadas de dos en dos. se cr�a en pa�ses c�lidos cuyos inviernos no
sean muy fr�os, ya que esta planta no suele soportarlos. es originaria de ceil�n,
desde donde se export� a los pa�ses europeos, inclu�da espa�a.

administraci�n:
.- infusi�n. se pone un litro de agua a calentar y cuando empiece a hervir se le
a�aden 15 gr. de la #ra�z#. se cuelan los restos de la planta y si el sabor no
resulta agradable se puede a�adir az�car o miel para endulzar. se recomienda tomar
una taza despu�s de cada comida para aliviar la #gripe#. para que sea m�s efectivo
este preparado se suelen a�adir otras plantas como eucalipto y regaliz. .- elixir.
se ponen a macerar 10 gr. de canela en un litro de vino dulce. se cuela y se bebe
en peque�os vasos para reponerse de la #anemia#. .- cocci�n. se mezclan 10 gr. de
la #ra�z# en medio litro de agua y se pone a calentar durante 15 minutos. se
cuelan los restos de la planta y si el sabor no resulta agradable se puede a�adir
az�car o miel para endulzar. se recomienda tomar una taza despu�s a fin de
favorecer la #digesti�n#.

floraci�n:
la �poca de floraci�n empieza en marzo y dura toda la primavera, llegando incluso
a continuar durante el verano en algunos lugares. las #flores# nacen en los
extremos de las ramas en grupos; son bastante peque�as y tienen un color verdoso
que a veces hace que se confundan con las #hojas# y no se puedan distinguir bien.
la parte recolectada es la corteza, la cual se conserva de una forma u otra seg�n
en qu� vaya a emplearse.

usos comunes:
carminativo antis�ptico rubefaciente
nombre cient�fico: cebada (hordeum vulgare)

descripci�n:
la cebada es una planta #herb�cea# anual perteneciente a la provechosa #familia#
de las gram�neas. suele alcanzar 1 metro de altura, presenta #tallos# fistulosos,
#hojas# lineales y una #espiga# casi tetr�gona provista de tres espiguitas en cada
saliente del raspajo. es una planta conocida desde tiempos remotos ya que
constitu�a uno de los principales alimentos en las antiguas civilizaciones.
adem�s, antes de la venida de jesucristo ya se utilizaba para fabricar una bebida
muy parecida a lo que hoy conocemos como cerveza. cebadales existen por toda la
pen�nsula, pero especialmente en las tierras bajas de comarcas calc�reas.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierven 20 gr. de cebada en un litro de agua, durante 5 minutos.
se puede tomar la cantidad que se crea necesaria. .- polvo. se emplea la malta,
que es la cebada germinada artificialmente y luego desecada. la cantidad a ingerir
es de 5 a 20 gr. diarios, bien en c�psulas, bien a�adido a sopas, pur�s o
papillas. .- aceite de germen de cebada. se puede utilizar como uso alimentario
normal. .- harina. la harina de cebada diluida en agua bien caliente se aplica en
forma de cataplasmas sobre abscesos e inflamaciones cut�neas.

floraci�n:
existen muchas #variedades# de cebada, por lo que no se puede fijar una �poca
concreta para su floraci�n; esta var�a entre la primavera, el invierno y el
verano, influyendo mucho en ello el clima y la �poca de siembra. se trata de un
cereal de siega precoz. y desde el punto de vista terap�utico interesan las
#semillas#.

usos comunes:
antidiarreico diur�tico hipolipemiante
nombre cient�fico: jud�a (phaseolus vulgaris)

descripci�n:
es una conocida #planta anual#, originaria de am�rica, que en la actualidad se
cultiva por todo el mundo. se pueden distinguir distintas #variedades# bot�nicas
que, a parte de la diferencia en la forma y color de la habichuela, presentan
tambi�n diferencias en el desarrollo y crecimiento de la planta, aunque no muy
marcadas. es una planta que no resiste el fr�o ni mucho menos las heladas, por lo
que para su cultivo se debe esperar a que �stas pasen. una peculiaridad de los
#tallos# de jud�as es que al encontrar una p�rtiga que las sustente se van
enrollando en ella, girando siempre hacia la izquierda.

administraci�n:
.- infusi�n. cinco gramos de vainas de jud�a se a�aden a 250 mililitros de agua ya
hervida, dej�ndolo en contacto durante quince minutos; se filtra a continuaci�n y
se pueden tomar del l�quido preparado hasta dos tazas al d�a. .- decocci�n. siete
gramos de vainas de jud�a se a�aden a 300 mililitros de agua en ebullici�n,
manteni�ndolo a esta temperatura durante cuatro minutos, para proceder a su
filtrado posterior; se pueden tomar un total de tres tazas al d�a.

floraci�n:
florece a partir del mes de mayo, cuando eclosionan unas peque�as florecillas
amarillas o blanquecinas. la recolecci�n de las vainas se llevar� a cabo antes de
que terminen de madurar, para evitar que la vaina se abra y caigan las #semillas#.
la vaina es de forma alargada, con los extremos acabados en punta; en su interior
se encuentran las semillas, aplastadas, de forma arri�onada y en n�mero variable.
para proceder a su cultivo se deben emplear estas #semillas#.
usos comunes:
diur�tico hipoglucemiante reconstituyente

nombre cient�fico: musgo de agua (fontinalis antipiretica)

descripci�n:
se denomina musgo de agua porque se cr�a sumergido en ella. est� sujeto por la
base, tiene ramas muy largas y repletas de #hojas#; estas son bastante peque�as,
de forma ovalada y se distribuyen por todo el #tallo# en tres filas. la c�psula
que contiene a las esporas se encuentra en el extremo pero es tan peque�a que es
muy dif�cil apreciarla a simple vista. se encuentra por todo el pa�s, tanto en el
norte como en el sur. se cr�a en el agua, y prefiere las m�s limpias y
cristalinas. est� sujeto al fondo por la base y el resto de la planta se mueve
libremente por el agua.

administraci�n:
.- cocimiento. se ponen 30 gr. del musgo a hervir en medio litro de agua durante
media hora. se deja que se enfr�e y se cuelan los restos de la planta. se a�ade
az�car para endulzar si el sabor no resulta muy agradable. se toman tres tazas al
d�a despu�s de las comidas. .- emplasto. se prepara un cocimiento de la planta y
se impregna un trapo con �l. se coloca en la frente y por todo el cuerpo para
bajar la #fiebre# alta.

floraci�n:
no se puede hablar de �poca de floraci�n ya que carece de #flores#. se reproduce
por medio de esporas que se encuentran contenidas en una c�psula. dichas c�psulas
maduran durante todo el verano. se recolecta la planta entera para su uso
posterior. es preferible recogerla en verano, ya que al ser la �poca en la que se
est� reproduciendo sus propiedades son m�s activas.

usos comunes:
antipir�tico antis�ptico absorbente
nombre cient�fico: fresa (fragaria vesca)

descripci�n:
planta vivaz que a�o tras a�o nos deleita con su agradable #fruto#, que aparece
una vez entrada la primavera. posee ra�ces de color parduzco, de las que parten
una #especie# de #tallos# de color marr�n, en cuyos extremos se localizan las
#hojas# en n�mero de tres; estas hojas poseen un per�metro extremadamente dentado
y presentan asimismo una nerviaci�n muy acusada en la parte del env�s. adem�s de
los tallitos donde se localizan las #hojas#, se pueden observar otros que no las
presentan; �stos �ltimos se sit�an a ras del suelo y van creciendo, creando de
tramo en tramo una serie de ra�ces de las que de nuevo surgir�n hojas y, en
definitiva, otra planta. esta es una forma de crecimiento, a la vez que la propia
planta gana terreno para su desarrollo.

administraci�n:
.- decocci�n de las ra�ces o rizoma. se a�aden 20 gramos a un litro de agua,
dej�ndolo hervir durante media hora. despu�s de filtrar, del l�quido obtenido se
puede tomar una taza al d�a para conseguir un efecto antidiarreico y mejorar las
infecciones gastrointestinales. .- polvo de planta. se puede tomar hasta seis
gramos de polvo de la planta triturada al d�a, para lograr un efecto diur�tico. .-
decocci�n de las #hojas#. se a�aden treinta gramos a un litro de agua, dej�ndolo
hervir durante diez minutos. el l�quido obtenido despu�s de filtrar se emplea como
#colutorio# o en forma de gargarismos para calmar amigdalitis, faringitis y casos
de gingivitis. tambi�n se pueden realizar lavados vaginales, recomendables en caso
de vaginitis.
floraci�n:
la floraci�n se produce en los meses comprendidos entre abril y julio, dando lugar
a una flor de color blanco. la recolecci�n con fines medicinales se hace
seleccionando las #hojas# cuando la planta ya ha florecido; las hojas se extienden
a la sombra para facilitar su secado, conserv�ndose en recipientes cerrados,
protegidos de la luz, almacenados en lugares frescos y ventilados. las ra�ces y
los rizomas tambi�n se recolectan, en primavera y oto�o, y deben conservarse en
las mismas condiciones que las #hojas#.

usos comunes:
antidiarreico diur�tico astringente
nombre cient�fico: hiedra (hedera helix)

descripci�n:
es una t�pica planta trepadora que puede alzarse a muchos metros del suelo y
ascender por casi cualquier tipo de superficie, como �rboles, rocas, paredes... su
procedencia es mediterr�nea y centroeuropa. la #hoja# es brillante por el haz y
mate en el env�s. posee dos tipos de ramas, unas f�rtiles y otras est�riles, que
se distinguen f�cilmente por la forma de sus #hojas#. las est�riles tienen hojas
lobuladas con tres o cinco l�bulos y un nervio central que llega al extremo de
cada uno de ellos; por su parte, las ramas f�rtiles tienen hojas ovaladas, con un
solo nervio central, y no pueden trepar tanto. el #fruto#, venenoso, es redondeado
y peque�o, con una tonalidad azul oscura, casi negra.

administraci�n:
se emplea b�sicamente a nivel t�pico, aunque tambi�n se puede aplicar por v�a
oral, en dosis muy bajas y en preparados elaborados por personal cualificado. de
forma externa se utiliza como componente en la preparaci�n de pomadas, jabones...
para reducir la grasa acumulada bajo la piel, en casos de celulitis y tratamientos
adelgazantes. .- decocci�n. se prepara un litro de agua, en ebullici�n, a la que
se a�aden 200 gramos de #hojas# y #tallo# descortezado, manteniendo esta
temperatura diez minutos; una vez fr�o, se filtra, y se emplea el l�quido as�
obtenido en compresas que se aplican en llagas, �lceras y cualquier herida para su
pronta cicatrizaci�n. popularmente se han empleado las #hojas# maceradas con
vinagre como queratol�ticas, porque resultan muy efectivas en la eliminaci�n de
callosidades.

floraci�n:
la aparici�n de las #flores# -de color amarillo verdoso- se produce en agosto,
septiembre y octubre, obviamente solo en las ramas f�rtiles. se disponen en forma
de umbela, aunque hay que aclarar que no pertenece a la #familia# de las
umbel�feras. la recolecci�n de las #hojas# y el #tallo# puede efectuarse en
cualquier �poca del a�o, aunque es m�s aconsejable hacerlo antes de la floraci�n.

usos comunes:
cicatrizante t�xico analg�sico
nombre cient�fico: hierbabuena, s�ndalo (mentha sativa)

descripci�n:
las mentas, en general, son un conjunto de plantas similares entre s�,
caracterizadas sobre todo por haber sido empleadas profusamente como #especies#
medicinales. no existe un huerto sin alguna #variedad# de menta. una vez plantada,
ella sola se conserva, propaga y busca acomodo donde mejor le place. toda casta de
hierbabuena suele tener las #hojas# con el rabillo m�s corto que las de la menta
piperita; tambi�n se diferencia de ella en que su olor no es tan penetrante. se
cr�a en huertas y a veces cimarrona, en tierras sin cultivo y en general en zonas
m�s o menos h�medas.
administraci�n:
cuando se necesita menta para uso casero y no se dispone de ella ("mentha
piperita"), se puede echar mano de la hierbabuena para preparar alguna #infusi�n#,
cocimiento o cualquier otra forma. adem�s, la hierbabuena es muy utilizada para
aromatizar un sinf�n de platos de la cocina tradicional espa�ola. los �rabes
preparan una conocida #tisana# a base de t� y hierbabuena, a la que a�aden grandes
cantidades de az�car.

floraci�n:
como todas las mentas, florece en verano. de la recolecci�n con fines medicinales
interesan las #hojas# y los #tallos#. las hojas deben recolectarse con tiempo
c�lido y soleado; se ponen a secar en una corriente de aire (que puede ser
artificial) a una temperatura m�xima de 25� c. no deben recogerse las plantas
da�adas por la roya.

usos comunes:
aromatizante refrescante digestivo
nombre cient�fico: pimiento (capsicum annuum)

descripci�n:
el pimiento comprende un conjunto de plantas -de las cuales se diferencian hasta
50 #variedades# distintas- que se engloban en 2 grupos principales: los dulces y
los picantes. en general se trata de una #planta anual#, que crece hasta el metro
de altura, con #tallos# ramosos y empinados y #hojas# aovadas, sujetas por un
prolongado rabillo. las #flores# nacen de una en una, con el cabillo torcido hacia
abajo. el #fruto# es una baya seca y hueca, de color escarlata, lisa y brillante
en la superficie y de forma muy variada. el pimiento es originario de am�rica
central y meridional, donde ya era cultivado antes de que llegara col�n. en
nuestra pen�nsula se cultiva en huertas, tanto en verano como en oto�o.

administraci�n:
.- tintura de guindillas. se llama guindilla al pimiento picante seco. con este se
puede preparar un alcohol muy �til para fricciones en caso de dolores reum�ticos,
lumbago o tort�colis. se obtiene dejando en #maceraci�n# en 1/2 litro de vino unos
60 gr. de guindilla troceada; la maceraci�n se prolonga durante un par de semanas,
pasadas las cuales se filtra y se envasa el alcohol. .- polvo. el polvo de
pimiento se obtiene pulverizado el #fruto#. de este polvo se pueden tomar de 0,3
gr. a 1 gr. al d�a, en c�psulas o en cualquier otra forma s�lida.

floraci�n:
el pimiento florece en verano, aunque dada la gran diversidad de razas que existen
la floraci�n se puede dar desde abril hasta julio. igual pasa con los #frutos#:
los hay que maduran en mayo y otros lo hacen de junio en adelante. es el fruto el
que interesa con fines terap�uticos. como dec�amos en la introducci�n, la forma
del fruto es muy variada, siendo por lo general prolongado y de 4 a 16 cm. de
longitud por 2 a 8 cm. de di�metro. dentro de este fruto suele haber de 2 a 4
tabiques que discurren a lo largo del pericarpio; en estos tabiques es donde se
insertan las #semillas#, que tienen forma arri�onada.

usos comunes:
antihemorroidal antirreum�tico diur�tico
nombre cient�fico: menta (mentha piperita)

descripci�n:
el #tallo# es de secci�n cuadrada y color viol�ceo. las #hojas# son opuestas, por
lo que en cada intervalo salen dos hojas con direcciones contrarias, en forma de
lanza y dientes en su contorno. las #flores# se encuentran en #espigas#
terminales, formando #inflorescencias# con una gama de color que va del blanco al
violeta pasando por el rosa. el olor es muy caracter�stico y penetrante; su
arom�tico sabor deja una sensaci�n de frescor en la boca. su cultivo se realiza
mediante esquejes, y de una sola planta se pueden obtener esquejes para m�s de
cuatro plantas nuevas. el m�ximo rendimiento para la obtenci�n de esencia se da en
el segundo a�o de cultivo, descendiendo a partir de ese momento.

administraci�n:
.- infusi�n. 5 gramos de planta por taza; se ponen en contacto con agua en
ebullici�n durante 15 minutos, pudi�ndose tomar un m�ximo de tres tazas al d�a
despu�s de las comidas. mejora las digestiones y act�a como #carminativo#. .-
c�psulas. el polvo de planta se encapsula, pudi�ndose tomar en una cantidad de 0.2
gramos al d�a. .- uso externo. con las precauciones ya se�aladas, se pueden hacer
#inhalaciones# h�medas, con el empleo de 8 gotas de esencia mezcladas con medio
litro de agua caliente. se pueden hacer linimentos para fricciones en enfermos
reum�ticos. tambi�n se emplea en lociones para despu�s del afeitado, desodorantes,
pastas de dientes, elixires, chicles...

floraci�n:
antes de la floraci�n -que se produce en verano-, se procede a la recolecci�n de
la planta que suele efectuarse en los meses de junio y julio. para la recolecci�n
de las #hojas#, la planta se corta lo m�s cerca del suelo, separando el mismo d�a
los #tallos# cortados de las hojas; si queremos recolectar la sumidad florida,
entonces el corte se efect�a en la parte inferior de la misma. la #desecaci�n#
puede realizarse con calor artificial, pero sin sobrepasar nunca los 30 �, ya que
en ese caso se evaporar�a la esencia y se perder�an as� todas sus propiedades. lo
mejor es hacer una desecaci�n a la sombra, a baja temperatura y con buena
ventilaci�n, evitando el sol directo para conservar el verde natural de sus
#hojas#. si se trituran las #hojas# o la sumidad florida, se perder� r�pidamente
la esencia y por tanto todo su valor.

usos comunes:
antis�ptico analg�sico digestivo
nombre cient�fico: azafr�n (crocus sativus)

descripci�n:
el azafr�n es una planta #herb�cea#, bulbosa, de la #familia# de las iridac�as.
posee unas #hojas# largas, verdes y lineales, que crecen formando penachos. es
originaria de oriente, donde se ha cultivado desde siempre como #especie#
perfumada, colorante y planta medicinal. en espa�a, sin embargo, se cultiva cada
vez menos por su elevado precio en el mercado, lo que ha favorecido la utilizaci�n
de otros colorantes de menor precio e igual uso. tan solo en la zona de la mancha
se sigue cultivando azafr�n, e incluso en muchos pueblos de la zona se hace de
manera ritual, pues se incluyen importantes cantidades de esta planta en la dote
de las j�venes.

administraci�n:
.- infusi�n. se utilizan 2 gr. de azafr�n por litro de agua. de esta #infusi�n# se
pueden tomar hasta 3 tazas al d�a. .- polvo. con la precauci�n de no sobrepasar
las dosis indicadas por el #m�dico#. de esta forma se suele emplear como
#carminativo# y para acelerar la menstruaci�n. .- tintura. en forma de #tintura#,
se friccionan directamente las enc�as, calmando as� los dolores de dentici�n.

floraci�n:
la floraci�n del azafr�n tiene lugar a finales de verano y principios del oto�o.
la recolecci�n var�a seg�n el clima de la localidad, pero suele hacerse desde
mediados de septiembre hasta noviembre. la raz�n de su alto precio estriba en que
para obtener un kilogramo de azafr�n se necesitan aproximadamente unas cien mil
#flores# y adem�s la recolecci�n debe realizarse a mano por personal
especializado. el azafr�n es, en realidad, el #estigma# de la flor del mismo
nombre; una vez que se obtiene hay que conservarlo en frascos de cristal
herm�tico, ya que la humedad lo estropea; tampoco conviene que le d� la luz.

usos comunes:
carminativo aperitivo hipolipemiante

nombre cient�fico: c��amo (cannabis sativa)


descripci�n:
el cannabis es una planta #herb�cea# anual, de #tallo# �spero, erguido, con
#hojas# palmeadas; es una planta dioica, en la que la masculina es menos robusta
que la femenina. puede alcanzar hasta los dos metros de altura y crece
espont�neamente, al margen del tipo de terreno. por la mano del hombre se extendi�
por todas las latitudes y climas. presenta grandes diferencias en cuanto a su
actividad toxicol�gica, dependiendo del clima donde se cultive; as�, el c��amo de
europa es menos activo que el indio y, en este pa�s, contiene m�s resina el
cannabis de monta�a que el de los valles.

administraci�n:
su administraci�n con fines t�xicos var�a considerablemente en funci�n del pa�s de
origen. sin olvidar nunca que su uso es muy perjudicial, citamos a continuaci�n
algunas formas de consumo: .- bhang. como se consume en calcuta (tanto fumado como
ingerido), donde se usan las #hojas# y sumidades floridas. .- kif. sumidad florida
femenina reducida a polvo. se fuma en pipa o cigarro, con o sin tabaco. es el
nombre que recibe la planta en marruecos y argelia. .- hashish. es la resina, casi
pura, exudada por la sumidad florida femenina. esta resina se moldea en finos
bastones y se introduce en cigarros. .- marihuana. son las #hojas# y sumidades
floridas, junto con hojas y #tallos# de sumidades masculinas. se consume fumado.
.- aceite de hashish. a partir de extracto concentrado de hashis, se obtiene por
medio de un disolvente org�nico; es muy concentrado en tetrahidrocannabinal y por
tanto resulta m�s t�xico.

floraci�n:
el c��amo florece en verano, entre junio y agosto; las sumidades floridas
femeninas se recogen entre agosto y septiembre. la recolecci�n del hashish se
realiza antes de la floraci�n aunque de distinta manera seg�n la regi�n. en espa�a
no hay recolecci�n ya que es una planta que est� prohibida por la ley por su alta
toxicidad a largo plazo.

usos comunes:
hipn�tico t�xico antiinflamatorio
nombre cient�fico: zarza (rubus fruticosus)
descripci�n:
arbusto que puede alcanzar los cinco metros de altura y que produce cada a�o
v�stagos que se desarrollan dando lugar a nuevas plantas. lo m�s caracter�stico de
esta planta es que posee aguijones endurecidos que act�an como disuasores en el
caso de querer pasar a su trav�s, raz�n por la que su cultivo es abundante como
protecci�n de fincas frente a incursiones humanas o de ganado. las #hojas# est�n
formadas por cinco l�bulos dentados, de tama�o irregular y borde dentado; el haz
de las mismas es verde y el env�s un poco m�s blanquecino. el peciolo de las hojas
tambi�n se encuentra dotado de aguijones afilados y algo m�s peque�os que los que
se presentan en el #tallo# principal.

administraci�n:
.- decocci�n. se a�aden 35 gramos de #hojas# desecadas a un litro de agua
hirviendo, dej�ndolo en contacto durante dos minutos en ebullici�n;
posteriormente, una vez retirado del fuego, se deja en contacto durante diez
minutos y se agita. luego se filtra, obteniendo con ello un l�quido del que se
pueden tomar hasta tres tazas al d�a. .- extracto fluido. se emplean cuarenta
gotas en medio vaso de agua antes de cada comida para paliar de esta forma dolores
y neuralgias. .- uso t�pico: decocci�n. se a�aden 20 gramos a un litro de agua,
dej�ndolo hervir durante dos minutos. una vez filtrado, el l�quido resultante se
aplicar� sobre las heridas mediante el uso de compresas o preparando lociones.
asimismo, se emplea en enjuagues y gargarismos en caso de afecciones far�ngeas.
por otra parte, este l�quido se puede emplear en casos de vaginitis como
irrigaci�n vaginal.

floraci�n:
la floraci�n se produce a partir del mes de mayo, con ramilletes de #flores# que
salen �nicamente en las ramas nuevas del a�o. los #p�talos# son sonrosados y se
localizan en n�mero de cinco; su forma es redondeada. en su interior se encuentra
gran n�mero de #estambres#. de su fecundaci�n se obtiene la conocida mora, que
bot�nicamente es una drupa, jugosa, de color muy oscuro, con numerosos fruct�culos
que poseen sendas #semillas#. la recolecci�n de los #frutos# se realiza en los
meses de verano, cuando est�n completamente maduros. en cuanto a las #hojas#, se
procede a efectuar la recolecci�n en los meses de primavera; si la parte a
recolectar son los botones florales, se esperar� a su aparici�n en el mes de mayo.

usos comunes:
antidiarreico diur�tico hemost�tico
nombre cient�fico: cardo (cynara cardunculus)
descripci�n:
el cardo es una planta #herb�cea#, de #tallo# gigantesco, erguido y densamente
cubierto de #hojas# espinosas y lanceoladas. las hojas son lisas en la cara
superior, volvi�ndose tomentosas en la cara inferior. los #tallos# rematan en
globulosas cabezuelas que parecen peque�as alcachofas espinosas, de #flores#
azules. la planta es originaria de la cuenca mediterr�nea y era muy conocida y
apreciada por griegos y romanos en virtud de sus propiedades culinarias. en
efecto, el cardo se ha utilizado en la alimentaci�n humana desde hace mucho tiempo
y seg�n algunos resulta incluso m�s sabroso que la propia alcachofa, de la cual es
pariente pr�ximo.

administraci�n:
.- decocci�n. por cada taza se emplea una cucharada grande de #hojas# de cardo
desecadas y troceadas. se mantiene el agua hirviendo durante 10 minutos. la dosis
es de 2 � 3 tazas al d�a, despu�s de las comidas. .- uso del cardo como cuajo.
como hemos comentado previamente, se emplean las #flores#, que se ponen a macerar
en agua durante unas cuantas horas; pasado este tiempo se filtra el agua y se
a�ade sobre la leche, calentada a no m�s de 40�c. luego se remueve para que se
mezcle bien la leche con el agua y se deja reposar para que cuaje.

floraci�n:
el cardo florece en verano. al ser una planta de cultivo, es f�cil encontrarla en
cualquier zona del pa�s, pudiendo haber distintas floraciones en funci�n de la
zona en que se encuentre. de la recolecci�n interesa, para uso terap�utico, las
#hojas#, que se suelen recoger a mano en la �poca de plena floraci�n;
posteriormente se ponen a secar extendidas sobre ca�izos y a la sombra. en algunas
zonas el secado se realiza en secaderos, no sobrepasando los 40�c. para consumo
humano se recogen las pencas.

usos comunes:
hepatoprotector diur�tico aperitivo
nombre cient�fico: cerezo (prunus avium)
descripci�n:
el cerezo en un �rbol elegante, que puede alcanzar hasta 15 m. de altura. cuando
es joven presenta una corteza lisa y gris�cea, que se ir� volviendo rugosa y
resquebrajada al hacerse mayor. las #hojas# son ovaladas, con vello en el env�s y
doblemente dentadas en los bordes; se caen en invierno, volviendo a salir al a�o
siguiente. las #flores# son #hermafroditas# y se encuentran agrupadas en umbelas
sin un #ped�nculo# com�n. El #fruto# es la exquisita cereza, t�cnicamente llamada
drupa; es de color m�s o menos rojo, de carne firme, jugosa y dulce al paladar. el
cerezo se cr�a silvestre por todo el territorio y es cultivado por lo sabroso de
sus #frutos#, existiendo muchas #variedades#.

administraci�n:
de este �rbol lo l�gico es aprovechar sus exquisitos #frutos#, reci�n cogidos, en
mermelada o en forma de aguardiente. no obstante, existen algunas preparaciones
caseras, como vamos a ver a continuaci�n. .- tisana. a partir de los rabillos de
las cerezas, se cogen 30 gr. y se hierven en un litro de agua. de esta #tisana#
conviene beber en abundancia, hasta conseguir un efecto diur�tico acentuado. .-
extracto. de 20-30 gotas, cuatro veces al d�a.

floraci�n:
el cerezo florece a partir de marzo y hasta junio en comarcas m�s abrigadas. los
#frutos# est�n listos para comer a partir de mediados de junio. la #medicina#
popular utiliza los #ped�nculos# de los frutos, que se recogen y secan con calor
moderado para evitar alteraciones de color.

usos comunes:
diur�tico analg�sico laxante
nombre cient�fico: b�gula (ajuga reptans)
descripci�n:
planta vivaz de ra�ces blancas, largas y muy profundas. la parte a�rea puede
llegar a medir hasta 25 cm. de altura. presenta una ligera vellosidad y, como
todas las pertenecientes a la #familia# de las labiadas, tiene un #tallo# de
secci�n cuadrada, con la peculiaridad de que presenta dos de sus caras con un
ligero vello mientras que las otras dos son totalmente lampi�as. el tallo �nico
cuenta con una o dos parejas de #hojas# que se encuentran una frente a la otra.
aparte del tallo, aparecen una serie de ramificaciones laterales que salen de la
base de la planta y que se desarrollan a ras del suelo. si se observa con
detenimiento, se aprecia que no tienen secci�n cuadrada, al no tratarse de
#tallos# propiamente dichos.

administraci�n:
.- infusi�n. se toman cinco gramos de la parte a�rea de la planta, que se a�aden a
trescientos mililitros de agua previamente hervida, dej�ndolo quince minutos en
contacto. el l�quido -despu�s de filtrarlo- se puede emplear para lavar heridas,
con lo que se facilita su cicatrizaci�n. .- decocci�n. se a�aden treinta gramos de
la planta a un litro de agua, dej�ndolo hervir durante diez minutos. el l�quido
as� obtenido se aplica en forma de compresas sobre lesiones d�rmicas. .- pomada.
se prepara a�adiendo sobre una base grasa un 5% del jugo de la planta. se aplica
sobre pieles erosionadas.

floraci�n:
florece en primavera y verano. las #flores# salen a partir del #tallo# de la
planta, en la parte m�s alta de la misma. tienen coloraci�n azul p�lido, aunque
tambi�n se encuentran ros�ceas e incluso blancas. en cualquier caso, muestran una
serie de venillas de un color m�s oscuro. la recolecci�n se efect�a seleccionando
la parte a�rea.

usos comunes:
cicatrizante astringente antihemorroidal
nombre cient�fico: comino (cuminum cyminum)
descripci�n:
el comino pertenece a la #familia# de las umbel�feras, grupo de plantas muy
caracter�stico y f�cil de reconocer por la t�pica disposici�n de sus #flores# en
forma de umbela, esto es, como si se tratara de un paraguas invertido, en el que
todos los #ped�nculos# florales se unen al #tallo# por el mismo punto. esta
familia comprende unas 2.500 #especies#, casi todas #herb�ceas#, anuales o
vivaces, algunas de gran desarrollo. es una #planta anual#, de poco crecimiento,
con #hojas# que se dividen en segmentos delgados. las #flores# pueden ser blancas
o rosadas y se agrupan en umbelas de muy poco radio. el #fruto# es alargado, m�s o
menos achatado en sus extremos, semejante a un bal�n de rugby de 5 a 7 mil�metros
de largo por 1,5 de espesor. es en su fruto donde se encuentran los principios
activos.

administraci�n:
.- decocci�n. una cucharada peque�a por cada taza; se hierve 5 minutos y se deja
reposar. se recomienda tomar 3 tazas al d�a despu�s de las comidas. .- polvo. en
polvo o encapsulado, se pueden tomar hasta 2g. al d�a despu�s de las 2 principales
comidas. .- licor estomacal. s�lo o asociado a otros #frutos# de umbel�feras,
preferible tomar una copita despu�s de comer. .- esencia de comino. la esencia hay
que usarla con precauci�n. normalmente la dosis no excede de 2 a 4 gotas, 3 veces
al d�a. .- infusi�n. se puede encontrar en bolsitas, listas para preparar
#infusi�n#. de 1 a 3 infusiones al d�a. en #farmacia# se pueden encontrar
presentaciones simples de la planta en esencia, polvo, planta troceada, etc. y
tambi�n se encuentra asociada a otras plantas.

floraci�n:
la #flor# sale a partir de junio, y los #frutos# maduran en verano.

usos comunes:
aperitivo diur�tico emenagogo
nombre cient�fico: alisma (alisma plantago-aquatica)
descripci�n:
la alisma es una #planta vivaz# de la #familia# de las alismat�ceas. esta familia
se compone de unas 70 #especies# de pa�ses c�lidos y templados que por lo general
son #herb�ceas# y propias de lugares h�medos. esta planta tiene la cepa un poco
engrosada y el #tallo# se encuentra muy erguido, tieso y sin #hojas#. las hojas
arrancan directamente de la cepa, aparecen sostenidas por largos rabillos y por lo
com�n son de forma ovalada, acorazonadas en la base. las #flores# son peque�as y
se sit�an sobre largos rabillos que parten del mismo punto del tallo y vuelven a
ramificarse para formar un amplio ramillete. se cr�a en pantanos, charcas y aguas
de curso lento de todo el pa�s.

administraci�n:
.- hojas frescas. las #hojas# frescas y machacadas se aplican directamente sobre
la piel, lo que produce una intensa #inflamaci�n#.

floraci�n:
florece en primavera y verano, siempre y cuando encuentre la suficiente humedad
adecuada a sus caracter�sticas. de la recolecci�n con fines medicinales interesan
principalmente las #hojas#, las cuales se pueden arrancar durante todo el a�o
-aunque mejor si esto se lleva a cabo cuando todav�a no ha florecido la planta, ya
que es en este momento cuando m�s concentraci�n en principios activos posee.

usos comunes:
astringente antiinflamatorio rubefaciente
descripci�n:
la doradilla es un helecho perteneciente a la #familia# de las polidi�ceas, que se
caracteriza por poseer unos esporangios (cuerpos reproductores) reunidos en grupos
o montoncitos -llamados soros- que se suelen formar en la cara inferior de los
frondes u #hojas#. a menudo, estos soros no quedan abrigados s�lo por las hojas
sino por unas estructuras generalmente membranosas denominadas indusios. la
doradilla es inconfundible por la forma de sus hojas, que tienen un palmo de
longitud y est�n divididas en gajos a ambos lados. la cara superior de los frondes
es verde mate y sin pelos. este helecho se cr�a en los muros y pe�ascos de casi
todo el pa�s, desde el nivel del mar hasta la alta monta�a.

administraci�n:
.- cocimiento. muy eficaz contra los accesos de tos y como diur�tico. se prepara
poniendo a hervir durante 15-20 minutos unos 30 gr. de doradilla en un litro de
agua. si el cocimiento se va a utilizar como diur�tico, se puede beber cuanto se
quiera. para aprovechar sus efectos pectorales para calmar la tos, es mejor
tomarlo bien caliente y endulzado con un poco de miel o az�car. tambi�n se pueden
preparar infusiones y otras formas l�quidas. en el mercado #farmac�utico# se puede
adquirir la planta troceada, en bolsas herm�ticas.

floraci�n:
como ya sabemos por otros helechos que han aparecido en esta obra, en estas
plantas no existe floraci�n, sino maduraci�n de los esporangios. en este caso, los
esporangios de la doradilla maduran durante casi todo el a�o.

usos comunes:
diur�tico pectoral estimulante hep�tico
nombre cient�fico: consuelda (symphytum officinale)
descripci�n:
la consuelda es una hierba vivaz, de 60-100 cm de altura, provista de un rizoma en
forma de remolacha, con ra�ces negras ramificadas del grosor de un dedo. el
#tallo# es recto, anguloso, cerdoso y cori�ceo, con ramificaciones en la parte
superior. las #hojas# son #alternas#, de forma entre oval y lanceolada y se
estrechan a la altura del peciolo. las #flores# son regulares, colgantes y
pedunculadas; se encuentran formando cimas muy apretadas en el extremo de las
ramas. el #c�liz# tiene forma de embudo. se cr�a en zonas muy concretas del
pirineo como el valle de ar�n. tambi�n es posible encontrarlo en cultivos
abandonados, orillas de r�os y terrenos pantanosos.

administraci�n:
.- infusi�n. seg�n algunos autores, es la �nica forma de administrar esta planta
de manera eficaz. se prepara con 100 g. de la planta que se a�aden a un litro de
agua hirviendo; posteriormente se deja en #maceraci�n# durante un par de horas. el
cocimiento no resulta aprovechable ya que el muc�lago y el tanino contenidos en la
#ra�z# forman un precipitado inutilizable. .- ra�z fresca rallada. se aplica en
forma de cataplasma directamente sobre la zona a tratar. no hay que olvidar que
esta planta debe usarse solo externamente y siempre bajo la supervisi�n de
personal especializado.

floraci�n:
florece entre mayo y julio, dependiendo de la zona donde se encuentre. de la
recolecci�n interesa principalmente la #ra�z#: debe recogerse cuando la planta
est� seca, en oto�o o primavera, ya que si esperamos a que eche brotes nuevos
disminuye la concentraci�n en principios activos. una vez desenterrada la ra�z, se
lava, se corta a lo largo y se seca a temperatura moderada; luego se conserva en
recipientes herm�ticos, porque la humedad echa a perder la ra�z.

usos comunes:
cicatrizante epitelizante astringente
nombre cient�fico: laminaria (laminaria cloustoni)
descripci�n:
la laminaria es un alga perteneciente al grupo de las #algas# pardas, llamadas
tambi�n fe�fitos. las algas, en general, son aquellos vegetales que viviendo en
las aguas o al menos en lugares muy h�medos tienen clorofila u otros pigmentos con
los cuales pueden sobrevivir a sus necesidades m�s primarias. son organismos
relativamente simples en cuanto a su estructura, pero con gran complejidad
funcional y reproductiva. esta alga en cuesti�n tiene la forma de una gran #hoja#
plana, sostenida por un largo peciolo que se agarra a las rocas submarinas
mediante una #especie# de ra�ces. puede medir varios metros de largo y se cr�a con
profusi�n en las rocas submarinas del atl�ntico.

administraci�n:
.- decocci�n. se maceran durante 4 horas unos 10 gr. del alga en 1/10 l. de agua.
se hierve durante 5 minutos. la dosis usual es de una taza antes de las comidas.
.- uso externo. el ba�o de #algas# resulta ampliamente reconfortante y el alginato
c�lcico es muy empleado como #hemost�tico# local.

floraci�n:
las #algas# carecen de floraci�n ya que son organismos muy primitivos que apenas
han evolucionado en los �ltimos milenios. en cuanto a la recolecci�n, con fines
terap�uticos se recogen las est�pulas y los #tallos#; estos �ltimos deben
desecarse r�pidamente a la sombra o mejor en secadero. una vez secos, se cortan en
pedazos y se guardan en recipientes herm�ticos.

usos comunes:
laxante diur�tico estimula metabolismo
nombre cient�fico: ortiga muerta (lamium album)
descripci�n:
la ortiga muerta es una planta #herb�cea#, muy parecida a la ortiga mayor aunque
sus #flores# se diferencian morfol�gicamente. tiene un #tallo# anguloso
ascendente, con #hojas# opuestas de forma aovada y grandes dientes en los bordes.
las flores se aglomeran en las axilas de las hojas superiores y toda la planta se
halla recubierta por unos finos pelos. es una hierba muy corriente en toda europa,
donde suele aparecer como mala hierba en jardines, entre la maleza y en lugares no
cultivados. en espa�a abunda en los valles de todo el norte, especialmente en los
del pirineo y la cordillera cant�brica.

administraci�n:
.- infusi�n. 30 gr. de sumidades floridas en 1 litro de agua. de esta #infusi�n#
se pueden tomar hasta 3 tazas al d�a, preferentemente despu�s de las comidas. .-
extractos. si partimos del extracto fluido, se pueden tomar de 20-30 gotas, 3
veces al d�a; si se trata del extracto seco, basta con una dosis entre 0,5 y 2 gr.
al d�a, repartidos en las comidas. .- jarabe. se puede preparar un #jarabe# a
partir de la #tintura# de la planta. .- uso externo. hirviendo la planta un par de
horas y dej�ndola luego en #maceraci�n# se obtiene el muc�lago de la planta, muy
�til para atenuar el dolor de pies hinchados. se aplica directamente.

floraci�n:
la ortiga muerta florece con la primavera, prolong�ndose durante todo el verano;
la mejor �poca para diferenciarla de la ortiga com�n es precisamente cuando la
planta est� florida. para la recolecci�n se recogen las sumidades floridas cuando
se est�n abriendo las primeras #flores#, pues luego pierden r�pidamente sus
facultades. popularmente, la recogida se hace en d�as secos y soleados, a media
ma�ana, cuando el roc�o ya se ha desvanecido. el proceso de secado, a su vez, se
ha de realizar r�pidamente, extendiendo las sumidades floridas en capas finas, a
la sombra, o en secadero a 40�c. una vez secas, su olor es meloso y su sabor
amargo. es importante guardarlas al abrigo de la humedad.

usos comunes:
astringente antis�ptico hemost�tico
nombre cient�fico: lampazo mayor (arctium lappa)
descripci�n:
planta que en el primer a�o de existencia solo desarrolla la parte correspondiente
a las ra�ces y la parte m�s baja de la propia planta. al segundo a�o de vida
emergen el #tallo#, las #flores# y el #fruto#, pudiendo llegar a medir en esta
�poca hasta un metro de altura. las #hojas# son de grandes dimensiones -tambi�n lo
son sus peciolos- de forma ovalada, recubiertas de vellosidades y con los bordes
ondulados sobre s�. la parte del env�s presenta una tonalidad m�s blanquecina que
la correspondiente del haz. las hojas tienen todas las mismas caracter�sticas,
pero a medida que ascendemos su tama�o se ve reducido.

administraci�n:
.- decocci�n. se a�aden 30 gramos de la #ra�z# sobre un litro de agua hervida,
dej�ndolo en estas condiciones durante al menos diez minutos. el l�quido obtenido
despu�s de filtrado se puede tomar repartido en un m�ximo de tres tazas al d�a. .-
polvo de #ra�z#. se puede tomar a raz�n de tres gramos al d�a para conseguir as�
sus efectos antiinfecciosos. .- aceite de bardana. se puede aplicar directamente
sobre el cuero cabelludo para combatir la caspa o para la obtenci�n de pomadas que
se aplican sobre heridas o �lceras, consiguiendo con ello su cicatrizaci�n.

floraci�n:
florece en verano, cuando presenta unas #flores# de color rojo p�rpura. por
tratarse de una planta incluida en la #familia# de las compuestas, sus flores
est�n agrupadas en forma de cap�tulos, siendo todas ellas de forma tubular. el
#involucro# est� formado por una serie de br�cteas largas, rematadas por una punta
larga y ganchuda. el #fruto# es un aquenio, que posee un corto vilano. para
proceder a la recolecci�n se debe esperar a la primavera del segundo a�o de
cultivo, antes de producirse la recolecci�n; entonces se efect�a la recogida de
las ra�ces, que de esta forma conservan todas sus virtudes. el proceso debe
efectuarse con sumo cuidado para evitar su rotura; posteriormente se procede a su
lavado con agua y luego se ejecutan cortes con los que se obtiene una serie de
trozos que se deber�n secar lo antes posible, preferentemente al sol, o mejor en
estufa, siempre que la temperatura no supere los 70�c.

usos comunes:
hipoglucemiante astringente antibacteriano
nombre cient�fico: naranjo amargo (citrus aurantium)
descripci�n:
el naranjo amargo es un �rbol que puede medir de 3 a 5 metros de altura; procede
de la india y china y lleg� a europa mucho antes que la naranja dulce, que fue
introducida por los �rabes primero en el norte de �frica y posteriormente en
espa�a (aproximadamente en el siglo xv). es un �rbol siempre verde, con las
#hojas# el�ptico lanceoladas. cuenta con tres cualidades esenciales: un hermoso
follaje, una blanca y fragante #flor# que es el azahar, y un sabroso #fruto#, la
naranja. se cr�a en las huertas del litoral, adem�s de embellecer parques y
paseos. la #variedad# amarga es mucho m�s perfumada y utilizada en #farmacia# que
la variedad dulce.

administraci�n:
.- infusi�n: en una taza de agua hirviendo se ponen 2 g de #hojas# de naranjo; se
cuela y edulcora antes de beber. resulta muy �til contra la excitaci�n nerviosa y
los trastornos del sue�o. tambi�n se puede hacer una #infusi�n# con las #flores#,
poniendo la misma cantidad, 2 g, en una taza. se toman 2 � 3 tazas al d�a. .-
extracto fluido. 30 gotas del extracto, tres veces al d�a. .- esencia. si se trata
de la esencia pura, no administrar m�s de 3 gotas por toma, 3 veces al d�a. .-
licor cura�ao. 50 g de corteza de naranja amarga, 1 g de canela, 1 g de clavo y
500 g de alcohol de alta graduaci�n. se maceran los aromas en el alcohol durante 8
d�as, pasados los cuales se filtra el l�quido; se a�ade 1/2 kg de az�car y agua
suficiente para que la mezcla quede fluida; se agita el l�quido una vez al d�a y a
la semana se filtra y embotella. se recomienda no abusar de este licor.

floraci�n:
el naranjo florece en primavera. para fines medicinales se utilizan las #hojas#,
las #flores# y la corteza de los #frutos#. las hojas se recogen en primavera,
directamente del �rbol, y se secan lo m�s r�pidamente posible, guard�ndolas lejos
de la luz y la humedad; las flores se colectan cuando est�n reci�n abiertas o
todav�a sin abrir y se ponen a secar con cuidado. en cuanto a la corteza del
fruto, se obtiene mondando el mismo y se procede a desecarla en lugar ventilado.

usos comunes:
t�nico aperitivo sedante
nombre cient�fico: cambronera (lycium halimifolium)
descripci�n:
las cambroneras se caracterizan por ser unos #arbustos# muy ramosos, sarmentosos,
de 1 a 3 m. de altura, con ramas blanquecinas m�s o menos espinosas y #hojas#
lanceoladas un poco carnosas. las #flores# son de color viol�ceo claro y nacen
solitarias o bien agrupadas en peque�o n�mero. es un arbusto que forma estupendos
setos por su f�cil reproducci�n as� como por sus ramas espinosas y la manera que
tienen de entrecruzarse y enlazarse. se cr�a por todo el pa�s y por la vecina
portugal.

administraci�n:
.- infusi�n. se recomienda tomar una #infusi�n# preparada con 1 gr. de las #hojas#
reci�n recolectadas, en una taza de agua hirviendo. esta #tisana# se bebe a
peque�os sorbos, durante todo el d�a. .- cataplasma. se machacan las #hojas# hasta
obtener una pasta homog�nea y se aplica sobre la zona a tratar, en forma de
cataplasma.

floraci�n:
la cambronera florece a partir del mes de marzo y las bayas maduran durante el
verano. este #fruto# es carnoso, de color rojo o ligeramente anaranjado. de la
recolecci�n interesan los #tallos# y las #hojas#. debemos recordar que, cuando se
habla de cambroneras, no solo se alude a la #especie# lycium halimifolium sino que
tambi�n nos referimos a la lycium europaeum. ambas son muy parecidas y se usan
indistintamente, si bien la primera est� mejor estudiada que la segunda.

usos comunes:
antiespasm�dico diur�tico antitusivo
nombre cient�fico: guija tuberosa (lathyrus tuberosus)
descripci�n:
la guija tuberosa es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
leguminosas; puede alcanzar hasta tres palmos de altura, con #tallos# tendidos o
trepadores, angulosos y de #hojas# compuestas. de los tallos salen hojas verdes
que presentan en su per�metro una serie de profundas hendiduras que las dividen,
de forma que parece que existe m�s de una hoja. al pie de cada hoja nacen dos
est�pulas a modo de saetas y del encuentro de la hoja con el tallo surge un
racimito flor�fero de tres a cinco #flores# de color rosado. podemos encontrarla
en la mitad norte de la pen�nsula, aunque tambi�n se localiza en determinadas
zonas monta�osas del sur. por lo general no es una planta f�cil de hallar.

administraci�n:
.- decocci�n. se a�aden veinticinco gramos del rizoma desecado a un litro de agua,
dej�ndolo hervir durante diez minutos; despu�s se procede a efectuar el filtrado.
se pueden tomar hasta tres tazas al d�a para conseguir as� un efecto
antiinfeccioso (a nivel gastrointestinal) y antidiarreico. .- decocci�n para uso
externo. se toman cuarenta gramos del rizoma, a�adi�ndolo a un litro de agua y
dej�ndolo hervir durante un cuarto de hora. el l�quido obtenido despu�s de
enfriarse a temperatura ambiente se puede emplear para efectuar lavados vaginales
o tambi�n como #colutorio#.

floraci�n:
la floraci�n comienza en el mes de abril, prolong�ndose hasta el final del verano
en determinadas zonas monta�osas. produce unas #flores# de color amarillo que se
localizan en las axilas de las #hojas#, de forma individual. la recolecci�n se
efect�a a finales del verano, con la recolecta del #tub�rculo#. para su mejor
conservaci�n se recomienda efectuar una serie de cortes en el mismo a fin de
reducir el tama�o de la porci�n a secar, en cuyo caso se procede a una operaci�n
mucho m�s r�pida, con lo que se mejora el resultado final. su cultivo se puede
efectuar tanto por medio de #semillas# como de esquejes.

usos comunes:
astringente antidiarreico diur�tico
nombre cient�fico: hierba de san antonio (epilobium hirsutum)
descripci�n:
la hierba de san antonio pertenece a la #familia# de las enoter�ceas, grupo de
plantas poco conocidas desde el punto de vista #m�dico#, de las cuales solo
interesan dos #especies#: la presente y la llamada "casta�a de agua", que veremos
en otra ficha. la hierba que nos ocupa ahora es una #planta vivaz# que echa unos
#tallos# rollizos, derechos, que pueden alcanzar hasta un metro de altura e
incluso m�s, y que aparecen cubiertos por un fino y suave vello, al igual que las
#hojas#. las #flores# nacen solitarias en los encuentros con las hojas superiores.
se cr�a profusamente a orillas de r�os, arroyos, acequias y arroyuelos, y se
encuentra repartida por casi toda la pen�nsula.

administraci�n:
existe una vieja receta que aconseja tomar este remedio como a continuaci�n
describimos: se toman unos 60 g. de #hojas# y #tallos# y se ponen a cocer en un
litro de agua hasta que el l�quido se reduzca a la mitad; posteriormente se cuela
el cocimiento y se guarda hasta el momento que se vaya a emplear. se puede tomar
cuanto se quiera.

floraci�n:
la hierba de san antonio florece a partir del mes de junio. las #flores# abiertas
tienen unos 2 cm. de ancho y un color que var�a entre el rosado y el p�rpura.
estas flores se componen b�sicamente de cuatro #s�palos# y cuatro #p�talos#
cruzados, con una peque�a escotadura en su extremo. en realidad, no es la flor la
que interesa desde el punto de vista #m�dico#, sino el #tallo# y las #hojas#. para
la recolecci�n se prefieren los #tallos# tiernos, que se arrancan con las hojas
incluidas. es mejor esperar a que la planta est� a punto de florecer. las hojas se
disponen de distinta manera en las zonas superiores e inferiores; en las partes
bajas del tallo se encuentran enfrentadas, pero luego, al ir ascendiendo, nacen
desparejadas.

usos comunes:
emenagogo astringente cicatrizante
nombre cient�fico: laur�ola (daphne laureola)
descripci�n:
la laur�ola es una planta que alcanza de 30 a 40 cent�metros de altura. su #tallo#
carece pr�cticamente de ramas y las #hojas# se distribuyen principalmente por la
parte alta de la planta y duran todo el a�o; son lanceoladas, carecen de vello y
tienen un color verde oscuro. el tallo est� recubierto por una corteza de color
marr�n que se puede separar con bastante facilidad. esta planta es originaria de
europa y asia occidental. se cr�a en bosques, barrancos y laderas, siendo los
terrenos calizos los m�s adecuados para ello. en espa�a se puede encontrar por
todo el pirineo y zonas monta�osas de la zona norte, siendo muy raro hallarla en
el sur de la pen�nsula.

administraci�n:
.- zumo. se machacan los granos del #fruto# hasta preparar un #zumo# que se emplea
para relajar el vientre. .- cocci�n. se cuece agua y se a�aden #hojas# verdes o
secas. se bebe este preparado para provocar el v�mito.

floraci�n:
normalmente empieza a florecer durante el invierno, prolong�ndose la floraci�n
hasta la primavera en muchas zonas. sus #flores# son muy peque�as, tienen un color
amarillo verdoso y se encuentran agrupadas en ramilletes; tienen un #c�liz# con
forma tubulosa y ocho #estambres# en el interior. el #fruto# posee forma de baya
redondeada y no es muy grande. de esta planta se recolectan las #hojas#, #frutos#
y corteza. una parte de las hojas de pone a secar, pero no todas, ya que se pueden
utilizar verdes para unas aplicaciones y secas para otras.

usos comunes:
laxante purgante vesicante
nombre cient�fico: carquesia (genistella tridentada)
descripci�n:
la carquesia es un #arbusto# le�oso perteneciente a la #familia# de las
leguminosas. se distingue de la otra carquesia -la llamada carquesia fina- por ser
m�s le�osa, dura y r�gida y tener los #tallos# m�s anchamente alados. tambi�n se
distingue por carecer de #hojas# propiamente dichas y tener las #flores# reunidas
en ramilletes m�s cortos. es una planta de forma variable y en la literatura hay
descritas muchas #variedades#. se cr�a en los suelos sin cal de la mitad
occidental de la pen�nsula, siendo m�s infrecuente su presencia en la mitad
oriental.

administraci�n:
.- infusi�n. esta f�rmula es de efectos garantizados contra la #gripe#,
bronquitis, pulmon�as, etc., y se prepara con 10 g. de las siguientes plantas:
#flor# de borraja, flor de carquesia, flor de sauco y #ra�z# de altea. se hierve
todo junto con 1/2 l. de agua, se deja enfriar y se cuela a trav�s de un lienzo.
se edulcora a gusto de cada uno y se toma una cucharada sopera cada dos o tres
horas, durante los d�as que dure el proceso gripal.

floraci�n:
la carquesia florece (igual que la otra) en abril si se encuentra en tierras bajas
y de mayo a julio en tierras altas. de la recolecci�n con fines medicinales
interesa la sumidad florida, que debe recogerse l�gicamente en la �poca de m�xima
floraci�n. una vez que la tenemos, se procede al secado y posteriormente se guarda
en frascos herm�ticos.

