JUAN CARLOS PILLCO PINAYA 1ro”B” INFORMATICA APLICADA

MANEJO DE TABLAS

1.- APLICANDO FORMATOS

PASO 1

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Primer plato Ensalada Pasta Ensalada o Verdura con Legumbre
mixta verdura patata con verduras
Segundo Legumbre Pescado con Arroz con Carne, Pescado con
plato Con arroz ensalada o carne, huevo ensalada Patatas o
verdura o pescado ensalada
Postre Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo

PASO 2

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Primer plato Ensalada Pasta Ensalada o Verdura con Legumbre
mixta verdura patata con verduras
Segundo Legumbre Pescado con Arroz con Carne, Pescado con
plato Con arroz ensalada o carne, huevo ensalada Patatas o
verdura o pescado ensalada
Postre Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo

PASO 3

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Primer plato Ensalada Pasta Ensalada o Verdura con Legumbre
mixta verdura patata con verduras
Segundo Legumbre Pescado con Arroz con Carne, Pescado con
plato Con arroz ensalada o carne, huevo ensalada Patatas o
verdura o pescado ensalada
Postre Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo

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JUAN CARLOS PILLCO PINAYA 1ro”B” INFORMATICA APLICADA

PASO 4

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Primer plato Ensalada Pasta Ensalada o Verdura con Legumbre

mixta verdura patata con verduras

Segundo Legumbre Pescado con Arroz con Carne, Pescado con

plato Con arroz ensalada o carne, huevo ensalada Patatas o
verdura o pescado ensalada
Postre Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo

PASO 5

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Ensalada Ensalada o Verdura con Legumbre

Primer plato Pasta
mixta verdura patata con verduras
Pescado con Arroz con Pescado con
Segundo Legumbre Carne,
ensalada o carne, huevo Patatas o
plato Con arroz ensalada
verdura o pescado ensalada

Postre Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo

PASO 6

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

Ensalada Ensalada o Verdura con Legumbre

Primer plato Pasta
mixta verdura patata con verduras
Pescado con Arroz con Pescado con
Segundo Legumbre Carne,
ensalada o carne, huevo Patatas o
plato Con arroz ensalada
verdura o pescado ensalada

Postre Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo

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2.- TABLA PERSONAL “Juan carlos Pillco Pinaya”

HORARIO LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

05:50 AM Me levanto
06:00 AM Me baño
06:20 AM Hacer el Desayuno
06:30 AM a 07:00 AM Me recoge la movilidad y me voy al Instituto Servir el Desayuno
07:00 AM a 08:00 AM
Pasar en Familia
08:00 AM a 09:00 AM
09:00 AM a 10:00 AM
Clases Ordenar mi Cuarto
10:00 AM a 11:00 AM
11:00 AM a 12:00 AM Limpiar el Patio
12:00 AM a 01:00 PM
Hacer el Almuerzo
01:00 PM a 02:00 PM Ir a casa en Movilidad
Limpiar la Cocinar Y
02:00 PM a 03:00 PM Almorzar y ordenar la cocina
Lavar
03:10 PM a 04:00 PM Cocinar para mis perros
Clases de Limpiar Clases de Limpiar la Clases de
04:00 PM a 05:00 PM Limpiar su
Diseño G. la Casa Diseño G. Casa Diseño G. Ordenar la
casa del
Volver a Lavar la Volver a Lavar la Volver a Casa
05:00 PM a 06:00 PM perro
casa Ropa casa Ropa casa
06:00 PM a 07:00 PM Dar comida a mis perros
07:00 PM a 08:00 PM Cocinar para la Cena
08:00 PM a 09:00 PM Limpiar la Cocina Y lavar Platos
09:00 PM a 01:00 AM Hacer la Tarea
01:00 AM a 05:50 AM Dormir

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3.- CREAR LA SIGUIENTE TABLA

Horario Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

AA.II
08:30-09:30
RR.HH RR.HH
G.Aprovision
09:30-10:30 Contabilidad
a miento
10:30-11:00 Almuerzo

11:00-11:30
Gestión
Proyecto AA.II PSF Marketing
Financiera
11:30-12:30
G.Aprovisiona
12:30-13:30 Ingles Auditoria
miento
13:30-15:00 Comida

15:00-17:00 Atención al Cliente

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