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  • Juego Estrategias de Afrontamiento

    Cargado por

    Daiana Merino
    37 vistas9 páginas
    El documento habla sobre estrategias de afrontamiento para lidiar con situaciones estresantes. Menciona que existen estrategias centradas en la emoción y otras centradas en el problema, siendo estas últimas más efectivas para manejar el estrés a largo plazo. Recomienda desarrollar habilidades de afrontamiento flexibles para hacer frente a diferentes situaciones.

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    Título original

    Juego estrategias de afrontamiento (7) (1)

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    Estrategias de afrontamiento

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