Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
La Cuerda
La Cuerda
¿QUÉ ES LA CUERDA?
La cuerda es una herramienta empleada en ciertas
actividades como la construcción, navegación,
exploración, deportes y comunicaciones. Cuando son
gruesas reciben también los nombres de soga y
maroma. Las cuerdas han sido usadas desde la edad
prehistórica. Gracias al desarrollo de la cuerda se han
inventado gran cantidad de cabos (nudos) con
diversas utilidades. Las poleas se han empleado
desde muy antiguo para redirigir la fuerza en otras direcciones, y pueden ser
empleadas como una ventaja mecánica, permitiendo que múltiples fuerzas se
apliquen al punto de apoyo final de la misma. Las grúas, los polipastos y los
cabrestantes (malacates o guinches en Hispanoamérica) son máquinas
diseñadas para ser accionadas por cuerdas y cables.
Si las cuerdas son delgadas reciben el nombre de cordel o mecatillo, aun cuando
suelen ser más gruesas que un hilo.
A los extremos de la cuerda se les denomina chicotes mientras que a su parte
media seno.
El empleo de cuerdas para la caza, tirar, empujar, atar, levantar, sujetar, escalar
y transportar data desde la época prehistórica y siempre ha sido esencial en las
actividades humanas básicas, así como en el progreso de la humanidad. Las
primeras cuerdas eran tan largas como podrían haber sido las fibras de una
planta, y luego su intento de alargarlas y trenzarlas dio lugar a las primeras
cuerdas retorcidas. Los primeros posibles fragmentos más antiguos encontrados
datan de hacia 50.000 a. C. en un yacimiento neandertal y huellas en arcilla en
cuevas confirman la existencia de cuerdas y sogas en la Europa del Paleolítico
Superior. Los fragmentos cuasi fosilizados de lo que probablemente fue una
"cuerda enrollada de casi 65 mm de diámetro" que fue encontrada en la cueva
de Lascaux, data de aproximadamente 15.000 a. C
Cuerdas de montañismo
Las cuerdas utilizadas en el montañismo y por
extensión en diversas actividades al aire libre,
como espeleología y escalada en roca, se
clasifican en dos tipos generales: dinámicas y
estáticas, existiendo variantes entre éstas, como
las semiestáticas, entre otras.
Las cuerdas "dinámicas" se emplean, por ejemplo,
en montañismo en circunstancias en las que puede
haber una caída por encima del punto de anclaje.
La capacidad de elongación se logra con poliamidas elásticas y trenzado en
espiral (efecto muelle). Están diseñadas para estirarse lo suficiente como para
amortiguar la detención sin producir grandes lesiones; no deben utilizarse para
bajar en rappel.
Las cuerdas "estáticas" se usan, por ejemplo, en espeleología, rappel y
actividades de rescate, y están diseñadas para estirarse lo mínimo posible y no
deben usarse para detener caídas libres.
Este tipo de cuerdas se elaboran sobre la base de materiales sintéticos que
resistan las duras condiciones de uso del montañismo y por ello tienen una
funda o cubierta protectora, además de requerir ser livianas para su transporte
muchas veces a pie.
Los materiales utilizados son el nailon y el perlón. Este tipo de fibras son
afectadas por la radiación solar prolongada, por lo que siempre que sea posible
deben dejarse a la sombra. Antiguamente las cuerdas para estas actividades
eran fabricadas de algodón u otra fibra natural, se humedecían y podían ser
peligrosas para la actividad.
¿Para qué sirve la cuerda?
Los ejercicios con cuerda sirven como calentamiento deportivo previo a otros
ejercicios, y resultan un entrenamiento ideal para los deportes que requieren
vigor, coordinación y ritmo. El salto con cuerda endurece y renueva la textura de
los músculos, y se considera adecuado para el corazón y los pulmones.
Saltar la cuerda es un ejercicio aeróbico bastante completo, ya que estimula la
musculatura y el sistema cardiovascular y respiratorio. De esta forma, los
principales beneficios de saltar la cuerda son:
2. Tonifica la musculatura;
7. Ayuda a adelgazar.
IMPORTANTE:
Al saltar la cuerda y cuando caigamos al piso debemos
caer en punta de pie.
Institución Educativa Distrital Alexander Von
Humboldt
LA CUERDA
Alumno:
Gabriella Sofia Bojacá Ibarra
Profesor:
Miguel Salazar
Grado:
5°B
07/02/2023