Autoevaluacién Capitulo 1 Instruccion. Reflexione, analice y responda las preguntas que le asignaron 4. Antes de guardar, verifique haber respondido todas las preguntas. 2. Una vez guardado, ya no hay posibilidad de cambios 1, eCual es la idea central de este capitulo y cémo piensa aplicarla? Ser siempre positivo y siempre tener una que perseguir 2. Cul es el aspecto negativo y cual el aspecto positive de afirmar “Ya lo tengo todo"? que se pierde el sentido a la vida por que no hay nada por que luchar 3. .Qué personaje del capitulo le impresiono mas? Explique por qué. Jose ya que era una persona con sobre pesoque los medicos de recomendaron dejara de beber comer en exceso y dejar de fumar, la bebida y el cigaro si lo podia controlar hasta que penso posotivos y tuve fe en poder lograrlo y cambio su mentalidad En qué consiste la técnica de la tarjeta en el bolsillo?; Qué meta escribiria en ella? consiste en tener un enfoque y tener claro que metas seguir para no perder el rumbo Graduarme de la Universidad sin perder ninguna clase 5. Describa algunos obstaculos que debera superar para alcanzar sus metas. Perder el enfoque Darie importancia a otras cosas que frenen mis estudios No estudiar o hacer las tareas Preferir ir a otros lados con amigos en lugar de estar en clase No darle la importancia que debo de darle a la Universidad6, cExplique por qué es importante saber con claridad hacia dénde va y por qué debe fijarse un tiempo para alcanzar lo que se quiere? Es importante tener claro a donde uno va para no perder el rumbo y no tomar otros caminos que nos desvien de la meta que se quiere alcanzar y es importante fjar el tiempo por que si no podemos alcanzar lo que queremos, dejariamos todo para despues 7. Haga una lista de las actividades que actualmente realiza e indique como deberia usted organizarse para ENFOCARSE en la meta mas importantes. ‘Tomar clases los viernes y sabados : Leer antes de cada clase trabajar de lunes a viernes: prepararme positivamente para tener un mejor desempefio buscar simpre una meta 8. Explique cémo aplicaria a su vida, segun Norman Vincent Peale. Uno de los 4 factores basicos que dan resultados felices (Fijacion de metas pensamiento positive, visualizacién y Fe). Fijacion de metas: tener claros los objetivos a seguir Pensamientos Positives: no llenarse de negatividad y ver siempre el lado positivo Visualizacion: visualizar los resultados de las metas trasadas F : tener la confianza de los resultados trazados 9. ¢Cémo se visualiza, "como si” ya hubiera alcanzado la meta que se propuso y que afirmaciones de pensamiento positivo le motivarian a légralas? Estar Graduade de la Universidad ayudande a mi familia y a muchas gttas personas y de esa manera trabalar duro para sacar al pais adelande y hacer algo que impacte al pais de manera positiva 10. ,Qué le resulto mas emocionante; aleanzar la meta propuesta o el proceso para légrala? Explique por qué. La satisfaccion de haber lleaado al final y haber podido lograrlo con tanto esfuerzos sactificios y sobre todo cada aventura durante el camino