¿Qué son las enfermedades mentales?

Las enfermedades o trastornos mentales son afecciones que impactan su

pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento. Pueden ser
ocasionales o duraderas (crónicas). Pueden afectar su capacidad de relacionarse
con los demás y funcionar cada día.

¿Cuáles son algunos tipos de enfermedades mentales?

Existen muchos tipos diferentes de trastornos mentales. Algunos comunes
incluyen:

TRASTORNOS DE ANSIEDAD:

La salud mental abarca una amplia gama de actividades directa o indirectamente

relacionadas con el componente de bienestar mental del individuo. La definición de
salud de la Organización Mundial de la Salud: «un estado de completo bienestar
físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
Según la OMS, parte de tener una salud mental adecuada equivale a tener una
respuesta apta al estrés normal de la vida, un rendimiento productivo laboral y con
la comunidad

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) junto con la Organización

Mundial de la Salud (OMS) (2), revela que los trastornos de ansiedad son el
segundo trastorno mental más incapacitante en la mayoría de los países. Los
Trastornos de Ansiedad (TA) son caracterizados por miedos y preocupaciones
excesivas a lo largo de la vida, estas emociones emergen en situación que no
representan un peligro real para él o la paciente. Los TA representan el mayor
problema de salud mental, sin embargo, la mayoría de los individuos nunca buscan
ayuda médica. El objetivo del presente trabajo, es brindar una visión general de la
epidemiologia, etiología, diagnóstico, tratamientos farmacológico y no
farmacológico del trastorno de ansiedad. De esta manera facilitar al personal de
salud herramientas útiles para su manejo.

Los TA se caracterizan por el miedo excesivo, angustias, ataques de pánico y

evitación de amenazas. Los cuales pueden afectar su rendimiento social,
académico y laboral.

Trastorno de ansiedad por separación Se caracteriza por miedo o ansiedad

excesiva e inapropiada para el nivel de desarrollo del individuo concerniente a su
separación de aquellas personas por las que siente apego.

Mutismo selectivo Se identifica como el fracaso constante de hablar en

situaciones sociales específicas en las que existe expectativa por hablar a pesar
de hacerlo en otras situaciones. La alteración interfiere en los logros educativos o
laborales o en la comunicación social y su duración es como mínimo de un mes.

Trastorno de Pánico Se reconoce como ataques de pánico imprevistos

recurrentes. Un ataque de pánico es la aparición súbita de miedo intenso o de
malestar intenso que alcanza su máxima expresión en minutos. La aparición súbita
se puede producir desde un estado de calma o desde un estado de ansiedad.
Agorafobia Es el miedo o ansiedad intensa por el uso del transporte público, a
estar en espacios abiertos o sitios cerrados, estar en medio de una multitud,
también por estar fuera de casa solo. El individuo teme o evita estas situaciones
debido a la idea de escapar podría ser difícil, o podría no disponer de ayuda, si
aparecen síntomas tipo pánico, u otros síntomas incapacitantes o embarazosos.

Fobia Específica Es el miedo o ansiedad intensa por un objeto o situación

específica, por ejemplo: volar, alturas, animales, administración de una inyección,
ver sangre.

Trastorno de Ansiedad Social Se caracteriza por miedo o ansiedad intensa en

una o más situaciones sociales en las que el individuo está expuesto al posible
examen por parte de otras personas. Algunos ejemplos son las interacciones
sociales entre ellas: mantener una conversación, reunirse con personas extrañas,
ser observado cuando está comiendo o bebiendo y actuar delante de otras
personas, entre las que se destaca dar una charla.

Trastorno de Ansiedad Generalizada La presencia de ansiedad y preocupación

excesiva, que se origina durante más días de los que ha estado ausente durante
un mínimo de seis meses, en relación con diversos sucesos o actividades como en
la actividad laboral o escolar.

Trastorno de Ansiedad Inducido por Sustancias o medicamento Se relacionan

a los ataques de pánico o la ansiedad predominan en el cuadro clínico. Deben de
existir pruebas a partir de la historia clínica, la exploración física o los análisis de
laboratorio, desarrollados durante o poco después de la intoxicación o abstinencia
de una sustancia o después de la exposición a un medicamento.

Trastorno de Ansiedad por Enfermedad Medica El cuadro clínico se caracteriza

por ataques de pánico o la ansiedad predominan en el cuadro clínico. El trastorno
es la consecuencia fisiopatológica directa de otra afección médica.

