Tarea Académica 4 (primera parte):

Planificación para la elaboración de la introducción y el cierre

Completa los siguientes cuadros. Recuerda que esta es solo la planificación y que no se
está solicitando la redacción. La entrega se realizará durante la clase del miércoles de la
semana 11.

¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en los adultos mayores españoles en las
últimas dos décadas?

Introducción (no redactar párrafos, solo incluir frases/oraciones breves)

 Definición de actividad física (OMS 2022).

 Una estadística de los adultos mayores y sus
Contextualización problemas de salud
Indica qué tipo de datos incluirás “A nivel mundial, 1 de cada 4 adultos no alcanza
para enmarcar el trabajo que se los niveles de actividad física recomendados”
desarrollará (definiciones, cifras, (OMS 2022).
estadísticas, datos históricos, etc.) “El ritmo de envejecimiento de la población es
mucho más rápido que en el pasado” (OMS
2022). 

Estado de la cuestión (solo elige Opción 2 

una opción)
Opción 1: ¿Desde qué disciplinas
se ha estudiado el tema que he
elegido?, ¿cuáles han sido los
principales hallazgos sobre este
tema?
Opción 2: ¿Qué
antecedentes/estudios similares se
han realizado a partir del tema que
he elegido?, ¿cuáles han sido los
principales hallazgos de estos
estudios?
Estudios estadísticos del mismo tema, pero en un espacio
geográfico distinto, tales como Ecuador.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y
Censo - INEC (2010), 7 de cada 100 ecuatorianos son
adultos mayores, lo que equivale a 985.000 individuos
que han sobrepasado la barrera de los 65 años edad. En
otras palabras, el 6.2 % de la población ecuatoriana
atraviesa por un proceso de envejecimiento cronológico
(citado en TORRES, Ángel; GAIBOR, Jaime; POZO,
David 2020). 

-Tema delimitado: 
Beneficios de la actividad física en los adultos mayores
Tema y subtemas españoles en las últimas dos décadas 
Indica cuál es el tema delimitado y -Subtemas: 
cuáles son las ideas principales. Beneficios físicos
Beneficios psicológicos 

Cierre (no redactar párrafos; solo frases/oraciones breves)

Conector de cierre En síntesis

Indica el conector de cierre que usarás

Síntesis de subtemas
Indica cuáles son los dos subtemas  (idea
principal + ideas secundarias) desarrollados
Reflexión
Puedes elegir responder una de estas
preguntas: ¿cuál es la relevancia del tema que
has investigado?, ¿hay alguna
sugerencia/solución que puedas proponer?,
¿cómo se puede abordar/estudiar el tema que
has desarrollado en el futuro?
1. Beneficios físicos 
1.1. Mejoramiento del equilibrio
1.2. Adecuada coordinación motriz
2. Beneficios psicológicos 
2.1. Reducción del riesgo de padecer
depresión 
2.2. Adecuada autoestima personal 
Explicar la relevancia del tema de los
beneficios de la actividad física en los adultos
mayores españoles en las últimas dos décadas.
 La actividad física es una de las
estrategias con las que cuenta el adulto
mayor para disminuir factores de
riesgo, mejorar su estilo de vida, y por
ende, gozar de un envejecimiento
exitoso (Mosqueda Andres 2022).