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Alcoholismo

El alcoholismo ha sido considerado como una enfermedad incurable, progresiva y mortal por la Asociación de Médicos de los EE.UU. (American Medical Association); igualmente la Organización Mundial de la Salud, lo determina como una enfermedad y lo precisa como “...toda forma de embriaguez que excede el consumo alimenticio tradicional y corriente o que (...) sobrepasa los linderos de costumbres sociales...” Enfermedad que afecta no sólo al adicto sino también la vida de todo aquel que se encuentre a su alrededor. Existen muchas definiciones acerca del alcoholismo, escogeremos la de un experto en el tema, el Dr. David L. Ohlms, quien define: “El alcoholismo es una enfermedad crónica, progresiva e incurable, caracterizada por la pérdida del control sobre el alcohol.” Alcohólicos Anónimos no “define” al alcoholismo. La mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que, se podría describir como una compulsión física unida a una obsesión mental; es decir, un deseo de consumir alcohol más allá de nuestra capacidad para controlarlo, desafiando todas las reglas del sentido común. Aceptamos la idea de que, hasta el punto en que nos interesa, el alcoholismo es una enfermedad progresiva y que no se puede “curar”, pero al igual que muchas otras enfermedades, se puede detener. No es una vergüenza padecer esta enfermedad, siempre que se enfrente con honestidad el problema y se intente hacer algo al respecto. El alcohólico pierde el control de la bebida originando reacciones y comportamientos negativos, por lo que se le considera un enfermo que pone en riesgo su salud física y mental así como su relación familiar y social. Muchos alcohólicos que son incapaces de dejar de beber piensan que son moralmente débiles o que quizá tienen un desequilibrio mental. Cuando el alcoholismo se ha presentado no existe perversidad moral acerca de estar enfermo. En esta etapa, la libre voluntad no se encuentra presente, el que sufre ha perdido ante el alcohol el poder de decidir, lo importante es enfrentar los hechos de la propia enfermedad y aprovechar la ayuda que está disponible con el firme deseo de recuperarse. El criterio de Alcohólicos Anónimos es que los alcohólicos son personas enfermas que pueden recuperarse si siguen un sencillo programa que ha demostrado tener éxito para más de dos millones de hombres y mujeres. La experiencia demuestra que el programa de Alcohólicos Anónimos funcionará para todos los alcohólicos que son sinceros en sus esfuerzos por dejar de beber y que, por lo general, no funcionará para aquellos que no tienen la certeza absoluta de que quieran hacerlo.

A estos últimos se les llama “bebedores periódicos”. empeora su manera de beber. Algunos alcohólicos son solamente bebedores diurnos.más que una cuestión de poca fuerza de voluntad o una debilidad moral. a la larga. el alcohólico debe aprender a permanecer totalmente alejado del alcohol para poder llevar una vida normal. no hay curación en el sentido de que él o ella puedan ser capaces de beber moderadamente.es “alguien a quien la bebida causa un continuo problema en cualquier aspecto de su vida” y que sufre una enfermedad para la cual no se conoce cura alguna. es decir. Justo como no tiene caso culpar a una víctima de diabetes por estar enfermo a causa de su falta de fuerza de voluntad. Bebedor Fuerte: Este tipo de bebedor. . con el tiempo. Tiene la capacidad de decidir si bebe o no. bebe en exceso.¿Quién es un Alcohólico? Alcohólico. Algunos pueden ser capaces de abstenerse por largos períodos. No existe evidencia confiable de que alguien que haya bebido alcohólicamente haya sido capaz de volver. a beber normal y socialmente. existen diversos tipos de bebedores y síntomas característicos de la enfermedad. Puede tener el hábito en tal forma que gradualmente llegará a perjudicarle en lo físico y en lo mental. Cuando se presenta la enfermedad -una compulsión física combinada con una obsesión mental por beber-. este tipo de bebedores toma dos o tres copas sin causarle ningún problema el decir que no a la próxima invitación. no pueden volver atrás. Una cosa que todos los alcohólicos parecen tener en común es que. No hay tal cosa como “ser un poquito alcohólico”. El alcoholismo sigue muchos caminos. Tipos de bebedores Bebedor Social: Suele beber en reuniones de trabajo o amigos. Algunos miembros de Alcohólicos Anónimos bebieron en una forma fuera de control desde su primer trago. es inútil cargar al bebedor problema con la responsabilidad por la enfermedad o considerar esa forma de beber como un vicio. con todo. Otros progresaron lentamente durante décadas hasta beber sin control. Fundamentalmente. el alcoholismo es un problema de salud -una enfermedad física y emocional. Alcohólica –según la definición de Marty Mann. Una vez que los bebedores problema cruzan la línea dentro del alcoholismo. A causa de que la enfermedad progresa por etapas. como lo hace un no-alcohólico por un periodo determinado de tiempo. que luego cortan por un “carrusel” en el que beben sin ningún control. A menudo.

