‘Cuerpo.sano, mente sana rare setae acs reat connaturaanscmpantvay gus oqo 6 Fs cuatgule acca queimicucre fan ipo de acted fica ques planes tan una erucars pectin ‘eS repeia Se realza con etn ce meorat i Tees! ens detn igen cnuncindor no run enetici ocia de realier atv ica porlomenoe 20 Meee © © Mejor laintogractén wc © Ningune de a anteriores. ee eee teeerere rere rear oe Fomenta a sciobicos. utr mielecciinesata? PeaataS i {G16 do os siuiontos onunciados noes on bone picoigice de realize actvidd Hca oro menos ‘© © comin el autossia. © rengune de les onerioree © © aminoyeal wets fs ansecad ya depresin, stor mi eloooion Enllrebolo podemosseatiar pauses actives, ve so eels Iscosy mentales coos ave pasnitn recuperarlaenergiay aumentarie actvided ica. Verdoder ‘Seleccione todos as caracterseas de los pavsas acts © soroolzan coda? hor por olmenoeSnuios © © hirgune dion orto © son eri ficosy mentales cots. © snokpan sincsin de estraniante ye respiacisn Para que los nis y adolescents est actos y no soun sedenros debomes supensar ave velicn la ‘cthvdad fica el jorciieo el deporte que méslesguso ales pastes. eerie verdadero rotoTrace? tos nitosedolesconles blo adits mayates deben compl vn mmo Hempo de ctdod ico, tmmomee | Goodmans pec nemeten mnaaiee — | SS iw = E Cele pts nunca na en bene lige eve ecbd apr ls men = Somumiorstast Mor © © Reduce enfermedad delcorazén, diabeler y presion ail © hana de rit 4. Controle el sobrapese v le obesidad. mom . ; TETES ce aia isa prt oe ru de Sheen Simon mene |S cmestemicns uo pisuogis yaaa — | = bom evedoue Foe a es = san feo cotta camping once concaivoy ae untéo-comre. “reauiere de enirenomiente dare. Deporte . oe | | entree ree etiatabe * ome_| | etaieetenntiel ieee eeetemeset oe teterereese = are ceccepeared 180 tipo de actividad fica we puede rear ene objo? 6 sutirperian escola 2 comineraltebei. F< Pousor actos 9 4 ninguna des ontriors, {Qué benefcios oblenemos al realizar pavsas actvas durante el dia Fo Avmonta al bionestr ©. Aumentamas a confided de actividad fica que reciaomat alfa 1 < previoney reduce enformedadse cxtcomusculere. S 4 ninguna de os orteviones. 5 © pecuperamos energie {Calo tempo de acted ica a ee deberiomon rear come minino? © © 20 minton © ba minutos. > © to minuto. > 6s minor.agate {08 lipo de eericos we realizon nla pauses actives? 2. suegory balls gece. © © subs radar en liga de war el ascersor & seiramionts 60 cabeze cus, hombvot codes, mares. rorce.piemoty piet © sercsian le espiaciin pore actvaria ctculncién sanguinea y sumertarie energia