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ENSAYO NO.

ESTRS

Esfuerzo agotador para mantener las funciones esenciales al nivel requerido, como informacin que el sujeto interpreta, como amenaza de peligro, o como imposibilidad de predecir el futuro, Piero 1992. Esto nos da a entender que el estrs es una caracterstica que invade a los seres humanos cuando se encuentra en una situacin en la cual no se siente cmodo porque le resulta difcil obtener los resultados deseados de esa situacin. Normalmente estas situaciones son imprevistas, tales como accidentes, problemas de trabajo, personales e incluso emocionales. Debido a estas diferentes situaciones, normalmente no sabemos cmo reaccionar adecuadamente, muchas veces e toman decisiones impulsivamente y en ocasiones provocan ms problemas que soluciones, esto es lo que normalmente nos causa ms estrs a la mayora de las personas. Actualmente los ndices de estrs han aumentado considerablemente, supongo que es debido principalmente al aumento de poblacin que da como resultado la crisis econmica. Todas las personas de cualquier nivel socioeconmico es propenso a padecerlo, por ejemplo si una gran empresario que tiene mltiples organizaciones a su cargo y mucho dinero, es candidato a sufrir estrs porque la crisis har que sus empresas y su capital corran riesgo de verse afectados por ello. Una persona de bajos recursos puede padecer estrs debido a que tal vez su salario no le alcanza para mantener su familia, o no le es suficiente para cubrir enteramente sus necesidades y esas son causa que provoquen el estrs en las personas. Como dije anteriormente creo que la mayora de los casos de estrs son debido a problemas econmicos. En cuanto a los problemas personales o familiares, pues tambin todas las personas estamos expuestas, debido a que somos entes sociales y necesitamos de la compaa para poder comunicarnos y tener una buna calidad de vida en compaa de nuestros seres queridos. En este caso el estrs puede surgir debido a alguna diferencia que tengamos con algn ser querido muy cercano e igualmente no podemos obtener los resultados deseados con las decisiones que tomamos para poder resolverlas e incluso empeorarlos y destruir una relacin familiar o sentimental.

DALIA GUADALUPE GOMEZ DOMINGUEZ

Mucha gente que trabaja en grandes corporaciones, principalmente las que trabajan en zonas administrativas o de gran jerarqua, cargan con muchas responsabilidades que tal vez no son suyas en s, sino que por el compromiso con la empresa se estresan debido a las dificultades que puedan surgir con algn departamento o rea de la empresa. Muchas de estas personas son capaces de soportar diversas situaciones estresantes por mucho tiempo, pero siempre llegara algn punto en que si no descansa, tendr serios problemas de salud. Otras personas son menos resistentes y con el menor sntoma de estrs, se sentir inmediatamente cansado, con problemas de salud e incluso con problemas mentales. Por eso es importante que las personas administrativas que estn a cargo de vigilar al personal, este siempre atento a los posibles cambios o sntomas que pueda padecer alguien y poder solucionar a tiempo el problema del estrs. Tambin se distinguen las personas que puedan sufrir diferentes tipos de estrs, por ejemplo si un estudiante se siente presionado porque tiene que entregar un trabajo o presentar un examen difcil, se puede dar el caso que un alumno siente demasiado estrs y no podr dar el mximo de sus capacidades y entonces fracasara en su intentos de realizar sus trabajos y no podr estudiar correctamente para el examen y le ira mal. Tambin se puede dar el caso que otro estudiante siente esta misma presin, pero a diferencia del anterior, esta le ayudara a poner ms empeo en la realizacin de trabajos y proyectos y le beneficiara en su forma de estudiar, entonces tendr xito y le ira bien. Todo depende de las personas y de cmo sean sus reacciones a diferentes estmulos. Supongo que eso se puede percibir con algn tipo de estudio o de anlisis con algn experto.

DALIA GUADALUPE GOMEZ DOMINGUEZ