“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

SESIÓN DE APRENDIZAJE DE TUTORÍA

YO SOY IMPORTANTE Y TÚ TAMBIÉN

 DATOS INFORMATIVOS:

I.E.
DOCENTE:
GRADO Y SECCIÓN: V CICLO FECHA: …… /04/ 2023
 PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

Área, competencias y Desempeños Criterios de evaluación Instrumento

capacidades de evaluación
Construye su  Describe sus Lista de
identidad. 5° GRADO cotejo
características
 Se valora a sí  Reconoce que sus acciones tienen
mismo consecuencias y que generan personales
 Autorregula sus diferentes emociones así mismo y a sus fortalezas para
emociones compañeros, usa estrategias de fortalecer su estado
 Reflexiona y autorregulación emocional.
argumenta  Explica sus cualidades y
éticamente características personales  Se valora y reconoce
 Vive su sexualidad reconociendo los cambios que ha los aspectos positivos
de manera plena y experimentado, y las acepta como de sí mismo.
parte de su desarrollo.
responsable.  Reflexiona sobre
6° GRADO
cómo puede ser
 Explica los cambios corporales, resiliente y asertivo
sexuales y de personalidad (cualidades, frente a las
gustos, fortalezas, limitaciones) que
adversidades.
está experimentando, y los acepta
como parte de su desarrollo.

Propósito Hoy aprenderemos a sentirnos valorados reconociendo aspectos positivos y

estar motivados a mirar el presente y el futuro con optimismo
Evidencia Técnicas de autocontrol

Enfoque transversal Actitudes o acciones observables

Enfoque de orientación Los estudiantes demuestran solidaridad con sus compañeros en toda situación en la que
al bien común padecen dificultades que rebasan sus posibilidades de afrontarlas.

 PREPARACIÓN DE LA SESIÓN

¿Qué se debe hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales utilizarán en la sesión?

Elaborar la sesión  Fichas adaptadas de la actividad.

Fichas de aprendizaje y ficha de evaluación  Cuaderno u hojas de reúso.
Imágenes y anexos impresos
 Lapicero, lápiz, colores, etc.

MOMENTOS DE LA SESIÓN

INICIO ---------------------------------------- Tiempo aproximado: 20

 “Año de la unidad, la paz y el desarrollo”
 Saludamos a los estudiantes y realizamos la oración del día.
 Se les invita a practicar la siguiente motivación:
Docente dice: Estudiantes con brazos e intercalando la frase con la docente
Yo estoy
Fuerte, sano y feliz
Yo vivo
Yo estudio
Yo trabajo
Yo amo
Yo ayudo
Después de valorarnos que somos importantes.
Realizarán la dinámica:
Se indica que se coloquen el uno con el otro, en la espalda,
una hoja bond.
Se les invita a caminar lentamente en diferentes
direcciones, se les explica que al pausar la música se deben
detener, y al compañero(a) que esté más cerca escribirle
una cualidad positiva en el papel que tiene en la espalda,
cuando la música se reinicia que deben volver a caminar; El
proceso se repetirá varias veces hasta que todos tengan
por lo menos 2 cualidades positivas escritas en sus papeles.
El propósito de hoy es:

Hoy aprenderemos a sentirnos valorados reconociendo aspectos positivos y estar

motivados a mirar el presente y el futuro con optimismo.

Recordamos los siguientes acuerdos:

 Escuchar y respetar la opinión de los demás.
 Ser solidarios al trabajar en equipo.
 Tener nuestros materiales de trabajo listos y en orden.

DESARROLLO ------------------------------ Tiempo aproximado: 60

Observan la siguiente imagen:

Empezamos diciéndoles que algunos de nuestros compatriotas en este fenómeno natural

han sido muy afectadas emocionalmente por pérdidas humanas y materiales
 Les preguntamos: ¿Cómo se sienten? Después de leer esta portada
Los escuchamos y observan la siguiente imagen:
 “Año de la unidad, la paz y el desarrollo”
¿Cómo creen que están actuando a las personas que han sido afectadas
directamente?
Consolidamos que en situaciones de emergencias o desastres, todo ser humano posee
mecanismos socioemocionales para afrontar el shock y estrés,
es decir es el pensar, sentir y actuar conducidos sanamente hacia la superación y el apoyo
a los demás. Esas condiciones forman parte de la existencia saludable. La salud depende
mucho más de una condición de equilibrio de mis emociones, pensamientos y las
reacciones fisiológicas. Todos debemos tener las características personales para la
contención socioemocional como la resiliencia y empatía.
¿Qué cualidades y fortalezas rescatamos que nos ayudan a valorarnos , sentirnos
importantes y valientes para superar todo lo vivido?
Por lo que existen dos condiciones que todo ser humano posee potencialmente y que
necesita desarrollar, se comenta lo siguiente:

La Resiliencia es la capacidad de sobreponerse con optimismo a períodos de adversidad, dolor

emocional y traumas.
La persona resiliente posee algunas de las siguientes características:
• Autonomía.
• Controla sus impulsos.
• Transmite empatía.
• Puede manejar situaciones difíciles.
• Busca solución a los problemas.

