«Una buena nutrición crea salud en todas las

áreas de tu existencia. Todas las partes están

interconectadas.« – T. COLLIN CAMPBEL

2. «Una adecuada alimentación y ejercicio

mejoran las funciones en todo el cuerpo de
todos los sentidos.»
– LAUREN THOMAS
3. «Una buena alimentación prevee el 95 por
ciento de las enfermedades.»
– LINUS PAULING

4. «Desayuna como un rey, almuerza como

un príncipe, y cena como un mendigo.»
– ADELLE DAVIS
5. «Deja a los alimentos que sean la medicina
y a la medicina que sean los alimentos.»
– HIPÓCRATES
Más frases motivadoras para una
alimentación sana:
6. «Una fachada bonita comienza desde
dentro.»
– ROBERT URICH
7. «La alimentación no sólo trata sobre
comer, también se basa en aprender a vivir.»
– PATRICIA COMPTON

8. «Verse bien y sentirse bien van de la mano.

Si tienes un estilo de vida saludable, tu dieta
y alimentación están controladas, y estás
entrenando, vas a sentirte bien.»
– JASON STATHAM
 9. «Deberías comer para vivir, no vivir para
comer.»
– SÓCRATES

10. «La alimentación es la clave esencial para

curarse con éxito. Sin una adecuada dieta
equilibrada, la efectividad de los
tratamientos es limitada.»
– MICHAEL TERRA
11. «Dime lo que comes y te diré lo que eres.»
– C. K. CHESTERTON

12. «La comida que comes puede ser la forma

más segura de medicina o el más lento de los
venenos.»
– ANN WIGMORE