ha demostrado que sin importar qué tan bajo hayan llegado los bebedores en la escala del alcoholismo.Hay fuertes sentimientos de culpa. Beber para sentir confianza en sí mismo. 5. 4. Bebedor Problema: Pudo haber pasado por las etapas anteriores. particularmente. Mientras bebe. o la advertencia de un médico... estos bebedores parecen ya “carecer de esperanza”.Trata de controlar su bebida. Pérdida del control sobre la manera de beber. Pero en alguna parte de su ciclo como bebedor. 2-. su modo de ser se parece muy poco a su naturaleza normal. increíbles o trágicas cuando bebe.. Tiene verdadero talento para emborracharse exactamente en el momento más inoportuno y.Bebe cuando no planea hacerlo. Pierde todo el interés en las relaciones sociales del mundo que le rodea. Rara vez se embriaga a medias. empieza a perder todo control sobre su consumo de alcohol una vez que comienza a beber. Pero la experiencia de Alcohólicos Anónimos. y gradualmente.. cambio de medio ambiente. se volverá repugnante y. 3-.Si se presenta una razón bastante poderosa –mala salud. pero es incapaz de comprender por qué.Tiene Lagunas mentales o pérdida casual de la memoria.puede dejar de beber o hacerlo con moderación. A menudo desea una copa más. hasta peligrosamente antisocial. Puede ser una magnifica persona.Tiene periodos de abstinencia. es incapaz de conservar un trabajo y varias de sus relaciones más íntimas se encuentran en ruinas. Quizá ha consultado a doctores y empezado el agotador peregrinar por hospitales y sanatorios. aunque esto le resulte difícil o tal vez necesite ayuda médica. Ha perdido amigos. pero si bebe un día. así lo deseen con sinceridad. 8. La única emoción que muestra con alguna consistencia es la auto-lástima. Entiende perfectamente bien que no puede beber normalmente. Síntomas de la enfermedad del Alcoholismo 1-. existe una esperanza de recuperarse siempre que ellos. en la vida misma. Hace cosas absurdas. 6. En muchos puntos. enamoramiento. 7. cuando tiene alguna decisión importante que tomar o compromiso que cumplir. ¿Tiene problemas con su manera de beber ? ..

3. lo importante es que USTED DECIDA por si mismo.¿Envidia a la gente que puede beber sin meterse en dificultades? SI NO SI . nos hicimos toda clase de promesas al igual que a nuestras familias y no pudimos cumplirlas. hablamos acerca de nuestra propia manera de beber. o sólo cerveza. la gente no se metiera en lo que no le importa. ya que si hoy no bebe. nos gustaría ayudarle. pero si bebíamos cualquier cosa con alcohol terminábamos borrachos.¿Ha llegado a cambiar de una bebida a otra con la esperanza de que eso le ayudará a no emborracharse? SI NO Nosotros intentamos toda clase de métodos: no tomábamos bebidas fuertes. o lo que se nos ocurriera. eso lo intentábamos.” 2. o solo lo hacíamos los fines de semana. Luego llegamos a Alcohólicos Anónimos y se nos dijo: “sólo intente no beber hoy. Debe tener presente que usted es la única persona que puede decir SI tiene o NO un problema.Durante el último año ¿Ha tomado un trago por la mañana? NO ¿Necesita un trago para ponerse en marcha o para dejar de temblar? Es una señal muy segura de que no está bebiendo socialmente. de los problemas que nos ocasionamos y de cómo dejamos de beber. Sí usted nos necesita. 5.¿Ha tratado alguna vez de dejar de beber por una semana o más sin haber logrado cumplir el plazo? SI NO La mayor parte de los A. 1.As. o no bebíamos cócteles. 4. Aunque otros le hayan dicho que si lo tiene. dejando de decirle que tiene que hacer? SI NO En Alcohólicos Anónimos no le decimos a nadie que debe hacer. hoy no podrá emborracharse.La lista de preguntas que aparece a continuación puede ayudarle a descubrir si tiene problemas con su manera de beber .¿Le gustaría que con respecto a la bebida.

