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Colegio Fiscal
Colegio Fiscal
ALUMNO:
ÁNGEL ISAÍAS MONTES BRAVO
PROYECTO: #4
TUTORA:
LCDA. MARY PLAZARTE
AÑO LECTIVO:
2023 2024
LOS RIÑONES
Los riñones son dos órganos en forma de frijol, cada uno aproximadamente del
tamaño de un puño. Están ubicados justo debajo de la caja torácica (costillas),
uno a cada lado de la columna vertebral.
Los riñones sanos filtran alrededor de media taza de sangre por minuto,
eliminando los desechos y el exceso de agua para producir orina. La orina fluye
de los riñones a la vejiga a través de dos tubos musculares delgados llamados
uréteres, uno a cada lado de la vejiga. La vejiga almacena orina. Los riñones, los
uréteres y la vejiga son parte del tracto urinario.
Vías urinarias, que incluyen los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra.
Las personas tienen dos riñones que filtran la sangre, eliminando los desechos y
el exceso de agua para producir orina.
¿Por qué son importantes los riñones?
Los riñones eliminan los desechos y el exceso de líquido del cuerpo. Los riñones
también eliminan el ácido que producen las células del cuerpo y mantienen un
equilibrio saludable de agua, sales y minerales (como sodio, calcio, fósforo y
potasio) en la sangre.
Sin este equilibrio, es posible que los nervios, los músculos y otros tejidos en el
cuerpo no funcionen normalmente.
Los riñones también producen hormonas que ayudan a:
Un riñón humano, con flechas que muestran por dónde entra al riñón la sangre
sin filtrar y por dónde sale la sangre filtrada. Los desechos y el exceso de agua
salen del riñón a través del uréter hacia la vejiga como orina.
La sangre sin filtrar fluye hacia los riñones a través de la arteria renal y la sangre
filtrada sale por la vena renal. El uréter transporta la orina desde el riñón hasta la
vejiga.
¿Qué puede ayudar a mantener sanos los riñones y las vías urinarias?
Para ayudar a mantener sanos los riñones y las vías urinarias de su hijo:
Anímele a practicar mucho ejercicio físico.
Ofrezca a su hijo una dieta nutritiva.
Ayude a su hijo a estar bien hidratado.
Enseñe a su hija a limpiarse de delante hacia atrás después de hacer de
vientre para que los gérmenes de las heces no le entren por la uretra.
Indique a su hijo que evite los baños de burbujas, sentarse en la bañera
después de usar champú o jabones aromáticos o perfumados. Todos ellos
pueden irritar la uretra.
Su hijo debería llevar ropa interior de algodón.