usos comunes:
antitusivo emoliente
nombre cient�fico: pino albar (pinus silvestris)
descripci�n:
#�rbol# de grandes dimensiones que puede alcanzar los 45 metros; de copa
redondeada, tiene las #hojas# pares, de forma acicular como si fueran verdaderas
agujas, aunque frecuentemente se producen unas torsiones en las mismas por lo que
parecen efectivamente estar retorcidas. pueden llegar a medir 7 cent�metros de
longitud por 1 mil�metro de ancho; presentan una coloraci�n verde azulada. su
corteza es de un caracter�stico color rojizo, que en ciertas regiones como en
catalu�a le define. las pi�as son de forma redondeada y de tama�o no muy grande;
pueden medir como m�ximo 5 cent�metros.
administraci�n:
.- supositorios. se preparan con 300 miligramos de esencia por cada supositorio,
de dos a tres al d�a, en enfermedades de tipo bronquial. .- inhalaciones.
previamente hay que efectuar una prueba de tolerancia a la esencia, aplic�ndola
durante 15 minutos y esperando media hora. pueden hacerse #inhalaciones# h�medas o
secas, con 7 gotas de esencia en medio litro de agua caliente, o con aerosoles,
utilizando entonces 1 gramo de esencia en 50 mililitros del preparado.

floraci�n:
al igual que todos los de su misma #familia#, tiene las #flores# masculinas
separadas totalmente de las femeninas, con unas flores que aparentemente no son
muy vistosas. su �poca de floraci�n se prolonga a lo largo de toda la primavera,
llev�ndose a cabo la fecundaci�n por medio del viento, que transporta el #polen#
masculino hasta la flor femenina, a diferencia de otras #especies# con flores
mucho m�s vistosas en las que el principal responsable de la misma son los
insectos que se ven atra�dos por sus bellos colores y formas. las flores femeninas
son #inflorescencias# que despu�s de ser fecundadas necesitan todo un a�o para
madurar, dando sus #frutos# en el oto�o; estos frutos son lo que habitualmente se
conocen como pi�a, en cuyo interior, protegido por un fuerte envoltorio,
encontramos la verdadera #semilla# que es el pi��n.

usos comunes:
antis�ptico expectorante diur�tico
nombre cient�fico: menta de lobo (lycopus europaeus)
descripci�n:
la menta de lobo es una hierba vivaz, perteneciente a la #familia# de las
labiadas. posee un #tallo# erguido, cuadrado, con #hojas# el�pticas, opuestas y
profundamente dentadas, en cuyas axilas brotan #verticilos# impares con unas
peque�as #flores# viol�ceas. se cr�a sobre todo en la orilla de los arroyos,
acequias y por cualquier zona donde la tierra conserve un poco de humedad. es
f�cil encontrarla por toda la pen�nsula, sobre todo en terrenos ricos en
nitr�geno. esta planta fue muy usada durante la edad media para curar la malaria.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara a partir de una cucharada peque�a de la planta,
debidamente troceada y desecada, por taza. una vez preparada la #infusi�n#, se
pueden tomar del #orden# de 3 tazas al d�a. .- tintura. a raz�n de 30 gotas de
#tintura# de menta de lobo, tres veces al d�a. la preparaci�n de esta f�rmula es
mejor dejarla en manos de personal autorizado. lo que s� se puede hacer de manera
casera es extraer el jugo de la planta fresca y consumirlo en cantidad de 2-3 cc.,
2 veces al d�a. .- lavados. en lavados vaginales se puede emplear 30 gr. de la
planta por litro de agua. se cuece un rato y se realiza el lavado, una vez
templada el agua.

floraci�n:
la menta de lobo florece en verano. para fines terap�uticos se utiliza toda la
planta. para recoger las sumidades, se hace a mano en la �poca de plena floraci�n;
se extienden los #ped�nculos# en finas capas sobre ca�izos y se desecan en lugar
bien ventilado o en secadero, sin superar los 35�c.

usos comunes:
astringente febr�fugo vulnerario
nombre cient�fico: lengua de buey (anchusa azurea)
descripci�n:
la lengua de buey es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
boragin�ceas. posee una roseta de #hojas# estrechamente lanceoladas, muy
prolongadas y atenuadas inferiormente, y una #ra�z# profunda. las #flores# nacen
en ramilletes unilaterales y enroscados en su extremo; el #c�liz# est� dividido en
cinco gajos bastante profundos; las flores se sostienen por un cabillo largo y el
#fruto# se compone de cuatro granitos de color gris�ceo, m�s largos que anchos. se
cr�a entre las mieses as� como en los vi�edos, olivares, etc., de todo o casi todo
el pa�s, tanto en tierras bajas como en monta�as.

administraci�n:
esta planta se puede consumir al igual que la borraja, obviando pues cualquier
otra extra�a forma de administraci�n. en cualquier caso describimos otras dos
formas posibles: .- polvo. la droga pulverizada en forma de fino polvo, bien en
c�psulas o en comprimidos, se puede administrar a raz�n de 2-3 g. al d�a. .-
infusi�n. de 2 a 5 g. de la planta; se a�aden a una taza de agua hirviendo y se
pueden tomar hasta tres tazas al d�a despu�s de las principales comidas. esta
#infusi�n# se suele preparar a partir de las #flores# y act�a como estupendo
sudor�fico.

floraci�n:
la lengua de buey florece de mayo a julio. de su recolecci�n con fines medicinales
interesan principalmente las #hojas# y la flor; esta flor se diferencia, adem�s de
por tener el #c�liz# dividido en cinco gajos profundos, por poseer una #corola#
tubulosa de 10 a 12 mm. de largo, dividida tambi�n en cinco l�bulos extendidos
horizontalmente de un color azul muy intenso. tanto las #flores# como las hojas,
una vez recolectadas, se ponen a secar a la sombra o en secadero a temperaturas no
demasiado elevadas. posteriormente se guardan en frascos herm�ticos.

usos comunes:
antiinflamatorio emoliente diur�tico
nombre cient�fico: cinoglosa (cynoglossum officinale)
descripci�n:
la cinoglosa es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
boragin�ceas. est� provista de unas #hojas# basales dispuestas en roseta de las
que -al segundo a�o- emerge el #tallo#, de aproximadamente un metro de altura. los
#tallos# y las hojas poseen un fino vello que no oculta su espl�ndido verdor. el
tallo es rollizo y las hojas son estrechas y largamente lanceoladas. las #flores#
se recogen en unos largos racimos, cada uno con su cabillo propio y cada ramillete
contiene dos o tres hojas en la base. los #frutos# se recogen de cuatro en cuatro
y son de figura semiovoide. se cr�a en los bordes de caminos, laderas de montes y
lugares pedregosos. es muy frecuente encontrarla por todo el pirineo.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierve durante cinco minutos 5 g. de #ra�z# en 1/2 l. de agua; se
cuela el l�quido y se deja templar. se aplica en forma de compresas externas sobre
las grietas de la boca y pezones, con excelentes resultados. .- hojas frescas. las
#hojas# frescas machacadas, con su jugo, se aplican sobre �lceras o heridas en una
compresa de algod�n o gasa. el vendaje se debe renovar dos veces al d�a.

floraci�n:
la hierba florece de mayo en adelante, madurando los #frutos# a partir del mes de
julio. con fines medicinales interesa la #ra�z#, aunque de toda la planta se puede
sacar provecho.

usos comunes:
astringente antitusivo antidiarreico
nombre cient�fico: lengua de serpiente (ophioglossum vulgatum)
descripci�n:
es un helecho muy peque�o. su altura puede variar entre medio palmo y un palmo y
medio en el mejor de los casos. solo tiene una #hoja#, de forma ovalada y
alargada. su parte inferior envuelve el rabillo que sostiene los esporangios en el
extremo. se considera que la hoja est� dividida en dos partes: una f�rtil, que es
la que contiene los esporangios y otra est�ril formada por la hoja propiamente
dicha. se agrupan formando una #espiga# bastante estrecha que recuerda a la lengua
de una serpiente, y de ah� el nombre de la planta. posee un rizoma bastante corto
del que parten unas raicillas muy delgadas. esta planta se puede localizar en la
mitad norte de la pen�nsula. se cr�a en prados, entre matorrales y en grandes
llanuras.

administraci�n:
.- cocci�n. se pone 1 litro de agua a hervir y se a�ade un pu�ado de la planta. se
cuelan los restos de la planta y se deja enfriar. se toman 3 tazas al d�a antes de
las comidas para curar llagas o heridas internas. .- cataplasma. se machaca la
planta y se hace un preparado que se aplica externamente sobre heridas y llagas.
.- uso externo. se recogen las esporas que forman un polvo muy fino. este polvo se
empleaba antiguamente para curar hernias.

floraci�n:
no se puede hablar de �poca de floraci�n ya que los helechos carecen de #flores#.
sus �rganos reproductores son los esporangios; dentro de ellos se encuentran las
esporas, que al germinar forman una planta denominada pr�talo. esta planta vive
bajo tierra y no llega a ponerse verde ni a florecer. su �nica misi�n es actuar
como intermediaria, ya que contiene los �rganos reproductores que una vez
fecundados formar�n la nueva lengua de serpiente. contiene los �rganos sexuales
femenino y masculino y del �rgano femenino fecundado se obtiene la lengua de
serpiente. este proceso puede durar varios a�os, hasta concluir con el crecimiento
de una nueva planta. los esporangios comienzan a madurar al final de la primavera
y contin�an durante todo el verano. se recolecta la parte a�rea de la planta.

usos comunes:
vulnerario cicatrizante
nombre cient�fico: mostaza silvestre (lepidium campestre)
descripci�n:
la mostaza silvestre es una #planta anual# que mide de 10 a 20 cm de altura. est�
formada por un #tallo# que crece erguido y aparece repleto de #hojas# que se le
unen por medio de un rabillo. la parte superior de la planta es totalmente
diferente ya que el tallo se ramifica y las hojas ya no se le unen por medio de un
rabillo sino que lo hacen directamente con la base, que es m�s ancha y est�
dividida en dos partes. la mostaza silvestre puede encontrarse por toda la
pen�nsula ib�rica, aunque suele ser mucho m�s com�n en la mitad norte que en la
mitad sur. se cr�a en campos sin cultivar y a los bordes de caminos.

administraci�n:
.- natural. al igual que el resto de las plantas de su #familia# se ha utilizado
para preparar ensaladas con las #hojas# frescas, pero en este caso no es
recomendable ya que su sabor no resulta muy agradable. .- cocimiento. se ponen 25
gr. de #hojas# a hervir en medio litro de agua; se deja durante quince minutos y
se cuelan los restos de la planta. se recomienda tomar una taza despu�s de las
comidas para que act�e como diur�tico.

floraci�n:
empieza a florecer en el mes de abril y seg�n la zona en la que se encuentre la
floraci�n puede durar m�s o menos. las #flores# crecen en ramilletes, son de color
blanco y su tama�o es bastante peque�o. el #fruto# se encuentra en su interior,
tiene forma ovalada y al igual que las flores es bastante peque�o. se recolectan
las #semillas# y las #hojas#. la mejor �poca de recolecci�n es justo antes de la
�poca de floraci�n, que es cuando los principios se encuentran m�s activos. se
suele utilizar la planta fresca reci�n recogida, pero si queremos conservarla por
m�s tiempo se debe desecar. se pone en una zona soleada y sin humedad y despu�s se
almacena en tarros de cristal herm�ticamente cerrados.

usos comunes:
diur�tico antiescorb�tico
nombre cient�fico: levadura de cerveza (saccharomyces cerevisiae)
descripci�n:
la levadura de cerveza es un hongo microsc�pico. est� formado por c�lulas muy
peque�as de forma ovalada. cuando se juntan un mont�n de estas c�lulas se forma
una #especie# de barrillo que suele ser de color blanco o gris. esta levadura se
cr�a desde hace much�simos a�os en los dep�sitos de cerveza; vive cultivada en
dicho l�quido y se mantiene gracias a la glucosa que obtiene de la malta de la
cerveza. contiene un fermento que es capaz de convertir dicha glucosa en alcohol y
gas carb�nico, obteniendo la cerveza a partir del l�quido con malta inicial. al
igual que en el resto de los pa�ses, en espa�a se obtiene la levadura de cerveza
en las f�bricas de producci�n de dicha bebida.

administraci�n:
si se recoge fresca se suele tomar mezclada con cerveza. pero es necesario que no
pase mucho tiempo desde que se recolect� y siempre que haya estado guardada en
frigor�fico a temperaturas no superiores a 0 �c. en caso de no estar seguros de su
estado de conservaci�n, o si huele mal, no debe ser ingerida. si se ha desecado
dura mucho m�s tiempo, llegando incluso a los 3 a�os de conservaci�n con la mitad
de las c�lulas todav�a vivas y la otra mitad, aunque muertas, manteniendo alguna
de sus propiedades. se pueden tomar unos 10 gr. al d�a y se mezcla con cerveza o
con cualquier otro l�quido. las dosis deben reducirse a medio gr. al d�a para los
ni�os.

floraci�n:
la recolecci�n se produce en la f�brica de cerveza. al producirse un barrillo con
esta levadura es f�cil separarla del resto del l�quido. normalmente la venden muy
fr�a y para conservarla es necesario desecarla primero a una temperatura no
superior a 40 �c. despu�s se debe guardar en un frasco herm�ticamente cerrado en
lugar fresco y sin humedad. evidentemente no se puede hablar de �poca de floraci�n
al tratarse de un hongo.

usos comunes:
nutritivo flora digestiva depurativo
nombre cient�fico: azucena (lilium candidum)
descripci�n:
la azucena es una bonita planta #herb�cea# con un #bulbo# escamoso, grande y
blanco; su #tallo# no suele superar el metro de altura y todo �l aparece
recubierto de #hojas#, unas extendidas en torno y otras erguidas, con forma
lanceolada y escasamente onduladas en los bordes. las #flores# forman un ramillete
terminal y son de color blanco. esta planta se caracteriza por su intenso aroma
que llega incluso a embriagar, sobre todo por la noche. se cr�a preferentemente en
jardines y macetas, pues no es una planta aut�ctona sino que nos viene del pr�ximo
oriente. normalmente se le da un uso ornamental.

administraci�n:
.- cataplasma. se debe recolectar un #bulbo# de azucena y, despu�s de limpiarlo
bien con agua, se asa sobre unas cenizas. una vez asado, se corta en rodajas y se
aplica en caliente sobre panadizos, verrugas y for�nculos. .- aceite. tal como
hemos detallado en las aplicaciones, este #aceite# se puede utilizar para curar
�lceras, abscesos, contusiones, etc. .- infusi�n. se prepara una #infusi�n# de 3
gr. de #bulbo# en 100 ml. de agua hirviendo. esta #tisana# as� preparada tiene
efectos diur�ticos.

floraci�n:
esta arom�tica planta florece de mayo en adelante. para uso medicinal se usa el
#bulbo# junto con el #aceite# que se extrae de �l. este bulbo se puede utilizar
tanto fresco como desecado.

usos comunes:
antieczematoso diur�tico emoliente
nombre cient�fico: toronjil (melissa officinalis)
descripci�n:
la melisa o toronjil es una #planta vivaz# y arom�tica que puede llegar a alcanzar
los 80 cm. de altura. al llegar la primavera echa brotes tiernos, renov�ndose
todos los a�os. los #tallos# son rectos, angulosos, vellosos, simples y recorridos
por un surco poco profundo. las #hojas# se disponen unas frente a otras,
acopladas, grandes y con algunos pelillos en la superficie. las #flores# nacen en
la parte superior, junto con unas peque�as ramas que salen en la parte alta del
v�stago; suelen brotar en grupitos de tres, formando una rodajuela en torno al
tallo. toda la planta tiene un agradable aroma que recuerda al lim�n y el sabor de
las hojas y sumidades floridas no es desagradable al paladar, ya que predomina el
aroma sobre el sabor.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara la #infusi�n# a partir de una cucharada de postre por
taza, tomando no m�s de 3 tazas al d�a. .- extracto fluido. de 30 a 60 gotas, 3
veces al d�a. .- agua de melisa. la conocida agua del carmen -comercializada con
el mismo nombre- se toma diluida, generalmente en un vaso de tila, porque es muy
fuerte. tambi�n se pueden a�adir unas gotas o un terr�n de az�car. .- jugo de la
planta fresca. se aplica directamente sobre la piel para paliar los s�ntomas de
picaduras de insectos. .- infusi�n de uso externo. en forma de ba�os calientes,
como relajante. en el mercado #farmac�utico# se puede encontrar la melisa en
comprimidos, planta troceada, extracto vegetal, #tintura#, etc., as� como formando
parte de muchas presentaciones compuestas.

floraci�n:
florece en primavera y verano, desde mayo en adelante. tiene una ventaja sobre
otras #especies# y es que, all� donde se siembre, es suficiente para que la planta
no se pierda de un a�o para otro. por ello no es dif�cil verla en huertas,
ribazos, torrentes, etc, a menudo como restos de cultivos precedentes. de la
recolecci�n interesan las #hojas# y las sumidades floridas. se recolecta cuando
est� a punto de florecer y se deseca con rapidez. las personas que viven en el
campo pueden cultivar el toronjil con facilidad, incluso en macetas. las primeras
#matas# pueden plantarse de esqueje, dividiendo la cepa en porciones.

usos comunes:
digestivo sedante b�ls�mico
nombre cient�fico: limonero (citrus limonum)
descripci�n:
el limonero es un �rbol perteneciente a la #familia# de las rut�ceas, muy conocido
y apreciado en nuestro pa�s. principalmente se cultivan dos #especies# que se
distinguen claramente por el sabor amargo o dulce: bien por la corteza, que en el
amargo es m�s gruesa y rugosa y en el dulce es fina y lisa; bien por el tama�o,
mayor en el amargo y menor en el dulce. en cualquier caso, todas nos brindan esos
maravillosos #frutos# que son los limones, frutos oblongos con dos salientes en
los extremos, de piel amarilla y esponjosa e interior carnoso y jugoso, dividido
en varios gajos que son muy �cidos de sabor.

administraci�n:
.- esencia. se puede administrar de dos a cinco gotas, dos veces al d�a, sobre un
terr�n de az�car o en soluci�n alcoh�lica. .- infusi�n. se prepara a partir de la
corteza de tres limones por litro de agua. una vez hecha la #infusi�n#, se toman
tres tazas al d�a, antes de las principales comidas. .- jugo de lim�n. muy usado
en la cocina. su obtenci�n es sencilla, bastando para ello con tener a mano un
simple exprimidor. dado que es tremendamente �cido, se recomienda a�adir az�car o
cualquier otro #edulcorante#. .- colutorio. se exprime el #zumo# de un lim�n en un
vaso y se diluye con una cucharadita de agua templada. con este l�quido se
realizan enjuagues varias veces al d�a.

floraci�n:
como ya hemos comentado, se cultivan varias #especies#. los #frutos# de algunas de
ellas maduran de octubre a febrero; otros lo hacen durante la primavera y verano.
de la recolecci�n interesa todo el fruto, tanto el pericarpio como la pulpa. en
cuanto a la forma de recolecci�n y conservaci�n, es sobradamente conocida por
todos.

usos comunes:
carminativo antis�ptico diur�tico
nombre cient�fico: pie de le�n (alchemilla vulgaris)
descripci�n:
esta planta es de las que llaman vivaces, ya que muere en oto�o y revive en
primavera. no alcanza mucha altura y las #hojas# se amontonan en la base de la
planta, quedando pocas en el #tallo#. las #flores#, peque�as, nacen en las ramas
terminales y se caracterizan por no tener #corola#. de esta #especie# se
distinguen numerosas #variedades#, que se diferencian en la forma y vellosidad de
las hojas. se cr�a en los prados y laderas de todo el pirineo, cordillera de
arag�n, sierra de guadarrama y hasta en lo alto de sierra nevada.

administraci�n:
.- cocimiento. se hierve entre 30 y 60 gr. de la planta en un litro de agua. de
esta #tisana# se debe tomar cuanto se pueda, o por lo menos cuatro buenos tazones
al d�a, ya que adem�s de beneficiarse con ello de los efectos antidiarreicos y
astringentes, reponemos l�quidos perdidos por las repetidas deposiciones. .- uso
externo. para lavar las llagas y heridas se prepara un cocimiento m�s concentrado,
poniendo a hervir hasta 90 gr. de la planta por litro de agua.

floraci�n:
florece a partir del mes de mayo y esta floraci�n se prolonga hasta junio-julio,
dependiendo de su localizaci�n geogr�fica. de la recolecci�n con fines
terap�uticos interesan las #hojas# y partes a�reas; estas partes se deben recoger
cuando la planta acaba de vegetar, a finales de verano o al comenzar el oto�o.

usos comunes:
antidiarreico antiinfeccioso antipir�tico
nombre cient�fico: hierba de las siete sangr�as (lithospermun fruticosum)
descripci�n:
la hierba de las siete sangr�as forma una extensa #mata# de color verde ceniciento
y de tacto bastante �spero. se compone de muchas ramas y ramitas le�osas y de
j�venes brotes muy tiernos, que son los que traen las #flores#. las #hojas# son
estrechas, sin rabo, parecidas a las del romero, solo que un poco m�s cortas y
cubiertas de peque�os pelos cortos, que son los que comunican la aspereza a la
planta. el #fruto# se compone de tres o cuatro granitos lisos, blanquecinos, que
se alojan en el fondo del #c�liz#. esta hierba se cr�a en los terrenos calc�reos
de tierra baja, por casi toda la pen�nsula, aunque tambi�n se ha encontrado a casi
2000 m. de altura.

administraci�n:
como la mayor�a de las hierbas de empleo medio, la mejor manera de consumirla es
en forma de #infusi�n#. la proporci�n que se recomienda es de tres partes de la
hierba por cien de agua. esta infusi�n se toma dos o tres veces al d�a, despu�s de
las comidas. asimismo, se puede usar externamente, en forma de lavados.

floraci�n:
en algunas zonas florece a partir del mes de marzo, continuando durante todo el
mes de abril; pero en tierras altas se han visto #flores# en pleno mes de junio.
de la recolecci�n nos quedamos con los brotes de #hojas# y flores, los cuales se
recogen cuando la planta est� en su �poca de m�xima floraci�n. una vez recogidos,
se ponen a secar a la sombra o en secadero, a temperaturas no demasiado elevadas,
para que la hierba conserve sus propiedades medicinales.

usos comunes:
febr�fugo parasiticida vulnerario
nombre cient�fico: matacaballos (lobelia urens)
descripci�n:
se trata de una hierba principalmente t�xica en manos inexpertas, con una gran
actividad farmacol�gica, como luego veremos. en cuanto a su morfolog�a, es una
hierba casi lampi�a, con cepa corta y gruesa; echa unos v�stagos relativamente
largos, con numerosas #hojas# arrosetadas en la base. las #flores# forman un
prolongado ramillete terminal. se cr�a en lugares muy arenosos, con poca cal y
humedad suficiente. donde m�s f�cilmente se la puede encontrar es en tierras
gallegas, as� como por todo el litoral portugu�s. tambi�n es posible hallarla en
zonas del interior, aunque all� es m�s escasa.

administraci�n:
debido a su gran toxicidad su uso queda totalmente reservado a personal #m�dico#,
por lo que no se transcribe ninguna forma de administraci�n. adem�s de la
lobelina, contiene un alcaloide c�ustico, irritante de las mucosas, as� que su uso
casero est� totalmente contraindicado.

floraci�n:
florece durante las estaciones de primavera y verano. desde el punto de vista
medicinal interesan principalmente las sumidades floridas, de las cuales podemos
disponer desde abril hasta septiembre. estas #flores# se componen de un peque�o
#c�liz# dividido en cinco segmentos y una #corola# que se inserta sobre el c�liz,
de forma tubular y color azulado, partida en dos labios desiguales.

usos comunes:
bals�mico expectorante broncodilatador
nombre cient�fico: llant�n mayor (plantago major)
descripci�n:
el llant�n mayor es una hierba perteneciente a la #familia# de las plantagin�ceas,
en la cual casi todas las #especies# que la componen -unas 400- pertenecen al
#g�nero# de los llantenes o plantago. todas ellas son plantas de porte variado y
tienen en com�n el contener abundante muc�lago en sus #semillas#. este llant�n
mayor forma un grueso tronco enterrado, de color amarillento o parduzco, con una
larga cabellera de ra�ces blancas todas iguales. las #hojas# nacen de esta cepa y
son muy grandes, radiales, con bordes enteros o ligeramente sinuados. existe una
#variedad# de este llant�n, que es exactamente igual a �l pero en miniatura. se
cr�a en las huertas, ribazos y en general en tierras h�medas de todo el pa�s.

administraci�n:
.- decocci�n. se utiliza una cucharada sopera por taza, hirvi�ndolo durante no m�s
de 5 minutos. se pueden tomar de 3 a 4 tazas al d�a. este cocimiento, empleado por
v�a interna, se emplea para combatir catarros bronquiales. en algunas ocasiones se
usa tambi�n de forma externa para calmar y rebajar las inflamaciones bucales y de
garganta. cuando se emplea de este modo, algunos a�aden un poco de �cido b�rico,
en cuyo caso no se debe tragar nada de l�quido ya que este �cido es t�xico. .-
macerado. se hierven unos 40 gr. de la planta por litro de agua. pasados unos
minutos, se retira del fuego y se deja en #maceraci�n# durante 8-10 horas. se
puede beber cuanto se quiera a lo largo del d�a. .- ung�ento. antiguamente se
preparaba un #ung�ento# de llant�n machacando las #hojas# frescas y a�adiendo el
jugo que �stas sueltan a la manteca de vaca derretida. este ung�ento se usaba para
calmar el malestar producido por hemorroides. .- hojas frescas. se limpian bien
con agua y luego se escaldan con agua hirviendo; una vez realizada esta operaci�n
se aplican sobre llagas dif�ciles y �lceras de larga evoluci�n.

floraci�n:
florece con la llegada de la primavera y prosigue hasta bien entrado el oto�o. de
la recolecci�n interesan principalmente las #hojas#, aunque hay quien utiliza la
planta entera.

usos comunes:
emoliente bals�mico antiinflamatorio
nombre cient�fico: c��amo (cannabis sativa)
descripci�n:
el cannabis es una planta #herb�cea# anual, de #tallo# �spero, erguido, con
#hojas# palmeadas; es una planta dioica, en la que la masculina es menos robusta
que la femenina. puede alcanzar hasta los dos metros de altura y crece
espont�neamente, al margen del tipo de terreno. por la mano del hombre se extendi�
por todas las latitudes y climas. presenta grandes diferencias en cuanto a su
actividad toxicol�gica, dependiendo del clima donde se cultive; as�, el c��amo de
europa es menos activo que el indio y, en este pa�s, contiene m�s resina el
cannabis de monta�a que el de los valles.

administraci�n:
su administraci�n con fines t�xicos var�a considerablemente en funci�n del pa�s de
origen. sin olvidar nunca que su uso es muy perjudicial, citamos a continuaci�n
algunas formas de consumo: .- bhang. como se consume en calcuta (tanto fumado como
ingerido), donde se usan las #hojas# y sumidades floridas. .- kif. sumidad florida
femenina reducida a polvo. se fuma en pipa o cigarro, con o sin tabaco. es el
nombre que recibe la planta en marruecos y argelia. .- hashish. es la resina, casi
pura, exudada por la sumidad florida femenina. esta resina se moldea en finos
bastones y se introduce en cigarros. .- marihuana. son las #hojas# y sumidades
floridas, junto con hojas y #tallos# de sumidades masculinas. se consume fumado.
.- aceite de hashish. a partir de extracto concentrado de hashis, se obtiene por
medio de un disolvente org�nico; es muy concentrado en tetrahidrocannabinal y por
tanto resulta m�s t�xico.

floraci�n:
el c��amo florece en verano, entre junio y agosto; las sumidades floridas
femeninas se recogen entre agosto y septiembre. la recolecci�n del hashish se
realiza antes de la floraci�n aunque de distinta manera seg�n la regi�n. en espa�a
no hay recolecci�n ya que es una planta que est� prohibida por la ley por su alta
toxicidad a largo plazo.

usos comunes:
hipn�tico t�xico antiinflamatorio
nombre cient�fico: culantro (coriandrum sativum)
descripci�n:
originaria de tierras orientales, esta #planta anual# de poco m�s de medio metro
de altura se adapta bien a terrenos de tipo calc�reo sin mucha humedad. posee un
#tallo# recto con distintas estr�as longitudinales. se pueden distinguir dos tipos
de #hojas#: las situadas en la parte inferior, que est�n divididas en unos l�bulos
grandes y se parecen a las hojas del perejil; y las situadas en la zona superior,
que han perdido el aspecto tradicional de hojas y son lacinias. la planta fresca
tiene un olor desagradable que desaparece progresivamente a medida que se procede
a su secado.

administraci�n:
.- infusi�n. se a�aden veinticinco gramos del #fruto# a un litro de agua reci�n
hervida y que a�n conserve el calor, dej�ndolo reposar durante diez minutos y
agit�ndolo espor�dicamente; del l�quido que se obtiene se puede tomar una taza
despu�s de la comida m�s copiosa del d�a. .- tintura. habitualmente tiene una
riqueza de 1:5, esto es, de un gramo de planta se consiguen cinco gramos de
#tintura#. se administra a raz�n de quince gotas en medio vaso de agua despu�s de
las comidas. .- uso externo. esta planta se ha empleado en la preparaci�n de
lociones y pomadas para aplicar sobre zonas articulares con dolores de tipo
reum�tico.

floraci�n:
la �poca de floraci�n se prolonga a partir del mes de mayo, dando lugar a unas
florecillas que se disponen en umbelas peque�as, de hasta un m�ximo de ocho
radios; estas #flores# son de color blanco, carecen de #involucro# y en su base
solo poseen una sola #br�ctea#. tienen cinco #p�talos# y el #c�liz# est� formado
por cinco #s�palos#. el #fruto# es de forma redondeada y las costillas que posee
son visibles. curiosamente, las #semillas# pueden germinar despu�s de haber estado
almacenadas incluso durante ocho a�os, al contrario que el resto de las plantas de
su misma #familia#, cuyo periodo es mucho m�s corto. para la recolecci�n se
procede a partir de media ma�ana y hasta el caer de la tarde; se cortan las
umbelas cuando el #fruto# adquiere color pajizo, sec�ndolas al sol y alej�ndolas
de cualquier fuente de humedad.

usos comunes:
carminativo antibi�tico antiinflamatorio
nombre cient�fico: manzano (pyrus malus)
descripci�n:
el manzano es uno de los �rboles frutales m�s conocidos; seguramente que todos
hemos disfrutado comiendo una manzana a bocados, que es como mejor sienta. como
�rbol no es una #especie# que destaque mucho, pero brinda unos #frutos# que desde
luego merecen la pena. existen muchas #variedades# de manzano que se distinguen
por la forma del fruto, en general deprimido y umbilicado, con sabor agridulce y
una carne muy homog�nea; el coraz�n del fruto es la parte interna que suele
tirarse al comerla, dividida en cinco compartimentos dentro de los cuales
encontramos las #semillas#.

administraci�n:
.- manzana cocida. se trocea una manzana y se cuece en agua ligeramente azucarada.
act�a como suave laxante, sobre todo en los peque�os. .- jarabe de manzana. se
ralla una manzana y se a�ade el mismo peso en az�car, dejando la mezcla en reposo
durante un d�a; pasado este tiempo, se filtra y se exprime bien el residuo. en
algunos casos se a�ade un poco de sen para aumentar el efecto laxante. .- agua de
manzanas. se pela una manzana, se corta en rodajas y se a�aden 10 gr. de #hojas#
de melisa, el #zumo# de un lim�n y un poco de canela; se mezcla todo y se a�ade a
medio litro de agua hirviendo, junto con 2 cucharadas de miel. a los 10 minutos se
pasa la preparaci�n por un tamiz y se bebe esta agua durante el d�a. esto es solo
una peque�a muestra de lo que la imaginaci�n popular da de s�.

floraci�n:
el manzano florece en primavera. sus frondosas ramas se cubren en primavera de una
nube de #flores# blancas agrupadas en corimbos y peque�as umbelas. la parte que
interesa por sus virtudes medicinales -adem�s de su valor nutricional- es el
#fruto#, que madura durante todo el a�o; y no porque produzca varias colecciones
de manzanas anuales sino porque existen tantas #variedades# del �rbol que
pr�cticamente no pasa un mes sin que madure una variedad distinta a la del mes
anterior y posterior.

usos comunes:
laxante vulnerario antiflog�stico
nombre cient�fico: maravilla (calendula officinalis)
descripci�n:
planta peque�a que dif�cilmente sobrevive m�s de un a�o y que no levanta m�s de
dos palmos del suelo; mantiene una posici�n inclinada sobre la verticalidad, con
la cabezuela grande. dada su gran vistosidad, su cultivo se ha extendido en
jardines, balcones..., aunque el inconveniente que presenta es el olor algo
desagradable que despide toda la planta. las #hojas# se disponen de forma alterna
a lo largo del #tallo# inclinado, y suelen tener el borde dentado, siendo las
superiores un tanto carnosas y velludas. las #flores# se re�nen en
#inflorescencias# de unos 5 cent�metros de di�metro, de color variable, a veces
amarillas y naranjas, aunque pasan por todas las tonalidades intermedias.

administraci�n:
por ser una planta at�xica su empleo no tiene problemas de sobredosificaci�n, por
lo que se puede tomar en cantidades elevadas sin problemas. .- infusi�n. diez
gramos de cap�tulos florales desecados en un litro de agua, infundiendo durante
quince minutos; de esta preparaci�n se pueden tomar 500 mililitros al d�a. para
dolores menstruales, se recomienda su utilizaci�n una semana antes de la aparici�n
de la regla. .- tintura. de 1 a 2 gramos al d�a, con una riqueza de 1 gramo de
planta por cada 5 mililitros de alcohol de 90�, se puede aplicar tanto pura como
diluida sobre la lesi�n. .- extracto fluido. 0.3 a 0.5 gramos al d�a. .- para su
empleo v�a externa en tratamiento de heridas, �lceras, acn�, picaduras de
insectos, irritaciones, quemaduras superficiales, se emplea una #decocci�n# de 15
gramos de cap�tulos florales desecados en un litro de agua, aplicados en forma de
loci�n o de compresas sobre la zona a tratar.

floraci�n:
en condiciones �ptimas de luz y sobre todo humedad, la floraci�n se produce
durante todo el a�o, pero si falta humedad, solo entre junio y agosto. la
recolecci�n de los cap�tulos florales se realiza en julio y agosto, cuando �stos
se encuentran totalmente abiertos.la #desecaci�n# es complicada, debiendo
realizarse en lugares con muy buena aireaci�n y con muy baja humedad, hasta
conseguir la desecaci�n completa. una vez conseguido esto, se conservar�n en
envases que no cuenten con elementos derivados del petr�leo, como los pl�sticos

usos comunes:
emenagogo hipotensor vulnerario
nombre cient�fico: maya (bellis perennis)
descripci�n:
haciendo honor a su nombre cient�fico, se trata de una #planta vivaz# que perdura
y vuelve a florecer a�o tras a�o. se localiza en zonas h�medas - acompa�adas sobre
todo de gran cantidad de hierba- y es muy f�cil de hallar. las #hojas# se
encuentran a nivel del suelo y parten todas de un mismo punto del #tallo#, dando
lugar a una configuraci�n de tipo radial. las hojas aparecen en gran n�mero, son
de forma estrecha y a medida que se alejan del tallo se engrosa su anchura; de ah�
su caracter�stica forma de cuchara, aunque carecen de la curvatura de �sta.

administraci�n:
.- infusi�n. se a�aden cinco gramos de las partes a�reas de esta planta a 300
mililitros de agua que previamente se habr� hervido y retirado del fuego, para
proceder de esta forma a la extracci�n de los principios activos que contiene la
planta. gracias al calor que conserva el agua, esta operaci�n se realiza de forma
satisfactoria dejando en contacto la planta con el agua caliente durante un m�nimo
de diez minutos. luego se efect�a un filtrado con el que se consigue un l�quido
que se puede tomar hasta tres veces al d�a, preferentemente despu�s de las
comidas.

floraci�n:
florece al comienzo de la primavera y este estado se puede prolongar durante todo
el verano, dependiendo principalmente del h�bitat donde se encuentre; m�s
favorable cuanta m�s humedad exista en los alrededores. del centro de la planta
emerge un #tallo# corto de unos 15 cent�metros de altura que sostiene lo que
vulgarmente se conoce como margarita, y que no es otra cosa que una cabezuela con
las #flores# centrales de color amarillo y las situadas en el extremo -con
l�gulas- de color blanco. el #fruto# que proporciona, a diferencia de otras
compuestas, carece de vilano.

usos comunes:
vulnerario diur�tico antitus�geno
nombre cient�fico: mielga, alfalfa (medicago sativa)
descripci�n:
la mielga es una planta que dura varios a�os y renace despu�s de cortarla. no se
suele endurecer y echa nuevos brotes herb�ceos que pueden llegar a alcanzar hasta
un metro de altura, con las #hojas# de tres en rama, de hojuelas oblongas y
dientecitos en su extremo. las #flores# son de color azulado o viol�ceo y se
recogen en ramilletes cuyo cabillo arranca de la axila de las hojas superiores. en
cuanto al #fruto#, se trata de una peque�a legumbre arrollada en forma de
caracolillo. se cr�a en todas partes -adem�s de cultivarse en grandes extensiones
repartida por toda la pen�nsula.

administraci�n:
.- infusi�n. una cucharada de postre por taza. se pueden tomar hasta tres tazas al
d�a. .- polvo. de una a dos cucharaditas de caf� al d�a, o bien tom�ndolo
encapsulado en dosis que no superen los 500 mg., tres veces al d�a. .- extracto
seco. el extracto seco se puede encontrar en centros especializados. se toma a
raz�n de 500 mg. al d�a.

floraci�n:
la floraci�n de la alfalfa se da en la primavera y se prolonga durante todo el
verano. de la recolecci�n interesan las partes a�reas, principalmente por su alto
contenido en #vitaminas#, como luego veremos. una vez recolectada se debe
conservar en estado fresco, ya que es as� como normalmente se utiliza.

usos comunes:
hemost�tico estrog�nico antian�mico
nombre cient�fico: tr�bol de agua (menyanthes trifoliata)
descripci�n:
planta acu�tica que se desarrolla en aguas poco profundas, a orilla de estanques y
en tierras altas. posee un rizoma rastrero, grueso, carnoso y con numerosas
escamas, enclavado en el fango. las #hojas#, semejantes a las de un tr�bol com�n,
son mayores y m�s carnosas que �stas, contando adem�s con una vaina y un largo
peciolo que permite a la planta reposar sobre la superficie del agua. en espa�a
esta planta es poco frecuente, y solamente se encuentra en determinadas zonas del
norte de la pen�nsula, como los pirineos orientales y galicia, siendo muy escasa
su presencia en el resto del pa�s. se desconoc�a su existencia hasta 1761, siendo
a partir de entonces cuando se empiezan a conocer sus propiedades.

administraci�n:
.- infusi�n. una cucharadita de postre por taza, tres tazas al d�a, que se
preparar�n dej�ndolas en contacto con agua hirviendo al menos durante diez
minutos. .- polvo. se puede tomar como m�ximo dos o tres gramos al d�a. .- jugo de
planta fresca. mezclado con l�quido (leche, agua..) se pueden tomar de veinte a
cuarenta gramos al d�a. .- tintura. preparada con una relaci�n de 1:5, un gramo de
planta fresca se mezcla con cinco de l�quido extractivo, generalmente alcohol
(etanol) de distinta graduaci�n, para que todas las propiedades curativas de la
planta pasen a la #tintura#. de este preparado se puede tomar de uno a dos gramos
al d�a.

floraci�n:
la �poca de recolecci�n viene tras la floraci�n. este proceso resulta complejo ya
que al tener #hojas# carnosas con un gran contenido en agua se debe proceder al
secado lo m�s r�pidamente posible, a fin de evitar procesos de putrefacci�n que
impedir�an su posterior empleo terap�utico. para impedir que esto suceda, se
colocan las hojas en capas muy finas, con un buena ventilaci�n, y se remueven
frecuentemente. de esta forma nos aseguramos de que cualquier parte de la planta
se encuentra en contacto con aire seco en todo momento, y el secado, aunque m�s
costoso, es tambi�n m�s r�pido. esta operaci�n se lleva a cabo en los meses de
mayo y junio, pues la floraci�n se produce en primavera.

usos comunes:
digestivo antimigra�oso laxante
nombre cient�fico: hierbabuena, s�ndalo (mentha sativa)
descripci�n:
las mentas, en general, son un conjunto de plantas similares entre s�,
caracterizadas sobre todo por haber sido empleadas profusamente como #especies#
medicinales. no existe un huerto sin alguna #variedad# de menta. una vez plantada,
ella sola se conserva, propaga y busca acomodo donde mejor le place. toda casta de
hierbabuena suele tener las #hojas# con el rabillo m�s corto que las de la menta
piperita; tambi�n se diferencia de ella en que su olor no es tan penetrante. se
cr�a en huertas y a veces cimarrona, en tierras sin cultivo y en general en zonas
m�s o menos h�medas.

administraci�n:
cuando se necesita menta para uso casero y no se dispone de ella ("mentha
piperita"), se puede echar mano de la hierbabuena para preparar alguna #infusi�n#,
cocimiento o cualquier otra forma. adem�s, la hierbabuena es muy utilizada para
aromatizar un sinf�n de platos de la cocina tradicional espa�ola. los �rabes
preparan una conocida #tisana# a base de t� y hierbabuena, a la que a�aden grandes
cantidades de az�car.

floraci�n:
como todas las mentas, florece en verano. de la recolecci�n con fines medicinales
interesan las #hojas# y los #tallos#. las hojas deben recolectarse con tiempo
c�lido y soleado; se ponen a secar en una corriente de aire (que puede ser
artificial) a una temperatura m�xima de 25� c. no deben recogerse las plantas
da�adas por la roya.

usos comunes:
aromatizante refrescante digestivo
nombre cient�fico: ma�z (zea mays)
descripci�n:
originaria de am�rica, el cultivo de esta planta se ha desarrollado r�pidamente y
est� muy extendido en la actualidad, pues para su perfecto desarrollo solo
necesita de tierras que cuenten con un buen n�mero de horas de sol y agua en
abundancia. en condiciones �ptimas puede alcanzar hasta los seis metros. esta
altura la consigue gracias a un #tallo# macizo y sin ramificaciones del que salen
las #hojas#, que son bastante anchas y �speras al tacto, aunque destacan por su
longitud, que puede llegar a ser de m�s de un metro. gracias a su gran difusi�n y
propagaci�n por todo el mundo, se han creado numerosas #variedades#, que suman
hasta m�s de trescientas y que se diferencian entre s� por el tama�o de la propia
mazorca.

administraci�n:
.- decocci�n. 50 gramos en un litro de agua, hervir durante 10 minutos, y tomar
hasta cinco tazas al d�a. .- extracto fluido. una cucharadita tres veces al d�a.
.- jarabe. preparado al 10 %, hasta cuatro cucharadas soperas al d�a.

floraci�n:
florece en verano y oto�o, con la particularidad de tener separadas las #flores#
masculinas de las femeninas; las masculinas son de color verde, con forma de
#espiga# alargada, de donde sale el #polen# que fecundar� las flores del otro
sexo. las femeninas, por el contrario, salen de las axilas de las #hojas#,
envueltas en grandes br�cteas por las que asoman los estilos, que dan lugar a lo
que popularmente se llaman la barbas del ma�z. una vez hecha la fecundaci�n, se
obtienen los #frutos# globulosos, brillantes y generalmente de color amarillo, que
constituyen la parte que habitualmente se emplea en la alimentaci�n. tras su
posterior molienda y desengrasado, se obtiene la harina de ma�z, m�s conocida por
su nombre comercial; hace no muchos a�os constitu�a el principal alimento de los
ni�os peque�os, ya que su carencia de #gluten# lo hac�a id�neo para estas edades,
si bien un empleo continuado y una alimentaci�n basada exclusivamente en este tipo
de harinas pueden producir enfermedades de tipo carencial. la recolecci�n de los
estilos -parte que se emplea en #medicina#-se debe realizar cuando �stos se
empiecen a formar y sean visibles; aunque con esta operaci�n se perder� la
mazorca, ya que de esta forma se impide su fecundaci�n , que se produce
necesariamente a trav�s del estilo. se deben secar r�pidamente a la sombra y
guardarse en frascos oscuros al abrigo de la humedad.

usos comunes:
diur�tico hipotensor astringente
nombre cient�fico: girasol (helianthus annuus)
descripci�n:
es una planta #herb�cea#, de gran porte, que puede alcanzar los dos metros de
altura y que tiene una vida de un a�o, durante el cual crece, florece y da
#semillas# que germinar�n al a�o siguiente. para su �ptimo desarrollo necesita de
una gran cantidad de horas de insolaci�n y mucha humedad. posee #hojas# de forma
triangular, �speras al tacto. los #frutos# -que popularmente se denominan "pipas-"
son grandes, de unos dos cent�metros de largo, y de color blanco, gris o negro,
seg�n la #variedad# de que se trate.

administraci�n:
.- aceite de girasol. de empleo habitual alimentario, resulta muy recomendable
tanto por las caracter�sticas ya mencionadas como por el coste bastante menor que
supone en comparaci�n con otros aceites de similares caracter�sticas, como el de
oliva; aunque hay que evitar el excesivo reciclado y recalentamiento del mismo a
fin de que no se formen sustancias nocivas, que tambi�n pueden crear sabores
extra�os. .- tintura de girasol. se emplean las cimas floridas, que se cortan en
el momento; tambi�n se pueden incluir, cortadas en rodajas, zonas jugosas del
#tallo# -aunque carezca de #flores#- que suelen estar situadas en la parte m�s
alta de la planta. se seleccionan a partes iguales las cimas floridas y los
#tallos#, hasta completar 100 gramos; se a�aden 900 mililitros de alcohol,
dej�ndolo macerar durante una semana como m�nimo, y despu�s de proceder a una
filtraci�n se pueden tomar de este l�quido 50 gotas en las dos principales
comidas, con un poco de agua. este preparado se puede emplear como #antipir�tico#.

floraci�n:
la floraci�n se produce en los meses de verano. esta planta tan peculiar debe su
nombre al hecho de que mueve su gran #inflorescencia# siguiendo el movimiento
solar, de forma que al amanecer la orienta hacia el este y contin�a girando a
medida que avanza el d�a, hasta quedar orientada hacia el poniente; as�, los rayos
solares inciden perpendicularmente sobre ella. las #inflorescencias# son muy
grandes, lo que en ciertas ocasiones hace que el #tallo# se incline por su propio
peso; a su alrededor se encuentran unas l�gulas alargadas de color amarillo. la
recolecci�n se efect�a cuando las #semillas# est�n maduras.

usos comunes:
hipolipemiante antipir�tico nutritivo
nombre cient�fico: ar�ndano (vaccinium myrtillus)
descripci�n:
el ar�ndano es una peque�a #mata# que no suele alcanzar los tres palmos de altura.
tiene ramas rastreras de las que nacen #tallos# angulosos verdes muy ramificados y
cubiertos de #hojas# #alternas#, ovales y caducas. las #flores# nacen aisladas y
tienen forma de ves�cula, entre verdosas y ros�ceas. los #frutos# son bayas
azules. se cr�a formando extensas colonias en los bosques y brezales de tierras
sin cal, sobre todo en las monta�as de la mitad septentrional de la pen�nsula. sus
propiedades astringentes se conocen desde la edad media, siendo ampliamente
utilizado como antidiarreico general.

administraci�n:
.- infusi�n. a partir de las #hojas#. se a�ade una cucharada peque�a de hojas
troceadas a una taza de agua hirviendo. se pueden tomar 3 � 4 tazas al d�a. .-
decocci�n. igual que la #infusi�n#, pero dejando hervir el agua con las #hojas#
durante 5 minutos. con los #frutos# se puede hacer igualmente #infusi�n# y
#decocci�n#. pero la mejor manera de administrarlos es solos, reci�n arrancados
del #arbusto#. si se quiere se puede a�adir az�car. en algunos pa�ses de europa
central se a�ade cantidad de az�car suficiente para que se produzca una lenta
fermentaci�n; de esta manera se prepara el vino de ar�ndanos. en cualquier
#farmacia# se encuentra esta planta en m�ltiples formas farmac�uticas.

floraci�n:
florece de abril a junio, madurando sus #frutos# bien entrado el verano. de
inter�s #m�dico# son sus #hojas# y frutos: las hojas deben recogerse cuando la
planta alcanza su m�ximo desarrollo; los frutos se recolectan un poco m�s tarde,
cuando ya han adquirido el color azulado, casi negro, se�al de que ya est�n
maduros. es importante arrancar las hojas sin da�arlas para que no oscurezcan
durante el proceso de secado, que se debe hacer lo m�s pronto posible. los frutos
-de sabor agridulce y muy ricos en vitamina c- se pueden comer reci�n
recolectados.

usos comunes:
astringente hipoglucemiante antiinflamatorio
nombre cient�fico: fresa (fragaria vesca)
descripci�n:
planta vivaz que a�o tras a�o nos deleita con su agradable #fruto#, que aparece
una vez entrada la primavera. posee ra�ces de color parduzco, de las que parten
una #especie# de #tallos# de color marr�n, en cuyos extremos se localizan las
#hojas# en n�mero de tres; estas hojas poseen un per�metro extremadamente dentado
y presentan asimismo una nerviaci�n muy acusada en la parte del env�s. adem�s de
los tallitos donde se localizan las #hojas#, se pueden observar otros que no las
presentan; �stos �ltimos se sit�an a ras del suelo y van creciendo, creando de
tramo en tramo una serie de ra�ces de las que de nuevo surgir�n hojas y, en
definitiva, otra planta. esta es una forma de crecimiento, a la vez que la propia
planta gana terreno para su desarrollo.

administraci�n:
.- decocci�n de las ra�ces o rizoma. se a�aden 20 gramos a un litro de agua,
dej�ndolo hervir durante media hora. despu�s de filtrar, del l�quido obtenido se
puede tomar una taza al d�a para conseguir un efecto antidiarreico y mejorar las
infecciones gastrointestinales. .- polvo de planta. se puede tomar hasta seis
gramos de polvo de la planta triturada al d�a, para lograr un efecto diur�tico. .-
decocci�n de las #hojas#. se a�aden treinta gramos a un litro de agua, dej�ndolo
hervir durante diez minutos. el l�quido obtenido despu�s de filtrar se emplea como
#colutorio# o en forma de gargarismos para calmar amigdalitis, faringitis y casos
de gingivitis. tambi�n se pueden realizar lavados vaginales, recomendables en caso
de vaginitis.

floraci�n:
la floraci�n se produce en los meses comprendidos entre abril y julio, dando lugar
a una flor de color blanco. la recolecci�n con fines medicinales se hace
seleccionando las #hojas# cuando la planta ya ha florecido; las hojas se extienden
a la sombra para facilitar su secado, conserv�ndose en recipientes cerrados,
protegidos de la luz, almacenados en lugares frescos y ventilados. las ra�ces y
los rizomas tambi�n se recolectan, en primavera y oto�o, y deben conservarse en
las mismas condiciones que las #hojas#.

usos comunes:
antidiarreico diur�tico astringente
nombre cient�fico: capuchina (tropaelum majus)
descripci�n:
la capuchina es una hierba de #tallos# tiernos y retorcidos, que crece a modo de
enredadera. posee unas #hojas# redondeadas con largos peciolos. en las axilas de
las hojas y soportadas tambi�n por largos #ped�nculos# se forman unas grandes
#flores# color naranja. el #fruto# es una c�psula en cuyo interior se encuentran
unas #semillas# rugosas. es una #especie# originaria de am�rica del sur, en
concreto de la regi�n de los andes. fue introducida en europa alrededor del siglo
xvii y r�pidamente se extendi� su cultivo, principalmente como planta ornamental.
actualmente se cr�a en macetas y jardines por toda espa�a ya que solo requiere
tierra mullida y frecuentes riegos. en sudam�rica se encuentra en estado
silvestre, desde m�xico hasta chile.

administraci�n:
.- infusi�n. se a�ade a una taza de agua hirviendo una cucharada peque�a de la
planta troceada; se pueden tomar 2 � 3 tazas al d�a. .- zumo fresco. a partir de
las #hojas# frescas se recoge un pu�ado, se lavan bien y se machacan en un
mortero. posteriormente se exprime al m�ximo el #zumo#, que se debe beber en
ayunas -unos 100 gr. por toma- por lo menos durante 15 d�as. .- infusi�n de uso
externo. para fricciones capilares. se prepara una #infusi�n# con 2 gr. de
capuchina por cada 100 gr. de agua. en el mercado es posible encontrar un extracto
de la planta en forma de champ�, o simplemente el extracto fluido.

floraci�n:
la capuchina florece durante la primavera y el verano, aunque en determinadas
zonas puede comenzar a abrirse mucho antes. de la recolecci�n interesa la planta
entera. adem�s de sus virtudes medicinales, es una exquisita hierba comestible,
muy apreciada en am�rica del sur. se come toda la planta en ensalada, sola o
mezclada con lechuga o escarola; tambi�n los #frutos# sin madurar, macerados en
vinagre y sal, son un buen #aperitivo#. y por �ltimo, las #hojas# se a�aden a
sopas, lo que las da un agradable sabor. la facilidad de cultivo permite disponer
de esta planta durante todo el verano, siendo por ello una verdura muy apreciada
en �pocas donde escasean otras hierbas comestibles m�s comunes.

usos comunes:
aperitivo antiescorb�tico expectorante
nombre cient�fico: yezgo (sambucus ebulus)
descripci�n:
el yezgo es una gran hierba que puede alcanzar hasta los 2 metros de altura si las
condiciones del terreno son favorables. posee un #tallo# endurecido, con m�ltiples
#hojas# enfrentadas, grandes, de bordes aserrados; en lo alto del tallo se forman
unas umbelas compuestas de #flores# blancas o rojas. el #fruto# es una baya muy
jugosa, redondeada, con pocas #semillas# en su interior. es una hierba que se cr�a
en buenas tierras de regad�os, preferentemente en suelos ricos en cal o
arcillosos. en espa�a se encuentra en gran parte de la pen�nsula.