7. 10.¿Ha causado su manera de beber dificultades en el hogar? NO Antes de llegar a Alcohólicos Anónimos decíamos que los causantes de beber eran la gente o los problemas en el hogar. 8.¿Ha faltado algunos días a su trabajo a causa de la bebida? SI NO . Después. aunque continúe emborrachándose sin tener la intención de hacerlo? SI NO Muchos nos engañábamos al pensar que nos emborrachábamos por que queríamos hacerlo. 9. que realmente puede tomar o dejar de hacerlo. este empeorará hasta la muerte o terminar en un manicomio durante el resto de la vida.¿Ha intentado obtener tragos “adicionales” en una fiesta debido a que no obtuvo los suficientes? SI NO SI La mayoría acostumbrábamos tomar unos tragos antes de llegar. sin darnos cuenta que la bebida empeoraba todo sin resolver nunca ningún problema. la única esperanza es dejar de beber. Si pensábamos que iba a ser una fiesta de “poco ambiente” y si los tragos no se servían con la rapidez suficiente nos íbamos a algún otro lado para conseguir más. 6.Durante el último año ¿Ha tenido problemas que estén relacionados con la bebida? SI NO ¡Sea honesto! Los doctores dicen que si tiene un problema con el alcohol y sigue bebiendo.Muchos nos hemos preguntado a veces por qué no somos como la mayor parte de la gente. ¿Se dice así mismo que puede dejar de beber en el momento que quisiera. al permanecer en Alcohólicos Anónimos nos dimos cuenta de que cuando empezábamos a beber no podíamos parar.

no es vergonzoso enfrentar el hecho de que tengas un problema SI Si su respuesta es Sí a cuatro o más preguntas. no habrá borrachera. Los que somos miembros de Alcohólicos Anónimos llegamos porque al fin dejamos de intentar controlar nuestra bebida. -Decidimos acudir a Alcohólicos Anónimos y enfrentar lo que el alcohol nos había dañado y ver lo que podíamos hacer al respecto. .¿Ha tenido lagunas mentales? SI NO Una laguna mental consiste en horas o días en que estuvimos bebiendo y no podíamos recordar nada. Al estar en Alcohólicos Anónimos nos dimos cuenta de que esta es una señal muy segura de beber alcohólicamente. durante un rato. pero podemos mostrarle cómo estamos aprendiendo a vivir sin alcohol “día tras día”. 11. Muchos de nosotros tuvimos que enterarnos de esta verdad por el camino más difícil.¿Ha llegado a sentir que su vida sería mejor si no bebiera? NO Fuimos muchos los que empezamos a beber porque al hacerlo la vida parecía ser mejor. así lo comprueban. nos repugnaba admitir que nunca volveríamos a beber sin riesgo. En la época en que llegamos a Alcohólicos Anónimos nos sentíamos atrapados por el alcohol. -Recuerda. y cuando nos liberamos del alcohol. existen dificultades serias con su manera de beber. “Nos alejamos de ese primer trago”. estábamos bebiendo para vivir y viviendo para beber. Alcohólicos Anónimos no promete resolver los problemas de su vida. ya que si no hay un primero. cuando menos. la experiencia de varios millones de A.Un buen porcentaje de nosotros admitimos que muchas de las veces en que nos “reportábamos enfermos” la verdad era que estábamos crudos o borrachos.As. 12. encontramos que la vida se vuelve mucho más agradable. Después oíamos decir a otros miembros de Alcohólicos Anónimos que éramos enfermos.

¿Has empezado a beber por la mañana antes de la escuela o el trabajo?? SI NO 7. blanco. Sin embargo nadie es demasiado joven (o viejo) para tener problemas con la bebida. No importa que se beba mucho o poco.¿Te tragas las bebidas de un golpe? SI NO 8. negro.¿Eres demasiado joven para ser Alcohólico? Alcoholismo es una palabra difícil de entender.¿Están empezando a bajar tus calificaciones? ¿Estás chapuceando en tu trabajo? SI NO 5. El alcoholismo es una enfermedad que puede contraer cualquiera. ¿Qué quisimos probar? Te sugerimos responder este simple cuestionario.¿Has experimentado alguna vez una pérdida de memoria debido a tu forma de beber? SI NO . Te puedes preguntar: ¿Qué tiene de malo mi forma de beber?. lo importante es cómo te afecta en tu vida y en la de quienes te rodean..¿Has tratado alguna vez de dejar de beber o beber menos y fracasaste? SI NO 6. Y cuando dejamos de beber por semanas o meses. 1.. rico.¿Prefieres beber a solas. diseñado para ayudarte a decidir. No es el sabor de las bebidas lo que nos causa problemas. Joven. pobre.¿Bebes porque tienes problemas? ¿Para relajarte? SI NO 2 ¿Bebes cuando te enojas con otros. con tus amigos o tus padres? SI NO 3. Si nuestra forma de beber es normal: ¿Por qué queremos controlarlo?. sino el efecto del alcohol. en lugar de hacerlo con otros? SI NO 4. y no importa cuánto tiempo lleves bebiendo o lo que hayas bebido. viejo.

