FRAGMENTOS
SIGNIFICADO AL CONOSIMIENTO
“El movimiento regular y
coordinado de nuestro
cuerpo nos indica que
estamos saludables.”
“Cuando nos ejercitamos,
nuestros músculos
aumentan la producción de
calor e increméntala
temperatura del cuerpo”
“Las actividades físicas nos
ayuda a mantenernos
saludable y activos”
EXPLICAMOS EL ARGUMENTOS EN BASE
Si por que nos indica que
nuestro cuerpo es un
movimiento actividad
Al momento de realizar
actividad física la
temperatura de nuestro
cuerpo aumenta por las
horas y que tan fuerte es la
actividad.
Si porque al momento nos
liberáramos el estrés que
teníamos en ese momento
de distraes
CIENTIFICO
ES TOY DE CUERPO, porque
al momento de realizar
actividad física como
aérobicos u otra actividad
física se trata de
coordinación en nuestro
cuerpo por lo cual
nuestros movimientos son
muy duros o no se
adecuada es decir que no
realiza actividad física y
tiene enfermedades que
afectara a su salud.
La realización de este texto
que se realizo esta bien
elaborado por la razón que
nuestro cuerpo aumenta el
calor por lo que realizamos
actividad física, la
intensidad que tiene la
actividad y las horas que
estás haciendo actividades
físicas.
Podemos decir que
mantenernos en actividad
física es efectivo porque de
esa manera votamos
toxinas y nos
desesteremos de esa
manera ya no nos
sentiremos agotados.

NUESTRA OPINIÓN
Realizar movimientos
aeróbicos nos ayudan a
tener un buena
coordinación y equilibrio
tanto también ayudara a
nuestra salud en eso
debemos de emplear la
importancia de la
homeostasis y cuales cual
la consecuencia de la
actividad física.
RAZONES QUE LO
SUSUTENTAN
La actividad física es
beneficiaria para realizar
actividad física por que de
esa manera prevenimos la
fatiga, la homeostasis es
efectiva porque controla el
ambiente del interno y
externo podemos deducir
que nuestro sistema
regresa a su condición
normal.
CONCLUSIONES
Podemos deducir que la
actividad aérobica es
buena para poder evitar el
agotamiento parar esto
debe
Estar la homeostasis parar
poder controlar el
ambiente.

Proponemos 3 acciones desde las afirmaciones científicas referidas a la

importancia de mantener el equilibrio dinámico del cuerpo parar mejorar la salud,
teniendo en cuenta todo lo desarrollado en las actividades 5 y 6. Observa el video:
Recomendaciones parar encontrar el equilibrio energético, el cual les servirá con
base en sus recomendaciones. Estas propuestas serán incluidas en nuestro plan
integral para mejorar la salud.

PROPUESTA DE ACCIONES
1.-matener nuestra nutrición saludable.
2.-Realizar actividad física desde moderado.
3.-Relizar un horario donde este nuestra comida saludable.