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Pa Pee TEPER ELS y | Remedios caseros: PAG. 50 GRAN ; he 4 Wes aqvaqa10sS v1 NOD WNIWU3L Dolores abdominales caviduenn zea QUE NO DEBES IGNORAR PSC ore ng ad Se ee ee andrea.com 00 > MENSAJE EDITORIAL Tender una mano ARECE QUE EL MUNDO gira en torno a nosotros. Pero la verdad es que existen muchos otros mundos humanos a nuestro alrededor, tratando de salir adelante y compartir en ar- monia el espacio que habitamos. El miedo a estar solos es primi- tivo, pero también es cierto que los recientes eventos mundia- les han dado al aislamiento un nuevo significado. Por un lado, nos encerramos en Casa por me- ses y, por otro, descubrimos que lo que afecta a uno puede afectar a todos alrededor del planeta. El articulo de portada ilustra bien las consecuencias de la so- ledad en la salud y nos brinda ejemplos de la importancia de ayudar a los demas. Las conexio- nes y la comunidad pueden sal- varnos la vida de muchas formas. El apoyo hacia otros puede darse de distintas maneras. Por ejemplo, con un consejo, como los que se encuentran en nuestra encuesta a adultos mayores, quie- nes dan mensajes de sabiduria a las generaciones mas jévenes so- bre diversos temas. A veces no hace falta ir muy le- jos. En las paginas de esta revista se hallan varias opciones para ayudar a los demas y a nosotros. La lectura nos ensefia que los problemas ajenos y lejanos pue- den ser también los nuestros. Y entre todos podemos encontrar una solucién. LOS EDITORES iQueremos saber tu opinién! © @selecciones_mx G Revista Selecciones México © editorial.revista@selecciones.com.mx 11.2022 seLecciones 1 La Navidad empieza aqui 'o W 3& Recetas para 3% Regalos 3& Coronas, lucirte en y detalles estrellas y la cena de hechos a adornos Nochebuena mano para todos los estilos iCOMPRALA YA! Selecciones READER'S DIGEST MEXICO Ediciones con Estilo, S.A.deC. V. ‘TRUSTED MEDIA BRANDS, INC. (USA) White Plains, Nueva York, REVISTA SELECCIONES Estados Unidos de América Presidenta y Directora Ejecutiva Version digital Boonvekinzer Editor Web Juan Carls Ramirez Editora en Jefe de Revistas Internacionales ‘Community Manager Brisa jusrez Bonnie Munday Webmaster Jesis Hernandez ee ere VENTAS DE PUBLICIDAD Oficina Central en la Ciudad de México ‘Teléfono: 5553512215 Versiénimpresa as Publicidad selecciones.com. Editorade Arte Areli Garcia direction. general@selecciones.com.mx Ealitores Adriana Villagra Pena, Carlos Diaz Reyes Colaboradoresexternos ‘Lectura de pruebas: Anouk Kelly COLABORACIONES Y OPINIONES Reportera: Elesheva Ramos ‘Traductores: Abril Mandujano, Anouk Kelly, Elicia Lopez, Selecciones Reader's Digest, Colaboraciones. Josefa de Régules, Lorena Pontones, Maria Teresa Ruiz, Pamela Shakespeare 6, pisos 4, 5y6, Col. Anzures, Alcaldia Miguel Hidalgo, Ciudad de México, C.P. 11590. Soto, Patricio Bidault, Rosalba Michaca, VerSnica Garcia, editorial.revista@selecciones.com.mx (CEO/Directora General reve Coeonices eonsede SERVICIO A CLIENTES Directorade Finanzas Patricia Snchez Directora Comercial Alejandra Herrera. Call Center: 55 5351 2500 Gerente de Mercadotecnia Lorena Cobian Lun. a vier. 9:00 a 19:00 hrs.; sab.9:00.a 13:00hrs. Gerente de Trade Marketing Edith Jiménez E-moil: servicio.clientes@selecciones.com.mx ‘Supervisor de Produccién EduardoSosa Internet: www.selecciones.com.mx Selecciones Reader's Digest, 09, No. 108, noviembre 2022, es una pubicacién mensualeditadapor Ediciones con Estle,S.A.deC. ‘Shakespear 6, pisos 4,5, Col. Anzures,Alaldla Miguel Hidalgo, Chudad de México C. 11590. Tel. 555351 2200, wu selecciones.com mx Editora responsable: Luz rel Garcia Casas. Reserva de Derecho al Uso Excusivo No.04-2013-102114173000-203, ISSN: 2007-798X, ambos ‘torgades pore! institute Nacional del Derecho de Autor. Responsable dela itima actusizacion de este numero: Luz Are Garcia Casas. Fecha de utima modificacion:31 de octubre de 2022. Las opiniones expresadias por osautores no necesariamente refejan la postura

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