si queremos dejar de beber. millones de mujeres de cualquier edad o posición social. madres. Te animamos a que seas honesto contigo mismo y si consideras que el beber alcohol ya te está afectando. a qué te dediques o cuánto tengas en la vida. Conforme avanza la enfermedad es más difícil aceptar que se está enfermo y la mujer alcohólica no escapa a la tendencia innata de ocultar. tal vez sea el momento de echar una mirada seria a lo que te podría estar pasando con la bebida. sobrios y felices. pero sabemos quién puede hacer algo para remediarlo: Nosotros mismos. ¿Eres mujer y Alcohólica? El consumo de alcohol en la mujer generalmente se niega y oculta. Nos decidimos y ahora estamos en Alcohólicos Anónimos.¿Te parece una hazaña poder aguantar mucho bebiendo? SI NO Si contentaste sí a cualquiera de estas preguntas. Pocos sabemos qué o quién es responsable de nuestro alcoholismo. No se concibe la idea de ser alcohólica porque el alcoholismo está estigmatizado. aunque no sea tu intención? NO SI 12. Solamente cuando nos liberamos del alcohol. esposas. cultural y económica tienen problemas con su manera de beber.¿Te emborrachas cuando bebes. su adicción y convierte en cómplices a familiares y amigos quienes tratan a toda costa de encubrir todo . la enfermedad del alcoholismo afecta sin importar quién seas. nos dimos cuenta de que la vida se vuelve más agradable. trabajadoras o amas de casa. ¿Mientes acerca de tu forma de beber? SI NO 10. Pueden ser jóvenes estudiantes o profesionistas. por todos los medios. hermanas o abuelas. sin embargo.¿Te has metido alguna vez en problemas cuando bebes? SI NO 11. Cuando a una mujer le preguntan si bebe alcohol. te invitamos a que asistas a un Grupo. se enfrenta al tabú y a las expectativas sociales que están a su alrededor de ser respetable e íntegra. aunque ahora hay mayor libertad en las normas de consumo en la mujer. hijas. Muchos de nosotros tuvimos que enterarnos de esta verdad por el camino más difícil.9. especialmente en adultas jóvenes. En nuestro país.

dispuesta a ayudarte. pero sobre todo mujeres que hemos reconocido nuestra enfermedad del alcoholismo y día con día luchamos por una vida útil y feliz. A lo mejor no te atreves a beber en público y seas una bebedora casera que estés pensando buscar la botella que has escondido en tu casa. esposas y madres. Hasta la flor más bella se marchita Tal vez hayas estado bebiendo por meses o años sin que nadie se dé cuenta. te invitamos a que asistas a un Grupo. en la mochila de la escuela o en el cajón del escritorio. ¿Has hecho algo como esto? 1. comidas. reuniones.¿Te molesta si hablan de este problema o la sola mención sobre tu manera de beber? SI NO 2 ¿Beber a escondidas o esconder las botellas vacías y deshacerte de ellas secretamente? SI NO 3. no importa que tengas 15. SI NO . seas rica o pobre.indicio hacia el exterior. pero no sola. Extiende simplemente tus manos y la mano de Alcohólicos Anónimos estará ahí. La decisión es tuya. Quizá ocultes la bebida en la bolsa de mandado. Deseamos compartir contigo la dádiva de la sobriedad que nos fue concedida para servir a las que aún sufren pensando que son motivo de burla y vergüenza para todos. estudiante. Te animamos a que seas honesta contigo misma y si consideras que el beber alcohol ya te está afectando. de que existe un problema de alcoholismo femenino en casa. tocando las tuyas. hermanas. pero en secreto lo piensas.¿Inventas pretextos para poder beber? (fiestas. En Alcohólicos Anónimos hay hijas. 25 ó 70 años. Puede ser que te horrorices y lo niegues si te dicen que hagas algo por tu forma de beber. profesionista o no tengas estudios. ama de casa o trabajadora. Eres tú la que debe tomar la decisión. enojos.