Trastorno de Ansiedad No Especifica La categoría del trastorno de ansiedad no

especificado, se utiliza en situaciones en las que el médico opta por no especificar
el motivo de incumplimiento de los criterios de un trastorno de ansiedad específico,
e incluye presentaciones en las no existe suficiente información para hacer un
diagnóstico más puntual. El sobre diagnóstico en los TA conlleva una serie de
riesgos para el paciente, tanto en el ámbito médico como en el ámbito social y
económico. La ansiedad se discurre como uno de los principales factores capaces
de afectar negativamente a la capacidad de trabajo del paciente.

Tratamiento Los profesionales de la salud contamos con recursos farmacológicos

y no farmacológicos, para abordar esta problemática con resultados respaldados
científicamente, para esto debe de realizarse una evaluación al paciente que
permita determinar el tipo de TA. El abordaje terapéutico en los pacientes con TA
debe de ser integral, como objetivo específico, el médico general debe de abordar;
el manejo emocional y la disminución de los niveles de ansiedad. Se debe de
considerar el patrón y la gravedad de la sintomatología, así como el tiempo de
evolución de la enfermedad y riesgo beneficio de tratamiento a emplear.
 Tratamiento Farmacológico Los TA son enfermedades crónicas que pueden
llevar a la discapacidad. Por lo que su diagnóstico y el inicio de tratamiento es
fundamental para la calidad de vida, usualmente se brindas tratamiento con
antidepresivos y Benzodiacepinas (BZD). Es de suma importancia informar al
paciente de su prescripción, inicio del tratamiento, efectos adversos, riesgo por
discontinuidad o suspensión del mismo.

Los antidepresivos son el tratamiento farmacológico de primera línea para la

mayoría de los TA a excepción de fobias específicas.

Las terapias psicodinámicas son clínicamente eficaces en los trastornos de fobia

especifica. La efectividad del tratamiento no farmacológico para el trastorno de
fobia específica, teniendo efectividad en las primeras cinco sesiones. Las
implicaciones del sobre tratamiento de los TA, son diversos e implican riesgos en
la salud del paciente. La Iatrogenia y la medicación con potencial adictivo es un
problema relevante de salud con potencial de genera graves consecuencias a nivel
individual, familiar y social. La adición por fármacos eleva el riesgo de accidentes,
lesiones físicas, intoxicaciones y muerte prematura.

¿Qué causa los trastornos de ansiedad?

No se conoce la causa de la ansiedad. Factores como la genética, la biología y
química del cerebro, el estrés y su entorno pueden tener un rol.

https://www.binasss.sa.cr/bibliotecas/bhp/cupula/v35n1/art02.pdf

DEPRESIÓN:
La depresión se caracteriza por sentimientos de tristeza y desesperanza o estado
de ánimo irritable y/o pérdida de interés en actividades que anteriormente
resultaban placenteras.
La sintomatología se mantiene en el tiempo (al menos dos semanas) e interfiere
negativamente en la vida del niño/a. Estos síntomas emocionales cursan junto a
otros de tipo somático/biológico y cognitivo. El niño deprimido puede presentar
sentimientos de infravaloración y culpabilidad excesiva o inapropiada, dificultades
para concentrarse o pensar, indecisión y pensamientos recurrentes de muerte o
suicidio. Entre los cambios somáticos/biológicos están las alteraciones en el patrón
de sueño (insomnio o hipersomnia) y alimentación (aumento o disminución del
apetito), agitación o inhibición del movimiento y fatiga o pérdida de energía. La
falta de apetito puede suponer no alcanzar el peso esperado para su edad.

Otros síntomas pueden incluir:

 Sentirse triste o "vacío"
 Pérdida de interés en sus actividades favoritas
 Aumento o pérdida del apetito
 No poder dormir o dormir demasiado
 Sentirse muy cansado
 Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable
 Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos
 Ideas de muerte o de suicidio
 La depresión es un trastorno del cerebro.
Existen muchas causas, incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y
psicológicos. La depresión puede comenzar a cualquier edad, pero suele empezar
en la juventud o en adultos jóvenes. Es mucho más común en las mujeres. Las
mujeres también pueden tener depresión posparto después de dar a luz. Algunas
personas tienen un trastorno afectivo estacional en el invierno. La depresión es
una parte del trastorno bipolar.
Existen tratamientos eficaces para la depresión, incluyendo antidepresivos y
terapia de conversación, o ambos a la vez.
NIH: Instituto Nacional de la Salud Mental
Tratamientos y terapias
 Antidepresivos
 Ayuda a través de la psicoterapia
 Elegir un psicoterapeuta
 Psicoterapia
 Terapia electroconvulsiva
 Terapia y orientación

https://www.observatoriodelainfancia.es/ficherosoia/documentos/
7459_d_LibroBlanco-Volumen1.pdf#page=22

