Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Semana 9 Demostramos Actividades Fisicas
Semana 9 Demostramos Actividades Fisicas
Registra en tu cuaderno
PROPOSITO DE APRENDIZAJE: será hacer con tus amigos Y/o miembros de tu familia actividades físicas y
lúdicas
En las anteriores actividades has desarrollado actividades que benefician a la salud. Además, has organizado y
conducido diversos tipos de actividad física.
Realiza tu calentamiento.
Realiza tu actividad física
A recordar, debes recordar las actividades físicas que han realizado en las actividades 1 y 2, proponer otras
actividades, según su experiencia, considerando siempre las posibilidades y limitaciones de los integrantes de
la familia o amigos.
CALENTAMIENTO: Para iniciar la actividad, realiza la activación corporal. Ejecuta desplazamientos delicados, mueve
todas tus articulaciones con estiramientos muy suaves, durante 5 a 12 minutos.
OJO OJITO es obligatorio polo, short, medias y zapatillas luego ubícate en el espacio elegido. Empezar a presentar tú “ACTIVIDAD FISICA”.
Para hacer tu video considera cada secuencia…una duración de 4 minutos.
RECUERDA.- En tu cuaderno de ED FISICA Anota todo y registra tus respuestas. Luego, reflexiona un momento de tu trabajo. (Todo lo trabajado te servirá como
evidencia–para presentar a tu profesor).