administraci�n:
.- infusi�n. para las afecciones de las v�as respiratorias. se hierven 10 gr. de
#flores# secas en 1 litro de agua. se puede tomar una peque�a taza cada 2-3 horas.
si lo que se desea es aumentar la sudoraci�n, se repite la dosis cada 20 minutos,
hasta que se rompa a sudar. .- emplasto. para curar llagas y heridas. con la misma
#infusi�n# anterior, se aplica localmente empapada en compresas. .- cocimiento. si
se cuece la planta se rebajan sus propiedades purgantes y el efecto as� es m�s
suave.

floraci�n:
la hierba florece a partir del mes de junio, madurando sus #frutos# hacia agosto.
de la recolecci�n interesa casi toda la planta, aunque preferentemente se recogen
las #hojas# y la #ra�z#; una vez arrancadas de la planta, se ponen a secar al aire
libre o en secadero a una temperatura inferior a los 50�c. en el proceso de secado
la planta suele perder algo de aroma, pero sigue conservando su sabor amargo.

usos comunes:
diur�tico sudor�fico demulcente
nombre cient�fico: orovale (withania somnifera)
descripci�n:
es una planta perenne que alcanza 1 metro de altura o m�s. las #hojas# se reparten
alrededor de todo el #tallo#, son ovaladas y no tienen vello por la cara superior
aunque suelen tener una capa muy suave en el env�s. cada hoja nace acompa�ada de
otra mucho m�s peque�a, y entre las dos nacen las #flores# en grupos de 3 � 4. es
una planta que no soporta el fr�o. se cr�a sobre todo en las costas del sur y en
la zona de levante y se hace dif�cil encontrarla en el norte de la pen�nsula. se
refugia del fr�o a los pies de muros, ruinas o setos, casi siempre cerca de
poblados.

administraci�n:
.- decocci�n. hay que calentar en un recipiente con agua un pu�adito de la planta
durante cinco minutos; se espera a que se enfr�e y se cuelan entonces los restos
de la planta. resulta de gran alivio para el dolor de muelas. .- zumo. se prepara
un #zumo# con la #ra�z# de la planta y se mezcla con miel; despu�s se aplica sobre
los ojos para fortalecer la vista. .- infusi�n. se hierve agua con ra�ces de
orovale; se deja enfriar y se toma como somn�fero antes de acostarse.

floraci�n:
como se encuentra en regiones c�lidas, puede florecer pr�cticamente durante todo
el a�o. a pesar de ello, se considera que empieza a florecer a partir de oto�o.
las #flores# tienen un color p�lido amarillento; el #c�liz# tiene forma acampanada
con cinco dientes en su extremo; la #corola# es mayor que el c�liz, aunque al
florecer este �ltimo se agranda mucho, guardando en su interior el #fruto#, que es
una baya del tama�o de un guisante de color rojo. en muchos lugares es necesario
volver a sembrar la planta todos los a�os, pues no puede resistir el fr�o del
invierno y muere antes de que sus #frutos# puedan madurar.

usos comunes:
antirreum�tico narc�tico
nombre cient�fico: valeriana (valeriana officinalis)
descripci�n:
la valeriana es una planta #herb�cea#, vivaz, que muere en oto�o y aparece en
primavera. tiene un #tallo# largo, gordo y completamente hueco del cual salen unas
#hojas# enfrentadas entre s�, con los rabillos soldados a la base. las #flores#
son numerosas, en forma de ramilletes, y su #fruto# es seco. la #ra�z#, que es la
parte que nos interesa, es muy grande y cuando se seca despide un olor
caracter�stico muy desagradable, que m�s bien recuerda al sudor de pies. por eso
no es una planta que se recomiende tomar directamente -aunque parece que los gatos
no opinan lo mismo: el olor de la ra�z desecada los atrae, incluso a distancia.

administraci�n:
tradicionalmente, la valeriana se administraba en forma de tinturas de la planta
fresca o seca, en #infusi�n# o directamente en polvo, pero actualmente lo m�s
c�modo es administrarla en forma de c�psulas o comprimidos. una ventaja de esta
forma de dosificaci�n es que se evita su olor nauseabundo. .- tisana. se prepara
con la #ra�z# fresca, machacando media onza y dej�ndola en agua un d�a. se pueden
tomar hasta 2 vasos diarios, previamente colada y endulzada. .- vino de valeriana.
150 g. de la #ra�z#, bien machacada y lavada, que se a�aden a 1 litro de vino de
jerez. se remueve a diario durante 15 d�as y despu�s se filtra. se pueden tomar 2
� 3 copitas al d�a. .- infusi�n. mediante una #maceraci�n# en fr�o, con dosis de
0,5 a 5 gr. de #ra�z#. eficaz contra los v�mitos, la timpanitis y los par�sitos
intestinales. .- extracto fluido. de 10 a 20 gotas, cuatro veces al d�a. .-
extracto seco (4:1). 0,3 a 1,9 gramos al d�a, teniendo en cuenta que un gramo del
extracto equivale a 4 gramos de la planta seca. en el mercado, a trav�s de las
oficinas de #farmacia#, se puede encontrar esta planta en multitud de formas
farmac�uticas.

floraci�n:
florece aproximadamente entre junio y julio, seg�n la zona geogr�fica. de la
valeriana se utiliza en #medicina# la peque�a cepa que se forma en la base de la
planta, junto con las ra�ces. estas se han de colectar en verano, hacia agosto
principalmente, o ya en oto�o, aunque depender� de las distintas zonas. una vez
recogidas, se lavan con agua y se sacuden en�rgicamente, cuidando de no da�ar su
#epidermis#, ya que la esencia de valeriana se encuentra justo debajo. una vez
lavada, se deja escurrir, y queda as� preparada para su uso #farmac�utico#.

usos comunes:
sedante anticonvulsivo verm�fugo
nombre cient�fico: oropesa (salvia aethiopis)
descripci�n:
la oropesa es una hierba que suele medir entre dos y cuatro palmos de altura y que
vive m�s de dos a�os. su #tallo# puede alcanzar un cent�metro y medio por cada
lado, ya que tiene forma cuadrada. est� recubierta por un vello fino y erguido.
las #hojas# de la oropesa se encuentran a ras de suelo y est�n unidas en forma de
rosa. la forma de las hojas es ovalada . tanto estas como el rabillo que las
sostiene (que es bastante fuerte) aparecen recubiertos por una capa con aspecto de
telara�a. estas hojas con posterioridad se convierten en br�cteas. la oropesa se
encuentra en la mayor parte de la pen�nsula ib�rica, principalmente en tierras
altas, en collados y laderas de terrenos calc�reos.

administraci�n:
.- cocci�n. se cuece en agua la planta, aunque lo normal es que se utilicen
principalmente sus ra�ces. sirve para limpiar y sanar las heridas en la piel. .-
jarabe. se cuece la #ra�z# y se utiliza para la aspereza en garganta y problemas
en el pecho.

floraci�n:
la oropesa florece durante los meses de junio y julio. sus #hojas# disminuyen su
tama�o, ascienden a lo alto del #tallo# y pierden su rabillo, convirti�ndose en
br�cteas que rodean el tallo. entre cada dos br�cteas nacen seis #flores#
agrupadas de tres en tres. el #c�liz# tiene dos labios, siendo el diente medial
del superior bastante peque�o. la #corola# es blanca y su labio superior es
caracter�stico por tener forma de hoz. esta planta es muy diferente a todas las de
su misma #familia#; se diferencia en sus ramas, en su #ra�z# y en sus #hojas# a
las de su misma #especie#, por lo que es dif�cil confundirla con otras salvias. la
oropesa no desprende ning�n olor y su sabor es amargo. se recolecta principalmente
su #ra�z#, aunque tambi�n pueden utilizarse otras partes de la planta.

usos comunes:
cicatrizante antihemorroidal astringente
nombre cient�fico: primavera (primula veris)
descripci�n:
la primavera es una hierba vivaz, perteneciente a la #familia# de las primul�ceas,
que comprende unas 500 #especies# -casi todas #herb�ceas#- que son habituales de
los pa�ses templados y fr�os. est� provista de una roseta foliada, soportada por
una cepa corta y una densa red de ra�ces fasciculadas. al comienzo de la primavera
aparece un bohordo desnudo con una umbela de #flores# amarillas. se cr�a en los
claros de los bosques, a la sombra, en setos, praderas, ribazos, etc. de todo el
pirineo y monta�as del nordeste de la pen�nsula, siendo m�s rara de encontrar
cuanto m�s al sur.

administraci�n:
.- infusi�n de #hojas# y #flores#. a partir de 5 gr. de hojas y flores machacadas,
se prepara una #infusi�n# de la que se pueden tomar 3 tazas al d�a. .- decocci�n.
es mejor prepararla a partir de la #ra�z# y rizoma. se cogen 5 gr. de la planta y
se ponen en agua hirviendo durante 5 minutos. se pueden tomar 3 tazas al d�a. .-
extracto fluido. se puede usar internamente, a raz�n de 20-25 gotas, 3 veces al
d�a, o tambi�n en compresas, de forma externa, diluyendo el extracto al 5% en agua
caliente. externamente se aplica en golpes y contusiones como #analg�sico#.

floraci�n:
florece muy al comienzo de la primavera, de ah� su nombre. en algunas monta�as un
poco elevadas a finales de abril ya no quedan #flores# frescas. con fines
medicinales se utiliza casi toda la planta: rizoma, #ra�z#, flores y #hojas#.

usos comunes:
bals�mico analg�sico antirreum�tico
nombre cient�fico: pensamiento (viola tricolor)
descripci�n:
el pensamiento es una #planta anual# muy variable en cuanto a su crecimiento; la
forma m�s frecuente es lampi�a, con las #hojas# inferiores acorazonadas y las
superiores m�s estrechas y cortas de rabillo. las #flores# nacen de una en una en
las axilas de las hojas superiores y presentan un color amarillo manchado de
violeta. se cr�a preferentemente en monta�as y linderos del campo, en vertederos y
en jardines. en nuestra pen�nsula es f�cil encontrarla, aunque hacia el sur se
vuelve m�s escasa.

administraci�n:
.- infusi�n. se maceran durante toda la noche 8 gr. de #flores# y #hojas# secas de
pensamiento en un cuarto de litro de agua fr�a. por la ma�ana se hierve todo y se
a�aden 100 cc. de leche azucarada; se filtra la bebida y se toma en ayunas. obra
como #depurativo# general del organismo. conviene continuar el tratamiento durante
20 d�as. .- jarabe. se prepara con 30 gr. de la planta seca, que se hierven en
medio litro de agua durante 2 horas; luego se a�ade a este preparado 1 kg. de
az�car. del #jarabe# resultante se toman varias tazas a lo largo del d�a. .-
infusi�n de uso externo. se hierven 30 gr. de la planta en medio litro de agua y
se aplica en forma de compresas, colutorios, gargarismos e irrigaciones. .-
cataplasma. para ayudar a la cicatrizaci�n de heridas y �lceras. se prepara una
cataplasma con #flores# y #hojas# machacadas, mezcladas con leche fr�a. en el
mercado #farmac�utico# existen c�psulas, #extractos# y #tintura# de la planta,
adem�s de varias presentaciones compuestas.

floraci�n:
su floraci�n depende de la zona donde se halle; as�, en las monta�as se da en
verano, mientras que en tierras bajas las #flores# abren a finales del invierno y
comienzos de la primavera. en cuanto a la recolecci�n con fines medicinales, se
debe coger la planta entera con la #ra�z# y ponerla a secar lo m�s r�pidamente
posible; se extiende sobre ca�izos en lugares bien ventilados a la sombra y sin
que las plantas se cubran unas a otras. una vez secas, se deben conservar alejadas
de la luz y en recipientes herm�ticos.

usos comunes:
diur�tico laxante antiinflamatorio
nombre cient�fico: arroz (oryza sativa)
descripci�n:
el arroz es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las gram�neas,
que comprende cerca de 2000 #especies#. se trata de una #planta anual# con el
#tallo# derecho y empinado, que se estira hasta alcanzar 1 metro de altura. las
#hojas# son acintadas, numerosas y un poco �speras, sobre todo en los bordes. la
inflorecencia terminal est� constituida por una panoja de espiguitas compuestas
por una sola flor. el #fruto# es una cari�pside blanca o ligeramente parda.
originario de asia y �frica, fue introducido en europa hacia el siglo vi d.c.,
aunque su cultivo no se difundi� hasta el siglo xv. se cr�a en los arrozales,
campos de cultivo muy planos que se mantienen inundados mientras el arroz se
desarrolla y hasta que la planta va a granar.

administraci�n:
.- harina. la harina se toma a�adida en papillas o #zumo# de zanahorias. en el
mercado #farmac�utico# existen muchas papillas de arroz para preparar al instante,
bien con agua o con leche. .- decocci�n. si lo que se desea es un efecto
#astringente#, se cuece el arroz durante un tiempo, bebi�ndose posteriormente el
agua de cocci�n. .- uso alimentario. es la principal forma de consumir arroz en
nuestro pa�s, cocido con sal y #aceite# o en forma de exquisitos platos, algunos
de ellos de gran tradici�n.

floraci�n:
florece en verano. en la pen�nsula ib�rica el grano de arroz alcanza su plena
madurez desde finales de agosto hasta primeros de octubre, �poca en la que se
procede a segarlo. posteriormente, el grano sufre un proceso de descascarillado,
priv�ndole de sus partes exteriores, ricas en prote�nas, vitamina b y sales
minerales. el arroz que conocemos nosotros es mucho m�s pobre en materias
alimenticias que el que se consume en extremo oriente.

usos comunes:
antidiarreico antiinflamatorio astringente
nombre cient�fico: hiedra (hedera helix)
descripci�n:
es una t�pica planta trepadora que puede alzarse a muchos metros del suelo y
ascender por casi cualquier tipo de superficie, como �rboles, rocas, paredes... su
procedencia es mediterr�nea y centroeuropa. la #hoja# es brillante por el haz y
mate en el env�s. posee dos tipos de ramas, unas f�rtiles y otras est�riles, que
se distinguen f�cilmente por la forma de sus #hojas#. las est�riles tienen hojas
lobuladas con tres o cinco l�bulos y un nervio central que llega al extremo de
cada uno de ellos; por su parte, las ramas f�rtiles tienen hojas ovaladas, con un
solo nervio central, y no pueden trepar tanto. el #fruto#, venenoso, es redondeado
y peque�o, con una tonalidad azul oscura, casi negra.

administraci�n:
se emplea b�sicamente a nivel t�pico, aunque tambi�n se puede aplicar por v�a
oral, en dosis muy bajas y en preparados elaborados por personal cualificado. de
forma externa se utiliza como componente en la preparaci�n de pomadas, jabones...
para reducir la grasa acumulada bajo la piel, en casos de celulitis y tratamientos
adelgazantes. .- decocci�n. se prepara un litro de agua, en ebullici�n, a la que
se a�aden 200 gramos de #hojas# y #tallo# descortezado, manteniendo esta
temperatura diez minutos; una vez fr�o, se filtra, y se emplea el l�quido as�
obtenido en compresas que se aplican en llagas, �lceras y cualquier herida para su
pronta cicatrizaci�n. popularmente se han empleado las #hojas# maceradas con
vinagre como queratol�ticas, porque resultan muy efectivas en la eliminaci�n de
callosidades.

floraci�n:
la aparici�n de las #flores# -de color amarillo verdoso- se produce en agosto,
septiembre y octubre, obviamente solo en las ramas f�rtiles. se disponen en forma
de umbela, aunque hay que aclarar que no pertenece a la #familia# de las
umbel�feras. la recolecci�n de las #hojas# y el #tallo# puede efectuarse en
cualquier �poca del a�o, aunque es m�s aconsejable hacerlo antes de la floraci�n.

usos comunes:
cicatrizante t�xico analg�sico
nombre cient�fico: mandr�gora (mandragora autumnalis)
descripci�n:
la mandr�gora es una hierba a la cual se le atribuyeron antiguamente propiedades
m�gicas. posee un #tallo# tan corto que se reduce a la cepa soterrada, la cual
echa una gran #ra�z# a modo de nabo y extiende en torno a ella un roset�n de
#hojas# grandes, verdes y algo vellosas. las #flores# nacen en medio del roset�n,
cada una con su cabillo, y tienen una longitud de no m�s de 3 cm. el #fruto# es
una baya globosa de color amarillo anaranjado. se cr�a en tierras bajas, h�medas,
de todo el sur de la pen�nsula, desde m�laga y ja�n hasta el algarve en portugal.

administraci�n:
esta planta no debe administrarse de ninguna manera. a pesar de que la #tintura#
alcoh�lica ha sido muy utilizada, la dosis que cura est� muy cerca de la dosis que
#mata#, por lo que no se debe jugar con ella.

floraci�n:
la mandr�gora empieza a florecer a finales del verano y la floraci�n puede
prolongarse durante todo el invierno. de la recolecci�n con fines terap�uticos
interesan la #ra�z# y el rizoma: ambas partes se recogen poni�ndose a secar
r�pidamente. una vez seca se corta en rodajas y se guarda en recipientes
herm�ticos. antes de pasar a las aplicaciones, conviene recordar que es una planta
potencialmente t�xica, de la misma #familia# que el bele�o y la belladona. por
tanto la recolecci�n debe dejarse en manos de personas que entiendan.

usos comunes:
sedante espasmol�tico
nombre cient�fico: �rnica (arnica montana)
descripci�n:
el �rnica es una hierba vivaz, de rizoma rastrero y #tallo# erecto, ramificado y
glanduloso, en cuyo �pice aparece una cabezuela de #flores# amarillas. es una
hierba que se cr�a en prados y bosques de con�feras m�s o menos h�medos,
preferentemente en terrenos descalcificados. en la pen�nsula se puede encontrar a
lo largo de los pirineos, en las monta�as gallegas y por toda la cordillera
cant�brica. es una #especie# muy apreciada en los pueblos de monta�a por sus
propiedades curativas. en algunos pueblos se fuma en pipa o se aspira en forma de
rape.

administraci�n:
no hay que olvidar su alta toxicidad; por tanto, se ha de respetar la dosificaci�n
y administrarla s�lo por v�a externa. .- pasta. con extracto de �rnica, miel y
polvo de malvavisco se prepara una pasta densa; se aplica y extiende sobre
fur�nculos y se recubre con una gasa. no se debe aplicar si el fur�nculo est�
abierto, s�lo sobre granos cerrados. .- tintura. se maceran 40 gr. de ra�ces y
#flores# en 200 gr. de alcohol de 60 �c. despu�s de 10 d�as se filtra y embotella
el l�quido. para su uso se debe diluir previamente, antes de aplicarlo sobre
contusiones y golpes sin herida abierta. la planta se puede adquirir en oficinas
de #farmacia#, tanto troceada como en extracto vegetal, #tintura# y #pomada#.
tambi�n se encuentra en forma de presentaciones compuestas, como cremas, pomadas,
sales y bolsitas para #infusi�n#.

floraci�n:
la planta florece en el mes de junio. de la recolecci�n interesan las cabezuelas,
que han de cogerse nada m�s abrirse ya que al poco tiempo se marchitan y son
colonizadas por insectos que las destruyen. ocasionalmente tambi�n se recolectan
las ra�ces, muy ricas en determinados principios activos; �stas se pueden coger a
partir de septiembre. pero en nuestro pa�s es una planta que escasea mucho y
arrancar la #ra�z# supone perder la planta; por eso aqu� en espa�a s�lo est�
aconsejado el uso de la cabezuela, dejando libres las ra�ces, que aseguran al a�o
siguiente una nueva recolecci�n.

usos comunes:
t�xico antiinflamatorio vulnenario
nombre cient�fico: tabaco (nicotiana tabacum)
descripci�n:
el tabaco es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las solan�ceas.
el hecho de incluir esta hierba en un tratado de plantas medicinales no debe
extra�ar en absoluto, pues al margen de los perjuicios que est� causando hoy en
d�a en todo el mundo, se trata de una planta con propiedades medicinales
demostradas y algunas otras que se est�n estudiando en la actualidad. adem�s, los
espa�oles tenemos mucho que decir al respecto, ya que fuimos nosotros los que la
importamos de am�rica. de su descripci�n morfol�gica no vale la pena comentar
nada, pues cualquiera la conoce. lo que tal vez sea m�s desconocido es que
actualmente en espa�a se cr�a en tierras de labor, principalmente en extremadura,
andaluc�a y valencia, donde constituye un cultivo de verano.

administraci�n:
como es obvio, la mejor forma de administrar el tabaco es en forma de parches de
nicotina "para dejar de fumar".

floraci�n:
florece en verano y oto�o. la parte que se aprovecha de la planta son las #hojas#,
que una vez recolectadas siguen laboriosos procesos tecnol�gicos hasta convertirse
en los cigarros que todos conocemos.

usos comunes:
relajante respiraci�n Estimulante general
nombre cient�fico: zumaque (rhus coriaria)
descripci�n:
el zumaque es un #arbusto# que puede alcanzar m�s de un metro de altura e incluso
hasta tres en tierras f�rtiles. sus ramas son #herb�ceas# y resultan muy suaves al
tacto debido a la enorme cantidad de fino vello que las recubre. las #hojas# est�n
formadas por un conjunto de hojuelas, cuyo n�mero oscila entre cuatro y siete, y
que se encuentran enfrentadas de dos en dos, con una sola en el extremo; son de
forma lanceolada y est�n recubiertas de muy poquito vello en el haz, mucho m�s
abundante en el env�s. su #tallo# es le�oso o resinoso. es originario de los
pa�ses de am�rica m�s c�lidos. en espa�a se encuentra en ribazos y laderas rocosas
de la parte m�s meridional de la pen�nsula.

administraci�n:
.- cocci�n. se cuecen 15 gramos de la planta desecada en un litro de agua; se deja
hervir durante cinco minutos aproximadamente; se deja enfriar y se filtra para
quitar los restos de la planta. se recomienda tomar dos tazas al d�a, pero siempre
bajo prescripci�n m�dica pues su uso como remedio casero es peligroso. .- pomada.
se mezclan 7,2 gramos de agallas de encina, nueces de cipr�s y cortezas de
granada, unos 10 gramos de #hojas# de mirto y zumaque y por �ltimo se a�aden unos
14 gramos de sulfato de zinc. todos los ingredientes se reducen a fino polvo y se
a�aden a un #ung�ento# rosado. esta #pomada# se utilizaba antiguamente porque era
un buen #astringente#.

floraci�n:
el zumaque florece en verano y sus #frutos# maduran en oto�o. sus #flores# forman
ramilletes en el extremo de las ramas y exhalan al atardecer un t�pico olor a
madreselva, que luego se va perdiendo. el fruto es parecido a un guisante de color
pardusco, recubierto de bastante vello. se recolecta pr�cticamente la planta
entera, ya que podemos coger sus flores, frutos, ra�ces, #hojas# y cortezas.

usos comunes:
astringente antidiarreico t�xico
nombre cient�fico: alcaparra (capparis spinosa)
descripci�n:
la alcaparra es un arbustillo zarzoso que arroja v�stagos de hasta un metro de
altura o m�s largos todav�a, colgantes, con las #hojas# un poco gruesas y de
contorno bastante redondeado. las #flores# son muy bellas y vistosas; nacen de una
en una en el encuentro de las flores con el #tallo# y est�n sostenidas por un
cabillo regular. el #fruto# es carnoso, atenuado en la base y un poco ensanchado
en lo alto; se sostiene en lo alto de un prolongado rabillo que arranca del centro
de la propia flor. se cr�a en los pe�ascos, declives y collados secos, sobre todo
en terrenos calc�reos, arcillosos o yesosos. en la pen�nsula se puede encontrar
sobre todo en andaluc�a y gerona y es especialmente abundante en baleares.

administraci�n:
.- vino. con 50 g. de #ra�z# de alcaparra y 1 l. de vino de jerez se prepara un
buen estimulante del apetito. para ello se coloca la mezcla en una botella, se
tapa y se tiene en #maceraci�n# durante nueve d�as, procurando agitar la mezcla a
diario. se debe tomar una copa antes de las comidas. .- cocimiento. antiartr�tico
y diur�tico. se ponen 60 g. de corteza de #ra�z# de alcaparra en un litro de agua;
se hierve durante media hora, se filtra y se deja enfriar. la dosis m�xima es de
dos cucharadas al d�a. aunque estas preparaciones son sencillas de hacer, la mejor
forma de disfrutar de la alcaparra es utiliz�ndola como condimento en salsas,
ensaladas y otros guisos, a los que da un fino y exquisito sabor.

floraci�n:
la alcaparra florece a partir del mes de mayo. con fines medicinales se utiliza la
#ra�z#, la corteza y el capullo de la flor, de donde se obtiene la conocida
alcaparra. la recolecci�n de los capullos se realiza a partir del mes de abril, y
los #frutos# -cuando todav�a est�n tiernos- desde mayo. la ra�z se recoge en
invierno, una vez que la planta ha finalizado su ciclo biol�gico.
usos comunes:
diur�tico aperitivo depurativo
nombre cient�fico: t� de arag�n (jasonia glutinosa)
descripci�n:
el t� de arag�n es un #arbusto# peque�o, clasificado dentro de la #familia# de las
compuestas tubulifloras. forma una robusta cepa le�osa que se desarrolla a�o tras
a�o sin estirarse demasiado; todas las primaveras echa nuevos v�stagos de color
rojizo y recubiertos de tres clases distintas de vello. las #hojas# son
lanceoladas, sin rabillo, de bordes enteros y cubiertas tambi�n de vello. en el
extremo de los #tallos# nacen diversas cabezuelas rodeadas de hojuelas, con las
#flores# amarillas. las hojas de esta planta son arom�ticas y de sabor ligeramente
amargo. se cr�a en las grietas de pe�as calc�reas, a lo largo de todo el pirineo,
sierra nevada y, en general, repartida por toda la pen�nsula.

administraci�n:
.- infusi�n. la #infusi�n# se prepara como si de un t� normal se tratara. con una
peque�a rama basta para preparar una taza. se suele endulzar con miel o az�car. en
caso de indigestiones, dolores de barriga, empachos, etc., se suele tomar una taza
despu�s de cada comida. pero esta dosis se puede aumentar si fuera necesario.

floraci�n:
al ser una planta que se puede encontrar a distintas alturas sobre el nivel del
mar, su floraci�n var�a mucho. en los casos m�s tempraneros, lo hace en junio y, a
m�s tardar, las �ltimas florecen a finales de agosto. de la recolecci�n interesa
la parte a�rea: es mejor colectarla antes de que se abran las cabezuelas. se debe
cortar la sumidad florida, teniendo el cuidado de dejar a la planta la parte
inferior de los v�stagos, de manera que pueda renovarse al a�o siguiente. siempre
hay que evitar el arrancar la planta de cuajo (como hacen muchos), pues de esta
manera al final acabar�a por extinguirse.

usos comunes:
digestivo aperitivo espasmol�tico
nombre cient�fico: tilo (tilia platyphyllos)
descripci�n:
#�rbol# de considerable altura que presenta gran cantidad de #hojas# que son m�s
numerosas en la copa, lo que lo hace muy amplio. por este motivo su sombra es muy
apreciada ya que a �sta se a�ade adem�s el agradable olor caracter�stico que
impregna sus aleda�os al llegar la �poca de floraci�n. crece de forma natural en
la parte norte de la pen�nsula, siendo m�s frecuente a medida que nos acercamos a
los pirineos, aunque tambi�n podemos encontrarlo en algunas regiones monta�osas
del centro. las #hojas# son dentadas, de per�metro irregular y acabadas en punta.
nacen de forma alterna.

administraci�n:
.- infusi�n. tres gramos de #inflorescencias# se a�aden a 250 mililitros de agua
hervida, dej�ndolo en contacto durante diez minutos; se pueden tomar hasta cuatro
tazas al d�a, despu�s de las comidas principales -con lo que se mejorar�n las
digestiones- y antes de acostarse para prevenir situaciones de nerviosismo e
insomnio. .- decocci�n. treinta gramos en un litro de agua, se dejan hervir
durante quince minutos y se toma antes de las comidas. es un buen remedio contra
las migra�as y disquinesias biliares. .- infusi�n uso externo. cien gramos de las
#inflorescencias# se a�aden a un litro de agua, dej�ndolo hervir durante treinta
minutos. este l�quido sirve para preparar ba�os, aprovechando sus propiedades
emolientes.

floraci�n:
las #flores# son amarillentas o de color blanquecino y se agrupan en
#inflorescencias# sobre una #br�ctea# membranosa. desprenden un aroma sutil que es
muy apreciado. el #fruto# resultante es una c�psula de forma redondeada. para
proceder a la recolecci�n debe escogerse un d�a soleado y seco, cuando las
#inflorescencias# est�n abiertas. para llevarlo a buen fin debemos ascender al
�rbol ayudados por sus fuertes ramas, procediendo a recoger las inflorescencias en
pleno grado de maduraci�n. para su secado se retira la #br�ctea# membranosa -que
carece de propiedades- que si alguna vez aparece ser� para identificar f�cilmente
la muestra. el secado se har� lo m�s r�pidamente posible. tambi�n se puede
recolectar la corteza: para ello se debe proceder en los meses de abril y mayo.

usos comunes:
sedante diur�tico hipotensor
nombre cient�fico: trufa (tuber brumale)
descripci�n:
la trufa es un preciado hongo de la #familia# de las tuber�ceas. los filamentos
que constituyen su aparato vegetativo se cr�an bajo tierra, por lo general
�ntimamente relacionados con las ra�ces de ciertos �rboles y #arbustos#. la trufa
crea tuberosidades de forma bastante irregular, con dimensiones que pueden variar
desde el tama�o de una nuez hasta el de una naranja. su superficie es verrugosa.
se cr�a bajo tierra en bosques de robles y encinas, por la zona pirenaica y
monta�as pr�ximas. en catalu�a su presencia es abundante, sobre todo en terrenos
calc�reos.

administraci�n:
por ser excesivamente numerosas las recetas de cocina en las que entra la trufa en
calidad de condimento -recetas todas ellas muy conocidas por las amas de casa- no
vamos a describir ninguna de ellas, no sea que alguno confunda esta enciclopedia
de plantas medicinales con un tratado de cocina.

floraci�n:
como ya hemos comentado en anteriores fichas, los #hongos# carecen de floraci�n,
tal como la entendemos en las plantas superiores. en estos vegetales hablamos de
maduraci�n de los esporangios, que son las estructuras de reproducci�n propias de
estos vegetales. en el caso de las trufas, las esporas maduran a finales del oto�o
y durante todo el invierno. de la recolecci�n interesa todo el hongo, aunque no
precisamente por sus propiedades medicinales sino por tratarse de un vegetal muy
codiciado en la cocina, sobre todo para dar gusto a determinados platos de dif�cil
elaboraci�n.

usos comunes:
culinario
nombre cient�fico: tomatera (solanum lycopersicum)
descripci�n:
la tomatera es una #planta anual# de #tallos# tendidos que suelen medir hasta un
metro de longitud, excepto alguna de sus #variedades# que puede alcanzar hasta
cuatro metros. estos #tallos# se encuentran poco ramificados, con pelitos finos y
prolongados. las #hojas# quedan sostenidas por un pez�n largo, dividi�ndose en
segmentos desiguales, con alternancia de cortos y largos. las #flores# componen
ramilletes laterales y est�n sostenidas por un cabillo com�n. En cuanto al
#fruto#, poco cabe decir que no se conozca: el nombre com�n aceptado es el de
tomate, aunque t�cnicamente se denomina baya. es redondeado, ovoide o deprimido.
el color del tomate es de un rojo vivo, aunque existen muchas #variedades#. se
cr�a en las huertas de todo el pa�s.

administraci�n:
m�s que un remedio #m�dico#, el tomate se emplea como alimento, formando parte de
todo tipo de ensaladas, guisos, sales, etc. por esta raz�n, las formas de
administraci�n de este exquisito #fruto# se pueden encontrar en cualquier
recetario de cocina. la �nica precauci�n se refiere a que no hay que tomar los
tomates excesivamente verdes, ya que contienen solamina, sustancia t�xica que se
encuentra en muchas solan�ceas.

floraci�n:
florece en primavera y esta floraci�n se mantiene hasta bien entrado el oto�o. en
espa�a existen algunas provincias que consiguen tener el #fruto# casi todo el a�o,
como murcia, valencia y algunas zonas de andaluc�a. las tomateras son muy
sensibles al fr�o; si las temperaturas descienden por debajo de los -3�c, se
suelen helar. por esta raz�n es una planta de cultivo estival. evidentemente la
parte que interesa desde el punto de vista #m�dico# es el #fruto#, aunque -como
ahora veremos- m�s que un fruto medicinal se trata de un gran complemento
nutritivo en cuanto a #vitaminas# se refiere. de su recolecci�n no merece la pena
ocuparse, puesto que lo podemos encontrar en cualquier �poca del a�o, con s�lo ir
al supermercado m�s cercano.

usos comunes:
vitam�nico a, b y c
nombre cient�fico: hierba mora (solanum nigrum)
descripci�n:
la hierba mora -tal y como la entienden las gentes de campo- comprende un conjunto
de diversas estirpes emparentadas entre s� que se diferencian por varios
caracteres que las modifican ligeramente. en general son hierbas anuales, de
#tallo# lampi�o m�s o menos velloso. las #hojas# se disponen de manera esparcida a
lo largo del tallo y de las ramas; su figura es aovada, con bordes sinuosos o con
anchos dientes, son lampi�as y aparecen sostenidas por un rabillo bastante largo.
las #flores# nacen de un cabillo com�n que arranca de en medio de un entrenudo.
los #frutos# son bayas del tama�o de un guisante, generalmente de color negro. se
cr�a en huertas y otras tierras de labor.

administraci�n:
.- jugo de la planta. el jugo de la planta llegada a su completa madurez se toma
directamente. no conviene sobrepasar la cantidad de 30 g. por d�a. .- uso externo.
de forma externa se usa el cocimiento de las #hojas# contra el prurito vulvar y
hemorroidal, en aplicaciones sobre abscesos, artritis y contusiones.

floraci�n:
florece en primavera, prolong�ndose la floraci�n hasta bien entrado el oto�o. de
la recolecci�n con fines medicinales interesan los #tallos#, las #hojas# y los
#frutos#. una vez recolectados se ponen a secar a la sombra o en secadero, a
temperaturas no demasiado elevadas, ya que se podr�a alterar la composici�n en
principios activos.

usos comunes:
analg�sico sedante antipruriginoso
nombre cient�fico: trigo (triticum aestivum)
descripci�n:
con el nombre de trigo se incluyen diversas #variedades# y #especies# afines,
todas ellas comprendidas en el #g�nero# triticum. en general se las describe como
plantas anuales que crecen empinadas, de un metro de altura o poco m�s y con la
base de las #hojas# dilatada en ambos lados. el ramillete floral lo forma una
#espiga# m�s o menos densa que puede ser corta o prolongada, seg�n las distintas
especies. el trigo se cultiva en todo el mundo. se cree que las primeras
#especies# de esta planta vinieron de asia menor y de otros pa�ses del sudeste
asi�tico.

administraci�n:
el trigo se consume habitualmente en forma de pan. en el mercado existen cientos
de panes -integrales, refinados, etc.- hechos a base de trigo. por otro lado, el
salvado tambi�n se puede adquirir por separado, siendo la mejor #fibra# que se
conoce en la actualidad. tambi�n el grano de trigo sin panificar (llamado s�mola)
es muy recomendable en el caso de personas convalecientes, en forma de sopas o
como se quiera tomar.

floraci�n:
dada la inmensa cantidad de #especies# existentes, no se puede hablar de una �poca
concreta de floraci�n: �sta var�a en funci�n del clima, la zona geogr�fica, etc.
pero en general se puede decir que florece entre primavera y verano. la
recolecci�n del #fruto# se realiza a finales de primavera o ya entrado el verano.
el cultivo de este cereal es tan antiguo que se pierde en el tiempo: as�, se han
encontrado restos de esta preciada planta que pertenecen al paleol�tico.

usos comunes:
nutritivo laxante febr�fugo
nombre cient�fico: alhel� amarillo (cheiranthus cheiri)
descripci�n:
el alhel�, seg�n todos los tratados de bot�nica, comprende varias #especies# de
dos g�neros distintos; por esta raz�n debe llamarse alhel� amarillo, a fin de no
confundirla. es una una #planta anual# que se vuelve un poco le�osa a medida que
envejece. los #tallos# floridos son erguidos y est�n recubiertos de pelitos, al
igual que las #hojas#, que se encuentran pr�ximas unas a otras; son de figura
lanceolada, agudas y de bordes enteros, un poco blanquecinas por debajo. las
#flores# son de color amarillo intenso y forman un ramillete en el extremo de los
tallos. el alhel� amarillo se suele cultivar en macetas por su notable efecto
ornamental, aunque tambi�n se da cimarr�n, sobre todo entre muros de antiguos
edificios, iglesias, monasterios, etc.

administraci�n:
.- infusi�n. empleando una peque�a cantidad de #hojas# previamente desecadas, se
a�aden a una taza de agua hirviendo; se bebe a peque�os sorbos, no m�s de dos
tazas por d�a y con ello se logran excelentes efectos diur�ticos. en la literatura
bot�nica existen otras preparaciones de mayor o menor actividad, pero casi siempre
se utiliza en cantidades muy peque�as y mezclada con otras hierbas. no hay que
olvidar que se trata de una planta muy activa y t�xica si se emplea mal.

floraci�n:
florece desde marzo en adelante. de la recolecci�n con fines terap�uticos
interesan las #hojas# y #semillas#. en cuanto a las hojas, se deben recoger en el
mes de septiembre. en algunos manuales se dictan normas de recogida, concretando
el tipo de clima que debe hacer e incluso la hora id�nea de recogida. posiblemente
esto se debe a la concentraci�n de principios activos, que suele fluctuar a lo
largo de la jornada. las semillas se recogen cuando los #frutos# est�n
completamente maduros, a ser posible un poco antes de que �stos se abran por s�
mismos.

usos comunes:
t�xico cardiot�nico antiinflamatorio
nombre cient�fico: lengua de buey (anchusa azurea)
descripci�n:
la lengua de buey es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
boragin�ceas. posee una roseta de #hojas# estrechamente lanceoladas, muy
prolongadas y atenuadas inferiormente, y una #ra�z# profunda. las #flores# nacen
en ramilletes unilaterales y enroscados en su extremo; el #c�liz# est� dividido en
cinco gajos bastante profundos; las flores se sostienen por un cabillo largo y el
#fruto# se compone de cuatro granitos de color gris�ceo, m�s largos que anchos. se
cr�a entre las mieses as� como en los vi�edos, olivares, etc., de todo o casi todo
el pa�s, tanto en tierras bajas como en monta�as.
administraci�n:
esta planta se puede consumir al igual que la borraja, obviando pues cualquier
otra extra�a forma de administraci�n. en cualquier caso describimos otras dos
formas posibles: .- polvo. la droga pulverizada en forma de fino polvo, bien en
c�psulas o en comprimidos, se puede administrar a raz�n de 2-3 g. al d�a. .-
infusi�n. de 2 a 5 g. de la planta; se a�aden a una taza de agua hirviendo y se
pueden tomar hasta tres tazas al d�a despu�s de las principales comidas. esta
#infusi�n# se suele preparar a partir de las #flores# y act�a como estupendo
sudor�fico.

floraci�n:
la lengua de buey florece de mayo a julio. de su recolecci�n con fines medicinales
interesan principalmente las #hojas# y la flor; esta flor se diferencia, adem�s de
por tener el #c�liz# dividido en cinco gajos profundos, por poseer una #corola#
tubulosa de 10 a 12 mm. de largo, dividida tambi�n en cinco l�bulos extendidos
horizontalmente de un color azul muy intenso. tanto las #flores# como las hojas,
una vez recolectadas, se ponen a secar a la sombra o en secadero a temperaturas no
demasiado elevadas. posteriormente se guardan en frascos herm�ticos.

usos comunes:
antiinflamatorio emoliente diur�tico
nombre cient�fico: tr�bol (trifolium pratense)
descripci�n:
el tr�bol com�n es una hierba perteneciente a la #familia# de las leguminosas, tan
numerosa que cuenta con m�s de 11.000 #especies# de �rboles, #arbustos#, #matas# y
hierbas, distribuidas por todo el planeta. se caracterizan principalmente por su
#fruto#, conocido como legumbre. esta familia comprende gran n�mero de especies de
suma importancia agr�cola, como la jud�a com�n, las lentejas, etc. tambi�n son
frecuentes los #alcaloides#, algunos de ellos bastante t�xicos. el tr�bol crece en
europa y en el norte de �frica, en praderas y pastos, sobre todo cuando el suelo
es muy calc�reo; en espa�a es f�cil encontrarlo en cultivos abandonados.

administraci�n:
.- decocci�n. se ponen a hervir en agua de 4 a 6 cucharaditas de #flores#,
dej�ndolo durante 10 minutos. una vez filtrado, se toma a lo largo del d�a en
peque�os sorbitos. .- aplicaci�n externa. se emplea en ba�os y compresas, para
enfermedades de la piel. el tr�bol tambi�n forma parte de numerosas mezclas de uso
#pectoral# y estomacal, jugando adem�s un papel muy importante no s�lo como
#medicamento# sino tambi�n como excipiente, al actuar como conector del sabor y
olor de las preparaciones.

floraci�n:
la hierba florece en mayo y junio, siendo de utilidad terap�utica toda la planta
florida. para su recolecci�n se espera al comienzo de la floraci�n; una vez
recogido, se extiende en capas finas a la sombra y en un lugar aireado, pues es
muy importante que se seque a fondo. el proceso de secado tambi�n se puede hacer
en secaderos especializados, en donde las condiciones del proceso se encuentran
estandarizadas.

usos comunes:
anticatarral digestivo diur�tico
nombre cient�fico: estramonio (datura stramonium)
descripci�n:
el estramonio es una planta #herb�cea# anual de la #familia# de las solan�ceas;
puede llegar a medir hasta un metro de altura. posee un #tallo# erecto y
ramificado, con #hojas# largas de 15 a 20 cm., pecioladas, asim�tricas y de bordes
dentados. las hojas j�venes est�n cubiertas de una pelusa muy ligera y las viejas
son completamente lisas. las #flores# son muy vistosas, compuestas de una #corola#
tubulosa, grande y blanca. es una planta que se cr�a en toda la pen�nsula de
manera irregular: en huertas abandonadas, en barbechos no muy secos, en los
escombros, etc; s�lo necesita agua y un terreno que est� nitrogenado, siendo las
#hojas# m�s ricas en principios activos cuanto m�s nitr�geno haya en el terreno.

administraci�n:
al tratarse de una planta venenosa, es necesario ser muy prudentes en su consumo:
as� pues, no hay que utilizarla nunca en decocciones o infusiones y limitar su
administraci�n en forma de polvo o cigarrillo a lo que mande el #m�dico#. .-
cigarrillos. se mezcla el estramonio con belladona, tabaco, bele�o, salvia y
jaborandi; el total se humedece con agua de laurel cerezo y, una vez seca la
mezcla, se elaboran los cigarrillos. siempre seg�n criterio #m�dico#.

floraci�n:
la planta florece desde mayo hasta bien entrado el oto�o. de la recolecci�n
interesan sobre todo las #hojas# y en segundo lugar las #semillas#; las hojas han
de recolectarse muy temprano en la ma�ana, ya que es en este momento cuando tienen
mayor concentraci�n de principio activo, y se suele hacer durante la floraci�n.
otro dato a tener en cuenta es no recoger las hojas en los d�as de lluvia o d�as
posteriores, ya que baja la riqueza en #alcaloides#. una vez obtenidas las hojas,
se desecan fuera de la luz solar y a temperaturas que no sobrepasen los 40�c. las
semillas se extraen del #fruto# una vez que est� seco.

usos comunes:
antiespasm�dico sedante sobre sn analg�sico local
nombre cient�fico: aro (arum italicum)
descripci�n:
el aro es una planta perenne que forma un #tub�rculo# subterr�neo, del que
arrancan varias #hojas# y, cuando est� en su �poca, la #flor#. estas vistosas
hojas envuelven el bohordo floral rematado por una espata en forma de cuerno, que
protege la propia #inflorescencia#, que en este caso se llama esp�dice; en la base
del esp�dice aparecen las flores con #pistilo# y arriba las flores con estambre.
esta inflorescencia despide un nauseabundo olor para los humanos, pero en cambio
atrae a los insectos polinizadores. se cr�a en sotos y ribazos de casi toda la
pen�nsula y las islas baleares.

administraci�n:
.- cataplasma. se coge un pedazo de rizoma y se machaca en mortero; una vez
reducido a pasta, se extiende sobre la parte afectada del #callo#, verruga o
panadizo. se tapa con una venda y se renueva la aplicaci�n 2 veces al d�a. no hay
que olvidar que esta planta no se debe administrar nunca por v�a interna. en
cualquier caso, es mejor que su uso est� supervisado por el #m�dico#.

floraci�n:
florece con la llegada de la primavera y hacia finales de junio ya suele tener
todos los #frutos# maduros. para uso medicinal se recolecta el rizoma: una vez
recogido de la tierra, se debe lavar a fondo, se pela y se corta por la mitad en
sentido longitudinal, para luego dejarlo secar sobre ca�izos o colgado con
cuerdas. la mejor �poca de cosecha del rizoma es en marzo, ya que es sobre este
mes cuando m�s concentraci�n en principios activos posee.

usos comunes:
t�xico purgante expectorante
nombre cient�fico: an�s estrellado, badiana (illicium verum)
descripci�n:
la badiana es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
umbel�feras, caracterizada principalmente por la forma estrellada de sus #frutos#
y #hojas#, que son los que le dan el nombre. esta familia se distingue f�cilmente
de otras por los curiosos ramilletes que forman, los cuales se componen de un
n�mero variable de cabillos que arrancan del extremo de la rama com�n y suelen
alcanzar la misma altura, como el varillaje de un parasol abierto. este tipo de
ramilletes se llama umbela. esta #variedad# de an�s es originaria de china, aunque
en la actualidad se cultiva con �xito en nuestro pa�s. las hojas son anchas, de un
matiz verde intenso y de frutos dispuestos en estrellas que contienen un #aceite#
arom�tico de perfume y sabor m�s intenso que el an�s com�n.

administraci�n:
.- infusi�n. se prepara a partir de los #frutos#. la dosis m�xima aconsejable es
de 0,5-3 g/d�a. se suele tomar una taza despu�s de las comidas. .- polvo. otra
forma de beneficiarse de las virtudes de esta planta es administrarla en forma de
polvo, bien solo o encapsulado.

floraci�n:
la badiana florece en primavera, cuando comienzan las primeras lluvias. de la
recolecci�n con fines medicinales interesan los #frutos# y los fol�culos; estos,
una vez recogidos, se ponen a secar r�pidamente a la sombra o en secadero a
temperaturas no demasiado elevadas.

usos comunes:
antidiarreico carminativo antis�ptico
nombre cient�fico: jud�a (phaseolus vulgaris)
descripci�n:
es una conocida #planta anual#, originaria de am�rica, que en la actualidad se
cultiva por todo el mundo. se pueden distinguir distintas #variedades# bot�nicas
que, a parte de la diferencia en la forma y color de la habichuela, presentan
tambi�n diferencias en el desarrollo y crecimiento de la planta, aunque no muy
marcadas. es una planta que no resiste el fr�o ni mucho menos las heladas, por lo
que para su cultivo se debe esperar a que �stas pasen. una peculiaridad de los
#tallos# de jud�as es que al encontrar una p�rtiga que las sustente se van
enrollando en ella, girando siempre hacia la izquierda.

administraci�n:
.- infusi�n. cinco gramos de vainas de jud�a se a�aden a 250 mililitros de agua ya
hervida, dej�ndolo en contacto durante quince minutos; se filtra a continuaci�n y
se pueden tomar del l�quido preparado hasta dos tazas al d�a. .- decocci�n. siete
gramos de vainas de jud�a se a�aden a 300 mililitros de agua en ebullici�n,
manteni�ndolo a esta temperatura durante cuatro minutos, para proceder a su
filtrado posterior; se pueden tomar un total de tres tazas al d�a.

floraci�n:
florece a partir del mes de mayo, cuando eclosionan unas peque�as florecillas
amarillas o blanquecinas. la recolecci�n de las vainas se llevar� a cabo antes de
que terminen de madurar, para evitar que la vaina se abra y caigan las #semillas#.
la vaina es de forma alargada, con los extremos acabados en punta; en su interior
se encuentran las semillas, aplastadas, de forma arri�onada y en n�mero variable.
para proceder a su cultivo se deben emplear estas #semillas#.

usos comunes:
diur�tico hipoglucemiante reconstituyente
nombre cient�fico: helenio (inula helenium)
descripci�n:
es una planta que se conoce desde tiempos antiguos. puede alcanzar una altura
semejante a la del hombre cuando se localiza en tierras que le proporcionan todos
sus requerimientos para lograr un �ptimo desarrollo, en cuyo caso se la puede
considerar como una de las plantas #herb�ceas# m�s grandes. las #hojas# son
grandes y ovaladas, acabadas en punta y en el env�s -de color blanquecino- tienen
unas venas que sobresalen de su superficie. las hojas -que al tacto resultan un
tanto blandas- presentan el per�metro dentado; las situadas en la altura de la
base de la planta son las mayores, llegando a alcanzar hasta un metro de largo.

administraci�n:
.- decocci�n. se a�aden 20 gramos de #ra�z# desecada a un litro de agua en
ebullici�n, dej�ndolo en esta situaci�n durante un intervalo de treinta minutos,
transcurridos los cuales se procede al filtrado; se puede tomar una taza del
l�quido tibio antes de las comidas para conseguir un efecto #expectorante#
bals�mico. .- ung�ento. consiste en la preparaci�n de una #pomada# con un
componente resinoso al que se le a�ade un 2% de la #ra�z# desecada de esta planta.
se emplea como antipruriginoso en urticaria, con efectos vulnerarios, por lo que
ayuda a sanar heridas cut�neas e incluso �lceras.

floraci�n:
la floraci�n ocurre en el mes de mayo. los cap�tulos florales, de seis hasta diez
cent�metros de di�metro, aparecen en la zona superior, aprovechando las
ramificaciones del #tallo#; se encuentran protegidas por gran cantidad de br�cteas
que se sit�an por debajo del cap�tulo. las #flores# que se encuentran en el
per�metro del cap�tulo son de color amarillo vivo y las interiores -que son las
que forman el bot�n- de un amarillo m�s apagado y de forma tubular. el #fruto# de
su fecundaci�n est� formado por un aquenio unido a un vilano simple, no ramificado
y de color rojizo. para la recolecci�n se esperar� hasta entrado el oto�o, cuando
se procede a seleccionar las plantas con m�s de dos a�os, de las que se escoger�
la #ra�z# o rizoma que a su vez se deber� cortar en finas rodajas para facilitar
con esta operaci�n su posterior #desecaci�n#; �sta se deber� desarrollar a una
temperatura nunca superior a los 40 �c y siempre en lugar bien ventilado.

usos comunes:
diur�tico antis�ptico hipotensor
nombre cient�fico: pinillo (ajuga chamaepitys)
descripci�n:
el pinillo es una #planta anual# que se encuentra tumbada y est� recubierta de
pelos. puede llegar a alcanzar un palmo de longitud. sus #hojas# son muy
cuantiosas y est�n divididas en tres gajos muy angostos, por lo que sus #tallos#
son muy finos. esta planta se cr�a normalmente en zonas �ridas, en laderas y
collados de campos pedregosos. suele aparecer principalmente en terrenos
calc�reos. se encuentra en la mayor parte de la pen�nsula ib�rica, hasta una
altura de 1.500 metros sobre el nivel del mar. en las zonas del noroeste de espa�a
es m�s complicado encontrarla, debido a que no predominan las zonas anteriormente
mencionadas.

administraci�n:
.- infusi�n. se cuecen las #hojas# de la planta, aunque tambi�n pueden cocerse las
#flores#. la dosis que se emplea debe ser de unos 3,5 gr. se dice que este
cocimiento se tiene que preparar con suero de leche, y se debe tomar por la
ma�ana, al levantarse. .- jarabe. se utilizan las #hojas# del pinillo mezcladas
con vino. se bebe esta mezcla durante siete d�as seguidos y sirve de remedio cotra
la #ictericia#. si se realiza la mezcla con agua de miel y se bebe durante
cuarenta d�as seguidos, se constituye en una buena soluci�n contra la ci�tica.

floraci�n:
la foraci�n del pinillo comienza en el mes de abril y abarca toda la primavera y
verano. las #flores# nacen unidas a las #hojas# opuestas, concretamente en la
axila, por lo que est�n pr�cticamente ocultas. estas flores son de color amarillo
y, al igual que las de su #familia#, tiene en la #corola# un labio inferior
dividido en tres l�bulos y un labio superior poco desarrollado. de esta planta se
recolectan b�sicamente las #hojas# y las #flores#. despide un olor bals�mico,
aunque �ste se manifiesta de forma muy leve, por lo que no es f�cil apreciarlo.

usos comunes:
diur�tico antirreum�tico antiinflamatorio
nombre cient�fico: polipodio (polypodium vulgare)
descripci�n:
el polipodio es un helecho muy com�n en nuestra pen�nsula. posee un rizoma
ramificado que se desarrolla horizontalmente y que cada a�o da lugar a nuevos
helechos, que se desarrollan junto al primero. es muy com�n encontrarlo entre
rocas, muros sombr�os, troncos de robles y otros �rboles; en andaluc�a es f�cil
hallarlo desde el nivel del mar hasta los 2000 metros de altura. existen 2
subespecies: la "serratum", propia del litoral y tierras bajas, y la "vulgare",
m�s corriente en el pirineo y en zonas de monta�a.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierven 25 gr. de #ra�z# de polipodio en 1/2 litro de agua; se
mantiene la ebullici�n durante 5 minutos, pasados los cuales se filtra el l�quido
y se bebe a peque�os vasitos a lo largo del d�a. esta #decocci�n# es muy eficaz
como #depurativo# y diur�tico. .- polvo de #ra�z#. se toma la ra�z y se machaca en
mortero hasta que quede un polvo fino y homog�neo del que se pueden tomar hasta 3
gr. al d�a, repartidos entre las comidas. si resulta dif�cil tragar el polvo se
puede acompa�ar de una oblea. .- tisana. en 400 ml. de agua hirviendo se a�aden 40
gr. de rizoma de polipodio; se deja hervir un cuarto de hora y antes de retirarlo
se a�aden 20 gr. de #ra�z# de regaliz y 10 gr. de ra�z de ang�lica; se macera el
conjunto medio d�a y luego se filtra. esta #tisana# se puede beber a tacitas
durante el d�a a�adi�ndole miel o az�car si se desea.

