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Locro de Zapallo
Locro de Zapallo
El campesino, agricultor o ganadero, hace como objetivo el actualizar los datos del proceso
Este día es un recordatorio de que somos una
producir con su trabajo y esfuerzo la tierra de transformación que han venido experimentando
nación que se nutre de su tierra y de su gente, una
y los animales, recursos que nos fueron el sector agrícola y el sistema alimentario
nación que valora y protege sus raíces. Es una
brindados y que son mundialmente peruanos, con énfasis en su productividad y
oportunidad para honrar a los verdaderos
conocidos, porque representan una mayor competitividad.
guardianes de nuestra naturaleza que apoyan y
fuente de riqueza. promueven un desarrollo sostenible que reconozca
el invaluable legado de los campesinos peruanos.
“AÑO DE LA UNIDAD,
LA PAZ Y EL
PREPARACIÓN LOCRO DE ZAPALLO
1. Calentar el aceite y la margarina Sello de Cuenta una de las leyendas de su origen que el
Oro. Luego, sofreír los ajos, la cebolla y el locro es fruto de la cocina de los pueblos
ají sofreír los ajos cebolla y ají originarios quechua, o quichua, que lo llamaron
2. Agregar el zapallo picado, las papas “luqru” o “rucru”. Este guiso se preparaba a base
picadas, el choclo desgranado y la ramita de de zapallo, maíz y porotos. Es de origen
huacatay. precolombino, es decir previo a Colón ¡hace
3. Agregar la cebolla y el zapallo INGREDIENTES
4. Tapar la olla y cocinar a fuego muy bajo, TEMA:
½ kilo de zapallo (500 gr)
sin nada de líquido, hasta que el zapallo se Aceite Primor (cantidad necesaria) DIA DEL CAMPESINO
deshaga y la papa y los choclos estén 2 cucharadas de margarina Sello de Oro (40 LOCRO DE ZAPALLO
gr)
cocidos. Cocinar a fuego bajo
½ taza de leche evaporada (125 ml) ALUMNOS:
5. Añadir la leche, dejar caer una cucharadita ½ taza de queso fresco (100 gr) APAZA QUILICHE, LENNON MARCO
de margarina Sello de Oro, mezclar bien y, 1 cucharadita de ajo (5 gr) MORA VILCA, ADRIAN RICHARD
por último, agregar el queso desmenuzado. 1 cebolla picada (150 gr) RAYMUNDO PAYE, PAULO DANNIEL
2 cucharadas de ají amarillo molido (40 gr) ROBLES REYNOSO RAFAELA RIHANA
1 choclo desgranado (300 gr) VARGAS MUENA LIGIA ESTELA
1 ramita de huacatay VICTORIO RIOS LUIS ADRIANO