MI PLAN DE REGRESO A CASA

Nombres: Mariana Morales…

Muy apreciada,

Fue una bendición de Dios haberla tenido en nuestro Centro deSalud las Delicias durante esta semana.
Estamos contentos de ver su disposición y receptividad hacia las cosas naturales y Dios. Si le permites El
seguirá obrando en su vida maravillosamente.

Esperamos verlade regreso muy pronto. Nuestro gran anhelo es el de prestar una ayuda efectiva y ver resultados
sólidos en la vida de las personas.
Estaremos orando por usted y por el alcance de una decidida victoria en su vida.

LA FÓRMULA DELA
VICTORIA
1. La ayuda de Dios y
2. El concurso de su
voluntad por medio de
sus prontas decisiones. Es
importante tomar
decisiones!!! terminantes
Me despido con la promesa de Dios para usted:

“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece” (Filipenses 4:13)

Apéndice 1
PRÁCTICAS SALUDABLES

1. Dese una fricción fría todas las mañanas. Humedezca un paño pequeño en agua con hielo y friccione
cada parte de su cuerpo hasta que la piel se torne de color rosado
2. Tómese una ducha fría; o también puede ser una ducha caliente seguida un chorro de agua fría
3. Salga a caminar al aire libre por lo menos una hora al día
4. Tome suficiente agua todo el día. Manténgase hidratado.
5. Si se siente agotado, nervioso, agitado, recuerde tomar agua, pedir la ayuda divina, y descansar lo
suficiente.
6. Acuéstese temprano. Esto fortalecerá su sistema nervioso.
7. Recuerde mantener una mente positiva y confianza en Dios.
8.Mantener una dieta integral. Descarte los alimentos muy condimentados de su mesa. Evitar lo refinado.
Nada dulce. Evite el consumo de carnes, queso, lácteos
9.Camine diariamente por 30 minutos.
10 .Haga ejercicios respiratorios varias veces al día.
Tome como mínimo 8 vasos de agua al día.
11 .Recuerde los baños de sol son especialmente beneficiosos pues fortalecen su sistema nervioso y le
ayudan a eliminar toxinas
12 .Tenga horas fijas para comer, dormir, trabajar, acostarse y levantarse
DIETA:
1. Se anexa DIETA VEGETARIANA .Para que la uses como modelo y ayuda en el proceso de cambio.
2. Consuma ajo cocido al vapor, por no más de 5 minutos. El ajo actúa como una antiagregario plaquetario, además
que incentiva a nuestros linfocitos T asesinos a trabajar mejor. Por otro lado nos ayuda a mejorar los niveles de
colesterol.
3. Recomendamos tomar un extracto de vegetales para comenzar el día, pues estos son ricos en fitoquimicos que te
ayudaran a restablecer tu salud.
 Zanahoria + Remolacha+pepino
 Clorofila+naraja.. (hojas verdes en jugo de
pepino y jugo de naranja ,eso es clorofila)
Suplementos:
1. 1 cucharada de linaza pulverizada con cada comida.

Te medicinal:
Antitumoral= mastuerzo, mala madre,pepa de aguacate.. Se prepara de la siguiente
manera :pone el te hasta que hierba ,lo cuela y toma el agua.. 3 tazas al dia..

Tratamientos físicos:

 Fricciones frías y tónicos acompañado de fricciones de sal. Diariamente.

 Cataplasma de arcilla en área abdominal. Diariamente.

*Baños de asiento caliente x 25 min manteniendo calor y al finalizar con fría.

Recuerde:
*Comer mas crudo que cocido ,(frutas o ensaladas)..
*Comer mas vegetales que refinados.
*tener un dia de liquido para su organismo ,como lo aprendido en el centro de salud.eso le dara descanso a su
organismo y limpieza de toxinas..

*Tomar agua 8 vasos al dia..

*Trate de seguir con el habito de alimentaciion de lo aprendido en el centro de salud ,para ver recuperacion .

*Recuerde el agua tibia con limon todas las mañanas(fortalece el sistema igmunologico,limpia el organismo )

Esta hermosa luz y nuevos habitos alimenticios que el señor a impartido en su vida,desea que lo ponga en practica
y comparta con otros ...Recuerde :Somos lo que comemos..

Bendiciones le queremos ...Estaremos orando por ti ,para que el señor provea la sanidad conforme
a la obediencia de sus leyes de salud..
Nuestro whatsapp:+5804120238422 (estaremos enviando nuevas recetas) 