Qu son las enfermedades crnico-degenerativas?

En medicina es comn que se hable de una enfermedad aguda, crnica, o enfermedad crnico-degenerativa. Esta forma de hablar de nuestros mdicos se define por la duracin de la enfermedad. Actualmente sabemos que el padecer una enfermedad crnica necesariamente implica un problema degenerativo, es decir, que va avanzando poco a poco e independientemente del tratamiento que se proporcione, este tipo de padecimiento implica un dao orgnico constante y que avanza. Ejemplos de estas enfermedades hay varias y son las ms padecidas en nuestro pas: diabetes mellitus, hipertensin arterial sistmica, obesidad etc. La gran caracterstica de estas enfermedades, es que adems de ser degenerativas tambin son prevenibles si se toma consciencia de ello. En otro nivel tenemos a las enfermedades crnico degenerativas secundarias o es decir, las que no son prevenibles: epilepsia, artritis reumatoide, esclerosis mltiple y ms. Podemos entender, que una enfermedad crnico-degenerativa es aquella que tienen una larga duracin o que en promedio se desarrollan lentamente y duran ms de 6 meses. Se distinguen de las enfermedades agudas por la manera en que surgen y se desarrollan: generalmente implican destruccin progresiva de algn tejido, interfieren con la capacidad del cuerpo para estar sano y siempre la deteccin temprana ser adecuada para prevenir complicaciones que puedan poner en riesgo la vida del paciente. En nuestro pas las enfermedades crnico-degenerativas, estn afectando a un nmero de pacientes que cada da se incrementa ms y la mayora de las ocasiones se debe a que no hay educacin preventiva en salud o porque los afectados no cuentan con un sistema de salud donde se les atienda de manera peridica y puedan tener medicamentos de la misma manera. Por esto al tener una enfermedad crnico-degenerativa (cualquiera que sta sea) el enfermo y la familia se ven afectados en muchos sentidos: pues deben cambiar su estilo de vida, deben tener visitas mdicas con ms frecuencia, lo que implica gastos en consulta, medicamentos y transporte; pero tambin implica que la enfermedad no se terminar en una o dos semanas, sino que en la mayora de estos padecimientos el tratamiento es de por vida. As, la familia y el enfermo deben aprender de una manera diferente a cambiar el estilo de vida y en algunas ocasiones requieren asesora psicolgica para poder comprender el futuro en estas condiciones. Segn la OMS este tipo de enfermedades cobraron ms fuerza hace poco tiempo porque durante muchos aos se les releg pensando que no eran tan graves ya que su prevencin es sencilla, pero dado el cambio de paradigma en la vida diaria, estas enfermedades estn causando la muerte de muchas personas y sobre todo, de aquellas que no pueden acceder tan fcilmente a los servicios de salud.

Mencionamos que estas enfermedades en gran medida son prevenibles, pero recomendamos ciertos puntos para evitar presentarlas: Lleve una alimentacin balanceada, coma a horas establecidas, evita la ingesta de comida chatarra. Evite el exceso de sal en la comida. Promueva el ejercicio con su familia, en el trabajo, evite el sedentarismo. Evite excesos con la ingesta de alcohol.

Si fuma, evtelo, deshgase de ese hbito que debilita su bolsillo y le hace susceptible a presentar enfermedades pulmonares. Acuda con su mdico con regularidad, recuerde ms vale prevenir que lamentar

Si cumplimos con estas recomendaciones estaremos evitando la aparicin de enfermedades crnico-degenerativas que podran poner en peligro nuestra vida y en riesgo la economa familiar. Desgraciadamente en nuestro pas estamos sufriendo las consecuencias de una falta de educacin en salud que ha condicionado a la poblacin a envejecer ms rpido y si no es as, gracias a los estilos de vida se obliga a la poblacin a vivir con enfermedades que merman la calidad de vida llegando a la llamada 3ra edad. Por lo tanto es vital crear y fomentar la educacin en salud, para eventualmente prevenir estas enfermedades empezando desde la infancia y no detenernos hasta la juventud, pues slo de esta manera podremos vivir ms aos con una buena calidad de vida. Y t en casa ests seguro de que tu familia sabe cmo evitar las enfermedades crnicodegenerativas? Sabes qu tan saludables estn?