La empatía es la capacidad de pensar y sentir en lo que esta sucediendo al otro.

Para transmitir una actitud empática debemos
1. Escuchar activamente, respetando sus sentimientos, llanto, silencio.
2. No emitir evaluaciones, juicios o consejos, ni contar su propia historia.
3. Transmitir comentarios como: “Te ayudo”, “todo mejorará”, “mensajes positivos”.

Así como es importante dialogar sobre la autoestima:

La autoestima no es solo una autopercepción del presente, sino una valoración y
reconocimiento de lo que pudiera ser a futuro.La autoestima se va construyendo,
desarrollando y cambiando durante toda la vida, no es estática. No obstante, se debe tener
en cuenta que el desarrollo de la autoestima durante la niñez es fundamental para definir
bases sólidas de la autoestima durante el resto de la vida de la persona.

Por ello, hay que considerar que la autoestima en los niños y niñas es el resultado de
múltiples factores, principalmente de su relación con su familia y entorno social cercano.
Cuando la persona crece en un ambiente familiar sano, estimulante, motivador y con
conductas adecuadas, habrá mayor probabilidad de que desarrolle buena autoestima,
genere autoconfianza y se desenvuelva mejor en la vida.

Elementos de la autoestima
Autoconocimiento.
El autoconocimiento consiste en conocer las partes que conforman al “yo” de la persona. Es
decir, consiste en reconocer qué elementos conforman el cuerpo y la mente propios, tanto
en sus limitaciones como capacidades, habilidades, defectos y virtudes.
Al reconocernos nos damos cuenta de que constantemente cambiamos según el espacio en el
que nos desenvolvemos y valoramos cada uno de los elementos que conforman esta
dimensión.
 “Año de la unidad, la paz y el desarrollo”
Autoconcepto
El autoconcepto es el sentido de identidad, es la idea que tenemos de nosotros mismos. En
cuanto a los factores que determinan el autoconcepto se encuentran:
Actitud o motivación
La actitud es la forma en cómo enfrentamos o asumimos ciertas situaciones y, por tanto,
nos impulsa a actuar de determinada manera. Usualmente, cuando hay poca motivación hay
parálisis e irresponsabilidad y se tiende a culpar a factores externos.

Buscar que las niñas, niños y adolescentes se sientan valorados y reconozcan aspectos
positivos de ellos mismos y logren estar motivados a mirar el presente y el futuro con
optimismo, descubriendo sus potencialidades y haciendo uso de sus fortalezas emocionales.
Motivarlos con refuerzos sociales. Utilizar frases como ¡Qué bien lo haces!, ¿Cómo te
sientes?, etc
-Socializar con todos, escuchándolos, mostrando empatía con todos (varones y mujeres).
-Resolver preguntas/inquietudes.
-Se puede extender el tiempo de acuerdo a las circunstancias y si realmente lo amerita.
-Recuerda que la música es una buena alternativa para dar entusiasmo, tranquilidad y alegría
a las personas.

CIERRE ---------------------------------- Tiempo aproximado: 20

Se socializa sobre lo trabajado en clase , así como la importancia de valorarse , sentirse

importante y con el suficiente poder de demostrar resiliencia y salir adelante frente a
las adversidades del presente y las que se presenten en un futuro.

METACOGNICIÓN:

 ¿Qué aprendí?,¿Tuve alguna dificultad para aprenderlo y como lo superaste?

 ¿En qué me servirá lo aprendido hoy?
AUTOEVALUACIÓN:
 ¿Participé en todo momento con mis ideas?,¿Cumplí con el desarrollo de las
actividades propuesta?,¿Respeté los acuerdos de convivencia?

Evalúa tus aprendizajes teniendo en cuenta los criterios:

Criterios Sí No Explico cómo lo logré
 Describe sus características personales fortalezas para
fortalecer su estado emocional.
• Reflexiona sobre cómo puede ser resiliente y asertivo
frente a las adversidades.

LISTA DE COTEJO
GRADO Y
DOCENTE FECHA
SECCIÓN
CRITERIOS
 Describe sus • Reflexiona .
ESTUDIANTES
características sobre cómo
personales fortalezas puede ser
para fortalecer su resiliente y
 “Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

estado emocional. asertivo frente

a las
adversidades.
Sí No Sí No SÍ NO
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2

ÚNICO CONTACTO POR EL MATERIAL 978387435

https://www.facebook.com/profile.php?id=100072616832985
NO SE ARRIESGUE A COMPRAR A LOS REVENDEDORES O ESTAFADORES COLEGUITA

ANEXO
“Año de la unidad, la paz y el desarrollo”

ANEXOS