¿Has perdido el control sobre la cantidad que bebes? SI NO 11.¿Bebes para sentir confianza en ti misma? ¿Te sientes más ingeniosa o atractiva cuando bebes? SI NO 7¿Manejas bebida sintiéndote segura de que tienes completo control de ti misma? SI NO 8.¿Has tenido fuertes sentimientos de culpa y tratas de “quedar bien” para que no te reclamen la borrachera anterior? SI NO .¿A menudo deseas una copa más? ¿No te sientes satisfecha con lo bebido y buscas más sin importar cómo conseguirlo? SI NO 12.¿Te aconsejas a ti misma que una copa calma los nervios? SI NO 5.¿Has tenido pérdidas ocasionales de la memoria cuando bebes? SI NO 14.4. ¿Bebes después de una discusión.¿Bebes cuando no se debe? ¿Antes de un compromiso. cuando te encuentras presionada o.¿Tienes períodos de abstinencia? ¿Haces juramentos. simplemente para no estar aburrida? SI NO 10. prometes a un familiar o a ti misma no beber durante un tiempo? SI NO 13. en la escuela o en el trabajo? SI NO 9.¿Planeas por anticipado “darte un premio” con un trago por el trabajo tan duro de las faenas del hogar? SI NO 6.

si queremos dejar de beber. Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos. Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente. 9. Humildemente le pedimos que nos liberase de nuestros defectos. ante nosotros mismos y ante otro ser humano. Si contentaste sí a cualquiera de estas preguntas. 3. Pocos sabemos qué o quién es responsable de nuestro alcoholismo. 5. Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios nos liberase de todos estos defectos de carácter.Estos son algunos síntomas característicos que denotan cuando nos hemos convertido en alcohólicas. 10. Nos decidimos y ahora estamos en Alcohólicos Anónimos. 6. sobrios y felices. 8. Llegamos al convencimiento de que un Poder Superior podrá devolvernos el sano juicio. hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos. 4. 2. Los Doce Pasos 1. tal vez sea el momento de echar una mirada seria a lo que te podría estar pasando con la bebida. Admitimos ante Dios. Sin miedo. . Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol. Decidimos poner nuestras voluntades y nuestras vidas al cuidado de Dios. como nosotros lo concebimos. 7. la naturaleza exacta de nuestros defectos. Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño causado. excepto cuando el hacerlo implicaba perjuicio para ellos o para otros. pero sabemos quién puede hacer algo para remediarlo: Nosotros mismos. que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.

. como tal nunca debe ser organizada.A. 4. 9. nunca debe respaldar. 7. pero podemos crear juntas o comités de servicio que sean directamente responsables ante aquellos a quienes sirven. como nosotros lo concebimos. excepto en asuntos que afecten a otros grupos o a alchólicos. pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla. 2. tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y practicar estos principios en todos nuestros asuntos. no gobiernan. considerando como un todo. 12. la recuperación personal depende de la unidad de A. no tiene opinión acerca de asuntos ajenos a sus actividades.A. A. su nombre nunca debe mezclarse en polémicas públicas. a través de la oración y la meditación.A. Buscamos.A. Las Doce Tradiciones 1. debe mantenerse completamente a sí mismo.El único requisito para ser miembro de A.A. financiar o prestar su nombre a ninguna entidad allegada o empresa ajena. 8. nunca tendrá carácter profesional. 5. para evitar que los problemas de dinero. 3.Nuestro bienestar común debe tener la preferencia. A. Cada Grupo tiene un solo objetivo primordial: Llevar el mensaje al alcohólico que aún está sufriendo. es querer dejar de beber. A. por consiguiente. mejorar nuestro contacto consciente con Dios. Un Grupo de A.11.Para el propósito de nuestro Grupo sólo existe una autoridad fundamental: un Dios amoroso que puede manifestarse en la conciencia de nuestro grupo. negándose a recibir contribuciones de afuera. . 6. Nuestros líderes no son más que servidores de confianza.A. Todo Grupo de A.A. Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos. propiedad y prestigio nos desvíen de nuestro objetivo primordial. Cada grupo debe ser autónomo. pero nuestros centros de servicio pueden emplear trabajadores especiales. 10.

A. la radio y el cine.org. © Derechos Reservados .mx comunicacionsocial@aamexico.org.. Nuestra política de relaciones públicas se basa más bien en la atracción que en la promoción.mx Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos. necesitamos mantener siempre nuestro anonimato personal ante la prensa.11. El anonimato es la base espiritual de todas nuestras tradiciones.C . Para mayor información: cip@aamexico. 12. recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades.

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