floraci�n:
los helechos forman un grupo de vegetales aparte que no tienen floraci�n, como las
plantas superiores. en este tipo de vegetales se habla de maduraci�n de los
esporangios, que son las estructuras sexuales encargadas de la reproducci�n de
estas plantas. en cuanto a la recolecci�n, la parte que interesa del polipodio es
el rizoma, que se recolecta generalmente en oto�o cuando se trata de la subespecie
"vulgare", o en mayo-junio para la subespecie "serratum". en cualquier caso, una
vez recogido, se limpia y despoja de las partes verdes y se pone a secar al sol;
luego se almacena en seco, pudi�ndose guardar durante no m�s de un a�o.

usos comunes:
coler�tico colagogo expectorante
nombre cient�fico: lirio (iris germanica)
descripci�n:
planta de desarrollo perenne que crece gracias a un rizoma bastante engrosado,
localizado a ras del suelo, del que surgen unos #tallos# que pueden alcanzar casi
el metro de altura, siempre y cuando el terreno y las condiciones de cultivo sean
las adecuadas. podemos encontrarla en zonas pr�ximas a asentamientos humanos, pues
al ser una planta vistosa es muy cultivada; por otra parte, y gracias a su rizoma,
aunque su cultivo se deteriore seguir� desarroll�ndose por muchos a�os. las
#hojas# tienen una disposici�n de tipo opuesto: todas ellas nacen de la parte
inferior, donde se encuentran agrupadas, enfundadas unas en otras, para
posteriormente erguirse hacia el cielo.

administraci�n:
.- infusi�n. se a�aden dos gramos de rizoma triturado a 250 mililitros de agua
hervida, dej�ndolo reposar durante diez minutos; el l�quido obtenido sirve para
ablandar la mucosa y facilitar la expectoraci�n en procesos de bronquitis. .-
decocci�n. se a�aden veinte gramos de ra�ces trituradas a un litro de agua,
dej�ndolo a temperatura de ebullici�n durante dos minutos; despu�s se deja reposar
alejado del fuego, otros diez minutos. de esta forma se obtiene un l�quido que
resulta �ptimo para efectuar enjuagues bucales y mejorar casos de estomatitis. .-
tintura madre. se encuentra comercializada en establecimientos especializados,
pudi�ndose emplear a raz�n de diez gotas en medio vaso de agua; esta operaci�n se
puede repetir hasta dos veces al d�a y act�a como buen #expectorante# y diur�tico.
sin embargo, no conviene sobrepasar esta dosis para prevenir su efecto em�tico o
#purgante#.

floraci�n:
la floraci�n se produce entre abril y junio, dependiendo del clima donde se
desarrolle. las #flores# son de color azulado y se disponen en forma de ramillete
en el extremo superior del #tallo#; en �poca de floraci�n su apariencia es muy
vistosa, por lo que se emplea abundantemente como planta ornamental en la
decoraci�n de jardines. la recolecci�n se realiza preferentemente en el mes de
agosto, eliminando la parte m�s exterior de la corteza del rizoma y procediendo a
un secado bajo el sol.

usos comunes:
purgante diur�tico expectorante
nombre cient�fico: tr�bol (trifolium pratense)
descripci�n:
el tr�bol com�n es una hierba perteneciente a la #familia# de las leguminosas, tan
numerosa que cuenta con m�s de 11.000 #especies# de �rboles, #arbustos#, #matas# y
hierbas, distribuidas por todo el planeta. se caracterizan principalmente por su
#fruto#, conocido como legumbre. esta familia comprende gran n�mero de especies de
suma importancia agr�cola, como la jud�a com�n, las lentejas, etc. tambi�n son
frecuentes los #alcaloides#, algunos de ellos bastante t�xicos. el tr�bol crece en
europa y en el norte de �frica, en praderas y pastos, sobre todo cuando el suelo
es muy calc�reo; en espa�a es f�cil encontrarlo en cultivos abandonados.

administraci�n:
.- decocci�n. se ponen a hervir en agua de 4 a 6 cucharaditas de #flores#,
dej�ndolo durante 10 minutos. una vez filtrado, se toma a lo largo del d�a en
peque�os sorbitos. .- aplicaci�n externa. se emplea en ba�os y compresas, para
enfermedades de la piel. el tr�bol tambi�n forma parte de numerosas mezclas de uso
#pectoral# y estomacal, jugando adem�s un papel muy importante no s�lo como
#medicamento# sino tambi�n como excipiente, al actuar como conector del sabor y
olor de las preparaciones.

floraci�n:
la hierba florece en mayo y junio, siendo de utilidad terap�utica toda la planta
florida. para su recolecci�n se espera al comienzo de la floraci�n; una vez
recogido, se extiende en capas finas a la sombra y en un lugar aireado, pues es
muy importante que se seque a fondo. el proceso de secado tambi�n se puede hacer
en secaderos especializados, en donde las condiciones del proceso se encuentran
estandarizadas.

usos comunes:
anticatarral digestivo diur�tico
nombre cient�fico: gatu�a (ononis spinosa)
descripci�n:
es un #arbusto# no muy grande (apenas alcanza el medio metro de altura) que se
caracteriza por poseer unas ra�ces que se extienden con gran facilidad por el
subsuelo, llegando a adquirir unas dimensiones considerables; esto ha propiciado
el que parte del pueblo utilice el nombre de detienebuey y quiebraarados para
definir a esta planta, lo que nos da una idea de lo profundas y extendidas que
tiene las ra�ces, por lo que es muy dif�cil arrancar esta planta. tambi�n se
caracteriza por tener el #tallo# unas espinas afiladas que habitualmente
aprovechan los animales de tiro para rascarse, lo que explica su otro nombre
popular de peine de asno.

administraci�n:
.- infusi�n. dos gramos de sumidad florida que se a�aden a un cuarto de litro de
agua ya hervida, dej�ndolo en contacto y agit�ndolo ocasionalmente durante unos
diez minutos; se filtra y el l�quido as� obtenido se puede ingerir hasta tres
veces al d�a. .- decocci�n. se parte de 25 gramos de ra�ces troceadas que se
incorporan a un litro de agua, hirviendo el conjunto durante cinco minutos,
despu�s de los cuales el l�quido se separa por filtraci�n; se puede consumir
durante todo el d�a en varias tomas.

floraci�n:
la �poca en la que podemos observar las #flores# de esta particular planta se
prolonga durante los meses de junio a septiembre, cuando se pueden contemplar
flores de color rosa viol�ceo, solas o en parejas; �stas, tras su maduraci�n, dan
un #fruto# en forma de legumbre ovoide, con gran cantidad de vello. la sumidad
florida tiene un tacto ligeramente pegajoso, provocado por la existencia de
aceites esenciales que se hallan encerrados en diminutas gl�ndulas que se asemejan
a peque�os pelos, solo apreciables con ayuda de una lente de aumento. para su
recolecci�n se espera hasta junio, si lo que se busca es la sumidad florida; o
bien durante la �poca de arar, a fin de que se puedan extraer las ra�ces de la
planta.

usos comunes:
diur�tico astringente colagogo
nombre cient�fico: espantalobos (colute arborescens)
descripci�n:
el espantalobos es un #arbusto# mediano, clasificado dentro de la #familia# de las
leguminosas. se caracteriza principalmente por estar muy ramificado, con #hojas#
compuestas de 3 a 5 pares de hojuelas de forma entre aovada y el�ptica y una hoja
impar de igual forma en el extremo. las #flores# son amarillas y se agrupan en
peque�os racimos axilares. el #fruto# de esta planta es muy peculiar: tiene forma
de vejiga, apergaminado y colgante, y puede llegar a medir hasta 5 cm. de largo
por 3 de ancho. se suele criar en bosques espesos, sobre todo en las monta�as
calc�reas de casi todo el pa�s.

administraci�n:
.- infusi�n. a partir de las #hojas# se puede preparar una #infusi�n# con efectos
purgantes. el problema de esta f�rmula es enmascarar el fuerte amargor. se
recomienda el empleo de altas cantidades de miel y lim�n, a�adidos a la infusi�n
una vez templada. la infusi�n se debe tomar en ayunas.

floraci�n:
florece entre mayo y junio, dependiendo de la zona geogr�fica donde se halle. con
fines medicinales interesan las #hojas# y #semillas#. el sabor de las hojas es muy
desagradable, pues predomina un intenso amargor que hace dif�cil su administraci�n
en cualquier #forma farmac�utica#. esto, unido a que se trata de una #especie#
t�xica, hizo que cayera r�pidamente en el olvido, como veremos m�s adelante.

usos comunes:
purgante t�xico em�tico
nombre cient�fico: t� de arag�n (jasonia glutinosa)
descripci�n:
el t� de arag�n es un #arbusto# peque�o, clasificado dentro de la #familia# de las
compuestas tubulifloras. forma una robusta cepa le�osa que se desarrolla a�o tras
a�o sin estirarse demasiado; todas las primaveras echa nuevos v�stagos de color
rojizo y recubiertos de tres clases distintas de vello. las #hojas# son
lanceoladas, sin rabillo, de bordes enteros y cubiertas tambi�n de vello. en el
extremo de los #tallos# nacen diversas cabezuelas rodeadas de hojuelas, con las
#flores# amarillas. las hojas de esta planta son arom�ticas y de sabor ligeramente
amargo. se cr�a en las grietas de pe�as calc�reas, a lo largo de todo el pirineo,
sierra nevada y, en general, repartida por toda la pen�nsula.

administraci�n:
.- infusi�n. la #infusi�n# se prepara como si de un t� normal se tratara. con una
peque�a rama basta para preparar una taza. se suele endulzar con miel o az�car. en
caso de indigestiones, dolores de barriga, empachos, etc., se suele tomar una taza
despu�s de cada comida. pero esta dosis se puede aumentar si fuera necesario.

floraci�n:
al ser una planta que se puede encontrar a distintas alturas sobre el nivel del
mar, su floraci�n var�a mucho. en los casos m�s tempraneros, lo hace en junio y, a
m�s tardar, las �ltimas florecen a finales de agosto. de la recolecci�n interesa
la parte a�rea: es mejor colectarla antes de que se abran las cabezuelas. se debe
cortar la sumidad florida, teniendo el cuidado de dejar a la planta la parte
inferior de los v�stagos, de manera que pueda renovarse al a�o siguiente. siempre
hay que evitar el arrancar la planta de cuajo (como hacen muchos), pues de esta
manera al final acabar�a por extinguirse.

usos comunes:
digestivo aperitivo espasmol�tico
nombre cient�fico: mostaza blanca (sinapis alba)
descripci�n:
se trata de una planta cuyo nombre nos es m�s que familiar a la hora de pedir un
perrito caliente o una hamburguesa, aunque probablemente -y a pesar de que su
distribuci�n es muy amplia y uniforme por toda la pen�nsula ib�rica- resulta
bastante desconocida, o al menos no se la suele relacionar con el principal
producto que se obtiene de ella. es una #planta anual# con unas dimensiones que
var�an entre los treinta y los setenta cent�metros de altura; su #tallo# es recto
y erguido, recorrido como el resto de la planta por unos pelillos cortos pero
consistentes, lo que le da apariencia de planta �spera.

administraci�n:
como condimento la mostaza se obtiene por #maceraci�n# de la harina de mostaza con
vinagre, sal y hierbas arom�ticas, dando lugar a un producto con caracter�sticas
estimulantes y aperitivas, lo que produce una hipersegregaci�n por parte de las
gl�ndulas salivares as� como un aumento en la secreci�n g�strica; sin embargo, su
uso abusivo puede producir v�mitos y convulsiones. en #medicina# se utiliza
principalmente de forma t�pica, pero teniendo siempre en cuenta que por su
potencia cono #rubefaciente# no debe permanecer en contacto directo con la piel
m�s de quince minutos, ya que si se mantuviera durante m�s tiempo -sobre todo en
caso de vendajes oclusivos y cataplasmas, donde la absorci�n es mayor- podr�a dar
lugar a la formaci�n de ampollas e incluso ulceraciones. sin olvidar estas
precauciones, se puede emplear una mezcla de harina de las #semillas# de mostaza y
agua tibia a partes iguales, envolvi�ndolo en una gasa y manteni�ndolo en contacto
con la parte afectada durante aproximadamente diez minutos. este remedio se emplea
en reumatismos y neuralgias.

floraci�n:
la floraci�n se produce durante el mes de mayo, con la eclosi�n de unas
caracter�sticas #flores# amarillas que se disponen en ramilletes o racimos
api�ados. el #fruto# que proporciona es una vaina, que se dispone de forma
perpendicular al #tallo# y que termina como en una t�pica daga; en su interior
encontramos las #semillas# en una cantidad que puede variar entre las cuatro y
seis unidades por vaina; lo mismo que el resto de la planta, las vainas tambi�n
aparecen recubiertas por esos pelillos cortos y �speros.

usos comunes:
rubefaciente revulsivo antirreum�tico
nombre cient�fico: mostaza negra (brassica nigra)
descripci�n:
planta de desarrollo anual cuyo origen se encuentra en el lejano oriente, aunque
se ha aclimatado muy f�cilmente a nuestras latitudes; en la actualidad su cultivo
es muy corriente as� como su desarrollo de tipo silvestre, abundando en terrenos
incultos y barbechos, sobre todo en el norte del pa�s. como caracter�sticas
propias podemos mencionar que posee la parte inferior de la planta cubierta de
cierto vello que desaparece a medida que se aleja de la base. las #hojas#
inferiores est�n muy divididas y poseen un l�bulo en su terminaci�n bastante m�s
grande que los anteriores.

administraci�n:
siempre en uso externo. .- ba�o. se a�aden 150 gramos de harina de mostaza en un
saquito que se introduce en una ba�era con agua caliente. popularmente se ha
venido empleando contra la par�lisis motora. .- pediluvio. es un ba�o de pies que
se realiza a�adiendo 25 gramos de la harina de mostaza a un litro de agua; se
emplea popularmente para combatir casos de neuralgias. .- cataplasma. se prepara
una mezcla de harina de mostaza diluida en agua a 40�c junto con tres partes de
harina de linaza. se emplea en afecciones de v�as respiratorias y problemas
reum�ticos, envueltas en gasa.

floraci�n:
florece en mayo, dando lugar a unas florecillas amarillas con cuatro #p�talos# que
tras su fecundaci�n proporcionan unos #frutos#, denominados bot�nicamente
silicuas, de forma alargada y dimensiones que no exceden los dos cent�metros de
largo, con una secci�n cuadrada. el extremo tiene forma puntiaguda y en su
interior encontramos las #semillas#, de tama�o muy peque�o, que son la parte que
se emplea de esta planta. sus dimensiones nunca exceden el cent�metro y medio; son
redondas y de color parduzco. la recolecci�n se efect�a en verano, antes de que se
produzca la total maduraci�n del #fruto#, pues en caso contrario �ste se abrir� y
esparcir� las #semillas# por el terreno, lo que har� imposible su recuperaci�n.
para no mermar la calidad del producto el secado se deber� efectuar en ausencia de
humedad.

usos comunes:
rubefaciente antirreum�tico emenagogo
nombre cient�fico: perejil (petroselinum hortense)
descripci�n:
planta con "fundamento" que con su #tallo# de aristas angulosas puede llegar a
medir poco menos de un metro de altura. las #hojas#, de tono verde oscuro, est�n
divididas en tres gajos que tienen el per�metro dentado de forma irregular y muy
caracter�stica; un largo peciolo las une al tallo. el griego galeno, ya en su
�poca de ejercicio profesional en roma (all� por el siglo ii), conoc�a las
propiedades de esta planta para la eliminaci�n de orina, propiedades que a�n hoy
d�a -despu�s de transcurridos casi 2000 a�os- se mantienen vigentes.

administraci�n:
.- infusi�n de #hojas#. dos gramos de hojas de perejil se a�aden a un vaso de agua
hervida, dej�ndolo en contacto durante diez minutos; despu�s de filtrado, el
l�quido resultante se puede tomar antes de las comidas como digestivo. se puede
ingerir en las dos principales comidas. .- decocci�n de ra�ces. tres gramos de
#ra�z# se a�aden a 250 cent�metros c�bicos de agua que empiece a hervir, dej�ndolo
hervir durante cinco minutos. despu�s de 15 minutos de reposo, se puede tomar de
igual modo que la #infusi�n#.
floraci�n:
la floraci�n se produce en el mes de junio, dando lugar a unas florecillas
dispuestas en forma de umbelas que pueden llegar a tener hasta veinte radios. las
#flores# son de un color amarillento verdoso y de su maduraci�n se obtienen los
#frutos#, peque�os, redondeados y de color gris�ceo. la recolecci�n de las
distintas partes se realiza tambi�n en distintas �pocas; as�, si la parte a
recolectar son las #hojas#, se proceder� a recogerlas antes de producirse la
floraci�n; si lo que interesa es el #fruto#, se efectuar� en los meses de agosto y
septiembre; si por el contrario necesitamos las ra�ces, tendremos que llevar a
cabo la recolecci�n en oto�o. en el proceso de secado, para evitar posibles da�os
a la muestra, nunca se deber�n superar los 35�c de temperatura.

usos comunes:
diur�tico emenagogo t�xico
nombre cient�fico: nogal (junglans regia)
descripci�n:
es un �rbol de gran porte, que puede llegar a alcanzar m�s de 20 metros de altura;
posee una copa ancha gracias a la disposici�n de sus ramas en forma abierta o de
abanico, todo ello soportado por un grueso tronco. esta #especie# -tan abundante
en la actualidad- es originaria de zonas del himalaya y de los balcanes. las
#hojas# tienen un largo peciolo, de color verde oscuro, que se pierde en invierno
y se recupera en primavera, al mismo tiempo que las #flores#. el #fruto# es lo que
todos conocemos como "nuez", que no hay que confundir con la denominaci�n bot�nica
de nuez, ya que el fruto del nogal, "bot�nicamente" hablando, es una drupa y no
una nuez, como podr�a pensarse por su nombre.

administraci�n:
infusi�n de las #hojas#: 20 gramos de hojas en un litro de agua hervida, dej�ndolo
en contacto 15 minutos; se pueden tomar tres tazas al d�a, en ayunas o entre las
comidas. decocci�n: 50 gramos de #hojas# en 1 litro de agua; se ponen a hervir
durante 15 minutos, tomando tres tazas al d�a. tambi�n se puede emplear para
lavados, colutorios, gargarismos e irritaciones vaginales. extracto fluido: 25
gotas tres veces al d�a. extracto de pericarpio: se emplea en preparaci�n de
pomadas, linimentos, y como #antis�ptico# local. aceite: se obtiene de nueces, sin
enranciar; se puede emplear como verm�fugo, es decir, que act�a contra los
par�sitos intestinales. se toma en ayunas. el #aceite# de nueces rancias se emple�
como #resolutivo# en otros tiempos. las #hojas# se han llegado a utilizar en
sustituci�n del tabaco en las �pocas en que �ste escaseaba, aunque los resultados
obtenidos no eran del todo satisfactorios.

floraci�n:
florece en primavera, con #flores# de color verde que son de dos tipos: masculinas
y femeninas; estas �ltimas se sit�an en el extremo de las ramas j�venes, nacidas
ese mismo a�o. su apariencia nos recuerda el #fruto# que dar� despu�s de su
fecundaci�n, aunque, claro est�, es mucho mas peque�o que �ste y aparece
recubierto por una pelusilla. las #flores# masculinas salen en la porci�n de la
rama del a�o anterior, ya lignificada, por lo que l�gicamente se disponen por
debajo de las femeninas. su morfolog�a es totalmente distinta a la de las flores
femeninas, ya que tienen un gran n�mero de #estambres#, lo que las hace vencerse
por su propio peso. la recolecci�n de las #hojas# se realiza en verano, una vez
formados los #frutos#; se procede a desecarlas r�pidamente, a la sombra y a una
temperatura inferior a los 40� para evitar que se ennegrezcan. en este proceso se
pierde la vitamina c que poseen las hojas, pues esta vitamina es muy inestable y
el proceso de secado la destruye. la corteza del pericarpio del #fruto# se
recolecta en agosto.

usos comunes:
astringente antis�ptico digestivo
nombre cient�fico: enebro (juniperus communis)
descripci�n:
el enebro es un gran #arbusto#, de 1 � 2 metros de altura, que si se deja crecer a
sus anchas puede convertirse en un �rbol de varios metros. posee una espesa
ramificaci�n y #hojas# aciculares, lineales y espinescentes, caracterizadas por un
surco gris�ceo a lo largo de la cara superior. las #flores# son de color verde
claro, poco llamativas. en cuanto a los #frutos#, est�n constituidos por bayas que
en plena maduraci�n toman un color violeta azulado oscuro y se vuelven carnosas y
consistentes. tienen un sabor dulzaino resinoso y cierto aroma parecido al de la
canela. se cr�a en todo el norte del pa�s, preferentemente en zonas monta�osas.
tambi�n se encuentra en sierra nevada, a m�s de 2000 metros.

administraci�n:
.- infusi�n. 20 gr. de enebro por litro de agua. de la #infusi�n# resultante se
toman 3 tazas al d�a. .- esencia. 1 � 2 gotas de la esencia, tres veces al d�a,
sobre un terr�n de az�car o en diluci�n alcoh�lica. .- elixir de enebro. se ponen
75 gr. de bayas en remojo durante siete d�as, en un vino blanco de buena calidad.
este l�quido se filtra pasado el tiempo y se embotella. se pueden tomar tres
vasitos al d�a. .- alcoholatura para fricciones. se maceran durante 10 d�as 10 gr.
de bayas trituradas en 100 gr. de alcohol de 60�. transcurrido el tiempo
necesario, se filtra el alcohol y se traspasa a una botella de tap�n esmerilado.
el alcoholato resultante resulta excelente para friccionar las partes afectadas
por dolores reum�ticos.

floraci�n:
el enebro florece en primavera. con fines medicinales interesan las #hojas#, los
#frutos# y la corteza. los frutos (llamados g�lbulos) no suelen madurar hasta el
oto�o del tercer a�o, aunque este per�odo var�a mucho seg�n la localidad y la
altitud. deben desecarse un poco a la sombra antes de guardarlos en sobres
herm�ticos.

usos comunes:
diur�tico antis�ptico antirreum�tico
nombre cient�fico: sabina (juniperus sabina)
descripci�n:
la sabina da nombre a un conjunto de #especies# del #g�nero# jun�peros,
caracterizadas principalmente por tener peque�as #hojas# a manera de escamas. son
#arbustos# de poca altura, siempre verdes. en el dorso de las hojitas hay unas
gl�ndulas cuyo contenido sale y brilla al exterior. los g�lbulos -llamados en
estas especies trabinas- son globosos, de color de uva tinta. cada uno de ellos
suele contener tres peque�as #semillas#, de color del cuero. se cr�a en andaluc�a
y en las monta�as de teruel, albarrac�n y otras zonas del sur de arag�n. rebasa
ampliamente los 2000 m. de altitud. por el contrario, escasean en el pirineo y en
los montes de le�n.

administraci�n:
esta planta no debe utilizarse nunca para elaborar ninguna f�rmula magistral. su
uso queda totalmente reservado a personal especializado, aunque tampoco estos
deber�an usarla, porque existen plantas con iguales o mejores efectos enenagogos,
estimulantes o carminativos, que no presentan los posibles efectos secundarios de
la sabina. por ello esta planta deber�a ser meramente ornamental.

floraci�n:
la sabina florece a partir del mes de septiembre, hasta la siguiente primavera.
los g�lbulos maduran en el verano y oto�o siguientes. de la recolecci�n interesan
las ramitas tiernas, aunque al tratarse de una planta t�xica la mejor forma de
aprovecharla es emplearla simplemente como #especie# ornamental.
usos comunes:
abortivo irritante t�xico
nombre cient�fico: bele�o negro (hyoscyamus niger)
descripci�n:
el bele�o es una planta #herb�cea# anual o bienal, caracterizada principalmente
por estar cubierta por entero de un vello muy suave y pegajoso. las #hojas# son
#alternas#, dentadas y viscosas; en las axilas se forman unas #flores# gris-
amarillentas con nervaciones color violeta. el #fruto# es una c�psula provista de
una #especie# de cubierta que al madurar se abre para dejar caer las #semillas#.
se caracteriza por ser una planta muy venenosa y de olor francamente desagradable.
probablemente sea una hierba originaria de alguna regi�n mediterr�nea, pero en la
actualidad crece por toda europa y asia, preferentemente al pie de muros, en
escombros y junto a corrales y estercoleros. en espa�a es m�s abundante cuanto m�s
nos acercamos al norte, haci�ndose su presencia m�s escasa hacia el sur.

administraci�n:
las preparaciones caseras de esta planta no est�n recomendadas salvo por
prescripci�n m�dica. .- infusi�n. 0,5 gr. de #hojas# secas en 200 cc de agua
hirviendo. se filtra y se bebe la mitad del preparado antes de acostarse; se puede
tomar la otra mitad en caso de no conseguir conciliar el sue�o. existen otras
preparaciones cl�sicas, como el "aceite de bele�o" o el "b�lsamo tranquilo". estas
f�rmulas se emplean externamente para combatir neuralgias superficiales y otros
dolores externos.

floraci�n:
la planta florece a partir de mayo, extendi�ndose durante todo el verano. la parte
que interesa son sus #hojas# y #semillas#; las hojas se recogen a mano, en el
momento de la floraci�n. para recoger las semillas se ha de procurar dejar alguna
#mata# intacta, con objeto de que al a�o siguiente d� rendimientos m�s altos. en
cuanto a las #matas# que han sido deshojadas, conviene arrancarlas para que al a�o
siguiente se renueven. una vez obtenidas #hojas# y #semillas#, se secan lo m�s
r�pidamente posible, pudi�ndose utilizar secadero, a temperaturas no superiores a
los 35�c.

usos comunes:
sedante del snc antiasm�tico analg�sico
nombre cient�fico: c��amo (cannabis sativa)
descripci�n:
el cannabis es una planta #herb�cea# anual, de #tallo# �spero, erguido, con
#hojas# palmeadas; es una planta dioica, en la que la masculina es menos robusta
que la femenina. puede alcanzar hasta los dos metros de altura y crece
espont�neamente, al margen del tipo de terreno. por la mano del hombre se extendi�
por todas las latitudes y climas. presenta grandes diferencias en cuanto a su
actividad toxicol�gica, dependiendo del clima donde se cultive; as�, el c��amo de
europa es menos activo que el indio y, en este pa�s, contiene m�s resina el
cannabis de monta�a que el de los valles.

administraci�n:
su administraci�n con fines t�xicos var�a considerablemente en funci�n del pa�s de
origen. sin olvidar nunca que su uso es muy perjudicial, citamos a continuaci�n
algunas formas de consumo: .- bhang. como se consume en calcuta (tanto fumado como
ingerido), donde se usan las #hojas# y sumidades floridas. .- kif. sumidad florida
femenina reducida a polvo. se fuma en pipa o cigarro, con o sin tabaco. es el
nombre que recibe la planta en marruecos y argelia. .- hashish. es la resina, casi
pura, exudada por la sumidad florida femenina. esta resina se moldea en finos
bastones y se introduce en cigarros. .- marihuana. son las #hojas# y sumidades
floridas, junto con hojas y #tallos# de sumidades masculinas. se consume fumado.
.- aceite de hashish. a partir de extracto concentrado de hashis, se obtiene por
medio de un disolvente org�nico; es muy concentrado en tetrahidrocannabinal y por
tanto resulta m�s t�xico.

floraci�n:
el c��amo florece en verano, entre junio y agosto; las sumidades floridas
femeninas se recogen entre agosto y septiembre. la recolecci�n del hashish se
realiza antes de la floraci�n aunque de distinta manera seg�n la regi�n. en espa�a
no hay recolecci�n ya que es una planta que est� prohibida por la ley por su alta
toxicidad a largo plazo.

usos comunes:
hipn�tico t�xico antiinflamatorio
nombre cient�fico: zarza (rubus fruticosus)
descripci�n:
arbusto que puede alcanzar los cinco metros de altura y que produce cada a�o
v�stagos que se desarrollan dando lugar a nuevas plantas. lo m�s caracter�stico de
esta planta es que posee aguijones endurecidos que act�an como disuasores en el
caso de querer pasar a su trav�s, raz�n por la que su cultivo es abundante como
protecci�n de fincas frente a incursiones humanas o de ganado. las #hojas# est�n
formadas por cinco l�bulos dentados, de tama�o irregular y borde dentado; el haz
de las mismas es verde y el env�s un poco m�s blanquecino. el peciolo de las hojas
tambi�n se encuentra dotado de aguijones afilados y algo m�s peque�os que los que
se presentan en el #tallo# principal.

administraci�n:
.- decocci�n. se a�aden 35 gramos de #hojas# desecadas a un litro de agua
hirviendo, dej�ndolo en contacto durante dos minutos en ebullici�n;
posteriormente, una vez retirado del fuego, se deja en contacto durante diez
minutos y se agita. luego se filtra, obteniendo con ello un l�quido del que se
pueden tomar hasta tres tazas al d�a. .- extracto fluido. se emplean cuarenta
gotas en medio vaso de agua antes de cada comida para paliar de esta forma dolores
y neuralgias. .- uso t�pico: decocci�n. se a�aden 20 gramos a un litro de agua,
dej�ndolo hervir durante dos minutos. una vez filtrado, el l�quido resultante se
aplicar� sobre las heridas mediante el uso de compresas o preparando lociones.
asimismo, se emplea en enjuagues y gargarismos en caso de afecciones far�ngeas.
por otra parte, este l�quido se puede emplear en casos de vaginitis como
irrigaci�n vaginal.

floraci�n:
la floraci�n se produce a partir del mes de mayo, con ramilletes de #flores# que
salen �nicamente en las ramas nuevas del a�o. los #p�talos# son sonrosados y se
localizan en n�mero de cinco; su forma es redondeada. en su interior se encuentra
gran n�mero de #estambres#. de su fecundaci�n se obtiene la conocida mora, que
bot�nicamente es una drupa, jugosa, de color muy oscuro, con numerosos fruct�culos
que poseen sendas #semillas#. la recolecci�n de los #frutos# se realiza en los
meses de verano, cuando est�n completamente maduros. en cuanto a las #hojas#, se
procede a efectuar la recolecci�n en los meses de primavera; si la parte a
recolectar son los botones florales, se esperar� a su aparici�n en el mes de mayo.

usos comunes:
antidiarreico diur�tico hemost�tico
nombre cient�fico: carlina ang�lica (carlina acaulis)
descripci�n:
la carlina ang�lica es una planta #herb�cea# vivaz que s�lo llega a su perfecci�n
en el transcurso de dos a�os: durante el primero se forma un roset�n de #hojas# a
ras del suelo y, al final del segundo a�o, brota de su centro una #especie# de
cabezuela grande, que es donde se hallan las #flores#. algunas #especies# carecen
totalmente de #tallo#, pareciendo que la cabezuela saliera de la misma #ra�z#.
otras, en cambio, est�n sujetas por un tallo corto. se cr�a en los prados del
pirineo y en general por toda la cordillera.

administraci�n:
.- vino de carlina. para aprovechar sus virtudes tonificantes y aperitivas se
prepara el vino de carlina a partir de la #ra�z# fresca. se debe emplear un buen
vino, a ser posible blanco y, si no, jerez. a este se a�aden 100 gr. de ra�z
cortada a pedacitos. se mantiene en #maceraci�n# en una botella bien cerrada y se
remueve todos los d�as durante un mes y medio, trascurrido el cual se filtra con
papel de filtro. se puede tomar una copa antes de la comida. .- infusi�n. con 5
gr. de la #ra�z# por cada 200 cc. de agua se prepara una #infusi�n# normal, se
deja reposar durante 20 minutos, tomando hasta 3 tazas diarias, debidamente
azucaradas. en muchos pa�ses meridionales preparan el recept�culo carnoso a modo
de verdura, lo que resulta un plato exquisito. en los alpes, por ejemplo, se
preparan estos recept�culos cortados en rajitas y guisados, o simplemente hervidos
con agua y sal. dicen que el sabor es muy parecido al de la alcachofa.

floraci�n:
florece en el verano del segundo a�o. para uso medicinal se utiliza la #ra�z#, que
suele ser bastante gorda y de una longitud no inferior a un metro. para arrancarla
bien, conviene agenciarse de pico y pala, pues hay que cavar hondo para
asegurarnos de que no queda nada de ra�z; se limpia cuidadosamente y se corta en
rodajas, para seguidamente ponerla a secar en secadero a una temperatura de 35�c.
finalmente, se conserva en recipientes herm�ticos. la mejor �poca para la recogida
es en oto�o, antes de que lleguen los fr�os y las nieves. adem�s es en esta
estaci�n cuando m�s concentraci�n en principios activos tiene la ra�z.

usos comunes:
diur�tico antibi�tico colagogo
nombre cient�fico: cerezo (prunus avium)
descripci�n:
el cerezo en un �rbol elegante, que puede alcanzar hasta 15 m. de altura. cuando
es joven presenta una corteza lisa y gris�cea, que se ir� volviendo rugosa y
resquebrajada al hacerse mayor. las #hojas# son ovaladas, con vello en el env�s y
doblemente dentadas en los bordes; se caen en invierno, volviendo a salir al a�o
siguiente. las #flores# son #hermafroditas# y se encuentran agrupadas en umbelas
sin un #ped�nculo# com�n. El #fruto# es la exquisita cereza, t�cnicamente llamada
drupa; es de color m�s o menos rojo, de carne firme, jugosa y dulce al paladar. el
cerezo se cr�a silvestre por todo el territorio y es cultivado por lo sabroso de
sus #frutos#, existiendo muchas #variedades#.

administraci�n:
de este �rbol lo l�gico es aprovechar sus exquisitos #frutos#, reci�n cogidos, en
mermelada o en forma de aguardiente. no obstante, existen algunas preparaciones
caseras, como vamos a ver a continuaci�n. .- tisana. a partir de los rabillos de
las cerezas, se cogen 30 gr. y se hierven en un litro de agua. de esta #tisana#
conviene beber en abundancia, hasta conseguir un efecto diur�tico acentuado. .-
extracto. de 20-30 gotas, cuatro veces al d�a.

floraci�n:
el cerezo florece a partir de marzo y hasta junio en comarcas m�s abrigadas. los
#frutos# est�n listos para comer a partir de mediados de junio. la #medicina#
popular utiliza los #ped�nculos# de los frutos, que se recogen y secan con calor
moderado para evitar alteraciones de color.

usos comunes:
diur�tico analg�sico laxante
nombre cient�fico: cebolla (allium cepa)
descripci�n:
la cebolla pertenece a la #familia# de las lili�ceas, que agrupa a m�s de 3.000
#especies# repartidas por casi todo el globo; es una #planta vivaz#, bulbosa, que
puede alcanzar hasta cuatro palmos de altura. el bulbo es grande, redondeado o
deprimido, seg�n las distintas #variedades#, y aparece cubierto de binzas que
pueden ser blancas o de color vino tinto. las #hojas# son redondeadas, de un tono
verde-azulado, y las #flores# se disponen en un ramillete globuloso, en forma de
umbela. los #frutos# de la cebolla son diminutas c�psulas llenas de #semillas#
finas y negras. la planta no es originaria de nuestro pa�s. proviene de asia,
supuestamente de la zona comprendida entre palestina e india.

administraci�n:
no existe ning�n condimento, aparte del ajo, que sea m�s sano que la cebolla, ya
sea cruda, frita o cocida. .- zumo. aplicado en forma de fricciones sobre el cuero
cabelludo, con jugo fresco o #tintura# alcoh�lica, favorece la crecida del cabello
y previene su ca�da. .- decocci�n al 5% tres o m�s veces al d�a. .- tintura. de 20
a 35 gotas, 3 veces al d�a. .- extracto seco. en #farmacia# se puede encontrar el
jugo, el extracto para f�rmulas magistrales, en c�psulas, y tambi�n el #aceite#
esencial.

floraci�n:
la planta florece en verano, entre julio y agosto. su recolecci�n se puede llevar
a cabo a mano o a m�quina; una vez hecha, se dejan secar los bulbos en filas, para
luego limpiarlos, clasificarlos y almacenarlos en un lugar seco protegido de las
heladas.

usos comunes:
hipotensor diur�tico antiinflamatorio
nombre cient�fico: drag�n (antirrhinum majus)
descripci�n:
el drag�n es una planta perenne perteneciente a la extensa #familia# de las
escrofulari�ceas. posee unos #tallos# endurecidos en la base, de no m�s de 1 m. de
altura, con las #hojas# lanceoladas, de bordes enteros y sostenidas por cortos
rabillos. las #flores# forman largos racimos en los extremos del tallo. el #fruto#
es una c�psula que se endurece al madurar y se abre por tres orificios en la parte
superior. se cr�a en laderas algo rocosas, entre muros, piedras, etc., de casi
toda la pen�nsula. al ser una planta ornamental se suele cultivar en jardines, con
numerosas #variedades# de todos los colores.

administraci�n:
.- uso externo. la �nica forma de administrar esta planta es como cataplasma en
tumores.

floraci�n:
el drag�n comienza a florecer a partir del mes de abril y contin�a durante toda la
primavera y verano. de la recolecci�n interesan las #flores#, que se pueden
recoger durante toda la �poca florida. una vez arrancadas de su planta, se ponen a
secar a la sombra y r�pidamente se guardan en frascos herm�ticos. en general es
importante, despu�s de cualquier proceso de secado, proteger de la humedad el
material, ya que normalmente tiende a captar agua del ambiente, pudiendo alterarse
con ello sus propiedades medicinales.

usos comunes:
emoliente t�pico
nombre cient�fico: alisma (alisma plantago-aquatica)
descripci�n:
la alisma es una #planta vivaz# de la #familia# de las alismat�ceas. esta familia
se compone de unas 70 #especies# de pa�ses c�lidos y templados que por lo general
son #herb�ceas# y propias de lugares h�medos. esta planta tiene la cepa un poco
engrosada y el #tallo# se encuentra muy erguido, tieso y sin #hojas#. las hojas
arrancan directamente de la cepa, aparecen sostenidas por largos rabillos y por lo
com�n son de forma ovalada, acorazonadas en la base. las #flores# son peque�as y
se sit�an sobre largos rabillos que parten del mismo punto del tallo y vuelven a
ramificarse para formar un amplio ramillete. se cr�a en pantanos, charcas y aguas
de curso lento de todo el pa�s.

administraci�n:
.- hojas frescas. las #hojas# frescas y machacadas se aplican directamente sobre
la piel, lo que produce una intensa #inflamaci�n#.

floraci�n:
florece en primavera y verano, siempre y cuando encuentre la suficiente humedad
adecuada a sus caracter�sticas. de la recolecci�n con fines medicinales interesan
principalmente las #hojas#, las cuales se pueden arrancar durante todo el a�o
-aunque mejor si esto se lleva a cabo cuando todav�a no ha florecido la planta, ya
que es en este momento cuando m�s concentraci�n en principios activos posee.

usos comunes:
astringente antiinflamatorio rubefaciente
nombre cient�fico: pulicaria (pulicaria dysenterica)
descripci�n:
la pulicaria es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
compuestas tubulifloras. es una #planta vivaz#, de diversos #tallos# no muy altos,
vellosos y poblados densamente de #hojas# que carecen de rabillo y se abrazan al
tallo mediante dos orejuelas basales. las #flores# forman cabezuelas totalmente
amarillas, sostenidas por largos cabillos en las sumidades de tallos y ramas. esta
hierba despide un suave aroma apenas perceptible y las hojas tienen un sabor
ligeramente amargo. se cr�a en terrenos h�medos y al borde de r�os y acequias, en
toda la pen�nsula e islas baleares.

administraci�n:
.- infusi�n. las sumidades floridas se toman en #infusi�n#, a raz�n de unos 50 g.
de la planta por litro de agua. despu�s de a�adida la hierba en plena ebullici�n,
se deja macerar hasta que el agua se temple. de esta #tisana# se puede tomar
cuanto se quiera, a ser posible sin edulcorar y guardando el preceptivo r�gimen
que debe seguirse en caso de diarrea.

floraci�n:
florece en verano, a partir del mes de junio, y la floraci�n puede prolongarse
hasta el oto�o. de la recolecci�n con fines medicinales interesa toda la sumidad
florida, que debe recogerse a mitad de verano, cuando la planta se encuentra en su
m�xima floraci�n.

usos comunes:
antidiarreico astringente vulnerario
nombre cient�fico: doradilla (ceterach officinarum)
descripci�n:
la doradilla es un helecho perteneciente a la #familia# de las polidi�ceas, que se
caracteriza por poseer unos esporangios (cuerpos reproductores) reunidos en grupos
o montoncitos -llamados soros- que se suelen formar en la cara inferior de los
frondes u #hojas#. a menudo, estos soros no quedan abrigados s�lo por las hojas
sino por unas estructuras generalmente membranosas denominadas indusios. la
doradilla es inconfundible por la forma de sus hojas, que tienen un palmo de
longitud y est�n divididas en gajos a ambos lados. la cara superior de los frondes
es verde mate y sin pelos. este helecho se cr�a en los muros y pe�ascos de casi
todo el pa�s, desde el nivel del mar hasta la alta monta�a.

administraci�n:
.- cocimiento. muy eficaz contra los accesos de tos y como diur�tico. se prepara
poniendo a hervir durante 15-20 minutos unos 30 gr. de doradilla en un litro de
agua. si el cocimiento se va a utilizar como diur�tico, se puede beber cuanto se
quiera. para aprovechar sus efectos pectorales para calmar la tos, es mejor
tomarlo bien caliente y endulzado con un poco de miel o az�car. tambi�n se pueden
preparar infusiones y otras formas l�quidas. en el mercado #farmac�utico# se puede
adquirir la planta troceada, en bolsas herm�ticas.

floraci�n:
como ya sabemos por otros helechos que han aparecido en esta obra, en estas
plantas no existe floraci�n, sino maduraci�n de los esporangios. en este caso, los
esporangios de la doradilla maduran durante casi todo el a�o.

usos comunes:
diur�tico pectoral estimulante hep�tico
nombre cient�fico: amanita muscaria (amanita muscaria)
descripci�n:
la amanita muscaria es una #seta# de considerable tama�o. el di�metro del sombrero
oscila entre los 6 y los 25 cm, y el pie alcanza los 30 cm de longitud; el
sombrero tiene forma regular y es de color rojo, aunque su tonalidad var�a con el
paso del tiempo; el borde puede ser anaranjado. en su superficie tiene esparcidas
una #especie# de placas o copos blancos. el pie es blanco, est� abultado y tiene
un anillo que cuelga, tambi�n de color blanco. las laminillas son de este mismo
color, aunque cuanto m�s viejas se hacen se vuelven amarillentas. este hongo se
cr�a en todo tipo de bosques, ya sea de con�feras, robles, hayas, etc., y tambi�n
en toda #clase# de terrenos. se la puede encontrar por toda espa�a, aunque
predomina en la parte septentrional de la pen�nsula.

administraci�n:
la amanita muscaria es un hongo venenoso. a pesar de ello, en siberia se utilizaba
la #seta# en tiempos remotos (all� por el siglo xviii) como droga alucin�gena en
la celebraci�n de algunas ceremonias religiosas.

floraci�n:
la amanita muscaria es un hongo y por tanto no tiene ni #flores# ni �poca de
floraci�n. la base vegetativa de los #hongos# est� constituida por el micelio, que
a su vez est� formado por una serie de hebrillas que se alargan bajo tierra y que
aparecen unidas al pie de la #seta# propiamente dicha. esta parte permanece todo
el a�o. el aparato reproductor lo constituye la #seta#. las laminillas que hay en
el sombrero contienen esporas. lo normal es que la amanita muscaria aparezca en
los meses oto�ales; pero a veces, cuando el tiempo acompa�a, puede aparecer en la
�poca veraniega.

usos comunes:
t�xico
nombre cient�fico: consuelda (symphytum officinale)
descripci�n:
la consuelda es una hierba vivaz, de 60-100 cm de altura, provista de un rizoma en
forma de remolacha, con ra�ces negras ramificadas del grosor de un dedo. el
#tallo# es recto, anguloso, cerdoso y cori�ceo, con ramificaciones en la parte
superior. las #hojas# son #alternas#, de forma entre oval y lanceolada y se
estrechan a la altura del peciolo. las #flores# son regulares, colgantes y
pedunculadas; se encuentran formando cimas muy apretadas en el extremo de las
ramas. el #c�liz# tiene forma de embudo. se cr�a en zonas muy concretas del
pirineo como el valle de ar�n. tambi�n es posible encontrarlo en cultivos
abandonados, orillas de r�os y terrenos pantanosos.

administraci�n:
.- infusi�n. seg�n algunos autores, es la �nica forma de administrar esta planta
de manera eficaz. se prepara con 100 g. de la planta que se a�aden a un litro de
agua hirviendo; posteriormente se deja en #maceraci�n# durante un par de horas. el
cocimiento no resulta aprovechable ya que el muc�lago y el tanino contenidos en la
#ra�z# forman un precipitado inutilizable. .- ra�z fresca rallada. se aplica en
forma de cataplasma directamente sobre la zona a tratar. no hay que olvidar que
esta planta debe usarse solo externamente y siempre bajo la supervisi�n de
personal especializado.

floraci�n:
florece entre mayo y julio, dependiendo de la zona donde se encuentre. de la
recolecci�n interesa principalmente la #ra�z#: debe recogerse cuando la planta
est� seca, en oto�o o primavera, ya que si esperamos a que eche brotes nuevos
disminuye la concentraci�n en principios activos. una vez desenterrada la ra�z, se
lava, se corta a lo largo y se seca a temperatura moderada; luego se conserva en
recipientes herm�ticos, porque la humedad echa a perder la ra�z.

usos comunes:
cicatrizante epitelizante astringente

nombre cient�fico: fumaria (fumaria officinalis)

descripci�n:
planta de desarrollo anual, despu�s del cual muere. en su ciclo vital, al llegar a
la madurez, alcanza una altura de setenta cent�metros. su desarrollo suele darse
en los bordes de caminos, escombreras y en general en terrenos sin cultivos. el
#tallo#, de secci�n angulosa, presenta ramificaciones que comienzan desde la parte
baja y contin�an hasta el �pice. en su parte inferior presenta tonalidades
rojizas. las #hojas# tienen una coloraci�n verde apagado, que en determinadas
zonas es casi blanquecina. presentan gran cantidad de divisiones, con segmentos
lineales.

administraci�n:
.- zumo de la planta fresca. cuarenta gramos que se pueden administrar tres veces
al d�a, antes de las principales comidas. .- infusi�n. cuarenta gramos se infunden
durante quince minutos en un litro de agua, pudiendo tomar dos o tres tazas al
d�a, antes de las comidas. .- extracto fluido. quince gotas en medio vaso de agua,
antes de las dos principales comidas del d�a. .- polvo. siete gramos de planta
seca que se reparten a lo largo del d�a en varias tomas. existen comprimidos
comercializados que contienen unos cuatrocientos miligramos del extracto seco
nebulizado; se pueden tomar cinco comprimidos cada d�a. .- polvo para uso externo.
se preparan infusiones de la sumidad florida, troceada y desecada, aplic�ndolo
sobre eczemas y en forma de compresas dos veces al d�a.

floraci�n:
florece en los meses de primavera, cuando dan lugar a unos racimos de florecillas,
cada una de ellas de tama�o bastante peque�o, pues son menores de un cent�metro de
largo y bastante estrechas; suelen presentar una coloraci�n burdeos. tienen cuatro
#p�talos# que no se distinguen bien pues parecen estar soldados entre s�, formando
una �nica unidad. cada flor aparece unida al #tallo# por un peque�o peciolo.
despu�s de madurar se forma un #fruto# en cuyo interior hay una �nica #semilla#
que ser� la responsable del nacimiento de una nueva planta el a�o siguiente. la
parte a recolectar es la planta florida y se efect�a al comenzar la floraci�n
-entre abril y junio-, procediendo posteriormente a una #desecaci�n# r�pida y a la
sombra para conservar as� el color de las #flores#.

usos comunes:
antihistam�nico diur�tico cardiot�nico

nombre cient�fico: ar�ndano (vaccinium myrtillus)

descripci�n:
el ar�ndano es una peque�a #mata# que no suele alcanzar los tres palmos de altura.
tiene ramas rastreras de las que nacen #tallos# angulosos verdes muy ramificados y
cubiertos de #hojas# #alternas#, ovales y caducas. las #flores# nacen aisladas y
tienen forma de ves�cula, entre verdosas y ros�ceas. los #frutos# son bayas
azules. se cr�a formando extensas colonias en los bosques y brezales de tierras
sin cal, sobre todo en las monta�as de la mitad septentrional de la pen�nsula. sus
propiedades astringentes se conocen desde la edad media, siendo ampliamente
utilizado como antidiarreico general.

administraci�n:
.- infusi�n. a partir de las #hojas#. se a�ade una cucharada peque�a de hojas
troceadas a una taza de agua hirviendo. se pueden tomar 3 � 4 tazas al d�a. .-
decocci�n. igual que la #infusi�n#, pero dejando hervir el agua con las #hojas#
durante 5 minutos. con los #frutos# se puede hacer igualmente #infusi�n# y
#decocci�n#. pero la mejor manera de administrarlos es solos, reci�n arrancados
del #arbusto#. si se quiere se puede a�adir az�car. en algunos pa�ses de europa
central se a�ade cantidad de az�car suficiente para que se produzca una lenta
fermentaci�n; de esta manera se prepara el vino de ar�ndanos. en cualquier
#farmacia# se encuentra esta planta en m�ltiples formas farmac�uticas.

floraci�n:
florece de abril a junio, madurando sus #frutos# bien entrado el verano. de
inter�s #m�dico# son sus #hojas# y frutos: las hojas deben recogerse cuando la
planta alcanza su m�ximo desarrollo; los frutos se recolectan un poco m�s tarde,
cuando ya han adquirido el color azulado, casi negro, se�al de que ya est�n
maduros. es importante arrancar las hojas sin da�arlas para que no oscurezcan
durante el proceso de secado, que se debe hacer lo m�s pronto posible. los frutos
-de sabor agridulce y muy ricos en vitamina c- se pueden comer reci�n
recolectados.

usos comunes:
astringente hipoglucemiante antiinflamatorio

nombre cient�fico: nueza (bryonia dioica)

descripci�n:
la nueza es una hierba vivaz, perteneciente a la #familia# de las cucurbit�ceas.
se suele secar en invierno, para volver a rebrotar en primavera. posee una enorme
#ra�z#, a veces tan gruesa que parece un palo de b�isbol. los v�stagos que echa
pasado el invierno son tiernos y endebles y se van alargando sin cesar durante
mucho tiempo. las #hojas# est�n divididas en gajos y, frente a ellas, el #tallo#
produce unos zarcillos muy retorcidos con los que la planta se va agarrando a todo
lo que pilla, de manera que va trepando poco a poco. es una hierba originaria de
europa meridional, muy abundante en zonas de escombros y cercan�as de r�os y
arroyos.

administraci�n:
como puede deducirse de su toxicidad y aun conociendo algunas recetas caseras
relativamente exentas de toxicidad, creemos oportuno no recomendar ninguna
preparaci�n magistral. lo mejor si se quiere probar esta planta es consultar con
un especialista #m�dico# o #farmac�utico#, que nos asesorar� convenientemente
acerca de la mejor forma de administrarla al organismo.

floraci�n:
a partir de mayo aparecen racimos sueltos de peque�as #flores# verde amarillentas,
machos y hembras juntos en la misma planta. las flores masculinas son algo m�s
grandes que las femeninas. de la recolecci�n interesa la #ra�z#, que se extrae de
la tierra; se lava y se corta en rodajas que se ponen a secar a una temperatura
m�xima de 45�c; una vez seca, la ra�z ofrece un sabor fuerte y amargo y un olor
desagradable.

usos comunes:
t�xico purgante rubefaciente

nombre cient�fico: naranjo amargo (citrus aurantium)

descripci�n:
el naranjo amargo es un �rbol que puede medir de 3 a 5 metros de altura; procede
de la india y china y lleg� a europa mucho antes que la naranja dulce, que fue
introducida por los �rabes primero en el norte de �frica y posteriormente en
espa�a (aproximadamente en el siglo xv). es un �rbol siempre verde, con las
#hojas# el�ptico lanceoladas. cuenta con tres cualidades esenciales: un hermoso
follaje, una blanca y fragante #flor# que es el azahar, y un sabroso #fruto#, la
naranja. se cr�a en las huertas del litoral, adem�s de embellecer parques y
paseos. la #variedad# amarga es mucho m�s perfumada y utilizada en #farmacia# que
la variedad dulce.

administraci�n:
.- infusi�n: en una taza de agua hirviendo se ponen 2 g de #hojas# de naranjo; se
cuela y edulcora antes de beber. resulta muy �til contra la excitaci�n nerviosa y
los trastornos del sue�o. tambi�n se puede hacer una #infusi�n# con las #flores#,
poniendo la misma cantidad, 2 g, en una taza. se toman 2 � 3 tazas al d�a. .-
extracto fluido. 30 gotas del extracto, tres veces al d�a. .- esencia. si se trata
de la esencia pura, no administrar m�s de 3 gotas por toma, 3 veces al d�a. .-
licor cura�ao. 50 g de corteza de naranja amarga, 1 g de canela, 1 g de clavo y
500 g de alcohol de alta graduaci�n. se maceran los aromas en el alcohol durante 8
d�as, pasados los cuales se filtra el l�quido; se a�ade 1/2 kg de az�car y agua
suficiente para que la mezcla quede fluida; se agita el l�quido una vez al d�a y a
la semana se filtra y embotella. se recomienda no abusar de este licor.