TRASTORNO BIPOLAR: El trastorno bipolar es una afección del estado de

ánimo que puede provocar cambios de ánimo intensos:
 En ocasiones puede sentirse extremadamente "animado", eufórico, irritable o con
energía. Esto se conoce como episodio maníaco
 Otras veces puede sentirse deprimido, triste, indiferente o desesperanzado. A esto
se le llama episodio depresivo
 Puede tener síntomas maníacos y depresivos a la vez, también conocido
como episodio mixto
Junto con los cambios de ánimo, el trastorno bipolar provoca cambios en el
comportamiento, los niveles de energía y los niveles de actividad.

¿Cuáles son los tipos de trastorno bipolar?

Hay tres tipos principales de trastorno bipolar:

 El trastorno bipolar I incluye episodios maníacos que duran al menos 7 días o

síntomas maníacos tan graves que necesita atención hospitalaria inmediata. Los
episodios depresivos también son frecuentes. Suelen durar al menos dos
semanas. Este tipo de trastorno bipolar también puede implicar episodios mixtos
 El trastorno bipolar II se define por episodios depresivos, pero en lugar de graves
episodios maníacos, se presentan episodios hipomaníacos. La hipomanía es una
versión menos grave de la manía
 El trastorno ciclotímico o ciclotimia también presenta síntomas hipomaníacos y
depresivos, pero no son tan intensos o duraderos como los episodios
hipomaníacos o depresivos. Los síntomas suelen durar al menos dos años en
adultos y un año en niños y adolescentes
 Con cualquiera de estos tipos, un paciente que tenga cuatro o más episodios de
manía o depresión en un año se conoce como "ciclador rápido".

¿Qué causa el trastorno bipolar?

No se conoce la causa exacta del trastorno bipolar. Es probable que varios
factores influyan en esta afección, incluyendo la genética, la estructura y función
del cerebro y su ambiente.

¿Cuáles son los tratamientos para el trastorno bipolar?

El tratamiento puede ayudar a muchas personas, incluyendo aquellas con las
formas más graves de trastorno bipolar. Los principales tratamientos para el
trastorno bipolar incluyen medicamentos, psicoterapia o ambos:

 Los medicamentos pueden ayudar a controlar los síntomas del trastorno bipolar.
Es posible que deba probar varios medicamentos diferentes para encontrar cuál
funciona mejor para usted. Algunas personas necesitan tomar más de un
medicamento. Es importante tomar su medicamento de manera constante. No deje
de tomarlo sin antes hablar con su proveedor. Contacte a su profesional de la
salud si tiene alguna pregunta sobre los efectos secundarios de los medicamentos
 La psicoterapia (terapia de conversación) puede ayudarlo a reconocer y cambiar
emociones, pensamientos y comportamientos preocupantes. Puede brindarle a
usted y su familia apoyo, educación, habilidades y estrategias para enfrentar el
trastorno. Existen varios tipos diferentes de psicoterapia que pueden ayudar con el
trastorno bipolar
 Otras opciones de tratamiento incluyen:
Terapia electroconvulsiva: Procedimiento de estimulación cerebral que puede
ayudar a aliviar los síntomas. Esta terapia se utiliza con mayor frecuencia para el
trastorno bipolar grave que no mejora con otros tratamientos. También se puede
usar cuando alguien necesita un tratamiento que funcione más rápidamente que
los medicamentos. Esto podría suceder cuando una persona tiene un alto riesgo
de suicidio o es catatónica (no responde)
 Hacer ejercicio aeróbico con regularidad puede ayudar con la depresión,
la ansiedad y los problemas para dormir
 Llevar un gráfico vital puede ayudarle a usted y a su proveedor a rastrear y tratar
su trastorno bipolar. Un gráfico vital es un registro de los síntomas diarios de su
estado de ánimo, tratamientos, patrones de sueño y sucesos que ocurren en su
vida
El trastorno bipolar es una enfermedad de por vida. Pero el tratamiento continuo a
largo plazo puede ayudar a controlar sus síntomas y permitir vivir una vida
saludable y exitosa.
 TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIÓN: Los trastornos alimentarios son
afecciones graves de salud mental. Implican problemas serios sobre cómo se
piensa sobre la comida y la conducta alimenticia. Se puede comer mucho menos o
mucho más de lo necesario.
Los trastornos alimenticios son afecciones médicas. No son un estilo de vida.
Afectan la capacidad del cuerpo para obtener una nutrición adecuada. Esto puede
provocar problemas de salud como enfermedades cardíacas y renales, o incluso la
muerte. Sin embargo, hay tratamientos que pueden ayudar.
¿Cuáles son los tipos de trastornos alimenticios?
Los tipos comunes de trastornos alimenticios incluyen:

