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Andreas Moritz, La limpieza heptica y de la vescula, Ediciones Obelisco, 2006

Una limpieza del higado, porqu?


Los clculos biliares
se forman en el hgado, pocos en la vescula biliar Son un obstculo para adquirir y mantener la buena salud, la juventud y la vitalidad. La congestin heptica causada por estos clculos contribuye a la aparicin de prcticamente cualquier tipo de enfermedad Son constituidos por colesterol, lo que les hace invisibles a las tecnologas de rayos X y de ultrasonido. Un 20% de los clculos en la vescula estn constituidos de minerales, son duros y se pueden detectar facilmente con las modernas herramientas de diagnostico. Cuando hay una cantidad excesiva de piedras a base de colesterol obstruyendo los conductos biliares del hgado, el ultrasonido revela un hgado graso, los clculos de colesterol no son visibles.

Factores responsables
Comer demasiado Comer entre comidas Comer pesado por la noche Consumo excesivo de proteinas Consumo excesivo de productos lcteos, grasas, dulces, refinados

Al remover estas piedras a travs de varias limpiezas del hgado y manteniendo un estilo de vida y una dieta equilibrados el hgado y la vescula podrn restaurar su eficiencia natural y el cuerpo puede mejorar o recuperar su salud

Ingredientes
La limpieza del hgado requiere 6 dias de preparacin, seguido de las entre 16 y 20 horas que dura la limpieza. Se necesitan los siguientes ingredientes

Zumo de manzana Aceite de oliva extra virgen Sales de Epsom(sulfato de magnesio) Pomelo rosa o una mezcla de 50% de zumo de limn y 50% zumo de naranja 2 frascos grandes, uno con tapa

6 litros medio vaso de 250 ml 4 cucharadas soperas disueltas en tres vasos de 250 ml de agua el equivalente de dos tercios de un vaso de 250 ml

Preparacin
Evite tomar cualquier medicamento, vitaminas o complementos que no sean necesarios para no sobrecargar el hgado.

Tome 1 litro de zumo de manzana (de preferencia orgnico) diariamente entre las comidas durante un periodo de 6 dias.
El cido mlico en el zumo de manzana suaviza los clculos biliares y facilita su paso por los conductos biliares.

Durante toda la semana evite tomar alimentos o bebidas frias, de origen animal y fritos.

Al sexto dia de tomar el zumo de manzana,


Asegrese de limpiar su colon (hidroterapia del colon) antes de cada limpieza heptica para
prevenir cualquier incomodidad o nausea durante la descarga heptica asistir al cuerpo en la rpida eliminacin de clculos biliares.

coma un desayuno ligero (avena cocida sera la opcin ideal), libre de proteinas y grasas de origen animal. almuerza verduras al vapor con arroz blanco. Despus de las 14 h no coma o beba (salvo poca agua)! Esto es muy importante para garantizar el exito de la limpieza heptica.

El proceso de limpieza
Noche
18:00

Mezcle las sales de Epsom con el agua en un frasco, tendr cuatro porciones de de vaso cada una. Tome su primera porcin ahora. Las sales de Epsom dilatan los conductos biliares y tienen un efecto laxante. Beba su segunda porcin de sales de Epsom (3/4 de vaso) Exprma los ctricos (pomelo o naranja y limn) y retire la pulpa. Necesita de vaso de zumo. Vace el zumo y el aceite (1/2 vaso) en el frasco, cierre u agite fuertemente hasta que la solucin se vea aguada. Idealmente se tomar esta mexcla a las 22:00; si necesita ir al bao puede retrasarse Permanezca de pie al lado de su cama y beba la mezcla. ACUSTESE INMEDIATAMENTE! Esto es esencial para que los clculos se suelten. Acustese con la cabeza ms alta que el abdomen, o pongase sobre su lado derecho, con las rodillas dobladas. Si puede, trate de dormir

20:00 21:30

22:00

Maana siguiente
6:00-6:30 8:00-8:30 10:0010:30

Al despertarse, beba su tercer vaso de sales de Epsom (si tiene sed, puede beber agua tibia antes) Beba su ltimo vaso de sales de Epsom Puede beber un zumo fresco; media hora despus puede comer una o dos piezas de fruta. Una hora ms tarde puede comer alimentos regulares, pero ligeros. Continue ingeriendo comidas ligeras durante los dias siguientes.

Durante la maana y, quizs por la tarde despus de la limpieza, tendr varias evacuaciones aguadas (agua mezclada con piedras que flotaran en el inodoro) IMPORTANTE! Es posible que algunas piedras se alojen en el colon y pueden causar irritacin, infeccin, dolores de cabeza etc: Por esto es imprescindible de hacer una hidroterapia de colon al segundo o tercer dia de la limpieza heptica.

Despus de unas 3 o 4 limpiezas de hgado se recomienda limpiar los riones (ver libro).