floraci�n:
el naranjo florece en primavera. para fines medicinales se utilizan las #hojas#,
las #flores# y la corteza de los #frutos#. las hojas se recogen en primavera,
directamente del �rbol, y se secan lo m�s r�pidamente posible, guard�ndolas lejos
de la luz y la humedad; las flores se colectan cuando est�n reci�n abiertas o
todav�a sin abrir y se ponen a secar con cuidado. en cuanto a la corteza del
fruto, se obtiene mondando el mismo y se procede a desecarla en lugar ventilado.

usos comunes:
t�nico aperitivo sedante

nombre cient�fico: naranjo dulce (citrus sinensis)

descripci�n:
el naranjo dulce es un �rbol de porte m�s o menos elevado, con las #hojas#
el�ptico-lanceoladas o en algunos casos aovadas y el rabillo provisto de una alita
a cada lado formando la figura de un coraz�n. las #flores# son blancas, con cinco
#p�talos# y diez o m�s #estambres#. el #fruto# se diferencia del naranjo amargo en
que es m�s fino de piel, menos rugoso, con un color m�s inclinado hacia el
amarillo y sobre todo de pulpa m�s dulce que el naranjo amargo. se cr�a en los
regad�os de todo el litoral, pero sobre todo es f�cil encontrarlo en grandes
extensiones de la huerta valenciana.

administraci�n:
.- tisana. preparada a partir de las #hojas# de naranjo, con dos hojas por taza de
agua hirviendo. se puede tomar cuanto se quiera. .- fruto fresco. sin duda, la
mejor forma de aprovechar las virtudes de esta planta. en cualquier forma y a
cualquier hora resulta refrescante y exquisita. .- cocimiento de corteza. como
#t�nico# estomacal, cuando el paciente ha perdido las ganas de comer, se prepara
el siguiente cocimiento: con 30 g. de corteza seca y cortada en pedacitos y 1/2 l.
de agua, se deja hervir durante un cuarto de hora. despu�s de dejarlo enfriar se
cuela y se endulza a gusto, tomando una tacita despu�s de cada comida.

floraci�n:
florece principalmente en primavera, pero no es raro que aparezcan nuevas #flores#
m�s tarde. los #frutos# empiezan a madurar entrado el oto�o. de la recolecci�n con
fines medicinales interesan las flores, #hojas# y frutos. aunque se pueden
aprovechar las mismas propiedades que en el naranjo amargo, principalmente se
destina a la alimentaci�n humana, siendo por ello muy accesible a cualquiera
puesto que se puede encontrar en cualquier comercio.

usos comunes:
sedante venot�nico laxante

nombre cient�fico: berro (nasturtium officinale)

descripci�n:
el berro es una planta #herb�cea# perenne, que puede alcanzar hasta 80 cm. de
altura. los #tallos# son ascendentes, algo carnosos y huecos; en ellos se insertan
#hojas# #alternas# de un color verde intenso. en el �pice del tallo aparecen
ramilletes de #flores# blancas. es una planta que requiere mucha humedad, por lo
que no es dif�cil encontrarla en arroyos y fuentes de aguas no muy calc�reas. es
originaria de europa central y occidental y al ser una planta comestible no es
dif�cil encontrarla por todo el mundo; en espa�a se halla en toda la pen�nsula
ib�rica y baleares.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierve a fuego lento durante 3 minutos un pu�adito de #hojas#
frescas; se filtra el l�quido, se a�ade #zumo# de naranja, tomate, pi�a o lim�n y
se bebe a lo largo del d�a. .- enc�as. para reforzar las enc�as y activar la
salivaci�n se mastican las #hojas# durante un rato, todos los d�as. .- planta
fresca. es la mejor manera de consumirlo, en ensalada, s�lo o acompa�ado de otras
verduras, pero siempre con moderaci�n. .- uso externo. el jugo fresco de berro,
aplicado en forma de fricciones sobre el cuero cabelludo y mezclado con un poco de
colonia, evita la ca�da del cabello, aunque esta aplicaci�n tambi�n est� en
entredicho, como la de cualquier otro crecepelo.

floraci�n:
de uso terap�utico son las sumidades de los #tallos#, que han de recolectarse
antes de la floraci�n, que se produce hacia el mes de abril. una vez recogidas, se
ponen a secar a la sombra y separadas de otras plantas, ya que es en este proceso
cuando despiden un fuerte olor.

usos comunes:
vitam�nico antiescorb�tico anticatarral
nombre cient�fico: enebro (juniperus communis)

descripci�n:
el enebro es un gran #arbusto#, de 1 � 2 metros de altura, que si se deja crecer a
sus anchas puede convertirse en un �rbol de varios metros. posee una espesa
ramificaci�n y #hojas# aciculares, lineales y espinescentes, caracterizadas por un
surco gris�ceo a lo largo de la cara superior. las #flores# son de color verde
claro, poco llamativas. en cuanto a los #frutos#, est�n constituidos por bayas que
en plena maduraci�n toman un color violeta azulado oscuro y se vuelven carnosas y
consistentes. tienen un sabor dulzaino resinoso y cierto aroma parecido al de la
canela. se cr�a en todo el norte del pa�s, preferentemente en zonas monta�osas.
tambi�n se encuentra en sierra nevada, a m�s de 2000 metros.

administraci�n:
.- infusi�n. 20 gr. de enebro por litro de agua. de la #infusi�n# resultante se
toman 3 tazas al d�a. .- esencia. 1 � 2 gotas de la esencia, tres veces al d�a,
sobre un terr�n de az�car o en diluci�n alcoh�lica. .- elixir de enebro. se ponen
75 gr. de bayas en remojo durante siete d�as, en un vino blanco de buena calidad.
este l�quido se filtra pasado el tiempo y se embotella. se pueden tomar tres
vasitos al d�a. .- alcoholatura para fricciones. se maceran durante 10 d�as 10 gr.
de bayas trituradas en 100 gr. de alcohol de 60�. transcurrido el tiempo
necesario, se filtra el alcohol y se traspasa a una botella de tap�n esmerilado.
el alcoholato resultante resulta excelente para friccionar las partes afectadas
por dolores reum�ticos.

floraci�n:
el enebro florece en primavera. con fines medicinales interesan las #hojas#, los
#frutos# y la corteza. los frutos (llamados g�lbulos) no suelen madurar hasta el
oto�o del tercer a�o, aunque este per�odo var�a mucho seg�n la localidad y la
altitud. deben desecarse un poco a la sombra antes de guardarlos en sobres
herm�ticos.

usos comunes:
diur�tico antis�ptico antirreum�tico
nombre cient�fico: fumaria (fumaria officinalis)

descripci�n:
planta de desarrollo anual, despu�s del cual muere. en su ciclo vital, al llegar a
la madurez, alcanza una altura de setenta cent�metros. su desarrollo suele darse
en los bordes de caminos, escombreras y en general en terrenos sin cultivos. el
#tallo#, de secci�n angulosa, presenta ramificaciones que comienzan desde la parte
baja y contin�an hasta el �pice. en su parte inferior presenta tonalidades
rojizas. las #hojas# tienen una coloraci�n verde apagado, que en determinadas
zonas es casi blanquecina. presentan gran cantidad de divisiones, con segmentos
lineales.

administraci�n:
.- zumo de la planta fresca. cuarenta gramos que se pueden administrar tres veces
al d�a, antes de las principales comidas. .- infusi�n. cuarenta gramos se infunden
durante quince minutos en un litro de agua, pudiendo tomar dos o tres tazas al
d�a, antes de las comidas. .- extracto fluido. quince gotas en medio vaso de agua,
antes de las dos principales comidas del d�a. .- polvo. siete gramos de planta
seca que se reparten a lo largo del d�a en varias tomas. existen comprimidos
comercializados que contienen unos cuatrocientos miligramos del extracto seco
nebulizado; se pueden tomar cinco comprimidos cada d�a. .- polvo para uso externo.
se preparan infusiones de la sumidad florida, troceada y desecada, aplic�ndolo
sobre eczemas y en forma de compresas dos veces al d�a.
floraci�n:
florece en los meses de primavera, cuando dan lugar a unos racimos de florecillas,
cada una de ellas de tama�o bastante peque�o, pues son menores de un cent�metro de
largo y bastante estrechas; suelen presentar una coloraci�n burdeos. tienen cuatro
#p�talos# que no se distinguen bien pues parecen estar soldados entre s�, formando
una �nica unidad. cada flor aparece unida al #tallo# por un peque�o peciolo.
despu�s de madurar se forma un #fruto# en cuyo interior hay una �nica #semilla#
que ser� la responsable del nacimiento de una nueva planta el a�o siguiente. la
parte a recolectar es la planta florida y se efect�a al comenzar la floraci�n
-entre abril y junio-, procediendo posteriormente a una #desecaci�n# r�pida y a la
sombra para conservar as� el color de las #flores#.

usos comunes:
antihistam�nico diur�tico cardiot�nico

nombre cient�fico: neguilla (agrostemma githago)

descripci�n:
la neguilla es una planta #herb�cea# anual perteneciente a la #familia# de las
carofil�ceas. posee un #tallo# erguido que en algunos casos puede alcanzar hasta 1
metro de altura. las #hojas# son opuestas, largas y estrechas, un poco soldadas en
la base, como abrazando al tallo. las #flores# nacen sobre largos cabillos en la
sumidad del tallo y se caracterizan por tener un #c�liz# muy grande. el #fruto# es
una c�psula ovoide repleta de grandes #semillas# negras, cubiertas de finas
verrugas. toda la planta est� recubierta de un vello muy fino. se cr�a entre
mieses muy abundantes, sobre todo en tierras altas mal cuidadas. es originaria de
oriente.

administraci�n:
de lo dicho anteriormente se deduce que cuanto m�s lejos nos encontremos de esta
peligrosa planta, m�s nos lo agradecer� nuestra salud. por tanto no vamos a
describir ninguna forma de administraci�n, ya que los posibles efectos
terap�uticos que pudiera poseer esta hierba quedan ensombrecidos por su toxicidad.

floraci�n:
florece a partir del mes de marzo y la floraci�n prosigue durante toda la
primavera. de la recolecci�n con fines medicinales interesan las simientes; m�s
concretamente, el hecho de que son muy t�xicas, por lo que conviene distinguirlas
por si en alguna ocasi�n nos las encontramos.

usos comunes:
t�xico

nombre cient�fico: ajenuz (nigella sativa)

descripci�n:
planta anual que puede medir unos treinta cent�metros de altura, es decir, que su
tama�o es peque�o. tiene pocas ramificaciones y no mucha vellosidad. las #hojas#
presentan gran cantidad de divisiones, muy fina cada una de ellas, y adquieren
forma de agujas, por lo que dan la impresi�n general de tener una forma
arborescente. es originaria del pr�ximo oriente y se ha ido extendiendo por el sur
de europa. en espa�a durante alg�n tiempo se cultiv� en jardines como planta
ornamental, pero en la actualidad su presencia no es tan frecuente.

administraci�n:
.- infusi�n. dos gramos de #semillas# troceadas se a�aden a 200 mililitros de agua
previamente hervida y todav�a caliente, dej�ndolo en contacto durante doce
minutos, transcurridos los cuales se procede a filtrar; el l�quido obtenido se
puede tomar dos veces al d�a para conseguir un efecto diur�tico. .- cocimiento. se
a�aden cinco gramos de #semillas# a 400 mililitros de agua; se lleva a ebullici�n,
manteniendo esta temperatura durante tres minutos; luego se deja enfriar
lentamente durante diez minutos m�s, agit�ndolo ocasionalmente y filtr�ndolo
despu�s, para obtener un l�quido limpio que se puede emplear como #colutorio# para
aliviar el dolor dental.

floraci�n:
florece en los meses de primavera y verano. las #flores# presentan cinco #s�palos#
de color blanco, verdoso o azul en los extremos. el #fruto# est� formado por cinco
c�psulas de peque�o tama�o, soldadas entre s� y de superficie rugosa. se
recolectan las #semillas#.

usos comunes:
excitante analg�sico diur�tico

nombre cient�fico: nemorosa (anemone nemorosa)

descripci�n:
la nemorosa es una planta #herb�cea# de la #familia# de las ranuncul�ceas. tiene
un rizoma horizontal muy ramificado, poco grueso, pero muy recio; de este rizoma
arranca un fr�gil v�stago flor�fero de aproximadamente 40 cm. de altura, con una
sola flor en su extremo y 3 #hojas# salidas a un mismo nivel, muy segmentadas. la
flor est� formada por un n�mero variable de #s�palos#; tiene muchos #estambres# y
en el centro de la flor se encuentran api�ados numerosos #frutos# min�sculos;
estos tienen, cada uno, una sola #semilla# y est�n cubiertos por un fino vello. se
cr�a en los bosques, generalmente los que cuentan con abundante mantillo y
hojarasca, donde forma colonias gracias a la extensa ramificaci�n de su rizoma.

administraci�n:
esta #especie# se utiliza sobre todo en homeopat�a. los remedios homeop�ticos no
se pueden preparar de forma casera, ya que requieren de cuidadosos procesos
tecnol�gicos para los cuales hay que disponer de material adecuado. otros remedios
que se pueden preparar son: .- vinagre #vesicante#. con un litro de buen vinagre y
un pu�ado de la planta fresca. se introduce en una botella todo junto y se deja
macerar unos 10 d�as, pasados los cuales se filtra y se guarda. .- planta fresca.
se machaca la planta fresca, reduci�ndola a papilla y aplic�ndola directamente
sobre el pecho. resulta un buen remedio en problemas de bronquitis, sobre todo en
ni�os.

floraci�n:
florece al comenzar la primavera, aunque en algunas zonas se adelanta la floraci�n
a febrero. es corriente verla junto con la pulsatila, que pertenece al mismo
#g�nero#. de la recolecci�n interesan las #hojas#, #flores# y rizoma, pero s�lo en
estado fresco. seg�n algunos autores, al desecarse pierde toda su actividad y
queda inservible para uso #m�dico#.

usos comunes:
vesicante antibacteriano antitusivo

nombre cient�fico: nen�far blanco (nymphaea alba)

descripci�n:
planta vivaz que vive en zonas donde hay cantidad suficiente de agua, pero no de
mucha profundidad; es tambi�n importante para su desarrollo que esta agua se
encuentre inm�vil o que se mueva con mucha lentitud, como sucede en los estanques
y aguas mansas. posee un rizoma rastrero que mantiene a la planta anclada en el
suelo; de ah� la imposibilidad de su desarrollo en aguas profundas, pues el
#tallo# debe ser lo suficientemente largo como para que sus grandes #hojas# y sus
#flores# permanezcan por encima de la superficie del agua.

administraci�n:
.- infusi�n. cinco gramos de #flores# de nen�far secas se a�aden a un litro de
agua, dej�ndolas infundir durante diez minutos; se puede tomar a lo largo del d�a
en una cantidad de tres tazas y a�adir cierta cantidad de az�car si se desea para
mejorar el sabor. .- polvo de #ra�z#. su empleo es eficaz para preparar lociones y
pomadas para aplicar sobre zonas afectadas de #ti�a#.

floraci�n:
podemos encontrar los �rganos reproductores de esta planta a partir del mes de
junio, cuando da lugar a unas #flores# grandes que pueden llegar a alcanzar los
doce cent�metros de di�metro; presenta una coloraci�n entre blanca y sonrosada,
tiene un #c�liz# de cuatro #s�palos# de forma alargada y color verde; la #corola#
cuenta con unos veinte #p�talos#, los exteriores son m�s largos y anchos que el
c�liz, haci�ndose m�s estrechos a medida que nos adentramos en el n�cleo de la
flor, donde se encuentran los #estambres# -en gran cantidad- y el #pistilo#. el
#fruto# es redondeado, de tres cent�metros de di�metro. en su parte interna se
pueden observar las se�ales dejadas por los #estambres# y los #p�talos# al
desprenderse. la #ra�z# se puede recolectar en oto�o, arranc�ndola y sec�ndola al
abrigo de la luz.

usos comunes:
antiafrodis�aco
nombre cient�fico: n�beda (nepeta cataria)

descripci�n:
la n�beda o hierba gatera es una planta #herb�cea# de la #familia# de las
labiadas, que alcanza sin dificultad el metro de altura. el #tallo# es el
caracter�stico de la familia: cuadrado, fistuloso y cubierto de una fina
pelusilla. las #hojas# est�n enfrentadas entre s� y tienen un largo rabillo; son
blandas y suaves al tacto. las #flores# forman un ramillete en el extremo de las
hojas superiores. son de color p�lido, casi blancas, de algo menos de 1 cm. de
longitud. se cr�a por todas partes, por lo general cerca del hombre, en casas de
labranza, tierras de labor, etc. por definirla de alguna manera, es la cl�sica
"mala hierba" que aparece por todos lados, aunque en este caso sus propiedades
medicinales le salvan de su fealdad.

administraci�n:
.- tisana. se prepara con la hierba machacada; de esta se toman unos 30 gr. que se
a�aden a 1 litro de agua hirviendo. se debe tomar una taza en las principales
comidas. no es una bebida agradable por el repugnante aroma que desprende. por eso
no se recomienda tomarla m�s que cuando sea estrictamente necesario. .- vino de
n�beda. se prefiere un buen vino de jerez. en �l se dejan en #maceraci�n#
aproximadamente unos 30-40 gr. de sumidades floridas. en este caso, la planta debe
recolectarse florida, como es l�gico. la maceraci�n se mantiene nueve d�as,
moviendo la botella todos los d�as. por �ltimo, se filtra el vino y se toma un
vasito despu�s de las dos comidas principales.

floraci�n:
florece a partir de junio. de la recolecci�n interesa toda la planta, #ra�z#
incluida. la recolecci�n se puede hacer en cualquier �poca del a�o, cuidando de no
restregar mucho la planta con las manos, ya que despide un olor fuerte nada
agradable, aunque a los gatos les guste rebozarse en �l, y de ah� su nombre.

usos comunes:
anticatarral expectorante emenagogo
nombre cient�fico: rododendro (rhododendron ferrugineum)

descripci�n:
el rododendro es una #mata# o #arbusto# perteneciente a la #familia# de las
eric�ceas. no suele alcanzar mucha altura, pero es muy ramosa y de ramas
tortuosas, con las #hojas# ovaladas o lanceoladas, estrechadas inferiormente y
sostenidas por cortos rabillos. las #flores# que echa son bastante grandes y se
agrupan en ramilletes terminales. el #fruto# es una c�psula oblonga. se cr�a en
los collados y laderas de la zona del pirineo, generalmente entre los 1000 y los
2500 metros de altura. tambi�n se puede encontrar en algunos parques y jardines
como planta ornamental.

administraci�n:
.- decocci�n. a partir de las #hojas# y #flores#. se recomienda usarla s�lo de
forma externa. se hierven durante 15 minutos unos 50 gr. de rododendro en un litro
de agua. se aplica en forma de compresas, lociones o ba�os. .- aceite de marmota.
se llama as� al producto resultante de macerar las agallas de esta planta en
#aceite# de oliva durante largo tiempo. con este aceite, en forma de fricciones
sobre el cuerpo, se combat�a eficazmente el reumatismo.

floraci�n:
florece a partir de junio. en algunas zonas de catalu�a, al rododendro lo llaman
"pentecost�s", aludiendo a que florece por pentecost�s. de la recolecci�n
interesan las #flores#, #hojas# y agallas. tanto flores como hojas se deben poner
a secar nada m�s recolectarse, preferiblemente en secadero y a temperaturas no muy
altas.

usos comunes:
antiinflamatorio antirreum�tico diur�tico

nombre cient�fico: adelfa (nerium oleander)

descripci�n:
la adelfa es un #arbusto# que puede alcanzar hasta 5 metros de altura y que se
mantiene verde los 365 d�as del a�o. el #tallo# es erecto, gris y con
ramificaciones ascendentes que divergen hacia todos los lados; #hojas# lanceoladas
que nacen enfrentadas unas con otras, con una vena blanca en medio de la que
parten numerosas venillas verdes que van a parar a los bordes. las #flores# son
rosas, aunque excepcionalmente existen algunas blancas y se encuentran formando
graciosos ramilletes en el extremo de las ramas. el #fruto# es una doble vaina que
se abre por un costado soltando numerosas #semillas#. se cr�a a orillas de las
corrientes de agua en tierras bajas, desde el ebro hasta portugal.

administraci�n:
existen formas orales, pero por su elevada toxicidad no las vamos a comentar. solo
para dar una idea de las dosis que se utilizan, digamos que las p�ldoras no
contienen m�s de 0,05 g. -dosis que son dif�ciles de ajustar sin los conocimientos
necesarios. en cuanto a su uso externo se preparan diversas lociones, como
parasiticida (sobre todo contra la sarna) como ya hemos comentado.

floraci�n:
florece en verano, siendo �sta la mejor �poca para la recolecci�n de las #hojas#,
que es la parte que interesa con fines medicinales.

usos comunes:
antiparasitario cardiot�nico diur�tico
nombre cient�fico: nevadilla (paronychia argentea)

descripci�n:
la nevadilla es una #planta vivaz# que alcanza como m�ximo dos palmos de altura si
se encuentra en un terreno adecuado para su crecimiento. el #tallo# es normalmente
nudoso y con un mont�n de ramas que lo rodean. las #hojas# nacen en las ramas y se
encuentran enfrentadas, de dos en dos; son bastante peque�as, estrechas y forman
una sola pieza, es decir, no est�n divididas en segmentos. se la puede encontrar
por toda la pen�nsula, especialmente en la mitad sur y en zonas cercanas a las
playas. se cr�a en terrenos con arena, piedras o zonas con mucha agua, como las
ramblas y �reas pr�ximas a la costa.

administraci�n:
.- cocimiento. se pone un litro de agua a calentar y se a�aden 30 gr. de la
planta; se deja enfriar y se cuelan los restos de la planta. se toma una taza
despu�s de las comidas, como diur�tico. si el sabor no resulta muy agradable se
puede endulzar el preparado con az�car o miel. .- emplasto. se coloca la planta
fresca en un mortero y se tritura hasta dejarla muy desmenuzada. se pone en un
trapo h�medo, preferiblemente de algod�n. todo este preparado se aplica encima de
las heridas, como si fuera una venda, y con ello se consigue que se curen (sin
infecciones) en menos tiempo.

floraci�n:
la �poca de floraci�n comienza en la primavera y contin�a durante los meses de
verano. las #flores# son peque�as, nacen entre las #hojas# y se agrupan en
ramilletes muy numerosos. est�n formadas por un #c�liz# compuesto de cinco
#s�palos# que tienen los bordes con aristas; carecen de #corola# y es muy dif�cil
apreciarlas ya que se encuentran envueltas por hojas membranosas. solo se las ve
bien cuando les da el sol directamente. la parte utilizada es la sumidad a�rea,
que se puede recolectar durante todo el a�o, aunque es preferible hacerlo en la
�poca de floraci�n, cuando los componentes de la planta se encuentran m�s activos.

usos comunes:
diur�tico hipotensor antirreum�tico

nombre cient�fico: tabaco (nicotiana tabacum)

descripci�n:
el tabaco es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las solan�ceas.
el hecho de incluir esta hierba en un tratado de plantas medicinales no debe
extra�ar en absoluto, pues al margen de los perjuicios que est� causando hoy en
d�a en todo el mundo, se trata de una planta con propiedades medicinales
demostradas y algunas otras que se est�n estudiando en la actualidad. adem�s, los
espa�oles tenemos mucho que decir al respecto, ya que fuimos nosotros los que la
importamos de am�rica. de su descripci�n morfol�gica no vale la pena comentar
nada, pues cualquiera la conoce. lo que tal vez sea m�s desconocido es que
actualmente en espa�a se cr�a en tierras de labor, principalmente en extremadura,
andaluc�a y valencia, donde constituye un cultivo de verano.

administraci�n:
como es obvio, la mejor forma de administrar el tabaco es en forma de parches de
nicotina "para dejar de fumar".

floraci�n:
florece en verano y oto�o. la parte que se aprovecha de la planta son las #hojas#,
que una vez recolectadas siguen laboriosos procesos tecnol�gicos hasta convertirse
en los cigarros que todos conocemos.
usos comunes:
relajante respiraci�n Estimulante general

nombre cient�fico: neguilla (agrostemma githago)

descripci�n:
la neguilla es una planta #herb�cea# anual perteneciente a la #familia# de las
carofil�ceas. posee un #tallo# erguido que en algunos casos puede alcanzar hasta 1
metro de altura. las #hojas# son opuestas, largas y estrechas, un poco soldadas en
la base, como abrazando al tallo. las #flores# nacen sobre largos cabillos en la
sumidad del tallo y se caracterizan por tener un #c�liz# muy grande. el #fruto# es
una c�psula ovoide repleta de grandes #semillas# negras, cubiertas de finas
verrugas. toda la planta est� recubierta de un vello muy fino. se cr�a entre
mieses muy abundantes, sobre todo en tierras altas mal cuidadas. es originaria de
oriente.

administraci�n:
de lo dicho anteriormente se deduce que cuanto m�s lejos nos encontremos de esta
peligrosa planta, m�s nos lo agradecer� nuestra salud. por tanto no vamos a
describir ninguna forma de administraci�n, ya que los posibles efectos
terap�uticos que pudiera poseer esta hierba quedan ensombrecidos por su toxicidad.

floraci�n:
florece a partir del mes de marzo y la floraci�n prosigue durante toda la
primavera. de la recolecci�n con fines medicinales interesan las simientes; m�s
concretamente, el hecho de que son muy t�xicas, por lo que conviene distinguirlas
por si en alguna ocasi�n nos las encontramos.

usos comunes:
t�xico
nombre cient�fico: ara�uela (nigella damascena)

descripci�n:
la ara�uela es una planta que se renueva cada a�o y que puede llegar a medir dos
palmos de altura en el mejor de los casos. puede estar ramificada o ser simple.
tiene pocos pelos e incluso en alguna ocasi�n es lampi�a. sus #hojas# est�n
divididas en segmentos bastante estrechos y cortos, en forma de lanza o lineales.
la ara�uela se cr�a en lugares que no han sido cultivados, principalmente en
ribazos y terrenos pedregosos. esta planta se encuentra en la mayor parte del
pa�s, aunque suele ser m�s frecuente hallarla en la zona sur de la pen�nsula.

administraci�n:
la ara�uela es una planta que se utilizaba antiguamente pero que hoy en d�a ha
ca�do en desuso, pues no es muy recomendable usarla en #medicina# casera y mucho
menos abusar de ella. .- cocimiento. se mezclan 30 gr. de ara�uela con t� y
vinagre y se cuece posteriormente. se deja enfriar y se cuelan los restos de la
planta. antiguamente se empleaba este preparado para mitigar el dolor de dientes.

floraci�n:
la ara�uela florece en los meses primaverales. las #flores# tienen cinco #s�palos#
que pueden ser de color verde, azul o blanco; los #p�talos# est�n divididos en dos
labios y el inferior, a su vez, se compone de otras dos partes. estas flores est�n
rodeadas de unas #hojas# que, al igual que las hojas principales de la planta, se
encuentran segmentadas. el #fruto# aparece dividido en cinco partes; est� bastante
hinchado y es muy liso y globuloso. de la ara�uela se recolectan �nicamente las
#semillas#. normalmente, esta recolecci�n se efect�a en verano.
usos comunes:
excitante t�xico estimulante

nombre cient�fico: nogal (junglans regia)

descripci�n:
es un �rbol de gran porte, que puede llegar a alcanzar m�s de 20 metros de altura;
posee una copa ancha gracias a la disposici�n de sus ramas en forma abierta o de
abanico, todo ello soportado por un grueso tronco. esta #especie# -tan abundante
en la actualidad- es originaria de zonas del himalaya y de los balcanes. las
#hojas# tienen un largo peciolo, de color verde oscuro, que se pierde en invierno
y se recupera en primavera, al mismo tiempo que las #flores#. el #fruto# es lo que
todos conocemos como "nuez", que no hay que confundir con la denominaci�n bot�nica
de nuez, ya que el fruto del nogal, "bot�nicamente" hablando, es una drupa y no
una nuez, como podr�a pensarse por su nombre.

administraci�n:
infusi�n de las #hojas#: 20 gramos de hojas en un litro de agua hervida, dej�ndolo
en contacto 15 minutos; se pueden tomar tres tazas al d�a, en ayunas o entre las
comidas. decocci�n: 50 gramos de #hojas# en 1 litro de agua; se ponen a hervir
durante 15 minutos, tomando tres tazas al d�a. tambi�n se puede emplear para
lavados, colutorios, gargarismos e irritaciones vaginales. extracto fluido: 25
gotas tres veces al d�a. extracto de pericarpio: se emplea en preparaci�n de
pomadas, linimentos, y como #antis�ptico# local. aceite: se obtiene de nueces, sin
enranciar; se puede emplear como verm�fugo, es decir, que act�a contra los
par�sitos intestinales. se toma en ayunas. el #aceite# de nueces rancias se emple�
como #resolutivo# en otros tiempos. las #hojas# se han llegado a utilizar en
sustituci�n del tabaco en las �pocas en que �ste escaseaba, aunque los resultados
obtenidos no eran del todo satisfactorios.

floraci�n:
florece en primavera, con #flores# de color verde que son de dos tipos: masculinas
y femeninas; estas �ltimas se sit�an en el extremo de las ramas j�venes, nacidas
ese mismo a�o. su apariencia nos recuerda el #fruto# que dar� despu�s de su
fecundaci�n, aunque, claro est�, es mucho mas peque�o que �ste y aparece
recubierto por una pelusilla. las #flores# masculinas salen en la porci�n de la
rama del a�o anterior, ya lignificada, por lo que l�gicamente se disponen por
debajo de las femeninas. su morfolog�a es totalmente distinta a la de las flores
femeninas, ya que tienen un gran n�mero de #estambres#, lo que las hace vencerse
por su propio peso. la recolecci�n de las #hojas# se realiza en verano, una vez
formados los #frutos#; se procede a desecarlas r�pidamente, a la sombra y a una
temperatura inferior a los 40� para evitar que se ennegrezcan. en este proceso se
pierde la vitamina c que poseen las hojas, pues esta vitamina es muy inestable y
el proceso de secado la destruye. la corteza del pericarpio del #fruto# se
recolecta en agosto.

usos comunes:
astringente antis�ptico digestivo

nombre cient�fico: nopal (opuntia ficus-indica)

descripci�n:
el nopal es una planta perteneciente a la #familia# de las cact�ceas, constituida
por unas 1400 #especies# de plantas carnosas, suculentas, con el #tallo#
segmentado en palas que se superponen, por lo general sin #hojas# (o con hojas muy
peque�as) pero casi todas ellas con numerosas espinas; el nopal o chumbera
presenta espinas por toda la superficie de su cuerpo, formado por unas a modo de
palas engarzadas unas sobre otras. en el mismo lugar donde aparecen las espinas
previamente encontramos unas peque�as hojas de corta vida que se secan y caen con
relativa rapidez. las #flores# tambi�n nacen sobre las palas, sobre todo en sus
bordes. las cact�ceas son plantas americanas, sobre todo de la zona de m�xico,
donde aparecen por doquier. en nuestra pen�nsula se puede encontrar en laderas
soleadas del sur.

administraci�n:
.- decocci�n. se prepara a partir de las palas, previamente mondadas. esta
#tisana# se utiliza muy eficazmente contra el #catarro#, la tos, la cistitis y la
gastroenteritis. si la afecci�n a tratar es un fur�nculo o un absceso, entonces se
aplican estas palas calientes en forma de cataplasmas. .- jarabe. se pelan los
higos chumbos y se cortan en rodajas; se colocan en un recipiente adecuado y se
cubren con az�car, dej�ndolos macerar durante una noche. a la ma�ana siguiente se
ha formado un exquisito #jarabe#, que se pasa a trav�s de un colador y se toma
bien fr�o. si lo que se pretende es amortiguar la tos, entonces se puede calentar
un poco.

floraci�n:
florece y fructifica durante la estaci�n m�s calurosa, esto es, en verano. de su
recolecci�n con fines medicinales interesa toda la planta, desde las palas -que
t�cnicamente se denominan filocladios- hasta las #flores# y los #frutos#.

usos comunes:
antiinfeccioso antidiarreico diur�tico

nombre cient�fico: casta�uela (bunium incrassatum)

descripci�n:
la casta�uela es una #planta vivaz# que aprovecha a guardar sus reservas en una
#ra�z# tuberificada, redondeada, de color negro en sus partes externas y blanca
por el interior. los #tallos# y las #hojas# poseen un fino vello que no oculta su
espl�ndido verdor. el tallo es rollizo y las hojas son estrechas y largamente
lanceoladas. las #flores# se recogen en unos largos racimos, cada uno con su
cabillo propio y cada ramillete contiene dos o tres hojas en la base. los #frutos#
son alargados y se comprimen lateralmente. se cr�a entre las mieses, en los
barbechos y lugares incultos del sur de espa�a, principalmente por toda andaluc�a.

administraci�n:
los #tub�rculos# de esta planta se suelen consumir como si de cualquier otro
tub�rculo se tratara, siendo bastante nutritivos. existen algunas preparaciones en
el caso de que se quiera usar como #astringente# o por sus virtudes
antidiarreicas, pero casi siempre se prefiere consumirlo directamente sobra decir
que debidamente lavado y despojado de las partes no comestibles.

floraci�n:
la hierba florece de mayo en adelante, madurando los #frutos# a partir del mes de
julio. con fines medicinales interesan los #tub�rculos# y la #ra�z#, aunque de
toda la planta se puede sacar provecho, ya que en cualquiera de sus partes podemos
encontrar gran cantidad de f�cula, siendo este componente su principal virtud.

usos comunes:
astringente antidiarreico nutritivo

nombre cient�fico: nueza (bryonia dioica)

descripci�n:
la nueza es una hierba vivaz, perteneciente a la #familia# de las cucurbit�ceas.
se suele secar en invierno, para volver a rebrotar en primavera. posee una enorme
#ra�z#, a veces tan gruesa que parece un palo de b�isbol. los v�stagos que echa
pasado el invierno son tiernos y endebles y se van alargando sin cesar durante
mucho tiempo. las #hojas# est�n divididas en gajos y, frente a ellas, el #tallo#
produce unos zarcillos muy retorcidos con los que la planta se va agarrando a todo
lo que pilla, de manera que va trepando poco a poco. es una hierba originaria de
europa meridional, muy abundante en zonas de escombros y cercan�as de r�os y
arroyos.

administraci�n:
como puede deducirse de su toxicidad y aun conociendo algunas recetas caseras
relativamente exentas de toxicidad, creemos oportuno no recomendar ninguna
preparaci�n magistral. lo mejor si se quiere probar esta planta es consultar con
un especialista #m�dico# o #farmac�utico#, que nos asesorar� convenientemente
acerca de la mejor forma de administrarla al organismo.

floraci�n:
a partir de mayo aparecen racimos sueltos de peque�as #flores# verde amarillentas,
machos y hembras juntos en la misma planta. las flores masculinas son algo m�s
grandes que las femeninas. de la recolecci�n interesa la #ra�z#, que se extrae de
la tierra; se lava y se corta en rodajas que se ponen a secar a una temperatura
m�xima de 45�c; una vez seca, la ra�z ofrece un sabor fuerte y amargo y un olor
desagradable.

usos comunes:
t�xico purgante rubefaciente

nombre cient�fico: albahaca (ocimum basilicum)

descripci�n:
la albahaca es una planta #herb�cea# de la #familia# de las labiadas, originaria
de los pa�ses tropicales; es muy com�n en nuestro pa�s, donde se cultiva en
jardines y macetas. es una hierba muy ramosa, con #hojas# aovadas y enteras. las
#flores# se disponen en largos ramilletes terminales. es una planta muy arom�tica
y perfumada, que se ha utilizado desde siempre para dar sabor y aroma a muchas
salsas y guisos; pero adem�s de ser condimento culinario, cuenta con otras
propiedades medicinales que expondremos m�s adelante. tambi�n advertimos que su
uso descontrolado puede ocasionar problemas, sobre todo en ni�os, por la esencia
que contiene en las hojas y sumidades floridas.

administraci�n:
.- infusi�n. 5 gr. de #hojas# frescas se a�aden a una taza de agua hirviendo; se
a�aden unas gotas de lim�n y un poco de az�car. se puede tomar una taza despu�s de
las 3 principales comidas. .- esencia. tomar de 2 a 3 gotas, 3 veces al d�a, al
final de las comidas. no sobrepasar esta dosis. .- polvo. la albahaca pulverizada
se ha utilizado mucho como el rape para provocar el estornudo. en el mercado
#farmac�utico# existen muchos preparados con albahaca. el mejor empleo que se
puede dar a esta planta es como condimento alimentario, en guisos, sopas, etc., a
los que da un gusto y aroma exquisitos, como muchos saben.

floraci�n:
florece en verano, aunque puede variar en funci�n de c�mo y d�nde se haya
cultivado. la sabidur�a popular recomienda llenar la maceta de conchas de
caracoles para criar estupendas albahacas. asimismo, se advierte que no le d�
mucho el sol y que no reciba m�s agua de la necesaria. con todos estos peque�os
trucos, se puede lograr un cultivo de albahaca muy fruct�fero y arom�tico. en
cuanto a la recolecci�n, lo que interesa principalmente son las #hojas# y
sumidades floridas. las hojas se utilizan tanto frescas como desecadas, pues no
pierden el aroma tras el proceso de secado.

usos comunes:
aperitivo digestivo sedante
nombre cient�fico: parietaria (parietaria officinalis)

descripci�n:
es una planta cuyo h�bitat m�s favorable lo forman las paredes y muros a los que
se une por las rendijas que �stos presentan. en terrenos adecuados puede llegar a
crecer hasta dos metros de altura, con tierra bien estercolada y en zonas
sombr�as. pero cuando las condiciones no son todo lo favorables que debieran, su
altura se ve reducida hasta los cincuenta cent�metros. sus #hojas# tienen forma
ovoide, son de color verde brillante en la zona del haz y sin brillo o mate en la
zona del env�s; se unen al #tallo# con un cabillo de longitud media, que supone la
mitad del tama�o de la propia hoja. los nervios de �sta se observan visiblemente,
tanto en el haz como en el env�s.

administraci�n:
.- infusi�n. se a�aden veinte gramos de las partes a�reas de esta planta sobre un
litro de agua ya hervida, dej�ndolo en contacto durante doce minutos; transcurrido
este tiempo, se procede a filtrar el conjunto, obteniendo de esta forma un l�quido
del que se puede tomar una taza despu�s de las principales comidas del d�a. .-
jugo de la planta fresca. se obtiene por medio de la expresi�n de las partes
a�reas de la parietaria en un mortero de porcelana, sobre la que se a�ade una
quinta parte del peso de la planta de agua, mejorando de esta forma su extracci�n.
el l�quido que se obtiene despu�s de esta operaci�n se puede diluir en una
proporci�n de cinco gramos con 200 mililitros de agua, para aplicar en forma de
lavados y compresas sobre quemaduras y contusiones. .- jarabe. se prepara un
#jarabe# simple al que se le a�ade un 10% de extracto de esta planta. este jarabe
puede administrarse con una cucharada sopera despu�s de las principales comidas
del d�a.

floraci�n:
florece durante la mayor parte del a�o, dependiendo de la zona donde se
desarrolle. las #flores#, en cualquier caso, son de peque�o tama�o, con una
coloraci�n levemente rojiza. nacen unidas a las axilas de las #hojas# superiores.
los #frutos# son peque�os, con una sola #semilla# en su interior.

usos comunes:
diur�tico vulnerario emoliente

nombre cient�fico: centinodia (polygonum aviculare)

descripci�n:
planta que sigue un ciclo vital de tipo anual; primero crece a ras del suelo, para
posteriormente elevar sus #tallos# generando una gran cantidad de ramificaciones
que presentan a su vez gran n�mero de nudos; de ellas nacen las #hojas#, que en su
base poseen una vaina membranosa. las hojas se distribuyen alternadamente, son
esbeltas y en forma de punta de lanza, si bien -debido a la gran variabilidad de
esta planta- pueden sufrir modificaciones. las ra�ces son bastante engrosadas y
presentan numerosas ramificaciones. podemos encontrarla en zonas ruderales,
tierras incultas o como mala hierba entre cultivos. se distribuye por toda la
pen�nsula.

administraci�n:
.- decocci�n. sobre un litro de agua hervida se a�aden quince gramos de planta
seca y se deja hervir dos minutos; luego se aparta del fuego y se deja reposar
durante veinte minutos. del l�quido obtenido se pueden hacer cuatro tomas de 250
mililitros a lo largo del d�a. .- extracto fluido. se pueden tomar quince gotas en
medio vaso de agua una sola vez al d�a. .- polvo de planta. se pueden tomar cinco
gramos al d�a, a fin de calmar los procesos que cursan con diarreas. .- decocci�n
uso externo. sobre un litro de agua hirviendo se a�aden cien gramos de la planta
entera, dej�ndolo a dicha temperatura dos minutos, para posteriormente apartarlo
del calor durante diez minutos. el l�quido obtenido se emplea como
#antiinflamatorio# de mucosas; en forma de #colutorio# para procesos de
estomatitis; para hacer gargarismos en faringitis; como irrigaciones en vaginitis;
como lavado ocular en conjuntivitis y empapando compresas para aplicar sobre
heridas.

floraci�n:
la floraci�n se produce durante casi todo el a�o, proporcionando unas #flores#
peque�as, de color blanco o ligeramente sonrosado, nacidas de las axilas de las
#hojas#. la recolecci�n se lleva a cabo con la planta en #flor# y su secado puede
hacerse tanto al sol directamente como a la sombra.

usos comunes:
astringente hemost�tico remineralizante

nombre cient�fico: peonia (paeonia officinalis)

descripci�n:
la peonia es una planta ornamental que se caracteriza por sus #tub�rculos#
subterr�neos y su #tallo# liso, ramificado y cubierto de #hojas# fragmentadas. en
el �pice de los #tallos# aparecen unas #flores# grandes y hermosas que pueden ser
blancas o de color vino. el #fruto# es una c�psula que encierra brillantes
#semillas# negras. se cr�a en las laderas de muchas monta�as de la pen�nsula y las
islas baleares. originaria del sudeste de europa, por su gran valor ornamental se
la cultiva bajo numerosas #variedades#, siendo las m�s apreciadas las de #flores#
color rojo oscuro.

administraci�n:
.- infusi�n. siempre bajo prescripci�n m�dica. una cucharada de caf� por taza, 3
tazas al d�a. en el mercado existe una #crema# de peonia y tambi�n se encuentra
formando parte de alg�n compuesto, aunque no se utiliza mucho.

floraci�n:
en la pen�nsula florece en abril y en mayo en las islas baleares. para uso
medicinal se recolectan las #flores#, #semillas# y ra�ces. de las flores lo que
nos interesa son los #p�talos# que se recogen a mano y que despu�s se ponen a
secar a la sombra, en capas finas, para que conserven su perfume y color; las
ra�ces se arrancan en primavera, se trocean y se secan; y las semillas se
recolectan cuando ya est�n maduras.

usos comunes:
antitus�geno sedante analg�sico
nombre cient�fico: adonis vernal (adonis vernalis)

descripci�n:
el adonis es una planta #herb�cea# vivaz de bello y armonioso aspecto, que
rememora al m�tico y hermoso muchacho adonis. presenta una zona basal gruesa con
numerosas ra�ces negras; posee un #tallo# erguido, densamente cubierto de #hojas#
y rematado en el �pice por una sola #flor# de color amarillo. es una #especie# muy
rara de ver en la pen�nsula; tan s�lo se encuentra en algunas praderas secas de la
cuenca del ebro. su origen parece ser asi�tico y de europa meridional, oriental y
central. es una planta f�cil de reconocer una vez que se ha visto, aunque hay
#especies# muy afines que pueden confundirse con la original.

administraci�n:
no est� recomendado el uso casero de esta planta, ni en forma de #decocci�n# ni
como #infusi�n#. su prescripci�n y dosificaci�n debe dejarse en manos de personal
autorizado, a saber, m�dicos y farmac�uticos. en algunos casos, cuando un paciente
tiene que estar durante largo tiempo en tratamiento con compuestos digit�licos, y
a fin de evitar los problemas de acumulaci�n de digital en el organismo, parece
estar permitida la sustituci�n de adonis por digital. en la literatura aparece
descrita una #infusi�n# de adonis, pero, dado que carece de valor pr�ctico y puede
dar lugar a confusiones, no la transcribimos en este tratado.

floraci�n:
la planta florece en primavera, en las primeras semanas, y la flor s�lo se abre
completamente en d�as claros y soleados. toda la planta, desde la #ra�z# hasta la
�ltima flor, es muy venenosa. para uso medicinal se recogen las partes a�reas,
dejando las partes inferiores. el secado conviene hacerlo por flujo de aire
caliente, sin sobrepasar los 60�c; una vez que est�n totalmente libres de humedad,
se deben guardar en tarros herm�ticos y se pueden conservar por un m�ximo de 2
a�os.

usos comunes:
t�xico diur�tico cardiot�nico

nombre cient�fico: higueruela (psoralea bituminosa)

descripci�n:
la higueruela es una planta de cepa perenne, con #tallos# que pueden llegar a
alcanzar en ocasiones hasta un metro de altura. en primavera estos tallos se
renuevan y endurecen; cuentan con pocas #hojas#, a menudo manchadas de oscuro y
peque�os pelos blancos, casi siempre dirigidos hacia arriba. las hojas se
sostienen por un pez�n tan largo como ellas. las #flores# son de color azul
viol�ceo y se aglomeran en el extremo de un cabillo estriado, velloso como el
tallo y mucho m�s largo que la hoja. se cr�a en los ribazos y terrenos incultos de
todo el pa�s, sobre todo en tierras bajas, aunque puede remontarse hasta los 1000
m. de altura.

administraci�n:
.- cocimiento. la mejor manera de extraer las virtudes de esta planta es preparar
un cocimiento a partir de las #hojas#. para ello, se a�ade un buen pu�ado de hojas
a 1/2 l. de agua hirviendo y se deja cocer durante un buen rato. posteriormente se
deja enfriar un poco y se aplica en forma de compresas sobre la parte afectada.
este remedio tambi�n se ha usado para amortiguar dolores en picaduras de
serpientes.

floraci�n:
la higueruela empieza a florecer en abril, prosiguiendo su floraci�n durante toda
la primavera y parte del verano. de la recolecci�n con fines medicinales interesan
sobre todo las #hojas#, las cuales se deben arrancar con sumo cuidado para no
da�ar el #tallo#. estas hojas tienen un sabor que recuerda al de las jud�as
tiernas, ligeramente amargo y desagradable al gusto. se deben poner a secar
r�pidamente para, una vez secas, guardarlas en frascos herm�ticos.

usos comunes:
vulnerario cicatrizante astringente
nombre cient�fico: olivo (olea europea)

descripci�n:
el olivo es un �rbol peque�o perteneciente a la #familia# de las ole�ceas. posee
un tronco grueso, irregular y retorcido a medida que se va haciendo m�s grueso.
las #hojas# son el�pticas, enteras, estrechas y puntiagudas, verdes y lustrosas
por el haz y blanquecinas por el env�s. las #flores# son blancas y peque�as y se
disponen en ramitos axilares. el #c�liz# es min�sculo y la #corola# es de una sola
pieza. se cr�a silvestre, bien de forma aislada, bien formando acebuchales en las
tierras bajas pr�ximas al mar de las provincias del litoral mediterr�neo y
atl�ntico de la pen�nsula, as� como en las islas baleares. se supone que es
originario del mediterr�neo oriental.

administraci�n:
.- infusi�n. se toman unos 40 g. de #hojas# frescas machacadas por litro de agua
hirviendo. de esta #infusi�n# se pueden tomar hasta tres tazas al d�a. .- aceite.
dos o tres cucharadas soperas de #aceite# de oliva tomadas en ayunas con #zumo# de
lim�n act�an como laxante, #colagogo# o #antiinflamatorio# intestinal. en el
mercado #farmac�utico# existen m�ltiples preparaciones que contienen el #fruto# o
las #hojas#.

floraci�n:
florece en mayo e incluso antes. de la recolecci�n interesa principalmente el
#fruto#, la conocida oliva, aunque tambi�n se aprovecha la #hoja# en algunas
preparaciones. la oliva -m�s com�nmente aceituna- llamada "drupa" en lat�n, es muy
variada en forma y dimensiones en funci�n de la casta de olivo de que se trate.
puede medir entre 2 y 4 cm. de eje mayor; es de sabor amargo, color verde
amarillento o morado en algunas #variedades# y con un hueso muy duro que encierra
la #semilla#. la recogida de la aceituna se realiza en pleno invierno -un duro
trabajo por las condiciones climatol�gicas propias de la �poca. las #hojas# pueden
recolectarse en cualquier mes del a�o y se conservan sin m�s preocupaci�n que la
de, una vez secas, guardarlas a cubierto y en lugar seco, siempre al abrigo de la
humedad.

usos comunes:
vasodilatador diur�tico antis�ptico
nombre cient�fico: avena (avena sativa)

descripci�n:
pertenece a la gran #familia# de las gram�neas, compuesta por m�s de 2000
#especies# distintas. la avena se caracteriza principalmente por su tama�o, ya que
cuando se cultiva en �ptimas condiciones puede alcanzar el metro de altura. su
#tallo# est� hueco, con unos nudos de los que parten las #hojas#, de aspecto
aplanado y muy �speras al tacto. la l�gula es la membrana localizada en la uni�n
de las #hojas# con el #tallo#, que en ocasiones se emplea para determinar con
exactitud la #especie# a la que pertenece. en el caso de la avena, esta l�gula es
de un tama�o muy peque�o, casi inexistente.

administraci�n:
.- tintura. 30 gotas de #tintura#, 1:10 tres veces al d�a, fuera de las comidas.
.- extracto fluido. tambi�n llamado jugo de avena, se emplea en osificaciones de
25 gotas repartidas a lo largo de tres tomas diarias, dilu�do en un poco de agua.
esta posolog�a se puede aumentar en caso necesario. .- decocci�n. se emplean 15
gramos de #semillas# de avena, preferentemente sin pelar, que se a�aden a un litro
de agua; se procede a hervirlo todo durante unos treinta minutos. .- uso externo.
como ya se coment� anteriormente, su empleo en ba�os coloidales o en preparaci�n
de jabones para pieles irritadas y sensibles da muy buenos resultados a la hora de
mitigar picores; su uso est� muy extendido en la actualidad, contando con una gran
cantidad de jabones y geles de ba�o que en su composici�n incluyen avena.

floraci�n:
la floraci�n se produce entre junio y agosto y la recolecci�n se efect�a en
verano. las #flores# van emparejadas y adquieren una posici�n curvada hacia el
suelo. se puede diferenciar la flor que se encuentra en la zona superior de la que
se encuentra por debajo, pues esta �ltima suele poseer una arista m�s larga. de la
fecundaci�n se obtiene el grano, uno por cada #flor#, por lo que como aqu�llas
aparecer�n por parejas. el grano se encuentra encerrado en una c�scara.

usos comunes:
diur�tico remineralizante sedante

nombre cient�fico: olivilla (cneorum tricoccum)

descripci�n:
la olivilla es una peque�a #mata# que salvo en condiciones excepcionales no suele
sobrepasar el metro de altura. se mantiene verde durante todo el a�o, est� llena
de #hojas# algo cori�ceas, prolongadas, atenuadas hacia la base y de borde entero.
las #flores# nacen en las axilas de las hojas en n�mero reducido y se componen de
un #c�liz# con tres peque�os #s�palos# soldados en la base y una #corola# de tres
#p�talos# amarillos, mucho m�s largos que el c�liz. el #fruto#, formado por tres
coquitos, se separa f�cilmente en la madurez. se cr�a en lugares secos pero cerca
del mar, preferentemente sobre terrenos calc�reos. no es f�cil de hallar en
nuestra pen�nsula.

administraci�n:
.- uso externo. en algunas zonas de nuestra pen�nsula se emplea de forma externa
como revulsivo. para ello se prepara una cataplasma con las #hojas# debidamente
preparadas. el empleo por v�a interna est� desaconsejado.

floraci�n:
la olivilla florece en primavera, aunque al no ser una #especie# caracter�stica de
nuestra flora no se puede precisar con exactitud el mes de floraci�n. de la
recolecci�n interesa la planta entera, aunque se recomienda no usarla nunca por
sus comprobados efectos t�xicos.

usos comunes:
purgante rubefaciente t�xico

nombre cient�fico: olmo (ulmus carpinifolia)

descripci�n:
el olmo es un �rbol de porte elegante, perteneciente a la #familia# de las
ulm�ceas. suele alcanzar alturas muy respetables. el tronco est� recubierto por
una corteza acorchada, que es de donde se obtienen los productos de inter�s
terap�utico. las ramas son lisas y suberosas y tienen #hojas# #alternas#,
brillantes y aovadas, surcadas por m�ltiples nerviaciones y con bordes aserrados.
las #flores# son peque�as y de color rojizo. el #fruto# est� constituido por una
s�mara que contiene una #semilla#. se cr�a de forma natural en sotos y riberas, ya
que prefiere las tierras frescas y profundas. suele formar extensas olmedas, a no
ser que se entremezcle con otros �rboles, como �lamos o alisos, constituyendo
entonces arboledas mixtas.

