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El documento proporciona 5 consejos para el bienestar personal y el éxito académico. Recomienda comer saludablemente, hacer ejercicio, dormir 8 horas, administrar bien el dinero y organizar el tiempo. También sugiere buscar información de fuentes confiables como la biblioteca universitaria, e inscribirse en talleres y buscar ayuda de psicólogos que ofrece la universidad.
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