Las palancas en nuestra vida La palanca ee lero Tiene 3 elementos: 1.Potencia: La fuerza que realizamos. Psion a ecreec cere Bee Petercte Sriet Pais ceueeya dele palanes. a Resistencia Postura y movimiento Estas esta controladas por los mAsculos. Un mdsculo esta unido en sus oxtremos a 2 huesos, por medio de tendones, la contraccién del misculo produce 2 fuerzas, estas son las de accién-reacci6n entre cada hueso y el musculo, La resistencia Es la capacidad de realizar un esfuerzo de mayor © menor Intensidad durante el mayor tiempo posible os decir retrasar la aparicion de Io fatiga cuando realizamos un esfuerzo. ‘ a . . d. . a : : it at a 7 t FUENTE: ELLIBRO —'NTEGRANTES:PEDRO TITO, JOHN CHUPILLO, ADRIAN HUAJACH, JOHN CHAVEZ ¥