administraci�n:
.- decocci�n. se emplea una cucharada de postre por taza. se hierve durante 5
minutos y se toman de 2 a 3 tazas al d�a. .- decocci�n para ingerir. es un olmo
#depurativo# que se prepara de la manera siguiente: se vierte en una olla un litro
y cuarto de agua junto a 8 gr. de corteza; se pone a hervir hasta que el l�quido
quede reducido a un litro aproximadamente. se filtra despu�s de templar, se
edulcora ligeramente y se beben de 2 a 5 tazas al d�a. .- ung�ento. se mezcla
cuidadosamente un poco de vaselina y polvo de corteza de olmo, a partes iguales.
el #ung�ento# as� obtenido se aplica de forma externa sobre eczemas, llagas y
heridas. .- pomada. se cogen 45 gr. de corteza pulverizada y se a�aden a 150 gr.
de #aceite# de oliva; la mezcla se calienta al ba�o Mar�a y se repite la
operaci�n. al tercer d�a, despu�s de repetida la operaci�n de los d�as anteriores,
se cuela el aceite por un lienzo, se exprime y se pone otra vez al ba�o Mar�a,
a�adiendo unos 40 gr. de cera virgen y removiendo hasta que la mezcla quede
homog�nea. una vez fino, ya tenemos la #pomada#. se usa para llagas, �lceras y, en
general, distintas afecciones de la piel.

floraci�n:
florece durante el invierno y la primavera. de este �rbol la parte que interesa es
la corteza, que es recolectada cuando tiene al menos dos a�os, pues antes no es
muy rica en principios activos. cuando se arranca del �rbol, se pone a secar al
sol para, seguidamente, pulverizarla y guardarla en recipientes herm�ticos.

usos comunes:
astringente antidiarreico antiinflamatorio
nombre cient�fico: cenizo (chenopodium album)

descripci�n:
el cenizo es una planta que se renueva todos los a�os. su altura var�a mucho seg�n
la zona en la que se encuentre; as�, puede medir desde 1 palmo de altura a un
metro. los #tallos# son delgados y bastante erguidos, con numerosas #hojas# que
los rodean; �stas son m�s largas que estrechas y su tama�o es bastante grande en
comparaci�n con el resto de la planta. pueden ser verdes por completo o un poco
blanquecinas por el reverso. la planta se encuentra por toda la pen�nsula y se
cr�a principalmente en las cercan�as de los pueblos. normalmente se la ve en zonas
llenas de escombros o en los bordes de caminos.

administraci�n:
.- verdura. se toma la planta ali�ada como si fuera una verdura m�s. antiguamente
era muy consumida, especialmente en �poca de guerra. .- cocimiento. se pone agua a
hervir y se a�ade un pu�ado de la planta; se cuela y se a�ade un par de cucharadas
de az�car para que su sabor resulte m�s agradable. se toman tres tazas al d�a
despu�s de cada comida. act�a como laxante moderado.

floraci�n:
la �poca de floraci�n de esta planta suele comenzar en los meses de verano y puede
durar todo el oto�o. las #flores# son muy peque�as y est�n compuestas por cinco
#s�palos# y otros tantos #estambres#. el #fruto# se encuentra en el interior de
las #flores# envuelto y protegido por los #p�talos#; es muy peque�o,
aproximadamente de 1 mm, y con forma de disco. tiene una piel bastante lisa, ya
que carece de vello. la parte m�s empleada de esta planta son las #hojas# y las
#semillas#. la recolecci�n se suele realizar durante el oto�o, aunque se pueden
recoger hojas durante todo el a�o.

usos comunes:
laxante nutritivo
nombre cient�fico: arracl�n (rhamnus fr�ngula)

descripci�n:
arbusto que puede llegar a medir los cinco metros de altura; no tiene pinchos, la
corteza es de una tonalidad rojiza, aunque se ve alterada con algunas manchas
blancas de forma alargada generadas por desgarraduras de la piel, producidas a su
vez por ara�azos o golpes. se localiza en los bordes de los r�os y en general en
cualquier sitio h�medo, sobre todo de la mitad norte de la pen�nsula ib�rica,
siendo pr�cticamente desconocida en la mitad sur. las #hojas# son de un llamativo
color verde y se disponen de forma alterna, adquiriendo una forma el�ptica, con
los nervios secundarios f�cilmente visibles en el dorso de la misma.

administraci�n:
.- decocci�n. siete gramos de planta se ponen a hervir durante quince minutos en
un vaso de agua; despu�s se mantiene en contacto durante seis horas, bebiendo este
l�quido antes de ir a dormir, pues el efecto se produce al d�a siguiente. .-
polvo. se emplea un gramo al d�a como laxante y tres o cuatro gramos como
#purgante#.

floraci�n:
la floraci�n se produce en los meses de abril a julio, generando unas #flores#
peque�as, verdosas, aunque tambi�n las podemos encontrar blanco-rosadas, que
parten de las axilas de las #hojas# y se agrupan en n�mero variable. muchas de
ellas no lograr�n su cometido, por lo que al llegar la maduraci�n encontraremos un
n�mero bastante inferior al de flores. los #frutos# bot�nicamente son drupas que
van cambiando de coloraci�n, pasando desde el verde hasta el negro y previamente
por el amarillo, rosa y rojo oscuro. en su interior encontramos tres huesos
comprimidos. apenas tiene sabor. la recolecci�n se realiza en los meses de abril a
julio, coincidiendo con la �poca de floraci�n; se recolectan las ramas que tienen
ya tres o cuatro a�os, en torno a un cent�metro de di�metro. la corteza se debe
arrancar lo m�s pronto posible, ya que cuanto m�s tiempo transcurra m�s dif�cil
ser� esta operaci�n. el secado debe ser asimismo lo m�s r�pido posible.

usos comunes:
laxante purgante cicatrizante

nombre cient�fico: ombligo de venus (umbilicus pendulinus)

descripci�n:
la ombliguera es una planta #herb�cea# perteneciente a la #familia# de las
crasul�ceas, que puede alcanzar hasta 90 cm. de altura si las condiciones del
terreno son buenas. tiene una base engrosada de la que nacen #hojas# de largos
rabillos, muy carnosas y jugosas. tanto el #tallo# como las hojas son lampi�os. de
la mitad del tallo hacia arriba se forma un ramillete de #flores#, sostenidas por
cabillos cortos. se cr�a en las rendijas de las pe�as y entre los muros, pero
siempre en lugares sombreados. prefiere los terrenos sin cal y mucha humedad
atmosf�rica, condiciones que, de faltar, hacen que apenas se desarrolle.

administraci�n:
.- hojas frescas. las #hojas#, machacadas en un mortero en estado fresco, se
aplican directamente sobre la �lcera o la llaga, cubriendo esta parte con una
venda o gasa est�ril. si la zona a sanar es peque�a, se puede coger la hoja fresca
y quitar la piel que la recubre, hasta dejar al descubierto la carne de la hoja.
se aplica directamente sobre la llaga. si el proceso se hace r�pidamente y con
destreza, se logra una superficie vegetal perfectamente est�ril, con lo que el
remedio resulta muy eficaz. .- planta fresca. para provocar la orina se machacan
conjuntamente las #hojas# y el #tallo# y la masa obtenida se cuela por un lienzo
de hilo. de este jugo se toma en ayunas una cucharada grande todas las ma�anas,
junto con un vaso de agua con gas.

floraci�n:
la floraci�n de esta hierba se da entre mayo y junio. la recolecci�n de las
#hojas# y el #tallo# -que son las partes que interesan con fines medicinales- se
hace cuando la planta est� muy fresca, ya que es en este momento cuando m�s
concentraci�n en principios activos tiene. por tanto, la mejor �poca es en
primavera y verano.
usos comunes:
cicatrizante antis�ptico diur�tico
nombre cient�fico: ononis aragonesa (ononis aragonesa)

descripci�n:
se trata de un #arbusto# (casi #mata#) que forma una cepa le�osa y tortuosa, con
ramas que pueden alcanzar el grosor de un dedo. las ramas del a�o son #herb�ceas#
y con vello abundante y glanduloso. las #hojas#, sostenidas por su rabillo, se
componen de tres o cuatro hojuelas redondas, con la nervadura realzada y bien
visible. las #flores# forman ramilletes interrumpidos y tienen una vistosa
#corola# amarilla. se cr�a en pe�as y zonas elevadas, casi siempre sobre suelos
calc�reos y a no menos de 1000 m. de altura. es muy t�pico encontrarla por el sur
de arag�n, aunque no es aut�ctona, ya que se da en otras muchas zonas de nuestra
pen�nsula.

administraci�n:
se administra en forma de elaboradas f�rmulas magistrales en las cuales entran a
formar parte numerosos compuestos, entre otros la manzanilla, el az�car de ca�a y
el nitro refinado. una vez reunidos los componentes, se somete a un cocimiento
normal y se toma como cualquier otra #infusi�n#.

floraci�n:
florece entre mayo y junio, dependiendo de la zona geogr�fica donde se encuentre.
de la recolecci�n con fines medicinales interesan el tronco y las ramas, aunque en
algunas zonas tambi�n utilizan las #hojas#. esta planta rara vez se encuentra
fructificada.

usos comunes:
c�licos nefr�ticos

nombre cient�fico: gatu�a (ononis spinosa)

descripci�n:
es un #arbusto# no muy grande (apenas alcanza el medio metro de altura) que se
caracteriza por poseer unas ra�ces que se extienden con gran facilidad por el
subsuelo, llegando a adquirir unas dimensiones considerables; esto ha propiciado
el que parte del pueblo utilice el nombre de detienebuey y quiebraarados para
definir a esta planta, lo que nos da una idea de lo profundas y extendidas que
tiene las ra�ces, por lo que es muy dif�cil arrancar esta planta. tambi�n se
caracteriza por tener el #tallo# unas espinas afiladas que habitualmente
aprovechan los animales de tiro para rascarse, lo que explica su otro nombre
popular de peine de asno.

administraci�n:
.- infusi�n. dos gramos de sumidad florida que se a�aden a un cuarto de litro de
agua ya hervida, dej�ndolo en contacto y agit�ndolo ocasionalmente durante unos
diez minutos; se filtra y el l�quido as� obtenido se puede ingerir hasta tres
veces al d�a. .- decocci�n. se parte de 25 gramos de ra�ces troceadas que se
incorporan a un litro de agua, hirviendo el conjunto durante cinco minutos,
despu�s de los cuales el l�quido se separa por filtraci�n; se puede consumir
durante todo el d�a en varias tomas.

floraci�n:
la �poca en la que podemos observar las #flores# de esta particular planta se
prolonga durante los meses de junio a septiembre, cuando se pueden contemplar
flores de color rosa viol�ceo, solas o en parejas; �stas, tras su maduraci�n, dan
un #fruto# en forma de legumbre ovoide, con gran cantidad de vello. la sumidad
florida tiene un tacto ligeramente pegajoso, provocado por la existencia de
aceites esenciales que se hallan encerrados en diminutas gl�ndulas que se asemejan
a peque�os pelos, solo apreciables con ayuda de una lente de aumento. para su
recolecci�n se espera hasta junio, si lo que se busca es la sumidad florida; o
bien durante la �poca de arar, a fin de que se puedan extraer las ra�ces de la
planta.

usos comunes:
diur�tico astringente colagogo

nombre cient�fico: lengua de serpiente (ophioglossum vulgatum)

descripci�n:
es un helecho muy peque�o. su altura puede variar entre medio palmo y un palmo y
medio en el mejor de los casos. solo tiene una #hoja#, de forma ovalada y
alargada. su parte inferior envuelve el rabillo que sostiene los esporangios en el
extremo. se considera que la hoja est� dividida en dos partes: una f�rtil, que es
la que contiene los esporangios y otra est�ril formada por la hoja propiamente
dicha. se agrupan formando una #espiga# bastante estrecha que recuerda a la lengua
de una serpiente, y de ah� el nombre de la planta. posee un rizoma bastante corto
del que parten unas raicillas muy delgadas. esta planta se puede localizar en la
mitad norte de la pen�nsula. se cr�a en prados, entre matorrales y en grandes
llanuras.

administraci�n:
.- cocci�n. se pone 1 litro de agua a hervir y se a�ade un pu�ado de la planta. se
cuelan los restos de la planta y se deja enfriar. se toman 3 tazas al d�a antes de
las comidas para curar llagas o heridas internas. .- cataplasma. se machaca la
planta y se hace un preparado que se aplica externamente sobre heridas y llagas.
.- uso externo. se recogen las esporas que forman un polvo muy fino. este polvo se
empleaba antiguamente para curar hernias.

floraci�n:
no se puede hablar de �poca de floraci�n ya que los helechos carecen de #flores#.
sus �rganos reproductores son los esporangios; dentro de ellos se encuentran las
esporas, que al germinar forman una planta denominada pr�talo. esta planta vive
bajo tierra y no llega a ponerse verde ni a florecer. su �nica misi�n es actuar
como intermediaria, ya que contiene los �rganos reproductores que una vez
fecundados formar�n la nueva lengua de serpiente. contiene los �rganos sexuales
femenino y masculino y del �rgano femenino fecundado se obtiene la lengua de
serpiente. este proceso puede durar varios a�os, hasta concluir con el crecimiento
de una nueva planta. los esporangios comienzan a madurar al final de la primavera
y contin�an durante todo el verano. se recolecta la parte a�rea de la planta.

usos comunes:
vulnerario cicatrizante

nombre cient�fico: p�nace (opopanax chironium)

descripci�n:
el p�nace es una hierba vivaz perteneciente a la #familia# de las umbel�feras que
en ocasiones podemos encontrar engrosada en su parte inferior; los #tallos# son
recios y se hallan cubiertos de numerosas escamas reflexas y cil�adas en su �pice.
presenta una disposici�n alterna de las #hojas# que son alargadas y peque�as con
un corto peciolo; las hojas de la base se subdividen hasta tres veces, con
dientecitos bastante regulares en los bordes y son m�s peque�as en la parte
superior del #tallo#. se cr�a en las laderas sombr�as y no demasiado secas, de
tierra baja, desde catalu�a hasta andaluc�a aunque no de forma abundante.
administraci�n:
al ser una planta poco o nada usada en nuestras tierras, se desconoce la forma de
administraci�n de la misma, aconsejando en cualquier caso, el consultar con un
especialista en el tema.

floraci�n:
el p�nace florece en junio o incluso antes en las provincias m�s meridionales y
sus #frutos# maduran en septiembre y octubre; la parte que m�s interesa en la
recolecci�n con fines medicinales son las resinas del #tallo# y la #ra�z#. para
recogerla se arrancan las ra�ces al empezar el oto�o y se les quita la corteza que
se corta a pedazos que se desecan y guardan. en cuanto a la recolecci�n del fruto,
conviene esperar a finales del verano para que est� bien maduro aunque �ste no
tiene mayor inter�s ya que lo que mas nos interesa es el jugo lechoso que mana de
la ra�z y el tallo al hacer peque�os cortes en la superficie. este jugo solidifica
y tiene - como ahora veremos- gran valor en algunas culturas.

usos comunes:
expectorante antiespasm�dico

nombre cient�fico: cebada (hordeum vulgare)

descripci�n:
la cebada es una planta #herb�cea# anual perteneciente a la provechosa #familia#
de las gram�neas. suele alcanzar 1 metro de altura, presenta #tallos# fistulosos,
#hojas# lineales y una #espiga# casi tetr�gona provista de tres espiguitas en cada
saliente del raspajo. es una planta conocida desde tiempos remotos ya que
constitu�a uno de los principales alimentos en las antiguas civilizaciones.
adem�s, antes de la venida de jesucristo ya se utilizaba para fabricar una bebida
muy parecida a lo que hoy conocemos como cerveza. cebadales existen por toda la
pen�nsula, pero especialmente en las tierras bajas de comarcas calc�reas.

administraci�n:
.- decocci�n. se hierven 20 gr. de cebada en un litro de agua, durante 5 minutos.
se puede tomar la cantidad que se crea necesaria. .- polvo. se emplea la malta,
que es la cebada germinada artificialmente y luego desecada. la cantidad a ingerir
es de 5 a 20 gr. diarios, bien en c�psulas, bien a�adido a sopas, pur�s o
papillas. .- aceite de germen de cebada. se puede utilizar como uso alimentario
normal. .- harina. la harina de cebada diluida en agua bien caliente se aplica en
forma de cataplasmas sobre abscesos e inflamaciones cut�neas.

floraci�n:
existen muchas #variedades# de cebada, por lo que no se puede fijar una �poca
concreta para su floraci�n; esta var�a entre la primavera, el invierno y el
verano, influyendo mucho en ello el clima y la �poca de siembra. se trata de un
cereal de siega precoz. y desde el punto de vista terap�utico interesan las
#semillas#.

usos comunes:
antidiarreico diur�tico hipolipemiante

nombre cient�fico: or�gano (origanum vulgare)

descripci�n:
el or�gano es una #planta vivaz#, arom�tica, que forma parte de aquella nutrida
relaci�n de plantas que cuentan con un lugar destacado en la cocina; es originaria
de la cuenca mediterr�nea, oriente medio y arabia, y crece principalmente en las
colinas secas y soleadas. en espa�a se la puede encontrar entre las #matas# y
linderos de los bosques de todo el norte; a veces constituye el ornamento m�s vivo
de nuestros montes, como puede deducirse por su etimolog�a, "oros", que significa
monta�a, y "ganos", que quiere decir adorno. es una planta que despide un buen
aroma cuando se restriegan las #hojas# con los dedos y resulta esencial como
condimento de carnes, pescados, pastas y, c�mo no, de una buena pizza.

administraci�n:
.- infusi�n. una cucharada de hierba ya seca por cada taza de #infusi�n#; tomar
tres tazas al d�a. .- extracto fluido. de 30 a 50 gotas tres veces al d�a. .-
extracto seco. se puede encontrar el extracto seco de esta planta en c�psulas.
entre 50 y 200 mg de planta por c�psula; se pueden tomar tres c�psulas diarias. .-
decocci�n. muy eficaz contra el #asma#. se hierve en un litro de agua 30 g de
sumidades floridas; se edulcora y se bebe en peque�os vasitos. .- fricciones. 5 g
de esencia de or�gano en 95 g de alcohol de romero. pero hay que advertir que la
esencia de or�gano en grandes cantidades puede resultar t�xica, por lo que se
recomienda tomarla bajo supervisi�n m�dica.

floraci�n:
el or�gano florece en verano, entre julio y agosto. la recolecci�n de las
sumidades floridas se realiza al inicio de la floraci�n; una vez cortadas, se
ponen a secar en finas capas a la sombra, o colgadas en manojos en lugar
ventilado. cuando est�n secas desprenden un perfume arom�tico y su sabor es
amargo.

usos comunes:
antis�ptico cicatrizante antirreum�tico
nombre cient�fico: oreja de judas (auricularia auricula-judae)

descripci�n:
es un hongo cuyo aspecto recuerda al o�do humano por su forma y pliegues. es
bastante blando y flexible, pero si se deja secar se vuelve duro y quebradizo
aunque vuelve a recobrar su aspecto anterior al humedecerlo de nuevo. puede
presentarse en una amplia gama de colores, desde el verde hasta el negro,
dependiendo fundamentalmente de la zona en la que se encuentre. la oreja de judas
pertenece a la #familia# de las auriculari�ceas. esta familia tiene una
peculiaridad respecto a los dem�s #hongos#, pues si la miramos al microscopio
vemos que est� formada por basidos que se componen de cuatro c�lulas cada uno, en
lugar de ser como el resto de los hongos cuyos basidos constan de una c�lula..

administraci�n:
.- cocimiento. se pone el hongo a macerar en agua o leche y se cuece el tiempo
necesario para que se ablande (normalmente entre 10 y 30 minutos). cuando todav�a
est� caliente se hacen g�rgaras con el preparado. .- comida. se trocea la #seta#
cruda y bien lavada y se toma en ensalada.

floraci�n:
la base vegetativa de los #hongos# est� constituida por el micelio, que se halla
formado a su vez por una serie de hebrillas alargadas. se encuentra bajo tierra y
est� unida a la parte exterior del hongo. los hongos se reproducen por medio de
las esporas. la parte subterr�nea dura todo el a�o y la exterior comienza a
aparecer durante los primeros meses de oto�o, hasta la primavera. se recolecta el
hongo entero durante el oto�o, invierno y primavera. es una #seta# comestible, por
lo que es conveniente conservarla lo m�s fresca posible. si no se va a consumir en
el momento de recogerla se debe guardar en frascos de cristal herm�ticamente
cerrados. en caso de que se reseque, debe humedecerse para que vuelva a recobrar
su aspecto flexible y esponjoso.

usos comunes:
antibi�tico antiinflamatorio
nombre cient�fico: oreja de oso (ramonda myconi)

descripci�n:
la oreja de oso es una #planta vivaz# encuadrada dentro de la #familia# de las
gesneri�ceas. se suele secar en la reciura del verano para volver a brotar con las
lluvias oto�ales. posee un rizoma breve y una buena #mata# de ra�ces fibrosas. las
#hojas# son todas basales y forman una apretada roseta aplicada sobre las rocas;
estas hojas son de forma aovada y se estrechan en la base para formar el rabillo.
las #flores# nacen sobre bohordos que salen del centro de la roseta y no suelen
superar el palmo de altura. el #fruto# es una c�psula ovoide con numerosas y
diminutas simientes. se cr�a sobre pe�ascos calc�reos del pirineo catal�n y
aragon�s.

administraci�n:
.- infusi�n. a partir de las #hojas# o de la planta entera se puede preparar una
#infusi�n#, e incluso un cocimiento, tomando las cantidades que el #m�dico# estime
oportunas. se debe endulzar un poco ya que resulta amargo al paladar.

floraci�n:
florece desde mayo hasta julio, ambos inclusive. de su recolecci�n con fines
medicinales interesa la planta entera, especialmente sus #hojas#. estas tienen el
borde grosero y son de nervadura prominente en el env�s, ahondada y formando
bollos en la cara superior. se deben recoger antes de que la planta florezca, pues
es en este periodo cuando m�s intensamente ejercen su acci�n. una vez recolectadas
se ponen a secar en secadero a temperaturas no muy elevadas y posteriormente se
guardan en frascos herm�ticos. cuando lo que recolectamos es la planta entera
debemos proceder de manera similar.

usos comunes:
pectoral bals�mico antitusivo

nombre cient�fico: alisma (alisma plantago-aquatica)

descripci�n:
la alisma es una #planta vivaz# de la #familia# de las alismat�ceas. esta familia
se compone de unas 70 #especies# de pa�ses c�lidos y templados que por lo general
son #herb�ceas# y propias de lugares h�medos. esta planta tiene la cepa un poco
engrosada y el #tallo# se encuentra muy erguido, tieso y sin #hojas#. las hojas
arrancan directamente de la cepa, aparecen sostenidas por largos rabillos y por lo
com�n son de forma ovalada, acorazonadas en la base. las #flores# son peque�as y
se sit�an sobre largos rabillos que parten del mismo punto del tallo y vuelven a
ramificarse para formar un amplio ramillete. se cr�a en pantanos, charcas y aguas
de curso lento de todo el pa�s.

administraci�n:
.- hojas frescas. las #hojas# frescas y machacadas se aplican directamente sobre
la piel, lo que produce una intensa #inflamaci�n#.

floraci�n:
florece en primavera y verano, siempre y cuando encuentre la suficiente humedad
adecuada a sus caracter�sticas. de la recolecci�n con fines medicinales interesan
principalmente las #hojas#, las cuales se pueden arrancar durante todo el a�o
-aunque mejor si esto se lleva a cabo cuando todav�a no ha florecido la planta, ya
que es en este momento cuando m�s concentraci�n en principios activos posee.

usos comunes:
astringente antiinflamatorio rubefaciente
nombre cient�fico: lengua de ciervo (phyllintis scolopendrium)

descripci�n:
las #hojas# de este helecho -al contrario de lo que sucede con los m�s frecuentes
de la pen�nsula ib�rica- se encuentran enteras, sin divisiones, y pueden llegar a
medir hasta 25 cent�metros de longitud. poseen una vena principal y los soros se
disponen de forma paralela y oblicua a este nervio principal. se desarrolla
preferentemente en cuevas de terrenos ricos en calizas, sobre todo en zonas
oscuras y con abundante humedad. tambi�n se puede localizar en muros sombr�os de
regiones con clima lluvioso y h�medo, principalmente en la zona norte del pa�s.

administraci�n:
.- infusi�n. cinco gramos de las partes a�reas del helecho se a�aden a trescientos
mililitros de agua que previamente habremos hervido, dej�ndolo en contacto durante
doce minutos. se puede tomar por v�a oral, procur�ndose con ello un efecto
#hipotensor# leve. .- decocci�n. se a�aden diez gramos de las partes a�reas del
helecho a trescientos mililitros de agua, dej�ndolo en ebullici�n durante quince
minutos. el l�quido obtenido se aplica a temperatura ambiente y mediante lavados o
con la ayuda de compresas sobre heridas, llagas o eccemas de dif�cil curaci�n.
popularmente se preparaban tisanas con cien gramos de la parte a�rea del helecho,
que se a�ad�an a un litro de agua, obteniendo un l�quido con el que se dilu�a el
vino que habitualmente se tomaba en las comidas; se consideraba eficaz contra las
mordeduras de serpientes, aunque en nuestros d�as se ha demostrado la total
ineficacia de esta preparaci�n

floraci�n:
al tratarse de un helecho no se puede hablar de floraci�n, sino de desarrollos de
esporangios, cuya �poca de maduraci�n corresponde a los meses de abril y mayo.

usos comunes:
hipotensor hemost�tico vulnerario

nombre cient�fico: mayorana (origanun majorana)

descripci�n:
la mayorama o mejorama es una peque�a #mata# de la #familia# de las labiadas,
delgada y fina y de un color blanquecino debido a los numerosos pelitos blancos
que la cubren por completo. sus #hojas# son pecioladas, ovales y blanquecinas y
sus #flores# se re�nen en #espigas# terminales densamente aglomeradas. los
#frutos# est�n constituidos por cuatro aquenios ovales y lisos. se cr�a en
determinados pa�ses de oriente, como persia -de donde es oriunda- aunque no
requiere de grandes cuidados, por lo que no es dif�cil verla en nuestra pen�nsula.
desde hace tiempo forma parte de las plantas que se cultivan en los jardines,
gracias a su agradable aroma.

administraci�n:
.- infusi�n. se puede preparar una #infusi�n# poco concentrada para calmar la
excitaci�n nerviosa, u otra m�s fuerte para que act�e como #t�nico# estomacal y
favorecedor de la #digesti�n#. .- esencia. siempre guardando las debidas
precauciones, se usa a raz�n de 2-4 gotas, 3 veces al d�a. .- pomada. con 1/2 kg.
de manteca de cerdo fundida, se incorpora primero la esencia de mayorama, y unos
100 gr. de la planta desecada; se remueve suavemente y se deja al ba�o Mar�a unos
30 minutos. al d�a siguiente se repite la operaci�n y despu�s se guarda en frascos
opacos herm�ticos, para evitar el enranciamiento de la grasa. esta #pomada# sirve
para calmar los dolores reum�ticos. es una planta f�cil de encontrar en numerosas
formas farmac�uticas, tanto sola como en presentaciones compuestas.

floraci�n:
florece en verano e incluso antes en determinadas comarcas meridionales. de la
recolecci�n interesan las sumidades floridas, que se recogen cuando la planta est�
a punto de florecer. la #desecaci�n# se realiza a la sombra, lo m�s r�pidamente
posible. es importante solo cortar las partes superiores de los #tallos#, que no
tardan en producir nuevos reto�os, pudiendo repetirse la recolecci�n hasta tres
veces al a�o.

usos comunes:
sedante hipotensor digestivo

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fin anonimo - plantas medicinales
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anonimo - atencion farmaceutica con plantas medicinales.
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4. patolog�As y su tratamiento vegetal

4.1. estre�Imiento:

se trata de un problema muy com�n en nuestra sociedad, causado por un transito


intestinal lento que espacia las defecaciones. el estre�imiento se define como la
evacuaci�n de heces escesivamente secas, escasas, e infrecuentes. son muchos los
factores que interviene en la aparici�n del estre�imiento pero los m�s importantes
figuran los errores en la alimentaci�n.
la falta de evacuaci�n de los restos de la digesti�n produce, con el tiempo, una
autointoxicaci�n del organismo cuyos s�ntomas (gases, malestar abdominal, falta de
apetito, dolor de cabeza, malhumor, sensaci�n de cansancio, etc.) a veces llegan a
considerarse m�s molestos que el propio estre�imiento es si.
en la naturaleza encontramos multitud de especies vegetales que tienen una acci�n
eficaz, facilitando la evacuaci�n, pero suave porque no irrita la mucosa
intestinal. para conseguir solucionar el problema hay que reeducar el intestino
hacia la evacuaci�n diaria, no demorando nunca la necesidad cuando �sta aparece.
se recomienda una alimentaci�n rica en fibras (verduras, ensaladas crudas y fruta
fresca), una buena masticaci�n y beber bastante agua. tambi�n es beneficiosos
hacer un poco de ejercicio diariamente.

#zaragatona:

plantago afra l.

-parte utilizada: las semillas de "plantago afra l". (p.psyllium)o de "plantago


indica l."

-principios activos: muc�lagos �cidos (12 a 15%), en el tegumento de la semilla:


xilosa, �cido galactur�nico, arabinosa, ramnosa. heter�sidos iridoides:
aucub�sido. trazas de alcaloides: plantagonina, indica�na. fitosteroles: beta-
sitosterol, campesterol, estigmaterol; oligoelementos, sales de potasio, aceite
insaturado(5 a 10%), prote�nas (15-18%).

-acci�N farmacol�Gica: los abundantes muc�lagos producen un efecto laxante


mec�nico suave, demulcente, hipoglucemiante y antiinflamatorio. es ligeramente
diur�tico, por las sales pot�sicas.
-indicaciones: est� indicado para el estre�imiento y tambi�n para hemorroides,
fisuras anales, diverticulosis intestinal, gastritis enterocolitis, �lceras
gastroduodenales, s�ndrome del intestino, cistitis, bronquitis.
hipercolesterolemias, diabetes. en uso t�pico: abscesos, for�nculos, dolores
reum�ticos, heridas, �lceras varicosas, quemaduras y eczemas.
el mecanismo de acci�n antidiarr�ico de la zaragatona se basa en su gran capacidad
de absorci�n de l�quidos, incrementando la viscosidad del contenido intestinal y
normaliza el tr�nsito y la frecuencia de deposiciones.

-contraindicaciones: estenosis esof�gica, pil�rica o intestinal. diab�ticos en


fases descompensadas.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


uso interno:
- macerado: una cucharada sopera de semillas trituradas en medio vaso de agua,
durante media hora. tomarlo en ayunas y, si es necesario, repetir antes de
acostarse.
- polvo: 10/30 g/d�a, en dos o tres tomas, con abundante agua. como antidiarr�ico:
40 g/d�a, en varias tomas, durante 2-4 d�as. en ambos casos, se puede combinar con
polvo de an�s o de hinojo.
es muy importante acompa�ar la ingesta de zaragatona con l�quidos abundante(al
menos 500cc por toma).
uso externo:
- cataplasmas (macerado): tibias, para el tratamiento de heridas y
eczema,calientes en for�nculos y abscesos.
observaci�n: para el tratamiento del estre�imiento habitual, iniciar el
tratamiento con dosis bajas y aumentarlas paulatinamente. con ello reducimos la
flatulencia inicial.una vez normalizado el tr�nsito intestinal, seguir tomando
una dosis media durante una o dos semanas, al tiempo que se van adoptando las
medidas higi�nico-diet�ticas recomendadas por el m�dico.

#sen:

cassia angustifolia vahl (sen de india)

- parte utilizada
los foliolos y los frutos.

-principios activos:
- foliolos: gluc�sidos de diantronas (2-5%): sen�sidos a, a1, c- g y peque�as
cantidades de heter�sidos antraquin�nicos: gluc�sidos de �loe-emodina y reina.
muc�lagos (10%); flavonoides: kenferol, resina irritante.
- frutos: mezcla de derivados antraquin�nicos: 1% en el caso del sen de espa�a
("cassia obovata"), 3%el de la india("cassia angustifolia"), 4-5% en el sen de
alejandr�a ("cassia senna"): gluc�sidos de diantronas: sen�sidos a-d,
glucosen�sidos, hetr�sidos antraquin�nicos(en menor proporci�n que en los
foliolos); flavonoides (kenferol); sustancias resinosas.

-acci�N farmacol�Gica: los derivados antraquin�nicos le confieren una acci�n


colagoga y laxante, a dosis bajas y purgante a dosis mayores.
la mayor parte de los heter�sidos, llegan directamente al colon donde, por la
acci�n de los enzimas de la flora bacteriana, liberan las agliconas produciendo
una irritaci�n de las terminaciones nerviosas de la pared intestinal, determinando
una secreci�n de agua y un aumento de peristaltismo intestinal. la droga act�a
10-12 horas despu�s de su ingesta.
los frutos, por su menor contenido en derivados antraquin�nicos producen un efecto
laxo-purgante m�s suave que los foliolos. sin embargo se ha comprobado que el
agua caliente extrae con mayor facilidad los sen�sidos a y b de los frutos.

-indicaciones: estre�imiento ocasional, situaciones en las que se requiere un


vaciado intestinal (estudios radiogr�ficos, pre y postoperatorios...)

-contraindicaciones: abdomen agudo, obstrucci�n intestinal. embarazo(por su efecto


oxit�cico puede inducir abortos), lactancia (al pasar a la leche materna puede
provocar diarreas en los lactantes), ni�os menores de seis a�os. menstruaci�n,
estados inflamatorios intestinales o uterinos, cistitis. hemorroides(por su efecto
irritante, aunque frecuentemente se considera una indicaci�n, como
laxante).insuficiencia hep�tica, renal o card�aca, tratamiento con cardiot�nicos.
no prescribir formas de dosificaci�n orales con contenido alcoh�lico a menores de
dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabilitaci�n et�lica.

-efectos secundarios: dosis excesivas o su uso en personas con una mayor


sensibilidad a la droga, pueden producir c�licos intestinales y v�mitos.
para mitigar los efectos secundarios desagradables, se recomienda prescribir los
foliolos de sen desresinificados.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


infusi�n: 5 a 20 g/litro, tazas al d�a.
polvo:100-300 mg,1-4 veces al d�a, en c�psulas.
extracto fluido(1:1): 0,5 a 3 g/d�a.
extracto seco(4:1): 0,5 a 2 g/d�a.
jarabe(5% de extracto fluido): 15 a 30 g al d�a.
enema,con infusi�n:15 a 20 g/litro.efecto inmediato.

#fr�Ngula:

rhamnus frangula l.

- parte utilizada: la corteza desecada del tallo y ramas.

-principios activos:
compuestos antraquin�nicos ( 6-10 % ): derivados del emod�l, crisofanol,
frangulina, frangul�sidos a y b, formados por hidr�lisis parcial de los
glucofrangul�sidos a y b.

seg�n R.f.e. la droga seca debe de contener al menos un 7% de glucofrangulinas,


expresadas como glucofrangulina a.

-acci�N farmacol�Gica: laxante o purgante, seg�n la dosis, colagogo, cicatrizante.

-indicaciones: extre�imiento ocasional, limpieza intestinal previa a cirug�a o


exploraciones radiol�gicas, disquinesias hepatobiliares, coadyuvantes de
tratamientos antihelm�nticos. en uso t�pico: limpieza y desinfecci�n de heridas.

-contraindicaciones: embarazo, lactancia, menstruaci�n, obstrucci�n intestinal,


abdomen agudo, �lcera gastroduodenal, s�ndrome del intestino irritable, enfermedad
de crohn, hemorroides, cistitis, insuficiencia renal o card�aca ( ver precauciones
). incompatible con tratamientos con cardiot�nicos o a base de alcalinizantes:
bicarbonato, sales magn�sicas ( incluso aguas mineromedicinales ricas en estos
componentes ).
no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico para administraci�n
oral a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n
et�lica.
-efectos secundarios: gastroenteritis acompa�ada de dolores c�licos intestinales.

formas gal�nicas / posolog�a:


uso interno ( ver precauciones ):
- decocci�n: 5 a 10 g por litro. hervir 15 minutos, dejar macerar 2 horas.
- polvo 1 a 2 g al d�a, como laxante, y 4 a 5 g/d�a como purgante, en capsulas de
0,5g.
- extracto fluido (1:1 ): 20-80 gotas al d�a.
- tintura ( 1:10 ): 15 a 30 gotas una a tres veces al d�a, antes de las comidas.
- extracto seco ( 5:1 ): 100 a 300 mg/d�a, en una a tres tomas.
como laxante, recomendamos adminisrar una dosis antes de acostarse. el efectose
produce aprox�madamente a las diez horas.
uso externo: compresas de tintura ( 1:10 ).

dosis recomendadas por la e.s.c.o.p:


la dosis individual correcta es la m�nima necesaria para conseguir el efecto.
- adultos: preparaciones equivalentes a 15-25 mg de glucofrangul�sidos, expresados
como glucofrangul�sido a, tomado por la noche en una dosis �nica.
no es recomendable su administraci�n a ni�os.

4.2. insomnio:

el sue�o es un proceso necesario para cualquier persona, pues no s�lo supone un


descanso f�sico, sino que tambi�n es un reposo ps�quico. el insomnio puede
padecerse de muchas maneras: problemas para conciliar el sue�o, despertarse muchas
veces durante la noche y no conseguir volver a dormirse, sufrir frecuentes
pesadillas, etc. el paciente tiene la sensaci�n de que no duerme cuando lo desea
ni tanto como quisiera. puede tener muchas causas y variar en severidad de un
paciente a otro. en insomnios de corta duraci�n (no m�s de tres semanas) las
causas m�s frecuentes son el estr�s ( muy frecuente en nuestros d�as), un examen,
la p�rdida de un ser querido, dolor, alg�n estimulante como lo es el caf�, etc.
insomnios de m�s duraci�n deben consultarse con el m�dico.
multitud de especies vegetales est�n recomendadas como remedios para disminuir la
ansiedad del paciente y como una ayuda para instaurar unos h�bitos de sue�o
regulares. adem�s es conveniente acostumbrarse a seguir un horario regular para
acostarse y despertarse, evitar leer o permanecer en la cama si el sue�o no
aparece en 30 minutos y practicar alg�n ejercicio f�sico regularmente. la infusi�n
producir� un sue�o totalmente semilar al fisiol�gico, sin consecuencias a la
ma�ana siguiente.

#avena:

avena sativa l.

- parte utilizada: las sumidades a�reas de la planta fructificada.

-principios activos:
-fruto: almid�n, l�pidos (5%), celulosa.abundantes sales minerales:
manganeso(8,5mg/kg), hierro (35 mg/kg), zinc (19 mg/kg).flavonas.fitosteroles(en
el endosperma).
vitaminas:a, b1, b2, pp, trazas de e y d.
-hojas:abundantes sales sil�ceas, saponinas triterp�nicas, carotenoides.

-acci�N farmacol�Gica:
-frutos:remineralizante, vitam�nico.incluido el endosperma:diur�tico, laxante.la
fracci�n coloidal extraida de los frutos es demulcente.
-sumidades:diur�tico, tranquilizante.los avenac�sidos presentes en las hojas
tienen una acci�n fungicida.

-indicaciones: ansiedad,insomnio.anemia, convalecencia. estre�imiento. estados en


los que se requieraun aumento de la diuresis: afecciones genitourinarias
(cistitis, ureteritis, uretritis, pielonefritis, oliguria, urolitiasis),
hiperazotemia, hiperuricemia, gota, hipertensi�n arterial, edemas, sobrepeso
acompa�ado de retenci�n de l�quidos.
en uso t�pico: eczemas, dermatitis, urticaria, prurito, pieles secas,
dermatomicosis, artritis, artrosis, mialgias, gripe, catarros.

-contraindicaciones: no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico


a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n
et�lica.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


uso interno:
-decoci�n:una cucharadade postre por taza.hervir 5 minutos.tres tazas al d�a.
-extracto fluido (1:1, en alcohol de 25�):15 a 30 gotas, tres veces al d�a.
-tintura(1:10):20 a 60 gotas, tres veces al d�a.
uso externo:
-decocci�n (frutos): 20 g/l, hervir 30 minutos.aplicar en forma de cataplasmas
-extracto coloidal de avena al 10%, en cremas, geles, jabones o ba�o coloidal.

#l�Pulo:

humulus lupulus l.

- parte utilizada: los estr�bilos(conos) y el lupulino.

-principios activos:
resina: principios amargos cetofen�licos(humulona, lupulona).aceite esencial(0,3-
1%): humuleno, miceno,cariofileno, linalolcannabeno, ester valeri�nico de
borneol;aminas, principios estrog�nicos.taninos, flavonoides, �cidos fenol-
carbox�licos: clorog�nico, ferulico.

-acci�N farmacol�Gica: los principios amargos determinan una acci�n aperitiva,


eup�ptica y antis�ptica;el aceite esencial le confiere una acci�n sedante,
hipn�tica y espasmol�tica.los flavonoides tienen una acci�n diur�tica.en uso
externo es analg�sica.al lupulino se le atribuyen propiedades sedantes y
anafrodis�acas.

-indicaciones: inapetencia, dispepsias hiposecretores, disquinesias


hepatobiliares, colecistitis, espasmos gastrointestinales. diston�as
neurovegetativas:ansiedad, insomnio, taquic�rdia, jaquecas; neuralgias,
transtornos asociados al climaterio. en uso t�pico: acn�, dermatomicosis,
inflamaciones osteoarticulares.

-contraindicaciones: embarazo, lactancia, hiperestrogenia.


no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico para administraci�n
oral a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en procesode deshabituaci�n
et�lica.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


uso interno:
-infusi�n: 30g/l, infundir 10 minutos, tres tazas al d�a.
-macerado: 30 a 50 g/l durante 12 a 24 horas.tomar tres tazas al d�a.
-extracto de fluido(1:1):20 a 40 gotas, 3 veces al d�a.
-tintura(1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a .
-extracto seco(5:1):0,3 a 1 g/d�a.
-polvo: 500 mg/c�psula, 1-3 al d�a.
-lupulino fresco:0,1-1 g por toma, 1 a 2 g/d�a.
-extracto de lupulino:100-500 mg por toma.
uso externo:
-infusi�n:50g/l,aplicado en forma de compresas, cataplasmas o ba�os.

#amapola:

papaver rhoeas l.

- parte utilizada: los p�talos.

-principios activos:
derivados antoci�nicos(cianidol), alcaloides isoquinole�nicos(0,12%): readina,
reaginina, papaverina;muc�lagos.

-acci�N farmacol�Gica: los alcaloides isoquinole�nicos presentan una actividad


ligeramente sedante y espasmol�tica;los muc�lagos son responsables de su acci�n
demulcente y b�quica.

-indicaciones: ansiedad, insomnio, tos irritativa o pasm�dica;espasmos


gastrointestinales.en uso externo: blefaritis y conjuntivitis.

-contraindicaciones: por su contenido en alcaloides, se recomienda abstenerse de


prescribir las formas extractivas concentradas durante el embarazo, la lactancia y
a ni�os peque�os.
no prescribir extractos alcoh�licos a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes
en proceso de deshabituaci�n et�lica.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


-infusi�n al 5%, infundir 10 minutos, tres tazas al d�a.
-extracto fluido(1:1): 10 a 20 gotas, das o tres veces al d�a.
-tintura (1:5): 20 a 50 gotas, una o tres veces al d�a.
-polvo(valorado en 0,04% de alcaloides, expresados en papaverina ): 100 a 200
mg/d�a.
-jarabe(preparado con infusi�n al 25%): dos o tres cucharadas soperas al d�a, en
adultos;una a tres cucharadas de postre al d�a, en ni�os .
uso externo:
-infusi�n isotonizada (0,9% de cloruro s�dico): aplicar en forma de colirio o ba�o
ocular.

#pasiflora:

passiflora incarnata l.

- parte utilizada: las sumidades a�reas.

-principios activos:
flavonoides: quercetol, kenferol, apigenol, luteolol; c-heter�sidos: vitexina,
saponar�sido, escaft�sido, isoescaft�sido, isovitexina, isoorientina. trazas de
alcaloides ind�licos: harmano, harmol, harmina.fitosteroles: sitosterol,
estigmasterol; maltol;trazas de heter�sidos cianog�nicos: ginocardina.trazas de
aceite esencial de composici�n poco estudiada.

-acci�N farmacol�Gica: presenta una acci�n ansiol�tica, hipn�tica suave,


miorrelajante y espasmol�tica comparable a la de la papaverina.

-indicaciones: ansiedad, insomnio, hipertensi�n arterial, taquicardia,


palpitaciones, migra�as, v�rtigo,�lceras gastroduodenales, espasmos
gastrointestinales.
dismenorrea, diston�as neurovegetativas asociadas al climaterio, tos
nerviosa.mialgias, contracturas musculares.

-contraindicaciones: hipersensibilidad a la droga.incompatible con bebidas


alcoh�licas, antihistam�nicos, sedantes e hipn�ticos.
aunque la concentraci�n de alcaloides es muy peque�a, se recomienda abstenerse de
prescribirla durante el embarazo, la lactancia y la infancia.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


-infusi�n: una cucacharada de postre por taza. infundir diez minutos.tres tazas al
d�a.
-extracto fluido(1:1): 30-50 gotas, de tres a cinco veces al d�a.
-tintura(1:5): 50-100 gotas ,tres veces al d�a.
-extracto seco(5:1): 0,3 a 1 g/d�a.
-jugo de la planta fresco: 2,5 ml, tres veces al d�a.
-jarabe: una cucharada sopera tres o cuatro veces al d�a.
dosis recomendada por la escop(adultos): tomar dos a cuatro veces al d�a,0,5-2 g
de polvo de la droga;2,5 g en infusi�n, 1-4 ml de tintura(1:8) o el equivalente en
otras preparaciones.

4.3. depresi�N:

entendemos por depresi�n un conjunto de transtornos afectivos. los transtornos


depresivos mayores tienen una prevalencia que oscila entre el 9 y el 15% a lo
largo de la vida en la poblaci�n general, pero pueden alcanzar hasta un 20 % en
la mujer. la edad principal de cominezo de estos transtornos es la de 35-40 a�os,
si bien hay que resaltar que pueden aparecer en cualquier etapa de la vida.
la etiolog�a de la depresil�n no est� todav�a esclarecida, y no existe una
correlaci�n espec�fica con el nivel socioecon�mico. ciertos acontecimientos
vitales (p�rdida de trabajo, traslado de domicilio, emigraci�n, etc.) y el estr�s
ambiental se asocian a un aumento del riesgo de desarrollo de un transtorno
depresivo, pero no se ha podido establecer una relaci�n causal con estos factores.
el efecto inductor podr�a estar mediado por cambios en el ambiente neuroqu�mico
del sistema nervioso central como respuesta al estr�s.
la hilp�tesis original sobres la causaci�n de la depresi�n suger�a que �sta se
deb�a a un d�ficit funcional de alguna de las aminas de bi�genas
neurotransmisoras. sin embargo, los �ltimos hallazgos sugieren que es posible que
sean los receptores de estas aminas bi�genas los que est�n relacionados con la
depresi�n.
otros sistemas que pueden estar involucrados en los procesos de la depresi�n . el
sistema gaba y alguno de los sistemas de neurop�ptidos, en particular el de la
vasopresina y el de los opioides end�genos.
los s�ntomas de la depresi�n son tristeza y sufrimiento, disminuci�n del placer
de vivir, desesperanza, sentimientos de culpa e inutilidad, pensamiento y habla
enlentecidos e ideas suicidas.
el farmace�tico debe saber reconocer los s�ntomas de la depresi�n y, sobre todo,
los de la depresi�n mayor, debido a la necesidad que hay en estos casos de
diagn�stico y seguimiento m�dico especializado y para poder dirigir al paciente a
la consulta m�dica pertinente.
no obstante, es habitual que el paciente consulte al farvace�tico acerca de
depresi�n, confundiendo el significado de este t�rmino con un estado de
decaimiento y melancol�a. con el reconocimiento de estos s�ntomas, el farmace�tico
podr� recomendar las plantas medicinales adecuadas, con el acompa�amiento de los
correspondientes consejos y advertencias.

#hip�Rico:

hypericum perforatum l.

- parte utilizada: las sumidades floridas.

-principios activos:
naftodiantronas: hipericina, pseudohipericina, isohipericina, protohipericina.
flavonoides: hiper�sido, rut�sido, quercitr�sido, isoquecitr�sido.�cidos
cafe�nico, clorog�nico, gent�sico, fer�lico. proantocianidoles. derivados del
floroglucinol: hiperforina, adhiperforina. aceite esencial, rico en alfa-pineno y
otros monoterpenos. abundantes taninos. fitosteroles: beta-sitosterol. cumarinas:
umbeliferona.

-acci�N farmacol�Gica:la hipecerina produce un efecto antidepresivo, al inhibir la


acci�n de la monoamino oxidasa, la hiperforina es un tranquilizante suave.
el aceite esencial y los taninos le confieren una acci�n antis�ptica, astringente
y cicatrizante (vulneraria); los flavonoides, un efecto colagogo, espasmol�tico y
vitam�nico p (venot�nico, vasoprotector capilar).

-indicaciones: en uso interno est� indicada en el tratamiento de la ansiedad,


depresi�n, terrores nocturnos, transtornos neurovegetativos asociados al
climaterio, enuresis;disquinesias biliares, espasmos gastrointestinales,
gastritis, ulcus gastroduodenales, diarreas, colon irritable; asma, varices,
hemorroides, fragilidad capilar.
en uso t�pico, para las heridas, llagas, quemaduras, eczemas, contusiones,acn�.

-contraindicaciones: embarazo(extractos).
es incompatible con alimentos y plantas que contengan tiramina(la asociaci�n
podr�a producir elevaciones de la tensi�n arterial).
no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico para administraci�n
oral a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n
et�lica.

-formas gal�Nicas y posolog�A:


uso interno:
-infusi�n:15 a 30 g/l, tres o cuatro tazas al d�a.
-extracto fluido (1:1): 25-50 gotas, dos o tres veces al d�a .
-tintura(1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a.
-extracto seco(5:1): 0,3 a 1 g/d�a.
uso t�pico:
-oleato de hip�rico, tintura, extracto fluido o hidroglic�lico.

en relaci�n al "hipericum perforatum"se ha visto que durante el �ltimo a�o se


ha ido acumulando informaci�n - en forma de casos individuales y datos
farmacocin�ticos- sobre interacciones entre el hypericum perforatum y distintos
medicamentos, incluyendo ciclosporina, digoxina, anticonceptivos orales, teofilina
y warfarina. estas interacciones son producto, muy probablemente, de la capacidad
inductora del hypericum perforatum sobre ciertas isoenzimas del citocromo hep�tico
p450. como consecuencia estas interacciones pueden provocar una disminuci�n de las
concentraciones plasm�ticas y una p�rdida del efecto terap�uticode los
medicamentos antes mencionados.teniendo en cuenta el mecanismo descrito para la
interacci�n, el dejar de administrar los productos que contienen hypericum
perforatum puede tambien provocar un aumento de los niveles sangu�neos de algunos
medicamentos, con la consiguiente aparici�n de toxicidad.

a la espera de que el comit� Europeo de especialidades farmac�uticas tome una


decisi�n al respecto, la agencia espa�ola del medicamento recomienda lo siguiente:

1.pacientes tratados con medicamentos y que no est�n tomando "hypericum


perforatum":
-los pacientes tratados con medicamentos antirretrovirales para el
tratamiento de su infecci�n por vih no deben tomar hypericum perforatum, ya que
ello podr�a ocasionar una p�rdida del efecto terap�utico y el desarrollo de
resistencias.

-se aconseja a las mujeres que utilizan anticonceptivos orales que no


tomen hypericum perforatum, ya que ello podr�a ocasionar una p�rdida del efecto
anticonceptivo.

-los pacientes que est�n en tratamiento con alg�n medicamento, deben


consultar con su m�dico o farmac�utico antes de comenzar productos con hypericum
perforatum.

