VEGETARIANISMO Y

VEGANISMO
MATERIA: LENGUA
Integrantes Grupo # 2

Domenica Garcia
Melanny Dávalos
Davinia Iturralde
Denisse Gabay
Bruno VIllegas
Amira Quintero Unidad Educativa
"PAul Rivet"

8vo Paralelo #B"

Miss Katty Astudillo

@sitioincreible
 NISMO Y V
IA E

VEGETAR

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NISMO
S
CON

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MI
SU

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RES RE SP

La persona consumidora es aquella que es reponsable de conocer sus

derechos, se guia por los criterios sociales y medioambientales, de
contribuir un entorno favorable para los demás y garantizar un
menor impacto para el medio ambiente, mejorar la calidad de vida para
las personas que habitan en este planeta.
 VEGANISMO
Es una filosofía y estilo de vida que busca “excluir, en la
medida de lo posible y practicable, todas las formas de
explotación y crueldad hacia los animales para
alimento, vestimenta o cualquier otro propósito”.

VEGANISMO ÉTICO

TIPOS VEGANISMO DIETÉTICO

DE VEGANISMO

VEGANISMO AMBIENTAL
IMPORTANCIA

Comer vegano ayuda al

planeta, una dieta vegana
es probablemente la
mejor forma de reducir tu
impacto en el planeta
Tierra,
 VEGANISMO
QUÉ CONTIENE ?
Vegana: su dieta consiste en alimentos
sólo a base de plantas. No incluye
proteína animal o productos animales
como los huevos, leche o miel.
Lactovegetariana: su dieta consiste en
alimentos vegetales más algunos o
todos los productos lácteos.

QUÉ INFLUYE?
“Una dieta vegana es
probablemente la
QUÉ NOS
mejor forma de reducir AFECTA?
tu impacto en el
Múltiples estudios
planeta Tierra, no solo
evidencian efectos
los gases de efecto
benéficos de la dieta
invernadero, sino la
vegana como un
acidificación global, la
menor riesgo de
eutrofización, el uso de
presentar
suelo y agua.”
enfermedades
cardiovasculares,
obesidad o diabetes
VENTAJAS mellitus tipo 2.

Ayuda a bajar de peso y

controlarlo.
Con más consumo de
fibra, se purifica el
DESVENTAJAS
cuerpo de manera Aseguran que los veganos
natural. pueden sufrir problemas en su
Previene enfermedades desarrollo físico e intelectual si
como el cáncer de no reciben el triptófano que
mama, colon, está contenido en las proteínas
estómago, próstata y y alimenta a las neuronas del
pulmón. ... cerebro.
Los cereales, vegetales Las vitaminas vegetales no son
y frutas permiten un completas. ...
mejor control de la No reciben la vitamina B12
diabetes. adecuada.
 VEGETARIANISMO

En qué consiste?
La alimentación vegetariana es aquella que
incluye el consumo intencionado de carne
productos cárnicos y pescado se llama
vegetariana estricta o vegana cuando demás
prescienden de todo producto de origen animal.

Los beneficios para la dieta vegetariana son

reconocidas ya que favorecen mantener un
peso corporal normal y disminuye los
riesgos de enfermedades crónicas.

Beneficios

Una dieta vegetariana tiene múltiples beneficios

pero a su vez tiene múltiples riesgos en la
salud en las personas que siguen una dieta de
este tipo, suelen tener niveles más bajos de
colesterol y presion arterial.

Enfermedades
 VEGETARIANISMO

tajas
Ven
Mejora la saluda
Comida más natural y menos
procesada.
Impacto ambiental positivo
Cadena alimenticia amigable

tajas
esven
D
Mejora la saluda Comida más natural y
menos procesada. Impacto ambiental
positivo Cadena alimenticia amigable.
Largos períodos de adaptación
Cambios en la dinámica social
 DATOS
CURIOSOS
Consumo responsable: Integra los
aspectos sociales ambientales y éticos en
las decisiones de compra.

Vegetarianismo: Se consumen más en

o

mujeres que en hombres y tiene sus raíces

en la antigua India.

Veganismo: Se origina en la India y se

puede sustituir algunos alimentos como:
tofú, seitán y Tempeh.