Lávate, pero no de forma Utiliza ropa interior de Renueva tu armario

excesiva algodón y evita la ropa

ajustada

Compresas y protectores de
Utiliza siempre agua tibia y uso diario
jabón neutro lávate de la manera
correcta

usa Tampones

Olvídate de duchas
vaginales, desodorantes y
sprays íntimos

Ropa interior absorbente

Cambia tu protector
menstrual con frecuencia