2.pacientes tratados con medicamentos y que est�n tomando "hypericum perforatum":

-los pacientes que est�n ya tomando de forma concominante productos con hypericum
perforatum y medicamentos, no deben de dejar de tomar el hypricum perforatum sin
antes consultar a su m�dico: la retirada del hypericum perforatum
podr�a provocar un incremento de los niveles plasm�ticos de estos
medicamentos.en algunos casos ello podr�a desencadenar la consiguiente
toxicidad (especialmente en el caso de medicamentos con estrecho margen
terap�utico como ciclosporina, digoxina, teofilina y warfarina)

4.4. transtornos nerviosos:

en afecciones de tipo nervioso como son el estr�s y el nerviosismo se comprenden


diversos grados y manifestaciones ( irritabilidad, ligera angustia, insomnio,
etc.) como causa predisponente de los estados nerviosos se reconoce el trabajo en
exceso, la deficiente alimentaci�n, la falta de descanso, los disgustos, etc. la
alimentaci�n actual (con abuso de excitantes como el caf�, etc.) y el modo de vida
de las grandes ciudades, juegan un importante papel en este tipo de problemas. las
personas nerviosas deben llevar una alimentaci�n sana y de f�cil digesti�n, sin
excitantes. existen diversas sustancias de origen natural, contenidas en especies
vegetales que combinadas o por si solas constituyen una fuente de soluciones para
aliviar este tipo de dolencias.
entre todas estas especies vegetales con propiedades medicamentosas
destacaremos las siguientes:

#valeriana:

valeriana officinalis l.
-parte utilizada: el rizoma y las raices.
-principios activos: aceite esencial (0'3-1%):�steres terp�nicos
(isovalerianato, acetato y formiato de bornilo, isovalerianato de eugenilo;
monoterpenos (canfeno, pineno), sesquiterpenos (betacariofileno, valerenal,
valeranona), �steres epoxiiridoides. �cido gamma-aminobut�rico, glutamina,
arginina. trazas de alcaloides (0'05-0'1%).
-acci�N farmacol�Gica: a pesar de los numerosos estudios farmacol�gicos y cl�nicos
sobre el efecto sedante de la ra�z de valeriana, todav�a no se conocen bien los
principios activos responsables ni su modo de acci�n (escop, 1997). se atribuye al
sinergismo entre el aceite esencial y los valepotriatos su acci�n tranquilizante,
hipn�tica, espasmol�tica, relajante muscular, ligeramente hipotensora y
anticonvulsiva.
-indicaciones: ansiedad, insomnio, irritabilidad, taquicardia, hipertensi�n
arterial, cefaleas, s�ndrome del intestino irritable, espasmos gastrointestinales,
gastralgias. mialgias, contracturas musculares. dismenorrea, transtornos asociados
al climaterio. asma y broncoespasmos de origen nervioso. coadyuvante en
tratamiento de convulsiones infantiles y epilepsia (tratamiento dirigido por el
m�dico especialista).
-contraindicaciones: evitar su uso durante el embarazo, la lactancia y a ni�os
menores de tres a�os. salvo indicaci�n expresa, recomendamos abstenerse de
prescribir aceites esenciales por v�a interna durante el embarazo, la lactancia y
a ni�os menores de diez a�os. no administrar a pacientes con hipersensibilidad
conocida a �ste u otros aceites esenciales, ni aplicar t�picamente a personas con
alergias respiratorias. no prescribir formas de dosificaci�n orales con contenido
alcoh�lico a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de
deshabituaci�n et�lica.
-efectos secundarios: cuando se prescriba para combatir el insomnio, es
recomendable administrar una dosis a media tarde y, si fuera necesario otra una o
dos horas antes de irse a dormir. si se toma inmediatamente antes de acostarse
produce con relativa frecuencia reacciones parad�jicas: gran inquietud durante el
sue�o.
-precauci�N e intoxicaciones: su administraci�n prolongada crea una cierta
dependencia ps�quica, por lo que es recomendable prescribirla en forma
discontinua: tras la fase inicial del tratamiento, prescribir tandas de ocho a
diez d�as, con descansos de dos a tres semanas. se deben adem�s tener en cuenta
las contraindicaciones antes expuestas.
-formas gal�Nicas y posolog�A:
-infusi�n de ra�z estabilizada: una cucharadita de caf� por taza,
infundir 15 minutos. tres tazas al d�a.
-extracto fluido (1:1): 30-50 gotas, una a tres veces al d�a.
-tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a.
-suspensi�n integral de la planta fresca.2'5 ml, tres veces al d�a.
-extracto seco (5:1): 300 a 1.200 mg/d�a.
-polvo de ra�z: 1 a 4 g al d�a, en dosis de 300-500 mg.
-aceite esencial: 2-4 gotas, una a tres veces al d�a.

#agripalma:

leonorus cardiaca l.

-parte utilizada: las sumidades a�reas.


-principios activos: trazas de aceite esencial (0'05%), taninos g�licos y
cat�quicos (2%), sapon�sidos, �cidos fen�licos, flavonoides: leonurina.
heter�sidos amargos de estructura similar a los bufadien�lidos. alcaloides:
estaquidrina, leonurinina.
-acci�N farmacol�Gica: sedante, espasmol�tico, anriarr�tmico, ligeramente
hipotensor, oxit�cico.
-indicaciones: d�ston�as neurovegetativas: ansiedad, insomnio,
taquicardia,palpitaciones, insuficiencia card�aca leve, hipertensi�n.
-contraindicaciones: embarazo, por la acci�n oxit�cica. tratamiento con
digit�licos, laxantes antraquin�nicos o diur�ticos, por la posible potenciaci�n
del efecto de los cardiot�nicos. no prescribir formas de dosificaci�n con
contenido alcoh�lico a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso
de deshabituaci�n et�lica.
-precauci�N e intoxicaciones: uso exclusivo por prescripci�n y bajo control
m�dico. la ingesti�n de altas dosis puede provocar gastroenteritis y contracciones
uterinas. tener en cuenta el contenido alcoh�lico del estracto fluido y la
tintura.
-formas gal�Nicas y posolog�A:
-infusi�n:1 cucharadita de caf� por taza, una o dos tazas al d�a.
-extracto fluido (1:1): 1 g al d�a repartido en tres tomas.
-tintura (1:10): 20-30 gotas, una a tres veces al d�a.

#tilo:

tilia platyphyllos scop.

-parte utilizada: las inflorescencias y la corteza sin s�ber (albura),


generalmente de tilia paltyphyllos scop. o de tilia cordata miller. seg�n las
zonas, se emplea la tilia vulgaris hayne o la tilia silvestris desf.
-principios activos: en las inflorescencias encontramos abundantes (10%)
aceite esencial con farnesol, geraniol, eugenol; flavonoides: tilar�sido,
astragal�sido, rut�sido, hiper�sido, quercitr�sido. leucoantocian�sidos. �cidos
org�nicos como: caf�ico, clorog�nico, pcumar�nico.
en la albura abunda el muc�lago, los polifenoles: floroglucinol, taninos g�licos y
cat�quicos, frax�sido, escul�sido.
-acci�N farmacol�Gica: el aceite esencial de las inflorescencias act�a como
tranquilizante y espasmol�tico, los muc�lagos, como demulcente y los
flavonoides, como diur�tico y diafor�tico.
la albura de la corteza tiene acci�n eup�ptica,colagoga, espasmol�tica, relajandol
esfinter de oddi, antis�ptica, vasodilatadora perif�tica, ligeramente
coronariodilatadora, hipoviscosizante sangu�nea, antimigra�osa e hipotensora.
-indicaciones: ansiedad, insomnio, resfriados, s�ndromes gripales, tos irritativa,
asma, indigestiones,hipertensi�n, arteriosclerosis, prevenci�n de
tromboembolismos, migra�as por disfunci�n hepatobiliar, espasmos
gastrointestinales,gastritis.
-contraindicaciones: obstrucci�n de las v�as biliares. el m�dico deber� considerar
evaluar la conveniencia de prescribir extractos de albura de tilo cuando se est�
administrando medicaci�n anticoagulante, por la posible potenciaci� de su
efecto. no prescribir formas de dosificaci�n orales con contenido alcoh�lico a
ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n
et�lica.
-precauci�N e intoxicaciones: tener en cuenta el contenido alcoh�lico del extracto
y de la tintura.
-formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
-infusi�n (inflorescencias): una cucharada de postre por taza, infundir
10 minutos. dos a cuatro tazas al d�a.
-decocci�n (albura): 30 g/l, hervir 15 minutos, dos a cuatro tazas al
d�a, media hora antes de las comidas. especialmente indicada en disquinesias
biliares y migra�as. se recomienda seguir curas discontinuas:10 a 20 d�as al
mes.
-estracto fluido (1:1): 20 a 40 gotas, tres o cuatro veces al d�a.
-tintura (1:5): 50 a 100 gotas, una a tres veces al d�a.
-extracto seco (5:1): 0'3 a 1 g/d�a.
uso externo:
-infusi�n: 300 a 600 g en cuatro litros de agua, infundir 30 minutos. a�adir al
agua del ba�o.
-extracto fluido incoloro o extracto glic�lico ( 1:5 ), en cremas,
geles o champ�es.
-agua destilada de tilo.

4.5. hipertensi�N y otros transtornos circulatorios menores:

la presi�n arterial var�a constantemente seg�n multitud de factores (frustraci�n,


estr�s emocional, ansiedad, esfuerzo f�sico, comidas, edad, antecedentes
familiares...)un aumento de �sta en inicialmente asintom�tico, pero cuando la
hipertensi�n se agrava el enfermo puede manifestar dolor de cabeza, mareos e
insomnio.
la principal importancia de la hipertensi�n es que supone un riesgo de enfermedad
vascular, el cual puede ser controlado con el descenso de �sta. se ha demostrado
una disminuci�n importante de la longevidad cuando la presi�n arterial es elevada,
as� como una clara relaci�n entre sobrepeso y presi�n arterial (la obesidad
aumenta el riesgo de complicaci�n cardiovascular, incluso en ausencia de
hipertensi�n.
el tratamiento debe incluir modificaciones higi�nico-diet�ticas (evitar el estr�s,
disminuir la sal en la alimentaci�n, dieta hipocal�rica en caso de obesidad,
ejercicio moderado, favorecer la diuresis, dejar de fumar y de tomar caf�,
controlar los niveles de colesterol, etc.) existen multitud de especies vegetales
que nos son de gran ayuda en esta misi�n. aunque pueden solucionar algunos casos
de hipertensi�n ligera. deben considerarse coadyuvantes del tratamiento
farmacol�gico.

la circulaci�n sangu�nea consiste en el paso de la sangre del coraz�n a todo el


organismo ( a trav�s de arterias) y su retorno al coraz�n (por las venas).las
varices son dilataciones permanentes en las venas, localizadas sobre todo en las
piernas. la pared de las venas est� formada por m�sculos, que se contraen
obligando a la sangre a subir hacia el coraz�n, y unas v�lvulas que impiden su
retroceso. las varices est�n causadas fundamentalmente por insuficiencia de las
v�lvulas, que no son capaces de soportar la columna de sangre y retornarla al
coraz�n. la sangre, parada, ejerce una presi�n que dilata la pared venosa. son
factores agravantes la obesidad, el embarazo. largos per�odos en pie y una
predisposici�n hereditaria. aparece una sensaci�n de pesadez o fatiga en las
piernas, pies hinchados y a veces calambres.
las hemorroides son tambi�n dilataciones permanentes de las venas, localizadas en
el ano y el recto. se acostumbran a manifestar con ocasi�n de estre�imiento,
sedentarismo, embarazo y parto, alcohol, alimentos especiados, esfuerzos,
envejecimiento, etc. a veces existen sin ocasionar molestias pero pueden
producirse hemorragias al final de la deposici�n y pueden acompa�arse de dolor.

en estos casos es recomendable el consumo de algunos preparados a base de plantas


medicinales, q previenen y alivian las consecuencias de una insuficiencia venosa,
por su efecto favorecedor de la circulaci�n venosa.

#espino albar:

crataegus monogyna jacq.

-parte utilizada: las sumidades floridas, las hojas, los frutos y ocasionalmente
la corteza. a menudo se usan en su lugar otras especies cong�neres: c.
oxyacantha ( c. levigata ), con una composici�n similar y ocasionalmente c.
pentagyna, c. nigra y c. azarolus ( azarolo).
-principios activos: flavonoides: hiper�sido ( galact�sido de quercetol )
ramn�sido, trazas de espire�sido. leucoantocian�sidos o picnogenoles. aminas:
feniletilamina, metoxifeniletilamina. �cidos fenolcarbox�licos: caf�ico y
clorog�nico. trazas de aceite esencial, con aldehido an�sico; �cidos triterp�nicos
penc�clicos: crataeg�lico, urs�lico, olean�lico.
-acci�N farmacol�Gica: acci�n cardiot�nica (efectos inotr�pico,cronotr�pico y
dromotr�pico positivos y batmotr�pico negativo), mejora la circulaci�n coronaria y
la nutrici�n del miocardio. ejerce una acci�n compensadora de los
desequilibrios neurovegetativos, regularizando la tensi�n arterial y los
trastornos del ritmo card�aco. es ligeramente diur�tica, sedante, relajante
muscular y antiespasm�dica.
-indicaciones: problemas del ritmo card�aco que no requieran el uso de
digit�licos: extras�stoles, taquicardia parox�stica, coronaritis, hipertensi�n
arterial, arteriosclerosis, prevenci�n de anginas de pecho, insuficiencias
card�acas leves, recuperaci�n postinfarto, espasmos vasculares, diston�as
neurovegetativas, �lceras por estr�s.
-contraindicaciones: tratamientos con heter�sidos cardiot�nicos o con
benzodiacepinas. no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico
para ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n
et�lica.
-precauci�N e intoxicaciones: poco t�xico, sin embargo en dosis extraterape�ticas
puede producir depresi�n respiratoria y card�aca. se recomienda no sobrepasar
las dosis indicadas y prescribir en forma de tratamientos discontinuos. el uso
del espino albar para el tratamiento de la hipertensi�n, s�lo debe hacerse por
prescripci�n y bajo control m�dico, dada la posibilidad de aparici�n de una
descompensaci�n tensional. tener en cuenta el contenido alcoh�lico del extracto
fluido, de la tintura y del jarabe.
-formas gal�Nicas y posolog�A:
-infusi�n: una cucharadita de postre por taza, infundir 15 minutos,tres
veces al d�a.
-tintura (1:5): 50-100 gotas antes de cada comida, tres semanas al mes;
40 gotas antes de acostarse, como sedante y espasmol�tico.
-extracto fluido (1:1): 30 a 50 gotas, una a tres veces al d�a.
-jarabe (10% de estracto fluido): una a cuatro cucharadas soperas al d�a.
-extracto seco (5:1): 0'5 a 1 g/d�a (1g equivale a 5 g de planta seca).

#digital:

digitalis purpurea l.

-parte utilizada: las hojas.


-principios activos:heter�sidos cardiot�nicos (0'30%) derivados de la
digitoxigenina (digitoxina y otros), y de la gitoxigenina y gitaloxigenina
(gitoxina, etc.). flavonoides y sapon�sidos.
-acci�N farmacol�Gica: acci�n cardit�nica, debida a los heter�sidos; aumenta la
contractibilidad card�aca y disminuye la excitabilidad, conductividad y ritmo.
diur�tica, acci�n favorecida por los flavonoides.
-indicaciones: insuficiencia card�aca.
-contraindicaciones:tratamiento con otros cardiot�nicos, con quinidina y laxantes
antraquin�nicos.
-precauci�N e tintoxicaciones: la digoxina es de eliminaci�n renal, mientras
que la digitoxina se elimina por v�a hep�tica ( por ello habr� que ajustar
especialmente las dosis en pacientes con insuficiencia renal o hep�tica ): si la
eliminaci�n se enlentece, aparecen s�ntomas t�xicos por acumulaci�n:
gastroenteritis, cefalea, somnolencia, dolores en las extremidades, erupciones
d�rmicas, eosinofilia, ginecomastia, confusi�n, afasia, delirio. la causa de
intoxicaci�n seproduce por ingesti�n de dosis excesivas, por variaciones en la
absorci�n, por la disminuci�n de potasio consiguientes a la administraci�n de
laxantes antraquin�nicos o diur�ticos eliminadores de potasio, por hiperpotasemia,
por elevac�on de la magnesemia, enfermedad paratiroidea o por un hipertiroidismo.
por ello es necesario conocer el estado renal, hep�tico, tiroideo y elextrol�tico
del paciente, antes de prescribir digit�licos. droga muy t�xica, con escaso
margen terap�utico, pudi�ndose producir con facilidad exageraci�n o inversi�n de
los efectos deseados. por las notables diferencias en cuanto a composici�n y
actividad de la droga dependiendo de la planta utilizada, las farmacopeas han
adoptado el uso de los digit�licos semisint�ticos, con la ventaja de tener un
efecto m�s predecible, facilitando su dosificaci�n y reduciendo la posibilidad de
efectos indeseables.
-formas gal�Nicas y posolog�A: el nivel terap�utico de digoxina en
sangre es de 1-2 nanogramos/ml. la absorci�n oral de metildigoxina es
pr�cticamente del 100%, frente al 75% de la digoxina, con lo que en la pr�ctica
0'1 mg de metildigoxina equivalen a 0'125 mg de digoxina.se recomienda prescribir
los heter�sidos semisint�ticos estandarizados (digoxina, digitoxina,
acetildigitoxina, metildigoxina o lanat�sido c.)

#hamamelis:

hammamelis virginiana l.

-parte utilizada: las hojas y ocasionalmente la corteza.


-principios activos: las hojas contienen taninos (7-10%) g�licos y el�gicos,
�cido g�lico libre; �cidos fen�licos, flavonoides, derivados flav�nicos,trazas de
aceite esencial, proantocian�sidos, principios amargos. por su parte la corteza
contiene tambi�n taninos (2-10%): hamamelitaninos alfa, beta y gamma, taninos
condensados; trazas de aceite esencial; sapon�sidos.
-acci�N farmacol�Gica:los taninos producen un efecto astringente (antidirarreico,
hemost�tico local, cicatrizante) y bactericida;los flavonoides un efecto
venot�nico y vasoprotector: aumenta la elasticidad capilar, reduce la
permeabilidad.
-indicaciones: en uso interno: diarreas, varices, hemorroides y flebitis.
en uso t�pico: heridas, parodontopat�as, faringitis, ulceraciones d�rmicas y
corneales, blefaroconjuntivitis, dermatitis, eritemas, prurito, vulvovaginitis,
hemorragias postafeitado (loci�n).
-contraindicaciones: gastritis, �lcera gastroduodenal. no se deben prescribir
formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico para administraci�n oral a ni�os
menores de dos a�os o consultantes en proceso de deshabituaci�n et�lica.
-efectos secundarios: los taninos pueden irritar la mucosa g�strica, este efecto
secundario se puede paliar asoci�ndolo a drogas con muc�lagos, como el
malvavisco.
-formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
-infusi�n (hojas): una cucharadita de postre por taza. dos tazas al d�a.
-deccoci�n (corteza): 30 a 60 g/l, hervir 2 minutos, dos tazas al d�a.
-extracto fluido: 1 a 4 g/d�a (1g igual a 38 gotas), en dosis de 30 gotas.
-tintura (1:10): 50-100 gotas, dos a tres veces al d�a.
-extracto seco (5:1): 0'3 1 g/d�a.
-polvo: 0'5-2 g/d�a.
uso t�pico:
-deccoci�n (corteza): 30 a 60 g/l, hervir dos minutos, dos tazas al d�a.
-extracto fluido (1:1), tintura (1:5) o extracto glic�lico (1:5), en forma
de pomada, gel o crema: en varices aplicar dando un masaje en sentido
ascendente.
-lociones (con alcohol 45�).
-agua destilada de hamamelis.

#vid:

vitis vinifera l.

- parte utilizada: las hojas, los frutos y el aceite extraido de las semillas.
- principios activos: en las hojas encontramos derivados polifen�licos:
antocian�sidos, leucoantocian�sidos, flavonoides ( rut�sido, quercitr�sido,
isoquercitr�sido, kenferol, luteolol ). taninos g�licos y cat�quicos. en los
frutos abundan los glucidos ( glucosa ) y �cidos org�nicos. en las semillas hay
entre un 15 y un 20% de �cidos grasos insaturados.
- acci�N farmacol�Cica: las hojas tienen un efecto venot�nico, vasoprotector,
astringente y diur�tico. los frutos act�an como vitam�nico y reconstituyente y el
aceite de las semillas como hipolipemiante.
- indicaciones: las hojas est�n especialmente indicadas en caso de varices,
hemorroides, felbitis, edemas, fragilidad capilar, oliguria, diarrea, dismenorrea,
metrorragias. en uso externo: varices, blefaritis, conjuntivitis y cuperosis. los
frutos son de gran ayuda durante la convalecencia y el aceite de las semillas est�
recomendado para hiperlipemias y prevenci�n de la arteriosclerosis.
- contraindicaciones: no prescribir formas de dosificaci�n orales con contenido
alcoh�lico a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de
deshabituaci�n et�lica.
- precauci�N e intoxicaciones: se debe tener en cuenta el contenido alcoh�lico del
extracto fluido y de la tintura.
- formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
- infusi�n de hojas: una cucharadita de postre por taza. infundir 10 minutos.
tres tazas al d�a, despu�s de las comidas.
- extracto fluido (1:1): 50 gotas, 1-4 veces al d�a.
tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a.
- extracto seco (5:1): 300 mg, 1-4 veces al d�a.
- frutos: uso alimentario. es frecuente, en medios naturistas, su utilizaci�n en
forma de curas para combatir problemas reum�ticos, gota o enfermedades
cardiorrenales.
- aceite de semillas: varias cucharadas soperas al d�a. o en sustituci�n de
mantequilla y otros aceites.
uso externo:
- infusi�n (hojas): una cucharada de postre por taza. infundir 15 minutos. aplicar
en forma de lavados, colirios o ba�os oculares.
- decocci�n: 60 a 80 g de hojas por litro de agua. hervir 15 minutos. aplicar en
forma de pediluvios o ba�os. para aliviar las molestias producidas por las
varices, es recomendable prescribir ba�os de pies de temperatura alternante:5-10
minutos en un recipiente con la infusi�n caliente, a continuaci�n cambiar a otro
recipiente con agua fr�a durante 5-10 segundos. cambiar tres o cuatro veces,
comenzando con la infusi�n caliente y acabando con el agua fr�a. acto seguido es
�til realizar un masaje de piernas, en sentido ascendente y descansar con las
piernas elevadas.

#casta�O de indias:

aesculus hippocastanum l.

- parte utilizada: la corteza, las hojas y las semillas ( pericarpio y


cotiledones)
- principios activos: la corteza es rica en heter�sidos cumar�nicos (2-3%):
escul�sido, frax�sido, escopolet�sido. taninos cat�quicos; leucoanto- cian�sidos,
flavonoles: gluc�sidos del quercetol. alanto�na. titoesteroles. el pericarpio
contiene taninos cat�quicos, sapon�sidos, pectina, potasio, calcio, f�sforo y
aceite et�reo. los cotiledones tienen flavonoides (esculina), sapon�sidos
triterp�nicos (escina); y las hojas heter�sidos cumar�nicos: escul�sido,
escopolet�sido, frax�sido; flavonoles derivados del quercetol, ramnetol y
kenferol; taninos leucoantocian�sidos. traza de escina; fitosteroles: sitosterol,
estigmasterol, campestrol.
- acci�N farmacol�Gica: la escina y escul�sido le confieren propiedades
venot�nicas, aumentando la resistencia capilar. la escina a�ade propiedades
antiinflamatorias y controla ala permeabilidad de los vasos, ejerciendo una
importante acci�n antiedematosa. se trata en conjunto de una acci�n vitam�nica p.
el escul�sido reduce el da�o producido por los rayos ultravioleta b, por lo que se
emplea en la fabricaci�n de protectores solares. los taninos contenidos en la
corteza y hojas, tienen un efecto astringente. los sapon�sidos facilitan la
difusi�n de otros principios activos cuando se aplican t�picamente.
- indicaciones: fragilidad capilar, varices, insuficiencia venosa, hemorroides,
tromboflebitis, edemas, epistaxis, equ�mosis, metrorragias, dismenorreas,
cuperosis, rosacea. la corteza y las hojas, en diarreas, faringitis, estomatitis,
gingivitis. popularmente tambi�n se emplean para el tratamiento de la tos,
artritis y reumatismos.
- contraindicaciones: embarazo, lactancia, ni�os menores de diez a�os.
tratamientos con anticoagulantes.
- efectos secundarios: los sapon�sidos contenidos en los cotiledones de las
semillas pueden originar irritaci�n de las mucosas digestivas. el escul�sido puede
producir dermatitis de contacto. no prescribir formas de dosificaci�n con
contenido alcoh�lico a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de
deshabituaci�n et�lica.
- precauci�N e intoxicaciones: administraci�n oral, s�lo por prescripci�n
facultativa. las intoxicaciones suelen producirse por confusi�n de las semillas
con las del casta�o, cursan con gastroenteritis, midriasis y somnolencia. la
escina produce hem�lisis in vitro; externamente puede resultar necrosante. se debe
tener siempre en cuenta el contenido alcoh�lico del extracto fluido y la tintura.
- formas gal�Nicas y posolog�A: los extractos suelen prepararse a partir de
corteza, semillas y hojas.
uso interno:
- decocci�n: 30 a 50 g de corteza/litro. 250-500 ml al d�a.
- infusi�n (hojas): 30 g/litro. dos a tres tazas al d�a.
- extracto fluido estabilizado (1:1): 20 a 50 gotas una a tres veces al d�a.
- tintura (1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a.
- extracto seco (5:1): 200 a 600 mg/d�a.
- soluci�n de extracto seco al 5%: 100 gotas al d�a.
- supositorios, con 20-30 mg de extracto seco.
uso externo:
- decocci�n de corteza, al 5%, en forma de lavados.
- pomadas, crema o gel (20% de extracto fluido o glic�lico).

#ginkgo:

ginkgo biloba l.

- parte utilizada: las hojas.


- principios activos: compuestos flav�nicos: rut�sido, quercetol, kenferol,
isorramnetol. derivados del quercetol, del epicatecol, biflavonas derivadas del
apigenlo, leucoantocian�sidos, lactonas terp�nicas, fitosteroles.
- acci�N farmacol�Gica: neuroprotector, vasodilatador perif�rico, protector
capilar (aumenta la resistencia y disminuye la permeabilidad), venot�nico,
antiagregante plaquetario, diur�tico.
- indicaciones: varices, hemorroides, insuficiencia circulatoria cerebral cr�nica,
cefaleas vasculares, insuficiencia vertebro-basilar, p�rdida de memoria, reducci�n
del rendimiento intelectual, v�rtigo y ac�fenos de origen vascular, mas de altura,
fragilidad capilar, flebitis, tromboflebitis, hipertensi�n arterial, retinopat�as,
claudicaci�n intermitente, demencia senil, demencia vascular. prevenci�n de la
arteriosclerosis y tromboembolismos.
- contraindicaciones: hipersensibilidad individual a los componentes del ginkgo.
no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico para administraci�n
oral a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n
et�lica.
- efectos secundarios: en pacientes con hipersensibilidad pueden aparecer
dermatitis, cefaleas y disturbios digestivos.
- precauci�N e intoxicaciones: tener en cuenta el contenido alcoh�lico del
extracto fluido y de la tintura.
- formas gal�Nicas y posolog�A:
- infusi�n: una cucharada de postre por taza, dos tazas al d�a antes de las
comidas.
- extracto fluido (1:1): 2 ml, una o dos veces al d�a.
- extracto seco (5:1): 0'3 a 1 g/d�a.

4.6. dolencias relacionadas con el aparato respiratorio:

los problemas del aparato respiratorio son muy frecuentes, sobre todo en las
estaciones muy fr�as. normalmente aparecen en forma de epidemias que se extienden
r�pidamente durante los meses de invierno, por contagio directo. acostumbran a ser
benignas y evolucionan hasta la curaci�n en s�lo unos d�as, pero pueden llegar a
ser m�s severas.
este tipo de problemas suponen gran variedad de s�ntomas: mucosidad, dificultad
respiratoria (disnea), alteraciones de la voz (como la ronquera), tos (productiva
o seca), etc. la tos es un acto reflejo y defensivo del organismo, como respuesta
a un est�mulo irritante. conduce a la expulsi�n de aire y de la sustancia
irritante. cuando la tos es excesiva resulta in�til y provoca fen�menos
irritativos.
son de gran ayuda las plantas expectorantes, antitus�genas y antis�pticas de las
v�as respiratorias. la formulaci�n completa resulta eficaz en el tratamiento de
afecciones respiratorias, tan comunes en invierno. as� mismo podemos decir que
ciertos tipos de plantas o combinaciones de ellas constituyen una ayuda a
solucionar problemas respiratorios como el asma.
a continuaci�n enumeramos alguna de las especies vegetales que podr�an servir de
ayuda para aliviar estos problemas:

#efedra:

ephedra fragilis desf.

- parte utilizada: las partes a�reas.


- principios activos: alcaloides derivados de la fenil-etil-amina ( 0'5-2% ): l-
efedrina, pseudoefedrina; taninos.
- acci�N farmacol�Gica: simpaticomim�tico (alfa y beta adren�rgico), con una
marcada acci�n estimulante de los centros nerviosos respiratorios a nivel bulbar:
vasoconstrictor perif�rico, hipertensor, broncodilatador, cardiot�nico.
- indicaciones: asma, rinitis, hipotensi�n arterial.
- contraindicaciones: hipertensi�n arterial, cardiopat�as, embarazo, tratamiento
con cardiot�nicos, simpaticomim�ticos, simpaticol�ticos o con imao; adenoma de
pr�stata, aton�a vesical, diabetes, hipertiroidismo.
- precauci�N e intoxicaciones: en terap�utica se emplean diferentes especies de
efedra ( ephedra gerardiana; e. sinica, e. nevadensis, e. equisetina; e.
intermedia, etc.). por su elevada toxicidad y por la gran variabilidad en cuanto a
su contenido en alcaloides, recomendamos el uso de formas gal�nicas
estandarizadas, con determinaci�n de principios activos. respecto al "ma-huang"
(e. sinica), la fda norteamericana ha fijado recientemente un m�ximo por dosis
equivalente a 8 mg de alcaloides y una dosis m�xima diaria de 24 mg, en
tratamientos no superiores a una semana. tambi�n recomienda no asociar a caf�, t�,
cola o guaran�, ya que la cafe�na sinergiza la acci�n de los alcaloides.

#eucalipto:

eucalyptus globulus labill.

- parte utilizada: cladonios (hojas adultas) sin pec�olo.


- principios activos: aceite esencial (1'5 a 3'5%) : hasta un 95% de cineol o
eucaliptol (que en su mayor parte desaparece tras el proceso de destilaci�n porque
es un compuesto muy vol�til), monoterpenos (25%), aldehidos. azuleno, taninos,
resina, flavona, triterpenos derivados del �cido urs�lico (2-4%).
- acci�N farmacol�Gica: el aceite esencial le confiere una marcada acci�n
antis�ptica, especialmente sobre las v�as respiratorias, tanto en uso interno como
por inhalaci�n o por v�a rectal (la esencia se elimina por v�a respiratoria).
tiene un efecto mucol�tico, desodorante y antihelm�ntico. en uso externo es
antis�ptico, antiinflamatorio y cicatrizante.
- indicaciones: gripe, resfriados, faringitis, bronquitis, asma, rinitis,
sinusitis, traqueitis. diabetes ligeras, cistitis. en uso externo: eczemas,
irritaciones cut�neas, heridas, vulvovaginitis.
- contraindicaciones: en el caso del aceite esencial, no se debe prescribir para
administraci�n oral durante el embarazo, lactancia y ni�os menores de seis a�os.
tampoco t�picamente a ni�os menores de dos a�os o con alergias respiratorias. as�
como tampoco en caso de hipersensibilidad a �ste u otros aceites esenciales. se ha
comprobado que estimula la funci�n de los microsomas hep�ticos, con lo que se
acelera el proceso de catabolismo, por lo que no debe administrarse junto con
otras medicaciones. est� contraindicado con medicamentos sedantes, analg�sico o
anest�sicos.
las formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico (extracto fluido o tintura),
deben ser prescritas teniendo en cuenta la conveniencia de su administraci�n
durante el embarazo. lactancia, a ni�os peque�os o a personas con gastritis,
�lceras gastroduodenales, s�ndrome del intestino irritable o colitis ulcerosa.
est�n totalmente contraindicadas durante los procesos de deshabituaci�n et�lica.
- precauci�N e intoxicaciones: la esencia, en dosis altas o por la existencia de
una mayor sensibilidad individual, puede provocar gastroenteritis, hematuria,
taquicardia, miosis, cefaleas, broncoespasmos y depresi�n de los centros
respiratorios y coma. el aceite esencial, en tratamientos prolongados, puede
inhibir la movilidad ciliar. el eucaliptol es neruot�xico y epilept�geno. en
aplicaci�n t�pica, el aceite esencial puede producir dermatitis de contacto. en
caso de prescribir inhalaciones con aceite esencial, practicar previamente un test
de tolerancia.
- formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
- decocci�n: tres gramos de hojas por taza, hervir durante un minuto, dejar
infundir 10 minutos. tres tazas al d�a.
- polvos: 500 mg, dos a seis veces al d�a.
- extracto seco (5:1): 200 a 300 mg, dos o tres veces al d�a.
- extracto fluido (1:1): 20 a 30 gotas, dos o tres veces al d�a.
- jarabe (10% extracto fluido): 30 a 45 g/d�a.
- tintura (1:10): 50 gotas, una a tres veces al d�a.

uso externo:
- vaporizaciones: con infusi�n (10 g/l) o aceite esencial.
- inhalaciones h�medas (5 a 10 gotas en medio litro de agua hirviendo).
- aerosoles.

#tomillo:

thymus vulgaris l.

- parte utilizada: las sumidades floridas de thymus vulgaris l. ocasionalmente se


mezcla o es sustituida por thymus zygis l.
- principios activos: aceite esencial de composici�n variable seg�n los
quimiotipos: mayoritariamente timol y/o carvacrol, junto con menores cantidades de
geraniol, terpineol, linalol. flavonoides, �cidos fen�licos: caf�ico, rosmar�nico.
abundantes taninos (10%) y sapon�sidos.
- acci�N farmacol�Gica: la esencia le confiere propiedades tonificantes,
estimulantes del apetito, eup�pticas, coler�ticas, espasmol�ticas, espectorantes,
antis�pticas, antihelm�nticas y antif�ngicas. los �cidos fen�licos y flavonoides
reforzar�an la acci�n antis�ptica, y estos �ltimos le confieren adem�s una acci�n
diur�tica.
- indicaciones: afecciones respiratorias: catarro, gripe, faringitis, tos
irritativa, amigdalitis, bronquitis, asma, enfisema. afecciones digestivas:
disquinesia biliar, digestiones lentas, gastritis cr�nicas, meteorismo, espasmo
gastrointestinales, parasitosis, colitis, inapetencia; astenia, convalecencia;
cistitis, uretritis, pielonefritis. en uso externo sirve para el tratamiento de
dermatitis, for�nculos, infecciones cut�neas, dermatomicosis, vaginitis,
conjuntivitis, otitis, rinitis, sinusitis, dolores reum�ticos, estomatitis,
dolores dentales, alopecia, �lceras, contusiones, esguinces, hematomas,
quemaduras.
- contraindicaciones: salvo indicaci�n expresa, es recomendable abstenerse de
prescribir aceites esenciales por v�a interna durante el embarazo. la lactancia, a
ni�os menores de seis a�os o a pacientes con gastritis, �lceras gastroduodenales,
s�ndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de crohn,
hepatopat�as, epilepsia, parkinson u otras enfermedades neurol�gicas. no
administrar, ni aplicar t�picamente a ni�os menores de seis a�os ni a personas con
alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a �ste u otros aceites
esenciales. tampoco se deben prescribir formas de dosificaci�n orales con
contenido alcoh�lico a ni�os menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de
deshabituaci�n et�lica.
- efectos secundarios: se debe tener precauci�n con la esencia, pues puede dar
lugar a reacciones al�rgicas, sobre todo en ni�os y, a dosis elevadas, fen�menos
convulsivos. el timol, a dosis elevadas, puede causar toxicidad hep�tica,
albuminuria y hematuria. la utilizaci�n prolongada de colutorios a base de timol,
puede provocar tireotoxicosis.
- precauci�N e intoxicaciones: tener en cuenta el contenido alcoh�lico de la
tintura y el extracto fluido.
- formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
-infusi�n: una cucharada de postre por taza, infundir durante 10 minutos.
tres tazas al d�a, antes o despu�s de las comidas.
- extracto fluido (1:1): 30-40 gotas, tres veces al d�a.
- tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al d�a.
- aceite esencial: 1 a 5 gotas, tres veces al d�a.
uso externo:
- decocci�n: 50 g/litro, hervir 3 minutos, aplicar en forma de compresas,
lociones, ba�os, colutorios, gargarismos, instilaciones �pticas o
nasales,
irrigaciones vaginales, etc.
- alcoholaturo, en forma de fricciones y masajes capilares.
- ba�o en general: preparar una decocci�n de 500 g de tomillo, en 4 litros
de agua. a��dir al agua, bien caliente, del ba�o. empleado en afecciones
dermatol�gicas, respiratorias y reum�ticas.
- pomadas, cremas, geles, linimentos: como revulsivo en afecciones reu-
m�ticas, respiratorias, o dermatol�gicas.
- oleato: aplicado en forma de instilaciones �pticas.

#equin�Cea:

echinacea angustifolia d.c.

con este nombre se conoce en fitoterapia a la ra�z fusiforme y los rizomas


obtenidos de la especie echinacea angustifolia d.c., aunque en ocasiones se
emplean las especies e. pallida nutt. y e. purpurea (l.) moench. de la familia
asteraceae. todas ellas son originarias del norte de am�rica, cultiv�ndose en la
actualidad en la zona centroeuropea, principalmente la e. purpurea.
la planta posee una roseta de hojas enteras, lanceoladas y vellosas. sus flores
son de color violeta a p�rpura, dependiendo de la especie y crecen en los extremos
de los tallos. la ra�z es de color pardo gris�ceo con estr�as.
- parte utilizada: la ra�z y las sumidades floridas.
- principios activos: �steres del �cido caf�ico: equinac�sidos a y b (menos en la
e. purpurea), cinarina, �cido chic�rico. aceite esencial (sumidades floridas).
antocian�sidos, trazas de alcaloides pirrolizid�nicos, resina (conteniendo �cidos
grasos y fitosteroles), isobutilamidas, polisac�ridos: psi, psii.
- acci�N farmacol�Gica: desde hace alg�n tiempo se viene utilizando en
terap�utica por sus propiedades inmunoestimulantes ya que aumenta los mecanismos
de defensa del organismo a trav�s de una estimulaci�n general no espec�fica,
incrementando la fagocitosis y la actividad de las c�lulas efectoras. la
equin�cea origina un aumento de la liberaci�n a partir de macr�fagos y linfocitos
t del factor de necrosis tumoral (tnf), mediador polipept�dico proinflamatorio con
actividad antitumoral y de interferones, prote�nas con actividad antitumoral y
antiviral. asimismo ha mostrado, debido a su contenido en plisac�ridos, una
importante actividad antiinflamatoria y antiedematosa a trav�s de la inhibici�n de
la hialuronidasa tisular y bacteriana que impide la difusi�n de los g�rmenes
pat�genos. distintos ensayos cl�nicos han probado la eficacia inmunomoduladora y
antiviral de esta droga, aunque no han sido capaces de establecer con claridad las
indicaciones terap�uticas, formas de administraci�n y dosis a administrar. parece
probable que los efectos terap�uticos de esta droga sean debidos a una acci�n
sin�rgica de las fracciones polisacar�dicas, poliacetil�nicas, fen�licas e
isobutilam�dicas. presenta igualmente una importante actividad cicatrizante y
reepitelizante, reduciendo el n�mero de necrosis celulares. favorece la formaci�n
del tejido de granulaci�n responsable de la curaci�n de las heridas, estimula la
proliferaci�n de fibroblastos, c�lulas fundamentales del tejido conjuntivo que son
responsables de la regeneraci�n de los tejidos y formaci�n de cicatrices. a esta
acci�n cicatrizante se une una acci�n antiv�rica y antibi�tica debida a la
presencia del equinac�sido y otros �steres caf�icos.
- indicaciones: muy �til en la profilaxis y tratamiento complementario de
afecciones respiratorias: gripe, resfriado com�n, faringitis, rinitis, sinusitis,
bronquitis. la tintura, se emplea, en forma de colutorios en abscesos dentarios y
en ba�os, pomadas o compresas sobre quemaduras, heridas purulentas, for�nculos,
acn�, inflamaciones o ulceraciones d�rmicas.
- contraindicaciones: embarazo, lactancia, hepatopat�as. no se deben prescribir
formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico para administraci�n oral a ni�os
menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n et�lica. es
necesario que el m�dico eval�e la conveniencia de su administraci�n y supervise el
tratamiento en caso de tuberculosis, colagenopat�as, esclerosis m�ltiple, s�ndrome
de inmunodeficiencia adquirida y otros des�rdenes inmunol�gicos.
- efectos secundarios: puede producir un aumento de la salivaci�n.
-precauci�N intoxicaciones: debido a la presencia de trazas de alcaloides
pirrolizid�nicos, prescribir en forma de tratamientos discont�nuos. el uso
parenteral de los extractos de equin�cea no es recomendable, pues con frecuencia
produce reacciones al�rgicas, n�useas, v�mitos y febr�cula. no se debe emplear
nunca esta v�a de administraci�n en embarazadas, personas con alergias cruzadas a
plantas de la familia de las aster�ceas, ni en diab�ticos.
- formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
- decocci�n: una cucharada de caf� por taza. hervir 5 minutos. tres tazas al d�a.
- extracto fluido (1:1): 15-30 gotas, una a tres veces al d�a.
- tintura (1:10): 50 gotas, una a tres veces al d�a.
- jarabe: una a tres cucharadas al d�a.
- extracto seco (5:1):150-300 mg al d�a(1 g equivale a 5 g de planta seca)
uso externo:
- pomada cicatrizante (10% de tintura, 90% de lanolina)
- ap�sitos: tintura diluida al 30% en agua.

#ajo:

allium sativum l.

el ajo es una especie herb�cea de la familia de las lili�ceas, originaria de asia


central y cultivada en muchas regiones. se conoce y utiliza desde la antig�edad,
no solo por sus aplicaciones culinarias sino tambi�n por sus propiedades
farmacol�gicas como antis�ptico, hipotensor, diur�tico, etc. se encuentra inscrito
en la farmacopea espa�ola, supp. 1998.
la droga est� constituida por los bulbos formados por unos 10-15 bulbillos (los
"dientes") de forma ovoide y algo arqueados, rodeados por una t�nica membranosa.
los tallos, terminan en una umbela de flores blancas o rojizas. cuando los bulbos
est�n intactos su olor es muy poco marcado, pero al cortarlos desarrollan
inmediatamente un olor intenso, caracter�stico.
- parte utilizada: los bulbos.
- principios activos: abundantes fructosanas (hasta un 75%). contiene sales
minerales, az�cares, l�pidos, prote�nas, sapon�sidos, terpenos, vitaminas, enzimas
y compuestos azufrados como principios activos. si el bulbo est� intacto y fresco
el componente mayoritario es la alli�na o sulf�xido de s-alil-ciste�na (amino�cido
azufrado). cuando se tritura o parte, la alli�na se transforma en allicina por
acci�n de una enzima (alliinasa o s-alquil-cisteina sulf�xidoliasa). la allicina
se oxida dando lugar al disulfuro de dialilo, componente principal de la mal
llamada "esencia" de ajo. contiene tambi�n ajoenos, que son compuestos que se
forman por condensaci�n de la allicina.
-acci�N farmacol�Gica: las fructosanas producen una acci�n diur�tica.
tradicionalmente el ajo se ha utilizado como antis�ptico, antihelm�ntico,
expectorante, diur�tico, etc. la acci�n antibacteriana ha sido comprobada
experimentalmente. igualmente, en los �ltimos 15 o 20 a�os, se han efectuado
m�ltiples estudios tanto en animal como cl�nicos que demuestran en el ajo
propiedades beneficiosas sobre la colesterolemia y trigliceridemia, as� como
efectos antihipertensivos. se han comprobado tambi�n propiedades inhibitorias a
los ajoenos, inhibidores de la lipoxigenasa. los preparados de ajo poseen efecto
hipotensor suave en personas hipertensas y actividad fibrinol�tica; disminuyen los
l�pidos s�ricos y por tanto el proceso de asterosclerosis. los efectos cl�nicos,
incluyendo el antitromb�tico, vasodilatador y anticancer�geno, pueden explicarse
por la presencia de inhibidores enzim�ticos en el ajo. en cultivos de c�lulas
endoteliales se ha comprobado que un extracto acuoso de ajo fresco inhibe de
manera eficaz la actividad de la adenosina desaminasa (ada), lo que parece
contribuir a la actividad hipotensora y a los efectos protectores de vasos del
allium sativum.
-indicaciones: hipertensi�n arterial, hiperlipidemias, arteriosclerosis,
arteriopat�as, claudicaci�n intermitente, retinopat�as, prevenci�n de
tromboembolismos. hiperuricemia. coadyuvante en el tratamiento de la diabetes.
afecciones genitourinarias: cistitis, uretretis, pielonefritis, urolitiasis.
afecciones respiratorias: gripe, resfriados, sinusitis, faringitis, bronquitis,
enfisema, asma. parasitosis intestinales. prevenci�n de disenter�as amebianas. en
uso t�pico: dermatomicosis, parodontopat�as, hiperqueratosis.
-contraindicaciones: hipertiroidismo, hemorragias activas, pre y postoperatorios,
trombocitopenia, tratamiento con anticoagulantes tipo warfarina o con
hemost�ticos. no prescribir el aceite puro por v�a oral durante el embarazo, la
lactancia, a ni�os peque�os o a pacientes con hipersensibilidad a la droga o sus
componentes. no prescribir formas de dosificaci�n con contenido alcoh�lico a ni�os
menores de dos a�os ni a consultantes en proceso de deshabituaci�n et�lica.
-efectos secundarios: el consumo de ajos, debido a las drusas de oxalatos, puede
producir irritaci�n intestinal. por v�a externa puede producir dermatitis de
contacto, por su efecto vesicante. el aceite esencial puro puede provocar na�seas.
-precauci�N e intoxicaciones: tener en cuenta el contenido alcoh�lico del extracto
fluido y de la tintura.
-formas gal�Nicas y posolog�A:
uso interno:
-ajo crudo: 1-4 dientes al d�a.
-polvo: 1-3 g/d�a, en c�psulas de 300-500 mg
-tintura (1:5): 50-100 gotas, dos o tres veces al d�a.
-extracto seco (5:1): 100 a 200 mg, 1-3 veces al d�a.
-extracto fluido (1:1): 30 a 50 gotas, una a tres veces al d�a.
uso externo:
-aceite esencial, en soluci�n oleosa o alcoh�lica.
-fresco: popularmente se aplica una rodaja de ajo fresco sobre las zonas
hiperquerat�sicas, especialmente verrugas plantares.
-�vulos vaginales: 500 mg de extracto seco/ovulo. un �vulo cada noche.

6. el peque�O huerto casero del farmac�Utico

como complemento del botiqu�n casero, se puede tener un huertecito casero si se


conocen las propiedades de las plantas, ya que algunas son sencillas de cultivar y
pueden proporcionar beneficios para situaciones cotidianas. a continuaci�n ponemos
un ejemplo de plantas, que bien usadas, pueden favorecer a mejorar la calidad de
vida, no con ello, pueden ser muchas m�s....

6.1. albahaca

su nombre cient�fico es ocimun basilicum, y pertenece a la familia lamiaceae.


tambi�n es conocida con otros nombres vulgarmente, y var�an seg�n la zona en la
que nos encontremos, en catalu�a la conocen como alf�brega, en galicia, alf�dega,
o en inglaterra como sweet basil.
la etimolog�a del nombre cient�fico hace alusi�n a la fragancia de sus hojas, ya
que el nombre gen�rico deriva de la palabra griega �kimon que significa oloroso; y
el nombre especifico proviene de la palabra basilikon, que significa real,
expresando as� su car�cter principal.
la albahaca es una planta herb�cea, anual, de tallos erectos y ramificados.
alcanza una altura aproximada entre los 30 y 50 cm. de altura. las hojas miden
entre 2 y 5 cm., son opuestas, pecioladas, aovadas, lanceoladas y ligeramente
dentadas. las flores son blancas o ligeramente purp�reas, y como todas las de la
familia lamiaceae zigom�rficas, labiadas, y con c�liz persistente pent�mero
soldado. su corola es tambi�n bilabiada pent�mera y soldada. las flores se agrupan
en inflorescencias cimosas. su fruto est� formado por cuatro peque�os aquenios
lisos.
existen tres variedades de albahaca, que se diferencian por el tama�o de sus
hojas, una de ellas h�brida entre ocimun basilicum, denominada "gran verde", y
ocimun minimum, denominada ""fina verde", resultando la variedad "medio verde".
la parte �til de la albahaca, son la hojas y la sumidades florales, ya que es aqu�
donde mayores concentraciones de esencia hay.
es originaria de persia y asia menor, pero su cultivo se ha extendido por las
regiones templadas, sobretodo en los pa�ses de la cuenca mediterr�nea. la altitud
m�xima que soporta es alrededor de los 1.000 metros, ya que no resiste las heladas
ni temperaturas inferiores a las 0� c. sus temperaturas preferidas se encuentran
en el intervalo entre 15� c y 25� c, a media sombra. no soporta los suelos
arcillosos y fuertes, inclin�ndose por los suelos permeables.
su multiplicaci�n es mediante semillas, que son muy peque�as, ya que el peso medio
de 1.000 semillas equivalen a 1,40 g. debe hacerse, si es en vivero en enero o
febrero, y si es directa en el huerto, en los meses de abril y mayo para evitar
posibles heladas tard�as. la nasciencia se inicia a los 10 o 12 d�as. si se han
sembrado en vivero, se pueden trasplantar cuando la planta tenga unas 6 hojas o 10
cm.
los riegos deben de ser dos o tres como m�nimo cuando el tiempo es seco, para
asegurar la germinaci�n de la semilla. aunque hay que evitar el exceso de agua
para no favorecer que se pudran las ra�ces.
la recolecci�n varia seg�n el uso al que se vaya a destinar la planta. para
obtener la esencia se efect�a en plena floraci�n, si su uso es culinario o para
preparar infusiones, antes de abrir las flores, eso es de julio a septiembre,
seg�n la siembra. para el destilado de la planta vasta con un ligero oreo a la
sombra, sino, debe secarse a una temperatura entre 30� c y 35� c.
el aceite esencial, que es de color amarillo, se usa en productos bucales. las
hojas y sumidades tienen propiedades antiespasm�dicas, t�nicas, sedantes y
diur�ticas, y se pueden preparar en forma de infusi�n, que usada externamente
tiene la propiedad de calmar las irritaciones cut�neas.

6.2. anis verde

el nombre cient�fico del an�s verde es pimpinella anisum, aunque vulgarmente


tambi�n es conocido como, matalafuga, por los catalanes, erba-doce, por los
gallegos, y matalah�ga, por algunos castellanos. pertenece a la familia apiaceae.
el nombre gen�rico del an�s, proviene de una deformaci�n de la palabra latina
bipennula, que significa doble plumilla, en alusi�n a la forma de sus hojas,
mientras que el nombre espec�fico se lo debe a plinio, quien as� lo bautiz�.
el pimpinella anisum es una planta anual, herb�cea, de tallo erecto, cil�ndrico y
ramificado. su tama�o oscila entre los 30 y 60 cm. de altura. las hojas inferiores
tienen el borde dentado, las de la parte media son trilobuladas, con l�bulos
lanceolados, y las hojas superiores son pecioladas y opuestas. las flores,
actinomorfas, son blancas, peque�as y dispuestas en umbelas compuestas. su fruto
es un diaquenio, de forma ovalada. son de color gris-verdoso, de aroma espec�fico,
sabor ardiente, picante y dulce. en cada mericarpo hay unos 20 canalillos donde
se encuentra el aceite esencial. florece normalmente en los meses de verano.
la parte de la planta que se suele utilizar, son los frutos tanto secos como
maduros.
el an�s es oriundo de egipto y oriente medio, aunque su cultiva en regiones
templadas y c�lidas, especialmente en espa�a, italia, bulgaria, norte de �frica e
india. la altitud que resiste es hasta los 1.000 metros. prefiere los climas
templados, y soporta los secos. no sobrevive en suelos arcillosos, h�medos y
zonas de umbr�a. los suelos ligeros, permeables, y ricos en humus son donde mejor
se desarrolla.
se multiplica sembrando directamente en el suelos, previamente preparado, ente los
meses se febrero a mayo. la nasciencia tiene lugar unos 8 o 10 d�as despu�s de su
siembra. en el momento de acabar la siembra, en caso de sequ�a, es preciso dar un
riego para favorecer la nasciencia. tambi�n debe regarse cuando florezca, con el
fin de evitar el blanqueo y favorecer la formaci�n de las semillas. cuando la
planta tiene 15 � 20 cm de altura, a veces, es conveniente un vareo, para evitar
una vegetaci�n exuberante que provoca luego su abatimiento.
la maduraci�n de los frutos, que es la �nica parte utilizada, tiene lugar entre
agosto y septiembre. la recolecci�n se hace con hoz. el momento de iniciar la
recolecci�n es cuando el 50 % de los frutos est�n ya maduros. tras secar los
frutos, es necesario separar los frutos de restos de planta que hayan podido
quedar tras la recolecta.
los frutos contienen az�cares, goma, prote�nas, �cido m�lico, elementos minerales,
aceite fijo y aceites esenciales.
el an�s tiene diversas propiedades, los frutos y semillas son utilizados en forma
de polvo, infusi�n y tinturas, como antiinflamatorio, antiespasm�dico y expectante
en los catarros bronquiales. adem�s de los usos culinarios, tanto de sus semillas
y frutos, como de su esencia, en reposter�a.

6.3. hinojo

el nombre cient�fico del hinojo es foeniculum vulgare, y al igual que el an�s


pertenece a la familia apiaceae. tambi�n es conocido vulgarmente con fenoll en
catal�n, fiuncho, en gallego, y mieloi en eusquera.
el hinojo debe su nombre cient�fico a una palabra latina que significa paja de
heno, en alusi�n al olor y fineza de sus hojas. el nombre espec�fico expresa su
abundancia y frecuencia.
es un planta herb�cea y vivaz, su es altura variable desde 0,8 a 2 m. es de color
glauco y cepa densa, sus tallos son robustos, lisos y estriados, con hojas
envainadoras, finamente cortadas en tiras filiformes. las flores, actinomorfas y
hermafroditas, son amarillas est�n agrupadas en umbelas, de 12 a 30 radios muy
largos y casi iguales, en la variedad amarga, y 5 a 10 radios, m�s cortos, en la
variedad dulce. los frutos son diaquenios, de 4 mm de largo, por 2,5 mm de ancho
de color gris oscuro en la variedad amarga y de 10 a 12 mm de largo por ;3,5 de
ancho y color verde p�lido, en la variedad dulce.
toda la parte a�rea de la planta tiene un olor anisado y un sabor picante y amargo
o dulce, seg�n la variedad correspondiente.
florece desde junio en adelante.
en el hinojo, la mayor�a de la planta es �til, las hojas, las ra�ces y los tallos.
su origen se encuentra en europa central y meridional, �frica del norte y asia
occidental. en espa�a se localiza en la parte del sureste y el centro. la variedad
dulce se cultiva en francia e italia sobretodo, y la variedad amarga en europa
central y oriental, la india y jap�n. la altitud que resiste es hasta los 1.000
metros la variedad dulce y 1.500metros la amarga. los climas que mejor soportan
son los templados, templados c�lidos y continental, aunque la variedad dulce es
muy sensible a las heladas y por eso a veces se comporta como una planta anual.
para su propagaci�n, solo la siembra por semillas resulta efectiva. aunque como el
hinojo soporta mal los transplantes, la siembra en vivero para luego
transplantarlo no es muy aconsejable, siendo la opci�n m�s correcta sembrarlo
directamente durante los meses de febrero a abril.
el riego es bastantes aconsejable, particularmente, en el momento de la floraci�n
y de la formaci�n de los frutos, pues una falta de agua, en esas fases
vegetativas, produce el blanqueo de los frutos.
las hojas del hinojo son vulnerar�as. mientras, la ra�z es diur�tica y forma parte
del "polvo de las cinco ra�ces".
los frutos son usados para problemas estomacales. se usan, enteros o molidos, en
forma de infusi�n, decocci�n o tintura y en colirios. tambi�n son usados como
condimento, en boller�a y reposter�a.
el aceite esencial se utiliza en farmacia, para obtener anetol, adem�s de su uso
en licorer�a, en perfumer�a. se usa ampliamente en medicina veterinaria.
los brotes tiernos se toman como ensalada.

