LOS CELOS PATOLGICOS Qu son los celos?

Es una respuesta universal y natural de los seres humanos cuando se tiene el sentimiento de amenaza de perder al ser amado. Los celos pueden presentarse no solo con la persona amada sino tambin en situaciones sociales, amistades, nacimiento de un hermano menor, rivalidad por el afecto con los parientes cercanos, suegros, cuados, etc. Los celos son una reaccin a la percepcin de una amenaza real o imaginaria que atenta contra nuestra relacin afectiva. Se calcula que los celos son el principal protagonista en la tercera parte de las parejas con problemas conyugales. La experiencia de celos tiene las siguientes caractersticas:

Temor a perder a la persona amada. Sospecha y odio por ser traicionado. Baja estima y tristeza por lo perdido. Temor a perder una persona importante Desconfianza.

Tiene un parentesco con la envidia ya que generalmente se admira y desea lo que el otro posee (belleza, dinero, simpata, etc). Cules son las caractersticas de un sujeto con tendencia a ser celoso? La presencia de los celos debe de ser algo transitorio en la vida de todos los seres humanos. Cuando permanecen como un rasgo en la forma de ser del sujeto y llegan a formar parte de su personalidad generalmente se trata de seres desconfiados, con tendencia a la impulsividad, con necesidad de control, inseguros de su propia capacidad y con miedo de ser abandonados. Uno de los mecanismos ms usados en los celos es el de la proyeccin ese hombre es bien parecido, seguramente a ella le puede

gustar .En otras palabras si a mi me parece atractivo lo puede ser para mi pareja. Cuando se presta atencin a otras personas existe el sentimiento de ser agredidos y desplazados lo que provoca a su vez sentimientos de agresin hacia el intruso. Ejemplo de esto son los nios o padres cuando nace un nuevo hermano o hijo y la madre o esposa le dedica ms tiempo al recin nacido. Entre ms intensos sean los niveles de desconfianza y agresin mayor el riesgo de que los celos se tornen violentos o incluso homicidas. Recordemos a Otelo en la obra de Shakespeare cuando mata a su amada Desdmona quien al morir exclama! Muero con muerte inocente Cules son las caractersticas de una persona que acepta en su comportamiento ser celada? Son personas que aceptan el control de otros con tal de ser amados. Son incompetentes para mantener a distancia la conducta controladora y agresiva del celoso y son tolerantes de las limitaciones impuestas en el vestir, ver a otros, en ocasiones se aslan de la propia familia llegando a enclaustrarse con tal de no ofender la sensibilidad del celoso y en consecuencia su violencia. Cundo los celos son patolgicos? Los celos pertenecen a un rea indefinida entre la salud y la locura puesto que en algunos casos son normales, en otros "no tan normales" y en otros francamente patolgicos. Los celos son normales cuando existen razones evidentes y reales de que existe una amenaza, por ejemplo cuando una parte de la pareja desea una relacin fuera del noviazgo o del matrimonio. Todas las parejas tienden a provocar celos en sus compaeros en algn momento de la relacin. Esto sucede como una forma de conocer los lmites del afecto. Cuando existe la amenaza de prdida se intensifica el sentimiento de pertenencia o de adhesin a la pareja

lo que hace ms fuerte la relacin y de esta manera se toma conciencia de que el otro no me pertenece. Recordemos que la fidelidad es solo un convenio entre dos partes de comportarse en forma monogmica. Este acuerdo es voluntario, al faltar a este compromiso se incurre en una deslealtad que es considerada una agresin por la parte engaada. Si existen evidencias de que los celos estn fundamentados no son patolgicos y se debe de considerar como parte normal de los conflictos en la relacin humana de acercarse y alejarse afectivamente para conocer los limites. LA PERCEPCIN DISTORCIONADA Y LOS CELOS. Cuando no existen fundamentos en la realidad entonces estamos ante un grave problema de percepcin. Con frecuencia el celoso ve con claridad signos inequvocos para l de que la pareja est coqueteando con otro sin percatase de que esta percepcin es estrictamente imaginaria. Ejemplo: t miras hacia all porque ah est entrando alguien que te interesa o usas esa falda para que te vean las piernas. Como consecuencia existe un deseo de control, si la persona celada acepta perder la libertad de mirar a donde le de la gana o de vestir la falda que desea, el celoso gana un territorio que ir avanzando en ocasiones hasta impedir que la celada salga de casa por miedo a que se le engae. Vase la secuencia de celos-control-aceptacin del otro de ser controlado -limitacin de la libertad-agresin por infidelidades imaginarias violencia domestica justificada por la supuesta infidelidad - homicidio. Son los celos una muestra de amor? Los celos como sentimiento universal no deben de extralimitar ciertos parmetros.

