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La lista de ejercicios de la primera unidad incluye ejercicios de calentamiento, estiramientos y fortalecimiento muscular para diferentes partes del cuerpo como piernas, brazos, espalda y abdomen.
La lista de ejercicios de la primera unidad incluye ejercicios de calentamiento, estiramientos y fortalecimiento muscular para diferentes partes del cuerpo como piernas, brazos, espalda y abdomen.
La lista de ejercicios de la primera unidad incluye ejercicios de calentamiento, estiramientos y fortalecimiento muscular para diferentes partes del cuerpo como piernas, brazos, espalda y abdomen.