6.4. malva

el nombre cient�fico de la malva es malva silvestris, perteneciente a la familia


de las malvaceae. vulgarmente es conocida como malva excepto en el pa�s vasco
donde se la conoce como zihuin.
la etimolog�a del nombre corresponde, al nombre gen�rico a la palabra malakos, que
significa blando, y hace alusi�n al car�cter emoliente de esta planta. el nombre
espec�fico, indica que crece en los bosques y que es frecuente su presencia
espont�nea.
la planta es una planta herb�cea, bianual, con parte del tallo erguido, de altura
variable enter los 20 cm. y los 80 cm. las hojas se encuentran asiladas, y son
palmeadas con 5 � 7 l�bulos dentados. las flores solitarias, o en grupos de 2 a 5,
tienen un largo ped�nculo y se encuentran en las axilas de las hojas. son de color
rosa viol�ceo, venadas en rojo. el caliz est� formado por cinco s�palos soldados
en su base, acompa�ado de un cal�culo con tres piezas m�s cortas. la corola es
pent�mera, con p�talos muy escotados; los estambres muy numerosos, est�n agrupados
en peque�os haces, soldados por sus filamentos en un tubo alrededor del pistilo,
de diez o doce carpelos, que se convierten a su madurez, cada uno en un aquenio,
con una sola semilla desprovista de albumen. . los aquenios permanecen agrupados,
formando un fruto seco, compuesto, en forma de queso aplastado, llamado
esquizocarpo. las semillas tienen forma arri�onada.
la parte �til de la malva son sus flores y sus hojas.
la malva es muy com�n en europa, asia occidental y �frica del norte, como planta
ruderal en caminos , corrales y escombreras. se cultiva en europa central,
yugoslavia y b�lgica. aguanta altitudes de hasta 1.300 metros, aunque en espa�a es
m�s propia de zonas de monta�a que en tierras bajas. soporta los climas templados,
templado-c�lidos y de monta�a. en cuanto al suelo, le vale cualquier suelo rico en
nitr�geno, aunque los prefiere ligeros.
la siembra, puesto que se recomienda su multiplicaci�n mediante semillas, puede
hacerse tanto en viveros como directamente. para la siembra en viveros, se
recomienda que se haga a finales de abril, tardando en nacer entre 10 o 15 dias.
mientras que para la siembra directa, la fecha aconsejada es la misma pero el
tiempo de nascencia es superior.
la recolecci�n se realiza, de forma escalonada, a medida que se van abriendo las
flores durante la primera quincena de julio, a primera hora de la ma�ana y a la
ca�da de la tarde. s� se aprovechan las hojas, se har� el corte total de la planta
cuando est� en pleno desarrollo vegetativo, procedi�ndose despu�s a la separaci�n
de hojas y de flores.
las flores recogidas deben secarse r�pidamente para que conserven el bello color
azul que toman al secarse. si, para aprovechar la hoja, se siega la planta entera
y no se han separado las hojas de la planta fresca, se seca el conjunto de hojas y
tallos y se eliminan despu�s los tallos.
la malva tiene propiedades emolientes, antitus�genas y laxantes. las flores forman
parte de las especies pectorales.se utiliza en diversas afecciones de las v�as
respiratorias, bronquitis, tos, faringitis, ronquera, y contra el estre�imiento.
en uso externo, tambi�n, en forma de lociones y compresas, en la irritaci�n de los
ojos, lavado de heridas, abscesos, for�nculos, etc.
en cosm�tica, en forma de pomadas, para el tratamiento de la piel.

6.5. manzanilla com�N

el nombre cient�fico de la manzanilla es matricaria chamomilla, y pertenece al


orden de los asterales. vulgarmente es conocida como camamilla, entre los
catalanes, manzanella, entre los gallegos, y kamamilla, enrte los vascos.
el nombre cient�fico deriva de la palabra latina matrix, matriz, por considerar
esta planta como excelente para esta �rgano. chamomilla viene del vocablo griego
chamaimelon, que significa peque�a manzana de tierra, aludiendo a la forma y al
olor del bot�n floral de esta planta.
es una planta anual, herb�cea, glabra y muy ramificada. puede llegar a alcanzar
los 60 cm de altura. las hojas est�n profundamente divididas en lacinias, muy
finas. las flores est�n agrupadas en cap�tulos peque�os, largamente pedunculados,
con recept�culo c�nico hueco, rodeado de un involucro imbricado y aplastado; las
flores perif�ricas son femeninas liguladas, con ligula blanca. las flores
centrales son hermafroditas, amarillas, tubulosas. el fruto es un aquenio muy
peque�o, verdoso amarillento. las cabezuelas florales tienen un olor espec�fico,
agradable y un sabor amargo.
la parte utilizada de la manzanilla son las cabezuelas florales, desecadas.
es oriunda del norte de �frica y europa. muy abundante en yugoslavia, hungr�a y la
cuenca del danubio. es bastante frecuente en espa�a, aunque escasea en la parte
occidental. supera la altitud de los mil metros llegando incluso hasta los 1.500
metros. soporta los climas templados, y templado-fr�os y h�medos, incluso resiste
fuertes heladas. respecto al suelo no es muy exigente, aunque los prefiere
permeables, ligeros y algo h�medos.
la mejor �poca para la siembra es durante el mes de febrero, o cuando la tierra
tenga buen tempero.
la recolecci�n se inicia de primeros a mediados de junio, seg�n la zona. la
recolecci�n se hace con peine met�lico de mano, de dientes curvos, afilados por
ambos lados, recolectando todas las cabezas de los capitulos.
la manzanilla tiene propiedades antiinflamatoria, t�nica, estimulante,
antiespasm�dica, sedante, antial�rgica, y colorante capilar. de las flores, se
extraes los principios activos, para su uso interno en forma de infusi�n, tintura,
polvo, extracto o jarabe.para su uso externo en cataplasmas, emolientes y en
colirios.

6.6. menta piperita

el nombre cient�fico de la menta es mentha piperita, y pertenece a la familia de


las lamiaceae. y en esta planta, la mayor�a de los nombres vulgares coinciden en
el mismo, menta.
el nombre gen�rico de la menta deriva de la ninfa griega mintha, enamorada de
zeus, a qui�n la diosa pers�fone, celosa, transform� en planta. el nombre
espec�fico deriva de la palabra latina piper, pimienta, por el sabor picante de su
esencia.
la menta piperita es un h�brido de la menta acu�tica o s�ndalo de agua ( m.
aquatica l. ) y de la menta romana, menta de espiga o hierbabuena ( m. viridis l.
= m. spicata l.); como esta �ltima es, a su vez, probablemente, un h�brido de dos
mastranzos, el com�n ( m. rotundifolia l.) y el nevado ( m. longifolia l. = m.
sylvestris l.), resulta que la m. piperita es el resultado de una triple
hibridaci�n natural.
es una planta herb�cea, vivaz, de tallos erectos cuadrangulares, muy ramificados,
que pueden alcanzar los 80 cm de altura. las hojas son opuestas y pecioladas, con
bordes aserrados, de color verde oscuro en la cara superior y m�s claro en el
inferior. las flores son de color p�rpura. los estolones, de secci�n cuadrangular,
crecen bajo y sobre la superficie del suelo, en todas direcciones. como todo
h�brido, rara vez da semillas y cuando existen, tienen un escaso poder germinativo
y dan lugar a plantas de caracter�sticas diferentes. toda la planta tiene un olor
caracter�stico, fuerte y agradable y un sabor canfor�ceo, al principio picante,
despu�s refrescante.
la mentha piperita l. presenta dos variedades que son motivo de cultivo y que se
denominan "menta negra" y "menta blanca".
la "menta negra" (mentha piperita l. var. vulgaris sol�) es en conjunto de mayor
desarrollo, m�s alta, con tallos rojos viol�ceos, hojas lanceoladas, verde oscuro
y flores violeta. es la variedad m�s cultivada por la mayor rusticidad y
rendimiento en esencia, aunque esta es de menor calidad.
la "menta blanca" (mentha piperita l. var. officinalis sol�) es de menor
desarrollo y tama�o, con tallos verdes, hojas m�s claras que la anterior y flores
blanquecinas. suministra una esencia de buena calidad, muy apreciada, pero a pesar
de ello, su menor rusticidad y productividad; han sido motivo de su escasa
difusi�n.
las partes �tiles de la planta son las sumidades floridas, frescas y hojas
desecadas.
es una planta t�pica de europa y �frica del norte. se cultiva en europa occidental
y meridional y en estados unidos.puede sobrevivir hasta alturas de 1.500 metros.
es una planta que se desarrolla en zonas de clima templado, con elevada
luminosidad, y en una gran variedad de suelos, aunque le son favorables los suelos
ligeros.
la reproducci�n es �nicamente vegetativa, puede hacerse por trozos de estolones y
divisi�n de pies o plantines. el primer procedimiento es el m�s pr�ctico. la
plantaci�n se deber�a hacer a finales de invierno o principios de primavera, seg�n
las zonas, aprovechando un buen tempero del suelo. los estolones, se pueden
separar de plantas vigorosas, que presente buen estado sanitario. se sacan con una
pala plana, en forma de panes sacudiendo los estolones para eliminar la tierra que
lleva adherida. los estolones viejos, secos, d�biles o enfermos no son los m�s
aconsejables.
en lugar de estolones puede realizarse la plantaci�n por medio de plantines. para
ello debe esperarse que, de un cultivo del a�o anterior, broten las plantitas de
los nudos; cuando alcancen una altura de 8 a 10 cm se pueden arrancar a mano,
especialmente en suelos ligeros o h�medos. la �poca adecuada es durante la
primavera, algo m�s tarde que para los estolones. tiene la ventaja de que se puede
evitar el peligro de las heladas tard�as que pueden ocasionar da�os.
el cultivo de la menta requiere gran cantidad de agua durante el per�odo de
crecimiento, en tiempo seco y tambi�n precisa de riego despu�s de la primera
corta.
la infusi�n de hojas secas y la esencia tienen propiedades antiespasm�dicas,
estom�quicas, antif�ngicas y antivirales.
para su uso externo, se prepara en forma de infusi�n, alcoholatura, jarabe, etc.,
para los trastornos estomacales, espasmos digestivos y abdominales, as� como
contra la insuficiencia biliar y el meteorismo. la esencia se utiliza mucho como
aromatizante y saborizante.
en uso externo se usa la esencia, en forma de disoluci�n alcoh�lica o linimentos,
en fricciones estimulantes, contra el re�ma y las neuralgias, as� como en
inhalaciones contra el resfriado y en laringolog�a. la esencia se utiliza mucho,
en gargarismos, pasta dent�frica, elixires, etc., por su acci�n germicida y
aromatizante.

6.7. romero

el nombre cient�fico del romero es el rosmarinus officinalis, y pertenece a la


familia de la lamiaceae. tiene otros nombres vulgares, dependiendo de la zona, en
catalu�a, roman�, en galicia, romeo y en el pa�s vasco, erromeru.
durante mucho tiempo se pens� que el nombre gen�rico proviene de los vocablos
latinos ros, roc�o y marinus, mar, pues roc�o de mar parec�a indicar el h�bitat de
una especie t�pica de la cuenca mediterr�nea.
los etimologistas opinan que proviene de la uni�n de dos vocablos griegos rhos,
arbusto y myrinos, arom�tico, caracter�stica de la planta, m�s acorde con la
realidad, que la primera interpretaci�n. el nombre espec�fico expresa su
aplicaci�n como planta medicinal.
el romero es una planta vivaz, le�osa y subarbustiva, de ramas pardas, de la que
parten hojas de 15 a 40 mm de longitud. �stas son perennes, opuestas, cori�ceas,
estrechas, con los bordes enteros y revueltos hacia abajo, de color verde
brillante, algo granulosas por el haz y suaves, con tomento blanquecino, por su
env�s. las flores est�n agrupadas en peque�os y cortos racimos, en las axilas de
las hojas; el c�liz es le�oso; la corola, de 10 a 12 mm de longitud, es de color
azul o lila p�lido, a veces rosa y m�s rara vez blanca. en el interior del tubo de
la corola se insertan dos estambres salientes, provistos en su base de un peque�o
diente y terminados por dos anteras con un solo saco. el fruto es un tetraquenio y
en el interior de cada aquenio hay un embri�n desprovisto de alb�men. florece
desde febrero hasta noviembre.
la parte util de la planta son las sumidades floridas y las hojas desecadas.
es una planta t�pica del sur de europa, cuenca mediterr�nea, norte de �frica y
suroeste de asia. est� presente en casi toda espa�a, pero escasea, hasta
desaparecer en el norte y noroeste, desde galicia al pa�s vasco. llega a altitudes
de hasta 1.400 metros en lugares abrigados. se desarrolla el climas templados, y
templado-c�lido.es una especia muy flexible, pero prefiere los terrenos calc�reos.
puede multiplicarse por semillas y vegetativamente, mediante esquejes y divisi�n
de pies.
la multiplicaci�n por semillas, debe realizarse en vivero, en primavera temprana,
o m�s tarde, cuando han madurado las semillas en la planta madre. la nascencia es
frecuentemente irregular y escalonada; esto puede deberse a una dormancia de las
semillas dificil de levantar. el esquejado es el medio m�s r�pido y seguro de
reproducci�n. los esquejes, de unos 15 cm bien desarrollados, se entierran a media
altura, en marzo. el enraizamiento tiene lugar en los dos meses siguientes. la
plantaci�n definitiva puede hacerse en oto�o o en la primavera siguiente. la
divisi�n de pies es posible, pero muy rara vez se efect�a.
las propiedades de las hojas son diur�ticas, vulnerarias, t�nicas, sedantes,
diafor�ticas, antioxidantes y condimentarias.
para su uso interno, se prepara en forma de infusi�n y extracto fluido, como
estomacal, en la insuficiencia hep�tica, como antiespasm�dico y t�nico.

6.8. salvia oficinal

el nombre cient�fico de la salvia es salvia officinalis tambi�n perteneciente a la


familia de la lamiaceae. otros nombres vulgares que se le conoces son s�uvia, en
catal�n, y sarxa en gallego.
el nombre gen�rico de la salvia proviene del verbo latino salvare, salvar, en
alusi�n a las propiedades salut�feras de las plantas de este g�nero. el nombre
espec�fico expresa el uso de esta especie con fines medicinales.
la salvia es una planta vivaz, le�osa y subarbustiva, con numerosas ramas,
salientes y tomentosas, que pueden alcanzar los 60 cm y m�s de altura. las hojas
son gruesas, rugosas, tomentosas, opuestas y pecioladas. son de color verde algo
gris�ceo por el haz y con pubescencia blanquecina por el env�s. las flores est�n
agrupadas en 2,4 y rara vez en 6, 10 verticilos, dispuestos en espigas terminales
c�liz pubescente y glandular . la corola es de 2 a 3 veces m�s larga que el c�liz,
de hasta 35 mm de longitud, con anillo peloso dentro del tubo, de color azul
viol�ceo, a veces blanco o ros�ceo. los frutos son aquenios ovoideos. florece
desde finales de mayo.
las partes �tiles de la planta son las hojas desecadas y sumidades floridas.

es originaria de los pa�ses del mediterr�neo oriental, grecia y yugoslavia. aunque


se ha introducido y aclimatado en italia, sur de francia, norte, centro y sur de
la pen�nsula ib�rica y norte de marruecos. en espa�a es facil encontrarla en
llanuras �ridas de catalu�a, arag�n, castilla, los montes calizos de valencia, sur
de arag�n, hasta castilla mancha y en andaluc�a oriental. se cultiva en
inglaterra, francia, italia, yugoslavia, grecia, albania, urss y usa. llega hasta
altitudes de hasta 1.800 m en el macizo de m�gina. soporta los climas templados y
templado-c�lido, resiste las sequias, y con m�s dificultas las heladas. como
planta r�stica se adapta a gran variedad de suelos, �cidos y b�sicos, soportando
gran concentraci�n de cal, arcilla e incluso yeso, pero prefiere los suelos de
consistencia media.
puede multiplicarse por semillas o vegetativamente, mediante esquejes, acodos o
divisi�n de pies.
la reproducci�n por semillas, sembradas en vivero, es el m�todo m�s frecuente. el
semillado en vivero puede hacerse desde febrero o marzo. la siembra directa en el
campo puede hacerse en abril mayo. la nascencia tiene lugar a los veinte d�as,
pero es un procedimiento algo arriesgado en secano.
el esquejado puede hacerse en marzo, con esquejes de unos 12 cm que tengan al
menos cuatro yemas; se pone en vivero a marco de 0,4 x 0,04 m y en oto�o se llevan
las plantas al terreno de asiento.
los acodos enramados, que crecen alrededor de la planta madre, se cortan y
trasplantan al terreno de asiento, a finales del invierno.
la divisi�n de pies precisa de una plantaci�n, adulta y sana. se har� a finales de
invierno. las partes de planta, con algo de ra�z, se plantan en el terreno de
asiento.
las hojas tienen propiedades t�nicas, antisudorales, antiespasm�dicas,
hipoglucemiantes, astringentes, antis�pticas, cicatrizantes, y antioxidantes.
en uso interno se usa en forma de infusi�n, extracto fluido y tintura, para
combatir los sudores nocturnos, asma, catarros, como estimulante y t�nico. en uso
externo se usa la infusi�n en gargarismos, contra las anginas y en cicatrizaci�n
de llagas y heridas y en alcoholatura, como vulnerar�a y astringente.
el aceite esencial en preparados farmac�uticos posee propiedades, antisudorales; y
se usa como germicida y cicatrizante.

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fin anonimo - atencion farmaceutica con plantas medicinales.
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enciclopedia de plantas medicinales - eduardo chamizo ruiz - fichas.
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abedul (betula verrucosa)

se trata de un �rbol conocido desde culturas arcaicas, si bien hasta entrado el


siglo xii no se le atribuyeron propiedades curativas pues con anterioridad solo se
aprovechaba su madera.
puede llegar a alcanzar los treinta metros de altura; la corteza tiene un tono
blanquecino-plateado.
podemos encontrar ejemplares de este �rbol en casi todo el norte de espa�a as�
como en algunas zonas altas -por encima de los 1000 metros respecto al nivel del
mar- de la mitad sur de la pen�nsula.
en portugal, curiosamente, se cultiva a una altura m�s baja.
las ramas j�venes tienden a encontrarse ca�das, penduleantes, con un extremo que
presenta unas verrugosidades que las hacen �speras al tacto y a las que debe el
nombre latino de "betula verrucosa".
dentro del mismo �rbol encontramos flores masculinas y flores femeninas, separadas
y bien diferenciadas; son de un color verde amarillento y curiosamente la
floraci�n se produce antes de salir las hojas, en los meses de abril y mayo,
pudi�ndose observar unos amentos masculinos que, tras cumplir la misi�n
polinizadora, caen al suelo; los femeninos, por su parte, se conservan para formar
los frutos.
la recolecci�n se efect�a en los meses de primavera, recogiendo las hojas- que es
la parte a utilizar- y procediendo a efectuar el secado a la sombra, por debajo de
los 40�c y en lugares bien ventilados.
se emplea pr�cticamente toda la planta: la flor, la savia, la yema, las hojas y la
corteza de las ramas j�venes.
en las hojas encontramos gran cantidad de flavonoides (como la miricitrina) que
son los responsables de su marcada acci�n diur�tica, emple�ndose en casos de
afecciones urinarias como cistitis, pielonefritis, litiasis, oliguria e
hidropes�a.
si nos fijamos detenidamente en las hojas, observaremos la presencia de aceites
esenciales; un ejemplo es el betulinol, que contiene una cierta acci�n febr�fuga
por lo que su empleo como antit�rmico da buenos resultados.
la esencia de por s� act�a como antis�ptico y cicatrizante, por lo que se puede
emplear en determinados tipos de infecciones.
el principio arom�tico de esta esencia es el �cido betul�bico.
en la corteza encontramos taninos, cuya proporci�n puede variar entre el 10 y el
20 % y que le confiere acci�n astringente y coler�tica, emple�ndose en
disquinesias biliares.
la savia tiene acci�n diur�tica y antirreum�tica, por lo que se utiliza en
procesos de gota y reumatismo.
.- infusi�n de las hojas. se a�aden 35 gramos de hojas a un litro de agua,
dej�ndolas en contacto con el agua hervida y fuera del fuego durante diez minutos;
al alcanzar los 40�c se a�ade un gramo de bicarbonato s�dico, aumentando as� su
efectividad.
se pueden tomar un total de tres tazas al d�a.
antis�ptico. diur�tico. astringente

abeto (abies alba)

el abeto es un �rbol de gran porte que puede llegar a alcanzar los 60 metros de
altura; de tronco recto y corteza relativamente lisa, gris�cea, con la copa
piramidal, se mantiene verde todo el a�o.
las ramas las tiene ordenadas por pisos, extendidas.
el abeto tiene flores machos y hembras, pero sobre el mismo pie.
forma pi�as rollizas, de no m�s de 5 cm. de anchura, prolongadas y erguidas sobre
las ramas, con las escamas que recubren las semillas.
estas pi�as no se desprenden del �rbol, como hacen las de los pinos, sino que se
descomponen en las ramas despu�s de madurar y van soltando pi�ones y escamas,
dejando as� pelado el eje de la pi�a.
se cr�a formando abetales en la mayor parte del pirineo, sobre todo en sus
vertientes m�s septentrionales.
florece en primavera y las pi�as maduran durante el oto�o siguiente.
de la recolecci�n interesan yemas, hojas, corteza y resinas.
de las yemas se saca una resina y una esencia compuesta de limoneno y pineno.
de las hojas obtenemos gluc�sidos, piceina y tambi�n una esencia.
en la corteza encontramos celulosa, minerales y taninos.
y por �ltimo en la resina tenemos el compuesto m�s caracter�stico de este �rbol,
que es la esencia de trementina: �sta se acumula en lagunas o vejigas corticales
durante la primavera y el oto�o; se presenta l�quida y, aunque viscosa, es casi
tan fluida como el aceite.
destilando esta trementina -generalmente en vapor de agua a temperatura no
demasiado elevada- se obtiene la esencia, adem�s de otros compuestos.
la trementina de abeto ha gozado siempre de mucha fama entre las gentes de pueblo.
tiene propiedades bals�micas, expectorantes y antis�pticas de las v�as
respiratorias y urinarias.
en uso externo es rubefaciente, es decir, que aplicado sobre la piel la enrojece e
inflama, aprovech�ndose esta virtud para aplicar sobre ella otros medicamentos que
penetren mejor en la piel.
hay que recordar que, al tratarse de una esencia, se deben guardar las debidas
precauciones por la posible aparici�n de irritaciones y alergias.
.- infusi�n. a partir de las yemas o de las hojas.
.- tintura. de 10 a 20 gotas de la tintura, tres veces al d�a.
.- extractos. se pueden encontrar tanto el extracto seco como el fluido, y ambos
tienen id�ntico uso.
adem�s se puede usar de forma externa en ba�os, inhalaciones, linimentos,
ung�entos o emplastos.
bals�mico. antis�ptico. rubefaciente.

abrojo (tribulus terrestris)

el abrojo es una hierba perteneciente a la familia de las zigofil�ceas.


se caracteriza fundamentalmente por arrastrar sus ramas por el suelo, las cuales
pueden alcanzar hasta un metro de longitud.
las hojas se hallan enfrentadas y se componen de cinco a ocho pares de hojuelas.
las flores son peque�as y el fruto seco.
es una planta tan vellosa que en ocasiones toma un aspecto blanquecino.
se cr�a en bordes de caminos, zonas de mucho escombro y en general sitios incultos
de toda la pen�nsula ib�rica.
el abrojo florece en primavera y verano, m�s o menos a partir de mediados de
abril.
con fines terap�uticos se recolectan las partes a�reas, lo que debe hacerse cuando
los frutos hayan madurado.
los frutos contienen una sustancia de naturaleza gluc�sida, todav�a no muy bien
definida.
adem�s, en toda la planta podemos encontrar saponinas estero�dicas.
el resto de componentes de esta hierba no se conoce por el momento, aunque tampoco
interesa saber m�s, ya que esta planta puede resultar t�xica a dosis medias por la
presencia de las saponinas que antes mencion�bamos; por tanto, su administraci�n
debe estar muy controlada y hay que recordar asimismo que se debe prescribir a
dosis bajas.
popularmente el abrojo se ha utilizado como analg�sico moderado, diur�tico y
espasmol�tico por v�a interna y astringente por v�a externa.
en algunas zonas se le atribuyen adem�s propiedades como hipotensor, es decir, que
reduce la tensi�n arterial.
en cuanto a sus frutos, se utilizan como t�nicos y en algunos sitios se emplean
como astringentes en hemorragias y disenter�a.
pero no hay que olvidar que en toda la planta se hallan las saponinas
estero�dicas, t�xicas a dosis altas.
por tanto, no debe emplearse si no es por prescripci�n del m�dico.
.- infusi�n. partimos de las partes a�reas de la planta.
se toma una cucharadita peque�a de la misma y se a�ade una taza de agua hirviendo.
la dosis usual es de 2 a 3 tazas al d�a.
.- decocci�n. es m�s popular preparar una decocci�n al 2-4%, o una maceraci�n al
2%, tomando 11/4 l. al d�a en ayunas.
.- uso externo. en forma de lavados, compresas o fricciones, se emplea la
decocci�n sobre heridas aftas o eccemas.
analg�sico. diur�tico. hipotensor

abrotano hembra (santolina chamaecyparissus)

el abrotano hembra es una peque�a mata que no crece m�s de 3 palmos.


posee numerosos tallos delgados y empinados.
las hojas son lineales y van desapareciendo a medida que se asciende por la
sumidad, hasta dejar un trecho completamente desnudo.
las cabezuelas tienen todas las flores iguales, algunas veces muy velludas y otras
veces muy verdes, casi sin pelo.
se cr�a en los collados pedregosos de los terrenos calc�reos de gran parte del
pa�s, desde la costa hasta altitudes pr�ximas a los 2000 m.
escasea por asturias y galicia.
florece en junio, m�s o menos por san juan, y esta �poca se prolonga durante gran
parte del verano.
en algunas zonas del sur suele echar las flores un poco antes.
de la recolecci�n interesa la sumidad florida, que se recoge en verano, poni�ndose
a secar a la sombra o en secadero.
como la planta posee una esencia, el envasado debe ser herm�tico para no perderla.
el abrotano hembra es muy rico en esencia, aunque la cantidad que presenta var�a
mucho en funci�n de la raza, el lugar en donde se desarrolla y el estado en que se
encuentre.
la composici�n de la esencia todav�a est� por definir; se cree que contiene
cetonas terp�nicas y azuleno, adem�s de un alcohol, pero no hay nada confirmado,
ya que algunos estudios que se hab�an realizado correspond�an a las esencias de
otras especies.
en espa�a, a las cabezuelas del abrotano hembra se les atribuyen virtudes
parecidas a la manzanilla, esto es, se consideran aperitivas, digestivas,
antis�pticas, expectorantes y cicatrizantes.
en realidad, las primeras virtudes que se atribuyeron a las sumidades floridas del
abrotano fueron las de la manzanilla, siendo m�s tarde cuando se observ� que era
tambi�n vulneraria, emenagoga e incluso verm�fuga.
est� perfectamente indicada en digestiones lentas, gases intestinales, dolores
menstruales, bronquitis, asma, anorexia y espasmos gastrointestinales.
en uso externo se usa sobre todo en infusi�n para la conjuntivitis, inflamaci�n de
los p�rpados o blefaritis, estomatitis y vaginitis.
como siempre que tenemos una esencia, hay que guardar las debidas precauciones,
sobre todo en ni�os, por ser los m�s susceptibles de sufrir intoxicaci�n.
en nuestra pen�nsula crecen varias especies de santolina -por el momento han sido
poco estudiadas- muy parecidas al abrotano hembra.
al no disponerse de documentaci�n sobre las otras especies, cabe pensar que podr�a
haber alguna t�xica, por lo que la recolecci�n debe dejarse en manos de expertos.
si queremos aprovechar sus virtudes, lo mejor es acudir a alg�n experto en la
materia a fin de que pueda asesorarnos.
.- infusi�n. se recogen unos 5-8 cap�tulos florales y se a�aden a una taza de agua
hirviendo.
de esta tisana se pueden tomar hasta 3 tazas al d�a.
.- esencia. la esencia ya preparada se puede tomar a raz�n de 3-4 gotas, a�adidas
sobre un terr�n de az�car, 3 veces al d�a.
.- uso externo. la misma infusi�n anterior pero m�s concentrada se puede emplear
en forma de colirios, ba�os oculares, enemas o irrigaciones vaginales.
antis�ptico. digestivo. expectorante

acanto (acanthus mollis)

el acanto es una hierba gigante perteneciente a la familia de las acant�ceas;


tiene una forma graciosa, elegante y muy armoniosa.
posee unas bonitas hojas grandes reunidas en una mata, con la punta rizada hacia
abajo.
cada mata da lugar a una larga espiga, erecta y recubierta de peque�as hojas
espinosas, de cuyas axilas salen las flores, con p�talos de color amarillo p�lido.
se cr�a en torrentes y zonas sombr�as, h�medas en invierno.
en espa�a es relativamente f�cil encontrarlo por cualquier lugar, sobre todo en
las regiones centromeridionales del pa�s.
florece a partir del mes de mayo, sec�ndose totalmente en verano.
luego con las lluvias vuelve a renacer y pasa todo el invierno vegetando.
de la recolecci�n interesan las hojas, que se deben recoger y poner a secar a la
sombra o en secadero, a temperaturas no muy elevadas.
de esta familia en nuestro pa�s solo se da esta especie, por lo que es dif�cil
confundirse al ir a buscarla.
adem�s, su belleza es muy singular.
cuenta la leyenda que el c�lebre escultor y arquitecto de corinto, cal�maco, se
inspir� en la planta del acanto cuando cre� el capitel corintio.
toda la planta, desde las ra�ces a las flores, segrega un l�quido viscoso de
propiedades emolientes, astringentes y detergentes muy eficaces.
en realidad, la composici�n de la planta no se conoce en profundidad.
se sabe que contiene abundante muc�lago, taninos, gl�cidos, sales minerales y
alg�n principio amargo.
de lo que no cabe duda es de que se trata de una planta con propiedades
emolientes, esto es, que tiene la capacidad de ablandar tejidos y tumores.
tambi�n se le atribuyen otras virtudes como astringente, antidiarreico y
expectorante.
est� indicado en diarreas, bronquitis, catarros, problemas de h�gado y en uso
externo en estomatitis, faringitis y vaginitis.
.- decocci�n. se hierven 100 g. de agua con 10 g. de hojas de acanto, y con el
l�quido obtenido se practican pinceladas sobre aquellas partes inflamadas de la
boca. si se mantiene un poco m�s en agua hirviendo y se filtra posteriormente a
trav�s de un pedazo de tela de lino, esta preparaci�n se puede utilizar para hacer
gargarismos en caso de inflamaci�n de garganta.
.- infusi�n. poniendo 1 g. de ra�ces y hojas secas en una taza de agua hirviendo,
se obtiene un excelente astringente y cicatrizante de heridas. el lavado se debe
hacer justo antes de poner el vendaje, y es conveniente repetirlo un par de veces
al d�a.
emoliente. antidiarreico. astringente

acebo (ilex aquifolium)

el acebo es un peque�o arbusto que puede alcanzar f�cilmente los 10 m. de altura.


lo m�s caracter�stico de esta especie son sus hojas, muy duras y tiesas, de forma
parecida a las del laurel, pero onduladas y con espinosos dientes en su contorno;
son lampi�as y bastante relucientes.
es un arbusto que permanece verde todo el a�o.
el fruto es globuloso, del tama�o de un guisante, pero liso y brillante; se trata
de un fruto carnoso muy t�xico, que suele ocasionar problemas en ni�os que lo
comen atra�dos por su atractivo color, lo que da lugar a intoxicaciones que en
muchos casos devienen mortales.
se cr�a de forma espont�nea en las zonas umbr�as de nuestros bosques, m�s
frecuentemente en el norte de la pen�nsula.
florece de abril a junio y sus frutos maduran a finales de septiembre.
estos frutos se mantienen en el �rbol durante gran parte del a�o, pero desde el
punto de vista terap�utico lo �nico que interesa de ellos es que no lo consuman
los ni�os, ya que las intoxicaciones a que dan lugar -con cantidades relativamente
peque�as- pueden ser mortales en muchos casos.
para uso medicinal se recolectan las hojas, que est�n presentes todo el a�o,
siempre verdes.
en navidad suele ser muy t�pico recoger algunas ramitas de este �rbol para
adornar, junto al mu�rdago, mesas y cestos.
conviene tener cuidado y no pincharse con las espinas.
las hojas de esta planta le�osa contienen trazas de teobromina, que es una
sustancia parecida a la cafe�na en cuanto a sus virtudes; tambi�n tienen rutina,
taninos, resina, ilicina y �cidos ilexico y urs�lico. estas hojas se consideran
desde hace tiempo diur�ticas, aperitivas y sudor�ficas.
las plantas de esta familia pertenecen casi en su totalidad al g�nero ilex, que
comprende unas 270 especies que viven en asia y am�rica, mientras que en europa
existen apenas 2 � 3 especies.
por esta raz�n es una familia pr�cticamente desconocida en nuestras latitudes.
si a esto unimos el hecho de que en el caso del acebo la toxicidad de sus frutos
supera a las virtudes de las hojas, no es dif�cil concluir que su uso se halla muy
limitado.
las hojas est�n indicadas en reumatismo, gota, inapetencia, fiebre y gripe. las
bayas del acebo -esos frutos que resultan tan atractivos para los ni�os- en dosis
relativamente bajas act�an como purgantes dr�sticos; si la dosis consumida es
mayor, entonces aparecen diarreas, v�mitos y convulsiones.
en el caso de los ni�os esto puede ser mortal, por lo que conviene conocer bien el
arbusto para evitar su consumo.
en nuestra pen�nsula es una especie protegida, pues est� en peligro de extinci�n;
por ello hay que evitar recolectarla y, si estamos interesados en ella, acudir a
un especialista que nos asesore c�mo cultivarla o d�nde conseguir unas cuantas
hojas.
.- decocci�n. una cucharada de postre por taza de agua. se deja hervir 2 minutos y
se toman 2 tazas al d�a. nunca se debe hacer la decocci�n a partir de los frutos.
.- polvo. las hojas reducidas a polvo se pueden consumir a raz�n de 1-2 gr. al
d�a, bien directamente o encapsulado.
t�xico. antipir�tico. antidiarreico

acedera (rumex acetosa)

la acedera es una planta vivaz de la familia de las poligon�ceas, con una cepa
tuberosa de la que arrancan numerosas ra�ces finas.
no suele alcanzar m�s de 1 metro de altura.
las hojas inferiores est�n sostenidas por un largo rabillo que se va acortando en
las hojas superiores, hasta casi desaparecer por completo.
son hojas carnosas y de bordes enteros.
es una planta con flores masculinas y femeninas.
se cr�a en prados y lugares con mucha hierba, a orilla de r�os, acequias, etc., en
todo el norte de la pen�nsula y por todas las monta�as del resto del pa�s, aunque
a medida que avanzamos hacia el sur se va haciendo m�s escasa su presencia.
la acedera florece en primavera y verano.
de la recolecci�n interesan principalmente las hojas y la ra�z; �sta se puede
recoger durante la floraci�n.
posteriormente, se deseca al sol y se conserva, tal cual o reducida a polvo con un
mortero.
si las hojas se destinan al consumo humano entonces deben recogerse durante la
�poca de vegetaci�n, en pleno verano.
la planta contiene principalmente oxalatos, sobre todo oxalato pot�sico, que es el
que comunica a las hojas y los tallos su caracter�stico sabor.
tambi�n tiene antraquinonas, taninos, quercitina, sales de hierro y vitamina c.
a la acedera se la considera sobre todo aperitiva y diur�tica, de ah� que antes se
la tomara como planta purificadora de la sangre, aludiendo a su acci�n estimulante
sobre el aparato urinario.
adem�s tiene cierta acci�n laxante.
desde antiguo ha sido bastante apreciada como antiescorb�tico, por su alto
contenido en vitamina c.
otras acciones a tener en cuenta son: antian�mica, remineralizante, mucol�tica,
descongestionante de la piel y estimulante de las defensas org�nicas.
cuando se destina a la alimentaci�n humana -sobre todo aquellas variedades
cultivadas como hortalizas- se deben hervir las hojas como si fueran espinacas,
siendo muy importante tirar el agua utilizada, ya que es en ella donde se
encuentran los oxalatos.
esta agua sobrante se denomina "sal de acederas" y se suele usar para quitar
manchas de tinta, nunca para consumo humano -sobre todo en aquellas personas con
problemas de formaci�n de c�lculos renales, pues el �cido ox�lico favorece esta
formaci�n.
.- polvo de ra�z desecada. 1 g. de ra�z de acedera, bien encapsulado, bien en
cualquier otra forma s�lida.
se toma una vez al d�a, por la noche antes de acostarse o por la ma�ana al
despertar.
.- vino de acedera. se vierten en un litro de vino de buena calidad 15 g. de ra�z
de polvo; se deja en maceraci�n durante siete d�as y despu�s se filtra el l�quido
con el papel adecuado.
se toma un vasito peque�o en las dos principales comidas.
.- infusi�n. la dosis a utilizar es de una cucharadita de postre por cada taza de
agua hirviendo.
se pueden tomar hasta dos tazas al d�a.
diur�tico. laxante. descongestionante

acelga (beta vulgaris)

la acelga es una planta sobradamente conocida por todos.


sus hojas son muy grandes, carnosas y constituyen la parte comestible de la
planta.
son de color verde oscuro y presentan betas blancas por toda la hoja.
los tallos son erguidos, pero cuando se llenan de semillas suelen doblarse por los
extremos.
la ra�z es muy derecha, bastante carnosa y de forma cil�ndrica.
se cr�a en las huertas de todo el pa�s, pues se utiliza abundantemente en la
alimentaci�n.
su origen proviene de una planta de la misma especie, la denominada acelga marina,
que nace espont�neamente en las marismas.
su aspecto y propiedades mejoraron al criarse y cuidarse en huertas.
son oriundas de asia.
sus flores son bastante peque�as y de diferentes colores, verdosas o rojizas.
el fruto se adhiere al c�liz y llega a hacerse le�oso.
las semillas son muy abundantes y se encuentran en el extremo de los tallos.
la parte recolectada son las hojas y en algunas ocasiones tambi�n las ra�ces.
desde que se empez� a cultivar su principal uso es el alimenticio, y as� se
encuentra en todas las mesas de nuestro pa�s.
aunque no es excesivamente sabrosa, existen infinidad de platos que la combinan
con los alimentos m�s variados, haciendo de ella algo indispensable.
se utiliza mucho en los reg�menes de adelgazamiento, ya que no engorda nada, sirve
para "enga�ar al vientre" y al ser algo diur�tica hace que se pierdan los l�quidos
sobrantes por medio de la orina.
es muy dif�cil que alguien se indigeste tomando acelgas, pues es una comida ligera
que suele sentar bastante bien al est�mago.
antiguamente se utilizaban como remedio casero en numerosas dolencias: para sanar
heridas, curar la sarna, aliviar quemaduras, en dolencias del h�gado y bazo.
actualmente su �nico empleo es como alimento, aunque tambi�n se utilizan para
relajar el vientre en algunas ocasiones; pero lo m�s normal es que se la sustituya
por otras plantas m�s eficaces que ella para estos menesteres.
.- cocinadas. se pueden realizar todo tipo de platos con esta planta; normalmente
se toman hervidas y ali�adas con aceite o rehogadas, con patatas o sin ellas.
.- zumo. se prepara un zumo con las hojas de la acelga y se echa gota a gota por
la nariz.
antiguamente utilizaban este preparado para curar dolores de cabeza y de o�do.
.- cocimiento. se pone 1 litro de agua a hervir y se a�aden de 40 a 50 gr. de
hojas y ra�ces.
lav�ndose la cabeza con este preparado se consiguen eliminar caspa y liendres.
hepatoprotector. diur�tico. coler�tico

aciano (centaura cyanus)

el aciano es una planta herb�cea de la familia de las compuestas, que puede ser
anual o bienal.
por t�rmino medio, no suele pasar del metro de altura.
sus tallos son delgados y flexibles y sus hojas largas y estrechas, denticuladas y
blanquecinas.
posee unas cabezuelas ovoides, con el involucro de hojas o br�cteas bien
solapadas, estrechas, y con un ap�ndice apical ciliado.
en esta cabezuela hay flores de dos clases: las perif�ricas, que son muy
ostentosas y de un color azul intenso, y las del centro, mucho menores y de color
p�rpura azulado.
esta hierba se cr�a en casi todo el norte del pa�s, siendo una de las plantas
mesegueras m�s t�picas.
procede de oriente y se distribuy� ampliamente junto con numerosos cereales de
aquellas tierras.
florece a partir de mayo.
para uso medicinal se recolectan los cap�tulos florales, en concreto las flores
radiales; cuanto m�s azules sean, m�s concentraci�n en principios activos tendr�n.
se secan lo m�s esparcidas posible y en lugar ventilado para que pierdan
r�pidamente la humedad.
en el aciano encontramos muc�lago, taninos, flavonoides y abundantes pigmentos
colorantes, entre los cuales cabe destacar la cianina.
tambi�n aparece un principio amargo y abundantes sales minerales.
se ha considerado que el principio amargo act�a como aperitivo y eup�ptico.
los flavonoides y las sales minerales confieren a la planta propiedades
diur�ticas.
en la composici�n aparecen unos compuestos que tienen virtudes antibi�ticas,
antipir�ticas y antiinflamatorias.
pero sin duda el empleo popular m�s caracter�stico de esta hierba se da en el
campo de la oftalmolog�a.
as�, se dice que el agua de aciano resulta estupenda no solo para curar la mayor
parte de las dolencias de ojos- sobre todo las que se acompa�an de inflamaci�n-
sino tambi�n para fortalecer, aclarar y conservar la vista, especialmente en las
personas de m�s edad.
esta acci�n puede estar relacionada con los pigmentos encontrados, que tienen
propiedades para mejorar la circulaci�n de los vasos capilares; esto contribuye a
la regeneraci�n de la capa vascular de la retina, aumentando as� la agudeza
visual.
por tanto, est� indicada en cualquier problema ocular como conjuntivitis,
blefaritis, etc.
adem�s se usa en digestiones lentas, reumatismo, anorexia, varices hemorroides y
fragilidad capilar.
.- infusi�n. una cucharada de postre por taza de agua hirviendo.
se pueden tomar hasta tres tazas al d�a.
esta misma infusi�n -extremando las condiciones higi�nicas- se puede preparar para
realizar ba�os oculares o bien para utilizar como colirio astringente. en el
mercado farmac�utico se encuentra en distintas formas, como planta troceada y
extracto vegetal.
antibi�tico. diur�tico. antiinflamatorio

ac�nito (aconitum napellus)

el ac�nito es una planta vivaz que muere entrado el oto�o, renaciendo ya en la


primavera, cuando de sus ra�ces en forma de peque�o nabo brotan los nuevos
v�stagos.
posee tallos erguidos y hojas alternas palmeadas; en la parte superior del tallo
encontramos un racimo de flores azules que tiene una caracter�stica forma de
casco.
es una hierba que se cr�a en los bordes de los arroyos.
en espa�a se encuentra repartida por todo el pirineo, en la cordillera cant�brica
y en casi todas las monta�as de la mitad septentrional de la pen�nsula.
el anapelo florece en verano.
de la recolecci�n interesa sobre todo la ra�z, que es la que se usa en farmacia
para la extracci�n de principios activos; �sta tiene forma de tub�rculo y puede
confundirse con otras plantas comestibles, lo que podr�a dar lugar a un error
garrafal pues el ac�nito es una de las plantas m�s venenosas que existen sobre la
tierra.
por este motivo, la recolecci�n debe dejarse en manos de personal especializado.
una vez arrancados los tub�rculos, se limpian a fondo, se cortan longitudinalmente
y se ponen a secar a una temperatura entre 40� y 50� c.
de las hojas tambi�n se pueden extraer principios activos, aunque en menor
cantidad y de menor calidad.
es una planta tremendamente t�xica: baste decir que con 3-4 g. de tub�rculo fresco
se puede matar a un adulto normal.
el compuesto m�s importante de esta planta -y responsable de sus acciones- es la
aconitina; esta sustancia est� presente en la ra�z, tallo y hojas no s�lo de esta
especie sino de otras muchas especies afines.
a la aconitina se la considera uno de los venenos m�s potentes que existen en el
mundo vegetal.
con fines terap�uticos se ha utilizado como analg�sico, ya que modifica las
terminaciones nerviosas.
tambi�n se sabe que tiene ciertas propiedades antitusivas, febr�fugas,
descongestionantes y vasoconstrictoras, adem�s de ser un sedante leve.
pero para que la ingesta de aconitina no produzca serias intoxicaciones debe
administrarse en concentraciones muy bajas y rigurosamente controladas por
personal cualificado.
la intoxicaci�n comienza con un estado de excitaci�n general, con sensaci�n de
adormecimiento de labios, lengua y garganta; m�s tarde pueden aparecer molestias
gastrointestinales, seguidas de una bajada de la temperatura corporal; por �ltimo,
puede aparecer par�lisis del aparato respiratorio y circulatorio que, en �ltimo
t�rmino, conducen a la muerte por asfixia.
entre sus virtudes terap�uticas v�a externa cabe mencionar que parece ser un buen
crecepelo y que ayuda a aliviar las inflamaciones cuando �stas son congestivas y
no microbianas.
antiguamente gozaba de una curiosa popularidad como planta antipiojos y contra la
sarna del ganado; pero esta aplicaci�n cay� r�pidamente en desuso, ya que a trav�s
de la piel es posible absorber cierta cantidad de aconitina, suficiente para
desencadenar los s�ntomas fatales.
al ser una planta tan peligrosa se desaconseja su uso casero en cualquier forma.
sus virtudes se encuentran en otras muchas plantas, menos peligrosas e igualmente
eficaces.
t�xico. analg�sico. sedante

achicoria (cichorium intybus)

conocida planta que se localiza en multitud de bordes de caminos, f�cilmente


reconocible por sus t�picos cap�tulos florales de color azulado.
la planta entera puede llegar a alcanzar una altura de casi un metro.
las hojas poseen gran cantidad de vello y tienen un borde dentado; las inferiores
aparecen divididas, no as� las superiores, que son enteras.
en el siglo xvii comenz� su cultivo como suced�neo del caf� en muchos pa�ses
europeos, ya que la ra�z de esta planta -m�s concretamente su corteza- despu�s de
proceder a su tueste, sirve para preparar infusiones semejantes al caf�.
la floraci�n se produce en los meses de verano, cuando da lugar a unos cap�tulos
florales de color azulado; es bastante infrecuente encontrarlas de color blanco o
rosado.
las flores de los extremos poseen l�gula.
los frutos son muy peque�os, e incluso tambi�n el vilano, por lo que resulta
inservible para desplazar la semilla por el viento.
la recolecci�n de las hojas y cabezuelas se lleva a cabo en la �poca de floraci�n,
siendo la recolecci�n de la ra�z posterior a la floraci�n.
la ra�z es de tama�o bastante grueso, por lo que es conveniente proceder a unos
cortes longitudinales para su secado, que se consigue extendiendo la muestra al
sol o suministrando calor de forma artificial.
en el l�tex se localizan ciertos principios amargos que confieren a la planta
propiedades de tipo aperitivo, por lo que se puede emplear en situaciones de
anorexia.
tambi�n contiene lactonas sesquiterp�nicas, hierro y potasio.
en las hojas encontramos �cido chicor�sido, responsable de su marcada acci�n
coler�tica, por lo que su empleo resulta apropiado en disquinesias biliares.
tambi�n se puede utilizar en casos de estre�imiento ya que es levemente laxante y
ayuda as� a conseguir un efecto depurativo en el organismo.
en ocasiones se emplea como diur�tico, sobre todo en casos de oliguria.
en la ra�z encontramos inulina, cuya acci�n hipotensora junto con cierta
bradicardia hace que se le considere antiarr�tmico.
por �ltimo, tiene �cido clorog�nico e isoclorog�nico, con acci�n antibi�tica.
.- decocci�n. cinco gramos de la ra�z seca se a�aden a 250 mililitros de agua,
dej�ndolo hervir durante cinco minutos. el l�quido obtenido se toma despu�s de
copiosas comidas para facilitar de esta manera la digesti�n.
.- jarabe. se prepara a�adiendo sobre cien mililitros de jarabe simple- compuesto
de agua y az�car- diez mililitros de extracto fluido de hojas y ra�ces de
achicoria. de este preparado se pueden tomar cinco cucharadas al d�a, como laxante
suave.
diur�tico. laxante. hipotensor

adelfa (nerium oleander)

la adelfa es un arbusto que puede alcanzar hasta 5 metros de altura y que se


mantiene verde los 365 d�as del a�o.
el tallo es erecto, gris y con ramificaciones ascendentes que divergen hacia todos
los lados; hojas lanceoladas que nacen enfrentadas unas con otras, con una vena
blanca en medio de la que parten numerosas venillas verdes que van a parar a los
bordes.
las flores son rosas, aunque excepcionalmente existen algunas blancas y se
encuentran formando graciosos ramilletes en el extremo de las ramas.
el fruto es una doble vaina que se abre por un costado soltando numerosas
semillas.
se cr�a a orillas de las corrientes de agua en tierras bajas, desde el ebro hasta
portugal.
florece en verano, siendo �sta la mejor �poca para la recolecci�n de las hojas,
que es la parte que interesa con fines medicinales.
es una planta muy venenosa y totalmente desaconsejada para uso particular.
en las hojas de esta planta se encuentran heter�sidos cardiot�nicos, flavonoides,
sustancias resinosas y �cido urs�lico.
son compuestos -sobre todo los heter�sidos- con acciones muy fuertes sobre el
coraz�n en dosis relativamente peque�as; por esta raz�n su uso debe estar sujeto a
control m�dico.
tambi�n ejerce una acci�n diur�tica debido a la presencia de flavonoides.
en algunas zonas rurales utilizan las hojas frescas de adelfa contra la sarna,
actuando eficazmente en decocci�n, o simplemente mezclada con miel y aplicada de
forma t�pica.
en el caso de que se produzca una ingesti�n accidental de la planta, el primer
s�ntoma que se advierte es la aparici�n de fuertes v�mitos.
conviene en este caso administrar f�rmacos anal�pticos (compuestos que tienen la
virtud de restaurar el cuerpo) y vigilar muy de cerca el ritmo card�aco.
existen formas orales, pero por su elevada toxicidad no las vamos a comentar.
solo para dar una idea de las dosis que se utilizan, digamos que las p�ldoras no
contienen m�s de 0,05 g. -dosis que son dif�ciles de ajustar sin los conocimientos
necesarios.
en cuanto a su uso externo se preparan diversas lociones, como parasiticida (sobre
todo contra la sarna) como ya hemos comentado.
antiparasitario. cardiot�nico. diur�tico

adonis vernal (adonis vernalis)

el adonis es una planta herb�cea vivaz de bello y armonioso aspecto, que rememora
al m�tico y hermoso muchacho adonis.
presenta una zona basal gruesa con numerosas ra�ces negras; posee un tallo
erguido, densamente cubierto de hojas y rematado en el �pice por una sola flor de
color amarillo.
es una especie muy rara de ver en la pen�nsula; tan s�lo se encuentra en algunas
praderas secas de la cuenca del ebro.
su origen parece ser asi�tico y de europa meridional, oriental y central.
es una planta f�cil de reconocer una vez que se ha visto, aunque hay especies muy
afines que pueden confundirse con la original.
la planta florece en primavera, en las primeras semanas, y la flor s�lo se abre
completamente en d�as claros y soleados.
toda la planta, desde la ra�z hasta la �ltima flor, es muy venenosa.
para uso medicinal se recogen las partes a�reas, dejando las partes inferiores.
el secado conviene hacerlo por flujo de aire caliente, sin sobrepasar los 60�c;
una vez que est�n totalmente libres de humedad, se deben guardar en tarros
herm�ticos y se pueden conservar por un m�ximo de 2 a�os.
la planta en s� es sumamente venenosa, por lo que est� totalmente desaconsejado su
uso particular.
la industria farmac�utica s� aprovecha sus virtudes de una manera racional y
controlada; como medicamento se puede decir que se trata de un buen diur�tico y
t�nico card�aco, de efectos parecidos a la digital y a la escila.
entre los principios activos que contiene cabe destacar unos gluc�sidos llamados
adonid�sido y adonivern�sido; al primero de ellos se le atribuyen las propiedades
de t�nico card�aco, aunque tambi�n es el que m�s efectos secundarios posee; el
segundo es e