Cuando se pierde la libertad y se torna agresivo estamos frente a un celo patolgico. En ocasiones es francamente delirante y fuera de la realidad por ejemplo: "si la llave est goteando es que me engaaste. Donde el evento nada tiene que ver con el supuesto acto de infidelidad. El celo amoroso es natural y sirve para afianzar a la pareja en un compromiso de no compartir el amor y la corporalidad con otra persona. Los celos producen gran sufrimiento y generalmente permanecen como una emocin no confesada (interna) y no se manifiestan como agresin descontrolada. Sin embargo, todos estamos conscientes de que esa emocin tiene un contenido destructivo. Las fantasas de hacer dao al intruso o a la pareja que engaa son enormes. Imaginemos a una pareja en una fiesta y un hombre guapo empieza a conversar con tu novia o esposa. Dependiendo de cmo se perciba la situacin ser la respuesta y la emocin consecuente. Si lo percibimos como algo amistoso pensaremos que es algo positivo el tener esa relacin. Si lo interpretamos como que l tiene un inters en mi compaera nos provocar agresin y sentimientos antagnicos ante el intruso. Si creemos que nuestra compaera es recproca al galanteo entonces el sentimiento de celos incluir a ambos y la irritacin consecuente. Si reclamamos a la pareja puede argumentar que era una conversacin superficial sin ningn tinte ertico. En ese momento se debe de hacer un juicio sobre nuestra percepcin que depender en gran medida de la seguridad que se tenga en s mismo y la confianza que se tenga en el otro. Las variables posibles son infinitas y complejas. Ejemplo: si existen antecedentes de infidelidad se puede reafirmar traiciones previas. Si el sujeto (intruso) tiene antecedentes de ser galn las sospechas pueden tener fundamento, etc. Est indicada la terapia de pareja?

El confrontar a la pareja con sus fantasas puede ser magnfico mtodo para resolver los problemas de celos. Con frecuencia muchos sentimientos son internalizados y no se manifiestan externamente por pudor a ser enjuiciados como "locuras". El que ambos miembros de la pareja conozcan cules son sus sentimientos y sus limitaciones puede ser de gran utilidad. La terapia cognitivo conductual igualmente puede ser beneficiosa para superar ese sentimiento tan comn y que causa tanto sufrimiento y problemas en las parejas. Es importante hacer la diferencia entre los normales y patolgicos y los normales tienen una base en la realidad, los celos delirantes persisten en ausencia de cualquier amenaza probable. Los celos son una experiencia emocional difcil, sin embargo puede tener un aspecto positivo y servir al crecimiento emocional de la pareja al aumentar el conocimiento y comprensin dentro de la pareja. Un ejercicio til es pensar en el momento en que nos enamoramos de nuestra pareja. Qu fue lo que sentimos? O lo que ms me atrajo de l o ella? Esta es la persona con la que quiero compartir la vida? Tuve sentimiento de seguridad? Me sent deseado sexualmente, respetado, o escuchado? Vea ahora lo que ms le perturba de sus celos. Miedo a ser abandonado? A ser humillado? Se siente con baja estima sexualmente? Algunos sienten inseguridad fsica, otros econmica, los ms miedo al abandono y soledad. Influyen las experiencias del matrimonio de los padres? Si. En muchas ocasiones las expectativas van ligadas a experiencias de la infancia: divorcios, infidelidades del padre o de la madre, etc. La forma de expresin de los afectos dentro de la familia: celosos, amorosos, violentos, fros, distantes etc.

Los aspectos positivos o negativos influirn en la eleccin y desarrollo de la relacin romntica. Cmo superarlos? Preguntarse lo siguiente: Cul es la esencia de su amor? Por qu se sentan atrados uno al otro inicialmente? Cul es la cosa ms importante que la relacin ha dado a cada uno de ustedes? Cul es la amenaza a la que la persona celosa est respondiendo? El conocimiento de los fundamentos de nuestros celos, descubrir expectativas infundadas, proyecciones, envidia, la prdida de amor propio, miedos infantiles e inseguridades. Estos descubrimientos pueden ser tan desagradables que algunos intentarn evitarlos. Para solucionar un problema de los celos, sin embargo, un acercamiento mucho ms eficaz es un examen abierto y honesto de las emociones implicadas. Este examen puede ser de gran ayuda para que el celoso descubra cual es la causa de su inseguridad. Los celos pueden ser superados? La respuesta es afirmativa, pero con gran esfuerzo. Como la mayora de las otras experiencias emocionales difciles, los celos, si son tratados correctamente, pueden ser un disparador para el crecimiento. Puede convertirse en el primer paso para la madurez de la persona y de la pareja ya que puede incrementar una mayor comprensin de su compaero y de la relacin. En una crisis de los celos, es necesario determinar que sentimiento producen los celos Es miedo de la prdida? Es una sensacin de humillacin? Es sensacin de ser excluido? Es algo ms? Cul es el pensamiento ms doloroso asociado a sus celos? Le lastima saber que su esposa puede pasar un momento maravilloso con algn otro, y lo excluyeron? Se siente humillada porque su marido ha ligado toda la noche con una mujer imponente, y todos en la fiesta lo vieron? Como puede observarse son diversos los factores que se pueden presentar. Una discusin sincera de la pareja confesando sus temores

generalmente puede resultar en una mejor comunicacin y solucin de los celos. En caso de persistir los celos el uso de medicamentos puede ayudar a cambiar la percepcin de la realidad y a mejorar el estado de ansiedad y depresin que frecuentemente se encuentra en estos casos. Existe tratamiento para los celosos patolgicos? Cuando existe un trastorno de la realidad y no existe el fundamento para ser celoso estn indicados medicamentos que tienen relacin con la dopamina (neurolpticos y antipsicticos) como la risperidona, quetiapina, olanzapina, etc). Generalmente los celos van acompaados de conductas agresivas e impulsivas en esos caso los anticonvulsivantes (valproatos) estn indicados y generalmente se obtiene una buena respuesta ya que retardan el impulso y permiten que el sujeto reflexione antes de cometer la agresin.

Parte de este artculo ha sido tomado de Romantic Jealousy A.M. Pines , C.F. Bowes http://www.psychologytoday.com/articles/200910/romantic-jealousy Created Oct 1 2009 - 9:45am