CLUB DE PATINAJE HORMIGUEROS

FRANCISCO NAVARRO RIOS

HORARIO DE LA SEMANA

LUNES (Licra libre) RUTA

- PRECLUB - MENORES

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, bandas, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- TRANSICIÓN – GRUPO MEDIO

o Jornada de la tarde.
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- MAYORES

o Jornada de la tarde.
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM.

MARTES (Licra JE ROJA) PISTA

- MENORES (PISTA)

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, bandas, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- TRANSICIÓN – (PISTA)

o Jornada tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: BANDAS, Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 4:30 PM

- MAYORES (PISTA)
 o Jornada mañana (Gimnasio)
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: -
 Hora: 6:30 AM

o Jornada tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: BANDAS, Patines, colchoneta, hidratación, Lazo
 Hora: 4:00 PM

MIERCOLES (FABRIFEED) PISTA

- PRECLUB - MENORES (PISTA)

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: TABLA, Medias, Cera, Patines, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- TRANSICIÓN – GRUPO MEDIO (PISTA)

o Jornada de la tarde.
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- MAYORES (PISTA)

o Jornada mañana Bicicleta

 Punto de encuentro: Puente El bueno

 Hora: 4:30 am
 Hora de salida: 4:40 am
  Recorrido: Pendiente
 Distancia:

o Jornada de la tarde.
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

JUEVES (Licra Layogur)

- MENORES (PISTA)

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, bandas, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- TRANSICIÓN – (PISTA)

o Jornada tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: BANDAS, Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 4:40 PM

- MAYORES (PISTA)

o Jornada mañana (Gimnasio)

 Lugar: Patinodromo
 Materiales: -
 Hora: 6:30 AM

o Jornada tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: BANDAS, Patines, colchoneta, hidratación, Lazo
 Hora: 4:00 PM
VIERNES (LICRA NEGRA - MANGA LARGA SPAZ - LIBRE) RUTA

- PRECLUB - MENORES (RUTA)

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- TRANSICIÓN (RUTA)

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, Bandas, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

- MAYORES (RUTA)

o Jornada mañana Bicicleta

 Punto de encuentro: Puente El bueno
 Hora: 4:30 am
 Hora de salida: 4:40 am
 Recorrido: Pendiente
 Distancia:

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, Bandas, colchoneta, hidratación
 Hora: 5:00 PM

SABADO (LICRA LIBRE) – RUTA

- PRECLUB – MENORES (RUTA)

o Jornada Tarde
 Lugar: Patinodromo
  Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 10:30 am

- TRANSICIÓN – (RUTA)
o Jornada mañana (Bicicleta estática)
 Lugar: Gimnasio Patinodromo - Opcional
 Materiales: Hidratación, Toalla personal.
 Hora: ACORDE A SOLICITUD.
NOTA: El gimnasio estará disponible desde las 8:30 am. Deberá confirmar hora y
asistencia con tiempo, Gracias

o Jornada tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 10:30 AM

- MAYORES – (RUTA)

o Jornada mañana (GIMNASIO)

 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Hidratación, ropa deportiva, cinturón
 Hora: 9:30 AM

o Jornada tarde
 Lugar: Patinodromo
 Materiales: Patines, colchoneta, hidratación
 Hora: 10:30 AM

DOMINGO (LICRA LIBRE)

- MAYORES (Bicicleta)

o Jornada Mañana
 Punto de encuentro: El Tiguer
 Hora: 4:40 a.m
 Hora de Salida: 4:50 a.m
 Recorrido: Pendiente
 Distancia: 45 KMS