DÍA SÁBADO

• MODULO 1/11 BIENVENIDA E INTRODUCCIÓN (08:00)

➢ Tiempo 2 horas 28 minutos
– Preparación
Y TIEMPOS DE INSTRUCCIÓN FUNDAMENTAL ZNQG PARA TI

– Postura
– Zu Chang Fa del curso
– Los tres aspectos de la instrucción

➢ Receso de 5 minutos (Hidratación y Baño) RELOJ

• MODULO 2/11 TESTIMONIO (10:33)

➢ Tiempo 1 hora 55 minutos
– Descrito por el Maestro Pang Ming, creador de ZhiNeng QiGong, como lo más importante.

➢ Receso de 30 minutos (Alimentos) RELOJ

• MODULO 3/11 ¿QUÉ ES ZHINENG QIGONG? (12:58)

➢ 1 hora 24 minutos
– La única forma de saber qué es ZhiNeng QiGong es viviéndolo, pero en el análisis del significado
de sus ideogramas, se aprenden conceptos esenciales de la teoría de esta ciencia.

➢ Receso de 5 minutos (Hidratación y Baño) RELOJ

• MODULO 4/11 ANTECEDENTES Y ANATOMÍA SUTIL (14:27)

➢ 1 hora 29 minutos
TEMARIO

– Un vistazo a la evolución del QiGong hasta la creación de ZhiNeng QiGong y sus diferencias
principales con los demás sistemas.
– Empezamos a comprender cómo fluye y se organiza el Qi en nosotros y aprendemos a ubicar los
puntos y órganos con los que vamos a trabajar al aprender los métodos.

➢ Receso de 30 minutos (Alimentos) RELOJ

• MODULO 5/11 PRINCIPIOS FUNDAMENTALES (16:26)

➢ 1 hora 18 minutos
– Quince sencillos enunciados de tal profundidad, que en ellos podemos encontrar todas las
respuestas a todas nuestras preguntas importantes.

➢ Receso de 5 minutos (Hidratación y Baño)

• 6/11 ZU CHANG FA - LAS OCHO FRASES (17:49)

➢ 1 hora 10 minutos
– Instrucción formal del Método para Organizar el Campo en su forma tradicional (Las Ocho
Frases).
➢ Fin del día (18:59)
 DIA DOMINGO

• 7/111 ZUCHANGFA + PENG QI GUAN DING FA (8:00)

➢ 3 horas 56 minutos
– Instrucción formal de la Técnica Libre para Organizar nuestro Campo para lograr objetivos
Y TIEMPOS DE INSTRUCCIÓN FUNDAMENTAL ZNQG PARA TI

específicos.
– Demostración e instrucción formal del trabajo del cuerpo en el Primer Gran Método de ZhiNeng
QiGong (Método de Levantar y Verter con Gran Potencia el Qi por la Cabeza)

➢ Receso de 30 minutos (Alimentos) SIN RELOJ

• 8/11 LA MENTE EN PENG QI GUAN DING FA + DUN QIANG FA

➢ (12:26)
1 hora 41 minutos
– Instrucción formal del uso de la mente en el Método de Levantar y Verter con Gran Potencia el Qi
por la Cabeza.
– Instrucción formal del Método de las Sentadillas de Pared, gran potenciador de la salud.

➢ Receso de 5 minutos (Hidratación y Baño) SIN RELOJ

• 9/11 LA QI (14:12)
➢ 1 hora 02 minutos
– Instrucción formal del método Reunir Qi, el más sencillo y versátil de ZhiNeng QiGong que nos
permite practicar en cualquier circunstancia.
TEMARIO

➢ Receso de 30 minutos (Alimentos) SIN RELOJ

• 10/11 SAN XIN BING ZHAN ZHUANG (15:44)

➢ 49 minutos
– Instrucción formal del Método de Pie para la Fusión de los Tres Centros, extraordinario
integrador de Qi y fortalecedor del cuerpo, la mente y la voluntad.

➢ Receso de 5 minutos (Hidratación y Baño)

• 11/11 CONCLUSIÓN Y GRADUACIÓN (16:38)

 1 hora 27 minutos
– ¿Cómo voy a ponerlo todo en práctica?
– Conociendo mi material para practicar
– ¿Qué y cuánto voy a practicar?
– Observaciones finales y preguntas frecuentes
– Seguimiento y apoyo al alumno graduado
– Graduación y despedida.

 Fin de día (18:05)