i * Psicologia posihiva Definition La psicologia positiva surgio en 1998 un rechazo hacia otras corrientes mds antiguas como el psicoandlisis o el conductismo, la psicologia tradicional se habia centrado principalmente en las * enfermedades mentales de tal manera que ponia un énfasis en los pensamientos negativos, probelmas psicoldégicos y dificultades de adaptacién Soe estudia Cémo favoreces las fortalezas y virtudes del caracter del ser humano, como el. optimismo, la alegria, la inspiracién , la motivaci6n y el sentido del humor pay poder desarrollar y potencializar una actitud posit) Martin seligman Dice que la psicologia positiva, es el estudio cientifico de las experiencias positivas, los rasgos individuales positivos, las instituciones que facilitan & SU desarrollo y los programas que ayudan a jejorar la calidad de vida de los individuos, mientras previene o reduce la incidencia de la psicopatologia. RN AE 4 Bono y me Cullough (2006) JIN St demostraron que el incremento de las experiencias 7\~ de gratitud esta asociada con el bienestar psicolégico, realizan actividades de gratitud me sienta técnicas escritas donde se demuestra él bienestar De cada persona * bienestar psicolégico 4 expresa el sentir positivo y el pensar constructivo del ser humano acerca de si:mismo, que se define por su naturaleza subjetiva vivencial y que se relaciona estrechamente con aspectos particulares del-funcionamiento fisico, psiquico y social. objetivo 4 1: lo que hacemos para ser felices . 2: sucessos 3: nuestro cardcter https://www.studocu.com/pe/do * cument/universidad-privada- ‘antenor-orrego/psicologia-y- desarrollo-humano/infografia- psicologia-positiva/64762397 * aaa NP Z\N P >