 Atracones de comida: Es decir, comer sin control. Las personas con trastorno por
atracón siguen comiendo incluso después de estar llenas. A menudo, comen hasta
que se sienten muy incómodos. En general, después tienen sentimientos de culpa,
vergüenza y angustia. Darse atracones de comida con demasiada frecuencia
puede causar aumento de peso y obesidad. El trastorno por atracón es el trastorno
alimentario más común en los Estados Unidos
 Bulimia nerviosa: Las personas con bulimia nerviosa también tienen períodos de
atracones. Pero luego se purgan provocándose vómitos o usando laxantes.
También pueden hacer ejercicio en exceso o pueden ayunar. Las persnas con
bulimia nerviosa pueden tener poco peso, peso normal o sobrepeso
 Anorexia nerviosa: Las personas con anorexia nerviosa evitan los alimentos,
restringen severamente los alimentos o comen cantidades muy pequeñas de solo
algunos alimentos. Pueden verse a sí mismas con sobrepeso, incluso cuando
están peligrosamente delgadas. La anorexia nerviosa es el menos común de los
tres trastornos alimenticios, pero a menudo es el más grave. Tiene la tasa de
mortalidad más alta de cualquier trastorno mental
¿Qué causa los trastornos alimenticios?
Se desconoce la causa exacta de los trastornos alimenticios. Los investigadores
creen que estas afecciones son causadas por una interacción compleja de
factores, incluyendo genéticos, biológicos, conductuales, psicológicos y sociales.

¿Cuáles son los tratamientos para los trastornos alimenticios?

Los planes de tratamiento para los trastornos alimenticios se adaptan a las
necesidades de cada persona. Es probable que tenga un equipo de proveedores
que lo ayude, incluyendo médicos, nutricionistas, enfermeras y terapeutas. Los
tratamientos pueden incluir:

 Psicoterapia individual, grupal y / o familiar: La terapia individual puede incluir

enfoques cognitivos conductuales que le ayuden a identificar y cambiar los
pensamientos negativos e inútiles. También ayuda a desarrollar habilidades de
afrontamiento y cambiar patrones de comportamiento
 Atención médica y monitoreo: Incluida la atención de las complicaciones que
pueden causar los trastornos alimenticios
 Asesoramiento nutricional: Los médicos, enfermeras y consejeros le ayudarán a
comer de manera saludable para alcanzar y mantener un peso sano
 Medicamentos: Como antidepresivos, antipsicóticos o estabilizadores del estado
de ánimo pueden ayudar a tratar algunos trastornos alimentarios. También pueden
ayudar con los síntomas de depresión y ansiedad que a menudo acompañan a
estos trastornos
Algunas personas con trastornos alimenticios graves pueden necesitar estar en un
hospital o en un programa de tratamiento residencial. Los programas de
tratamiento residencial combinan servicios de vivienda y tratamiento.

NIH: Instituto Nacional de la Salud Mental

Tratamientos y terapias
 En búsqueda de ayuda psicoterapeuta
 Tratamiento para los trastornos alimentarios

TRASTORNOS DE LA PERSONALIDAD: Los trastornos de la personalidad son

un grupo de enfermedades mentales. Involucran un patrón a largo plazo de
pensamientos y comportamiento que no son saludables y resultan inflexibles. Esta
conducta provoca problemas serios con las relaciones y el trabajo. Las personas
con trastornos de la personalidad tienen dificultades para lidiar con el estrés y los
problemas cotidianos. Suelen tener relaciones tormentosas con otras personas.

No se conoce la causa de los trastornos de la personalidad. Sin embargo, los

genes y las experiencias de la niñez pueden representar un papel importante.

Los síntomas de cada trastorno de personalidad son diferentes. Pueden ser leves
o severos. A las personas con estos trastornos les cuesta darse cuenta que tienen
un problema. Para ellos, sus pensamientos son normales y muchas veces culpan a
la otra persona por sus problemas. Intentan pedir ayuda debido a sus dificultades
con sus relaciones personales y/o su trabajo. El tratamiento suele incluir
psicoterapia y, algunas veces, medicinas.

Tratamientos y terapias
 En búsqueda de ayuda psicoterapeuta
 Psicoterapia